Как быть мужчине когда жена беременна. Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Оглавление

1 Как вести себя мужу с беременной женой?
2 Первый триместр: испытание на прочность токсикозом и плохим настроением
3 Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой
4 Помогайте жене по дому
5 Рекомендации мужу беременной жены
6 Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены
7 Беременность и муж: понимание возможно
8 Оградите жену от негатива
9 Беременность и муж: сексуальные отношения
10 Ссоры с мужем во время беременности
11 Прихоти жены
12 Беременна мама, а тяжело… папе?
13 Что в таком случае делать?
14 Men’s Health. Журнал
15 Обухом по голове
16 Как реагировать
17 Ах, какой эгоист!
18 Как лучше преподнести эту новость
19 Спокойствие, только спокойствие
20 Советы беременным

Как вести себя мужу с беременной женой?

Нужно быть готовым к тому, что у жены будет часто меняться настроение, но это является нормальным явлением, ведь в организме у беременной женщины происходят гормональные изменения, которые влияют на поведенческие аспекты. Не каждый мужчина до конца знает и понимает, чего хочет женщина, да еще и беременная. Так вот, необходимо постараться разобраться до конца, чего она желает и как с ней себя вести.

Как ведут себя беременные женщины?

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Мужчина должен быть готов к тому, что на протяжении 9 месяцев, поведение его жены будет отличаться от прежнего, иногда ему даже будет казаться, что она странно себя ведет в той или иной ситуации. Это все нужно понять и пережить, как говорят в простонародье. По истечении всего этого, вы просто будете вспоминать эти моменты с улыбкой.

Помощь мужа беременной жене

Первым пунктом нужно выделить помощь. В такой момент женщине нужна ваша помощь во всем и всюду. По медицинским параметрам беременным уже с первых месяцев нельзя физически перенапрягаться. Ошибочным является то мнение, что женщины лет так 50 – 40 назад пахали поле, тяжело физически работали и рожали при этом здоровых детей.

Если затронуть статистику, то мы увидим, какова по численности тогда была смертность рожениц и их детей. К сожалению, эти цифры не малы. А если учитывать какая у нас на данный момент неблагоприятная экология и как она влияет на наш организм, то следует задуматься, стоит ли подвергать женский организм во время беременности риску.

Домашняя работа во время беременности жены

Относитесь к своей женщине и будущему ребенку бережливо и с любовью, помогайте ей во всем. Ваша помощь беременной жене нужна ей как никогда. Следите за тем, чтобы она не перенапрягалась с уборкой квартиры или стиркой и глажкой вещей, тем более, если она ходит на последних месяцах беременности. Большая редкость, когда мужчина занимается домашней работой, но этому можно научиться.

В дальнейшем эти навыки пригодятся вам для того, чтобы помогать женщине после рождения малыша, что облегчит ей жизнь. Такой поступок женщина всегда оценит и будет благодарна вам. Примите такую позицию – когда она захочет выполнить домашнюю работу, то сделайте это за нее, но при этом, чтобы она почувствовала свое участие в данном процессе. Просто дайте сделать ей, если она этого сильно желает, не трудную мелкую работу по дому, например, вытереть пыль на тумбочке.

Почему беременным хочется соленого или сладкого?

Вкусовые предпочтения женщин в такой период очень переменчивы. Она может хотеть съесть сладкое пирожное и солёности одновременно. Эти моменты не должна пугать мужчину, поскольку являются нормальным явлением при беременности. И не нужно злиться и раздражаться, если ваша любимая в 00.00 ночи захотела сладенького, а когда вы ей это принесли, она покачала головой и попросила чего-нибудь соленого, просто потому что, ей перехотелось. Знайте, она над вами не издевается, её организм так работает на данный момент.

Важно!
Беременная женщина сама полностью не может контролировать свое психоэмоциональное состояние, и не она в этом виновна, ведь так заложено матушкой природой, что при беременности в женском организме происходят изменения, которые влияют на ее поведение.

Беременной жене важна забота и внимание мужа

Внимание и забота для женщины в такой период её жизни очень важны для неё. Она в этом нуждается как никогда. Изменение гормонального фона в организме женщины в этот момент ведет к тому, что её психика не совсем устойчива. Это не говорит о том, что все женщины превращаются в кликуш. Конечно же, есть девушки, которые будут вести себя, как вели себя и раньше до беременности, их поведение почти нечем не будет отличаться.

Но если ваша жена относится к тому разряду женщин, которые переносят беременность с перепадами настроения, старайтесь её поддержать и понять. Если вы будете раздражаться и принимать все в штыки, ничем хорошим это не закончится. Вы только навредите здоровью своей жены и будущему ребенку, а ведь это ваши любимые и самые родные люди на земле.

Как нужно вести себя с беременной женой?

Говорите ей чаще о том, как вы её любите и насколько она вам дорога. Окружите её вниманием, заботой и лаской. Ведь нет ничего в жизни важнее вашей семьи, которая вас всегда ждет и любит, никто кроме неё не сможет вам дать такой искренней любви.
Женщина, находясь в положении, должна всегда себя чувствовать любимой и нужной своему мужчине.
У неё могут возникать мысли, что она располнела и уже не так привлекательна, что вы на неё смотрите уже не с такой страстью и желанием. Относитесь к этому просто. Говорите чаще, как она замечательно выглядит, какая она красивая и что-то вроде того, что кругленький животик является её украшением.
Не повышайте на неё голос, не нужно накалять обстановку, ведь на кону здоровье вашего будущего ребенка.
Делайте своей жене сюрпризы, пусть это будет мелочь, но это принесет для ей хорошее настроение и зарядит позитивом вас обоих.

Ведь на самом деле, женщине ведь многого не нужно, самое главное ваше уважение, любовь и забота о вас и о ребенке. Берегите и цените вашу семью и тогда ваши дети родятся здоровыми и счастливыми.

Мужчины видят только внешние изменения: округлилось тело, появился живот. Что при этом происходит в организме и в душе будущей мамы – им остается только догадываться. Иногда мужья просто теряются и не знают, как найти подход к беременной супруге. Чтобы в такой важный период отношения между мужем и женой не портились, мужчинам помогут некоторые советы по общению с женой.

В те 9 месяцев, которые природа отвела для формирования плода, созревает не только он, но и родители для отцовства и материнства. В книге Э.Бёрна «Игры, в которые играют люди» приведена интересная теория, согласно которой на личность будущего человека влияет множество факторов.

Факторы, которые влияют на личность будущего человека:

эмоциональное состояние родителей при зачатии,
желание иметь ребёнка,
состояние, когда оба родителя узнали о грядущем пополнении,
поведение обоих родителей во время беременности,
ожидание ребёнка определённого пола.

По этой причине важно отслеживать своё поведение и отношение к ситуации. В плане психологического комфорта женщине легче принять и переносить мысль о беременности (труднее всего первый триместр), природа для этого и перестраивает гормональный фон. У мужчины же «перестройка» не происходит, а значит – стоит работать над собой самому.

Бывает так, что мужчина начинает ревновать жену к ребёнку, а точнее – к её животику. Будто она думает и говорит о нём больше, чем о любимом муже.

Ещё один вопрос, который волнует мужчину: «Буду ли я хорошим отцом?». Мужчина хочет быть идеальным примером для будущего ребёнка, но пока не знает, как нужно себя вести и что для этого делать. Этот вопрос решаем временем, природа в нужное время подскажет, как себя вести.

Советы мужу беременной женщины:

Уже на первых неделях смело разговаривайте с животиком, пусть он даже ещё незаметен. Гладьте его и проявляйте внимание.
Прочитайте книгу или посмотрите фильм о беременности. Это поможет вам приблизиться к пониманию состояния вашей жены.
Старайтесь говорить любимой, что беременность сделала её ещё красивее и женственнее.
Дарите ей больше положительных эмоций: сюрпризы, прогулки, посещение комедийных постановок в театре.
Старайтесь не смотреть трагичные фильмы, передачи, сводки криминальных новостей – больше позитива и радости.
Даже если беременная жена набрала лишний вес, не говорите ей об этом. Лучше предложите съездить в специальный магазин и немного обновить гардероб. Просто так.
Старайтесь не настаивать на интиме: беременные не всегда радостно воспринимают эту затею. Это индивидуально.
Следите за своим питанием. Беременной женщине нужно есть как можно больше полезной растительной пищи. Ей сложно будет питаться сельдереем, если муж на её глазах уплетает копчёную баранью ногу. Поэтому муж и жена должны придерживаться примерно одного рациона питания.
Помогайте жене по хозяйству. Домашняя работа не так уж легка, какой кажется на первый взгляд, а в ее нынешнем состоянии – тем более.
Запаситесь терпением, потому что стереотип о том, что настроение беременной женщины напоминает американские горки, – чистейшая правда. Чувство юмора вам в помощь.
Спорить и ссориться невыгодно вам троим. Помните о том, что нет таких проблем, которые стоят ваших нервов, а в будущем – и здоровья вашего ребёнка.
Не заказывайте пол ребёнка. Это может стать серьёзным психологическим комплексом для женщины. Она невольно будет думать о том, что родив «не по заказу» они с ребёнком вам станут не нужны. Забудьте своё «пацана хочу». На формировании личности ребёнка, кстати, это тоже отражается негативно. Он чувствует, что пришёл туда, где ждали кого-то другого.
Старайтесь не поучать жену «как правильно делать». Взрослая женщина обычно считает, что и сама знает, как надо. Лучше ненавязчиво рекомендуйте, проявите немножко хитрости.
Обязательно принимайте участие в обсуждении и покупках вещей и предметов быта для новорожденного. Да, вам действительно крайне важно обсудить, какого цвета должна быть ванночка и какие ползунки лучше: с Микки-Маусами или вот эти, в горошек.

Если даётся трудно или нет на это времени, пробуйте помочь тем, чем можете. Например, организовать доставку кроватки.

Первый триместр: испытание на прочность токсикозом и плохим настроением

Резкие перепады настроения при беременности и диаметрально изменившиеся пищевые пристрастия могут быть первым звоночком о том, что вас ждут изменения в составе семьи. А известие об ожидании ребенка после визита в женскую консультацию или положительного результата теста может застать мужчину врасплох.

Далеко не все мужья, в том числе, страстно мечтавшие об этой минуте, могут показать радость от наступившего события. Но даже после секундного ступора стоит взять себя в руки и проявить максимум любви и внимания. Для женщины это один из ключевых моментов, подтверждающих, что она не ошиблась в выборе спутника жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

В первый триместр беременности мужчина должен стать воплощением спокойствия и надежности. Любящий муж постарается развеять тревоги и страхи женщины, понимая, что вызваны они гормональной перестройкой. Важно дать ей возможность проявлять свои эмоции, не боясь нарваться на осуждение или раздражение. Поддерживайте, успокаивайте, ищите возможность переключить внимание с надуманных страхов на положительные мысли. Создавайте поводы для радости, покажите, что вы рядом в любой момент.

Начальный этап беременности очень часто сопровождается токсикозом, и любимые прежде продукты, считавшиеся приятными запахи, могут спровоцировать рвотный рефлекс. В этот период стоит заменить привычные средства гигиены на гипоаллергенные без запаха, отказаться от использования парфюмерии. Если женщина болезненно реагирует на запах табака, то от курения лучше воздержаться, тем более, не стоит курить в ее присутствии.

Скорее всего, беременная жена с токсикозом не справится и с регулярным приготовлением пищи, поэтому лучше предложить посильную помощь в этом вопросе. Балуйте свою любимую свежими фруктами, полезными травяными чаями. Несмотря на переборчивость в еде, старайтесь придерживаться принципов здорового питания, позаботьтесь о сбалансированном рационе.

Быстрая утомляемость беременной – постоянный спутник в первые недели. Это обусловлено необходимостью снизить риски прерывания беременности и дать возможность будущему ребенку спокойно развиваться. Хороший муж оградит любимую женщину от непосильной физической нагрузки, возьмет решение бытовых проблем на себя.

При нормально протекающей беременности второй триместр считается самым спокойным временем. Организм уже перестроился на вынашивание ребенка, женщина свыклась со своей новой ролью, муж предвкушает скорое появление наследника. В этот период будущую мать может обуять жажда великих дел. Она инициирует ремонт в детской или смену интерьера во всем доме, находит новые увлечения, в больших объемах изучает информацию о предстоящих родах и воспитании ребенка.

Если пара пришла к согласию в вопросах переобустройства жилья, не стоит чинить препятствий женской инициативе. Мужу можно и нужно поддержать ее во всех начинаниях. Но если абсурдность каких-либо действий очевидна, то мужчине лучше мягко переубедить свою половину, скорректировать ее энергию на более предсказуемый результат.

Середина беременности – хороший момент для отпуска и путешествий. Отправляйтесь в то место, о котором вдвоем мечтали, ведь весь следующий год будет посвящен хлопотам и заботам о младенце. Проведите незабываемый отпуск, посвящая время друг другу. Положительные эмоции, полученные в поездке, настроят на позитивный созидательный лад.

Последние месяцы перед родами женщине особо требуется внимание мужа. Стремительные изменения во внешнем облике и всем организме ведут к затруднениям в физической активности. Беременной становится проблематично выполнять свои домашние обязанности, ухаживать за собой. В этот период возможно возникновение предродовых страхов, опасений не справиться с задачами по уходу за ребенком.

В это время мужчине лучше сопровождать жену в женскую консультацию, чтобы быть в курсе текущих событий, рекомендаций и запретов доктора. Совместное посещение курсов будущих родителей еще больше сблизит пару, убережет от проблем и непонимания в послеродовой период. Сейчас женщине, как никогда раньше, нужна уверенность в своей привлекательности, поддержка и помощь мужа в любой ситуации.

Мужчине полезно будет изучить предвестники приближающихся родов, помочь собрать вещи в роддом, разработать стратегию на случай его отсутствия в этот момент рядом. Лучше заручиться поддержкой кого-то из родственников или друзей, если он будет находиться на работе. Беременная жена будет чувствовать себя спокойнее и увереннее, если знает, что муж в любой момент контролирует ситуацию.

Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой

Начинать лучше всего с теории: читайте вместе с женой энциклопедии и журналы о беременности, чтобы понять, какие процессы происходят в организме супруги. Раз уж мужчина не может сам выносить и родить ребенка, испытав всю гамму ощущений, ему важно быть хотя бы теоретически подкованным в этих вопросах.

Помогайте жене по дому

Беременность – это большая нагрузка на организм, тем не менее, обязанностей у будущей мамы ни на работе, ни дома не становится меньше. Даже если супруга не жалуется на плохое самочувствие, не сомневайтесь, что очень часто ей полезнее и приятнее будет полежать и отдохнуть, чем мыть посуду или делать уборку, особенно в конце срока, когда какие-то домашние дела просто физически тяжело выполнять. Берите часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьбы или упреков: можно сходить в магазин за продуктами, пропылесосить, вынести мусор.

Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены

Вероятность возникновения ситуации из анекдота, когда беременная жена отправляла мужа зимней ночью за клубникой, в реальной жизни очень низкая. Зато другие просьбы и прихоти разной степени абсурдности есть у каждой будущей мамы. Всему виной изменения гормонального фона. Жену может начать тошнить от вашего парфюма, который она сама же и подарила когда-то.

В еде могут появиться странные предпочтения: от «классических» соленых огурчиков до чего-то экзотического. На уровне физических ощущений тоже могут быть изменения: женщину могут начать раздражать прикосновения к некоторым частям тела. Относитесь к этому терпеливо и с пониманием: уберите то, что не приятно жене, и постарайтесь выполнять ее просьбы.

Кстати, просьбы могут касаться не только ликвидации раздражающих запахов и покупки «вкусняшек». Беременным женщинам часто требуется именно физическая помощь: массаж ступней и поясницы, помощь в обувании (ведь с большим животом очень неудобно наклоняться). Такая помощь от мужа очень трогательна и важна: помогая, вы даете понять, что понимаете положение жены и принимаете все изменения, происходящие с ней в этот период.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Вообще, советы для беременной женщины – это просто рок, преследующий ее все 9 месяцев. Родившие подруги, коллеги по работе, соседки, родственники – все норовят дать совет. Как бы вы, как мужчина, не вникали в премудрости беременности, экспертом в этом вопросе вам не стать (если вы не женский доктор, конечно).

А потому, что вы можете советовать жене? То, что вычитали в интернете или услышали в своем кругу общения? Поверьте, такими советами супруга уже обеспечена. Вместо того чтобы что-то советовать, разберитесь, какой точки зрения придерживается жена по тому или иному вопросу (как избавляться от отеков, как рожать, как кормить) и просто поддержите ее в этом мнении.

Беременность и муж: понимание возможно

Естественно, человек не способен в полной мере понять состояние другого, если не прочувствует его на себе.

Из-за своей загруженности специалисты, зачастую, не могут уделить каждой женщине много внимания. Потому непонимание основывается на том, что беременная не понимает смысла назначения врача, считая их необязательными.

Если отсутствует результат от назначенного лечения, врач вынужден или назначать другое более сильное лекарство, либо рекомендует госпитализацию, что только ухудшает отношения. Тогда лучше сразу уточнить волнующие вопросы, касающихся назначенных препаратов.

Беременность – время, когда многие процессы в психике женщины происходят нелинейно. Переводя на бытовой язык – временами совсем непонятно, чего от беременной можно ожидать. И изменения эти касаются, прежде всего, внутреннего мира женщины (то есть изнутри они еще заметнее), ну и конечно, самых близких людей – будущего отца, родителей, свекрови и свекра.

Часто первыми людьми, которые эти изменения уловили, становятся родные – сама же беременная перемен не отследила – все ее способности настроены на чуткое прислушивание к новой, зарождающейся жизни.

Каких же изменений можно ждать от самой женщины, как меняются отношения в семье и каким образом эти перемены подготавливают родителей к будущему рождению ребенка?

Попробуем ответить на эти вопросы, исходя из накопленного опыта сопровождения беременных пар и опираясь на традиционную периодизацию беременности: первый, второй, третий триместры, предродовой период.

– время во многом революционное. Это проявляется во многом. В плане физиологическом – изменения, происходящие в организме женщины поистине космические, а телесное состояние часто бывает некомфортным. В плане гормональном – все первые три месяца длятся гормональные перестройки, делающие состояние беременной нестабильным.

Ну и, конечно, в плане психологическом. Мы, люди, существа очень телесные, и наше психическое состояние непосредственно зависит от состояния физического. Кроме того, даже для женщин, которые мечтали о материнстве и готовились к беременности, часто первый триместр является временем непростых открытий.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

А готовность принять известие о беременности и изменения, происходящие в организме (например, утреннюю тошноту, так часто настигающую будущих мамочек), не появляется моментально. На это требуется время. Поэтому психологи и другие специалисты по ведению беременности и считают первый триместр временем нестабильным.

Женщина
может стать капризной, угнетенной или излишне тревожной в это время. И задача близких, мужа в первую очередь – понять, почувствовать и поддержать беременную.

Некоторая сложность заключается в том, что редкая женщина в первые три месяца беременности (особенно первой) в состоянии внятно сформулировать свои тревоги и потребности, а то и просто объяснить и выразить словами свои состояния. Возникает нередкая в семейной жизни ситуация, назвать которую можно «милый мой, хороший, догадайся сам…»

Слишком много всего нового и непонятного с ней происходит. Она как бы отправляется в новое путешествие, и никто не гарантирует ей полную его безопасность.

Женщина может начать вести себя по-детски, требуя от мужа фактически отцовской заботы и поддержки. В такой временной смене ролей нет ничего противоестественного, нередко в браке наступают периоды, когда приходится друг друга донянчивать, ненадолго заменять в эмоциональном плане родителей.

Не получается у женщины теперь работать с полной отдачей. Есть постоянно отвлекающий внутренний фактор, и мысли то и дело куда-то утекают, а останавливать их так не хочется.

Плохое самочувствие, или токсикоз первой половины беременности
…тоже не облегчает ситуацию. Если человека все время тошнит – ему сложно реагировать оптимистично на многие события. И это состояние не всегда просто понять будущим папам.

Будущим отцам
очень важно знать, что комфортность состояния их спутницы очень зависит от нескольких факторов, перечисленных ниже:

Фактором, способным надолго окрасить отношения между супругами, является первая (часто, не слишком хорошо контролируемая) реакция мужа на известие о беременности. И если ваша реакция была не на твердую пятерку – старайтесь после найти правильные и такие нужные слова, способные убедить женщину в том, что вы действительно рады будущему ребенку и готовы его принять. Учитывайте, что очень многие неполадки в семейных отношениях начинаются с недостаточно проявленной радости при известии о беременности жены. Знайте, что женщина будет помнить о вашей реакции всю жизнь и постарайтесь исправить недоразумения и все объяснить, не откладывая в долгий ящик.
Вслед за первой реакцией следует период времени, в течение которого будущему отцу нужно определенно показывать, что он готов взять на себя заботу и ответственность за будущего ребенка и семейный корабль в целом. Женщины часто в этом сомневаются и, парадоксальным образом, могут просто-таки провоцировать мужа на конфликт по разным мелочам. Цель этих неосознаваемых провокаций одна – выяснить, насколько муж любит, что он готов ради этой любви вытерпеть. Иногда, разумеется, женщины в своих провокациях перебарщивают, и может возникнуть конфликт. Добрый совет мужьям – не воспринимать всерьез такие происки, помня, что все это – замаскированная просьба о любви.
Привыкнуть и адаптироваться к изменившимся реакциям и вкусам жены – важная и довольно энергоемкая задача. Помните про понятие «бинарная психика беременной женщины»: ваша жена теперь не совсем тот человек, с которым вы так хорошо знакомы. Многое в ней меняется, но она еще не разобралась, что именно. Лучше всего, если вы научитесь «считывать» желания и настроения, а иногда и капризы жены раньше, чем она сама.

Главный результат в отношениях в этот период – прохождение ходового испытания на прочность отношений и формирование надежной супружеской команды, способной взять на себя ответственность друг за друга и будущего ребенка.

Время относительной стабильности:
Вулканические перемены первого триместра заканчиваются. Женщина принимает беременность, свои жизненные планы под скорое рождение ребенка. Часто именно на второй триместр беременности приходится регистрация отношений и узаконивание брачных союзов, если, конечно, это не было сделано ранее.

Женщина на правах жены плотнее входит в семью мужа, к ней иногда только в этот период начинают относиться серьезно. Раз у них ребенок – значит все серьезно. То же самое относится и к мужу. К сожалению, нередко в современных семьях отношения между поколениями складываются непростые, особенно если молодые супруги живут вместе с одними из родителей. Для женщины очень важным является и то, как отреагировала расширенная семья на известие о скором появлении малыша.

Если реакция эта не была оптимальной – задача мужа всячески поддержать жену и постараться восполнить недостающую в реакциях родственников радость.

По мнению психологов слишком долго скрывать от родных свою беременность – не очень хорошо, так как это может привести к затруднению принятия бабушками и дедушками ребенка.

Приходит удовольствие от беременности:
Как бы то ни было, но когда округляется живот, и начинают ощущаться движения ребенка, нормальная женщина становится немного кошкой, мурлыкающей просто от того, что внутри у нее котята. Психическая нестабильность первого триместра уступает место специфической защищенности от внешних тревог и слишком сильных раздражителей и переживаний.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Поддержка мужа:
Очень важна со стороны мужа готовность откликнуться на эти изменения, выслушать очень подробный и часто повторяющийся рассказ о них. Если беременная чувствует, что ее не готовы слушать, а то, о чем она хочет рассказать – не слишком интересно, она глубоко обижается и может сохранять и копить обиды долго, а также делает слишком глобальные выводы об отношениях.

Мужчинам же совсем не свойственно внимательно слушать рассказы о подробностях, которые могут показаться незначительными и придавать большое значение эмоциям.

Беременность – не болезнь. Выработка адекватного отношения к своему состоянию:Определяющим фактором для того, как будет протекать беременность дальше, становится характер отношения женщины к собственному состоянию.

Если беременная будет чувствовать себя слабой, немощной, не знающей что ей можно, а что нельзя, бесконечно тревожащейся по поводу новых телесных ощущений, психологически ей будет гораздо труднее переживать беременность.

Каждая беременность, но в особенности первая – это время, когда женщина очень нуждается в поддержке, грамотном совете, информации, консультации врачей и просто опытных матерей.

Помните, что беременность – это не загадочная болезнь длительного протекания, а прекрасное время жизни, полное новых переживаний и раскрытия эмоционального мира. От мужа в этот период очень хочется видеть способность и желание участвовать в выборе врачей, центров.

Тревога по поводу изменения внешности. Новый имидж.
Задача второго триместра – принять те изменения, которые с вами уже произошли, а не игнорировать их или им противиться. Если вам стала мала привычная одежда – не расстраивайтесь, воспримите это как отличную возможность сменить гардероб и попробовать новые фасоны, расцветки и материалы.

Противиться этим изменениям – как грести против сильного течения – сложно, почти невозможно. Важно почувствовать новую красоту и стиль. Это поможет вам впоследствии принять себя как маму.От мужа в это время так хочется слышать слова, подтверждающие вашу единственность и обновленную привлекательность.

Внутреннее состояние беременной во многом зависит от ее уверенности в своей внешности. И кривить душой никому тут не придется – ведь беременные действительно прекрасны какой-то новой, подсвеченной изнутри красотой.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Хочется все успеть:
У женщины начинает «тикать секундомер»: она понимает, что приблизительно в такой-то половине такого-то месяца привычное течение ее жизни прервется и начнется некая другая жизнь, какая – точно не известно. И это наличие достаточно определенных сроков делает каждый день ценным и подогревает желание успеть как можно больше.

Часто именно в беременность спешно дописываются дипломы и диссертации, доделываются ремонты, словом, завершаются глобальные проекты.

Оградите жену от негатива

Беременные женщины очень чувствительны, сентиментальны и мнительны. Любое неприятное слово или даже намек на него могут вызвать слезы и сильные переживания в душе. Эмоциональное состояние будущей мамы – важный фактор благополучного протекания беременности, поэтому лучше оградить жену от всякого негатива (передач или новостей, где фигурируют жестокость, убийства и пр.).

Особенно важно не пускать в сознание жены информацию о проблемах беременности и родов. Тут важно найти баланс между просто справочной информацией о каких-то проблемах и откровенными «страшилками». Справочную информацию можно получить в книге или энциклопедии для беременных, а вот доступ к интернет-форумам, где женщины в красках рассказывают о несложившейся беременности или тяжелых родах, лучше заблокировать.

От негатива стоит ограждать и в общении. Некоторые люди еще до беременности были неприятны супруге, а с некоторыми отношения портятся уже в процессе. Душевное состояние будущей мамы намного важнее дежурной вежливости, поэтому встреч с неприятными лицами лучше избегать, даже если это кто-то из родственников. Для них всегда можно придумать легенду о неважном самочувствии супруги.

Беременность и муж: сексуальные отношения

Это утверждение относится и к состоянию будущей матери. Хорошо, если женщина вынашивает малыша без особых проблем. Но так бывает редко. Многие будущие мамы страдают от тошноты, изменений вкуса и обоняния, головокружений и других неприятных спутников беременности. Вполне логично, что каждой женщине хочется, чтобы ее поняли, пожалели, посочувствовали и помогли. В этот момент обычно и возникают жалобы, что при беременности муж не понимает жену.

Однако для того чтобы мужчина понял, что ощущает женщина, нужно ему об этом рассказать. Конечно, постоянно ныть и жаловаться не стоит, но объяснить, как вы себя чувствуете, необходимо. Главное, не забыть сообщить любимому, чем он может помочь. Муж будет рад не просто сочувствовать жене, а постараться облегчить ее состояние. Например, если беременную раздражает запах рыбы, можно попросить мужчину приготовить или хотя бы почистить ее самостоятельно.

Иногда женщина жалуется, что при беременности муж не поддерживает ее интерес к развивающемуся в утробе малышу. Будущей маме приятно знать, что внутри нее растет новая жизнь, она может разговаривать с крохой, петь ему песенки. Однако следует понять, что не каждый мужчина изначально ощущает себя отцом.

Некоторые осознают это, только взяв на руки младенца, а другие обнаруживают в себе отцовские чувства, когда возраст ребенка достигает 3-5 лет. Если беременная хочет разбудить в мужчине интерес к малышу, нужно стараться настроить его на отцовскую волну. Можно брать любимого на УЗИ, ведь одно – знать, что скоро родиться кроха, и совсем другое – увидеть его на мониторе, услышать биение маленького сердечка. Кроме того, необходимо рассказывать супругу, каким отцом вы его видите, строить общие планы на будущее.

Причиной конфликтов в семье, ожидающей рождения ребенка, нередко становятся изменившиеся сексуальные отношения. Многие беременные женщины ощущают усиление полового влечения, но есть и такие, которым, наоборот, совсем не хочется интимных контактов. Кроме того, часто будущая мама просто боится, что секс может навредить нормальному течению беременности.

Мужчина, которому отказывают в сексе, часто становится раздражительным и агрессивным. Поэтому женщине нужно постараться наладить эту сторону супружеской жизни.

Иногда наблюдается другая ситуация: усиливается половое влечение при беременности, и муж не до конца понимает потребности жены. Или же мужчина просто боится заниматься сексом с любимой, чтобы не навредить ребенку. Нужно мягко объяснить ему, что половые отношения в этот период не запрещены, конечно, если нет врачебных противопоказаний.

Беременность и муж – тема достаточно деликатная. Не существует универсальных рецептов для каждой пары. Главное, больше разговаривать друг с другом, объяснять свои чувства и уметь находить компромиссы.

Предлагаем ознакомиться: Беременность при приеме противозачаточных таблеток: симптомы, признаки. Внематочная беременность при приеме противозачаточных таблеток

ТОП-10 самых грязных мест на вашей кухне

Знаете, какое самое грязное место в вашем доме? Многие думают, что санузел, но это совсем не так. По количеству патогенных микроорганизмов первое место в квартире занимает кухня. Естественно, все хозяйки уделяю…

Опух глаз у ребенка – что делать?

Любые проблемы с глазами у детей неизменно вызывают тревогу родителей – ведь орган зрения очень чувствителен. Не повлияет ли любое заболевание, прежде всего, на зрение ребенка? Нужно ли бежать к врачу? Что дела…

Как лечить ангину при беременности

Во время беременности ангина способна причинить вред не только женщине, но и ее будущему малышу. Поэтому очень важно проводить правильное лечение и профилактику этого заболевания. Чаще всего недуг развивается н…

формируется привязанность к малышу, далее из нее вырастает любовь, желание заботиться и оберегать. Осознание своего отцовства к мужчинам приходит намного позже. Конечно же, встречаются мужчины, которые начинают чувствовать себя отцами чуть ли не с момента зачатия, но таких, все-таки, меньшинство. Большинство мужчин осознают свое отцовство спустя месяцы, а то и годы после рождения ребенка.

Очень часто реакция мужчины на беременность своей жены бывает совершенно обескураживающей. Мужчина начинает высказывать свое нежелание иметь детей, впадает в панику при разговорах о грядущем пополнении семейства. На самом деле такая реакция мужчины вполне нормальна с психологической точки зрения. Скорее всего, мужчина просто боится не справиться с ответственностью, которая ложится на его плечи в связи с рождением ребенка.

Вполне возможно, что мужчина боится, что не сможет заработать достаточно денег, для содержания своей семьи, что теперь у него будет меньше свободы… Как правило, такие страхи показывают, что мужчина ответственно подходит к вопросу отцовства и с течением времени он справится со своими страхами и тревогами.

Мужчина сам, как большое дитя, очень долго привыкает к окружающей ситуации, и весть о долгожданной беременности жены звучит для него как угроза сложившемуся быту. Чувство тревоги и растерянности — это естественное чувство, через которое сам мужчина обязательно должен пройти. Осознав, что на самом деле его территория только еще более закрепится за ним, а семья будет нуждаться в его мужественности как никогда, он преисполнится гордости, радости и созидательной энергии.

Постепенно, смиряясь с мыслью о будущем малыше, он начинает испытывать интерес. И тут ваша задача подкрепить его всеми возможными способами. Например: дать ощущать толкание малыша, советоваться по поводу роддома, приданного малышу, обсуждать ваше состояние, ощущения, тревоги. Как правило, уже к середине второго триместра беременности, «беременным» становится и будущий папа, так как начинает жить вашими интересами, заботами и в чем-то ощущениями.

Крепнет и его будущее чувство как отца. И хотя мужчине, невозможно понять, как настраивается и готовится к рождению ребенка женщина, он тоже по-своему испытывает смутные волнения, неуверенность, радость и однозначную гордость. Зачать ребенка — этот факт является одним из основных «плюсов» в копилку мужественности.

Бывают случаи, когда мужчины не в состоянии разделить с женой те новые заботы, которые появляются в связи с ожиданием ребенка, такие как посещение различных занятий по подготовке к родам, регулярные визиты к врачу, помогающие контролировать правильное течение беременности. Но это совсем не умаляет их заслуг в психологической и эмоциональной поддержки своей супруги.

Зачастую, можно встретить и противоположную ситуацию, когда будущие отцы проявляют гипертрофированную заботу о состоянии своей беременной супруги. Они слишком заботятся о здоровье своей жены, пытаются давать множество советов, спорят с врачами о тех или иных назначениях, чрезмерно следят за правильностью режима дня будущей матери.

Одним из волнующих моментов во время ожидания малыша для обоих родителей будет посещение УЗИ. Можно, конечно, сделать УЗИ на ранних сроках беременности, восьмая неделя беременности, например, подходит для того, чтобы услышать сердцебиение малыша. Но все же лучше прийти с будущим папой на более позднем сроке, примерно 15{amp}amp;#8722;

Возможность совместных родов — тема сейчас животрепещущая.

Во время ожидания малыша акценты в жизни семьи сильно смещаются. Муж и жена готовятся стать родителями, и их супружеские чувства часто уходят на второй план. Об этом обязательно нужно помнить тем, кто беременностью и рождением ребенка стремится укрепить семью: эффект может быть обратный. Чтобы супружеская любовь не угасла, нужно ее поддерживать, и в период беременности это задача мужа.

Дело в том, что у беременной жены включается природная программа и думает она, прежде всего, о потомстве. Не забывайте уделять жене внимание именно как женщине, а не только как будущей маме вашего ребенка. Делайте комплименты, не забывайте о романтике с цветами и свечками. Это огромный вклад в ваши отношения, ведь беременность – только начало нового этапа в семейной жизни, и без глубокого чувства любви друг к другу растить ребенка вместе невозможно.

Быть в состоянии беременности нелегко, но и находиться рядом с женщиной, ждущей ребенка, все девять месяцев – это, конечно испытание не только для мужа, но и для всех проживающих с ней под одной крышей, если таковые есть.

Когда женщина беременна, ее состояние полностью меняется. Возникают постоянные перепады настроения. Часто меняются желания. Соответственно, для женщины очень важна поддержка и понимание мужа. Поэтому, дорогие мужчины, наберитесь терпения и привыкайте к новой, но вашей жене. Женщины знают, чего они хотят, а вот мужчине, очень внимательно нужно подходить к желаниям любимой, и стараться выполнять их по мере возможности.

Старайтесь помогать ей во всем.
На ранних месяцах беременности, важна помощь на кухне. Особенно, если у женщины сильный токсикоз. Если до беременности она любила готовить, то сейчас вы должны учитывать ее непереносимость некоторых запахов, даже от грязной посуды. И чем быстрее изучите, где лежат вилки, а где кастрюли, тем эффективнее будет ваша помощь.
Уже на ранних сроках беременности, женщине нельзя поднимать тяжести. Это не значит, что она не может поднять пульт и переключить канал. Имеется в виду – глобально. А если вы думаете, что раньше в поле рожали и ничего, то вы сильно заблуждаетесь. А ведь часто были случаи, когда роды были сложными и женщины умирали при этом. Поэтому не стоит относиться халатно и думать, что в любом случае все будет хорошо. Подстрахуйте себя и жену.
Конечно, если вы начнете чересчур опекать свою половинку, это будет уже перебор. Она же все равно должна двигаться, для ее же пользы и для ребенка, конечно, тоже. Но научиться заниматься хозяйством придется. Причиной этому – не только беременность жены. Но и после того, как родится ребенок, ей просто-напросто не будет хватать времени на полноценную уборку, стирку, приготовление ужина. Даже, если до этого она была супер-хозяйкой.

Не настаивайте на близости. Придётся повоздерживаться некоторое время. Понятие «супружеский долг» отменяется на неопределённый срок. Ваша женщина сейчас должна только одно: делать всё, что ей хочется и не делать, что не хочет. Изменения в организме беременной приводят к тому, что иногда сексуальное желание пропадает или во время акта появляются болезненные ощущения. Не злитесь, просто немного подождите. Влечение беременных женщин волнообразно. Скоро она сама придёт к вам в постель в соблазнительной сорочке и будет вас соблазнять. Ох уж эти непредсказуемые беременные!

Ссоры с мужем во время беременности

Психологи отмечают, что ссоры с мужем являются самым сильным стрессом для беременной женщины. Обиды, нанесенные другими людьми, меньше ранят будущую маму, чем неосторожное слово либо непонимание супруга. Причиной ссоры в эти девять месяцев ожидания может стать все что угодно: мало внимания, равнодушие любимого, да и просто плохое настроение.

Во-первых, не стоит пытаться переубедить или вразумить любимого, используя аргументы, что он, изверг, не принимает во внимание ваше положение и ему наплевать и на вас, и на ребенка. Это только еще больше обозлит мужчину, которому нужно время, чтобы понять свою ошибку.

Во-вторых, категорически нельзя сидеть и реветь под криками мужа. Психологи советуют в такой ситуации мысленно окутать себя и ребенка непроницаемой оболочкой. Можно проговаривать ему нежные слова, напевать ласковую песенку. Главное – уберечь малыша от негатива, который исходит в этот момент от супруга. Конечно, это нелегко, но нужно понимать, что нет ничего важнее здоровья и спокойствия вашего ребенка.

Естественно, не всегда возможно сохранить равновесие при ссоре. Если женщина все-таки расплакалась, не смогла себя сдержать, стоит попросить мужа оставить ее наедине или же самой уйти в другую комнату, где никто не помешает успокоиться. Оставшись в одиночестве, нужно сделать несколько глубоких вдохов, мысленно улыбнуться.

Не стоит после ссоры замыкаться в себе, ожидая, пока мужчина придет к вам мириться. Лучше пойти к нему и рассказать, что вы понимаете, насколько ему непривычен новый статус, но в то же время знаете, каким он будет замечательным отцом.

Прихоти жены

Большинство мужчин страдают от прихотей своих жен. Когда им хочется то мороженого, то соленых огурцов, то жареной рыбы. Причем интервал может колебаться в разрыве двадцати минут. Вам, конечно, может показаться, что жена над вами издевается. Но, поверьте, это совсем не так. Просто, во время беременности, в организме женщины происходят изменения, нарушаются определенные процессы.

Она сама не понимая, хочет сразу то одно, то другое. Не воспринимайте это как издевательство. Наберитесь терпения и после рождения ребенка вы вместе посмеетесь над ее нестабильными желаниями. Переступите через себя, и купите вы ей ананас в два часа ночи. Ведь вы так любите друг друга. И ни в коем случае не вспылите, когда принесете его домой, а жене уже его не захочется. Вспомнив наши советы, как вести себя с беременной, приглушите гнев.

Некоторые женщины, во время беременности стают невыносимыми истеричками. Ну, многие и до этого вели себя так.
Не заставляйте жену волноваться
Психика у беременных неустойчива, и часто происходят взрывы. Если вам посчастливилось, и ваша жена беременна, как себя вести мы подскажем. Не заставляйте ее волноваться, переживать, пугаться. Это может отразиться не только на ее психике, но и на ребенке.
Старайтесь не задерживаться на работе, а если это произошло, обязательно предупредите. Не засиживайтесь с друзьями.
Нетрезвость – это совсем исключено.
Если ваша жена без причины плачет, не считайте ее неадекватной. Просто на нее нахлынули эмоции, и ей надо куда-то их деть. Подставьте свое плечо, и просто пожалейте, успокойте. Скажите, что она вам очень дорога. Поверьте, она это оценит.

И вообще, если жена беременна, как себя вести, вы должны чувствовать сами. Уделять больше внимания, чтобы она не чувствовала себя одинокой. Делать небольшие подарки. Это не значит, что ей нужно дарить, что-то очень дорогое. Нет. Но купить какие-то сладости или букет цветов может каждый мужчина. Не всегда, но хоть иногда. И беременная жена будет чувствовать вашу полноценную заботу.

Многие думают, что в состоянии беременности сложнее всего приходится женщине: она испытывает массу дискомфорта, несмотря на все то счастье, которое дарит ощущение беременности… Как бы не так! Сложнее всего приходится любимому мужчине беременной!

Народная мудрость гласит о том, что то, насколько хороший муж проверяется только тогда, когда его жена оказывается в положении. Вообще тема «беременная и муж» заслуживает особого внимания не только в художественной литературе или банальных анекдотах, но и является серьезным основанием для исследований психологов.

Многие женщины, только узнав о своей беременности, сразу становятся более эгоистичными, и любимый мужчина в ряду их приоритетов уходит далеко даже не на второй план.

Загадкой остается только то, что делать мужу беременной, как общаться с женой, как угодить всем ее «хочу», «я ж для ребеночка стараюсь», «срочно надо»… А если учесть нестабильное эмоциональное состояние женщины, то мужчину окончательно становится жалко!

Если брак основан на любви и глубоких чувствах, если беременность – это осознанный и планируемый шаг, то отношение мужа к беременной жене будет философским. Мужчина будет прекрасно понимать все истоки ее поведения, ведь он сыграл в ее положении далеко не последнюю не второстепенную роль.

Не стоит скрывать того факта, что когда женщина становится капризной, раздражительной, обидчивой, слезливой, у нее меняется настроение и все это слишком, где «с» явно с большой буквы – в ее жизнь пришла беременность. И муж должен делать абсолютно все, только бы поддерживать свою любимую.

ХОЧУ! Это то, что мужчина слышит чаще всего от своей супруги в положении. Женщина, которая носит под сердцем ребенка своего любимого человека начинает считать, что она имеет полное право требовать от мужчины всего. Клубника? Зимой? В 3 утра? Почему бы и нет…

Если вдруг ХОЧУ никак не исправило поведение мужа, во время беременности у женщин есть еще одна коронная фраза: «ЭТОГО ЗАХОТЕЛ МАЛЫШ! ». И тут уже никакой аргумент мужчины не подействует. Хотел ребеночка – пусть получает. Поэтому любящий мужчина чуть ли не в пижаме пойдет искать для своей любимой «зимнюю клубнику» как девочка в сказке про 12 месяцев пошла за подснежниками.

Ой-ой, болит-болит! Если женщине что-то не нравится, то она тут же «прикрывается» тем, что она беременна, а муж должен переживать, что своим глупым поведением сделал матери своего будущего ребенка больно.

На самом деле, если женщина жалуется на то, что какой-то стресс спровоцировал у нее боли в области живота – это действительно так и бывает. Просто порою женщинам нравится, как меняется поведение мужчины, как он становится заботливым и любящим и она с удовольствием повторяет свои «ой-ой!».

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Что делать мужчине? Очевидно, что муж беременной женщины не имеет ни малейшего представления о том, что делать с беременной женой… Особенно если эта беременность первая и желанная. И, как уже было сказано выше, дабы сохранить гармонию в отношениях, муж просто должен запастись терпением и каждый день напоминать себе и свое жене об их любви и о том, что скоро они своими глазами увидят плод их страсти.

Тем не менее, мужчине желательно: Закрывать глаза на нервные состояния женщины и ни в коем случае не отвечать криком на крик. Именно от того, как муж будет относиться к беременной жене будет зависеть благосостояние их малыша, так как подрастающий ребеночек все ощущает через чувства матери. Проявлять заботу и нежность.

Безусловно, это довольно непросто, и этому есть масса объяснений, как на биологическом так и на психологическом уровнях. Поэтому мужчина должен явно пересмотреть свое отношение по поводу своей жены во время беременности. Что бы она ни просила – более чем вероятно, что это следствие ее интересного положения.

Представительницы прекрасного пола всегда нуждаются в словах одобрения, в подарочках и нежностях. Во время беременности жены поведение мужа должно в первую очередь излучать понимание. Вообще, чем больше он любит свою женщину – тем меньше об этом стоит говорить, так как это все понимается «по умолчанию». Все эти вещи, в принципе, более чем очевидны…

Даже обидевшись на жену не стоит вступать с ней в конфликт и тем более никогда не стоит оставлять ее на ночь наедине со своими мыслями. Стоит забыть о сне по-отдельности в состоянии обиды. Муж и беременная женщина просто обязаны быть вместе. Что делать беременной женщине с мужем? В нелегкий период беременности женщинами управляет нестабильное эмоциональное состояние.

И, несмотря на свое непростое положение, она должна запомнить, что в это непростое время нужно сделать все возможное, чтоб сохранить отношения с супругом: Бесполезно говорить о том, что беременная женщина должна с благодарностью относиться к тому, что делает муж.

Зачастую все действия воспринимаются как данность и это неправильно!

Поэтому женщине тоже лучше поставить себя на место мужчины, и подумать, что он чувствует и как он переживает такое поведение собственной жены. Идеальным вариантом, который поможет сохранить отношения беременной жены с мужем – это ходить к психологу. Специалист поможет правильно реагировать на стресс, предоставит рекомендации относительно того, как пережить столь нелегкий период и сохранить отношения.

{amp}gt;{amp}gt;Как вести себя с беременной женой

Предлагаем ознакомиться: Оциллококцинум при беременности: инструкция по применению

Как мужу вести себя с беременной женой, как правильно выстроить своё поведение
и отношение? Вообще, ситуации, когда во время беременности, очень
распространены. Это стоит признать, ведь взгляды мужчины и женщины относительно
её беременности могут быть абсолютно разными.

Если ваша жена беременна, то, в первую очередь, стоит посмотреть правде в глаза
и понять, что никто из мужчин ни разу не ходил беременным и не может, как говорится,
“на своей шкуре” ощутить все её проявления, не знает, каково это,
носить 9 месяцев живого человечка внутри себя под сердцем. Но беременность жены,
отнюдь, не означает, что муж должен полностью отстраниться от неё и оставаться
в стороне от этого.

Беременна мама, а тяжело… папе?

Однако решать этот вопрос имеет смысл, только опираясь на желание обоих родителей и не смотря на примеры друзей, коллег и общий повышенный интерес. Женщина изначально готова таким образом становиться матерью, а вот мужчина-то нет. Природой мужчине не завещано рожать и даже представлять, как это бывает.

И вот час икс настал. Малыш, долгожданный и любимый, родился. Первая встреча папы и ребенка — это очень трогательное событие. Если вы все же уже как-то заочно были с малышом знакомы, то новоиспеченный папа едва ли себе представляет, как выглядит новорожденный младенец. Он ожидает увидеть плотненького розового малыша с большими глазами и счастливой улыбкой.

Все это будет, конечно, но немного позже, а папа может впасть в недоумение. Отсюда страх прикоснуться, не говоря уже о том, чтобы купать и одеть подгузник. «А вдруг я его раз, и сломаю…» — самый распространенный страх молодых отцов. Переубеждать можно, но, опять же, сложно. От вас потребуется терпение и подробное разъяснение ваших действий с малышом. При таком успешном «обучении» уже через неделю папа перестанет бояться навредить ребенку и сможет вам полноценно помогать.

Однако первая встреча замечательна еще и тем, что происходит истинное знакомство большого взрослого мужчины, который видит себя однозначным героем, которому все нипочем, и маленького существа, смотрящего глазами инопланетянина. Чаще всего в этот момент внутренний мир отца переворачивается, он начинает понимать, что перед ним самое настоящее чудо, необъяснимое явление, которое теперь он должен оберегать.

Бывает так, и это не редкость, когда проходит время, несколько недель или даже месяцев, прежде чем мужчина начнет чувствовать что-то подобное. На это можно обижаться, можно злиться и негодовать, но самое разумное — принять и не давить, пытаясь вырастить «отцовскую совесть» и любовь. Помните: мужчине нужно время, а минута или месяц — это уже вопрос конкретной ситуации.

Наконец, долгожданные две полоски на тесте стали реальностью. Возможно, все случилось как-то само собой или же вы потратили на это уйму времени и денег…

Что в таком случае делать?

При беременности женщине нужно потратить время для сближения с близкими людьми. Скоро ведь наступит сложный отрезок жизни – первый год с малышом. В такое время помощь близких намного важнее. Нужно понять, что доктор тоже человек, у него, возможно, есть семья, которой он дарит свою заботу с любовью.

Проявлять
интерес ко всему, что происходит.
Если вы хотите быть в курсе всех событий, не игнорируйте свою жену, её беременность
и проявления этой беременности, ведь , которые, поистине, колоссальны.
Вы увидите, как растёт её животик, чаще гладьте его, ласкайте жену, разговаривайте
с животиком, как бы странно это не выглядело со стороны. Но ничего странного
в этом нет, поверьте. И вашей жене будет очень приятно такое проявление ваших
чувств.

Сопровождайте жену на медицинские осмотры и консультации.
По мере возможности, постарайтесь посетить хотя бы некоторые из многочисленных
и побывайте на , хотя бы на самых важных
из них. Во время обследований не стесняйтесь, спрашивайте у врача, интересуйтесь
процессом протекания беременности, состоянием мамы и малыша и задавайте вопросы
обо всех других моментах, которые вас интересуют.

Постарайтесь побывать на всех УЗИ во время беременности, чтобы не пропустить
такого увлекательного зрелища, как ваш ребёнок на мониторе компьютера. Само
собой, посещайте с женой , если она записалась на них, чтобы быть
готовым к разным ситуациям. Для будущего папы это хорошо по двум причинам: во-первых,
вы не только сможете помочь вашей жене и поддержать её, но и, во-вторых, владея
информацией обо всём, что происходит или будет происходить, вы сами будете меньше
волноваться по этому поводу.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Не забывайте и о собственном здоровье.
Наверняка, вы заметили, что ваша жена стала строже следить за своим и исключила все вредные привычки из своей жизни. Хорошим
вариантом будет поддержать её в этом начинании, исключив вредные привычки и
у себя и перейдя на здоровую пищу. Первое, от чего стоит избавиться – это курение
и употреблние алкоголя.

Или хотя бы уменьшить употребление алкоголя до минимума
и употреблять его по особым случаям. Необходимо сделать это не только потому,
что этим вы провоцируете жену к этому, но и потому, что пассивное курение может
навредить вашему малышу. Больше времени уделяйте прогулкам и займитесь физическими
упражнениями, например, в тот момент, когда ваша жена выполняет .

Любите вашу беременную жену.
Любите её новое тело, её изменившиеся объёмы и формы. Поинтересуйтесь у вашей
жены, хотела бы она, чтобы вы фотографировали её каждый месяц и оставляли на
память все этапы её беременности? Стоит знать, что многие женщины, чувствуя
свою неловкость и неуклюжесть из-за растущего живота, считают себя некрасивыми
и непривлекательными в этот момент. Но на любом этапе беременности, и он
обязательно будет говорить об этом свое женщине.

Men’s Health. Журнал

Но вне зависимости от количества приложенных усилий известие о грядущем прибавлении в семействе часто шокирует. Особенно главу семьи — будущего папу.

Женщины, которые уже переходили этот рубикон, подтвердят: сказать партнеру о беременности — все равно что пройти по минному полю. Практически, как роды — сколько ни планируй, все произойдет непременно по-другому…

А все потому что наши мужчины далеко не всегда реагируют так, как нам бы хотелось. Точнее — практически никогда.

Именно с этой неожиданной реакции часто начинается трещина в отношениях между партнерами. Не дождавшись киношно-восторженного возгласа со стороны любимого, можно, конечно, обидеться на всю оставшуюся жизнь, а можно просто посмотреть на ситуацию глазами мужчины.

Обухом по голове

Известие о беременности — всегда стресс. В легкой форме или с отягчающими обстоятельствами — зависит от многих факторов: отношений в паре, желанности будущего ребенка, наличия других детей. При этом шок испытывает не только женщина, но и мужчина. У будущей мамы в данной ситуации есть два преимущества.

С того момента, как произошло зачатие, до того, как вы о нем узнали, вероятно, прошло некоторое время. Ваш организм не бездействовал. А уже начал выделять гормоны, которые исподволь готовили психику к этому известию. У мужчин такой подготовки нет — их гормональный фон меняется лишь в ситуации уже текущей и положительно принятой беременности партнерш и то — не раньше второго триместра.

Женщины гораздо более стрессоустойчивы и гибки, чем мужчины. Так, нас создала природа: самки всех видов живых существ легче и быстрее приспосабливаются к изменениям, нежели самцы.

Как реагировать

Не забывайте, что феномен стресса тесно связан с одной из самых важных функций организма — способностью приспосабливаться к переменам. Без него ни одно живое существо не изменит свой привычный распорядок жизни, даже несмотря на то что вокруг уже появилось много нового, интересного, неизведанного.

Если мужчина пребывает в шоковом состоянии после известия о вашей беременности, значит, внутри уже запущены механизмы адаптации к новой роли папы. И это прекрасно! У него есть все шансы стать любящим и ответственным отцом . Спокойная реакция партнера, скорее, предвестник того, что свой образ жизни он вряд ли поменяет даже после рождения крохи. Воспитывать же ребенка в одиночку «при живом-то муже» — крайне непросто.

У стрессовой ситуации есть еще один важный аспект — к ней рано или поздно адаптируешься. Сколько времени на это потребуется вашему супругу — зависит от лабильности (гибкости) его психики: одному достаточно пары часов, другому не хватит и нескольких месяцев. В данной ситуации самое мудрое решение с вашей стороны — подождать.

Период адаптации имеет одно сильное «подводное течение», которое может разрушить даже самый крепкий брак. Изменения гормонального состояния женщины, нормальные для беременной, делают ее особенно чувствительной, нуждающейся в поддержке, заботе, защите. И казалось бы, от кого еще требовать всего этого, как ни от любящего мужа.

Так что, сообщая о беременности, женщина априори ждет от мужчины проявления силы, тогда рядом с ним на протяжении непростых месяцев вынашивания, рождения, вскармливания крохи ей будет удобно и безопасно. Мужчина же в ситуации стресса проявляет себя как слабый и сам нуждающийся в поддержке. Не получая требуемого, женщина бессознательно начинает считать, что на него нельзя положиться. В результате — конфликт, обвинения в предательстве, или в лучшем случае — горький осадок на всю оставшуюся жизнь…

Выход прост — честно признайтесь самой себе в том, чем именно вы разочарованы в реакции своего спутника жизни. Как и в том, не были ли ваши ожидания слишком завышены.

Ах, какой эгоист!

Первая мысль большинства мужчин, конечно же, о себе: как изменится жизнь, какие трудности и лишения его ждут, насколько придется «напрячься», чтобы обеспечить семью. Только обдумав все эти довольно прозаические с точки зрения большинства женщин вопросы, мужчина готов перейти к размышлениям о будущем ребенке.

Именно поэтому так часто первыми фразами становятся: «Ну вот, отпуск накрылся! » или «Так еще кредит не выплатили! ». Поверьте, они возникают вовсе не потому, что мужчина вас не любит, ребенка не хочет или он — бесчувственный чурбан. Просто он мыслит другими, практическими категориями. Кстати, некоторые психологи считают, что негативная реакция на сообщение о наступившей беременности, особенно планировавшейся и обсуждавшейся, — признак гиперответственности мужчины, а вовсе не инфантилизма. Он хочет быть уверен, что готов к отцовству непросто на все сто, а на тысячу процентов, а это, согласитесь, редко достижимо.

Попробуйте немного подтолкнуть мужчину на путь отцовства. Самый бесполезный вариант при этом — «случайно» забежать со своей половиной к женатикам с детьми. Результат может получиться диаметрально противоположным. Мы предлагаем вам подойти к этому вопросу, руководствуясь особенностями мужской психологии.

Разговаривая о планируемой, а тем более наступившей беременности, постарайтесь говорить не столько об эмоциях (язык которых мужчинам, право же, малопонятен), сколько о практической стороне жизни и подготовки к появлению ребенка на свет. Только перед этим сами хорошенько продумайте, что именно вам понадобится, почему, в каком количестве.

Посоветуйтесь с опытными подругами, пообщайтесь на родительских форумах, зайдите в детский магазин и прикиньте, что действительно нужно, а без чего можно обойтись. Взгляд на рождение ребенка с точки зрения рекламы — «так миллион и возьмем!», естественно, повергает в ступор. Но на деле оказывается, что дети не так уж дорого обходятся…

Считают, что только в соприкосновении с ребенком полностью созревают мужские черты личности — потребность и способность защищать, принимать на себя ответственность, исполнительность.Сыграйте на присущей всем мужчинам потребности гордиться своими делами и свершениями. Обратите его внимание на то, как похожи бывают дети на своих отцов, с каким удовольствием папы играют с мальчишками в мяч или катают очаровательную малышку на каруселях.

В традициях некоторых народов существует своеобразная инициация мужчины во вхождение в отцовскую роль, она сопровождалась особыми ритуалами. Так, например, у древних китайцев специальный ритуал проходил на 11 неделе беременности. По свидетельству хроник, большинство самопроизвольных выкидышей происходил и как раз на этом сроке.

Обряд «посвящения в отцы» заключался в том, что мужчина в особой одежде, с необходимым и атрибутами подходил к беременной жене и обращался к ребенку. Он говорил: « Я — твой отец, меня зовут так-то, у меня такие-то образование, состояние, положение, хочешь ли ты меня принять? ». И если выкидыша не было, то считалось, что ребенок своего отца принял.

Как лучше преподнести эту новость

Телефонный звонок, СМС или электронное письмо кажутся крайне банальными. Однако это прекрасный способ выйти из положения в том случае, если ваша вторая половина склонна к неожиданным реакциям. Вы с радостью виснете у него на шее, а он отрешенно изучает носки своих ботинок. Зачем портить себе настроение? Пусть он немного придет в себя.
Осторожно. Такая стратегия подойдет для натур мнительных и впечатлительных. Начните издалека, задолго: пожалуйтесь на задержку, скажите, что вас подташнивает, здесь ломит, там колет, поразмышляйте вслух, глядя в потолок, — а уж не беременна ли я?
Сексуально. Соблазнительное белье, чулки и шпильки… Известие о главном событии в вашей жизни можно написать на маленькой открытке и спрятать за подвязку. Такой экстравагантный ход будет иметь как минимум один плюс. Мужчины обычно боятся, что после того, как вы забеременеете, они отойдут в вашей жизни на второй план, а тут вы наглядно демонстрируете, что ничего не меняется, вы по-прежнему думаете о нем и принадлежите ему.
Креативно. Подготовьте для любимого подарок, который заставит его самостоятельно догадаться о вашем интересном положении. Например, с загадочной улыбкой вручите книгу «Как стать идеальным отцом», а после предполагаемой паузы намекните, что ему это очень скоро пригодится.
Как в старые добрые времена, запеките в пирог записку, в которой все честно сообщите.

Спокойствие, только спокойствие

ФАКТ!Тревожные папы редко могут искренне радоваться общению с малышом. Им бывает сложно включиться в игры крохи или просто подурачиться со своим отпрыском.

Повышенная, назойливая забота мужчины — своеобразный «перевертыш» восприятия беременности. Ей принято радоваться, хотя вскоре женщина начинает жаловаться, что муж ее несколько утомляет: никуда не пускает, в консультации задает массу «глупых» вопросов, постоянно интересуется самочувствием, впадая в панику при малейшем намеке на воображаемую опасность.

Вместо того чтобы ему радоваться, стоит его по возможности нейтрализовать любыми способам. Это очень важно сделать по двум причинам.

Тревожность заразительна. А малышу лучше расти в покое, лишние гормоны стресса ему абсолютно ни к чему.
В случае настоящих осложнений именно от мужчины требуется полное спокойствие и способность быстро и четко принимать адекватные решения, взвешивая все риски.

Советы беременным

Материнство – это самый важный этап в жизни любой женщины. И в такой момент будущим мамам не помешают рекомендации опытных специалистов в области гинекологии и педиатрии. В этой статье мы попытаемся дать нужные и необходимые советы как беременным, так их мужьям, и приведем несколько примеров распространенных страхов относительно интересного женского положения.

Такие вопросы могут стать причиной раздражительности и усталости, иногда отсутствие душевного равновесия может стать даже причиной раннего токсикоза или угрозой срыва беременности. Советы психолога беременным в таких случаях помогут выйти из тяжелых эмоциональных состояний и не дать возможность перерасти им в психоз или депрессию.

Очень часто беременная женщина неожиданно для себя и для всех окружающих становится склонной к беспокойству, эмоционально ранимой и очень чувствительной к незначительным переживаниям. Опытные психологи, дают рекомендации и советы беременным на ранних сроках, подчеркивая, что повышенная и избыточная раздражительность – яркий сигнал для будущих мам о том, что необходимо научиться давать отдых своей нервной системе.

Полезные советы для беременных

Одним из самых простых способов расслабления считается прослушивание спокойной музыки в удобном положении и концентрация на своем дыхании. Для этого, вам необходимо будет глубокого вдохнуть и постепенно, медленно выдохнуть. Расслабится и попытаться представить, что после каждого выдоха вас окутывает покой и благодать.

На самом деле все очень просто! Уделяйте больше внимания свом женам, любите их, исполняйте их маленькие капризы. Ведь с ними в этот период происходит непонятные для них самих изменения, и все что им нужно – внимание и понимание.

https://www.youtube.com/watch?v=playlist

Бывают моменты, когда все услышанные советы от опытных подруг или специалистов о необходимости спокойствия и внутреннего равновесия забываются напрочь, а на поверхность всплывают внутренние страхи.

Беременная жена инструкция по обращению для мужей