Через сколько прибывает молоко после сцеживания

Как часто сцеживать грудное молоко?

Каждая ситуация индивидуальна и лучшим решением будет обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист разработает индивидуальную схему сцеживания, обучит технике сцеживания.

Вот несколько общих рекомендаций.

1. Для установления лактации, в случае если ребенок после родов по каким-то причинам не может сосать, необходимо начать сцеживание, как только это возможно. Желательно в течение первых 6 часов после родов. Сначала это будут всего несколько капель молозива — первого молока, которое находится в груди женщины сразу после родов.

Затем нужно сцеживаться примерно в ритме прикладываний ребенка к груди. Как минимум, раз в 2-3 часа, включая ночь. Старайтесь, чтобы в сутки получалось не менее 8-ми сцеживаний.

Если ночное сцеживание сложно осуществить, возможен один перерыв 4-5 часов.

Ночные сцеживания очень важны для достаточной выработки молока! Старайтесь, чтобы с 2 до 8 часов утра было хотя бы 1-2 сцеживания.

Редкие сцеживания или их отсутствие в первые дни, если ребенок не прикладывается к груди, могут помешать нормальному становлению процессов лактации и провоцировать недостаточную выработку молока в дальнейшем.

2. Для поддержания количества молока у матери, если ребенок временно не прикладывается к груди, сцеживаться целесообразно примерно в том ритме, в котором сосал ребенок или чуть чаще, так как ни один молокоотсос не может стимулировать грудь так же эффективно, как малыш.

Но не реже, чем раз в 3 часа для ребенка младше 6-ти месяцев.

3. Независимо от того, сколько прошло времени с последнего сцеживания, необходимо сцедиться немного, до чувства облегчения, если мама чувствует слишком сильное наполнение. Даже если, согласно разработанной схеме, время сцеживания еще не подошло.

4. При работе по увеличению количества молока или созданию банка молока все очень индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Проконсультируйтесь со специалистом!

5. Если не получается сцеживаться так часто и долго, как планировали, важно помнить, что любая стимуляция груди – это «запрос» маминому организму на выработку молока. Даже 5 минут сцеживания лучше, чем ничего. Ребенок первых месяцев жизни может прикладываться к груди до 20 и более раз в сутки и сосать от нескольких минут до 1 часа или даже дольше. Если нет возможности сцеживаться в определенном ритме, просто сцеживайтесь при любой удобной возможности.

Время сцеживания зависит также от цели сцеживания:

  • Для облегчения — 2-3 минуты
  • Для кормления из бутылочки — пока не сцедите нужную порцию, примерно 20-30 минут
  • Для усиления лактации — по 5-10 минут после кормления и по 10-15 минут между кормлениями
  • При застое — до уменьшения уплотнения, но не более 30 минут. Иначе травмируете грудь
  • За 20 минут до сцеживания попейте горячей жидкости. Это улучшит прилив молока
  • Перед сцеживанием можно погреть грудь под душем. Это облегчит отток молока
  • После разогрева можно слегка помассировать грудь (про массаж подробнее читайте ниже)
  • Мысли о вашем малыше помогают организму сделать отток молока легче
  • Расслабьтесь — это тоже поможет оттоку молока
  • Желательно хотя бы несколько капель сцедить руками. Так сосок примет нужную форму и молокоотсос будет сцеживать лучше
  • Сосок вставьте в середину воронки молокоотсоса
  • Первые нажимы на молокоотсос должны быть очень легкими, иначе вы рискуете получить трещину на соске за счет сильного вакуума
  • Когда груди будет уже легче, не так больно, то можете немного ускорить процесс. Но не увлекайтесь скоростью в любом случае
  • Периодически убирайте молокоотсос от груди и опять массируйте грудь
  • Если отток плохой, то попробуйте наклониться немного вперед
  • Если сосок будет становиться мокрым, то вытирайте его и лишь потом продолжайте сцеживание. Сцеживается мокрая грудь гораздо хуже
  • После сцеживания для профилактики помажьте соски кремом, типа Бепантена

Успех сцеживания молокоотсосом напрямую зависит от выбранной вами модели. Как выбрать подходящую модель, смотрите в видео ниже.

Сцеживание руками хорошо тем, что вы чувствуете свой организм. Вначале это довольно непросто, но приноровившись, вы будете делать это очень быстро и результативно.

Подготовка к сцеживанию та же, что и с молокоотсосом (см. выше):

  • Чистые руки
  • Горячее питье
  • Душ
  • Массаж

Техника:

  • Посжимайте сосок между большим и указательным пальцем, чтобы он принял более вытянутую форму
  • Левой ладонью подберите груди снизу
  • Большой палец отводите вверх и в сторону так, чтобы ваша рука как бы держала всю грудь
  • Правый большой палец кладете сверху соска на линию сосок-кожа
  • Указательный и средний палец кладете на ту же линию, но под соском
  • Пальцами вы должны нащупать на линии нечто, похожее на шарики. Если нащупали — то вы точно делаете правильно
  • Далее пальцы вдавливаете по направлению к спине, т.е. к себе и немного сжимаете сосок по этой линии
  • Сцеживаются хорошо те доли груди, которые расположены на стороне пальцев, которые непосредственно сцеживают грудь
  • Поэтому нужно постоянно пальцы поворачивать по часовой и против часовой стрелки, чтобы сцеживались все доли
  • Первое сцеживание, как правило, проводится в роддоме, когда приходит много молока, которое маленький ребенок еще не в состоянии скушать
  • Сцеживать нужно, чтобы не образовался застой в груди
  • Техника сцеживания стандартная (см. выше)
  • Но при первом сцеживании вы должны быть предельно внимательны, чтобы не травмировать грудь

Сцеживание при ластостазе или мастите — это самый обязательный пункт лечения, если ребенок не может рассосать застой сам. Поэтому сцеживание нужно делать правильно. Техника сцеживания молокоотсосом и руками описана выше. Некоторые лишь особенности:

  • При лактостазе кормящая мама обычно чувствует, в какой доле произошел застой
  • Подготовительный душ и массаж должны быть направлены преимущественно на эту долю груди
  • Не перегревайте грудь сильно, так как при гнойном мастите это недопустимо
  • Легонько похлопайте по застоявшейся доле пальцами
  • И при сцеживании все ваши усилия нужно направить на эту долю
  • Для этого пальцы левой ладони должны находиться со стороны застоя, так же и указательный или большой палец правой руки

Каменная грудь — это проблема почти всех мам в первый месяц после родов.

Технику сцеживания можно использовать стандартную для ручного сцеживания или сцеживания молокоотсосом (см. выше), с учетом некоторых особенностей:

  • Молокоотсос сразу каменную грудь не возьмет. Нужно сначала придать вытянутую форму соску и попробовать пару капель сцедить руками
  • Если каменная грудь стала в первый месяц после родов, то сложность в том, что протоки еще узкие, не разработанные. По этой причине молоко может капать по капле
  • Не опускайте руки. Пробуйте и пробуйте. Иначе может образоваться застой
  • При каменной груди можете попробовать двумя руками обхватить грудь у основания и как бы протянуть их к соску, немного нажимая. Так молоко может потечь легче

КОГДА СЦЕЖИВАНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ

Однако есть ситуации, в которых сцеживание может очень помочь. Вот наиболее типичные.

1. Сцеживание с целью установления лактации и кормления ребенка, который по каким-то причинам пока не может сосать грудь (маловесный, недоношенный новорожденный, ребенок с анатомическими особенностями строения, затрудняющими сосание, другие частные ситуации, когда ребенку сложно эффективно сосать).

2. Сцеживание с целью облегчить состояние при сильном наполнении или нагрубании груди, когда ребенку трудно взять наполненную грудь.

3. Сцеживание для поддержания лактации и кормления ребенка, если ребенок по каким-то причинам отказывается или не может временно прикладываться к груди (отказ от груди, болезнь ребенка).

4. Сцеживание с целью увеличения количества молока, когда это действительно необходимо.

5. Мама выходит на работу или ей необходимо отлучаться из дома (регулярно или время от времени).

6. Сцеживание в случае застоя молока.

7. Для поддержания лактации, если мама вынуждена на какое-то время разлучиться с ребенком.

Сцеживание может увеличить лактацию, но 100 % результат вам никто не пообещает.

Молоко вырабатывается по принципу спрос-предложение. Вот и сцеживание помогает тем, что дает организму лишние сигналы, что требуется еще молоко. Так организм начинает вырабатывать больше.

Принципы сцеживания для увеличения лактации:

  • После каждого кормления, пытайтесь сцедить еще ту грудь, которой кормили. Даже если вы нацедите несколько капель, это будет хорошо. Организм воспримет эти попытки, как спрос. И выработает больше молока
  • В промежутках между кормлениями также пытайтесь по 10 минут цедить грудь, которую не планируете давать ребенку. Иначе ему не хватит молока. Или цедите в стерильную бутылочку, чтобы потом покормить малыша и этим молоком
  • Очень хорошо получается сцеживать одну грудь, когда малыш кушает со второй. Во время кормления случаются приливы молока в обеих грудях. Вот эти приливы очень легко и попадут через молокоотсос в бутылочку

Через сколько прибывает молоко после сцеживания

Но не всем мамам удается увеличить лактацию таким способом.

Основная проблема — не удается сцедить даже каплю молока.

Сцеживание руками.

1. Расположите большой палец над ареолой (или примерно в 2,5-3 см от соска), а указательный палец – напротив большого под ареолой. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.

2. «Покатайте» немного пальцы, поставьте их чуть выше или ниже, нащупайте под пальцами «горошинки» (они находятся примерно на внешней границе ареолы). Вот именно на них и нужно будет воздействовать (их не всегда можно прощупать. Если Вы ничего не почувствовали – не переживайте, просто держите пальцы приблизительно на внешней границе ареолы). В соске молока нет! 🙂

3. Несильно сожмите большим и указательным пальцами грудь назад, по направлению к грудной клетке, как бы вдавите пальцы немного внутрь.

4. Прокатите пальцы вперед и, когда выдавится молоко, расслабьте пальцы. Повторите все снова. Важно: пальцы не должны перемещаться по коже, они стоят на одном месте. Не двигаются, а именно «прокатываются» по груди!

5. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений.

6. Когда молоко перестало активно вытекать, передвиньте немного пальцы по границе ареолы и продолжите сцеживать. Время от времени перемещайте пальцы по кругу, чтобы все сегменты груди опорожнились равномерно (исключение – прицельное сцеживание определенной доли при застое молока).

7. Непосредственно сцеживающие движения хорошо чередовать с дополнительным стимулированием. Если вы видите, что отток молока замедлился после окончания прилива, можно:

  • приложить ребенка к груди (если есть такая возможность),
  • выпить что-нибудь теплое,
  • сделать легкий массаж груди, а затем продолжить сцеживание.

Если вы хорошо ощущаете «приливы», то можно ориентироваться на то, что за 1 «прилив» из груди выходит около 45% молока, 2 прилив – более 75%, 3 прилив – более 94%.

Если нет, то просто ориентируйтесь на время сцеживания (примерно 15-20 минут для каждой груди).

Правила сцеживания зависят от того, какой способ вы выбрали: руками или молокоотсосом. Про оба способа читайте в этой статье ниже более детально

КОГДА ИМЕННО СЦЕЖИВАТЬ. ЭФФЕКТИВНЫЕ СХЕМЫ.

Тут тоже нет единого алгоритма, многое зависит от ситуации. Общие принципы такие.

1. Если ребенок прикладывается к груди, то сцеживать нужно сразу ПОСЛЕ кормления или через 30-40 минут после него (то-есть, между кормлениями), а не перед. Есть ситуации, когда допустимо и даже нужно сцеживание перед кормлением, но это частные случаи и рекомендовать их должен специалист. В абсолютном большинстве случаев, целесообразно сцеживаться после того, как ребенок хорошо поел из груди.

2. Очень эффективно сцеживать одну грудь во время кормления второй грудью, так как ребёнок сосанием стимулирует прилив молока в обеих грудях.

3. Наиболее эффективный режим сцеживания «5 5…1 1»: вначале 5 минут одну грудь, затем 5 минут другую, потом по 4 минуты каждую грудь, затем по 3, по 2 и, наконец, по 1.

4. Также очень хорошо стимулирует молокоотделение и выработку молока одновременное сцеживание обеих грудей (это можно делать как молокоотсосом, предназначенным для одновременного сцеживания, так и вручную, после некоторой тренировки).

5. Обычно одно сцеживание занимает 15-20 минут для каждой груди. Если Вы работаете над увеличением количества молока, продолжайте сцеживаться еще 2-3 минуты после того, как молоко перестало выделяться.

6. Иногда мамы комбинируют два вида сцеживания – сначала сцеживают молокоотсосом, а затем еще немного руками. Часто это позволяет сцедить больше молока.

7. Не думайте сильно о том, чтобы сцедить много молока. Практика показывает, что если мама сцеживается, не глядя в емкость и не считая миллилитры, то удается сцедить больше молока.

ВАЖНО! Ребенок создает стабильный вакуум и совершает целый комплекс движений (в процессе сосания задействованы практически все лицевые мышцы), чтобы добыть молоко. При сцеживании руками или молокоотсосом (даже самым лучшим) полной имитации действий ребенка добиться невозможно. Сцеживание – это навык! По объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери.

ТЕХНИКА СЦЕЖИВАНИЯ

Чем сцеживать?

Каким способом лучше сцеживаться – молокоотсосом или руками? Свои сторонники есть у каждого из вариантов. Если вы сцеживаете молоко первый раз в жизни – попробуйте сделать это вручную. Руками легче контролировать процесс и сразу остановиться, если ощущения становятся болезненными. Сцеживаясь руками, вы сможете изучить особенности вашей молочной железы, подобрать эффективные сцеживающие движения, скорость и силу сжатия.

Молокоотсосом обычно легче пользоваться, когда грудь наполненная. Он может оказаться менее эффективным, при мягкой груди.

Некоторые мамы отмечают, что сразу после родов сцедить руками получается намного эффективнее, чем молокоотсосом.

Есть женщины, которые, в силу особенностей груди, не могут сцедить молокоотсосом ни капли, а руками отлично получается. Пробуйте и находите свой вариант.

Если сцеживать приходится регулярно, стоит подумать об использовании электрического молокоотсоса. Самые лучшие из электрических молокоотсосов – клинические аппараты и те, которые сцеживают сразу обе груди.

Избегайте использовать простейшие «груши»-молокоотсосы: ими легко травмировать грудь, а эффективность сцеживания невысока.

Никогда не сцеживайте молокоотсосом, если на сосках есть трещины или отек! Это может усугубить ситуацию.

Чем сцеживать?

Подготовка к сцеживанию.

При сцеживании молока в организме запускаются те же процессы, что и при кормлении ребенка, но слабее – все-таки сцеживание является только имитацией процесса кормления. Однако как при кормлении, так и при сцеживании, поднимается уровень гормона окситоцина, который помогает молоку вытекать из груди, и пролактина, отвечающего за выработку молока в период лактации.

Чтобы молоко легче вытекало из груди, перед началом сцеживания можно помочь заработать «окситоциновому рефлексу». Вот действия, которые могут помочь расслабиться, успокоиться и, тем самым, способствовать более легкому выделению молока из груди и эффективному сцеживанию.

1. Перед началом сцеживания вымойте руки и приготовьте все, что может Вам понадобиться в процессе (тару для сцеживания, теплое питье и перекус, салфетки, телефон, книгу и т.п.)

2. Сядьте удобно, расслабьтесь, можно включить тихую спокойную музыку.

3. Для стимуляции выделения молока можно использовать легкий массаж груди: «постукивания» подушечками пальцев, поглаживания, перебирание пальцами «как бочонки лото в мешочке», можно немного «встряхнуть» грудь, наклонившись вперед, легко провести пальцами от периферии к соскам. Неплохо какое-то время стимулировать соски, слегка потягивая или покатывая их пальцами (только очень осторожно!).

ВАЖНО! От любых действий Вам не должно быть больно!

4. Очень хорошо перед началом сцеживания выпить какой-то теплый напиток. Что именно – не принципиально, Вам должно быть вкусно :-).

5. Если нет температуры и воспаления, можно непосредственно перед сцеживанием несколько минут согреть грудь — например, положить на нее полотенце, смоченное теплой водой, или принять теплый душ. Можно погреть в воде руки и ноги.

Через сколько прибывает молоко после сцеживания

6. Если есть возможность, пусть кто-то из близких сделает массаж шеи и спины — это поможет расслабиться.

7. Если ребенок рядом, помогает контакт кожа к коже, смотрите на ребенка, прикасайтесь к нему, подержите на руках.

8. Если ребенка рядом нет, можно смотреть на его фотографию или держать рядом что-то из его одежды. Дайте волю приятным мыслям о ребенке.

9. Некоторые мамы в процессе сцеживания представляют бегущий поток воды, водопады.

Вы можете почувствовать, как сработал рефлекс отделения молока или заметить, как молоко потекло из груди, но можете и не почувствовать ничего. Для того чтобы у вас вырабатывалось молоко, вам не обязательно знать об этом рефлексе или чувствовать его.

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА «ПРИШЛО МОЛОКО»?

Отдельно нужно рассказать про правильные действия в момент прихода молока (обычно на 3-5-й день после родов). Многие мамы еще до родов слышат истории о том, что «вот у меня на третий день пришло молоко, грудь стала просто каменная, все болит, ребенок не высасывает, еле расцедили! А уж боль-то какая!».

И этого самого прихода молока и расцеживания «до звезд в глазах», мама начинает со страхом ожидать. А, между тем, при правильных действиях после родов, можно и вообще не почувствовать ничего в момент прихода молока, или ощущения будут вполне комфортными и грудь просто станет более наполненной. Какими же должны быть эти действия?

1. Самое главное, что нужно сделать — с первых часов после родов обеспечить удаление молока из груди. Это осуществляется прикладыванием ребенка к груди не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаниями, как описано выше.

Если до прихода большого количества молока из груди не удаляется первое молоко — молозиво, то в дальнейшем оно становится буквально пробкой, которая мешает оттоку молока из груди (так как имеет более густую консистенцию).

2. Ключевым моментом для удаления молока из груди является эффективное сосание. Убедитесь, что ребенок хорошо захватил грудь и высасывает молоко, а не просто держит грудь во рту.

Как сцедить молоко в бутылочку?

Все современные молокоотсосы оснащены бутылочками в комплекте. Речь сейчас не идет о молокоотсосе-груше. Этот молокоотсос может нанести травму груди и сцеживает хуже остальных.

Поэтому, чтобы сцедить в бутылочку, нужно:

  • Простерилизовать молокоотсос и бутылочку
  • Просушить
  • Присоединить бутылочку к молокоотсосу
  • Сцеживать молоко

ВАЖНО: Такое молоко переливаете в чистую бутылку для кормления или в пакет для хранения молока (Хранение грудного молока. Сколько хранить, в чем хранить, при какой температуре)

Заднее молоко при сцеживании

При сцеживании вы можете увидеть, что ваше молоко сначала имеет прозрачный и голубоватый цвет, а потом становится желтее и непрозрачное.

Это желтое и непрозрачное молоко и есть заднее молоко. Если оставить молоко постоять, то вы увидите, как оно разделилось на слои: сливки сверху — это заднее молоко.

Сцеживанием молокоотсосом сложнее сцедить заднее молоко. Чаще получается добыть лишь переднее.

Поэтому, если вы не можете сцедить заднее молоко — не расстраивайтесь, так как такое может случаться.

Через сколько после родов восстанавливается живот

Некоторые особенности женского телосложения

То, как выглядит живот сразу после родов, наталкивает многих женщин на мечту об идеальном теле. Молодые мамы практикуют всевозможные методы регуляции массы тела, что дает положительные результаты: килограммы постепенно уходят, вес соответствует норме или приближается к добеременному, но фигура остается несовершенной. С чем связаны такие трудности? Как действовать дальше?

При нормальном весе жировая прослойка может распределяться неравномерно. Например, некоторые женщины худощавого телосложения имеют лишние жировые отложения на ягодицах и бедрах. Так, для хорошей фигуры важны не столько соотношения веса и роста, но и процент жировой прослойки. Оптимальным показателем для женщины с нормальным состоянием здоровья считается 23-24 %, при этом практически половина может скапливаться в области груди, внутренней поверхности бедер и ягодиц.

https://www.youtube.com/watch?v=https:fSzUlsEped8

Взрослой женщине трудно добиться показателя ниже 16 % жира, а сокращение до 13 % может сильно навредить здоровью. Только профессиональные спортсменки имеют обычно 10-15 % жира.

Во время вынашивания ребенка, из-за масштабной перестройки всего организма прослойка жировой ткани увеличивается. Дополнительные килограммы распределяются так, чтобы защищать плод от негативных внешних воздействий. Особенно это актуально для области живота, потому что кроме растянутых мышц появляется еще и дополнительная жировая прослойка.

Что делать с животом сразу после родов? Молодой маме, чтобы прийти в форму, необходимо не только снизить процент жировых отложений, но и увеличить силу мышц брюшного пресса, одновременно формируя нужную форму живота.

Причины большого живота после родов

Большой живот после родов является следствием:

  1. Накопления жира при беременности для защиты ребенка. Это заложено природой и регулируется гормонами. Контролировать ситуацию можно при помощи рационального подхода к питанию – до, во время и после беременности.
  2. Роста плода и растягивания связок, поддерживающих матку. Если во время беременности делать элементарные упражнения, то будет намного проще придти в норму.
  3. Увеличения размеров матки. Ее сокращению способствует грудное вскармливание. Однако если роды были не естественными, а было проведено кесарево сечение, то, несмотря на грудное вскармливание, живот после родов будет уходить дольше.

Что происходит с телом женщины после родов

Живот сразу после родов напоминает сдувшийся шар, потому что организм восстанавливается не сразу. Объем живота значительно больше, чем до беременности, потому что матка еще увеличена. Если будущая мама за время вынашивания ребенка набрала много лишнего веса, то к этому добавляются еще и лишние жировые отложения.

Какой живот сразу после родов? Многие молодые мамы замечают, что живот в течение нескольких дней после рождения ребенка все еще выглядит, как будто женщина на третьем или даже на шестом месяце беременности. На самом же деле, процесс восстановления организма начинается еще в третьем периоде родов, когда выходит послед, и продолжается какое-то время. Продолжительность этого периода всегда индивидуальна.

За девять месяцев матка увеличивается с 7-8 см (длина), 4-6 см (толщина и ширина) до 37-38 см (длина), 24-26 см (толщина и ширина). Вес органа до беременности у первородящей женщины составляет около 50 г, у повторнородящей — 100 г. К окончанию срока вынашивания ребенка вес матки достигает 1-1,2 кг без веса ребенка, околоплодных вод и плодных оболочек. Объем полости матки к окончанию беременности увеличивается в 500 раз.

Чтобы вернуться к нормальным размерам, органу необходимо около 4-6 недель после естественных родов. Если женщина перенесла КС, то восстановление может растянуться до 2-2,5 месяцев. Нужно понимать, что потребовалось девять месяцев, чтобы мышцы живота растянулись, так что необходимо столько же или немного больше времени, чтобы вернуть былую форму.

Через сколько уходит живот после родов

Время, необходимое для того, чтобы живот после родов стал таким, как прежде, зависит от нескольких факторов. Основными из них являются:

  • особенности телосложения;
  • наследственность.

У одних женщин он исчезает практически сразу же после того, как они приедут из роддома, у других виден даже спустя полгода. Помимо особенностей телосложения и наследственности играют роль:

  • возраст – у молодых, тем, кому еще нет 20 лет, живот после родов уйдет быстрее, чем у взрослых;
  • вес и рост ребенка, число детей – чем больше, тем больше времени потребуется на восстановление;
  • какая беременность по счету – если первая, то мышцы подтянутся быстрее;
  • характер родов – при наличии швов, оставшихся после кесарева сечения, матка будет сокращаться дольше.

Как правило, живот после родов уходит через несколько недель – два месяца. Однако, учитывая, что все мы индивидуальны, этот срок может быть больше, и это нормально. Но если проблема имеет место быть через три месяца, то женщине следует предпринять дополнительные меры.

Кому проще избавиться от живота после родов

Даже на фото живот сразу после родов выглядит далеко неидеальным, что очень расстраивает представительниц прекрасного пола. Но в организме активно протекают восстановительные процессы, так что живот через какое-то время опять станет плоским, а талия тонкой. Точных сроков не могут назвать даже врачи.

Скорость восстановления былых форм после родов зависит от многих факторов:

  • питание женщины во время беременности;
  • количество набранных килограммов;
  • эластичность кожных покровов и мышц;
  • возраст женщины;
  • особенности фигуры;
  • наличие осложнений при беременности и в родах;
  • особенности протекания беременности;
  • генетическая предрасположенность;
  • скорость обмена веществ;
  • количество предыдущих беременностей и родов.

Быстрее всего восстанавливаются молодые женщины, которые до беременности не имели проблем с весом и набрали за период вынашивания ребенка не более 12 кг. Чем больше лишних килограммов, родов в анамнезе и осложнений, тем труднее будет вернуть былую фигуру. С годами замедляются и обменные процессы, так что живот будет уходить дольше. Дольше восстанавливаются женщины, которые родили двойню.

Затягивает восстановительный процесс кесарево сечение. Полостная операция травмирует живот и заставляет ограничивать активность в течение какого-то времени. Конечно, многое зависит и от профессионализма хирургов, качества наложения швов, послеоперационного ухода.

Другие способы убрать живот после родов

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

На первый взгляд может показаться, что лучшим способом приведения себя в форму после беременности и родов является абонемент в спортивный зал и диета.

  • На самом деле это не подходит новоиспеченным мамочкам. Дело в том, что специалисты не рекомендуют активные физические нагрузки где-то около 4 – 6 месяцев после появления малыша на свет.
  • Что же касается диеты, то, если вы кормите чадо грудью, она противопоказана. В противном случае недостаток витаминов и микроэлементов может привести к серьезным заболеваниям у крохи.
  • Отсутствие всех необходимых веществ в организме женщины не приведет ни к чему хорошему и для нее самой, ведь она пережила сильнейший стресс.

Живот после родов будет большим до тех пор, пока матка не возвратится к первоначальным размерам. Помочь ей в этом можно посредством комплекса упражнений, называемом послеродовой гимнастикой.

  1. Крем от растяжек. Специальные косметические средства для беременных и тех, кто уже родил ребенка, хоть и не уберут живот, но сделают его меньше визуально.
  2. Массаж. Цель массажа – усилить приток крови к определенному участку тела, повысить тонус мышц и подтянуть их. В описываем случае достаточно несколько сеансов, чтобы увидеть довольно приличный результат. Если нет возможности записаться в профессиональный кабинет массажа, то это можно делать и самой. Просто трите область живота губкой в душе с намазыванием витаминов A и E на жировой основе. Их можно купить в аптеке.
  3. Прогулки. Ежедневный выход на улицу хотя бы на час улучшает общее состояние организма и работу желудочно-кишечного тракта, а также активизируют обмен веществ. В итоге вы не только уберет живот, но и похудеете.
  4. Грудное вскармливание. Если у женщины есть молоко, и она не отказалась от грудного вскармливания, то убрать живот удастся быстрее. Во-первых, в последнем триместре беременности вырабатываются гормоны, обеспечивающие эластичность тканей и связок. Во-вторых, на образование молока требуется около 500 ккал в день, при его выходе тратится порядка 50 гр жира.
  5. Сбалансирование питание. Отложив мучные изделия и жирные блюда до лучших времен можно также неплохо продвинуться вперед. Помимо этого секрет успеха кроется в увеличении объема жидкости – до двух литров в сутки.

Идеальный вариант – использование всех перечисленных выше способов.

До того момента, когда врач разрешит заниматься упражнениями для укрепления мышц брюшной стенки, улучшить кожу живота можно следующими способами:

  1. Массаж проблемной зоны с натуральными маслами или кремом от растяжек. Начинать делать такие процедуры рекомендуется еще в первом триместре беременности, чтобы сделать кожу эластичнее и предупредить появление растяжек. Массаж рекомендуется продолжать и после рождения крохи. Это повышает тонус кожи и улучшает кровообращение в проблемных зонах.
  2. Больше пеших прогулок. Прогулки с коляской следует начинать сразу же, как только состояние здоровья это позволит. Современные врачи рекомендуют гулять с новорожденным уже на следующий день после возвращения из роддома, если на улице достаточно тепло, или через неделю, если малыш появился на свет в холодное время года. Зимой можно гулять на улице при температуре до минут десяти градусов. Молодой маме длительные прогулки позволят быстрее вернуть былую форму и привести организм в тонус.
  3. Грудное вскармливание. Кормление грудью естественным путем стимулирует сокращение матки и требует существенных энергозатрат, ежедневно отнимая около 500 ккал.

Упражнения для живота после родов

Как выглядит живот сразу после родов на фото, редко показывают даже знаменитости, хотя известные мамы довольно быстро приходят в форму. Женщине нужно понимать, что убрать животик получится, но не сразу. Нужно правильно питаться и поддерживать нормальную физическую активность.

Как убрать живот сразу после родов? Женщине поможет обеспечение достаточной двигательной активности, а вот спорт лучше отложить на 3-6 недель. В этом вопросе ориентироваться нужно на рекомендации врача. Когда доктор разрешит заниматься упражнениями для укрепления мышц пресса, можно начинать осваивать специальный комплекс.

Самые эффективные упражнения, чтобы убрать живот после родов такие:

  1. Подъемы таза. В положении на спине согнуть колени, прижаться к полу, напрячь мышцы живота и слегка приподнять таз вверх. В таком положении задержаться на десять секунд. Достаточно десяти повторений.
  2. Скручивания. В положении лежа на спине согнуть колени и скрестить руки на груди. На выдохе подвести верх туловища к коленям, используя только мышцы живота. В пиковой точке выполнить скручивание в сторону. Вернуться в исходное положение. Выполнить два подхода по двадцать повторений. При увеличении амплитуды нельзя отрывать спину от пола, потому что в таком случае в работу включается не пресс, а мышцы-разгибатели спины.
  3. Подъемы спины. Лежа на спине скрестить руки на груди, а ноги завести под любую неподвижную поверхность. Оторвать спину от пола, приподнимая вверх, выдохнуть на сокращении и вернуться в исходное положение. Можно начать с трех подходов по десять повторений. С каждым выполнением можно постепенно увеличивать количество раз.
  4. Удержание корпуса. Из положения лежа на спине упереться предплечьями в пол (должен получиться прямой угол на руках), приподняться над поверхностью, отрывая живот и грудь. Должно быть только две точки прикосновения: ступни ног и предплечья. В таком положении нужно замереть, не позволяя тазу перемещаться вверх-вниз, на 30 секунд. Достаточно трех подходов. Время удержания корпуса рекомендуется наращивать постепенно.
  5. Приседания у стены. Плотно прижаться спиной к стене, поставить ноги на ширину плеч и сделать шаг вперед. Скользить спиной по стене вниз, а при достижении параллели бедер на полу подняться вверх, не помогая себе руками. Достаточно двух подходов по пятнадцать повторений.

Можно добавить к комплексу и другие понравившиеся упражнения. Заниматься спортом рекомендуется минимум три раза в неделю, при желании можно делать упражнения каждый день.

Упражнения для живота сразу после родов не всегда рекомендованы врачами, особенно в том случае если женщина перенесла КС. Начинать заниматься спортом с постепенным увеличением нагрузки можно только спустя 3-6 недель после рождения малыша естественным путем, хотя в этом вопросе мнения специалистов расходятся. Некоторые доктора разрешают физические упражнения сразу же, как только мама почувствует себя хорошо.

При оперативном способе родоразрешения и наличии осложнений (разрезы или разрывы промежности, наложение швов) задумываться о спорте можно только через два-три месяца. При нагрузках на более ранних сроках возможно расхождение швов, опущение влагалища, повышение внутрибрюшного давления. Предварительно следует посетить гинеколога, чтобы проверить состояние матки и заживление швов.

Многие женщины после рождения ребенка для того чтобы убрать живот и в общем привести себя в порядок делают выбор в пользу шейпинга.

  • Несомненным плюсом этого варианта является то, что упражнения контролируются тренером – специалистом, который знает, что и, главное, сколько можно делать.
  • Но есть здесь и минус. Шейпинг, как и любые другие групповые занятия, проходят в строго установленное время, поэтому очень редко подходят тем, кто недавно стал мамой.

Отличным выходом из этой ситуации является перенесение спорта из зала домой. Чтобы достигнуть желаемого результата, достаточно придерживаться таких несложных правил, как:

  1. Перед началом тренировки сделать разминку.
  2. Постоянно напрягать пресс.
  3. Не использовать утяжелители.

Диастаз

Если живот сразу после родов кажется очень большим, то это еще ничего не значит. Даже в этом случае основной объем может уйти буквально за несколько дней, а затем потребуется только поддержать форму и придать тонус. Но иногда женщины сталкиваются с диастазом — расхождением плоских мышц живота от серединной линии. Лечение проводится только хирургическим путем, то есть проводится открытая или лапароскопическая операция.

Особого внимания заслуживают прямые мышцы живота — именно они расположены в переднем отделе брюшной стенки. Прямых мышц живота две — правая и левая, а соединяются они по средней линии, которая называет белой линией живота. Прямые мышцы живота начинаются от нижних ребер и грудины и прикрепляются к лобковой кости.

Мышечные пучки прямой мышцы живота прерываются поперечно идущими 3—4 сухожильными перемычками. Две из них лежат выше пупка, одна — на уровне пупка, а слабо развитая четвертая перемычка — иногда ниже уровня пупка. Именно эти сухожильные перемычки прямой мышцы живота дают эффект “квадратиков” у атлетически сложенных и тренированных людей.

Во время беременности прямые мышцы живота под действием увеличившейся матки растягиваются, но часто расходятся в стороны от средней линии живота. Это расхождение называется диастазом. Определить, имеется ли расхождение прямых мышц живота, несложно. Для этого нужно лечь на спину и поднять прямые ноги на 5—10 см над поверхностью, на которой вы лежите.

Живот после родов

При наличии диастаза по средней линии живота образуется валик, возвышающийся над разошедшимися в стороны прямыми мышцами живота. Его можно увидеть или прощупать. Это явление заметить еще во время беременности, оно может сохраняться и в течение 2 месяцев послеродового периода, при этом величина диастаза (промежуток разошедшимися мышцами) на уровне пупка должна постепенно сокращаться, так как мышцы после родов, также как и матка, со временем приходят в “исходное положение”.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Если спустя 2 месяца после родов диастаз сохраняется, то отчасти помочь справиться с расхождением помогут физические упражнения. Начинать занятия рекомендуется тогда, когда расстояние между мышцами не будет превышать 4—5 см (это приблизительно ширина двух пальцев, расположенных продольно по краю прямых мышц живота).

Именно таким это расстояние становится, как правило, через 6—8 недель после родов. Обратите внимание, что до этого не следует выполнять активные упражнения для тренировки мышц брюшного пресса, поднимать и переносить тяжести, превышающие по весу вашего младенца, так как при значительной физической нагрузке повышается внутрибрюшное давление, которое способствует сохранению диастаза.

В этот период сокращению мышц помогут легкие тренировки — дыхательные упражнения животом: на вдохе нужно надуть живот, на выдохе — максимально втянуть. Повторить 10—15 раз. Такие нехитрые упражнения можно выполнять с первого дня после родов по нескольку раз в день, если, конечно, роды были самопроизвольными, а не путем кесарева сечения.

Помочь сокращению мышц матки и передней брюшной стенки может послеродовый бандаж, который утягивает живот, оказывая давление на мышцы. В продаже имеются бандажи в виде пояса только для послеродового периода, универсальные до- и послеродовые бандажи (также в виде пояса), а также бандажи в виде трусиков.

Через сколько после родов восстанавливается живот

Такое белье может оказывать утягивающее давление не только на переднюю брюшную стенку, но и на бедра — в зависимости от закрытости трусиков. Если бандаж-пояс можно начать носить уже в первые сутки после родов, то трусики используют спустя 1—2 недели, так как утягивающая ластовица чрезмерно прижимает гигиеническую прокладку к промежности, что будет препятствовать свободному оттоку послеродовых выделений, а это, в свою очередь, является фактором риска для развития воспаления в матке.

Использовать послеродовый бандаж рационально также на протяжении послеродового периода — в течение 6—8 недель. Надо отметить, что послеродовый бандаж не только помогает восстановить фигуру, но и способствует уменьшению и устранению болей в спине, которые часто беспокоят молодых мам. Для этих целей бандаж можно использовать столько времени, сколько в этом сохраняется необходимость.

Если же размер расхождения прямых мышц живота очень большой, то окончательно решить проблему сможет только пластическая операция, в ходе которой расхождение устраняется. Об операции можно думать только по окончании периода грудного вскармливания и если женщина больше не собирается беременеть.

Согласно статистике, примерно 20% рожениц сталкиваются с диастазом. Его суть состоит в том, что женщина после рождения ребенка хоть и теряет лишний вес, но вот на животе это никак или практически никак не отражается. К причинам диастаза относятся:

  1. Роды путем кесарева сечения.
  2. Чрезмерны физические нагрузки.
  3. Лишний вес, особенно тот, который был набран за короткий промежуток.
  4. Наследственность.

Иногда диастаз после родов проходит сам собой. Однако в подавляющем большинстве случаев ля устранения этой патологии нужно хирургическое вмешательство. Какие-либо попытки решить проблему самостоятельно бесполезны. Кроме того, обычные упражнения могут усугубить положение.

Диастаз имеет три стадии. На первой лечение предполагает выполнение специальных упражнений и ношение бандажа. Если этого не делать, то операция будет единственным выходом из ситуации.

Помните, что диастаз – это не только внешний недостаток. Это заболевание может привести к атрофии мышц брюшины, неравномерному распределению нагрузки между мышцами, смещению внутренних органов и сбоям в их работе.

Симптомами диастаза являются:

  • большой выпуклый живот;
  • боль в спине;
  • запоры.

Для того чтобы выявить диастаз нужно лечить спиной на твердую поверхность и, подняв голову, прощупать среднюю линию живота. Если между вертикальными мышцами будет обнаружена впадина, то имеет место диастаз.

Коррекция рациона питания после рождения ребенка

Больше половины успеха при похудении обеспечивает рациональное питание. Фото живота сразу после родов и через две-три недели подтверждают эффективность правильного рациона даже если женщина по состоянию здоровья еще не делает специальные упражнения для укрепления брюшной стенки. Многим молодым мамам вообще не требуются упражнения, чтобы сбросить вес. Но спорт незаменим, если хочется сформировать красивый плоский животик, а не просто избавиться от лишних килограммов.

Потреблять нужно меньше калорий, чем расходуется в течение дня. При незначительном дефиците калорий организм будет восполнять энергию, запасенную в жировых клетках. Это приведет к потере килограммов. Расходовать калории поможет любая двигательная активность: выполнение домашних дел в движении, прогулки с ребенком, подъем по лестнице и так далее.

Молодой маме категорически противопоказаны жесткие диеты. В послеродовой период питаться нужно сбалансировано, правильно и полноценно, но без излишеств. Стремление как можно скорее похудеть не должно нарушать лактацию. Но и противоположное мнение, что обильное употребление пищи, стимулирует выработку молока, ошибочно. Реально улучшает лактацию только частое прикладывание, теплое питье и правильный питьевой режим.

Когда станут заметны положительные результаты

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Сокращение растянутых мышц живота сразу после родов начинается под действием гормонов. Но на этот процесс требуется определенное время. Многие молодые мамы, которые избегали излишеств в питании и сохраняли двигательную активность, уже через два-три месяца, когда можно приступать к занятиям спортом, были вполне довольны своей фигурой. Другим женщинам понадобилось больше времени. В среднем форма восстанавливается за период от нескольких недель до шести-девяти месяцев.

Использование утягивающего бандажа

Можно ли сразу после родов утягивать живот? В последнее время стали особенно популярны послеродовые бандажи и подвязывание. Поддерживающий корсет уменьшает болезненность в упомянутой области, способствует сокращению матки, подтягивает живот и не дает мышцам сильно растягиваться. Противопоказаниями к ношению бандажа являются кесарево сечение, наличие проблем с желудком, наложение швов на промежности, болезни почек.

Если нет противопоказаний, то носить послеродовой корсет нужно начинать с непродолжительного времени (1-2 часа в день), постепенно увеличивая время. Если роды прошли без осложнений, то использовать корсет можно на вторые сутки после ЕР. Период ношения — от четырех до шести недель, то есть все то время, пока матка возвращается к прежней форме.

Утягивать ли живот сразу после родов? Врачи неоднозначно относятся к послеродовым корсетам и рекомендуют женщинам подбирать такое белье с особой осторожностью, не носить бандаж более 12 часов подряд, чтобы не нарушать кровообращение, делать перерыв каждые три часа.

Подвязывание обвисшего живота после родов

Утягивать живот сразу после родов можно любой тканью, отлично подойдет для этого слинг-шарф или мягкая пеленка. Некоторые женщины начинают подвязываться через несколько часов после рождения малыша. Этот способ гораздо безопаснее, чем использование бандажа с эффектом утягивания.

Подвязывание не стягивает внутренние органы, а только мягко поддерживает, может значительно облегчить состояние молодой мамы при запорах, геморрое, расхождении прямых мышцы живота, плохо сокращающейся матке, выступает профилактикой этих состояний. Особенно важно это после КС.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Подвязываться нужно в положении лежа на спине. Оптимальные размеры полотна — около 50 см в ширину, 2,5-3 м в длину. Ткань нужно положить на талию, а затем перекрестить за спиной, снова вывести концы вперед. Первый слой — широкая расправленная ткань, второй — «карман» для живота, поддержка. Узел лучше завязывать сбоку, не на матке. После руки нужно запустить под ткань и «выложить» весь живот наверх, в карман над вторым слоем, который служит фиксатором.

Происхождение имени Полина. Значение и характеристика

Происхождение, характеристика и значение имени Полина

Полное имя Полина
Церковное имя
Краткая форма Полинка, Поля, Поляша, Паша, Полюня, Полюся, Пуся, Полюха, Полюша, Поляха, Лина
Синонимы Павлина, Полин, Паулине, Пейлан

Женское имя Полина является распространенным в России, популярным среди новорожденных девочек.

К его происхождению и толкованию имеется достаточно живой и многообразный интерес. Имя связывают с древнегреческим богом солнца Аполлоном и придают ему значение «солнечная», «посвященная Аполлону». Французская версия происхождения ведет к именам Pauline (Полин) – женской формы Paulin (русский вариант – Павлин) и Поль (в русском языке – Павел).

В данном случае имя означает «маленькая», «скромная».

Астрология имени

  • Знак Зодиака: Козерог
  • Планета-покровитель: Сатурн
  • Камень-талисман: селенит
  • Цвет: светло-голубой
  • Дерево: тополь
  • Растение: лотос
  • Животное: лебедь
  • Благоприятный день: суббота

Черты характера

Полина – это обаятельная, контактная, гордая и очень своенравная женщина. В суждениях – независимая, способна диктовать и принуждать. Кажется неприступной, такая себе дама с большими «претензиями».

Свои чувства прячет под маской безразличия и холодной наблюдательности. Она совершенно не умеет спорить, редко кому-то доверяет, бывает вспыльчивой, агрессивной.

К себе относится очень критично, может заниматься самоедством.

Девочка Поля обращает на себя внимание исключительной аккуратностью, беззаботным и веселым характером. Подруги доверяют ей секреты, мальчики проявляют внимание.

Она любит роскошь, удобства, стремится удачно выйти замуж, повысить социальный статус.

Тайна имени Полина состоит в том, что девушка в зависимости от воспитания и окружения может получить разные направления развития жизненных приоритетов.

Она способна быть резкой и прямолинейной, но искренней. Не отказывает в помощи, понимает и не осуждает.

Увлечения и хобби

Чаще всего детское увлечение модой превращается в настоящее хобби или даже профессию. Полина – спортивная болельщица, любит телевизионные шоу, принимает участие в различных мероприятиях, конкурсах, выставках. У нее тонкий вкус, поэтому к мнению девушки прислушиваются многие влиятельные люди. Она серьезно увлекается коллекционированием, знает толк в тонкостях этой работы.

Профессия и бизнес

Расчетливость, осторожность и целенаправленность служат основными движущими силами карьерного роста девушки. Полина стремится к общественному признанию, поэтому ищет пути личной узнаваемости.

В этом ей здорово помогают образованность, умение адаптироваться, выделиться. Удачной для нее принято считать профессию модельера и эксперта в области искусства. Успех приносит работа телевизионной ведущей, актрисы.

Достижению поставленной цели и самореализации в карьере чаще всего мешает замужество и привязанность к дому, обычное окружение.

Здоровье

Здоровье у Полины слабое. Зависит от нервных нагрузок, стрессов, физического переутомления. Ей противопоказано домашнее затворничество, увлечения азартными играми, диеты. Холод и сырость – первые враги здоровья такой женщины.

Секс и любовь

Полина всегда скрывает свои эмоции, но подбирает в качестве партнера очень сексуального мужчину. Комплекс рационального подхода ко всем жизненным проблемам мешает ей раскрыть свои чувства. Но у нее есть своя «фишка», она прикрывается мнимой слабохарактерностью.

Семья и брак

Полина создана для семьи и домашнего уюта. Она прекрасная мать, блестящая хозяйка. Ее запасливость и экономность удивляют близких людей. Такая супруга способна укротить любого строптивого мужа, сделать его понимающим, заботливым и ласковым отцом.

Наиболее совместимые имена: Анатолий, Вадим, Георгий, Давид, Джамал, Ильяс, Наиль, Ренат, Руслан 

Кратко и ласково называют Полину: Лина, Полинка, Поляха, Поля, Полюша, Поляша, Полюха, Паша, Пуся, Полюся. Синонимами данного имени у разных народов являются: Пейлан, Павлина, Паулине, Полин.

Полина относится к русским (православным либо католическим) именам. Существует несколько вариантов происхождения имени Полина. Первый из них – более распространенный – утверждает, что данное имя произошло от Аполлона (бог солнца из Древней Греции) и обозначает “посвященная Аполлону” либо “солнечная”.

В зависимости от перевода имя может трактоваться как “освобождающая” либо “освобожденная”, но в таком случае Полюшка может быть одной из вариаций имени Аполлинария, что у славянских народов более распространено, вследствие более благозвучного и гармоничного звучания и более легкого произношения на русский манер.

Второй вариант истории происхождения имени Полина – французский. Согласно этой версии, Полина – женская форма имени Поль, переводящаяся с латинского как “малыш” либо “маленький”. У славян аналог французского имя Поль звучит как Павел.

Кроме того, у французов существует еще один вариант образования имени Полина. В соответствии с этой версией, данное имя образовано от французской Паулины (Паула, Павлина, Полен, Полин) – женского варианта имени Паулин (Павлин).

Так что означает имя Полина?

Как уже упоминалось выше, имя Полина – краткая форма имен Паулина, Аполлинария и Пелагея. Однако в наше время Полина стало самостоятельным именем и применяется независимо. Краткое имя Лина также можно расценивать как самостотельное, а уменьшительные Паша и Поля часто относятся к другим именам.

В святцах (православных) имени Полина, также как и Паулина (Павлина) нет. При крещении Полины ей дают имя Аполлинария либо Пелагея.

Полина в детстве

Полюшка среди других детей выделяется словно дорогая бусинка: приветливая, отзывчивая, покладистая. Всегда посочувствует, успокоит и утешит, искренне порадуется успехам других деток, в ней совсем нет зависти. Она словно переполнена любовью к животным, людям и всему живому.

Школьница Полина всегда в первых рядах помогает учителям, а с одноклассниками чрезвычайно тактична и предупредительна.

Благодаря аналитическому складу ума, ей легко даются точные науки, а за счет эмоциональной зрелости ей просто познавать гуманитарные науки, и в общем учится Поля хорошо.

Поля необычайно чистоплотна. Часто принимает участие в активных играх, хотя любит и иные виды досуга. А вот здоровье у Полины, к сожалению, далеко не идеальное. Основные проблемы связаны с дыхательной системой. Она чаще болеет простудами.

Взрослая Полина

Во взрослом возрасте Полина очень любит выглядеть хорошо и одеваться красиво, обладая прекрасным вкусом, Поля при этом очень экономна и отдаст преимущество собственноручно пошитой вещи, нежели купленной в магазине. В любом деле Полина надежна и обстоятельна, благодаря чему окружающие этим пользуются и сваливают на женщину свои заботы. Она бескорыстна и, словно ребенок, может радоваться каждой мелочи.

Среди ее качеств проявляется и бескорыстие, и даже если у ее супруга возникнет флирт с лучшей подругой, Полина постарается его оправдать. Однако бесконечно пользоваться ее всепрощающим характером не следует.

Полина в семье

Семья для Полины на первом месте и гораздо важнее собственных интересов. А потому деловое честолюбие, профессиональные успехи и карьера практически ее не интересуют. Как правило, она ищет такую работу, что даст ей возможность чаще бывать дома.

Полина не заводит внебрачных романов, ей абсолютно чужды измены и любовники. Это очень хорошие мамы, они с удовольствием посещают родительские собрания, активно участвуют в работе родительского комитета. К сожалению, брак (особенно первый) часто распадается.

В соответствии с Хигиром, имя Полина совместимо с Юрием, Александром, Константином, Виталием, Ефимом и Денисом. Несовместимо (по Хигиру) имя Полина с Игорем, Вадимом и Анатолием.

Общительность, духовность, умение сотрудничать, склонность к раздумьям в одиночестве, последовательность и экстрасенсорика. Личность развита гармонично, с тонким чувством красоты и всепоглощающей любовью.

Полины тактичны и интеллигентны, сама природа подарила им внутреннее благородство. Эти женщины привлекательны всегда, даже при непропорциональных чертах лица. Для них характерны тонкий вкус и чувство меры, что отражается во всем (в том числе и быту). В их доме не найдется ничего дисгармоничного либо некрасивого.

В других источниках утверждается, что для Полины характерны коварство, равнодушие, повышенная эмоциональность, безразличие, аморальность и нелюдимость. Она с легкостью следует за своими страстями, может быть лентяйкой, сибаритом и чревоугодницей.

Талисманы Полины

В соответствие с происхождением и значением имени Полина для девочки и женщины определены покровительствующие талисманы:

  • Камень: селенит.
  • Планета: Сатурн.
  • Растение: лотос.
  • Зодиакальный знак: Козерог.
  • Дерево: тополь.
  • Цвет: светло-голубой.
  • Тотемная птица: лебедь.

Чувства долга и ответственности, терпимость, жажда справедливости, доброта пробуждают в Полине энергию, которой она с удовольствием делится с окружающими.

Несмотря на это, в душе Поли может поселиться обида на несправедливость жизни, в которой, по ее мнению, ее родители и близкие слишком просты, а значит, она не избранная и второсортная. Если подобные мысли укрепятся в ее голове, то взрыв негатива по отношению к близким и знакомым неизбежен.

Эгоизм и слабый характер, ощущение значимости собственного мнения, отсутствие авторитетов, поверхностные интересы и ощущение того, что ей все легко дается, убеждают Полину в собственной уникальности, особенности и неотразимости.

Святая покровительница

Святой покровительницей обладательницы такого имени считается Преподобная Аполлинария. Эта женщина известна тем, что отказалась от брака и отправилась в паломничество по святым местам. Позже, в Александрии, она переоделась в мужскую одежду, притворилась иноком и пришла в скит, который находился под началом преподобного Макария Египетского. Аполлинария назвалась Дорофеем, и ее приняли в братию.

Имя Полина, происхождение и значение которого рассматривается в этой статье, связано с историей из Священного Писания. В нем говорится, что у родителей Аполлинарии была еще одна дочь. Она страдала беснованием. Девицу отправили в скит к Макарию для полного излечения. Там молитвами инока Дорофея она полностью исцелилась.

Но по возвращении домой показалась родителям беременною. Те потребовали выдачи виновника, и Дорофею (Аполлинарии) пришлось взять вину на себя. Она вернулась домой и открылась родственникам. Вскоре она вернулась к Макарию Египетскому и посвятила свою жизнь служению Богу. Только после кончины инока Дорофея братья узнали, что на самом деле он был женщиной. День памяти Преподобной Аполлинарии – 18 января.

Обладательницам имени Полина покровительствует преподобная дева Аполлинария. Она была дочерью высокопоставленного римского чиновника, но отличалась набожностью и благочестивостью. В ранней юности она отправилась в паломничество по святым местам, и, добравшись до Александрии, она отбилась от своих спутников и намного лет осталась жить в лесу в одиночестве.

Затем она прибыла в скит, выдав себя за евнуха Дорофея. Ей была отведена келья, где она много времени проводила в молитвах. Между тем в ее семье произошла трагедия — младшая сестра Аполлинарии стала одержима бесом. Отец девочки привел ее в скит к Дорофею, что бы тот вылечил ее молитвами. Ребенок исцелился, но по возвращении в родительский дом ее отец заметил, что девочка беременна.

Он обвинил в случившемся монаха Дорофея. Отец вызвал к себе монаха, и когда тот скинул с себя монашескую одежду, тот с удивлением узнал в монахе свою младшую дочь, которую родители уже отчаялись найти. Аполлинария снова покинула родительский дом, взяв с отца слово, что он будет хранить ее секрет. Отцы скита с удивлением узнали правду только после смерти Аполлинарии.

В святцах нет имени Полина, поэтому девочек крестят под именем Пелагея или Аполлинария. Именины Полина празднует 18 января, 4 апреля, 13 июля, 7 августа, 19 сентября, 26 октября либо 27 ноября.

Полина в детстве

Школьница Полина всегда в первых рядах помогает учителям, а с одноклассниками чрезвычайно тактична и предупредительна. Благодаря аналитическому складу ума, ей легко даются точные науки, а за счет эмоциональной зрелости ей просто познавать гуманитарные науки, и в общем учится Поля хорошо. В учебе для маленькой Полины на первом месте стоит понимание предмета, а не оценка знаний. Однако похвала для Полины очень важна, ее она считает жизненно необходимой и обязательной.

Полина – имя для девочки, отличающейся ласковым и дружелюбным нравом. Она постоянно окружена вниманием всей своей семьи. Обладательница этого имени часто болеет, поэтому много времени проводит рядом с мамой, которая окажет на девочку большое влияние. В школе Полина – послушный, прилежный и аккуратный ребенок.

Она входит в число самых успешных учеников. Однако Полине все же больше нравится играть со сверстниками. Она очень общительна, может поддержать в трудную минуту. У девочки всегда много друзей. Полина растет разносторонней личностью: занимается спортом, посещает различные творческие кружки. В целом это очень приятный, послушный и отзывчивый ребенок.

Маленькая Поля отличается обаянием и удивительной покладистостью, она редко конфликтует с родителями и ровесниками. Она очень активна, обожает шумные игры и с удовольствием помогает маме.

В школе Поля становится прилежной ученицей, активисткой класса. У нее всегда много друзей, а учителя ее любят за готовность всегда помочь и взять инициативу на себя.

Отличительной чертой девочки является ее доброта и отзывчивость, и родителям надо постараться, чтобы Полина не утратила этих качеств во время взросления. Мамино влияние очень сильно сказывается на ребенке, и будет сопровождать Полину всю жизнь.

У Полины обязательно присутствует какой либо талант, и очень важно вовремя его заметить и дать развиться.

Характеристика имени

Полина — очаровательна, коммуникабельная и приятная в общении женщина. Она прекрасно держится в любом обществе, может поддержать разговор на разные темы. При общении с Полиной в первую очередь бросается в глаза ее уравновешенность и ровность, иногда она кажется даже равнодушной. На самом деле она ранимый и совершенно необидчивый человек, который никогда не превозносит свое «Я». В ее характере присутствует бескорыстность, и она как ребенок, может радоваться любой безделушке. Ведь главное для Полины — внимание.

Полина умеет искренне сочувствовать и сопереживать чужому горю, она всегда постарается найти оправдание даже самому нелицеприятному поступку другого человека. Ее единственный недостаток, сильно осложняющий ей жизнь — это прямолинейность. Она часто говорит правду в глаза, даже не попытавшись смягчить свои слова. Полина предпочитает общаться с интеллигентными людьми, и себя считает такой же. На невоспитанных и необразованных людей смотрит свысока.

Полина обладает взрывным темпераментом, она не умеет копить в себе обиды. Она плохая спорщица, так как старается навязать свое мнение, но аргументировать его не умеет. К себе она относится критически, хотя иногда ей нравится надевать маску надменности и безразличия. Женщина подвержена приступам меланхолии, ее могут преследовать беспричинные страхи и тревоги.

Полина напрочь лишена сентиментальности, и на жизнь смотрит вполне реалистично. Выбирая между богатством и любовью, она, скорее всего, выберет богатство. Ей свойственен субъективный взгляд на жизнь, она все старается примерить на себя. Порой она очень сильно увлекается самокопанием, что приводит ее к депрессивному состоянию.

У Полины плохо развита интуиция, она не умеет ей доверять. Ее характер всегда колеблется от безудержной жизнерадостности до излишней серьезности, но она всегда верит в свои способности и не спешит доверять людям.

Полина любит комфорт, ценит уют, всегда прекрасно выглядит. Периоды активности и общения сменяются у нее желанием отдохнуть и побыть в одиночестве. Она может надолго отгородиться от всего мира, чтобы восстановить душевное равновесие. В целом Полина обладает достаточно трудным характером, но проживает интересную и насыщенную жизнь.

Семья и брак

Совместимость имени

Максимальной силы чувств Полина достигнет с Аркадием, Борисом, Аверьяном, Альфредом, Макаром, Николаем, Робертом, Трофимом, Эриком, Родионом, Робертом, Егором, Дмитрием, Глебом, Всеволодом, Вадимом и Иннокентием.

Прочный брак ей удастся создать с Яковом, Романом, Тихоном, Эриком, Родионом, Козьмой, Илларионом, Захаром, Евгением, Даниилом, Всеволодом, Виктором, Вениамином, Василием, Валентином, Богданом, Арсением, Аркадием, Анатолием.

Неудачным может оказаться союз Полины с Акимом, Ярославом, Юлианом, Федором, Станиславом, Олегом, Никитой, Наумом, Лукой, Игорем, Демьяном, Георгием, Владиславом, Виленом, Артуром, Антоном, Андреем, Альбертом, Александром.

Происхождение имени Полина для вас теперь не секрет. Оно подойдет любой девочке, обеспечит ей счастливую семейную жизнь и благополучие.

Полина — жена, о которой можно только мечтать. Семья для нее всегда самое важное в жизни, ради семьи он легко откажется от карьеры. Она не будет стремиться доминировать над мужем, напротив, она будет во всем ему послушна и верна.

Несмотря на покорность, Полина будет сердцем и опорой всей семьи, ее будут слушаться и любить. К мужу она будет относиться снисходительно, прощая все его слабости. Полина рачительная хозяйка, умеет вкусно готовить и с удовольствием принимать гостей.

Брак для Полины немыслим без детей, без них она никогда не обретет счастье. Она будет уделять детям львиную долю своего времени, нередко забывая о своих собственных потребностях. Даже работу Полина будет искать поближе к дому, что иметь возможность сорваться к детям в любую минуту.

Удачный брак ожидает Полину с мужчинами по имени Аркадий, Борис, Николай, Роберт, Родион, Егор, Дмитрий, Глеб и Анатолий. Избегать следует союза с Александром, Антоном, Андреем, Федором, Станиславом, Олегом, Георгием и Никитой.

Здоровье

Поля в детстве часто болеет простудными заболеваниями, поэтому желательно отдать девочку в какую либо спортивную секцию.

Во взрослом состоянии Полин быстро утомляется и устает, ей требует много времени на сон и отдых. Для Полины очень важен полноценный здоровый сон, иначе она будет себя плохо чувствовать.

В целом здоровье у Полины не очень крепкое, поэтому ей надо беречь его с детства. Ее самое слабое место — нервная система. Приступы меланхолии и самокритики могут привести к затяжной депрессии.

Сексуальность

Мужчину, который произведет впечатление на Полину, она склонна идеализировать, что нередко заканчивается разочарованием для женщины. Для Полины крайне важно уважительное и доверительное уважение партнера, а потому она никогда не станет крутить скоротечные романы.

Полина наделена самыми лучшими качествами для женщины, и недостатка в поклонниках она не ощущает. Но ее чувства сглажены, она никогда не выражает открыто своей симпатии, и иногда кажется холодной и неприступной.

В постели Полина занимает позицию покорности, предпочитая отдать инициативу партнеру. Ее нельзя назвать идеальной сексуальной партнершей, поскольку спровоцировать ее на страсть практически невозможно. Это немного отталкивает от нее мужчин, либо толкает их на измену. Зато ее уж может быть уверен, что в жизни Полины никогда не будет места любовнику.

Бизнес и карьера

Полина является деятельным человеком, но ее больше интересует семья, а не карьерные успехи. У нее отсутствует деловое честолюбие, но зато присутствуют трудолюбие и старательность. Часто случается так, что ее безжалостно эксплуатируют, не оценивая по достоинству ее способности.

Полине нужна подвижная работа — кропотливый и монотонный труд ей не подойдет. Она может стать хорошим рекламным агентом, менеджером, продавцом, юристом, учителем или журналистом. Отлично подойдет творческие профессии — такие как актриса, художница, стилист или модельер.

Полина может взяться за любую работу, главное — чтобы она приносила материальный достаток. Полина умеет экономить и честно вести дела, поэтому из нее получится хороший бизнес-партнер, которому можно доверять.

Имя Полина, происхождение и значение которого интересует многих, характеризует свою обладательницу как человека умного и расчетливого. С юных лет у нее четкие жизненные приоритеты. Более всего ее интересует комфорт и крепкая, дружная семья. Выбор профессии для Полины – не главное. В этом вопросе она может прислушаться к мнению старших членов своей семьи и стать психологом, медработником или преподавателем.

Талисманы Полины

  • Планета-покровитель — Сатурн.
  • Покровительствующий знак зодиака — Козерог. Родившихся под этим знаком девочек рекомендуется называть Полинами — в этом случае природа максимально наградит их талантами и здоровьем.
  • Удачное время года — зима, удачный день недели — суббота.
  • Цвет, приносящий удачу — голубой.
  • Тотемное животное — лебедь и кит. Лебедь символизирует достоинство и величие, а также дар пророчества. Кит — это символ силы, возрождения и начала новой жизни.
  • Тотемное растение — мак и лотос. Мак означает мир и покой, он защищает от колдовских чар и дурного глаза. Лотос символизирует духовое развитие и возрождение, он способен пробудить в человеке его лучшие качества. Цветок приносит в дом мир и покой, а также материальное благополучие.
  • Камень-талисман — рубин и топаз. Рубин поможет Полине исцелиться от недугов и дарует ей власть. Топаз способен укреплять иммунную систему, а также защищать своего владельца от колдовства.

Влияние имени Полина на судьбу

В этой статье вы найдете сведения о значении имени Полина, его происхождении, истории, узнаете о вариантах толкования имени.

Значение имени Полина: Полина означает «солнечная», «маленькая», «малышка». Происхождение имени Полина – французское.

Короткая форма имени Полина: Полинка, Поля, Полюня, Полюша, Полюся, Пуся, Пупсик, Пана, Паня, Паша, Лина.

Что означает имя Полина: Полина переводится как “многозначительная” с греческого или маленькая с латыни. Французское значение имени Полина – принадлежащая Аполлону. Французское имя Полина парное к мужскому имени Поль, которое переводится как «малыш».

Полиной иногда ласково называют Аполлинарию, которая означает «солнечная». Импульсивная и жизнерадостная Полина выбирает профессии связанные с физической активностью.

Девушка по имени Полина – вдумчивая мать и любящая жена, в её доме всегда чисто не смотря на то, что уборку она не любит.

День ангела Полины: Имя Полина один раз в году отмечает именины: 18 (5) января – Преподобная Аполлинария-дева. Молитвами совершала чудеса.

Приметы имени Полина: День Полины совпадает с кануном Крещенья, главным днем святочных гаданий. В этот день старухи убирают снег со стогов в полной уверенности, что только он может выбелить всю холстину; бросают его в колодец в том глубоком убеждении, что от него будет подспорье, если бы летом не было даже ни одной капли дождя. Этим же снегом исцеляют разные немощи.

  • Зодиак Полины – Козерог
  • Планета – Сатурн
  • Цвет имени Полина – светло-голубой
  • Благоприятное дерево – тополь
  • Заветное растение Полины – лотос
  • Покровитель имени Полина – лебедь
  • Камень-талисман Полины – селенит

Положительные черты: Полина терпеливо сносит невзгоды. Она сдержанна, довольствуется малым и добивается поставленной цели. Полина – одна из самых ответственных людей.

Отрицательные черты:Полина может быть холодна, задумчива, подвержена меланхолии, беспричинным страхам, чрезмерному критицизму.

Характер имени Полина: Какие черты характера определяет значение имени Полина? Полина обаятельна, очаровательна и очень контактна. Разговор поддержит на любую тему, прекрасно держится во всяком обществе. Ей в жизни требуется успех! Кажется гордой и неприступной, хотя ей частенько приходится преодолевать себя, чтобы взяться за какое-то дело или с кем-то пообщаться.

Полина нервна, легко выходит из себя – особенно отстаивая свое мнение, вернее, навязывая его окружающим: спорить имя Полина совершенно не” умеет. Она очень самоуверенна в душе, весьма невысокого мнения об уме и способностях окружающих. Если Полипа даст кому-то объективную, хорошую оценку, значит, этот человек ей и правда дорог и заслуживает ее уважения.

Больше доверяет разуму, чем интуиции. Девушка с именем Полина любит надевать маску безразличия, да и впрямь, сентиментальной Полину не назовешь. Красоты природы и тонкости чувств – не для нее.

Происхождение имени Полина. Значение и характеристика

Однако за этим фейерверком противоречий имя Полина – верный друг, которому очень приятно доверять свои секреты, который всегда посочувствует и поможет, К домашнему хозяйству имя Полина относится холодновато, но тем не менее в руках у нее все горит.

Значение имени – это то, что будет сопровождать человека по жизни.

Полина, как и многие женские имена, окутана флером нежности и возвышенности, ассоциациями, связанными с чем-то светлым и невесомым.

Но делая выбор, родители девочки хотят с точностью знать, что же скрывается за благозвучием слога.

У имени Полина есть две теории происхождения:

  1. Греческое. Греки были и остаются поклонниками красивых и говорящих имен. Согласно этой версии имя Полина – это сокращенная форма от мужского имени Аполлинарий, что означает «солнечный». На основании этого можно судить об одном из распространенных значений – «солнечная».
  2. Французское. Этот вариант возвращает нас к истокам – латыни, которая наделила имя Поль значением «маленький». От него, по мнению некоторых лингвистов, и образовалось имя Полина, что может трактоваться как «малышка», «маленькая».

Несмотря на разность мнений по этому поводу, лингвисты пришли к простому выводу – имя имеет два разных значения у разных народов, и выбор возможной расшифровки зависит только от родителей ребенка.

  • Коллеге
  • Любимой
  • Мужчине
  • Начальнику
  • Ребенку

Благоприятный день: суббота

  • Планета-покровитель: Сатурн

В детстве Полина представляет собой замечательного ребенка. Она спокойна и послушна, легко идет на контакт и любит общение. Девочка предпочитает все виды отдыха – легко проведет день за чтением интересной книжки или займется активными играми со своими сверстниками.

Благодаря врожденным скромности и обаянию Поля сызмальства станет душой компании, соберет вокруг себя детей, с которыми будет чувствовать себя свободной. Стоит отметить, что приглянуться ей может только добропорядочный и открытый человек.

Происхождение имени Полина. Значение и характеристика

Полина не любит подлых и лживых людей, чем и обусловлена ее избирательность в общении. Ей присущи общительность и доброта, обаяние и смешливость.

Поля преуспевает в учебе. Благодаря этому у нее нет проблем в школе. Выбор будущей профессии будет зависеть преимущественно от окружения, а не от личных предпочтений девушки, так как Полина способна стать одинаково хорошим медиком и артисткой.

Полина крайне спокойна в эмоциональном плане. Ей незнакомы ссоры и склоки, неприятны лживые и недобросовестные люди, из-за чего круг близких друзей подбирается ею весьма тщательно. Барышня наделена хорошим чувством юмора и любит посмеяться.

Доброта делает Полину отличной матерью и заботливой женой. Полинка внимательна к своим близким и никогда не забывает об их комфорте. Благодаря ранней эмоциональной зрелости она легко решает конфликты и не допускает ссор из-за пустяков, являясь хранительницей семейного очага.

Благодаря своим качествам Полина является отличным слушателем, умеет поддержать советом и искренне порадоваться чужим достижениям. В ней нет зависти и злобы, что делает её по-настоящему доброй и отзывчивой, чем некоторые люди могут воспользоваться в корыстных целях.

Полинка не склонна к бурным выяснениям отношений, но раздражать ее не стоит – это и является главной тайной имени, ведь эта женщина может вести себя противоречиво. Дама общительна, у нее отличные чувство юмора, что замечают все окружающие.

В зрелом возрасте Поля станет человеком, который не любит давление авторитета. Поэтому она полагается больше на собственный опыт, чем на посторонние советы. Таким образом, можно говорить о цельности и самостоятельности натуры.

Речь идет о неоднозначной женщине, которая может быть холодной, задумчивой. Поля, к сожалению, подвержена частой меланхолии и беспричинным страхам. Человек, выведший ее из себя, столкнется с настоящим ураганом гнева и негативных эмоций.

Имя оказывает значительное влияние на жизнь человека. От него зависит многое, но далеко не все. Предсказать, что же ждет девочку Полину, можно, обратившись к ее характеру.

Определяющей чертой Полины является самостоятельность, поэтому она покинет родной дом достаточно рано, но не оборвет отношения с родителями, а будет их поддерживать на протяжении всей жизни.

Полина не поскупится помогать отцу и маме материально, даже будучи в той или иной степени ограниченной в финансовом плане.

Ей присуща семейственность, поэтому можно говорить о том, что в преклонном возрасте Поля будет устраивать всевозможные семейные встречи, стараясь сплотить родных и близких и становясь для них центром общения и любви.

Полина не является карьеристкой. Для этого в ней нет тщеславия, желания самоутвердиться за счет профессиональной сферы. Работа станет для нее лишь средством достижения комфортной жизни, но если супруг будет справляться с этим самостоятельно, она предпочтет быт и детей.

В этом плане Поля с большой вероятностью выберет творческую профессию, которая будет похожа на ее увлечение. Несмотря на склонность как к точным, так и гуманитарным наукам, ей комфортнее ощущать себя в роли журналистки, дизайнера, артистки, художницы, стилиста и т. д.

Происхождение имени Полина. Значение и характеристика

Развитая интуиция помогает Полине в продвижении по службе и принятии верных решений. Но первые же сложности, которые помешают тихой и спокойной семейной жизни, вынудят её покинуть место работы, чтобы посвятить себя детям и мужу.

Из-за своего характера Полина вряд ли будет счастлива в первом браке, но второй принесет ей немало теплых эмоций и приятных моментов. Так как в ней присутствует преданность супругу, к поиску мужчины сердца она относится щепетильно и без спешки. Поля – прекрасная мать и бабушка.

Она ценит семейное единение и всячески ему способствует. Ей нравится проводить много времени с детьми, опекать их, иногда чрезмерно, и следить за семейным бытом, что, правда, дается ей нелегко. Она на совесть выполняет свои материнские обязанности, не щадя себя.

Гороскоп для Полины

Овен — коммуникабельная и доброжелательная натура, идущая по жизни с гордо поднятой головой. Она ответственная и исполнительная, пользуется уважением коллег и родственников. Полина-Овен обожает похвалы и ненавидит критику в свой адрес. Ей рудно дается семейное счастье, поскольку она очень самодостаточный человек.

Телец — расчетливая, осторожная и упрямая женщина, которой обеспечен карьерный успех. Она избегает конфликтов и не плетет интриг, но свои интересы оберегает яростно. Полина-Телец все делает медленно, аккуратно и тщательно, ее ни в коем случае нельзя подталкивать и торопить. К ней тянутся люди — за спокойным общением и дельным советом.

Близнецы — добрая и отзывчивая, она совершенно лишена честолюбия. Она суетлива и непоседлива, очень не любит кропотливую работу. Она находится в постоянном поиске и с легкостью меняет надоевшую работу на новую. Так же без сожаления она расстается со своим прошлым. Полина-Близнецы очень романтичная натура, способная на сильную страсть.

Рак — вспыльчивая, эгоистичная и капризная женщина, склонная к неординарным поступкам. Она с трудом находит общий язык с окружающими, часто бывает грубой и необъективной. Зато ей абсолютно чужды меркантильность и зависть, а для мужчин она обладает необъяснимой притягательностью. На самом деле Полина-рак очень чувствительна, она способна расплакаться по любому пустяку.

Лев — активная и предприимчивая натура, с прекрасной деловой хваткой. Она умеет быстро принимать правильные решения, и в ее жизни совершенно нет места пустым грезам и мечтам. Ее интуиция помогает Полине-Льву хорошо разбираться в людях и безошибочно использовать их слабые стороны себе во благо. Она может стать надежным и верным деловым партнером, а также любящей и преданной женой. Крепкий брак она может создать с мужчиной-Овном — их страсть со временем будет только возрастать, заставляя дорожить и оберегать друг друга.

Происхождение имени Полина. Значение и характеристика

Дева — активная и жизнерадостная натура, всегда находящаяся в движении. У нее прекрасная интуиция, позволяющая ей быть успешной во всех сферах жизни. Полина-Дева не поддается чужому влиянию и доверяет только себе. От нее не стоит ждать порывов нежности и романтического флирта, она не любит демонстрировать свои чувства. Понять сложную натуру Полины-Девы сможет мужчина-Телец — оба расчетливые и практичные, они будут прекрасно дополнять друг друга.

Весы — обаятельная, женственная и хитрая личность, умеющая добиваться успеха в любом своем начинании. Ей удается ловко поворачивать даже негативные обстоятельства в свою пользу, а веселый и оптимистичный характер заставляет окружающих по-доброму к ней относиться. Для своего любимого мужчины Полина-Весы сделает все, она будет боготворить и обожать его, но в то же время она является умным и проницательным манипулятором, поэтому главой семьи будет именно женщина.

Скорпион — властная и принципиальная женщина, но в то же время очень верная и сентиментальная. Она всегда уверена в себе. Гордая и независимая, однако, женщина очень нуждается в любви и заботе. Еще не родился человек, способный понять таинственную душу Полины-Скорпиона, но таким мужчиной может стать Овен. Она станет мужчине-Овну бесконечно преданной женой, а он будет тем самым сильным плечом, на которое Полина-Скорпион сумеет опереться.

Стрелец — сильная и самоуверенная женщина, с ярко выраженными лидерскими качествами. Ей по плечу любое дело, из нее может получиться прекрасный руководитель или просто ответственный работник. Полина-Стрелец настоящий борец за правду и справедливость, она умеет ставить чужие интересы превыше своих. У нее на все имеется собственное мнение, и переубедить ее почти невозможно.

Полина-Стрелец никогда не превратится в покорную домашнюю женщину, так как для нее очень важно общение и признательность окружающих. Она терпеть не может слабых и безвольных мужчин, поэтому ей как нельзя лучше подойдет мужчина, рожденный под одним с ней знаком зодиака — у них просто идеальная астрологическая совместимость.

Козерог — неразговорчивая и угрюмая внешне, в душе это очень добрая и ранимая натура. У нее обостренное чувство справедливости, что нередко приводит к конфликтам. Она максималистка по натуре и производит впечатление женщины, несущей на плечах непосильный груз. И только очень близкие люди могут знать, что на самом деле Полина-Козерог может быть веселой, сентиментальной и романтичной.

Водолей — веселая, импозантная и независимая женщина, которую все любят и уважают. Она не переносит одиночества ни дома, ни на работе, всегда находится в центре внимания в любой компании. Она очень чуткая и первая бросается на помощь к тому, кто в ней нуждается. Полина-Водолей очень ориентирована на социум, ей крайне важно чувствовать себя нужной и полезной.

Рыбы — чрезвычайно талантливая и апатичная натура, склонная к затяжным депрессиям. Она очень не уверена в себе, поэтому ей редко удается полностью реализовать свои таланты. По натуре она философ, склонный к созерцательности и мечтательности, чем к практической деятельности. В жизни Полины-Рыбы происходит очень много катаклизмов и разочарований, так как любая неприятность, даже самая маленькая, воспринимается ею как катастрофа.

Банан для грудничка как приготовить банановое пюре

В каком виде давать фрукт

Банан в прикорм вводят, прежде всего, из-за его гипоаллергенности. Но фрукт знаменит не только этой особенностью. Бананы полезны для детей благодаря следующим полезным свойствам:

  • в них много витаминов, макро- и микроэлементов, которые помогут детскому организму правильно развиваться (натрий, магний и калий благотворно влияют на работу сердца, минералы способствуют развитию костных тканей);
  • большое содержание крахмала, который легко превращается в глюкозу – основной источник энергии для организма;
  • в них есть витамин B, без которого невозможно нормальное развитие нервной системы малыша;
  • содержание клетчатки, которая помогает крохе наладить нормальное пищеварение и также является источником энергии;
  • кормление грудничка банановым пюре или другими блюдами из фрукта поднимет малышу настроение, уменьшит капризность, увеличит концентрацию внимания, а старшим детям поможет в учебе.

Ребенку можно банан, когда его мучает кашель. Лакомство помогает избавиться от бронхита на ранних этапах развития болезни.

Родители часто спрашивают у педиатра, полезны ли детям бананы или лучше избегать использования этого фрукта. Доктора сходятся на мнении, что полезны бананы не только детям, но и взрослым. Обуславливается это особым составом лакомства.

Если прикармливать младенца фруктами систематически, можно добиться следующих эффектов:

  • благотворно повлиять на сердечно-сосудистую систему;
  • улучшить ферментативные процессы;
  • увеличить количество гемоглобина, который необходим для адекватного снабжения тканей кислородом;
  • улучшить состояние костей;
  • стимулировать иммунитет малыша;
  • улучшить состояние кожи и слизистых, так как полезен банан и для этих систем;
  • нормализовать работу ЖКТ при нарушениях или поддержать при нормальном функционировании.

Если рассматриваются польза и вред бананов, не стоит забывать о возможных негативных реакциях. Среди них:

  • проблемы с пищеварением, если бананы ребенку стали давать слишком рано или в очень большом количестве;
  • быстрый набор веса из-за высокой калорийности (деткам, склонным к полноте, фрукт в рационе ограничивают);
  • пусть и низкая, но есть вероятность того, что у ребенка возникнет аллергия на бананы.

К сожалению, аллергия на бананы у детей бывает, хоть эти фрукты и считаются одним из самых гипоаллергенных. Врачи рекомендуют аккуратно вводить лакомство в рацион, чтобы избежать аллергических реакций.

Если признаки аллергии или других проблем отсутствуют, ребенку разрешен сладкий плод. Но родителям будет нелишним знать, в каком виде давать этот фрукт. Вариантов несколько.

До года можно давать в виде пюре. Для этого или покупают готовую продукцию, или делают блюдо самостоятельно. Фрукт режут на кусочки, выдерживают на паровой бане, а затем измельчают с помощью блендера или разминают вилкой. Подобное лакомство, если не было других проблем, легко усваивается, с какого бы возраста банан ни был введен в рацион.

Альтернатива пюре – это выжатый фрукт. Лакомство заворачивают в марлю и аккуратно продавливают через нее, получая пюре. В подобном виде блюдо также легко усваивается, когда бы ни было решено, что можно давать ребенку бананы.

Если необходим банан, рецепт ребенку можно взять с использованием фрукта на основе каши. Он улучшит вкусовые качества блюда, малыш будет охотнее есть.

Вопрос о том, с какого месяца добавлять фрукт разрешено, уже более-менее ясен. Но не все родители знают, как правильно сделать первые шаги по добавлению в рацион плода, если нет уверенности, что фрукт не аллергенный.

Врачи рекомендуют давать бананы в качестве эксперимента в первой половине дня. После того как малыш получит пищу, стоит внимательно наблюдать за его реакциями. Если появились признаки аллергии или других проблем, то фрукт снова исключается из кормления.

  • начинать необходимо с количества, равного 1 чайной ложке даже в том случае, если детке понравился вкус;
  • если аллергии или других негативных реакций нет, то через неделю количество увеличивают до 1,5 чайных ложек;
  • в возрасте 12 месяцев малыш съест половину фрукта без всяческой предварительной обработки;
  • полуторагодовалый ребенок легко справится с целым фруктом некрупного размера.

Часто родители спрашивают, разрешены ли ребенку бананы при поносе. Поскольку эта пища обладает обволакивающим действием и способна нормализовать работу ЖКТ, ее можно давать при диарее.

Банан при поносе способствует сохранению нормального водного баланса, помогает восполнить потерю полезных элементов. Правда, даже несмотря на значительное благотворное воздействие, нельзя забывать об осторожности.

Решение о том, сколько бананов ребенку можно есть в течение дня, должно оставаться за врачом. В большинстве случаев педиатры сходятся на мнении, что до первого года жизни

фрукт должен появляться в рационе не чаще, чем несколько раз в неделю. Если было принято решение давать лакомство 5-6 месячному ребенку, то и вовсе стоит для начала ограничиться 1 разом в неделю. Соблюдение этого правила поможет малышу адаптироваться к новой пище.

  • Это довольно ценный продукт. Он богат такими веществами, как калий, магний, натрий, железо и фтор. Все они нужны для того, чтобы у малыша сформировалась костная и мышечная ткань, улучшился состав крови, хорошо работал мозг и другие системы.
  • В них также содержится крахмал, который при расщеплении преобразуется в глюкозу.
  • Витамины группы В , которые содержаться в бананах, нормализуют функции нервной системы. Как следствие нормализуется сон, улучшается состояние волос и кожи. В этих тропических плодах содержится весомое количество каротина, холина и других полезных минеральных веществ. Еще здесь есть в наличии витамины РР, Е, К и многие другие. Да, кстати, по содержанию витамина С бананы могут смело соперничать с цитрусовыми.
  • Энергия очень много играет в развитии растущего организма – обрести ее поможет клетчатка, которая в данных фруктах содержится в очень большом количестве. К тому же, благодаря клетчатке, нормализуется работа кишечника.
  • А еще у них есть уникальное свойство – они могут улучшить внимание и поднять настроение.

Несмотря на то, что бананы, в принципе, малоаллергеннны, все же иногда у детей бывает на них аллергия. Это связано с тем, что в этих плодах содержится серотонин – именно на это вещество иногда бывает негативная реакция.

Банан для грудничка как приготовить банановое пюре

Вкусный и сытный желтый экзотический полумесяц обожают все дети. Сладкая мякоть банана без косточек и долек, цельная, ароматная, доставляет неописуемое удовольствие и приносит много пользы организму маленького человечка. Абсолютный гипоаллерген, он прекрасно подходит для детского питания. Естественное, что родителей интересует – с какого возраста вводить в прикорм банан грудничку.

Все детки очень любят бананы, однако вводить их в прикорм самым маленьким нужно постепенно

Какие полезные вещества содержатся в банане?

Помимо гипоаллергенности, банан может похвастаться своим богатым составом. Тропический фрукт содержит:

  • Важнейшие витамины и микроэлементы, поддерживающие правильное развитие всех систем грудничка. Благодаря наличию фтора, калия, магния, натрия улучшается работа сердца, витамины обогащают состав крови, минералы формируют костную и мышечную ткани.
  • Фрукт на 20% состоит из крахмала, который служит поставщиком глюкозы. Попадая в организм, он легко расщепляется, обеспечивая хорошее усвоение продукта и поставляя необходимую для всеобщего развития грудничка глюкозу.
  • Витамины группы B нужны нервной системе малыша, они участвуют в построении клеток кожи и волос, отвечают за спокойный сон крохи.
  • Клетчатка – это источник энергии и элемент, положительно влияющий на пищеварительную систему ребенка.
  • Совокупность всех полезных веществ плода влияет на концентрацию внимания. Фрукт обладает способностью поднимать настроение, уменьшая капризы младенцев и настраивая детей школьного возраста на успехи в учебе.

Если говорить о лечебных свойствах тропического фрукта, то хорошо известна его помощь в лечении ранней стадии бронхита и кашля. Мякоть фрукта размельчают в блендере, смешивают с молоком или водой, кипятят и дают малышу в теплом виде в качестве лечебного питья. Для придания целебного эффекта блюду в полученную смесь многие мамы добавляют сок лимона и пчелиный мед.

Банан с горячим молоком и медом быстро избавит ребенка от раздражающего кашляКому нельзя кушать фрукт?

Ребенка за столом кормят из ложечки

Планируя давать банан, мамочки должны знать о том, сколько можно съесть его ребенку. Ограничение количества рекомендовано при:

  • коликах, запорах, поносе и других проблемах с пищеварением;
  • повышенном сахаре в крови (предупреждение диабета);
  • спазмах и проблемах с расслаблением мышц, чтобы не спровоцировать мышечный гипертонус;
  • плод не рекомендуется кушать перед основным кормлением, он может перебить аппетит.

Некоторые заболевания исключают сладкий экзотический плод из меню малыша полностью. Фрукт нельзя употреблять:

  • при серьезных проблемах с сердечнососудистой системой (врожденный порок, нарушения в работе сердечных клапанов);
  • если выявлены повышенное содержание кальция и синдром хрупкости костей;
  • сбой в работе щитовидной железы;
  • при неврологических заболеваниях (эпилепсия, спонтанные припадки и обмороки);
  • при запрете от педиатра или других детских специалистов, основанном на медицинских показаниях.

При коликах или любых проблемах с пищеварением банан нужно временно исключить из рационаМожет ли банан вызвать аллергию?

Случаи аллергии на солнечный плод настолько редки, что его можно спокойно давать деткам с 5-6 месяцев. Банан оченб давно обжил наши магазинные прилавки, поэтому естественно, что организм адаптировался к нему. Мама на генетическом уровне передает младенцу информацию о продукте, как о безопасном и привычном. Тем не менее, используя для прикорма банан, иногда можно столкнуться с негативной реакцией детского организма.

Причина тут не в самом фрукте, а в способе его хранения. Плоды доставляют к нам из далеких стран, они проделывают долгий путь. Естественно, что продавец старается сохранить товарный вид, применяет химические составы, вот они и становятся виновниками аллергии. Проникая под кожуру плода, химические соединения заражают и его мякоть, что приводит к аллергии у малыша.

Возможный вред

Cистематическое употребление плода влияет следующим образом на процессы в организме грудничка:

  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • повышает ферментацию;
  • поднимает уровень гемоглобина в крови;
  • укрепляет костную ткань;
  • повышает иммунные силы организма;
  • улучшает состояние кожи и слизистых оболочек;
  • нормализует функционирование органов ЖКТ.

Банан является калорийным продуктом. В 100 г мякоти содержится 100 ккал. Если фрукт зеленый, показатель составляет 108 ккал, а в сушеных плодах – 298 ккал.

Эти тропические плоды входят в группу гипоаллергенных продуктов. Аллергия на фрукт встречается редко. Чаще всего негативные проявления связаны не столько с составом фрукта, сколько с применением химических компонентов для продления сроков хранения, улучшения внешнего вида. Если грудной ребенок пробует мякоть первый раз, важно внимательно наблюдать за самочувствием малыша в течение дня.

Стоит отказаться от потребления заморского фрукта в случае проявления нарушений. Негативными реакциями в этом случае может быть понос, аллергическая сыпь. Данная ситуация требует обязательного посещения педиатра и соответствующего лечения. Стоит помнить, что при аллергии на банан возможны перекрестные аллергические реакции на глютен и пыльцу подорожника.

Несмотря на существенную пользу этого тропического плода, есть случаи, когда он может навредить детям. Нельзя угощать этим калорийным фруктом ребенка с ожирением, сахарным диабетом или малышей, в случае нарушений желудочно-кишечного тракта. Высокое содержание глюкозы может вызвать вздутие живота.

Учитывая особенности систем жизнедеятельности грудничка, мамы волнуются, со скольки месяцев можно кормить малышей бананами, чтобы не навредить? Ответить на этот вопрос получится только после того, как станет понятно, какую потенциальную опасность имеют бананы для грудничка.

Во-первых, хотя считается, что этот фрукт гипоаллергенный, все-таки педиатры говорят, что аллергия на бананы у грудничка проявляется достаточно часто.

Как правило, аллергия проявляется в виде диатеза – красных шелушащихся и зудящих пятен на теле

Во-вторых, фрукт экзотический. Хотя для нас он уже давно стал привычным, но генетически наш организм не приспособлен 100% воспринимать данный продукт. Тем более на это не способна незрелая пищеварительная система младенца.

В-третьих, спелый банан очень сладкий. Избыток сахаров может спровоцировать проблемы с поджелудочной железой даже у взрослых, не говоря уже про новорожденных. Сахароза также вызывает вздутие животика и брожение.

В-четвертых, все бананы без исключения обрабатывают специальным газом для полноценного дозревания (их снимают с дерева еще зелеными) и химикатами для защиты от гниения, плесневых грибков и возможных вредителей. Конечно, после снятия толстой шкурки мякоть остается полезной и безвредной для взрослого человека, но вот детский организм иногда дает сбои.

В-пятых, после сладкого банана ребенок может категорически отказываться от полезных, но менее вкусных овощного пюре и каш, и требовать только пюре из банана.

Все эти факторы вызывают сомнения в том, что детям уже с 6 месяцев можно давать банан, как утверждают некоторые “специалисты”.

Во-первых, хотя считается, что этот фрукт гипоаллергенный, все-таки педиатры говорят, что аллергия на бананы у грудничка проявляется достаточно часто.

Аллергия на бананы у ребенка

Как правило, аллергия проявляется в виде диатеза – красных шелушащихся и зудящих пятен на теле

Во-вторых, фрукт экзотический. Хотя для нас он уже давно стал привычным, но генетически наш организм не приспособлен 100% воспринимать данный продукт. Тем более на это не способна незрелая пищеварительная система младенца.

Когда есть нельзя

Рацион малыша можно разнообразить фруктом не всегда. Банан ограниченно можно давать грудничку в следующих случаях:

  • есть признаки проблем с пищеварительным трактом, такие как запор, понос, колики;
  • в крови новорожденного много сахара, что может говорить о диабете;
  • есть признаки спазма мышечной системы (на банан у ребенка в этом случае может увеличиться гипертонус);
  • перед предстоящим кормлением, чтобы не перебивать аппетит.

Решая вопрос о том, когда можно ребенку давать бананы, стоит учитывать противопоказания. При них фрукт полностью исключается из рациона. Сюда относят:

  • пороки сердца, проблемы с сердечными клапанами и другие выраженные поражения в сердечно-сосудистой системе;
  • синдром хрупких костей, а также и без того высокое содержание кальция в детском организме;
  • проблемы с щитовидной железой (поводом для исключения могут стать как гипер-, так и гипотиреоз);
  • некоторые неврологические заболевания (припадки, эпилепсия, обмороки и др.).

Поскольку у младенца может банан вызвать аллергию, несмотря на всю гипоаллергенность, при подобных реакциях детям фрукт также не дают. Развитие аллергии у грудничка на банан – еще одно строгое противопоказание.

Когда начинать прикорм бананом

Спорен вопрос о том, во сколько месяцев банан ребенку уже можно давать. Причем спорят между собой не только мамочки, но и сами педиатры. Всегда рекомендуется консультироваться у своего лечащего врача, прежде чем вводить новые продукты в прикорм. Попытки ориентироваться на опыт других мам могут привести к проблемам, так как организм всех детей работает по-разному. Кто-то нормально отреагирует на банан в 5 месяцев и ранее, а кто-то, напротив, даже в год выдаст плохую реакцию на этот тропический фрукт.

  • 8 или 9 месяцев – оптимальный возраст, когда разрешено вводить банан в прикорм, причем и детям, которые питаются грудным молоком, и тем, что находятся на искусственной пище (кто-то дает фрукт в 7 месяцев и раньше, но это довольно рискованно);
  • малышу нельзя давать тропическое лакомство в качестве первого прикорма, так как впоследствии из-за вкуса он может отказаться от другой еды;
  • банановое пюре находится под запретом для грудничка возрастом менее полугода.

Знание о том, в каком возрасте уже можно давать ребенку банан, поможет мамочкам защитить хрупкий, только еще формирующийся организм от негативных воздействий. Если начать прикорм этим фруктом по рекомендациям врача, можно получить много пользы, которая будет неоценима в будущем.

Многие специалисты утверждают, что лучше всего начинать давать банан грудничку после восьми месяцев. Ни в коем случае банан не должен быть первым прикормом ! Дело в том, что многие малыши, попробовав вкусный и сладкий банан, начинают отказываться от других блюд – очень сложно потом бывает накормить привереду овощным пюре или кашей.

Не стоит слишком забегать наперед и предлагать этот тропический фрукт ранее шести месяцев . Не забывайте, что слишком ранний прикорм может негативно отразиться на желудочнокишечном тракте вашего малыша, ведь он еще полностью не сформировался.

Прежде, чем дать ребенку банан, предварительно разомните его или можно почистить и ложечкой проводить вдоль фрукта, чтобы на ней образовалось пюре. Первый раз достаточно будет дать полчайной ложки. Если в течение суток не наблюдалась никакая аллергическая реакция, на следующий день дозу можно увеличить. Свежий банан можно заметь на готовое магазинное фруктовое пюре.

Малышу более старшего возраста можно в домашних условия готовитьбананово-рисовое пюре. Для его приготовления понадобится:

  • 1 небольшой спелый банан,
  • 2 ч.л. детской рисовой каши,
  • 2 ст.л. грудного молока (можно заменить смесью).

Сначала необходимо из банана сделать пюре. Затем отдельно развести рисовую кашу грудным молоком (либо готовой смесью). Смешать пюре и рисовую кашу. Консистенцию блюда можно сделать любой – в зависимости от предпочтения малыша. Если ваш кроха любит густую еду, то можно добавить рисовой каши, а если жидкую – молока или смеси.

По информации в интернете невозможно определиться, во сколько месяцев вводить такой вид прикорма. На одном сайте советуют начинать с шестимесячного возраста, на другом утверждают, что лучше подождать до восьми месяцев. Поэтому я решила получить экспертное мнение у нашего педиатра.

В связи с тем, что масса моего малыша была для его возраста большой, нам посоветовали подождать до 7 или 8 месяцев. Врач сказал, что с четырёх месяцев пюре дают деткам с недобором массы или страдающим рахитом. А вот если малыш склонен к аллергиям, то приём нужно начинать с года.

Раньше четырёхмесячного возраста кормить ребёнка продуктом не рекомендуется. Он долго переваривается, и пищеварительная система новорождённого может с ним не справиться. В итоге малютка заработает болезни ЖКТ.

Сама я бананы очень люблю за быстрое утоление чувства голода. Но вот малышу давать их, как оказалось, первым прикормом не стоит. Сладкий вкус лакомства отобьет охоту кушать что-то другое. А потому начать следует с не такого вкусного кабачка или цветной капусты.

Такую вкуснятину я самостоятельно покушаю.

Выбирать фрукт для приготовления необходимо по внешним характеристикам. Самым важным фактором является цвет. Зеленые плоды покупать не стоит, т. к. в них содержится вредное вещество танин, вызывающее брожение и газообразование в толстом кишечнике. Перезрелые бананы также не полезны, т. к. в избытке содержат глюкозу.

Хранить бананы надо в темном и сухом месте при температуре 10–15 градусов. Нельзя оставлять их в пакете или класть в холодильник.

Если ребенок здоров и уже получал прикорм, можно давать ему сырой банан, соскребая мякоть ложкой. Специалисты рекомендуют первые 2–3 раза обрабатывать плод термически и взбить, используя блендер. Можно несколько минут подержать плод на пару или сварить обычным способом, часто молодые мамы используют мультиварку.

Доктор Комаровский считает, что для детей неиспытывающих проблем с пищеварением, можно готовить банановый прикорм без термической обработки.

Банан отлично сочетается с тыквой, яблоком, кислыми ягодами и фруктами. Банановое пюре можно добавлять в кисломолочные продукты: творожки и йогурты. Прекрасно сочетается экзотический фрукт с овсяной, манкой и рисовой кашей. После 7 месяцев можно знакомить кроху с поликомпонентным пюре на основе жёлтого плода.

Хранить готовую смесь не желательно: пюре приобретает серый оттенок и теряет полезные свойства. Максимальное время нахождения в холодильнике – 1 день, открытую баночку с банановым пюре промышленного производства разрешено хранить не больше суток. Банан можно заготавливать на зиму, делать пюре, джем, варенье, вялить и даже сушить.

Педиатры и детские диетологи отмечают, что с пюре из фруктов предлагают малышу после знакомства с овощами и злаками. Попробовав сладкую мякоть, младенец может не захотеть есть более пресный кабачок, тыкву или брокколи. Первые попытки знакомства осуществляют после знакомства с яблочным пюре и не ранее шести месяцев Лучший возраст для того, чтобы начинать есть тропический фрукт – 8–9 месяцев.

Банан грудничку можно давать, соблюдая принципы знакомства с новым продуктом. Если карапуз начинает болеть, готовится к прививке, предвидится переезд на новое место лучше не экспериментировать с меню, Ввести новый фрукт следует пошагово. Первая проба осуществляется в первой половине дня. Дайте грудничку половину чайной ложки.

Сколько можно дать пюре малышу, зависит от возраста. В 8 месяцев карапуз может съедать 3 ст. л. пюре или половину целого плода, при условии, что у него уже прорезались зубки. Годовалый карапуз съедает половину или целый банан (не более 60 г в сутки). Стоит помнить, что знакомство с новым продуктом завершает кормление грудью (при ГВ) или смесью.

Мнение родителей расходится в вопросе, со скольки месяцев можно давать бананы грудному ребенку. Старшее поколение придерживается традиционных взглядов в вопросах введения прикорма, тогда как более молодые и современные родители менее консервативны и не боятся дать своему малышу попробовать банан уже с 4 месяцев.

Все-таки не нужно экспериментировать на детях, а лучше прислушаться к советам педиатров, которые основаны не на эмоциях или предрассудках, а на научных данных. Педиатры категорически не советуют вводить в банан до 8-месячного возраста. Более строгие врачи разрешают экзотический фрукт малышу не ранее годика.

С года детское меню значительно расширяется, можно включить в него и бананы

Здесь нужно сказать несколько слов и о кормящей маме. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то вместе с маминым молочком он получает все то, что кушает она. Поэтому женщина должна внимательно относиться к своему меню, особенно в первый месяц кормления новорожденного грудью. В это время бананы лучше не есть, даже если вы их употребляли во время беременности.

Все-таки не нужно экспериментировать на детях, а лучше прислушаться к советам педиатров, которые основаны не на эмоциях или предрассудках, а на научных данных. Педиатры категорически не советуют вводить в прикорм детей банан до 8-месячного возраста. Более строгие врачи разрешают экзотический фрукт малышу не ранее годика.

Ребенок ест банан

С года детское меню значительно расширяется, можно включить в него и бананы

Химический состав банана. Его польза для ребенка

Необходимо не только вовремя вводить в прикорм плод, но и правильно выбирать фрукты для малыша. Предпочтение отдают спелым плодам, которые обладают яркой окраской. Зеленоватые бананы отбраковывают, так как они еще не дозрели и могут негативно сказаться на процессах детского пищеварения. Плоды с большим количеством черных точек, что свидетельствует об их перезревании, также исключают. Перезревший фрукт может спровоцировать аллергию.

При выборе уже готового пюре в первую очередь проверяют срок годности.

Если в полгода можно давать грудничку сладкий заморский фрукт, то, по мнению некоторых педиатров, стоит научиться правильно готовить фрукт к употреблению. Существует множество вариантов, как можно в 6 месяцев жизни предложить крохе плоды.

  1. Десерт из творога с бананами. Для приготовления понадобится 50 г творога и половина плода. Плод необходимо измельчить в блендере, а затем смешать с творогом. В полученную смесь добавляют ложку кипяченой воды и повторяют процесс взбивания. Когда масса станет однородной, десерт можно считать готовым.
  2. Печенье из творога с бананом. Чтобы сделать печенье, используют 250 г творога, один некрупный фрукт и 3,5-4 ложки муки. Раздавленный вилкой банан смешивают с творогом, а затем постепенно добавляют муку, постоянно перемешивая «тесто». Когда оно станет однородным, его выкладывают на бумагу для запекания или в специальные формочки, после чего помещают в микроволновку на 10-12 минут. Как только время истечет, печенье переворачивают и держат еще столько же. Для красоты готовую выпечку можно украсить сахарной пудрой.
  3. Приготовление пюре из банана для грудничка. Выбирается некрупный фрукт, который обдают кипятком, избавляют от кожицы, а затем держат 5-7 минут на водяной бане. Альтернативой бане может стать мультиварка или пароварка. Как только плод пройдет обработку, его измельчают вилкой и, добавив немного привычной для малыша смеси или грудного молока, доводят до однородной консистенции.
  4. Пюре с яблоками и бананом. Приготовить банановое пюре можно с добавлением яблока. Для этого берут по половинке обоих фруктов. Яблоко очищают от кожуры, вытаскивают семечки и, порезав, варят в течение 10 минут на небольшом огне. Как только яблоко будет готово, к нему добавляют размятый вилкой банан и делают массу однородной с помощью блендера. Чтобы пюре получилось вкуснее, можно добавить немножко кефира или йогурта.

После восьми месяцев пюре дают в более густой консистенции, а после девяти можно кормить свежим цельным плодом (четвертинка фрукта). После десяти месяцев разрешено включать многокомпонентные блюда с бананом, в том числе фруктовый салат, запеканку, кашу. Также в этом возрасте уже дают по половинке целого свежего плода.

В любом случае, когда можно давать банан грудничку, решают родители. Но нельзя давать взрослый прикорм в первые месяцы жизни! Он усиливает колики у новорожденных, провоцирует отравление и появление аллергической реакции. Грудным малышам взрослую пищу начинают давать не ранее полугода, детям на искусственном или смешанном вскармливании – примерно в четыре месяца. Подробнее, с какого возраста можно давать ребенку банан, овощи, фрукты, каши и другой прикорм, читайте здесь.

После первой пробы тропического фрукта внимательно проследите за самочувствием малыша, так как может проявиться аллергия на бананы у грудничка, отравление и нарушение стула. Если вы заметили подобные симптомы, немедленно исключите продукт из питания крохи и обратитесь к педиатру. Он правильно поставит диагноз, подберет подходящее питание и лечение. Подробнее, как выглядит аллергия на бананы у детей и что делать в данном случае, читайте в статье о пищевой аллергии у грудничков.

Если у малыше нет аллергии на продукт, то пюре из банана дают малышу без опасений раз в неделю, затем начинают вводить новые блюда с этим фруктом. Внимательно выбирайте и правильно храните плоды. Важно, чтобы это был свежий спелый фрукт ровного желтого цвета без черных точек, пятен и гнили. Кстати, чтобы он быстрее созрел, можно положить продукт вместе с яблоком.

Бананы хранят в сухом, темном и прохладном месте до пяти суток. Не храните фрукт в холодильнике, так он быстрее испортится и впитает запахи других продуктов! Кроме того, нельзя хранить плоды в завязанном пакете, так как к фрукту должен поступать воздух.

Бананы не рекомендуются детям с лишним весом и склонным к ожирению, при проблемах со стулом (особенно запоры, расстройства кишечника), так как продукт содержит большое количество крахмала и сахарозы. Бананы категорически нельзя детям, страдающим сахарным диабетом. И не забывайте, что это гипоаллергенный фрукт, поэтому вводите продукт в рацион малыша аккуратно.

Возьмите плод и тщательно очистите от кожуры и прожилок, срежьте концы. Затем проварите половинку фрукта 5-7 минут на водяной бане или в пароварке. После этого взбейте фрукт блендером или миксиром либо растолките вилкой, разбавьте кипяченой водой, грудным молоком или свежеприготовленной молочной смесью.

Малышам постарше можно готовить пюре из свежего плода. Для этого почистите банан и разомните вилкой или натрите на терке. Затем в блюдо можно добавить натуральный йогурт или нежирный детский кефир.

Возьмите по половине очищенного яблока и банана. Яблоки для грудничка лучше брать зеленые, так как они менее аллергенны. Яблоко порежьте и проварите до кипения в воде (¼ стакана), затем варите еще семь минут на медленном огне. Смешайте полученный продукт с бананом, можно взбить в блендере. Добавьте немного натурального йогурта или нежирного кефира (1-2%).

Каша с фруктами

  • Банан – ½ шт.;
  • Абрикос или персик – 2 шт.;
  • Вода – 4 стол. ложки;
  • Рисовая крупа – 2 стол. ложки.

Отварить рисовую кашу на воде отдельно. Абрикосы или персики очистите от шкурки. Чтобы облегчить задачу, сделайте надрез крест-накрест, а затем на несколько минут в горячую воду. Тогда шкурку будет легко снять. Удалите из плодов косточки и порежьте на мелкие кусочки. Порезанные фрукты потушите в воде под крышкой десять минут. Затем вместе с очищенным бананом взбейте в блендере и смешайте с готовой кашей. Кстати, вместо рисовой каши подойдет овсянка.

  • Творог – 200 гр;
  • Банан – 1 шт.;
  • Мука – 100 гр (½ стакана);
  • Молоко 100 гр (½ стакана);
  • Яйцо куриное – 1 шт. (можно взять три перепелиных);
  • Изюм или курага – 50 гр.

Сухофрукты вымочить предварительно в воде 15-20 минут, курагу порезать. Творог размять вилкой и добавить яйцо, всыпать муку. Массу перемешать и влить молоко, тщательно перемешать. Банан почистить от кожуры и прожилок, убрать концы и порезать. Добавить фрукт к молочно-творожной смеси, положить сухофрукты и еще раз перемешать. Полученную массу выкладываем в емкость для запекания и выпекаем 15 минут при двухстах градусах.

  • Творог – 250 гр;
  • Банан – 1 шт.;
  • Мука – 4 стол. ложки.

Банан для грудничка как приготовить банановое пюре

Банан почистите и разомните вилкой, добавьте творог и перемешайте. Постепенно засыпьте муку и снова перемешайте. Из полученной массы слепите печенье любой формы и выложите на противень с бумагой для запекания. Либо смесь можно разложить по формочкам. Выпекайте 10-12 минут при 180 градусах, затем переверните и оставьте еще на десять минут. В тесто также можно добавить измельченные сухофрукты, а готовое печенье посыпать сахарной пудрой.

Заморское происхождение банана не уменьшает его пользы для наших малышей, поэтому давать его детям можно и нужно. Вот только в каком возрасте он не навредит, а, наоборот, поможет развитию малютки? Я начала задаваться этим вопросом, когда сыну исполнилось 4 месяца. Молока у меня было много, но малыш был крупным и всё равно не наедался.

Заморский фрукт отлично прижился у нас.

В качестве первого прикорма из этого фрукта своему сыну я давала пюре Hame. Это было в восьмимесячном возрасте, и опасаться реакции организма особых причин не было. Все прошло хорошо. Но печёное блюдо тоже не повредит. Вот такой рецепт советуют нам мамы на одном из форумов.

  1. Берём 2 банана и 125 мл воды.
  2. От кожуры не очищать. Помыть продукт и положить в застеленную бумагой для выпекания форму.
  3. Духовку прогреть до 120 градусов и поместить в неё блюдо.
  4. Запекать 30 мин.
  5. Готовый продукт выложить на тарелку и чистить в ней. Будет выделяться много сока. Он очень вкусный, поэтому лучше оставить его в тарелке.
  6. Остудить и дать на пробу малышу.

Мой уплетал с удовольствием.

Если хочется предложить ребёнку свежий фрукт, можно продавить его через марлю, помолоть на блендере или измельчить на тёрке. При слишком густой консистенции пюре разбавляется грудным молоком или кипячёной водой.

Малышу старше 9 месяцев понравится банановое пюре с творогом.

Рецепт такой:

  1. Берём половину фрукта среднего размера и 50 гр. творога.
  2. Взбиваем в блендере мякоть.
  3. Добавляем творог и 1 столовую ложку воды. Снова взбиваем.

Красивое и полезное блюдо для малышей от 9 месяцев.

банановое пюре для грудничка

Заморское лакомство не просто вкусное, но и очень полезное. Давать его грудничку можно как в естественном виде, так и в виде пюре, запеканки, смешивать с другими фруктами. Главное, соблюдать рекомендации по возрасту и режим питания. Нас читают заботливые и любящие мамы, и я уверена, что вашему ребёнку такой прикорм пойдёт только на пользу!

Татьяна Кошкина

После 6 месяцев для грудничка начинается период знакомства с «взрослой» пищей и каждая мама стремится побаловать кроху новыми вкусными и полезными продуктами со стола взрослых. Несмотря на это, знакомство с кашами, овощами, белковыми продуктами важно проводить по согласованной с педиатром схеме. После полугодовалого возраста возможно использование фруктов в питании детей.

Как правило, бананы становятся любимым тропическим плодом многих малышей. Этот фрукт обладает выраженным сладким вкусом и приятным ароматом. Чтобы нежная мякоть принесла пользу малышу, маме необходимо разобраться с какого возраста начинать знакомство, как выбрать плод и приготовить полезное пюре из банана.

Существует множество рецептов приготовления банана для детей. Пробуйте различные варианты, подбирайте наиболее подходящий рецепт и сделайте рацион малыша разнообразным и полезным.

Для приготовления потребуется один спелый плод.

  1. Выберите подходящий фрукт, обдайте кипятком, удалите кожуру.
  2. Половинку банана в течение 5–7 минут варите на водяной бане, пароварке или мультиварке.
  3. Измельчите мякоть блендером или разотрите вилкой.
  4. Добавьте грудное молоко или готовую смесь, придайте однородную консистенцию.
  • Это фрукт не наших широт . Еще в генах у нас заложена, какая пища «родная» нам по территории, а какая «чужая». Не верите? Тогда вспомните, сколько детей страдают аллергией от цитрусовых? А ведь апельсины и лимоны тоже обладают совсем иной «родиной». Хоть банан и гипоаллергенен, но все равно он «чужой», завезенный фрукт. И не стоит провоцировать формирующуюся иммунную систему на выработку антител.
  • «Молодой» кишечник еще не готов к встрече с тропическим сладким фруктом . Грудное молоко переварить – этопожалуйста. А вот сытный банан – затруднительно. Особенно актуальна эта проблема для деток, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Часто полезная микрофлора погибает после перенесенных заболеваний, высокой температуры или приема антибиотиков. И если давать в такое время крохе банан, то велик риск «перегрузить» организм малыша.

Учимся выбирать бананы

Идеальная еда для новорожденного – материнское молоко. Но с каждым днем ребенок становится старше, и у него возникает дополнительная потребность в питательных веществах, витаминах и минералах. К тому же в организме происходят изменения, дозревает желудочно-кишечный тракт, включается поджелудочная железа, начинают вырабатываться ферменты.

банановое пюре для грудничка рецепт

Поэтому рацион ребенка расширяется, и наряду с грудным молоком или адаптированной смесью ему дают прикорм. Педиатры настаивают на том, что в 4-6 месяцев должны стать овощные пюре из кабачка, тыквы, брокколи или цветной капусты, позже можно дать картофель и кашки, потом – фруктовый сок, яичный желток, отварное нежирное мясо.

Какой бы рецепт вы ни выбрали, нужно уметь правильно выбирать бананы. Грудничкам можно давать только полностью созревшие, качественные фрукты. Отличить их легко: они равномерно окрашены в ярко-желтый цвет без прозелени. Наличие мелких коричневых крапин говорит о том, что фрукт очень сладкий. Нельзя брать бананы слишком мягкие, черные, с вмятинами, нетоварного вида.

Какой бы рецепт вы ни выбрали, нужно уметь правильно выбирать бананы. Грудничкам можно давать только полностью созревшие, качественные фрукты. Отличить их легко: они равномерно окрашены в ярко-желтый цвет без прозелени. Наличие мелких коричневых крапин говорит о том, что фрукт очень сладкий. Нельзя брать бананы слишком мягкие, черные, с вмятинами, нетоварного вида.

Краткое резюме

Подводя итоги всему вышесказанному, можно выделить 4 главных пункта:

  • банан – полезный фрукт, который благодарно воспринимает наш организм,
  • ребенку с 12 месяцев можно давать банан, начиная с небольших порций и наблюдая за реакцией малыша на новый продукт,
  • оптимальный вариант прикорма: размять плод в пюре и добавить немного теплого молочка;
  • покупать нужно только спелые фрукты товарного вида.

Здоровья вам и вашим деткам!

Слабительное или закрепляющее

Банан – фрукт, который имеет крепящее действие на стул. Если малыш мучается от запоров любого происхождения, употребление лакомства в пищу врачи не рекомендуют, так как оно может только усугубить ситуацию.

Пюре из яблок

Если же ребенок, напротив, страдает от поноса, небольшое количество свежего фрукта нормализует работу ЖКТ.

Врачи обращают особое внимание на то, что использовать фрукт в качестве лечебного средства запрещено. Ребенка с расстройствами ЖКТ необходимо в первую очередь показать врачу.

Можно ли бананы кормящей маме

Период кормления грудью – этап, когда женщине необходимо тщательно следить за своим рационом, так как он может сказаться на ребенке.

Кормящей маме можно бананы, но с некоторыми ограничениями. Например, в первый месяц после рождения малыша можно употреблять фрукт не чаще, чем раз в неделю. При этом стоит ограничиться одним сладким плодом. Если негативных реакций не последовало, то количество плодов в неделю постепенно увеличивают, следя за состоянием ребенка.

Если женщина, будучи беременной, месяцами ела бананы, то еда, скорее всего, окажется безопасной для малыша. Но даже в этом случае при кормлении грудью стоит ограничиваться 1 плодом в день.

Помощь в борьбе с кашлем

Пюре из банана

Банан можно ребенку в том случае, если он страдает от приступов кашля. Средства с этим фруктом в составе легко готовятся и обладают выраженным лечебным эффектом. Главное – правильно выбрать рецепт от кашля с бананом, ориентируясь на характеристики симптома.

Если ребенок страдает от влажного кашля, ему помогут:

  1. Смесь фрукта с молоком. Перезрелый фрукт тщательно очищают от кожуры и, измельчив любым способом, заливают 3,5% коровьим молоком. Полученную смесь доводят до кипения и, подержав 10 минут на огне, остужают. Лекарство дают малышу перед сном в течение 7 дней.
  2. Кисель. Выбирают свежий мягкий плод, очищают от кожуры и перетирают, смешав с сахаром. Смесь заливают кипятком и настаивают в течение получаса, накрыв крышкой или пакетом. Полученное питье перемешивают и дают ребенку теплым по 50 мл с интервалом в 2 часа.
  3. Смесь с медом и репчатым луком. Перезревший плод растирают в кашицу и, смешав с медом в количестве 1 столовой ложки, держат 10 минут на водяной бане. Луковицу трут на терке и через выдавливают из кашицы сок, с которым смешивают полученную ранее массу и дают ребенку трижды в день по чайной ложке.

При сухом кашле помогут:

  1. Смесь плода с медом. Фрукт очищают от кожуры, измельчают и, добавив 2 ложки воды, держат на медленном огне. Как только масса потемнеет, ее снимают с огня, добавляют ложку меда и настаивают 10-15 минут. Ребенку дают смесь трижды в сутки по столовой ложке.
  2. Отвар из мякоти. Мякоть плода (предварительно пюрированную) заливают 250 мл кипятка и держат на огне 10 минут под крышкой, доведя предварительно до кипения. Готовую смесь перемешивают и дают в теплом виде по столовой ложке после еды. Курс лечения – 3-5 дней.
  3. Смесь с какао. Мякоть плода измельчают и смешивают с какао-порошком. Полученную смесь заливают 150 мл предварительно доведенного до кипения молока. Средство дается 3-4 раза в день после еды. Рекомендуемое количество – 1/2 ложки за один раз. Средство греют перед использованием на водяной бане.

Банан – полезный для детей фрукт. Если родители соблюдают врачебные рекомендации по введению его в прикорм, можно извлечь из заморского лакомства много пользы. Главное – соблюдать осторожность и внимательно наблюдать за малышом после употребления плода в пищу.

Начало прикорма для каждой мамы – это волнующий момент. А как же, ведь кроха становится старше. В это время очень хочется порадовать его чем-то вкусненьким! Но маленькие крохи не всегда согласны пробовать кашу и овощи. И тут многим мамам приходит в голову, что ввести в прикорм банан будет очень кстати.

Грудничок кричит во сне не просыпаясь. «Ночные слёзы», или почему ребёнок плачет во сне

Физиологические причины

Как видим, причин, почему ребенок просыпается по ночам, очень много. Нельзя исключать и неврологические факторы – отклонения и расстройства. Редко, но все же бывает, что после обследования выявляются такие опасные патологии:

  • избыточное внутричерепное давление;
  • тромбы;
  • скопление жидкости в головном мозге и так далее.

Эти, а также многие другие нарушения, как правило, сопровождаются истериками, криками и плачами либо во время, либо сразу же после сна. Только детский невролог способен точно поставить диагноз и подобрать оптимальные лекарственные препараты, учитывая индивидуальные особенности ребенка.

К неврологическим причинам можно отнести и неспособность малыша справиться с чрезмерной эмоциональной нагрузкой. На протяжении дня он получает массу новой информации, которую неокрепший детский мозг пытается обработать и структурировать. Как результат, у ребенка нервное потрясение. Причем причиной такого потрясения может стать как негативный, так и позитивный эпизод. Подумайте, что могло взбудоражить ребенка

Вполне возможно, что причина лежит на поверхности:

  • атмосфера в семье;
  • недавний переезд;
  • знакомство с новыми людьми;
  • слишком жаркое лето;
  • посещение аттракционов и так далее.

Не забывайте, что чаще всего ребенок просыпается и плачет по вполне понятным причинам. В детском возрасте нервная система, а также психика все еще продолжают формироваться. Они очень чувствительны к внешним факторам. Поэтому родители должны оградить малыша от негативной информации и дозировать получение им эмоций.

Когда кроха взрослеет и начинает воспринимать себя в качестве отдельной от мамы личности, появляются первые страхи. Они также могут быть причиной того, почему ребенок плачет, когда просыпается. В таком случае мы советуем засыпать вместе с малышом, чтобы он чувствовал себя в безопасности.

Чуть реже, но все же бывает, что сон нарушает повышенная метеочувствительность крохи. Ребенок просыпается с плачем среди ночи во время грозы, дождя, полнолуния и так далее. При этом у таких детей будет резко изменяться артериальное давление.

Когда грудничок резко начинает плакать во сне, причем спонтанные слезы непродолжительные, а всхлипывания нельзя назвать истошными, настойчивыми, громкими, – педиатры утверждают, что речь идет о физиологическом ночном плаче. Это вполне здоровое явление, имеющее закономерные объяснения:

  1. Неразвитость младенческой нервной системы, ограниченность двигательных функций, которые не позволяют по-другому отреагировать на эмоционально насыщенный день. Ночной плач может быть спровоцирован переизбытком новых впечатлений, возможно, присутствием незнакомых людей в доме или походом в гости к родственникам. Малейшие колебания импульсов в цепочке сложных сплетений нервной системы способны вызвать ночные слезы у грудничка – согласно объяснениям психологов, это своеобразный способ сбросить напряжение, выплеснуть лишние переживания. Ночной плач сойдет на нет по мере развития ЦНС и восприятия, когда малыш научится проявлять эмоции жестами, мимикой, а со временем – словами.
  2. Переход от быстрой фазы сна к медленной. Когда ребенок чрезмерно устал вечером или получил переизбыток внимания, высок процент вероятности, что спать он будет неспокойно, тревожно. Даже у взрослых людей смена фаз сна часто сопровождается непроизвольным пробуждением в результате появления ярких сновидений, а что уж говорить о младенце с его особой нервной организацией.
  3. Психологическая потребность в защите и присутствии родного человека рядом, к чему грудничок успел привыкнуть, 9 месяцев находясь в материнской утробе. Ночной плач в данной ситуации – своеобразное «сканирование» территории, проверка – придут ли к нему «на помощь».

Как избежать плача ребенка во сне

Если кроха плачет по ночам, проверьте, все ли в порядке с ним и удовлетворены ли эти его потребности.

Проводите каждодневные ритуалы перед сном, к примеру, купание, кормление, чтение. Это поможет правильно наладить состояние во время сна вашего малютки.

Не стоит заниматься активными играми перед отходом ко сну – доказано, что они только вредят малышу.

В комнате ребенка создайте и поддерживайте правильный микроклимат: ему необходимо свежее, увлажненное помещение и нежаркий воздух. Позаботьтесь также о белье – оно должно быть чистым и приятным к телу.

Старайтесь не допускать конфликтных ситуаций в семье – помните, в первую очередь от накаленной обстановки между родителями страдает дитя.

Выработайте определенный режим дня, если его нет, то ночной сон тоже будет нарушен.

Не стоит сильно кормить ребенка перед отходом ко сну. Ведь взрослые тоже плохо спят от переедания, не говоря уже о неокрепшем детском организме.

Тщательно продумайте свое отношение ко сну вместе с дитем, ведь давно доказано, что ребенок лучше спит возле мамы.

Можете оставить на ночь неяркий ночник – не стоит полностью погружать спальню в темноту.

Детям свойственно плакать во сне и в этом нет ничего страшного. Глобальных причин для беспокойства нет чаще всего.

Главное, дружите с малышом, следите за его состоянием и спите спокойно!

Родителям детишек, особенно до года, часто приходится сталкиваться с тем, что их любимый ребенок во сне всхлипывает. Иногда всхлипы вскоре затихают, а малыш даже не просыпается и спокойно спит дальше. Но бывает и так, что сначала ребенок просто хнычет, а потом все переходит в сильный плач, унять который может только мама, если возьмет кроху на руки. Педиатры рекомендуют не переживать по этому поводу: ведь даже взрослым во сне свойственны проявления эмоций, что уж говорить о малышах?

Причины плача

Итак, почему ребенок до года может всхлипывать во сне:

  • потому что его день был насыщен впечатлениями, и во время сна происходит переработка информации и выплеск накопившихся эмоций;
  • потому что он голоден или хочет пить;
  • потому что ему нужен физический контакт с мамой (значимым взрослым);
  • потому что у крохи скоро прорежутся зубки (в некоторых случаях беспокойство по ночам может начинаться за месяц-два до появления первого зуба);
  • потому что у него колики;
  • потому что резко изменилась погода (большинство детишек очень метеозависимы, что может проявляться ночными всхлипываниями и капризностью);
  • потому что не умеет заснуть самостоятельно в перерывах между фазами сна;
  • потому что переживает кризисный этап в развитии, связанный с освоением нового достижения — речь, умение самостоятельно сидеть, стоять, ползать или ходить.

До года родители обязаны пройти медосмотр с малышом у педиатра и других специалистов несколько раз. Если результаты анализов и аппаратных исследований соответствуют возрастным нормам, и специалисты это подтверждают — поводов для переживаний действительно нет. Периодически ночные всхлипывания (физиологический ночной плач) бывают у всех здоровых детишек.

Становясь старше, ребенок начинает спать до утра и постепенно приучается засыпать самостоятельно, проснувшись среди ночи.

Причины, по которым всхлипывают ночью детишки после года и старше чаще всего связаны:

  • с физическим дискомфортом (зубы, болевые ощущения различной локализации, болезнь);
  • с перевозбуждением нервной системы (эмоционально значимые события в течение дня, излишний просмотр мультфильмов, компьютерные игры);
  • с нестабильной эмоциональной обстановкой в семье и возникшими на этой почве сильными переживаниями.

Для того чтобы сон любимого чада был максимально крепким и спокойным, в первую очередь следует придерживаться определенного режима.

Доказано, что дети не любят хаотичных действий и отсутствия режима. Им гораздо комфортнее, когда определенная последовательность привычных событий повторяется изо дня в день.

Все знают, что крепкий, здоровый сон – это наилучшее средство для снятия усталости и стресса. О сладко спящем человеке говорят, что он спит, как младенец. Но далеко не все дети спят спокойно. Большинство молодых мам не понаслышке знают, что такое бессонная ночь с грудничком, когда ребёнок плачет во сне. Чтобы разрешить эту проблему, прежде всего нужно понять, почему грудной ребёнок плачет во сне.

Другие причины

plachetkroha

Не только физиологические особенности вызывают ночные всхлипывания ребенка. Когда плач резкий, требовательный, во время которого происходит пробуждение ребенка, причину стоит искать среди физических факторов. Вмешательства и помощи родителей требуют следующие внешние и внутренние состояния:

  • Чувство голода. Потребность в многоразовом ночном кормлении – естественная физиологическая нужда, присутствующая примерно до годовалого возраста. Плач в данном случае будет крайне настойчивым, младенец не успокоится и не уснет, пока его не накормят.
  • Физический дискомфорт: полный подгузник, слишком тугое пеленание, раздражающая ткань или заломы на одежде, постельном белье, пр. Плач в таких ситуациях не возникнет резко, он будет постепенно нарастать, начинаясь со всхлипываний и «возни» в кроватке.
  • Не комфортные. Температура воздуха или влажность. Нельзя забывать, что у деток терморегуляция значительно отличается от взрослых параметров, поэтому оптимальными для них считаются показатели: t – 18-21 °С и φ – 50-70%.
  • Болевой синдром. Так, например, при кишечных коликах, которые чаще всего беспокоят грудничков нескольких месяцев отроду, – крик истошный, резкий, он подтягивает ножки к животику, а ручки сжимает в кулачки. Жалобный, протяжный плач, монотонные всхлипывания, плохой сон в целом – свойственны периоду прорезывания зубов. Подобная симптоматика характерна и для головных болей, которые мучают младенца при повышенном внутричерепном давлении. Еще одной причиной боли могут быть насморк или воспаление среднего уха.
  • Переутомление. Случается, что грудничка перегружают специальными упражнениями, массажами, плаванием для снятия тонуса в мышцах, длительными прогулками на свежем воздухе. Все это провоцирует скопление в крошечном организме стрессового гормона – кортизола, который выплескивается наружу слезами.

Нельзя забывать о тесной психологической связи матери и ребенка. Когда женщина в силу различных обстоятельств находится в состоянии постоянной усталости и стресса, вполне вероятно, что это скажется на плохом сне, во время которого периодически будет возникать ночной плач грудничка.

Кризисы развития

В первый год жизни ребенок проходит огромный путь физического и умственного развития. В некоторые периоды изменения ощущаются особенно резко, их принято называть кризисами. Они характеризуются существенным увеличением нагрузки на нервную систему и могут быть причиной плача по ночам.

  • соблюдать интервалы сна и бодрствования;
  • при малейших признаках усталости давать ему возможность отдохнуть;
  • избегать эмоционального перевозбуждения.

Следует учитывать, что в 12-14 недель происходит смена паттерна (структуры) сна. Переход к «взрослой» модели приводит к ухудшению его качества или «регрессу 4 месяцев». Ребенок может заливаться слезами по ночам, просыпаться от этого и долго не успокаиваться.

В этот период стоит приучать его к самостоятельному засыпанию. Один из способов – совершать действия, которые умиротворяют кроху, но не доводят до сна. Необходимо, чтобы перед отходом в постель младенец был умиротворен, а не возбужден, тогда ему будет проще погрузиться в объятия Морфея.

Эмоциональное перевозбуждение тоже может стать помехой на пути к здоровому ночному сну ребенка

Особенности сна у ребенка

https://www.youtube.com/watch?v=

Почему грудничок плачет во сне, объясняется спецификой его ночного отдыха. Период «объятий Морфея» у младенцев отличен от того, как спят взрослые. Большую часть суток грудничка проводит в фазе быстрого сна, для которой свойственны:

  • интенсивные движения зрачков при закрытых веках;
  • гримасничанье;
  • беспорядочные шевеления ручками и ножками;
  • причмокивания губами, похожие на сосание груди (т. н. воспроизведение сосательного рефлекса);
  • «звуковые эффекты»: хныканье, всхлипывание, плач.

Эти особенности обусловлены интенсивным развитием ЦНС, ростом мозга. Так как сон еще тревожен и не крепок, груднички часто всхлипывают, вскрикивают, даже пробуждаются от этого.

Малыш плачет по ночам – что делать?

Грудничок кричит во сне не просыпаясь. «Ночные слёзы», или почему ребёнок плачет во сне

Если ребенок плачет во сне и не просыпается или плачет и потом просыпается, мы рекомендуем обратить внимание на следующие советы. Они помогут улучшить качество ночного отдыха ваших детей, чтобы они засыпали здоровым, равномерным и глубоким сном. Итак, что нужно делать:

  1. Сформируйте и придерживайтесь оптимального распорядка дня. Некоторые родители необоснованно считают, что ребенок должен идти спать только тогда, когда хочет. По словам педиатров, это в корне неверная точка зрения. Очень важно, чтобы дети ложились в кроватки в одно и то же время. Это дисциплинирует их, способствует успокоению и самостоятельной подготовке перед отходом ко сну.
  2. Непосредственно перед сном (за 1-2 часа) начинайте постепенно успокаивать малыша. В этом случае имеет смысл полностью отказаться от активных подвижных игр. Желательно, чтобы он не смотрел телевизор и не сидел за компьютером. Все это чрезмерно возбуждает нервную систему.
  3. Недостаточно создать правильную атмосферу для засыпания. Врачи рекомендуют организовать подходящие условия для пробуждения. Детки должны просыпаться в знакомом им месте. Будет замечательно, если родители в это время окажутся поблизости.
  4. Еще один неплохой вариант – за 10-15 минут до пробуждения аккуратно погладьте ребенка по голове. Это осторожно выведет ребенка из сна и первое, что он увидит – маму. Скорей всего, вместо плача на его лице появится улыбка.
  5. Крайне важно создать определенный алгоритм действий, который поможет ребенку самостоятельно настроиться на скорейшее засыпание. Так, например, можно немного поиграть в спокойные логические игры, затем принять ванну с успокаивающими травами (ромашка, мелиса, мята и так далее). Далее расскажите ребенку сказку или спойте колыбельную. Если регулярно практиковать одинаковую последовательность действий, качества сна у малыша заметно улучшиться уже после 7 дней.
  6. Убедитесь в том, что ребенку комфортно в его кроватке. Что она не слишком широкая, матрас удобный и достаточно мягкий.
  7. Мы советуем создавать внутри помещения оптимальный микроклимат. По возможности поддерживайте температуру воздуха в диапазоне от 20 до 22 градусов. Что касается уровня влажности, то он не должен опускаться ниже 50 процентов. Для этого регулярно выполняйте влажную уборку.

Ну и, конечно же, не паникуйте, если заметили, что ваши детки время от времени просыпаются во время ночного сна. Это абсолютно нормальное явление, с которым сталкивалось и в будущем столкнется еще не одно поколение родителей.

Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе, всегда укладывайте его спать и кормите в одно и то же время. Это обеспечит быстрое засыпание и полностью устранит ночные крики и плачи.

Негромкий плач, всхлипывания, хныканье во время фазы быстрого сна являются абсолютной нормой для новорожденных. Малыш способен успокоиться самостоятельно, а может зайтись громким плачем. Если ребенок издает эти звуки, не просыпаясь, не стоит его будить.

Часто младенцы громко плачут, чтобы просто убедиться в своей безопасности, увидеть маму рядом. Излишняя забота родителей сформирует привычку у малыша, он привыкнет, что к нему бегут по первому зову. В этом случае нужно плавно и постепенно приучать новорожденного спать одному. К 6 месяцам дети должны уметь успокаиваться без присутствия мамы, но только не в том случае, если кроху тревожат другие факторы, кроме одиночества (голод, боль, дискомфорт).

Грудничок кричит во сне не просыпаясь. «Ночные слёзы», или почему ребёнок плачет во сне

Чтобы грудничок как можно меньше плакал во сне необходимо придерживаться следующих правил:

  • Следовать установленному режиму. Укладывать в кровать в определенное время, не позволять спать дольше нормы.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе, чаще проветривать комнату, особенно вечером. Насыщение кислородом положительно влияет на состояние нервной системы младенца.
  • Днем малыш должен быть активным, больше играйте, общайтесь с ним. Но перед засыпанием шумные игры и сильные эмоции необходимо исключить. Они перегружают психику, что приводит к ночным капризам и частым пробуждениям.
  • Малыша следует очень аккуратно знакомить с окружающей действительностью. Даже простой поход в гости или приезд родственников способен вызвать стресс. Поэтому рекомендуется постепенно менять привычную для малыша обстановку.
  • Во время купания желательно добавлять в воду настой из успокаивающих трав. После процедуры полезно будет сделать массаж крохе, который расслабит и настроит на здоровый крепкий сон.
  • Не перекармливать на ночь. Это может привести к нарушению пищеварения и коликам в животе.
  • Чтобы успокоить проснувшегося малыша ночью, следует тихонечко погладить его по спинке, поговорить с ним тихим голосом. Младенец поймет, что он в безопасности, и снова уснет.
  • Если причиной ночного крика новорожденного является прорезывание зубов, стоит приобрести специальный обезболивающий гель. Он устранит зуд и дискомфорт в деснах, позволив спокойно отдыхать.
  • Необходимо контролировать микроклимат в спальне. Оптимальной является температура 18-20 °С. Если в квартире слишком сухой воздух, следует пользоваться увлажнителями.
  • Постельное бельё и одежда должны быть мягкими и удобными.
  • Предпочтительнее будет кроватка из натурального дерева с достаточно жестким матрасом, использование подушек не допускается.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе. Насыщение мозга кислородом благотворно сказывается на работе нервной системы. Также рекомендуется проветривать детскую комнату и увлажнять в ней воздух.
  • Не «разгуливайте» ребенка перед сном. Слишком активное и эмоциональное поведение перед укладыванием может перевозбудить нервную систему малыша, от этого не только будет хныкать во сне, но, вероятней всего, — капризничать и хуже засыпать.
  • При вечернем купании можно использовать отвар успокаивающих трав. После того, как заживает пупочная ранка, в воду рекомендуется добавлять концентрированные настои череды, душицы, тимьяна, чабреца, душицы. Прежде чем вливать отвар в ванночку, помажьте им кожицу малыша и посмотрите, не появится ли аллергическое покраснение. Также для успокоения младенца вы можете положить в кроватку мешочек с сушеными травами. Вдыхая их аромат, малыш успокоит свою нервную систему.

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

  1. Обязательно проветривайте детскую перед сном.
  2. Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
  3. Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
  4. Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
  5. Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

Старайтесь отзываться на каждый зов своего чада. Малышу необходимо понимать, что вы всегда рядом и наверняка придете ему на помощь.

Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

Причин того, почему ваш грудничок или годовалый ребенок плачет ночью, на самом деле множество. Ваша главная задача – присмотреться к нему, определить травмирующий фактор, чтобы правильно на него среагировать.

Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью.

Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.

Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.

Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.

Иные причины

Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:

  1. Ощущение голода.
  2. Насморк, затрудняющий дыхание.
  3. Сильная усталость.
  4. Негативные впечатления после активного дня.
  5. Наличие болезни.

Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.

Почему ребенок просыпается с плачем

Грудничок кричит во сне не просыпаясь. «Ночные слёзы», или почему ребёнок плачет во сне

Наверняка вас интересует, почему у ребенка вдруг начались кошмары, ведь раньше их не было. Это связано с определенной стадией взросления. Вместе с речью начинает развиваться воображение. Днем ребенок может воображать себе что-то хорошее: «Я — супермен!», «Я пеку блинчики для папы», но может представлять себе и что-то ужасное — чудовищ, пожары, злых собак с огромными клыками или что мама и папа покидают его.

Страшные сны свойственны детям начиная с двух лет и немного постарше. Один из моих сыновей врывался ко мне в спальню в два или три часа ночи с колотящимся сердцем и сбившимся дыханием. Я понимала, что ему приснилось что-то страшное. Иногда он плакал. Он сидел со мной в обнимку несколько минут, после чего успокаивался. Я чувствовала, как его дыхание восстанавливалось, а тело расслаблялось. Я относила или провожала его в кроватку, целовала, и он спокойно засыпал.

Другого моего ребенка нужно было баюкать на руках, заверяя, что плохой сон не причинит ему вреда, пока он наконец не тянулся к своей кровати, показывая мне, что готов лечь и заснуть. На все это уходило не более пяти минут.

Поначалу родители могут паниковать из-за ночных кошмаров, особенно если они никогда не слышали, как ребенок кричит посреди ночи. Не беспокойтесь: страхи, злость и беспокойство естественны в период взросления. Жаль только, что это мешает спать!

Мнение врачей

Для предупреждения детского плача по ночам врачи-педиатры рекомендуют придерживаться десяти основных правил:

  1. Выработать оптимальный режим дня для грудничка и придерживаться его.
  2. Регулярно гулять на свежем воздухе.
  3. Исключить эмоциональные нагрузки, активные «игры» с крохой во второй половине дня, особенно перед ночным отдыхом.
  4. Поддерживать оптимальные температурный режим и влажность в помещении, где спит малыш. Проветривать его чаще.
  5. Исключить укладывание непосредственно после кормления, т. к. пищеварение ухудшится и может спровоцировать болезненные колики.
  6. Оставлять на ночь в комнате неяркий ночник.
  7. Не позволять младенцу спать днем сверх нормы, от этого ухудшается качество ночного отдыха.
  8. Практиковать перед сном купание в большой ванне, что способствует образованию усталости.
  9. Подобрать «правильное» постельное белье – из приятной к телу, мягкой, гипоаллергенной ткани; матрас, который обязательно должен быть жестким; отказаться от использования подушек.
  10. Помнить о том, что спокойствие и уют – главные составляющие в семье, где растет ребенок. Именно они во многом способствуют гармоничному развитию, правильному росту, полноценному отдыху младенца.

Дефекация, мочеиспускание

Плач малыша, когда он писает, может быть признаком:

  1. анатомических патологий – фимоза у мальчиков и синехий у девочек, приводящих к затруднению процесса мочеиспускания;
  2. цистита, пиелонефрита, сопровождающихся резкой болью во время опорожнения мочевого пузыря;
  3. опрелостей на коже.

Если ребенок плачет, когда писает, то, вероятно, он начинает осознавать суть данного процесса и ощущать позывы к мочеиспусканию, что на первых порах пугает его.

Крик во время дефекации часто связан с раздражением заднего прохода или запором. При запоре ребенок тужится, пукает и плачет. Пытаться покакать малыш может даже ночью во сне. Помочь ему можно, помассировав животик. Если же кроха давно не опорожнял свой кишечник, постоянно кричит и тужится, то рекомендуется сделать клизму или дать слабительное, выписанное педиатром.

Основные причины детского плача по ночам

Так почему ребенок плачет, когда просыпается? В действительности причин очень много и большинство из них не представляют опасность для малыша. Как правило, ночной плач связан со следующими факторами:

  1. Не до конца сформированная нервная система. Она может неожиданно переходить из спокойного состояния в активное. По этой причине дети могут просыпаться посреди ночи.
  2. Нередко ребенок часто пробуждается ночью из-за страшных или неприятных сновидений. Кроме того, он боится потерять маму и остаться один. Это, прежде всего, касается совсем еще маленьких детей, у которых все еще очень крепкая ментальная связь с мамой.
  3. Если ребенок просыпается ночью и плачет, вполне возможно, причину стоит искать в его физиологических потребностях. Он может быть голоден или испытывать необходимость сходить в туалет.
  4. Подобно взрослым, дети часто испытывают дискомфорт от неудобной позиции во время сна. По этой причине у них затекает определенная часть тела, и они просыпаются с криками или плачем.
  5. Кроме того, малыши могут проснуться из-за неприятных или болезненных ощущений при прорезывании зубов. Поэтому мы советуем посмотреть на десна ребенка. В таком случае они будут воспалены и отечны.

Если ваш ребенок просыпается с плачем с определенной регулярностью и его трудно уложить обратно спать, мы советуем обратиться к педиатру. Он в свою очередь может направить малыша к кардиологу и неврологу. И пусть обследование ничего не обнаружит, зато вы сможете перестраховаться и быть спокойными.

Плачут груднички часто. Пока они не научатся другим способам коммуникации, плач – это единственный доступный для них способ привлечь к себе внимание. Через пару месяцев практически любая мама по характеру плача и его интенсивности может определить, чем он вызван, и чего хочет малыш. Но это днем. А вот понять, от чего начинает ребенок кричать во сне, не просыпаясь, бывает порой очень непросто.

Физиологические

Не слишком интенсивный плач во сне чаще всего вызван чисто физиологическими причинами – малыш испытывает определенный дискомфорт, но не настолько сильный, чтобы проснуться.

Грудничок может хныкать и ворочаться из-за:

  • мокрого памперса или штанишек;
  • возникшего чувства голода;
  • некомфортной температуры воздуха;
  • низкой влажности воздуха;
  • неудобного положения тела;
  • слишком высокой или низкой подушки;
  • когда звуки или свет мешают крепко заснуть.

Обнаружить и устранить эти причины плача легче всего, поэтому с них нужно начинать. Если после этого малыш продолжает спать спокойно – значит, все хорошо и серьезных проблем нет.

Психологические

Психика новорожденного еще крайне неустойчива: возбуждается он очень быстро, а на то, чтобы успокоиться, требуется некоторое время. Поэтому часто дневные переживания отражаются на качестве сна, причем не только негативные. Бурная радость – это тоже стресс, хоть и приятный.

Важно! Если днем родители слишком бурно выясняли отношения в присутствии ребенка – это обязательно отложится у него в подсознании, и ночью малыш будет спать беспокойно. Грудничок очень остро чувствует эмоциональное состояние близких, и негатив его пугает.

Есть и такое явление, как кризис сна, который наступает несколько раз в течение первого года жизни и проявляется в том, что спавший ранее спокойно малыш начинает часто просыпаться или плакать ночью. Он имеет физиологические причины и связан с возрастными изменениями, протекающими в организме грудничка. Обычно кризис сна проходит без всякого вмешательства в среднем в течение двух недель.

Патологические

Тревожиться есть смысл, когда день прошел спокойно, малышу обеспечены комфортные условия для отдыха, вечером он сыт и доволен, а ночью все равно начинает плакать и кричать. Это уже может быть связано с острыми или хроническими заболеваниями, которые необходимо побыстрее диагностировать и начать лечить:

  • острые респираторные заболевания инфекционной или вирусной природы;
  • хронические ЛОР-заболевания, при которых затруднено дыхание;
  • отиты, сопровождающиеся сильной ушной болью;
  • кишечные инфекции, дающие температуру и вздутие живота;
  • повышенное внутричерепное давление, вызывающее головные боли;
  • неврологические заболевания, провоцирующие приступы паники.

Нередко родители, чьи малыши регулярно плачут по ночам, в ужасе прибегают к врачу, а оказывается, что источник проблемы – обычные для грудничков кишечные колики или режущиеся зубки. Но лучше перестраховаться и сдать хотя бы элементарные анализы мочи и крови, которые покажут, есть ли в организме малыша воспалительные процессы.

Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

Поэтому в каждом конкретном случае следует учитывать возраст малыша и его психологические особенности.

  • Плачущий малыш просто хочет сказать, что он голоден. Если мама взглянет в этот момент на часы, то она сразу поймет по громкому, требовательному крику ребенка, что пришло время кормления. Досыта наевшись молока, новорожденный снова уснет;
  • Почему маленькие дети хнычут во сне и дают понять, что им плохо? Их мучают колики. Ведь пищеварительная система грудничка находится в стадии формирования, она еще не может справляться со своими обязанностями в полную силу. В результате малыш страдает от кишечных колик. Тяжелее всего приходится детям на искусственном вскармливании. Малыши, питающиеся грудным молоком, не так сильно подвержены коликам, потому что молоко матери более адаптировано к организму ребенка, хотя погрешности в ее диете не преминут сказаться на здоровье малыша. В этом случае ему стоит дать специальное лекарственное средство, назначенное педиатром, а также взять на руки, согреть своим теплом, приласкать. Многие мамы замечают, что ребенка успокаивает выкладывание на свой голый живот или согревание прогретой утюгом пеленкой.
  • Если мама уверена, что плачущий малыш не голоден и не мучается от колик, значит он просто справил свои естественные надобности. Это третья причина, по которой груднички издают во сне крики и будят родителей. Они сообщают о том, что им некомфортно и хотят, чтобы мама поменяла пеленки. Подгузники могут решить данную проблему, но не спасут в случае, если новорожденный сходил «по большому». Но здесь молодых родителей могут подстерегать «подводные камни». Злоупотребление подгузниками может привести к раздражению на коже и появлению опрелостей. Чтобы не просыпаться от плача собственного чада из-за этого проблемы, необходимо почаще устраивать воздушные ванны и пользоваться специальным кремом;
  • Почему дети кричат во сне? Родителям необходимо помнить, что комфортная температура в комнате для них не всегда является таковой для грудничка. Если он хныкает, разбрасывает ручки и ножки, а его кожа краснеет и покрывается испариной, значит ему жарко и необходимо принять меры по снижению температуры воздуха в комнате. Ребенок с кожей, покрытой мурашками, и холодными конечностями просто замерз, необходимо одеть его теплее и включить обогреватель;
  • Почему дети кричат и беспокоятся во сне? Причина банальна – им просто не хватает мамы. Ведь новорожденный чрезвычайно зависим от своей матери. Все 9 месяцев он составлял с ней единое целое, а теперь вынужден оставаться один. Он не хочет мириться с таким положением вещей и зовет ее. Молодым родителям рекомендуют на время поселить дитя в свою кровать, а точнее, в темное время суток, ведь это не только успокоит ребенка. но и будет способствовать хорошей лактации. А вот начиная с годовалого возраста, когда он будет спать всю ночь, можно отучать его от совместного сна со старшими.
  • Почему малыш плачет во время сна? Если новорожденный кричит большую часть суток и мама может по пальцам пересчитать моменты, когда ей удалось его успокоить, то дело скорее всего, в проблемах с ЦНС. Новорожденного стоит показать неврологу и вместе с ним искать пути выхода из сложившегося положения;
  • Если мама исключила все вышеперечисленные причины плача, а малыш все равно не успокаивается, значит он заболел. Подтверждением этому может быть высокая температура, кашель и насморк, хотя у каждого заболевания своим симптомы. Не стоит медлить и думать, почему может плакать новорожденный, необходимо срочно обращаться к врачу.

Как помочь малышу спать спокойней

Если ребенок сильно плачет в ночное время, кричит громко и пронзительно, следует обязательно разобраться с предпосылками подобного поведения. Иногда виновниками становятся дискомфортные ощущения, испытываемые малышом во сне.

В других случаях ночные слёзы являются симптомом серьёзных заболеваний, особенно если ребёнок резко начинает плакать и подолгу не останавливается. Испытывая боль, малыш пытается сигнализировать об этом родителями. Но поскольку возможности его сильно ограничены, самым доступным методом остаётся крик.

Внешние факторы

Грудничок кричит во сне не просыпаясь. «Ночные слёзы», или почему ребёнок плачет во сне

Нередко дети плачут из-за дискомфорта, вызванного так называемыми внешними факторами. Ночной плач может появиться, если родители не учитывают при укладывании:

  • температуру в помещении (если на кожных покровах появляется испарина, значит, в детской жарковато; если на коже мурашки, а ручки и ножки холодные, в комнате прохладно);
  • уровень влажности в детской (если в комнате слишком душно и сухо, у ребёнка могут пересыхать слизистые носовой и ротовой полости);
  • сухость подгузника (малыш 6 месяцев от роду и младше может начать плакать, если почувствует во сне, что подгузник стал мокрым);
  • удобство распашонки, постельного белья, пижамы (многие ребятишки крайне негативно относятся к заломам на одежде, швам, складкам и прочим неудобствам).

Подобные факторы только на первый взгляд могут показаться несерьёзными. Дети же в 2 или 3 месяца, не имея возможности перевернуться либо как-то по-другому исправить неудобство, начинают плакать и кричать, привлекая мамино внимание.

Отвечая на вопрос, почему грудничок плачет во сне, многие специалисты указывают и на присутствие внутренних факторов. К ним можно отнести различные заболевания, голод и прочие неблагоприятные состояния. Каждое их них заслуживает более подробного описания.

Если ребёнок сильно плачет во сне, то следует проверить состояние его здоровья. Вероятно, малыш недомогает по причине кишечных колик, режущихся зубов, воспаления среднего уха, простуды.

Желудочно-кишечный тракт младенца до 3 или 4 месяцев только адаптируется к грудному молоку или искусственной смеси. Возникающие газы не выводятся наружу в полном объёме, что становится причиной появления колик.

Если малыш 2 или 3 месяцев от роду начинает плакать во сне, подтягивать ноги к животику, сжимать кулаки, скорее всего, его беспокоят кишечные колики. Плач в этом случае будет ровным, продолжительным и непрекращающимся.

Чтобы снизить болезненность, матери стоит пересмотреть собственный рацион, следить за правильным прикладыванием к груди, держать младенца столбиком, чтобы он отрыгнул излишек молока и избавился от газиков. Ещё один популярный способ борьбы с коликами – укропная водичка.

Причиной болевого синдрома могут стать такие неприятные состояния, как насморк или воспаление среднего уха. Когда ребёнок лежит в кроватке, находясь в горизонтальной позиции, процессы обостряются, в результате чего ребёнок плачет и кричит во сне.

Ещё одна вероятная причина ночного плача – прорезывание зубов. У многих ребятишек в 5 или в 6 месяцев лезут зубки, что сопровождается снижением аппетита, высокой температурой. Болевой синдром особенно усиливается именно ночью, отсюда всхлипы и плач во сне.

Рыдает малыш ночь

Известный педиатр Е. О. Комаровский убеждён, что наладить хороший сон смогут только отдохнувшие родители. Если же мама недосыпает, находится в постоянном стрессе, то и ребёнок ощущает это напряжение, что выражается в ночном плаче. Поэтому взрослым также стоит выспаться.

Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

  1. Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
  2. Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
  3. Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
  4. Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
  5. Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

Голод, как причина плача

Голод считается наиболее частой причиной плача детей до 3 месяцев.«Голодный» плач отличается от других видов плача легко: грудничок начинает плакать через определенное время после кормления, при этом делает ртом сосательные движения, протягивает ручки и «ловит грудь». Плач имеет требовательный характер, он громкий и настойчивый. Обычно плач от голода возникает при несвоевременном кормлении или при недостатке молока у матери (гипогалактиии) различного генеза.

Если плач вызван голодом – ребенок успокоится после кормления.

На сегодняшний день основными рекомендациями ВОЗ по вскармливанию, особенно новорожденных и детей первых месяцев жизни (до 6 месяцев) является кормление по требованию ребенка, а не по часам. Но при этом родителям нельзя забывать и о других причинах плача ребенка, предложить грудь, но не настаивать, особенно если после кормления прошло мало времени.

Усталость

Младенцы до 3 месяцев спят от 18 до 20 часов и это связано с физиологической усталостью в связи с гипервозбудимостью нервной системы. Основной реакцией на усталость, как физической, так и психоэмоциональной считается плач. Чем больше малыш утомлен, тем дольше и сильнее ребенок будет плакать. Отличительным признаком плача от усталости является сначала потеря интереса к окружающему миру, затем начинает хныкать, беспокойно двигаться, а затем громко плакать

Также дети быстро успокаиваются на свежем воздухе. При первых признаках усталости можно попробовать искупать малыша – вода в большинстве случаев действует на ребенка умиротворяюще, грудничок быстро успокаивается и засыпает. В воду можно добавить несколько капель настойки валерианы, купать малыша в отварах трав – мяты, ромашки, календулы. Но при слишком сильной усталости купать ребенка нельзя – это приведет к перевозбуждению нервной системы.

Недостаток общения

Малыши грудного возраста остро нуждаются не только в уходе и пище, но и в общении

Жара или холод

Часто ребенок плачет, испытывая дискомфорт от перегревания или переохлаждения грудничка, в связи с незрелостью системы терморегуляции. Если грудничку жарко – отмечается покраснение кожных покровов, малыш начинает хныкать, метаться в кроватке, высвобождая ручки и ножки, а в дальнейшем громко плакать.

Если малышу замерз, его плач, сначала имеет внезапный и пронзительный характер, крик постепенно переходит в хныканье с присоединением икоты. При этом ручки, ножки и носик малыша холодные, а кожа на спинке и груди – прохладная. Родителям необходимо создать комфортные условия для ребенка и это является профилактикой как простуды и перегревания, так и любого дискомфорта ребенка.

Дискомфорт, боль

Довести до истерики чувствительного грудного ребенка может:

  1. Слишком мокрый подгузник. Плач дополняют характерные движения ног – малыш будто пытается избавиться от неприятного предмета одежды.
  2. Жара, холод. У замершего крохи холодные ножки, ручки и носик. При перегреве кожа ребенка краснеет и покрывается потом. Подобные проблемы часто возникают ночью во сне или во время выхода на улицу.
  3. Неудобная одежда. Малыш может плакать, если ему давит тугая резинка штанишек или шов на кофточке.
  4. Громкие звуки, яркий свет.

Если грудничок кричит сильно и постоянно, не замолкая даже ночью во сне, выгибает спину, кряхтит, дергает ножками, краснеет и тужится, он испытывает боль. Ее причинами могут быть колики, воспаление уха, ОРВИ, прорезывание зубов, кишечная инфекция и неврологические патологии. Для выяснения диагноза лучше всего обратиться к врачу.Рассмотрим самые типичные ситуации, связанные с плачем грудного ребенка.

Ночной плач, связанный с состоянием нервной системы

Чтобы избежать плача во время сна, родителям следует трепетно относиться к своему ребенку и выполнять определенный ритуал после активного дня.

  • Необходимо строго придерживаться расписания действий перед укладыванием малыша в кроватку. Постепенно ребенок запомнит этот алгоритм и ему будет легче уснуть.
  • Завершить день может спокойный массаж, который расслабит кроху. Категорически нельзя играть в активные игры перед сном, если малыш часто вскрикивает или кричит ночью.
  • Требуется следить за поддержанием оптимального температурного режима в помещении, где спит кроха. Постельное белье должно быть приятным и теплым.
  • Следует исключить все напряженные ситуации в семье.
  • Не следует укладывать ребенка в кроватку после кормления, это может ухудшить пищеварение и вызвать колики ночью.
  • Не нужно гасить свет в комнате, лучше оставить его в неярком состоянии, чтобы малышу было не страшно снова уснуть одному, если он часто просыпается.

Чтобы понять, из-за чего малыш вскрикивает ночью, необходимо тщательнее к нему присмотреться. В основном причины такого состояния не вредят детям. Но если плач вызван нарушениями в работе систем организма, их следует срочно начать устранять, обратившись за помощью к врачу.

Если ребенок рыдает перед сном, или просыпается с ревом и не может успокоиться, возможно, его нервная система перегружена. Он переутомляется в часы бодрствования, и не отдыхает в процессе сна. В этой ситуации маленькому человечку нужна помощь. Если ваше чадо укладывается спать со слезами и боем, ночной сон будет прерывистым и беспокойным.

Это действительно проблема, которую нужно решать. Например, рациональными физическими и умственными нагрузками (в этом возрасте игры с новыми предметами – это эмоциональная, интеллектуальная, и физическая работа, для маленького человека довольно тяжелая). А также формированием режима сна и бодрствования.

Пробуждение

Нервная система малыша может быть устроена таким образом, что процессы торможения у него превалируют над процессами торможения (у вас растет холерик). Это означает, что «заводиться он с пол оборота», и при интенсивной нагрузке «идет в разнос», потому что остановиться и «остыть» ему сложно, так он устроен.

Ему нужно помочь, внимательно наблюдая за поведением, и при первых признаках усталости, успокаивать и стараться приспать. Все детки после 3-х месяцев интенсивнее интересуются окружающим миром и борются с сонливостью из всех своих силенок, но возбудимые дети особая категория. Эти будут стараться особенно рьяно.

Четырехмесячные детки остро чувствуют отсутствие мамы, они просыпаются не сразу после ее ухода, а в быстрой фазе сна, когда начинают ворочаться, острее реагируют на раздражители. Вот тогда они ощущают, что остались одни, и могут плакать во сне и даже просыпаться. Можно покачать малыша, и попытаться уложить его снова, можно находиться с ним во время быстрой фазы его сна, или приучить кроху к самостоятельному сну.

По поводу последнего до сих пор идут дебаты среди педиатров со стажем и занимающихся научной работой. Некоторые за самостоятельный сон ребенка, некоторые считают необходимым совместный сон матери и ее чада.

Физические факторы

Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:

  • неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
  • яркий свет и громкие звуки.

Вторая категория раздражителей включает:

  • физиологические потребности – голод, жажду;
  • дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
  • различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

  1. Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести увлажнитель воздуха .
  2. Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
  3. Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Чтобы поддерживать влажность в комнате на должном уровне, желательно приобрести увлажнитель воздуха

Голод и жажда

Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем

Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ.

Прорезывание зубов

Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Период прорезывания зубов — достаточно сложный для малыша, поскольку десны все время ноют. Из-за этого кроха может плохо спать

Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.

Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести:

  • повышенная солнечная активность;
  • сильный ветер;
  • перепады атмосферного давления;
  • резкий переход от солнечной погоды к пасмурной;
  • ливни, грозы, снегопады и прочие природные явления.

Медики не могут точно назвать причины метеозависимости. Если ребенок плохо спит и часто кричит при перемене погоды, стоит проконсультироваться с неврологом.

Набор причины, по которым может плакать ребенок до года, не зависит от срока его жизни. Это касается причин, относящихся к условиям внешней среды:

  • температуре;
  • влажности;
  • запыленности;
  • шумовым и световым раздражителям.

Внутренние причины вызывают повышенную нервозность у деток ничуть не реже, чем жара или громкие звуки, например:

  • голод и жажда;
  • прорезывание зубов;
  • дискомфорт от мокрых подгузников или тесной и грубой одежды;
  • метеофакторы.

Если ребенку жарко, душно, его кроватка стоит возле батареи, он не будет полноценно отдыхать. Специалисты рекомендуют даже зимой, укладывая чадо спать, оставлять форточку открытой вплоть до снижения температуры окружающей среды до -15-18 о С. Хорошо проветривать помещение перед сном малыша нужно обязательно, исключением может стать ситуация, когда у ребенка сезонный поллиноз. В таком случае охлаждать, освежать и увлажнять помещение придется с помощью устройств поддержания микроклимата в помещении (сплит-систем).

Чувство голода достаточно часто будит детей до года среди ночи. Вначале они хнычут во сне, если им дать молоко или водичку – это их успокаивает, если они не получают желаемое, то просыпаются с плачем. Если младенец недополучает калории в дневное время, ночью он будет требовать еду не один раз. Это нарушит сон, как ребенка, так и матери.

Поэтому лучше кормить его в достаточном количестве в дневное время. Если ребенок находится на грудном вскармливании и кормиться по требованию, маме стоит задуматься о качестве своего молока. И присмотреться к тому, как малыш кушает. Некоторые детки не высасывают грудь до конца, получают лишь жидкое поверхностное молоко и поэтому выглядят постоянно голодными.

Зубки, точнее процесс их прорезывания, мало для кого проходит незамеченным. Обычно это довольно болезненно для малыша и очень выматывающее для его мамы. Иногда зубки прорезываются парами, а бывают случаи, когда они не спешат появляться, а затем появляются по 4 зуба за раз. Это очень болезненно для ребенка.

Как ни печально это признавать, но на сегодняшний день многие современные дети метеочувствительны. Они реагируют на активность солнца, на изменения параметров окружающей среды при ветреной погоде, или при переходе от солнечного дня к пасмурному. Особенно плохо чувствуют они себя при резкой перемене условий и сильном ливне (снегопаде, граде).

Чаще такой зависимостью страдают малютки после кесарева сечения, трудных родов, перенесенных внутриутробных инфекций. Особенно достается малыша с повышенным внутричерепным давлением. У таких детей может внезапно начаться приступ головной боли, который и станет причиной плача перед сном или во время ночного отдыха.

Выяснить в чем дело у крохи пока не возможно, и предугадать развитие этого состояния сложно. Чаще всего родители, которые распознали наличие такой проблемы у их сына или дочки, лишь постфактум могут понять, почему их чадо вело себя так возбужденно и капризно. В этом случае без консультации специалиста-невролога не обойтись.

Что нужно делать

Если малыш, лежа в собственной кроватке, заливается плачем, то его в первую очередь надо успокоить. Причем делать это следует осторожно – ребенок продолжает спать и резкое пробуждение только усилит стресс.

почему грудничок плачет во сне

Доктор Комаровский советует поступать следующим образом:

  • подойти к кроватке и осторожно положить руку на животик или головку малыша;
  • второй рукой проверить, сухая ли постель и нет ли не ней заломов и складок, мешающих спать;
  • осторожно взять малыша на руки и прижать его к себе;
  • если он проснулся, предложите ему водичку или грудь;
  • если ребенок мокрый – смените его одежду и памперс;
  • проверьте температуру и влажность воздуха в помещении;
  • если малыш кажется горячим – обязательно поставьте градусник, чтобы не пропустить начало заболевания.

Не стоит укладывать его снова в постель и сразу же уходить. Если ребенок сильно плачет, подержите его на руках пока он полностью успокоится. Или переложите в кроватку, но при этим поддерживайте тактильный контакт: погладьте животик или головку, легко помассируйте ножки и ручки. Когда малыш снова заснет, понаблюдайте за ним еще некоторое время.

Постараться выяснить причину и устранить ее. Если ребенок плачет постоянно, очевидно причины нет, его обязательно нужно специалисту (неврологу, психологу, педиатру).

Со временем родители научаются распознавать по плачу его причину. Когда детки недовольны и кричат, стараясь выдавить слезу, чтобы показать свое несогласие, когда они голодны, или им больно, или когда они просто очень устали.

Чтобы уменьшить количество жалоб малыша (перед сном или сразу после него), нужно подготовить кроватку, в которой он будет спать желательно с ортопедическим матрацем. Или место на своем ложе, удобно и теплое. Создать комфортную обстановку для сна крохи: проветрить и вымыть помещение. Не кутать его слишком сильно.

Иногда родители не могут найти причину, понять, почему их чадо плачет так горько, и им кажется, что ее вовсе нет. Возможно, крошка просто очень возбудим, и легко переходит от бурной радости к неуемному плачу. Такому малютке показаны длительные и спокойные прогулки, сменяющиеся активными физическими действиями.

Громкая музыка, телевизионные передачи явление в присутствии таких деток недопустимое. Даже разговор на повышенных тонах между родителями может спровоцировать него перегрузку нервной системы и нарушение сна. Раздражающие и возбуждающие факторы нужно строго нормировать и приучать к ним крошку постепенно, тогда он будет менее плаксив.

Неважно возбудим ваш сын или дочь, почему он (она) плачет, и когда это происходит перед сном или после пробуждения, есть несколько правил, которым лучше следовать:

  • если кроха плачет, нужно максимально быстро устранить причину или отвлечь от проблемы (спеть песенку, скорчить рожицу);
  • если малютка заплакал, игнорировать это нельзя;
  • необходимо соблюдать спокойствие в присутствии ребенка, нервозность взрослых передаются их чаду очень быстро.

Грудничок кричит во сне не просыпаясь. «Ночные слёзы», или почему ребёнок плачет во сне

Некоторые мамы и папы, приверженцы строго воспитания, считают, что реагировать на детский плач не стоит в педагогических целях, иначе ребенок вырастит балованным и капризным. Реагировать нужно всегда, другое дело как это делать. Чрезмерно жалеть кроху не стоит, даже если ему больно. Можно погладить по голове, поцеловать и постараться максимально быстро переключить чадо на что-нибудь интересное.

Если ребенок «слаб на слезу» постарайтесь наладить с ним контакт, разговаривать и играть почаще, если, несмотря на все усилия, ничего не получается, посоветуйтесь со специалистом: психологом (он поможет наладить контакт с чадом) или неврологом (он, если сочтет нужным, пропишет легкое успокоительное).

Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.

Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.

Сергей: происхождение имени и значение, судьба и характер. Тайна имени Сергей и совместимость ( отзывы)

Сергей: значение имени, происхождение, характеристики

Происхождение

Имя Сергей пришло из древнего Рима, произошло от имени Сергиус, что означает «ясный», «высокочтимый», «почтенный».

Носители этого имени часто связывают свою жизнь с творческой деятельностью и становятся известными певцами, популярными актерами, талантливыми композитора и художниками. Они одарены не только творческими талантами, но и острым умом.

Характер

Сергей – творческая личность. У него нет задатков лидера, но и подчиняться он не захочет. Сережа стремится к полной самостоятельности, неохотно принимает чужую помощь и не стремится помогать окружающим людям.

Главными чертами его характера можно назвать коммуникабельность и активность. Это особенно проявляется во время дружеских встреч. Среди друзей Сергей с готовностью занимает роль «души компании», заражая всех окружающих своей активностью и огромным количеством идей и задумок. А вот выносить на всеобщее обозрение негативные эмоции Сергей не станет.

С раннего возраста носитель этого имени переживает все обиды и разочарования самостоятельно. На попытки вмешаться и оказать моральную поддержку он реагирует резко негативно.

Сережа не склонен к вранью. Более того, он не готов слышать лож от окружающих и быстро ее распознает.

Судьба

Сергей Есенин

Сергей может провести большую часть своей жизни в одиночестве. В этот период мужчина активно занят получением достойного образования, построением карьеры и улучшением условий для жизни. Сергей будет готов обзавестись семье только тогда, когда создаст все условия для безбедной и комфортной жизни.

Однако, найти вторую половинку в короткие сроки ему, скорее всего, не удастся. Когда Сергей будет готов к браку, в его голове сложится четкий образ идеальной женщины, которая сможет стать не только верной женой, но и хорошим другом, интересным собеседником и соратником.

Сергей способен прожить с одной женщиной всю жизнь, но зачастую первый брак этих мужчин распадается. Счастливым и долгим будет только тот союз, который образовался в зрелом возрасте. К этому времени Сергей перестанет идеализировать окружающих и сможет принять избранницу такой, какая она есть.

Человек по имени Сергей может совершить в своей жизни множество опрометчивых и вздорных поступков, но он всегда будет стремиться к рассудительности и гармонии. Обычно он хорошо обдумывает все свои шаги и слова, советуется с людьми, которым доверяет. На это может уйти много времени, но однажды приняв решение, Сергей от него уже не отступит.

Сергей — натура чувствительная, он подвержен депрессии и меланхолии, часто просто замыкается в себе, становится молчаливым и отчужденным. Он сдержанно проявляет свои эмоции, предпочитая не выдавать ни мыслей, ни планов. Даже в приступе бешенства ему удается контролировать себя, но действует он всегда решительно и наверняка, никогда ничего не забывает и не прощает.

В глубине душе Сергей склонен к сопереживанию и сочувствию, никогда не обидит человека просто так, особенно женщину. Старательно избегает ссор и любых конфликтных ситуаций, его вообще можно назвать мастером компромиссов. Однако его добродушие заканчивается там, где начинается давление на него — диктаторства и неуважения он никогда не потерпит. В этом человеке нет агрессии, а вот вечное беспокойство и мнительность присутствуют.

Сергей: происхождение имени и значение, судьба и характер. Тайна имени Сергей и совместимость ( отзывы)

Сергей стоически переносит все тяготы и лишения в своей жизни, никогда не падает духом, всегда старается поддержать близких ему людей. Судьба не готовит мужчине по имени Сергей больших взлетов и падений, но все свои трудности он будет решать самостоятельно, не надеясь ни на кого.

Наверное, начать необходимо с того, что тема наша достаточно сложна. Она вызывает множество споров. Дело в том, что имя Сергей происхождение имеет неоднозначное. В некоторых источниках утверждается, что его истоки находятся в Трое, другие уверены в славянских корнях этого слова. Все теории имеют право на существование.

Ведь само имя Сергей, происхождение которого мы пытаемся определить, имеет множество синонимов. Слова сходны по произношению. Это и путает исследователей. И каждый термин, рассмотренный ниже, мог реально стать основой для создания имени. Ведь как получается? Древние люди (а происхождение имени Сергей, несомненно, имеет старинные корни) не особенно заморачивали себе голову всяческими изобретениями.

Мысли их не витали в облаках. Человека называли, опираясь на те качества, которые он демонстрировал. К примеру, если тело его вырастало более чем у других, то говорили «длинный». Это слово через определенное время становилось именем. Только позже стали унифицировать такие слова. То есть появились специальные термины, нами воспринимаемые как имена. Кстати, процесс был связан с религией. Но вернемся к имени Сергей.

Открытость и креативность являются основными чертами людей, названных в честь римских патрициев (по первой теории). Это общительные, подвижные, любознательные личности. В юном возрасте Сергеи отличаются некоторой наивностью. Их порой обманывают. Но происходит это не специально. Просто Сергеи обладают сердцем, распахнутым навстречу миру.

Сергей: происхождение имени и значение, судьба и характер. Тайна имени Сергей и совместимость ( отзывы)

Они стремятся узнать как можно больше. Очень верят в людей и их хорошие черты. Но пары уроков, как правило, мальчугану хватает для обретения житейской мудрости. Нет, они не становятся замкнутыми. Просто относятся к людям осторожнее, вдумчивее. Перед принятием решения размышляют и наблюдают. Из-за такого раннего взросления данные личности имеют все потенциальные возможности состояться как руководители высокого ранга. Они умеют разбираться в людях.

Имя имеет русские, православные, католические корни.

По одной из версий имя Сергей таит в себе римское происхождение. Нарекали им исключительно малышей знатных особ. В простом народе римской империи не использовалось. Носить его могли только избранные.

Именины и святые покровители

Наиболее известным и почитаемым святым, канонизированный христианской церковью, считается преподобный Сергий Радонежский. По легенде, еще до его рождения мать будущего святителя получила знамение о предстоящем появлении на свет «светильника миру» и служителя Пресвятой Троицы.

С раннего детства Сергий отличался благочестием и строжайшим воздержанием, он усердно молился и употреблял в пищу лишь хлеб и воду, отказывался от игр. Юноша вырос в высоконравственного, сердечного, проницательного человека, кроткого душой и твердого верой. Он нес людям слово Божие, убеждая отказаться от любого насилия.

Впоследствии Сергий основал монашескую обитель — ныне знаменитую Троице-Сергиеву лавру, в которой стал игуменом. Слава о совершаемых им чудесах и подвигах привлекала к нему множество учеников, которых он сумел обратить в христианскую веру.

После смерти Преподобный Сергий Радонежский был канонизирован как чудотворец Всея Руси. Русская церковь канонизировала еще множество святых, носящих имя Сергий — всего их более пятидесяти. Поэтому все обладатели имени Сергей могут праздновать свои именины в день, совпадающий с датой рождения, либо в ближайший день, следующий за днем рождения.

Римская версия

имя сергей происхождение

С – стремление получить, необходимые для комфортной жизни, материальные блага любым способом. Люди, в имени которых присутствует эта буква, трудолюбивы, что обеспечивает хорошее отношение начальства и уважение сотрудников.Е – эта буква в имени человека говорит об его общительность, а порой могут быть навязчивы.

Эти люди способны глубоко мыслить, достигать поставленных целей и уверенно отстаивать свою точку зрения.Р – присутствие этой буквы говорит об умении смотреть в корень любой ситуации, видеть не только явный, но и скрытый смысл происходящего.Г – стремление получать новые знания, склонность к педантизму.

Имя Сергей, переведенное на иностранный язык, приобретает другое значение и звучание. Украинцы произносят это имя как Сергій (Сэргий), на испанском языке оно звучит как Sergio (Сергио), немцы произносят это имя как Sergius (Сергиус), а англичане говорят Sergius (Сержиус).

Излагаемая теория считается самой распространенной. Считается, что имя Сергей происхождение ведет от Sergius. В Древнем Риме был такой род. Говорят, что корни его ведут к троянцам. Если приведенное слово перевести с латинского на русский, то получим «высокий». На самом деле речь идет не о росте. Когда рассматривается имя Сергей, происхождение и значение, судьба его хозяина, то акцент ставится на его знатности.

Именно в этом смысле следует читать перевод «высокий». Термин говорит о властности, значимости, известности обладателя данного имени. Естественно, многим такие характеристики нравятся. Поэтому имя остается востребованным и популярным многие века. Мамочкам очень хочется, чтобы чадо добилось высокого положения в обществе.

А такое древнее имя, как им кажется, поспособствует достижению данной цели. Приятно мечтать о том, что мальчик имеет некую связь с римским патрицианским родом. Пусть она будет всего лишь звуковой. Однако имя именно через вибрации оказывает влияние на личность. Ведь человек же слышит его постоянно. Можно считать, что малыш получит через эту связь часть талантов «давних предков».

Существует иная теория, объясняющая, как возникло имя Сергей. Происхождение и значение его в этом варианте несколько отличаются от предыдущего. Причем теория настолько кардинально меняет смысл описываемого слова, что обязательно следует с ней ознакомиться. Тогда станете глубже понимать, какой смысл вкладывается в имя Сергей.

Происхождение и значение его, как говорят, необходимо искать в словосочетании servi dei. Дословный перевод с латинского звучит как «слуга Бога». Понимаете, в чем отличие? Первая теория говорит о значимости личности в мирском обществе. А эта уносит нас в духовность. Получается, что имя это очень глубокое.

Детство

Маленький Сережа — ласковый, послушный и совершенно неконфликтный ребенок. Он большой фантазер, ему совсем не скучно в обществе своих вымышленных героев и игрушек. Сережа растет сострадательным и чувствительным мальчиком, но он не любит демонстрировать свои чувства и предпочитает их скрывать за энергичными действиями.

В школе Сережа может учиться хорошо, однако учеба не будет даваться ему легко. Учителя быстро поймут, что на слово этого ученика всегда можно положиться — сказал, значит, сделает, чего бы это ему не стоило. Сдержанность, самоконтроль и скрытность проявятся в характере мальчика довольно рано и сохранятся на всю жизнь.

Друзей у Сергея немного, но один-два преданных друга обязательно имеется. Все свои неудачи Сергей будет переживать очень тяжело, и в это время ему особенно будет нужна родительская поддержка и любовь.

В подростковом возрасте здравомыслящий и рациональный Сергей обязательно поймет необходимость образования, и приложит все усилия для поступления в ВУЗ. Чаше всего юноша совмещает работу и учебу, чтобы не терять времени и заработать на самостоятельную жизнь.

Немного «дегтя» в наш «мед»

Есть исследователи, которые докопались до следующего факта. Они опираются на слово Servus. С латинского оно переводится как «слуга». Никакой духовности или возвышенности в нем нет, считают эти люди. Слово означало того, кто прислуживал богатым и знатным. Не очень красивая теория. Хотя, она тоже может оказаться справедливой.

Однако достоверных сведений о том, откуда пошло имя Сергей, нет. Некоторые лингвисты настаивают на его русском, православном происхождении. В доказательство приводят имя Сергий. Якобы именно оно потом было изменено. Получается, то, как на самом деле возникло имя Сергей, – тайна. Характеристика и происхождение его тем не менее описано в различных источниках.

Здоровье

В детстве Сережа, как правило, часто болеет, но затем из него вырастает довольно крепкий и выносливый мужчина. К сожалению, Сергей может быть неравнодушен к спиртному, а алкоголизм у него возникает довольно быстро.

Слабым местом является также нервная система, так как мужчина очень редко дает выход своим эмоциям, предпочитая их накапливать, часто перенапрягается на работе. Для сохранения душевной гармонии Сергей нуждается в спокойном укладе жизни.

Сергей часто простужается, так как восприимчив к разного рода инфекциям и вирусам. Еще один проблемный момент — то зрение и зубы, особенно в зрелом возрасте.

Сексуальность

происхождение имени сергей

Сергей относится к тому типу мужчин, для которых любовь и секс понятия неразделимые. Чувства, которые он питает к женщине, полностью управляют его сексуальными желаниями, поэтому недостаток чувств неизбежно ведет к снижению желания.

Даже испытывая робость перед понравившейся женщиной, Сергей все равно будет играть роль сильного и благородного мужчины, что совсем недалеко от истины. Он умеет дать женщине чувство защищенности, окружить ее заботой и лаской, а вот романтиком его назвать трудно. Никаких излишеств в сексе он также не приемлет.

Этого человека нужно чувствовать душой и сердцем, тогда он подарит своей партнерше море нежности и любви. Сергей из тех людей, кто умеет отдаваться своему чувству без остатка, но и от партнёрши он потребует того же.

Побуквенная расшифровка, перевод на другие языки

Сергей способен сотворить нечто новое. Этих людей часто осеняют идеи с большой буквы. Если они сами увлекаются неким проектом, то и к реализации его допускают только избранных. Они способны оценивать внутренние и деловые качества окружающих одним взглядом. Следовательно, к своему проекту привлекут только лучших.

Каждому будет отведена именно та роль, с которой Сергей справится почти идеально. Иной раз Сергеи шокируют окружающих, выходя за рамки морали. Это происходит отнюдь не из-за склонности к эпатажу. Просто моральные устои для них узки, не дают развиваться. Сергеи, к слову, сами страдают от такового своего свойства.

Брак, семья, совместимость с женскими именами

Для жизни Сергею нужна девушка обладающая спокойствием, нежностью, добрая и ласковая. Только тогда он будет чувствовать себя как за семью замками. Для его спутницы дом должен быть прежде всего, также ей нужно помнить о ревности своего избранника. Жениться Сергей несколько раз. Может изменять жене, но на развод первым не подаст.

Сергей не обделен женским вниманием. Он легко и быстро вступает в отношения, но также быстро их разрывает. Длительные отношения не привлекают юных носителей этого имени.

Сереж привлекают уравновешенные, спокойные, внимательные девушки, которые готовы окружить мужчину большим количеством внимания и ласки. Сережа не стремится занять позицию лидера в отношениях, и готов отдать эту роль своей партнерше. Несмотря на это, отказываться от своего мнения этот мужчина не будет, он готов отстаивать свою позицию до последнего.

Интимные отношения очень важны для Сергея. Их сексуальный потенциал очень велик, а стремление его реализовать не знает границ.

Представители этого имени готовы связать себя узами брака, но, чаще всего, их первый союз распадается очень быстро. Как правило, Сергей уживается с женщиной, которая готова полностью посвятить себя мужу, детям и быту. Сергей может стать хорошим, заботливым отцом, любящим мужем и примерным семьянином. Но все эти качества проявятся только с подходящей ему женщиной.

Мужчины с именем Сергей могут построить прочную и гармоничную семью с Галиной, Ладой, Кристиной, Ириной, Любавой, Таней и Любой. В то время как с Анной, Дарьей, Диной, Валентиной, Викторией, Варварой, Ниной и Риммой отношения будут очень сложными.

Скорее всего, в жизни Сергея случится не один брак, а два или три. Он прекрасно относится к детям, умеет находить с ними общий язык, а потому ребенка супруги будет воспитывать как своего собственного.

В качестве своей избранницы Сергей желает видеть спокойную, женственную, ласковую женщину, для которой на первом месте будет семья, а не карьера. Однако это должна быть интеллектуально и духовно развитая личность, равная ему во всем и разделяющая его интересы.

Сергей в свою очередь сделает все, чтобы члены его семьи чувствовали себя любимыми и защищенными, в том числе и дети от предыдущих браков. Претендовать на роль главы семейства мужчина не будет, но во всех важных вопросах он полагается, прежде всего, на свое мнение.

имя сергей происхождение и значение

Если между супругами будут хорошие отношения, то лучшего супруга, чем Сергей трудно и представить. Он и с детьми позанимается, и по хозяйству поможет, и гостей радушно встретит. Но его супруге надо помнить, что ее муж раним, обидчив и ревнив, а потому, несмотря на все его положительные качества, жизнь с ним никогда не будет легкой.

Наиболее удачный брак возможен с женщинами по имени Галина, Валентина, Дарья, Елизавета, Ирина, Любовь, Татьяна и Елена. Избегать следует отношений с Аллой, Верой, Ларисой, Яной, Натальей и Анной.

Бизнес и карьера

Лучше всего Сергею дается работа творческая, требующая полета мысли и фантазии. Из него может получиться прекрасный педагог, писатель, рекламщик, актер, журналист или политик. Добросовестный и ответственный, всегда выполняющий свои обещания и взятые обязательства, этот мужчина в любой профессии сможет стать успешным и востребованным.

Сергей обычно бывает любим в коллективе, даже если занимает руководящую должность. Он требователен к себе и окружающим, но всегда справедлив и не придирчив. Не боится высказывать свое мнение и выдвигать новые идеи, но конфликтов старается избегать.

Немаловажным для мужчины является наличие стимула в виде хорошего оклада — работать за копейки этот человек не станет.

Талисманы для Сергея

  • Планета-покровитель — Венера.
  • Покровительствующий знак зодиака — Весы. Если мальчика, рожденного под этим знаком зодиака назвать Сергеем, то судьба обязательно наградит его удачей.
  • Наиболее благоприятное время года — осень, наиболее благоприятный день недели — пятница.
    Счастливый цвет — зеленый, красный, сиреневый.
  • Тотемное животное — заяц и соловей. Заяц всегда считался символом расцвета, начала новой жизни и подъема. Соловей — это символ наставничества и родительской любви.
  • Тотемное растение — береза и вереск. Береза всегда считалась мощным оберегом, защищающим дом от нечистой силы и недобрых людей. Также она символизирует невинность, нежность и чистоту. Вереск — это символ одиночества и уединения, а также символ поиска смысла жизни.
  • Камень-талисман — жемчуг. Этот камень символизирует семейное благополучие, благосостояние, чистоты и совершенства. Считается, что жемчуг способен уберечь от сглаза и порчи, помочь избавиться от депрессии и бессонницы.

Гороскоп

Овен — натура переменчивая, тщеславная и неуравновешенная. Он прирожденный лидер, уверенный в себе, с сильной волей, независимый и несдержанный. Стремясь к господству и авторитету, Сергей-Овен может проявить агрессивность и эгоизм, так как живет по принципу «цель оправдывает средства». Он совершенно не умеет прислушиваться к советам и учиться на чужих ошибках, а потому с легкостью берет лишь те высоты, которые сдаются под напором силы и агрессии, но не хитрости и упорства.

Дипломатия и компромиссы — это не для Сергея-Овна, человека храброго и благородного, но импульсивного и нетерпеливого. Стремление руководить и все контролировать для него важнее любых материальных благ, он всеми силами стремится к авторитету и признанию. Он умеет зарабатывать деньги, но еще больше любит их тратить.

Сергей-Овен не приемлет соперничества также и в семье, а потому ему больше подойдет спокойная и пассивная женщина, которая никогда не позволит усомниться в своей преданности. При этом сам мужчина вполне может завести отношения на стороне, особенно если ему станет скучно рядом с чересчур практичной и приземленной женщиной.

Телец — впечатлительный, дружелюбный и уверенный в себе мужчина, у которого иногда заметен недостаток интеллекта. Но этот недостаток легко покрывается надежностью, практичностью и спокойствием Сергея-Тельца, он тверд и устойчив как скала. Обычно немногословен и нетороплив, его трудно вывести из себя или чем-то удивить, старается никогда не спорить и не вступать в конфликты.

Но не стоит испытывать его терпение — в гневе этот человек страшен. Он полностью доверяет своему восприятию мира, своему внутреннему убеждению, основанному на чувствах и рационализме. Не стоит на него давить, так как упрямство — еще одна основная черта характера этого человека. Кем бы Сергей-Телец не работал, он всегда будет относиться к делу с повышенным чувством ответственности, граничащую с педантизмом.

Деньги всегда будут его неразлучными спутниками, так же как и власть. Он умеет строить свою империю медленно, с размахом, и, в конце концов, всегда добивается желаемого. Как правило, Сергей-Телец очень домашний человек, любящий свое кресло и привычное окружение, а любые перемены приводят его в уныние. Его верность и преданность семье не подлежит сомнению, для своей жены и детей он будет исключительно податливым и уступчивым человеком.

Близнецы — приятная в общении, гармоничная и умеющая держать себя в руках личность, наделенная артистическим способностями и безупречными манерами. Для него характерно поверхностное отношение к любому делу, он не любит вникать в суть вещей и человеческих отношений. В душе он артист, играющий на публику, поэту многое в его жизни показное и напускное.

Сергей-Близнец любит нестандартные ходы, неожиданные решения, двусмысленные ситуации, любые сюрпризы и яркие эмоции. На слово этого человека не стоит полагаться, о своих обещаниях он забывает легко, так же как легко заводит новые знакомства и расстается со старыми друзьями. Он легко преодолевает трудности, не придавая им слишком большого значения.

Сделать успешную карьеру Сергею-Близнецу помогает общительность и широкий круг «нужных» знакомых. Его финансовые дела обычно неустойчивы, так как контролировать свои расходы мужчина не умеет. Сергей-Близнец совсем не любит быть привязанным к чему либо, поэтому брачный союз с ним не будет отличаться устойчивостью. Кроме того, большего ловеласа трудно себе представить.

Рак — человек сентиментальный, легковерный и отчужденный. Он не любит строить планы, мечтать о будущем, зато любит сожалеть и грустить о прошлом. Сергей-Рак мирный, домашний, застенчивый, сочувствующий и преданный человек, имеющий в своем характере много женских черт. Иногда он может быть слишком беспокоен, капризен, слишком критичен к себе и окружающим, непостоянен в чувствах.

Он очень раним и обидчив, все принимает близко к сердцу, не переносит критику. Сергей-Рак как никто другой нуждается в атмосфере любви и доброжелательности, как в коллективе, так и в семье. Он старается избегать ответственности, но порученную работу всегда выполняет с максимальным старанием. Для него крайне важно чувство защищенности и уверенности в завтрашнем дне, а потому все инстинкты направлены на домашнюю и материальную сферу.

У этого человека финансовое чутье развито очень сильно, он умеет копить и сохранять капитал. В личной жизни особенностью Сергея-Рака является непостоянство, он использует женщин для того чтобы самоутвердиться в своих глазах. Сильной стороной мужчины является стремление защитить семью, он с большим уважением относится к родным и близким, любит свой уютный дом, ценит доброжелательную атмосферу в семье.

имя сергей происхождение и значение судьба

Лев — непосредственный и любвеобильный мужчина, очень верный и великодушный, всегда готовый помочь. Он любит покровительствовать, всегда встает на защиту слабых и обиженных, но при условии безусловного подчинения и уважения. Сергей-Лев любит пустить пыль в глаза, а покорность и смирение для него будут настоящим испытанием.

Стремление к власти и славе — движущая сила для этого человека. Он настолько любит быть в центре внимания, что сознательно избегает общества, где это будет невозможно. Больше всего Сергей-лев любит, когда к нему обращаются за советом, он живет ради похвалы, поощрения и признания своего авторитета. Как работник он старателен и дисциплинирован, а как руководитель — великодушен, но если внимания и любви в его жизни недостаточно, то может стать маленьким Наполеоном с непомерной манией величия.

Стремление к роскоши и показушности часто заставляют Сергея-Льва жить не по средствам, залезать в огромные долги, он вообще очень небрежно относится к деньгам, много тратит на развлечения и азартные игры. Сергей-Лев патологически ревнив, в семье он должен быть безусловным доминантам, но умная и хитрая женщина быстро поймет, что управлять этим мужчиной очень легко.

Дева — личность тактичная, осторожная, крайне притязательная. Им правят любовь к порядку и системности, он не приемлет хаос и спонтанность в любых ее проявлениях. Этот мужчина умеет четко планировать не только свой день, но и всю жизнь, что делает его невероятно целеустремленным человеком. Сергей-дева не любит публичность и не старается быть в центре внимания, но мимо него ничего не пройдет незамеченным.

Он спокоен и рассудителен, ему абсолютно чужды позерство, демонстративность, хамство и вульгарность. Успех в карьере и материальное благополучие приходят к этому человеку исключительно благодаря его трудолюбию, старательности и рачительности. А вот излишняя критичность и неумение держать язык за зубами могут ему принести немало неприятностей.

Весы — невозмутимый, любезный и миролюбивый человек, которому претит люба грубость и насилие. Он наделен острым умом и умением мыслить логически, всегда спокоен и рассудителен, умеет ценить красоту и гармонию во всех ее проявлениях. По натуре он не лидер, не любит ответственности и всячески ее избегает.

Сергей-Весы отличается непрактичностью и излишней мечтательностью, он больше склонен рассуждать, а не действовать. Этот мужчина очень ценит материальные блага, стремится к комфорту и роскоши, любит путешествия и вкусную еду. Стремление к гармонии и боязнь конфликтов может привести его к соглашательству и потере своей индивидуальности.

Он постоянно учитывает интересы других людей, жертвуя своими собственными. Жить и работать рядом с таким человеком очень удобно — он может легко и ненавязчиво создать уют и гармонию в своем окружении. Жить без любви и семьи Сергей-Весы не может, но именно тут и начинаются сложности. Он может быть предан супруге всей душой, но интереса к другим женщинам не утратит никогда.

Скорпион — человек высокопарный, лихорадочный и самовлюбленный, жаждущий всеобщего восхищения и любви. Он отличается харизмой и темпераментом, а также умением вести за собой людей. Сергей-Скорпион активен и деятелен, легко берется за новые задачи, но если они становятся ему неинтересны, может все бросить на полпути.

Сергей-Скорпион крайне эмоционален, зачастую руководствуется сиюминутными желаниями и порывами, забывая о разуме. Он очень амбициозен и честолюбив, ради достижения своей цели готов «идти по головам», может проявить жестокость и агрессивность. Он не боится скандалов и не дорожит своей репутацией, ему плевать на общественное мнение.

Это человек настроения — сейчас он мил и приветлив, а через пару часов язвителен и зол. Он никогда не позволит себя унизить, он прекрасно знает себе цену и ничто не изменит его собственного мнения о себе. Доходы Сергея-Скорпиона переменчивы, так как его жизнь — это череда взлетов и падений. Жить рядом с таким человеком очень непросто — он ревнив, вспыльчив и обидчив, не умеет идти на компромиссы. Отношения с этим человеком — настоящая буря страстей и переживаний.

Стрелец — изящный, импозантный мужчина, с возвышенными взглядами на жизнь. В душе он мечтатель, общительный и дружелюбный, но иногда слишком прямолинейный. За его бестактностью скрываются острый ум и высокие моральные качества, в нем совершенно нет хитрости и коварства. Сергей-Стрелец отличается оптимистическим взглядом на жизнь, он стремится к новым впечатлениям и знакомствам, а скука и однообразие приводят его в ужас.

Его можно назвать баловнем судьбы, так как любое начинание этому человеку дается легко и без усилий, он часто рискует, но странным образом его риск оправдывается и приносит неплохие дивиденды. Сергей-Стрелец неусидчив и непоседлив, он настоящий вечный двигатель и генератор новых идей. Такого мужчину трудно не заметить, поэтому вокруг него всегда много друзей и просто знакомых.

Стремление к новому и нежелание связывать себя какими-либо обязательствами делают этого мужчину не самым надежным спутником жизни, он постоянно будет искать новых ощущений и впечатлений. Сергей-Стрелец больше всего на свете ценит свою свободу, поэтому его супруге придется применить всю мудрость и изобретательность, чтобы не наскучить своему непоседливому мужу.

Характеристика имени

Сергей не выносит критики в свой адрес, часто обижается, может затаить обиду. Долго обижаться он не умеет, быстро прощает. Имя наделяет своего хозяина сильной интуицией, позволяет видеть собеседника насквозь, чувствовать фальшь. С Сергеем невозможно поскандалить, он обходит все конфликтные стороны, сглаживает их. Ужиться вместе с ним достаточно трудно, он эмоционален, и в то же время замкнут в себе.

Вокруг него много друзей, к которым он всегда придет на помощь. Девушки к нему так и липнут, они даже не предполагают, что их любимчик сама серьезность, неприступность.

Происхождение

Характер

Судьба

Имя мальчика Сергей значение имени для ребенка

Мальчик

Маленький Сережа воспринимает окружающий его мир с редким оптимизмом и умеет искренне радоваться даже мелочам. Родителям не стоит ожидать от него спокойного поведения. Дети, названные этим именем, капризны и чрезмерно активны. При этом для поведения Сережи характерны резкие перемены.

В детском возрасте Сергей ответственно относится к процессу обучения. Ребенок стремится получать новые знания и с недетской серьезностью подходит к выполнению домашних заданий.

Сережа начинает увлекаться творчеством с ранних лет. Уже в дошкольном возрасте он может проявить свои музыкальные таланты, выступая на разных мероприятиях.

Ребенок, названный этим именем, не требует чрезмерного внимания к своей личности. Однако мальчик нуждается в одобрении своих действий и поддержке во всех начинаниях.

Парень

имя сергей тайна характеристика и происхождение

В подростковом возрасте Сергей не откажется от своих увлечений, а ответственность, целеустремленность и тяга к знаниям останутся с ним на всю жизнь.

Парень, носящий имя Сережа, отличается от своих сверстников повышенным спокойствием. Однако, это не мешает ему обижаться на резкие высказывания близких людей.

Родителям мало, что известно о переживаниях сына, так как в этом возрасте начинает проявляться скрытность и нежелание проявлять свои эмоции. Но переживать по этому поводу не стоит. Сережа вполне может справиться с душевными волнениями самостоятельно.

Мужчина

Взрослый Сережа сохраняет подростковую скрытность и продолжает развивать свои таланты. Его увлечения, в большинстве случаев, перерастают в профессиональную деятельность.

Мужчина, носящий имя Сергей, самостоятельно справляется с жизненными трудностями, которые возникают на его пути и не нуждается в посторонней помощи.

Сережа проявляет уважение к родителям и ближайшим родственникам, всегда готов оказать им любую поддержку. Однако другим людям ожидать помощи от Сергея не стоит, он это не приемлет.

Мужчины, которые названы именем Сергей, склонны к алкогольным и никотиновым зависимостям. Помочь справиться с такой проблемой сможет только мудрая и терпеливая женщина, так как только ее мнение будет авторитетным для этого мужчины.

Малыш эмоционален с рождения. Он старается слушать родителей, во всем им подражает. Но бывают такие моменты, когда мальчик становится не управляемый, его невозможно остановить. Он очень шустрый, может травмироваться, родителям нужно быть всегда на чеку.  Здоровье у малыша слабенькое. Он часто болеет простудными вирусными заболеваниями, которые заканчиваются ангиной, бронхитами. Окрепнет мальчик только в переходном возрасте, тогда он и начнет показывать свое я.

сергей значение имени происхождение характеристики

Дошкольные годы требуют особого внимания. Малыш очень активен, ему нужно много общения. Дома ему скучно и одиноко, коллектив для него прежде всего.

Поэтому дома, такого ребенка нужно занимать разными играми, желательно не сильно подвижными. У мальчика хорошо развита логика, ее нужно развивать. В саду дружит со всеми, не равнодушен к девочкам.

Как бы он не проявлял себя, но семья для него, прежде всего, родители всегда в авторитете. С ними он делится и советуется даже по пустякам. Школьные годы пройдут без особых приключений, учится Сережа не плохо. Обычно дома уроки не учит, все схватывает на лету еще в школе.

Вокруг него много знакомых, друзей. Мальчик артистичен, всегда в центре внимания, имеет хороший слух. Принимает участие в школьной самодеятельности, поет, танцует. Заводила в классе. Ему дают самые ответственные поручения. Родителям нужно обратить внимание на такие способности ребенка, он с легкостью освоит музыкальную науку.

Взрослея, Сергей становится немного замкнутым, немногословным. В любой ситуации не позволяет себе нервничать, его волнения никто не видит. Он все переносит в душе. Лучше всего снимать такое напряжение спортом, иначе срывов не избежать. Нервная система у мальчика шаткая, родителям стоит обратить на это внимание. От ласкового котенка, до разъяренного тигра всего пару минут. Но как быстро заводится, так и отходит.

В подростковом возрасте становиться сильно влюбчивым. Очень рано заводит серьезные отношения, считая, что это на всю жизнь. Со временем понимает, что ошибся, замыкается, не доверяет девушкам.  Возмужалый парень излишне мягок и добродушен, часто переживает по пустякам.

Его легко ранить, обидеть, но он быстро прощает, ни на кого не держит зла.

Из 55 в 100 и обратно: моя история похудения после родов

Какова мотивация, чтобы похудеть после родов?

Мотивов для похудения после родов может быть несколько. Может преобладать один из факторов либо их совокупность:

  1. Недовольство собственным внешним видом. Когда к зеркалу подходить уже не хочется, чтобы не видеть прибавившие в объеме формы.
  2. Физический дискомфорт. Одышка, быстрое уставание, даже при небольшой нагрузке.
  3. Возврат к прежнему гардеробу. Любимые вещи пылятся в шкафу. Ждут возвращения хозяйки. Обновление гардероба — дело затратное, да шоппинг и не радует, когда не влезть в желаемую вещь.
  4. Упреки привередливого супруга или боязнь, что он начнёт поглядывать «налево». Не все мужья верно оценивают изменения, сопутствующие появлению на свет долгожданного ребёнка. Внешняя привлекательность жены — вот что им требуется, а подробности не важны.
  5. Иногда работа требует привлекательности внешнего вида, в том числе и фигуры.

Детский режим дня

Часто женщина после родов вынуждена соблюдать диету – но направленную не на похудение, а скорее на избежание проблем с животиком и аллергии у новорожденного, питающегося грудным молоком. Такие ограничения позволят вам сбросить лишний вес с пользой для малыша. Вы не должны питаться только гречкой и водой, правильное питание кормящей мамы должно включать все необходимые группы полезных веществ:

  • белковые продукты (мясо, птица, рыба, яйца, сыр, бобовые);
  • сложные углеводы (хлеб, каши, рис, картофель);
  • фрукты и овощи;
  • молочные продукты (творог, сыр, йогурт);
  • растительные масла и жиры.

Организм после родов, как и во время беременности, особенно нуждается в кальции и железе. Кормящей маме употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, листовой салат, кунжутное масло), поможет сохранить здоровыми кости и зубы. А при дефиците железа (содержится в красном мясе, печени, морепродуктах, цельнозерновом хлебе) похудеть практически невозможно, т.к. оно влияет на выработку особого фермента, отвечающего за сжигание жира.

Если вы не привыкли питаться здоровой едой, самое время начать, но не делайте это слишком резко, не создавайте стрессовую ситуацию для себя и своего организма. Постарайтесь исключить из своего рациона консерванты и усилители вкуса, различные химические добавки. Если не можете жить без сладкого – балуйте себя разнообразными фруктами и сухофруктами, но не продуктами с сахаром или его заменителями.

Неправильный режим дня — это самая распространенная ошибка молодых мам. Пока малыш бодрствует, они целиком поглощены им и практически забывают о себе. А как только карапуз засыпает — кидаются к холодильнику и стараются наесться впрок. На самом деле это очень вредно. Отказываясь от обеда, мы подвергаем организм стрессу и вынуждаем его делать запасы, в виде жировых отложений.

При неправильном питании мы не только набираем лишние килограммы, но и страдаем от постоянной усталости. Гораздо полезнее есть часто вместе с малышом, не менее 4-5 раз в день, но маленькими порциями. Даже с самым беспокойным ребенком всегда можно найти десять минут, чтобы слегка перекусить. И, самое главное, постарайтесь никогда не доедать за ребенком, даже если каша очень вкусная и жалко ее выкидывать.

Маша 33 года, дочери 1,4 годаЗа время беременности я поправилась на 16 килограмм. После родов вес, конечно, немного уменьшился, но я была вся какая-то мягкая и пышная. Я несколько раз пыталась заняться собой, но всегда не было свободного времени. Целый день я ни на шаг не отходила от дочери. А когда она засыпала, я бежала на кухню и опустошала холодильник.

Естественно, при таком режиме думать о диете и правильном питании просто невозможно. Наоборот, я старалась съесть как можно больше, впрок. А когда дочери исполнилось шесть месяцев, я взяла надомную работу (я бухгалтер). Теперь во время ее сна я старалась не заниматься посторонними делами, а сидеть за компьютером.

Калорийность рациона кормящей и некормящей мамы

Из 55 в 100 и обратно: моя история похудения после родов

Расчет суточной нормы калорийности для похудения обычно проводится по следующей формуле – идеальный вес умножается на 30. Послеродовой период – время восстановления организма, поэтому калорийность рациона даже некормящей мамы должна быть выше примерно на 300 ккал, т.е. 1800-2000 ккал.

А если женщина кормит грудью, количество калорий должно быть больше уже на 500 ккал от суточной нормы, или 2000-2200 ккал. Поясним: на наличие молока у молодой мамы влияет не количество съедаемого, а гормон пролактин. Даже если вы будете морить себя голодом, молоко не пропадет. Но получать необходимый объем пищи важно для вашего собственного организма. Ограничивая калорийность своего рациона, вы наносите удар своему здоровью.

Кормление грудью

Диетологи утверждают, что женщины, которые сами кормят ребенка, гораздо быстрее возвращаются к своей прежней форме. Это связанно с тем, что кормление грудью способствует более быстрому сокращению матки и возвращению ее в дородовое состояние. Хотя многие женщины во время кормления грудью наоборот набирают лишний вес.

Это связанно с тем, что они в огромных количествах поглощают молочные продукты, да еще выбирают, что пожирнее, полагая, что таким образом улучшат грудное молоко. На самом деле не нужно съедать в два раза больше пищи, следуя известному выражению “ем за двоих”. Однако пища должна быть вдвое полезнее и богаче витаминами. Ведь малышу нужны не лишние калории, а конкретные элементы и витамины.

Яна 25 лет, дочери 2 годаЯ кормила дочь грудью практически до 10 месяцев. Во время беременности я набрала 14 килограммов и думала, что теперь уже вряд ли вернусь к первоначальной форме. Никакой специальной диеты я не соблюдала, а для занятий спортом просто не было времени. Я пустила все на самотек. Естественно старалась есть наиболее полезную и разнообразную пищу.

Когда можно начинать худеть после родов?

Методы сброса лишних килограмм, которые используют женщины в обычных ситуациях, роженицам не подходят. Жёсткие диеты, большие физические нагрузки выматывают мамочек, нарушают выработку молока для новорожденного.

Из 55 в 100 и обратно: моя история похудения после родов

Меню кормящей женщины полно запретов и без диеты для похудания. Нельзя есть сладкое, аллергены, пить алкоголь , желательно исключить жареное, острое, копчёное. Рацион для лактации способствует похуданию, накопленные жиры идут на пользу новорожденному, превращаясь в питательную основу молока.

Ешьте дробно, раздельно. Не забывайте о фруктах, овощах, нежирном мясе, молочных продуктах, злаковых кашах.

Приступать к интенсивным тренировкам в спортивном зале можно через 10 недель после родов. Если на это найдётся время и будут силы. Уход за ребёнком может заменить тренажёры. Гуляйте с дочками и сыночками, носите их на руках, стирайте и развешивайте мокрые пелёнки – нагрузок на тело будет достаточно.

Если есть возможность оставить младенца на бабушек, нагрузить обязанностями папу, то займитесь тренировкой тела при помощи простых упражнений. Это нагрузки на пресс, приседания, ходьба по дорожке, повороты корпуса. Идеальным вариантом является бассейн, аквааэробика. Использовать силовые нагрузки можно через 6-8 месяцев после родов, когда мышцы таза, матки восстановятся полностью.

Первые 4–5 недель после родов посвятите младенцу и собственному отдыху, не задумывайтесь о серьёзных проблемах. Организму нужно восстановиться, запастись силами. Если роды были естественными и организм хорошо восстанавливается, то к спортивным упражнениям и диетам можно приступать уже через 5–6 недель. Если же было кесарево, думать о диете нужно не раньше 8 недель после родов.

Диета кормящей мамы должна представлять полностью сбалансированное 5-разовое питание с уменьшением количества калорий.

Не забывайте, что если вы кормите грудью, то ребёнок ежедневно «съедает» около 500 калорий.

Не кормящей маме в выборе правильного рациона можно руководствоваться общими принципами, составленными диетологами, а именно:

  1. Почасовой приём пищи — 5–6 раз в день с интервалами в 2–4 часа. Последний должен быть не позднее, чем 3 часа до сна.
  2. Способ приготовления — отказ от жарки, предпочтение варке, запекание без масла, готовка на пару.
  3. Замена привычных продуктов — всего вредного на полезные аналоги. Майонез — на маложирную сметану, жареные котлеты и колбаски — на отварную куриную грудку и так далее.
  4. Достаточно употреблять жидкость — пейте не менее 2–3 литров в день.
  5. Сбалансированное сочетание продуктов для лучшего усваивания.

Следует отказаться от жареной еды и отдать предпочтение варёной и тушёной

Из 55 в 100 и обратно: моя история похудения после родов

Одна из самых простых в соблюдении диет, которая подойдёт не только маме, но и другим членам семьи.

Во время родов ваш организм пережил серьезную физическую нагрузку и огромный гормональный всплеск. Поэтому в первые недели после родов вам необходимо расслабиться и отдохнуть. Ни один врач или диетолог не посоветует вам садиться на жесткую диету или приступать к физическим упражнениям в первые 6-8 недель после рождения малыша.

В период сильных гормональных колебаний и налаживания лактации любые попытки похудеть будут обречены на провал, да и просто будут вредны для организма. Естественным образом после родов женщина теряет 4,5-6,5 кг веса: это вес ребенка, плаценты и околоплодных вод. В последующие недели постепенно уменьшается вес матки, объем крови и тканей, возросший при беременности.

Лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка сразу после родов – наладить кормление грудью. Грудное вскармливание – идеальный способ сбросить лишние килограммы, при этом с пользой для ребенка. Именно с целью выкармливания младенца ваш организм создавал жировые запасы во время беременности, и с правильно организованным грудным вскармливанием избавление от них происходит довольно легко.

Часто мамы слышат от подруг и знакомых: “Похудеешь, когда закончишь кормить!” и искренне в это верят. Бывает, что, испугавшись “вредности” грудного вскармливания для своей фигуры, женщины прекращают кормление грудью раньше физиологичных сроков, а в результате лишние килограммы не только не уходят, но и накапливаются. Вдобавок ребенок, лишенный естественной иммунной защиты маминого молока, может начать болеть, усугубив психологическое состояние женщины.

Некоторые будут спорить с доказанным, кстати, фактом положительного влияния грудного вскармливания на процесс похудения, утверждая – мол, кормлю грудью, а лишние килограммы никуда не уходят. Уважаемые женщины! Почти всегда дело здесь не в наследственности, на которую многие любят пенять, и не в особом уровне гормонов.

Давайте будем честны перед собой – похудеть можно лишь в том случае, если вы соблюдаете режим дня, правильно питаетесь и даете своему организму адекватную физическую нагрузку. Многим мешают установки, полученные от бабушек: “Ты кормишь, тебе нужно питаться за двоих!”, “чтобы было молоко, пей чай с молоком, ешь сгущенку и орехи”.

Пешие прогулки

Многие мамы ленятся и ограничиваются прогулками на балконе. Кстати, это одна из самых распространенных причин детских простуд. Воспринимайте прогулки с коляской не как обязанность, а как лишнюю возможность заняться своей фигурой. Всем известна спортивная ходьба. Средняя скорость человека 4-5 километров в час.

С малышом желательно гулять два раза в день по 2-3 часа. А за один час интенсивной ходьбы сжигается приблизительно столько же калорий, как за три часа занятия на тренажерах. Вот и подсчитайте, сколько пользы можно получить, прогуливаясь с коляской. Правда, для этого необходимо гулять в быстром темпе, в удобной обуви и с прямой спиной.

Оксана 21 год, сыну 2 годаЯ отношусь к женщинам склонным к полноте. До беременности я постоянно следила за своим весом, сидела на низкокалорийных диетах и регулярно посещала тренажерный зал. Как на зло — во время беременности мне постоянно хотелось булочек, тортов и шоколада. Естественно я не могла себе отказать в этой слабости.

За девять месяцев я набрала 26 килограмм и была в отчаянии. На диету сразу садиться было нельзя, так как я кормила грудью. А на спортзал просто не было времени. Поэтому я решила с пользой проводить ежедневные прогулки. В течение года я ежедневно, практически в любую погоду, выходила гулять на 3 часа.

Я поставила себе норму — 10 километров в день. Но уже через три месяца ее удвоила. Кстати, во время быстрой ходьбы гораздо меньше устаешь, чем от беспричинного шатания с коляской, пытаясь убить время. Сейчас я вешу всего на 4 килограмма больше, чем до родов. К сожалению, сын быстро вырос, и ему стало гораздо интересней сидеть в песочнице, чем кататься в коляске.

Зарядка на двоих

Основной причиной излишнего веса, является отсутствие необходимой физической нагрузки или, как говорят специалисты, гиподинамия. Даже потребляя минимум жиров и питаясь только овощами и фруктами, при отсутствии движения — человек полнеет. Дело в том, что во время мышечной работы жир — расходуется. А при лежании на диване каждая конфетка откладывается на боках.

Кроме того, хорошей гимнастикой для мамы является ношение ребенка в кенгуру. Подобное упражнение способствует хорошей осанке, а так же укреплению спинных и брюшных мышц. Периодически изменяя положения малыша (спереди или сзади) вы будете обеспечивать нагрузку на различные группы мышц. К тому же малыш постоянно набирает вес и, следовательно, нагрузка для вас увеличивается не резко, а постепенно. Когда моему ребенку исполнилось шесть месяцев я, таким образом, без всяких диет сбросила ровно столько килограммов, сколько набрал он за это время.

Алина 22 года, сыну 11 месяцевЗа время беременности я набрала всего 9 килограмм. Все говорили, что после родов я достаточно быстро обрету прежнюю форму. Но, к сожалению, этого не произошло. Я практически не похудела. Было такое впечатление, что живот просто расползся по бокам и бедрам. Несколько раз пыталась начать делать зарядку, но всегда не было свободного времени.

Когда мой сын начал учиться ползать, я с завистью смотрела на его мускулистые ноги и попу. А затем решила попробовать повторять все движения за ним. Наверное, со стороны это выглядело очень смешно. Мы вместе ложились на пол и по 2-3 часа в день ползали друг за другом. Я старалась копировать все движения сына.

Правильное питание и общие рекомендации

Какой же должна быть диета после родов кормящей мамы? Строго говоря, речь должна идти не о диете, а о сбалансированном питании с учетом потребностей матери и ребенка, и с уменьшением калорийности. Да-да, без подсчета калорий и тут не обойтись.

Девушка с тарелкой еды

Диета после родов начинается, конечно же, с расчета калорий, которые можно съесть за день. Обычно делают это по следующей формуле: идеальный вес, умноженный на 30, минимально допустимым является значение в 1200 калорий.

Считается, что при получении меньшего количества калорий организма запускает «экономичный режим», человек чувствует усталость, потребность в отдыхе, а тело в это время усиленно запасает энергию в виде жиров. Впрочем, при расчете по этой формуле такое значение крайне сложно, так как даже при желаемом весе в 45 кг калорийность получается не меньше 1350 кк.

После беременности дело обстоит несколько иначе, после умножения к полученному числу нужно прибавить еще 300 калорий. А минимальная калорийность должна составлять 1600 кк, обычно же выходит около 2000.

При кормлении грудью чрезмерное понижение калорийности пищи ведет не только к замедлению обмена веществ, но и к нарушению лактации, снижению питательности материнского молока, а, следовательно, к тому, что ребенок недополучает питательных веществ. В этом случае стремление матери похудеть начнет сказываться на здоровье и будущем ребенка.

Вот тут и стоит вспомнить о лактации. Как вы помните, на этот процесс уходит около 500 кк. Тем не менее, к суточной калорийности прибавляется только 300, остальные 200 организм вполне способен восстановить за счет жировой прослойки. За счет этого и будет происходить похудение. Главное, не забывать пить побольше воды, не менее 2 литров в сутки. Это также необходимо для образования молока.

Желательно завести дневник питания. Чем он поможет? Дело в том, что после родов женщина сталкивается с кучей новых проблем: резкая смена круга общения, новый график, недосыпание, нервы, стрессы, скука… Многие женщины заедают все это разными калорийными вкусностями, даже не замечая этого, какое уж тут похудение, не набрать бы еще.

Дневник питания позволит отслеживать лишние вылазки к холодильнику. Правда, только в том случае, если вы будете абсолютно честны с собой, и будете записывать все, что съедаете, даже самые маленькие перекусы.

Реклама

А еще важно найти себе хорошее хобби, которое позволит в свободную минуту отвлечься от рутины. Если женщина не будет скучать, если ей будет чем заняться, вряд ли она будет продолжать посвящать свободное время поискам чего-нибудь вкусненького.

Дробное питание

https://www.youtube.com/watch?v=MZkwk-3vRzY

Первый принцип диеты для похудения после родов – дробное питание. 5 приемов пищи – это оптимальное количество, которое позволяет не переедать и при этом не испытывать чувство голода. Естественно, что увеличение количества приемов пищи должно сопровождаться уменьшением порций. Поможет вам в этом использование небольшой тарелки. Так проще контролировать количество съеденного.

Кроме того, не стоит есть менее чем за 3 часа до сна. Пища вечером хуже усваивается, к тому же тяжесть в животе может помешать сну. А здоровый сон молодой маме просто необходим. В том числе и для того, чтобы быстро и эффективно сбросить вес. Хорошее состояние нервной системы жизненно необходимо для скорейшего похудения.

Есть можно либо перед кормлением ребенка, либо сразу после. Согласно статистике, именно в период кормления женщины испытывают наибольшее чувство голода.

Психологический настрой

Также не стоит забывать и про психологический фактор. В послеродовой период женщина может переживать депрессию, резкую смену настроений, плаксивость и жалость к себе. В такие моменты кажется, что только что-нибудь сладенькое может поднять настроение. Очень многие женщины прибегают к еде, когда сталкиваются с неразрешимыми психологическими проблемами.

Это только кажется, что станет легче. На самом деле, только закончив жевать, вы уже будете жалеть о содеянном. При помощи шоколадки стресс невозможно победить. Или хотя бы попробуйте заменить шоколадки на груши или яблоки и увидите, что не только настроение, но и самочувствие значительно улучшится.

Ирина 20 лет, сыну 8 месяцевПосле родов я практически за несколько недель вернулась в прежнюю форму. А потом вдруг начала поправляться. В течение первых двух месяцев у меня была ужасная депрессия. Я никак не могла полюбить своего ребенка, он был для меня совершенно чужим, и я считала себя плохой матерью.

Еще мне казалось, что муж потерял ко мне всякий интерес и не верила никаким его словам. Я просто не знала, что делать. И постоянно заедала свое горе мороженым и конфетами. Спасла меня свекровь. Когда я опомнилась, то была больше похожа на Карлсона, чем на женщину. Сейчас я медленно, но верно пытаюсь похудеть.

Наталья Баурова.

Как избавиться от лишнего веса после родов

Сразу после родов худеть нельзя категорически – это может негативно отразиться на общем состоянии здоровья роженицы. В это время основная задача организма – восстановиться, а для этого необходима энергия.

На этом этапе можно изменить режим питания – перейти на дробное, дневное меню составлять на основе следующих продуктов:

  • кисломолочных блюд;
  • свежих овощей и фруктов;
  • постной рыбы и мяса.

Энергетическая ценность диеты сразу же после родов не должна быть меньше 2000 кКал в сутки.

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

Не следует удивляться, если вес стоит на месте, несмотря на рациональную диету. Это может объясняться расширенным питьевым режимом. Чтобы стабилизировать выработку молока, женщине необходимо много пить. Рекомендуется выпивать по половине стакана чая с молоком или другого горячего напитка – отвара шиповника, компота из сухофруктов – за полчаса до каждого кормления и через 10 минут после него, чтобы молоко прибывало.

Через 2-3 месяца лактация уже стабильная – ребенок получает столько молока, сколько ему требуется. Можно уже не вливать в себя лишнюю жидкость, потихоньку уменьшить порции. На этом этапе обычно и начинается самостоятельное похудение – до конца первого года кормящей женщине без всяких дополнительных усилий удается «сбросить» 7-8 килограмм.

Помогут избавиться от лишнего веса тренировки в домашних условиях. Можно делать обычную зарядку, танцевать вместе с младенцем – он будет играть роль «утяжелителя», вертеть обруч, прыгать через скакалку… Снижению веса способствуют длительные прогулки с коляской, активные игры с малышом. Нет ничего страшного, если малыша на некоторое время оставлять родным, а самой в это время вновь к активной жизни, начать заниматься спортом, перейти на подходящую диету.

Только не следует истязать себя голодом – для ухода за малышом нужно много энергии, а организм – как уже было написано – пополняет ее запас из пищи.

Если лактация по каким-то причинам отсутствует, то похудеть намного легче. Не следует форсировать события и переходить на строгую диету – нужно дать время организму восстановиться, но сразу же можно уменьшать порции и снижать калорийность пищи. Спортивные занятия разрешены только с 3 месяцев – когда матка полностью сократится и состояние нормализуется.

“Беременной нельзя себе ни в чем отказывать”, “кушать надо за двоих” – такие рассуждения не соответствуют истине и часто приводят к набору избыточного веса при беременности. Конечно, вынашивание малыша для организма – серьезная работа, и организм нуждается в дополнительных калориях. Но их количество увеличится не в два раза, а примерно на 300 ккал, причем питаться нужно не тем, чем очень хочется – тортиками, шоколадками, копченым, соленым и жареным, важно выбирать те продукты, которые пойдут на пользу вам и ребенку. Это вполне вам по силам, ведь полезная еда может быть вкусной, главное – правильно ее приготовить.

Если вы знаете, что часто употребляете в пищу вредные продукты, постарайтесь менять свое питание постепенно. Готовьте пищу на пару, тушите, варите, запекайте в духовке. Замените белый хлеб цельнозерновым, белый рис – коричневым, кушайте побольше фруктов и овощей. Если очень хочется сладкого – побалуйте себя сухофруктами и медом.

И конечно, не стоит забывать о доказанном наукой факте – пищевые привычки будущего малыша закладываются еще в мамином животике, поэтому вам стоит позаботиться о здоровье ребенка, напрямую связанном с его вкусами, уже сейчас.

Препараты

Таблетки вряд ли можно считать хорошей идеей в этот период. Причин много:

  1. Практически все препараты для похудения прописывают в противопоказаниях лактацию.
  2. Они сказываются на гормональном фоне, который после родов и без того претерпевает серьёзные изменения. Это может привести к набору, а не снижению веса.
  3. Ряд растительных экстрактов, на основе которых производятся подобные средства, приводят к тонусу матки, что категорически исключено в послеродовой период.
  4. В их составе нередко присутствуют психотропные вещества, которые могут усилить послеродовую депрессию.

При лактации все биодобавки для похудения оказываются под запретом. Единственным выходом могут стать витамины. Их задача — ускорить метаболизм и не допустить авитаминоза. Лучше доверить выбор подобного препарата врачу. Это могут быть АлфаВит Мамино здоровье, Компливит Мама, Элевит Пронаталь, Astrum-Mammy Complex, Vitrum Prenatal Forte, Femibion Natalсare II и другие комплексы.

Физические упражнения для похудения

Сразу после родов физические нагрузки находятся под запретом, поэтому начинать в первые 6-8 недель крутить обруч или “качать” пресс не стоит. В этот период ваша нагрузка – это ношение малыша на руках, уход за ним, прогулки с коляской или слингом. Кстати, слингоношение – прекрасный способ сбросить вес и в дальнейшем.

Вес ребенка увеличивается постепенно, поэтому носить малыша для вас будет не так тяжело, как может показаться. К тому же это отличный способ укрепить мышцы спины и живота, способствующий еще и хорошей осанке. Если вы гуляете с коляской, не стоит сидеть на лавочке, читая книжку и покачивая коляску туда-сюда.

По прошествии положенных 1,5-2 месяцев, когда матка восстановит свой размер, а организм окрепнет, можно постепенно вводить упражнения. Если вы раньше не занимались спортом, начинайте с какого-то одного упражнения, направленного на самую “проблемную” зону – живот, бедра или ноги, – это могут быть приседания, подъемы из положения лежа, наклоны.

Начните с небольшого количества повторов упражнения, так, чтобы вам не было тяжело, и ежедневно увеличивайте это количество на 1. Через месяц начинайте расширять свой мини-комплекс новыми упражнениями, так же постепенно. Главное в физической нагрузке – регулярность, это намного важнее количества подходов за раз. Пятиминутная зарядка, но каждый день, будет намного эффективней, чем часовой “заход” раз в неделю.

Если у вас дома есть тренажер, или вы планируете его купить, это также будет отличным способом похудеть. Лучшие тренажеры для похудения – кардиотренажеры, такие как эллипсоид, беговая дорожка, степпер и велотренажер. При таких тренировках регулярность и постепенность увеличения нагрузки важны так же, как и при занятиях обычной зарядкой.

Если питание можно наладить сразу после родов, то со спортом придётся подождать. Физические нагрузки, пока не сократилась матка и не закончились лохии, запрещены. В среднем, это занимает около месяца, хотя сроки определяются индивидуальными особенностями. У кого-то восстановление может занять всего пару недель, а у кого-то — 2 месяца. Чтобы не навредить себе нужно:

  • дождаться, пока прекратятся послеродовые выделения;
  • получить на занятия разрешение врача.

После этого подобрать комплекс упражнений, разработанный специально для восстановления организма после родов. Он должен быть лёгким и охватывать все группы мышц. В первый месяц вам будет достаточно утренней зарядки, которая подарит бодрость на весь день и подготовить тело к более серьёзным нагрузкам.

Время — 15 мин. Выполнять ежедневно в проветренном помещении за полчаса до завтрака.

  1. Ходьба на месте в спокойном темпе.
  2. Вращения и наклоны головой.
  3. Ножницы для рук.
  4. Махи и вращения руками.
  5. Подъём гантелей (в любом положении, вес гантелей не более 1 кг).
  6. Наклоны и вращения корпусом.
  7. Мельница.
  8. Велосипед.
  9. Ножницы для ног.
  10. Упражнение на пресс. Не более 10 раз и в спокойном темпе. После кесарева включать его в комплексы можно только через 3 месяца.
  11. Подъём ног из положения лёжа на спине.
  12. Классическая планка (начинать с 5 секунд и ежедневно увеличивать время).
  13. Расслабление в позе лотоса.

Гимнастика

Время — 30 минут. Выполнять 3 раза в неделю в проветренном помещении спустя 2 часа после обеда или ужина. Все упражнения повторять по 20 раз. Главное — техника, а не скорость.

Выполняется на беговой дорожке. Если домашнего тренажёра нет, отправляйтесь на улицу. Ходить нужно 10 минут в умеренном темпе, постепенно увеличивая скорость, а затем переходя на бег. Это упражнение укрепляет мышцы таза и бёдер, улучшает кровообращение, служит отличной разминкой для тренировки.

Схемы, программы занятий, полезные советы — всё это можно найти в отдельной статье.

Лечь спиной на пол. Вытянуть руки вдоль тела. Согнуть ноги в коленях, упереться ступнями в пол. Набрать полные лёгкие воздуха. Медленно выдохнуть, попутно поднять бёдра и таз . Зафиксироваться на 10 секунд. в исходное положение. Упражнение нормализует кровообращение в области таза, прокачивает ягодицы и мышцы пресса.

Сесть на стул без спинки (или фитбол). Ноги на ширине плеч. Взять гантель обеими руками. Поднять её над собой. Медленно завести за голову. При правильном выполнении упражнения руки должны плотно прижиматься к ушам. Зафиксироваться на 10 секунд. Снова поднять гантель над собой и медленно возвратиться в исходное положение. Поначалу вес гантели не должен превышать 1 кг.

В любой комплекс нужно включать упражнения для подтяжки обвисшего живота: после родов это одна из самых проблемных частей тела. Лечь спиной на пол. Руки сложить в замок за головой. Приподнять плечи. Нужно попеременно сводить правый локоть с левой коленкой и наоборот. В первые 2-3 месяца количество повторов не должно превышать 10, даже если вы чувствуете, что способны на большее.

Убрать живот после родов можно и другими способами.

Ноги на ширине плеч. Спина выпрямлена. Руки можно держать произвольно: на поясе, вытянутыми вперёд, в замке за головой. Медленно присесть, чтобы колени согнулись под углом в 90°С. Так же медленно подняться. Хорошая проработка мышц ног и ягодиц. Брюшной пресс тоже работает.

Встать на четвереньки. Взгляд направлен вперёд, во время выполнения упражнения голову не опускать. Выполнять попеременно махи каждой ногой . Упражнение помогает похудеть в ногах, ягодицах и талии. Улучшается кровообращение в области таза, ускоряется восстановление матки.

О том насколько эффективны данные упражнения для похудения, а также о различных техниках его выполнения, можно прочитать по ссылке.

Расставить ноги на ширине плеч. Опустить руки с гантелями вниз. На вдохе медленно поднять их к плечам, согнув локти. При этом нужно чувствовать напряжение брюшных мышц. Зафиксироваться на 10 секунд. На выдохе опустить руки и расслабить пресс. Упражнение помогает убрать живот.

Отличная заминка для тренировки, но придётся снова выходить на улицу, так как дома вы вряд ли сможете свободно прыгать. Начните со 100 прыжков, а затем, приходя в форму, постепенно увеличивайте это количество.

Фитбол — хорошая альтернатива гимнастике. Время — 30 минут. Выполнять 5 раз в неделю в проветренном помещении спустя 1,5 часа после еды. Для каждого упражнения — 20 повторов.

  1. Скручивания. Сесть на фитбол, замкнуть руки в замок за головой. Ноги согнуть в коленях. Приподняться, скручивая корпус.
  2. Скручивания с утяжелением. Сидя на фитболе, поднимать гантели к плечам согнутыми в локтях руками или — выпрямленными.
  3. Перекатывания. Сесть на фитбол, плавно перекатиться так, чтобы мяч оказался под спиной. Исходное положение. Упражнение можно осложнить отягощением, держа в руках гантели.
  4. Прыжки на фитболе. Выполняются произвольно.
  5. Полумостик. Лечь спиной на пол. Вытянуть выпрямленные руки вдоль тела. Ноги положить на фитбол. Прогнуться в спине, приподнимая туловище . Зафиксироваться на 10 секунд. Исходное положение.
  6. Лечь на мяч животом, лицом вниз. Носки ног должны касаться пола. Согнуть руки в локтях, соединить их в замке за головой. Поднять плечи, прогибаясь назад. Зафиксироваться на 5 секунд. в исходное положение.

Комплексов упражнений для похудения после родов — огромное количество. Выбирайте любой из них, смотрите обучающее видео. Если есть возможность — ходите на плавание, йогу или танцы (через 3 месяца после рождения малыша это разрешено). Обязательно гуляйте по вечерам. Велосипед можно задействовать только спустя полгода.

Что происходит с организмом после родов

Сразу после родов можно потерять 6-8 килограмм – столько составляет суммарная масса плода, плаценты, околоплодных вод и крови, которая обязательно выделяется при сокращении матки.

Следующие дни, когда женщина восстанавливается, постепенно сокращается объем крови и внутриклеточной жидкости – это еще около 2 килограммов; далее – если приходит лактация – еще минус один килограмм.

В дальнейшем, если регулярно взвешиваться, можно заметить, что стрелка весов не только стоит на месте, но еще и вновь склоняется в сторону увеличения. С чем это связано?

Оставшиеся килограммы у здоровой женщины после родов быстро уйти и не могут – это «резерв» для грудного вскармливания. При лактации они сами «растворятся» в течение 7-9 месяцев, если рационально питаться.

К сожалению, окружающие советуют молодым мамочкам «есть за двоих», а пищу покалорийнее, и объемы тела увеличиваются.  А потом женщины жалуются и расстраиваются, как поправились после родов.

Существуют и иные причины, которые не позволяют быстро избавиться от лишнего веса.

Почему женщины могут поправиться после родов

  1. Гормональный фон нормализуется не сразу. После родов меняется работа организма, он перестраивается, снижается уровень прогестерона и эстрогена. Дополнительные симптомы гормонального дисбаланса – отеки, повышенные раздражительность и плаксивость, снижается или резко увеличивается приток молока, головные боли, рост волос на теле и выпадение – на голове.

Если эти признаки гормональных расстройств не проходят в течение первых 3-5 месяцев, необходимо обратиться к эндокринологу. Может потребоваться лечение для стабилизации состояния здоровья.

  1. Большинство женщин после родов ухаживают за младенцами самостоятельно, а это – бессонные ночи, дневная капризность, режущиеся зубки, новые впечатления…Молодая мамочка чувствует себя разбитой, ей не хватает энергии. В центральную нервную систему поступают команды – нужно восполнить запас энергии. И она пополняется за счет пищи. Если ограничить питание, развиваются бессонница и нервные срывы.
  2. Женщина привыкает переедать, к тому же жизненная активность ограниченна – уход за ребенком требует множества сил, но отходить далеко нельзя – в буквальном смысле. Нет времени для себя – на зарядку, посещение спортзала; то есть лишние калории не сжигаются, а откладываются. Строгая диета – не для кормящей женщины. Растущему организму нужны полезные вещества, а они поступают вместе с пищей.

Рациональная диета поможет решить последнюю проблему. Если питаться дробно, изменить рацион и технологию приготовления пищи, не наедаться на ночь, то избавиться от лишнего веса удастся намного быстрее.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев

Меню прикорма ребенка в 6 месяцев

Вводя прикорм ни в коем случае нельзя давать малышу следующие продукты:

  • манка;
  • не обработанные термически растительные продукты;
  • помидоры, перец, капуста, свекла;
  • кондитерские изделия;
  • белок и молоко;
  • соль, сахар, перец и другие пряности;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • субпродукты, полуфабрикаты, колбасу, сосиски;
  • ягоды, имеющие яркую окраску;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • газировку;
  • острые и пряные блюда, а также соленья.
  • 3 признака готовности карапуза к новому питаниюмасса ребёнка при рождении удвоилась;
  • малыш умеет сидеть, самостоятельно или с опорой;
  • если предложить ребёнку ложку, он охотно будет тянуть её в рот.

При введении прикорма после оптимального срока ребёнок начнет терять в весе, испытывать недостаток в микроэлементах. В наихудшем варианте грозит отставание в развитии.

При раннем введении новых продуктов повышается риск развития аллергии из-за неготовности ферментов пищеварительной системы.

Ребёнку можно давать печенье, сушки, так как у малыша уже есть необходимое количество зубов. Фрукты давайте кусочками, очистив от кожуры.

Ребёнок с едой должен всегда быть под присмотром!

Фруктовые соки лучше делать самостоятельно. Магазинные содержат много кислот и сахара.

В 10 месяцев 2 раза в неделю давайте рыбные блюда. Начинайте с нежирных сортов — хек, треска, окунь.

Продукты готовятся только из экологически чистых, бережно выращенных фруктов и овощей. Такой вид питания имеет гарантированный состав. Проходит множество проверок. Невозможно встретить на прилавках детское питание низкого качества.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев

В таком питании отсутствуют консерванты. Почему же они так долго хранятся? Вакуумная упаковка и асептические условия хранения не позволяют портиться продукту.

Вы можете начать введение прикормов с промышленных продуктов. Затем, когда ребёнок привыкнет, готовить самостоятельно. Обязательно смотрите сроки годности.

Очень сложно прикармливать ребёнка, если у него есть проявления аллергии. Необходимо учитывать следующие правила:

  • не добавлять сахар в готовые блюда, особенно в соки;
  • начинать прикорм только при «чистой» коже;
  • соблюдать монокомпонентность. Не смешивайте несколько овощей или фруктов. Так будет проще выявить, на что аллергия, если она появится;
  • сладкие фруктовые соки, картофель, морковь, тыкву оставьте напоследок, к 10-11 месяцам;
  • яйцо, рыбу лучше вводить с 12 месяцев;
  • к каждому новому блюду малыш привыкает минимум 7 дней;
  • если появляется сыпь, новый продукт отменяется;
  • при наличии аллергии на коровье молоко вероятны аллергические реакции и на говядину.

До года закладывается здоровье малыша. Правильное сбалансированное питание поможет избежать многих проблем в будущем. Новые пищевые продукты обязательно понравятся ребёнку, если будут приготовлены с любовью. Каждый малыш индивидуален, и только мама сможет понять, когда начнется новый период прикармливания.

Вместе с ростом организма малышу требуются дополнительные питательные вещества.

Овощи:

Цветная капуста, кабачок, свекла, картофель, морковь, тыква.

Овощи нужно варить на пару и потом взбить до однородности.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев
Фруктовые пюре:

Яблоко, банан, грушу можно давать в полугодовалом возрасте.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев
Супы без зажарки и с минимальным количеством соли, лучше вообще без соли.

Суп необходимо измельчить блендером до однородного состояния.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев
Каши.

Гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная идеально подойдут шестимесячному ребенку.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев

Что можно кушать ребенку 6 месяцев, пребывающему на искусственном вскармливании? Детям искусственникам возможно раньше начинать прикорм, к полугоду в их меню уже присутствуют некоторые блюда, к ним разрешается добавить творог, кефир, яичный желток и печенье. Также им можно давать многокомпонентные пюре из тех продуктов, которые они уже попробовали.

В полугодовалом возрасте большинство малышей уже сидит увереннее. Питание ребенка в 6 месяцев на гв или на искусственном вскармливании не сильно отличается. Готовить можно по одним и тем же рецептам, придерживаясь индивидуальных особенностей крохи.

Когда подходит время прикорма, родители задумываются, что же лучше, покупать или готовить самим.

У покупных блюд есть несколько преимуществ:

  • Быстрота и простота приготовления;
  • Удобно транспортировать;
  • Безопасность. На производстве тщательно проверяется качество продуктов;
  • Готовность продуктов в нужное время.

Самостоятельно готовить тоже можно, так легче придерживаться нужного объема ингредиентов. Также самостоятельное приготовление пищи выходит значительно дешевле. Среди преимуществ собственного изготовления блюд можно выделить питательность. Домашняя еда получается более насыщенной и выразительной на вкус.

Морковное пюре

Прикорм для малыша лучше готовить самостоятельно

Овощные пюре

Для самостоятельного изготовления пюре необходимо выбирать только свежие продукты. Овощи, приобретенные в магазине, необходимо вымочить в воде перед приготовлением для выведения нитратов. Время вымачивания составляет 1-2 часа, для картофеля до 24 часов.

Чтобы приготовить пюре из овощей, необходимо взять нужный продукт, мелко нарезать, сварить до готовности. Затем в теплом виде взбить блендером до однообразного состояния, при необходимости добавить воду или смесь. Можно добавить небольшое количество масла и соли.

Пюре из мяса

Мясо тщательно обрабатывают, убирают прожилки, косточки, жир, затем варят 1,5 часа. Затем его измельчают блендером или мясорубкой и в конце перетирают через сито. Для того, чтобы мясо не было сухим, в него добавляют грудное молоко, смесь, кашу либо овощное пюре.

Дозы прикорма

Для приготовления мясного пюре необходимо выбирать нежирные сорта, такие как индейка, курица, кролик.

Во время варки мяса или приготовления пюре нельзя приправлять специями и солью.

Пюре из фруктов

Для приготовления фруктового пюре необходимо брать продукты не вызывающие газообразования и аллергии. Готовится как овощное. В готовое пюре для вкуса можно добавлять сахар или мед.

Во многих фруктах содержатся аллергены, для начала необходимо дать чайную ложку пюре и понаблюдать за реакцией ребенка. Если организм отреагировал нормально, можно давать в большем количестве.

При выборе круп стоит обратить внимание на то, что рис обволакивает желудок и крепит стул, гречиха и овсянка содержат клетчатку и обладают послабляющим эффектом, кукуруза нейтральна. Каши можно чередовать либо смешивать между собой. Также в них можно добавлять овощи и фрукты для вкуса.

В первое время нужно варить жидкие каши из расчета 1 ч. л. измельченной крупы на 100 мл воды. Через неделю уже можно варить гуще, 2 ч. л. крупяной муки на 100 мл воды. Масло с солью добавлять в умеренном количестве, на вкус она должны быть недосоленной.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании в 6 месяцев

Прежде чем засыпать крупяную муку в кастрюлю, ее следует развести в холодной воде и потом влить в кипяток.

Крупы

Для каши лучше использовать гречневую, рисовую или кукурузную крупу

Суп из риса

  • 10 г риса,
  • 150 мл молока,
  • 200 мл воды,
  • 3 г сливочного масла,
  • Сахар,
  • Соль.

Сварить рис (так, чтобы он хорошо проварился и стал мягким), протереть его через сито, добавив молоко. Добавить немного сахара и соли, снова вскипятить. В готовый суп вмешать масло.

Овощной суп

  • 20 г капусты,
  • 20 г картофеля,
  • 10 г моркови,
  • 100 мл воды,
  • 50 мл молока,
  • 5 г масла сливочного,
  • Соль.

Продукты нужно тщательно почистить и помыть, затем мелко нарезать. Выложить овощи в кастрюлю, залить водой, варить до готовности. Пока овощи горячие, перетереть их через сито вместе с отваром, добавить горячее вскипяченное молоко, масло, соль. Все перемешать и опять довести до кипения.

Из фруктов и овощей можно готовить соки для прикорма. Для их приготовления необходимо хорошо промыть овощ или фрукт, затем обдать кипятком для стерилизации. Далее натереть на мелкой терке, завернуть в марлю и отжать. Если есть соковыжималка, можно пропустить продукт через нее и получить сок.

Нельзя давать маленьким детям концентрированные соки. Перед употреблением свежевыжатый сок необходимо развести холодной кипяченой водой в пропорции 1:1.

Фруктовый сок

Для детей полезны фруктовые и овощные соки

Творог

Чтобы приготовить творог понадобится кефир. Из 300 мл кефира получится 50 г творога.

Кефир необходимо влить в кастрюлю и нагревать на маленьком огне до состояния створаживания. Когда сыворотка отделится, массу следует остудить и перелить в дуршлаг, застеленный марлей. Сыворотка стечет, в дуршлаге останется творог. Для получения более однородной консистенции его можно измельчить.

Хранится творог в холодильнике не более 2-3 суток. Слишком маленьким малышам лучше каждый раз готовить свежий продукт.

Питание в баночках

Так как малышу нужно давать только свежеприготовленную пищу, не всегда есть возможность готовить перед каждым кормлением. В этом случае на помощь приходит магазинное питание в баночках.

Перед тем как накормить ребенка пюре из баночки, его следует разогреть на водяной бане. Для этого необходимо переложить нужную порцию в отдельную емкость и поставить в горячую воду на несколько минут. Также можно разогреть в микроволновой печи. После разогрева необходимо перемешать содержимое, проверить температуру и покормить ребенка. Неразогретый остаток можно хранить в холодильнике не больше суток.

Повторно разогретую пищу употреблять нельзя.

Производители

При покупке готового детского питания следует отдавать предпочтение проверенным производителям

Питание ребенка 6 месяцев происходит по определенному режиму, он составляет 5 разовое употребление пищи. После введения прикорма количество потребляемой пищи несколько изменяется. Для шестимесячного малыша оптимальным режимом питания является:

  1. Первое кормление – грудное молоко 200 мл.
  2. Второй прием пищи – 100 г. безмолочной каши и 50 г. фруктового пюре, докармливание грудным молоком.
  3. Третье кормление – 150 г. овощного пюре и докармливание материнским молоком.
  4. Четвертое и пятое кормление состоит из детского молока объемом по 200 мл.

Таблица примерного рациона питания ребенка 6 месяцев на неделю

Время кормления Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
6.00 Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл
10.00 Рисовая каша 120 г. Гречневая каша 120 г. Овсяная каша 120 г. Рисовая каша 120 г. Гречневая каша 120 г. Овсяная каша 120 г. Рисовая каша 120 г.
14.00 Пюре из кабачка 150 г. Пюре из тыквы 150 г. Пюре из цветной капусты 150 г. Пюре из брокколи 150 г. Овощная смесь 150 г. Пюре из кабачка 150 г. Пюре из тыквы и цветной капусты 150 г
18.00 Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл
22.00 Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл Грудное молоко 200 мл

Когда вводить?

Материнское молоко считается лучшим питанием для детей младшего возраста. Груднички растут, и потребности в новых питательных элементах тоже. Наступает момент, когда необходимо разнообразить рацион ребенка новыми продуктами. При введении прикорма рекомендуется ориентироваться на признаки, сигнализирующие о готовности малыша, и его индивидуальные особенности развития.

Педиатрический прикорм

Первым параметром считается возраст крохи. На грудном вскармливании вводят новые продукты, начиная с 6 месяцев. Педиатры рекомендуют обратить внимание на ряд признаков, свидетельствующих о готовности малыша:

  • Ребенку исполнилось 6 месяцев. Для недоношенных детей считают гестационный возраст.
  • С момента рождения вес малыша увеличился в 2 раза.
  • Прорезались первые зубы.
  • Ребенок не выталкивает языком твердые предметы: игрушки, ложку, бутылку, поилку.
  • Кроха плохо наедаться грудным молоком, несмотря на то, что опустошает грудь целиком.
  • Малыш интересуется разными предметами, хорошо удерживает их в руке и пытается попробовать на вкус.
  • При поднесении ложки дети открывают рот и выпячивают нижнюю губу.
  • Проявляет интерес к продуктам питания взрослых членов семьи.

Возрастной нормой по введению новых продуктов является период с 5 до 9 месяцев. Все зависит от индивидуальных особенностей развития. Не стоит спешить с этим вопросом. Чем позже дают пробовать новые продукты, тем легче они усваиваются детским организмом.

Важно! Двойняшки и близнецы могут быть готовы к введению прикорма в разное время. Не стоит беспокоиться. Если один ребенок начинает пробовать новые продукты в 6 месяцев, то второй может начать только в 9 месяцев. Со временем их рационы сравняются.

Ребенок тянет ложку

Ребенок тянет ложку

При посещении педиатра врач может посоветовать перенести введение новых продуктов. Эти выводы он устанавливает, наблюдая за развитием малыша, и после опроса родителей. Переносят введение прикорма:

  • при частых аллергических реакциях одного из родителей;
  • из-за наличия кожных высыпаний на теле ребенка;
  • во время заболевания простудой и повышения температуры;
  • когда предстоит вакцинация;
  • если ребенок плохо сидит и держит спинку.

Изменение рациона малыша в более позднем возрасте имеет свои положительные стороны. Чем старше малыш, тем крепче его организм, и лучше сформирована пищеварительная система. Отмечают следующие плюсы:

  • При питании только грудным молоком кроха получает больше защитных антител.
  • Есть время для полного формирования пищеварительной системы.
  • Снижается риск проявления аллергии.
  • Это препятствует снижению эритроцитов и гемоглобина в организме ребенка.
  • Мешает развитию детского ожирения.
  • Ребенок способен самостоятельно принимать пищу и делает это с повышенным интересом.

Вопрос о введении прикорма при грудном вскармливании объемный и неоднозначный. Точного ответа на вопрос – когда начинать прикорм при грудном вскармливании, нет. Многое зависит от конкретной ситуации, индивидуальных особенностей грудного ребенка.

Такой подход обусловлен тем, что до шестимесячного возраста молоко матери целиком соответствует потребностям крохи. Организм грудничка еще не обладает достаточным набором ферментов для переваривания пищи, отличной от материнского молока. Микрофлора органов пищеварения находится на стадии формирования.

Большинство молодых мам склоняются к прикорму по «педагогической» системе. Суть, которой заключается в кормлении крохи тем же, что употребляют родители. Такая система предусматривает тщательный контроль за процессом кормления малютки – большими кусками кроха может подавиться, некоторые продукты могут привести к аллергии.

 Мальчик с синей ложкой

Специалисты лояльно относятся к «педагогической» системе введения прикорма при грудном вскармливании. «Взрослый» рацион должен состоять из здорового питания. Содержать минимум жареных, жирных, острых, чрезмерно приправленных блюд.

Особый подход необходим к продуктам, способным спровоцировать аллергическую реакцию у малютки, различной экзотике, не относящейся к нашим природно-климатическим условиям.

Введение первого прикорма при грудном вскармливании положительно отражается на мелкой моторике малыша, способствует правильному развитию жевательного аппарата, включает его в психологическое и эмоциональное взаимодействие с окружающими его людьми.

Возраст малютки – один из параметров для определения времени первого прикорма ребенка при грудном вскармливании. Существует ряд правил, которые позволяют матери правильно определить то, когда необходим первый прикорм при грудном вскармливании.

Перечислим основные:

  1. Малыш достиг как минимум 4-х месячного возраста. Для недоношенных детей, при подсчетах берем гестационный срок. Искусственники проявляют готовность приблизительно на месяц раньше.
  2. Малыш увеличил вес с момента появления на свет минимум в 2 раза. У крох, рожденных раньше срока вес должен быть больше в 2,5 раза.
  3. У малютки появились первые зубы.
  4. У крохи отсутствует выталкивающий рефлекс языка, он обострен на первых месяцах жизни. Рефлекс защищает ребенка от проглатывания случайных небольших предметов, которыми он может подавиться. При этом если ребенку дать питье из ложки, он не выплюнет все на подбородок.
  5. Малютка хорошо сидит. При необходимости может приблизить тело к ложке, или наоборот – отклонить, показывая, что не хочет есть. Контролирует положение головы, при отказе от употребления пищи может повернуть, отклонить голову.
  6. При искусственном вскармливании ребенок употребляет около литра заменителя материнского молока, но не наедается. При естественном вскармливании – опустошает груди, активно просит еще.
  7. Малютка научился сжимать предметы руками, осознанно стремиться засунуть их в рот.
  8. Ребенок научился выпячивать нижнюю губу, что способствует облегчению процесса кормления ложкой. Дите с готовностью открывает рот при поднесении к нему ложки с едой.
  9. Присутствует жевательный рефлекс, малютка способен языком продвигать порции пищи вглубь ротовой полости.
  10. Наиболее ВАЖНОЕ условие – кроха активно интересуется продуктами «взрослого» рациона, хочет попробовать их на вкус.

Малютке природой заложены определенные механизмы, которые срабатывают, как только организм ребенка готов воспринять какую-либо пищу кроме материнского молока, или его заменителя. Если говорить о средних значениях – это диапазон от 5-и до 9-и месяцев.

3 признака готовности карапуза к новому питанию

Удивительно, но факт – даже в случае двойняшек период появления всех необходимых признаков может отличаться. Один малютка будет полостью готов в 4-и месяца, другой может созреть к 12-и месячному возрасту – это крайняя норма.

Если крохе хватает материнского молока или он употребляет качественный адаптированный его заменитель – недостатка питательных веществ, необходимых элементов, витаминов и минералов не будет!

Почти все дети в возрасте 9-и месяцев, на физиологическом уровне подготовлены для прикармливания. Иногда врачи могут рекомендовать перенести прикорм, если кто-либо из членов семьи или сам малыш страдает от аллергии. Если кроха заболел, еще не сидит, ему предстоит вакцинация. Лишний стресс при этом может навредить малышу.

Приведенные ниже факторы, подразумевают, что кроху кормят естественным способом (исключительно материнским молоком), но они справедливы для искусственников.

Позитивные факторы позднего прикорма:

  1. Формирует защитные механизмы детского организма. Организм крохи получает вещества, укрепляющие иммунитет на протяжении всего периода кормления грудью. Наибольшее их количество поступает именно тогда, когда материнское молоко является единственным в рационе.
  2. Позволяет органам пищеварительной системы полностью сформироваться. При неполном созревании пищеварительной системы, она не переварит новые продукты, что ведет к плохому пищеварению, нарушению стула, чрезмерному образованию газов, и т.п.
  3. Уменьшает риск возникновения аллергической реакции на продукты питания. Исследователи утверждают, что между продолжительностью кормления ребенка исключительно материнским молоком и количеством аллергических реакций организма на продукты питания существует прямая корреляционная зависимость.
  4. Отложенная схема введения прикорма при грудном вскармливании препятствует развитию дефицита железа. При поступлении железа и продуктов богатых железом в организм ребенка на первом полугодии жизни уменьшается его усвоение. Специалисты отмечают, что здоровые доношенные дети, находящиеся категорически на вскармливании материнским молоком первые 9-ть месяцев жизни, обладают нормальным уровнем железа и гемоглобина в крови.
  5. Снижает риск возникновения проблемы лишнего веса. Специалисты обнаружили прямую корреляционную зависимость между проблемой ожирения и преждевременным прикормом.
  6. Позитивно влияет на выработку оптимального количества материнского молока. Специалисты утверждают, что при введении прикорма, он заменяет материнское молоко, а не дополняет его. Это необходимо учитывать при использовании прикорма. Чем большее количество продуктов прикорма употребит ребенок, тем меньшее количества молока он возьмет из материнской груди. Чем меньше материнского молока употребит малыш, тем меньше его сформируется в организме матери. Малютки, находящиеся на раннем прикорме, раньше времени прекращают сосать материнскую грудь.
  7. Поздний первый прикорм препятствует очередной беременности. Грудное вскармливание – один из самых надежных способов контрацепции. При этом ребенок должен питаться исключительно материнским молоком, а его сосательный рефлекс и потребность в еде удовлетворяют с помощью материнской груди.
  8. Ребенка тем легче приспособить к прикорму, чем позже это будет сделано. Повзрослевший ребенок может самостоятельно принимать пищу, ниже риск возникновения аллергической реакции на еду.

Правила составления меню в 6 месяцев

Есть определенные правила, которые важны особенно на начальном этапе:

  1. Необходимо принимать во внимание календарные сроки. Ранней весной и зимой с овощными продуктами лучше быть осторожными, покупать баночные или замороженные овощи. Лето и осень хорошо подходят для введения овощей.
  2. При приучении ребенка к прикорму необходимо выработать правильный питательный режим – делайте промежутки по 4 часа.
  3. Прикорм (теплый, но не горячий) необходимо давать крохе на пустой желудок, когда он хочет есть. После прикорма, можно докормить малыша материнским молоком или его заменителем. Первый прикорм осуществляют при втором кормлении.
  4. Начинать подкармливать малютку необходимо СТРОГО силиконовой ложкой, которая защищает от поражения чувствительные десны. Постепенно кроха должен привыкнуть к ложке, научится обращению с ней. Первые порции прикорма сопровождают материнским молоком или его заменителем.
  5. Ввод новых продуктов в питательный рацион карапуза необходимо осуществлять утром, так есть возможность проследить за реакцией организма.
  6. Фабричное питание для детей проходит многоуровневую оценку качества изготовления на предприятии. Однако если у молодой матери появилось свободное время, она может приготовить овощную кашу, например из брокколи дома используя блендер.
  7. Начинать прикорм малыша или вводить новый продукт, можно, только если кроха не имеет патологий. Можно в восстановительный период после болезни, если у ребенка нет нарушений стула. Не начинайте прикорм непосредственно перед (3-4 дня) или сразу после вакцинации ребенка. Поводом повременить является стресс, смена привычной для карапуза обстановки.
  8. При приучении к прикорму категорически запрещено проявлять насильственные меры. Если карапуз отворачивает голову, отставляет ложку с прикормом, сильно плачет – дайте ему грудь, или ее заменитель.
  9. Если питательный рацион крохи пополнил новый продукт, необходимо отследить реакцию на него организма. При появлении сыпи на кожных покровах, сухости кожных покровов, чесотки, расстройство стула, других патологических симптомов пищеварительной системы – новый продукт необходимо срочно исключить из рациона.
  10. Второй продукт можно давать через две недели, после принятия организмом крохи первого.
  11. Питье необходимо давать крохе при первой же его просьбе. Но при приеме пищи, от употребления жидкости необходимо воздержаться. Когда ребенок плохо пьет воду, можно заменить ее компотом без сахара – если ему исполнилось 8 месяцев.
  12. Консистенция продуктов первоначально должна быть жидкой, однако со временем блюда должны быть более густыми.
  1. Употребление пищи, между едой по графику необходимо устранить. Когда ребенок настойчиво требует еды или ему просто необходимо пожевать что-либо – дайте ему местный фрукт.
  1. Внимательное отслеживание стула, тщательная проверка кожного покрова – основные задачи ответственной матери, что актуально для всего периода кормления малыша прикормом.
  2. При появлении высыпаний на кожных покровах, нарушении стула малютки необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.
  3. Первый прикорм составляет около половины чайной ложки. Если карапуз с интересом относится к предлагаемой еде – увеличивайте объем, доведя его за две недели до необходимой возрастной нормы. Пищу и блюда для ребенка нельзя хранить в холодильнике, готовьте еду непосредственно перед кормлением.

Ребенку, склонному к запорам, начинают прикорм с пюре (овощных, фруктовых). При недоборе веса сначала вводятся каши. Детям с нормальным и превышенным весом стоит отдать предпочтение однокомпонентному пюре.

Начинать прикармливать ребенка в 6 месяцев необходимо с малых доз. В первые дни не стоит давать более ½ чайной ложки. Постепенно дозу стоит увеличивать. За 2 недели доза должна достигнуть 150 г, заменив одно грудное кормление.

Не стоит давать постоянно разную еду, для начала следует довести один продукт до рекомендуемого объема. За это время желудок привыкнет к нему, потом можно добавлять новый продукт.

Новую еду дают, когда малыш голоден, после чего можно докормить грудным молоком.

Каждый раз при вводе нового продукта важно следить за тем, как отреагирует ребенок. От любого продукта может быть аллергия или расстройство желудка.

Дозы прикорма

Начинать введение прикорма следует с малых доз

Детям с малой массой тела стоит начать прикорм с каш. Для замены молока в кашу можно добавить материнское молоко либо смесь. Сначала каша должна быть жидкой, постепенно можно доводить консистенцию до более густой.

Сначала вводят монокомпонентные пюре (из одного продукта). Смешивать можно впоследствии, когда малыш попробует их все в отдельности. Во время грудного вскармливания каши должны готовиться на воде, потому как молочный белок вызывает непереносимость. Все блюда перед кормлением стоит измельчать до однородности.

Если у малыша есть склонность к аллергии, вводим сначала блюда из зеленых и белых овощей (кабачок, капуста, стручковая фасоль, картофель).

Режим питания

По мере роста малыша изменяется и режим. Расписание приема пищи полугодовалых детей состоит из 5-ти разового питания, с 4-х часовым интервалом между кормлениями.

Схема первого прикорма состоит в плавном увеличении порции и последовательном добавлении новых продуктов. За один месяц необходимо приучить к одному виду пищи, следующий месяц к другому. Начинать стоит с низкоаллергенных продуктов. Кормить новым блюдом следует с утра, чтобы до вечера наблюдать за ребенком.

К кормлению ребенка в 6 месяцев стоит подходить с большой осторожностью, т.к. многие продукты вызывают аллергическую реакцию и расстройство пищеварительной системы. Запрещается сразу кормить многокомпонентным пюре. Если возникнет аллергия, сложно будет понять, на какой продукт.

Кормить детей можно только свежеприготовленным блюдом, лучше не давать продукты даже после непродолжительного хранения. Во время хранения теряются полезные свойства, неподготовленный желудок крохи может получить пищевое отравление. Также не стоит давать одно и то же блюдо несколько раз в день, питание должно быть разнообразным.

Пюре

Начинать прикорм следует с каш и пюре

  • давать новую пищу нужно с 5 граммов, увеличивая порции за 2 недели до 150 граммов;
  • ребёнок должен быть здоров;
  • первый прикорм нежелателен в летний период года;
  • другой продукт должен вводиться только после адаптации к предыдущему, примерно каждые 2 — 3 недели;
  • пища должна быть только что приготовленной, тёплой.
  • нужно смотреть внимательно за состоянием ребёнка. Если возник понос, лучше на время убрать продукт из меню и через неделю попробовать вновь.

Составление меню 6 месячного ребенка на грудном вскармливании зависит от его способности к набору веса, характера стула, времени года, состояния здоровья. Есть несколько правил, которых рекомендуется придерживаться при выборе продуктов:

  • При медленном наборе веса в первую очередь вводят безмолочные каши. Для этого подойдут гречневая, рисовая, овсяная каши.
  • Пюре из овощей покупают в детских магазинах питания. Они изготавливаются по особым технологиям, имеют подходящую консистенцию.
  • При решении готовить овощное пюре самостоятельно выбирают овощи, характерные для сезона. В магазинах покупают кабачок, тыкву, цветную капусту и брокколи.
  • Пробовать малышу дают по одному продукту.
  • Если ребенок страдает частыми расстройствами желудочно-кишечного тракта, предпочтение отдают пюре из чернослива.
  • В овощные смеси добавляют по 0,5 ч.л. растительного масла. Оно улучшает пищеварение, налаживает стул малыша и обогащает организм витамином D.
  • В каши добавляют топленое сливочное масло для улучшения пищеварения и увеличения калорийности блюда.
  • Мясные и куриные бульоны в раннем возрасте не дают, так как они вызывают дополнительную нагрузку на почки.
  • Рекомендуется вводить сразу овощные пюре, затем фруктовые, так как после сладких продуктов малыш не захочет есть пресные овощи.
  • Детскую еду не подсаливают, соль задерживает влагу в организме и нагружает почки.
  • Мясные продукты, рыбу, цельное молоко и яйца дают пробовать после достижения годовалого возраста.
Продукты для первого прикорма

Продукты для первого прикорма

Прикорм при грудном вскармливании в 6 месяцев

Молодые мамы, которые решили ввести прикорм, задаются вопросом, чем начинать кормить 6 месячного ребенка? Прикорм при гв начинают с:

  • овощного пюре;
  • безмолочной каши;
  • фруктового пюре.

Первую порцию нового продукта дают пробовать в дневное время, чтобы проследить реакцию ребенка. Она составляет 0,5 ч.л. Затем малыша докармливают грудным молоком. Если на теле малыша не было замечено высыпаний, и не возникло проблем со стулом, то на следующий день порцию увеличивают вдвое. Каждый день добавляют количество продукта, пока порция не составит 120-140 г.

На новый прием пищи готовят свежее пюре, его нельзя хранить в холодильнике. Если у малыша появилась сыпь или беспокойное поведение, введение прикорма отменяют и консультируются с педиатром.

Детское питание для первого прикорма

Детское питание для первого прикорма

После введения прикорма есть возможность создать меню для ребенка в 6 месяцев, находящегося на грудном вскармливании.

Инструкция по введению прикорма овощным пюре

День прикорма Количество овощного пюре
1 5 г.
2 10 г.
3 20 г.
4 40 г.
5 80 г.
6 120 г.
7 150 г.
8 5 г. нового овоща можно смешивать с предыдущим
9 10 г. нового овоща смешивают с первым

К сведению. После каждого кормления пюре малыша докармливают грудным молоком. К концу недели одно кормление полностью заменяют на овощи. Еда для ребенка должна быть свежеприготовленной.

8 месяцев — мясная пора

К этому времени малыш уже имеет полноценный завтрак. Сейчас сформируем меню на обед. Первые мясные блюда — кролик и индейка, так как они гипоаллергенны. Начинаем с 5 граммов баночного мясного пюре как отдельно, так и смешивая с овощами. Мясное блюдо можно готовить самостоятельно в виде фарша.

После индейки и кролика дается говядина, курица, телятина. От свинины лучше отказаться до 2 лет.

В баночное мясное пюре не добавляем растительное масло. Но если вы самостоятельно готовили, то следует добавить ½ чайной ложки растительного масла в овощи или в мясное пюре.

Желток даём 2 раза в неделю, начиная с ¼ части. Добавляем в блюда либо разводим молоком. Как правило, даётся утром. Затем к году увеличиваем до половины.

Таблица введения прикорма на завтрак и обед на грудном вскармливании

прикорм 4 месяца 5 месяцев 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев
Овощное пюре 5-100 грамм  —  —
Фруктовое пюре  — 5-100 грамм  —
Фруктовый сок  — 40-50 мл  —
каши  — 5-100 грамм  —
мясо  —  — 5-100 грамм
желток  —  — ½-1/4

Не забываем давать грудное молоко.

Таблица прикормов на искусственном вскармливании

прикорм 4 месяца 5 месяцев 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев
Овощное пюре 5-100 грамм
Фруктовое пюре 5-100 грамм
Фруктовый  сок 40-50 мл
каши 5-100 грамм
мясо 5-100 грамм
желток ½-1/4

Таблица введения прикорма

Случается так, что кормежка новыми продуктами приводит к сбоям функционирования ЖКТ малыша. Одни ингредиенты провоцируют понос, в то время как другие, наоборот, крепят стул. Не допустить дополнительных неприятностей и дискомфорта для ребенка, помогут знания, какая еда как влияет на организм.

Обычную пищу нужно давать ребенку до кормления грудью, натощак. После приема обычной пищи, младенца можно докормить грудным молоком. Нужно выработать четкий график питания и стараться придерживаться его. Малышу важно питаться по расписанию. Однако не стоит заставлять ребенка есть через силу.

Многие молодые родители не знают, как правильно начать разнообразить рацион питания своего малыша. Они пренебрегают правилами составления меню малышам 6 месяцев и допускают ошибки. Их легко исправить, если изучить рекомендации педиатров. Основными ошибками, которые совершают родители, являются:

  • Слишком рано дают пробовать новые продукты. Организм ребенка не очень хорошо переваривает взрослую пищу, так как в нем отсутствуют необходимые пищеварительные ферменты. В результате чего нарушается работа пищеварительного тракта, возникает повышенное газообразование.
  • Начало прикорма с фруктовых соков и пюре. После того, как малыш попробует сладкое пюре и соки, его сложно будет заставить есть пресное овощное пюре. В 6-месячном возрасте рекомендуется отдавать предпочтение овощам и безмолочным кашам.
  • Смешивание нескольких компонентов в одном пюре. Такое блюдо подойдет для крохи, который уже пробовал все составляющие смеси. Если в нем находится несколько новых продуктов для ребенка, то при аллергии и неблагоприятной реакции сложно будет определить, от чего именно она произошла.
  • Кормление новыми продуктами в вечернее время. Пробовать новые продукты малышу лучше в утренние часы, чтобы было время пронаблюдать за его реакцией. Если накормить его на ночь, то есть риск приступа коликов в ночное время, также можно не заметить высыпания на коже, которые пройдут к утру.

Режим питания

Во время введения новых блюд организм крохи может среагировать неоднозначно. Непривычный продукт может привести к таким последствиям, как:

  • Расстройство пищеварения;
  • Аллергия;
  • Диатез.

Не рекомендуется вводить прикорм в следующих случаях:

  • Во время введения неиспытанных продуктов, ребенок должен быть здоров;
  • Нельзя вводить незнакомую еду после прививок. После вакцинации необходимо выждать 5-7 дней;
  • Малыш должен уверенно сидеть. Кормить можно только в сидячем положении;
  • Незнакомый продукт разрешено давать только раз в сутки, не более 1/2 чайной ложки;
  • Новый продукт можно вводить только после адаптации к предыдущему. Желательно выдерживать недельный промежуток;
  • Малыша на гв необходимо кормить с ложечки, на искусственном допустимо давать еду из бутылочки;
  • Прикармливать нужно до грудного кормления, соки следует давать после.
Аллергическая реакция

Одной из проблем при введении прикорма может стать проявление аллергической реакции

Всемирная организация здравоохранения указывает на важность следующих моментов:

  • Сложно соблюсти баланс при переходе на новые продукты. Не только организм ребенка тяжело справляется с усвоением новых видов пищи, но и сама еда может быть недостаточно питательна. Эксперты Всемирной организации здравоохранения отмечают, что многие детки до 5-летнего возраста не получают необходимое количество питательных и энергетических продуктов. Рацион ребенка должен быть сбалансированным и полноценным, а также предлагаться в достаточном количестве.
  • Безопасность продуктов. При готовке еды необходимо сделать ее максимально безопасной для малыша. Правильно приготовленная пища снизит риск возникновения кишечных инфекций.
  • Интерес к новому поощряется. Имеющийся у малыша интерес к новым видам пищи следует поддерживать и развивать, помогая ему познакомиться с новыми видами продуктов.
Правила ввода прикорма
Если ребенок заинтересовался каким-то продуктом, не относящимся к запрещенным, можно попробовать дать его внепланово

Пошаговые инструкции ВОЗ мамам выглядят следующим образом:

  • Терпение. Введение прикорма требует от мамы максимальной чуткости. Будьте готовы к тому, что не все, что вы приготовите, кроха оценит по достоинству. Проявляйте терпение, не кричите и заставляйте есть. Во время еды разговаривайте мягким голосом, установите зрительный контакт. Кормление должно происходить медленно, не спеша.
  • Чистота. Не забывайте о гигиене столовых приборов и тарелок, а также тщательном мытье продуктов. Приучайте малыша кушать в чистоте. Для этого всегда вытирайте запачкавшийся столик и не забывайте убрать следы пищи с лица и рук ребенка.
  • Постепенный ввод продуктов. Знакомство с новыми продуктами должно начинаться с небольших порций. При положительной реакции организма постепенно увеличивайте объем.
  • Адаптируйте пищу. Консистенция блюд должна соответствовать возрастным нормам. Более взрослый малыш получает и более разнообразную консистенцию продуктов.
  • Количество кормлений по возрасту. Учитывайте возрастные рекомендации по кормлению детей. Прикорм для малыша 6 месяцев вводится 2-3 раза в день (подробнее в статье: питание ребенка при грудном вскармливании в 6 месяцев ). Это количество увеличивается до 4-х, когда малыш немного вырастает. При появлении аппетита между кормлениями можно вводить дополнительно 1 или 2 перекуса.
  • Учитывайте предпочтения ребенка. Старайтесь, чтобы ребенку нравилась та еда, которую вы ему предлагаете. Отсутствие интереса к какому-то блюду можно изменить, экспериментируя с комбинацией или консистенцией продуктов.
  • Увеличение количества питья. После года, когда грудного молока употребляется меньше, следует чаще поить ребенка различными компотами, детскими соками без сахара или детскими чаями.

Категорически запрещается принуждать ребенка к приему пищи. Введение прикорма должно быть добровольным. Насилие в этом плане приведет к отказу ребенка от любых видов пищи. Создайте благоприятные условия для пробы новых продуктов, чтобы ребенку нравился этот процесс. Положительный настрой родителей, ласка и внимание – вот основные спутники начала новой деятельности.

Введение прикорма – важный этап в жизни и развитии ребенка. Правильная мотивация и легкое его освоение помогут в итоге получить хорошо кушающего малыша, а не упрямца и малоежку. Все советы ВОЗ призваны организовать кормление максимально безопасно и комфортно. Учитывая советы специалистов, вы гарантируете своему ребенку гармоничное развитие, основанное на здоровом и сбалансированном питании.

Какие продукты можно давать

Подходить к выбору продуктов питания для первого прикорма необходимо сугубо индивидуально.

Необходимо придерживаться следующих ориентиров при выборе рациона малыша:

  • масса тела;
  • состояние стула;
  • общее состояние здоровья;
  • пора года.

При нормальном состоянии здоровья малыша находящегося на ГВ и нормальном прибавлении веса, предпочтительно введение пюре из овощей. Например, введите пюре из кабачков, такой продукт не обладает аллергенами свойствами (капустное пюре, брокколи).

Вот еще несколько полезных советов:

  • при проблеме слабого набора веса необходимо начинать прикорм карапуза с каш, хорошо подойдут рисовая, гречневая, кукурузная; уже на следующем этапе дополните рацион крохи овощами, блюдами из них;
  • если карапуз страдает от частого расстройства стула – первым продуктом рациона должно быть черносливное пюре;
  • рекомендовано по возможности применять для овощных блюд растительные масла, а в случае каш – топленое сливочное масло;
  • специалисты не рекомендуют начинать с пюре из фруктов, т.к. после сладкого карапуз не будет нормально воспринимать пресные овощные блюда;
  • бульоны на мясной основе употреблять не рекомендуют – они дополнительно нагружают почки;
  • коровье и куриное мясо, яйца, рыбу рекомендуют употреблять после достижения малюткой 12-и месячного возраста.
Продукт Возрастная группа Специфика Норма употребления
Пюре из овощей От 6-и месяцев Готовят из одного вида овощей – зеленых, белых или желтых. Как только кроха привык – компоненты можно смешивать Вводят половину ч. л., доводя до 200 г.
Пюре из фруктов От 7-и или 8-и месяцев Необходимо исключить цитрусовые фрукты, после привыкания готовят многокомпонентную смесь Вводят половину ч. л., доводя до 200 г.
Пюре из ягод От 12-и месяцев Хорошо подойдут темные ягоды, типа смородины или черники Вводят половину ч. л., доводя до 150 г.
Пюре из мяса От 8-и месяцев Мясо коровы, теленка или кролика готовят как отдельно, так и в смешанном варианте Вводят половину ч. л., доводя до 100 г.
Различные субпродукты От 10-и или 12-и месяцев Продуктом заправляют пюре из овощей Употребляют раз – два за неделю, вводят половину ч. л., доводя до 100 г.
Молочнокислая пища От 9-и или 10 месяцев Кефир низкой жирности употреблять как отдельный продукт (не смешивая) Вводят половину ч. л., доводя до 150 г.
Молокопродукты От 9-и или 10 месяцев Смешать с кефиром или йогуртом, употреблять как самостоятельный продукт Вводят половину ч. л., доводя до 60 г.
Каши не содержащие молоко От 6-и месяцев Гречневая, овсяная, кукурузная или рисовые каши. При привыкании – можно переходить к многокомпонентным кашам Вводят половину ч. л., доводя до 200 г.
Молочные каши От 8-и или 9-и месяцев Гречка, кукуруза или рис. При нормальной реакции – овсяная каша, далее многокомпонентные каши Вводят половину ч. л., доводя до 200 г.
Манка, перловка, пшеничная каша От 12-и месяцев Категорически запрещено смешивать Вводят две ч. л., доводя до 250 г.
Растительные масла От 6-и месяцев Оливковое или подсолнечное масла, по очереди добавляют в пюре Вводят 3-5 капель, доводя до 1 ч. л.
Коровье масло От 7-и месяцев Заправляют пюре, каши Вводят восьмую часть ч. л., доводя до 20 г.
Рыба От 10-и или 11 месяцев Необходимо сварить и нарезать мелкими кусочками Употребляют два раза за неделю вводят половину ч. л., доводя до 200 г.
Сок От 10-и или 12-и месяцев Только полностью натуральный продукт, разбавляют в пропорции 1:1 с водой Вводят начиная с двух-четырех капель, доводят до 120 г.
Печенье для детей От 9-и месяцев Смешивать с молоком, пока малыш не освоит пережевывание кусков Вводят восьмую часть, доводя до целого.

Специалистами ВОЗ и педиатрами предложены графики и схемы, они позволяют на каждом этапе правильно организовать прикорм малыша.

На выбор прикорма оказывают влияние:

  • индивидуальные особенности организма карапуза;
  • природно-климатические условия зоны;
  • национальные традиции.

Для стран расположенных на экваторе, или рядом с ним первыми продуктами будут тропические растения типа: апельсинов, бананов, манго, сладкого батата. Для Российской Федерации нормальные продукты это те, что распространенны в средней части страны, являются не новыми для организма карапуза.

Ребенок начинает привыкать к таким продуктам еще, когда находиться в материнской утробе, так снижается возможность появления аллергии.

Определение первого из однородных продуктов (например, зерновые каши) советуют проводить исходя из мониторинга малыша или по совету педиатра.

Первый прикорм при грудном вскармливании, схема которого утверждена Всемирной организацией здравоохранения и наиболее авторитетными педиатрами, приведена ниже.

Дни Новый продукт Объем (чайная ложка) на первый день Объем (чайная ложка) на последний день Примечания
Прикорм – пюре из кабачков на завтрак . В конце завтрака переходим до полного насыщения на привычный для карапуза продукт – материнское молоко или его заменитель
1-7 день Овощное пюре из кабачков 0,5 (3 грамма) 28 (166 грамм) На 6-й и 7-й дни добавляем в пюре чайную ложку подсолнечного или оливкового масла. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 3; 7; 12; 20; 27
Прикорм – пюре из цветной капусты. Готовим на завтрак два вида пюре: кабачковое и из цветной капусты. Сразу даем пюре из цветной капусты, далее предлагаем кабачковое. В обед даем малышу привычный продукт – материнское молоко или его заменитель
8-14 день Овощное пюре из цветной капусты 0,5 (3 грамма) 28 (170 грамм) На 13-й и 14-й день добавляем в пюре чайную ложку подсолнечного или оливкового масла. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20; 28
Прикорм – пюре из брокколи. Готовим на завтрак два вида пюре (в зависимости от конкретного дня – кабачковое или пюре из цветной капусты). В обед даем крохе привычный продукт – материнское молоко или его заменитель
15-21 день Овощное пюре из брокколи 0,5 (3 грамма) 28 (170 грамм) На 20-й и 21-й день добавляем в пюре чайную ложку подсолнечного или оливкового масла. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20; 28
Прикорм – гречневая каша на завтрак. В конце завтрака переводим на привычный карапузу продукт – материнское молоко или его заменитель. Овощи, пополнившие питательный рацион малыша употребляем на обед в количестве, которое необходимо ребенку (норма – 170 граммов)
22-28 день Гречневая каша 0,5 (3 грамма) 28 (166 граммов) На 26-й, 27-й и 28-й день добавляем в кашу одну чайную ложку сливочного масла. Если первый продукт прикорма – каши необходимо начать с оливкового или подсолнечного масла, вводить когда прикорм на уровне 100 граммов. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20; 28
Прикорм – кашей из риса. Готовим на завтрак две каши, сначала предлагаем крохе кашу из риса, после – кашу из гречки. Овощи, пополнившие питательный рацион малыша употребляем на обед в количестве, которое необходимо ребенку (норма – 170 граммов)
29-35 день Каша из риса 0,5 (3 грамма) 28 (166 граммов) На 34-й и 35-й день добавляем одну чайную ложку сливочного масла. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20; 28
Прикорм – кашей из кукурузы. Готовим на завтрак два вида каш. Сразу предлагаем кашу из кукурузы, после – кашу из гречки или риса. Овощи, пополневшие питательный рацион малыша употребляем на обед в количестве, которое необходимо ребенку (норма – 170 граммов)
36-42 день Каша из кукурузы 0,5 (3 грамма) 28 (166 граммов) На 41-й и 42-й день добавляем чайную ложку сливочного масла. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20; 28
Прикорм – пюре из тыквы на обед. Каши, пополнившие ранее питательный рацион карапуза употребляют на завтрак, норма – 170 граммов
43-49 день Овощное пюре из тыквы 0,5 (3 грамма) 28 (166 граммов) На 48-й и 49-й день добавляем чайную ложку сливочного масла. Каждый день увеличиваем число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20;28
Прикорм на завтрак – яблочное пюре. Овощи, пополнившие питательный рацион ребенка продолжаем употреблять по 170 граммов на обед
50-56 день Яблочное пюре 0,5 (3 грамма) 10 (60 грамм) Ежедневно увеличиваем количество ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 4; 6; 8; 10
Прикорм на завтрак – овсянка. Овощи, введеные в детский рацион употребляем в обед, норма – 170 граммов.
57-63 день Каша из овсяных хлопьев 0,5 (3 грамма) 28 (166 граммов) Важно! Здесь речь идет об овсянке в виде хлопьев – “Геркулес”, не перепутайте с овсянкой в зернах. На 62-й и 63-й день добавляем в кашу одну ложку сливочного масла. Ежедневно увеличиваем количество ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 7; 12; 20; 28
Продукт прикорма – крольчатина на завтрак, в комплексе с кашей. Овощи, введеные в детский рацион употребляем в обед, норма – 170 граммов. В дополнение – 60 граммов яблочного пюре.
64-70 день Крольчатина 0,5 (3 грамма) 8 (50 граммов) Ежедневно увеличиваем количество ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 4; 6; 8; 10
Продукт прикорма – черносливовое пюре, как добавка на завтрак к каше. Овощи, пополнившие питательный рацион ребенка продолжаем употреблять по 170 граммов на обед, вместе с крольчатиной в объеме 50 граммов
71-77 день Черносливовое пюре 0,5 (3 грамма) 10 (60 грамм) Каждый день увеличиваем количество число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 4; 6; 8; 10
Продукт прикорма – индюшатина на завтрак, в комплексе с кашей. Овощи, введеные в детский рацион употребляем в обед, норма – 170 граммов. В дополнение – 60 граммов яблочного пюре
78-84 день Индюшатина 0,5 (3 грамма) 8 (50 граммов) Ежедневно увеличиваем количество ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 4; 5; 7; 8
85-91 день Грушевое пюре 0,5 (3 грамма) 10 (60 грамм) Каждый день увеличиваем количество число ложек, соответственно: 0,5; 1; 3; 4; 6; 8; 10

Авторитетный педиатр Комаровский рекомендует первым делом вводить кисломолочные блюда. В магазинах с детским питанием необходимо выбрать специальный кефир. Еще через пару дней от начала прикармливания малыша кисломолочный продукт можно дополнить обезжиренным творогом.

Именитый педиатр убежден, что такой рацион более подходит малышу, поскольку он по вкусовым качествам и составу ближе к материнскому молоку. Пюре из овощей разительно отличается от привычных продуктов рациона. Что может привести к нарушению работы органов пищеварительной системы малыша (нарушение стула, колики).

  • манную кашу не следует давать часто, так как она мешает усвоению железа и может спровоцировать развитие анемии;
  • конфеты, шоколад;
  • козье, коровье молоко;
  • тропические фрукты, цитрусовые.

Рецепты для домашнего изготовления пюре

Ниже рассмотрим рецепты приготовления различных блюд питательного рациона малютки.

Овощное пюре

Для полугодовалого малютки необходимо:

  • половина картошки;
  • четверть морковки;
  • пятая часть репы;
  • три ст. ложки молока;
  • третья часть ч. ложки сиропа;
  • пол ч. ложки раствора соли.

Для малышей не рекомендовано использовать натуральный сахар, соль. Применяют их заменители – сироп из сахара, раствор соли.  Сироп из сахара: сахар в соотношении 1:1 залить кипятком, варить в течении получаса. Полученный раствор процедить. Раствор соли: в литре кипятка растворите 1 ч. ложку соли.

Помыть овощи, почистить, нарезать. Добавить воду так чтоб она покрыла овощи, накрыть и тушить. Отваренные овощи заправляем молоком, сиропом, раствором соли.  Тушить в течении 3-х минут. Перемешиваем все с помощью блендера.

Творог по-домашнему

Творог рекомендовано есть как малютке, так и матери при ГВ. Готовят творог для крохи возрастом 6-7 месяцев так: нагрейте молоко, положите 4 ст. ложки сметаны. Перемешайте все, накройте и оставьте на ночь в темном, теплом месте.

Так из продукта получится кефир. Далее продукт доведите до кипения, после смесь процеживают с помощью сита и марли. Полученную жидкость используют для готовки оладий.

Блюдо из мяса

Субпродукты добавляют малыми порциями в пюре из овощей, после достижения крохой годовалого возраста. Для приготовления детских блюд используют мясо низкой жирности. Можно использовать говядину, телятину, курицу, индейку, крольчатину.

Фарш использовать запрещено – только мясо кусочками. Отваренные куски мяса, перемелите с помощью блендера, смешайте с овощным пюре.

При достижении крохой 7-8 месячного возраста можно переходить на употребление бульонов и мясных супов. Для готовки супа-пюре из овощей на мясной основе или с добавлением мяса необходимо пол картошки, пол морковки. Могут применять брокколи или цветную капусту.

Сварите мясо, забросьте почищенные и нарезанные овощи. Кипятить на огне до полного приготовления. Далее бульон, со всем содержимым необходимо измельчить с помощью блендера. Для более взрослых детей, кидают мелко порезанное мясо.

В настоящее время многие производители детского питания изготавливают готовое детское пюре. Они разлиты по баночкам объемом от 100 до 200 мл. Овощи и фрукты при производстве перерабатывают на полужидкое пюре, затем стерилизуют и разливают по стерильной посуде. На этикетках указаны состав и рекомендуемый возраст употребления.

Важно! При вскрытии таких банок должен быть слышен щелчок, если его не было, то такая продукция непригодна для кормления ребенка.

 Детское пюре

Детское пюре

Многие родители предпочитают самостоятельно изготавливать овощное пюре для своих детей. Для 6 месячного малыша подойдут следующие рецепты:

  • Пюре из кабачка. Овощ очищают и моют. Затем нарезают кусочками среднего размера, варят в воде без соли и сахара. Отваренный кабачок взбивают блендером с небольшим количеством овощного бульона.
  • Пюре из чернослива. Сушеные сливы заливают теплой водой, они должны разбухнуть. Воду сливают и заливают новой. Варят на среднем огне 15 минут. Если чернослив был с косточками, то их извлекают. Полученную смесь взбивают.
  • Сок из яблок. Свежее яблоко натирают на мелкой терке. Мякоть помещают в марлю и выдавливают сок.
  • Печеное яблоко. Свежие фрукты моют и срезают верхушку. Размещают на противени и запекают при температуре 150°С.
  • Безмолочная гречка. 1 ст.л. гречки моют и просушивают. Зерна измельчают в кофемолке. Затем заливают 100 мл горячей воды и варят.

Начало введения прикорма – ответственный момент в жизни ребенка и его родителей. При гв лучшим возрастом считается 6 месяцев. К этому моменту малыш уже умеет сидеть, он активно развивается и интересуется продуктами питания взрослых людей. Начинают прикорм с малых порций, которые постепенно доводят до 150 г. Грамотно составленное меню и режим питания позволят следить за питанием крохи и не допускать ошибок.

Аллергия на березу – перекрестная аллергия на березовую пыльцу

Причины перекрестной реакции

Болезнь вызывается контактом с березой, когда при ее цветении воздушными потоками переносится большое количество пыльцевых частиц. Вдохнув их, люди с гиперчувствительностью начинают чихать, у них проявляются насморк, сильное слезотечение, сыпь на кожных покровах, опухают глазные веки, губы, лицо.

Пыльца березы несет в себе угрозы для всех аллергиков, но есть группы риска, в которых вероятность возникновения аллергических реакций особенно высока. Это дети аллергиков и дети с ослабленным иммунитетом, а также люди, проживающие в неблагоприятных с экологической точки зрения районах. Естественно, в опасности находятся и те, у кого есть индивидуальная непереносимость пыльцы как таковой.

Как уже упоминалось, причиной любой аллергии являются белки. Главными триггерами перекрестных реакций обычно называют пыльцу, пылевых клещей, шерсть животных и белки, попадающие в человеческий организм вместе с ними.

С биологической точки зрения, существует интересная взаимосвязь между аллергией на пылевых клещей и реакцией на ракообразных и моллюсков. Поскольку пылевые клещи, как и ракообразные, принадлежат к типу членистоногих, то их организмы содержат похожие белки. Поэтому у некоторых людей, страдающих аллергией на домашнюю пыль, возникает перекрестная реакция к омарам, крабам и другим морепродуктам.

Вызовет ли белок аллергическую реакцию, зависит от двух факторов: его структуры (стабильный он или лабильный) и количества в продукте питания. Если вкратце, то лабильные белки, в отличие от стабильных, в определенных обстоятельствах могут менять свою структуру. Лабильные белки легко расщепляются при тепловой обработке, в процессе приготовления пищи, под воздействием ферментов, содержащихся в слюне или кишечнике человека.

Стабильные белки попадают в кровоток в более или менее неповрежденной форме и обычно вызывают у аллергика системные реакции. А вот склонные к лабильности белки обычно провоцируют исключительно местные реакции.

Опасность перекрёстной аллергической реакции при беременности

Перекрестная аллергия на березу проявляется как любая другая аллергия, чьи признаки очень сходны с началом простуды – заложенность носа, чихание и кашель, слезотечение и т.д. Но имеются несколько степеней тяжести проявлений аллергической реакции – это:

  • Слабая. Основные симптомы аллергии слабо выражены, имеется дискомфорт, но незначительный. Такая форма не требует лекарств и проходит самостоятельно.
  • Средняя. Симптоматика более выражена и отрицательно сказывается на качестве жизни больного. Возможность обойтись без лекарств сохранена, но нежелательна.
  • Тяжелая. Симптомы аллергии ярко выражены, состояние переносится сложно, что может привести даже к появлению осложнений. Требует обязательного лечения.

Под перекрестной аллергией понимается негативная иммунная реакция организма на те продукты, которые имеют сходную структуру с основным аллергеном – в данном случае это березовый аллерген. В результате чего может появиться пищевая непереносимость, и симптоматика поллиноза может усилиться, проявляя себя уже следующими признаками:

  • покраснение и отечность мягких тканей лица,
  • отек языка и губ,
  • першение в горле,
  • зуд нёба,
  • отек гортани,
  • затруднения в глотании,
  • крапивница,
  • тошнота и рвота,
  • рези в животе,
  • расстройства стула.

Механизм развития перекрестной аллергии связан с повышенным ответом иммунитета. Ответ возникает при внедрении антигена. Это может быть шерстьживотных, птиц, пыль, опавшая листва, растения, различные виды одежды, продукты питания. Иммунный ответ появляется при контакте продукта с кожей, слизистыми оболочками, кровью.

Дальнейшая реакция проходит в несколько этапов:

  • скопление лимфоцитов в очаге поражения;
  • выделение медиаторов воспаления, которые образуют отек, покраснение, зуд, сыпь и другие реакции;
  • если аллерген устранился или пациент принял лекарство, происходит постепенное снижение иммунных клеток и медиаторов воспаления, поэтому реакция прекращается.

Во время беременности иммунная система женщины чрезмерно активизируется. Плод, который развивается в матке, является для нее чужеродным. Если резус-фактор матери и плода не совпадает, организм женщины вырабатывает антитела, направленные против зародыша.

Если женщина страдает аллергией, может развиться перекрестная реакция на растения, продукты питания, лекарства. Если ранее у нее возникали незначительные симптомы, они усиливаются. Может развиться системное расстройство в виде анафилактического шока или отека Квинке, которые опасны не только для женщины, но и для плода.

После проведения обследования и получения рекомендаций от аллерголога нужно:

  • подобрать эффективный антигистаминный аппарат, т.е. то лекарство, которое быстро помогает снять симптомы аллергии и не вызывает у пациентов побочных реакций;
  • при необходимости приобрести глазные капли, назальные спреи и мази для тела;
  • купить ингалятор с бронходилататорами (при приступах удушья).

Выходя из дома, больные поллинозом должны брать с собой паспорт аллергика (выдается врачом). При необходимости оказания срочной помощи он о многом проинформирует медиков или окружающих людей и позволит быстрее оказать необходимую помощь.

  1. Использование бытовой химии, косметики и парфюмерии.
  2. Продукты с перекрестными белками.
  3. Ношение контакных линз (в период пыления в их порах собирается большое количество аллергенов).
  4. Купание в бассейнах — их хлорирование является источником возникновения реакции гиперчувствительности.
  5. Прием алкоголя и табакокурение, они запускают механизмы борьбы организма с чужеродными белковыми соединениями.
  6. Присутствие в доме питомца.
  7. Ношение шерстяной или синтетической одежды.
  8. Длительные прогулки по парку или лесу с цветущими деревьями.

Немного истории

Вспышки аллергий именно в весенне-летний период заинтересовали ученых с конца 18-го и начала 19-го веков. Доказать, что пыльца березы или других деревьев вызывает реакцию гиперчувствительности удалось английскому врачу Чарльзу Блекли (в 1873 году). Исследователь сам на протяжении многих лет страдал поллинозом, поэтому очень хотел выяснить происхождение своего недуга.

Его эксперименты подтвердили прямую связь выраженности проявлений болезни с количеством пыльцы в воздухе. С этого времени начались разработки календарей интенсивности, пиков и спадов цветения деревьев и так называемых «пыльцевых ловушек». В тот же период в Америке больной сезонной аллергией доктор выявил, этиологию собственного заболевания осенью, его поллиноз был результатом цветения амброзии.

В России подобная измерительная техника появилась в 90-х годах нашего столетия, ее предоставили нашим ученым коллеги из Швеции. А в наши дни сбором и анализом пыльцы в период цветения березы занимается специальная станция в Москве при институте М.В. Ломоносова. Подобные учреждения есть еще в Перми, Рязани, Санкт-Петербурге, Тюмени.

Их работа основана на снятии показаний с приборов, а также изучении и обнародовании результатов измерении данных для всех желающих. В настоящее время специалисты этих лабораторий научились прогнозировать интенсивность пыления и давать информацию о возможных вариантах цветения в будущем, т.е. на несколько дней вперед.

Что представляет собой перекрёстная аллергия

Не каждый пациент знает, что такое перекрёстная аллергия. Об этом должен предупреждать лечащий врач при обнаружении патологии. У любого аллергена есть состав генетического материала. Если у каких-либо продуктов, растений он схож, может возникнуть одинаковая ответная реакция иммунитета.

Например, если у человека есть повышенный ответ на грибок, вызывающий плесень, возможна перекрестная аллергическая реакция с антибиотиками из ряда пенициллина. Также не рекомендуется употреблять продукты питания, основанные на дрожжах, закваске.

Симптомы аллергической реакции на березовую пыльцу

Аллергены пыльцы

Перекрестная реакция на другую пыльцу

Перекрестная реакция на пищу

Береза

Лещина, ольха, каштан, яблоня, слива, абрикос, персик, груша, вишня, орешник, ясень, дуб, олива, рапс, травы, злаки, полынь.

Яблоки, черешня, слива, абрикосы, персики, киви, морковь, сельдерей, картофель, лесные орехи, банан, манго, апельсин, сырая морковь, сырой картофель, сельдерей, соя, помидоры, анис, карри, красный перец, перец, тмин, кориандр, орех лесной.

Бук

Береза, ольха, орешник.

Дуб

Береза.

Ольха

Береза, бук, орешник.

Ясень

Береза, сирень, олива.

Сирень

Ясень, олива.

Орешник

Береза, бук, ольха.

Орех лесной.

Каштан

Береза.

Олива

Береза, ясень, сирень, травы, злаки, полынь, подсолнечник.

Тополь

Ива.

Ива

Тополь.

Рапс

Береза, травы, злаки.

Травы/злаки

Береза, олива, рапс, полынь, подсолнечник.

Семечковые, косточковые, щавель, томат, дыня, киви, сельдерей, рис.

Полынь

Георгин, амброзия, маргаритка, ромашка, одуванчик, подсолнечник, календула, девясил, череда, мать-и-мачеха, береза, олива, злаки.

Цитрусовые, подсолнечное семя (масло, халва), цикорий, мед, сельдерей, анис, тмин, кориандр, фенхель, морковь, петрушка, семечковые, косточковые, киви, манго, горох, помидоры, карри, укроп, красный перец, перец, арахис, орех лесной.

Амброзия

Одуванчик, подсолнечник, полынь, ромашка.

Дыня, огурец, подсолнечное семя, мускусная дыня, бананы, сельдерей, семечковые.

Ромашка

Полынь, амброзия.

Маргаритка

Полынь, подсолнечник.

Подсолнечник

Одуванчик, амброзия, олива, травы, злаки, полынь, ромашка.

Халва, подсолнечное масло, подсолнечное семя.

Лебеда

Свекла, шпинат.

Пыль и морепродукты

Аллергия на березу - перекрестная аллергия на березовую пыльцу

Доказана перекрестная реактивность между хитинами (компонент экзоскелета моллюсков и насекомых). То есть у людей с непереносимостью пылевых клещей, скорее всего, возникнет реакция на употребление ракообразных, так как оба вида являются носителями белка перекрестно-реактивного вида тропомиозина.

Существует высокая степень перекрестной реактивности в ответ на употребление даров моря разных видов (креветки, лобстеры, крабы, раки). То есть если у человека есть аллергия, например, на креветки, то риск реакции на других ракообразных составляет около 75%. Немного ниже этот процент между ракообразными и моллюсками, такими как устрицы, морские гребешки, мидии.

У некоторых людей с аллергией на пыльцу (аллергический ринит, сенная лихорадка) после употребления сырых фруктов, овощей, орехов или семян, содержащих белки, перекрестно реагирующие на пыльцу, могут появляться неприятные симптомы. Например, люди с аллергией на пыльцу ольхи реагируют на яблоки, персики, фрукты без косточек, морковь, арахис и фундук.

У лиц с аллергией на амброзию нежелательные симптомы может вызывать дыня. Кстати, одни и те же фрукты, но разных сортов могут по-разному переноситься аллергиком. Например, у человека с аллергией на пыльцу один сорт яблок может спровоцировать сильную перекрестную реакцию, в то время как фрукты другого сорта он может употреблять практически без последствий.

Разные виды рыбы

У специалистов есть много фактов, подтверждающих существование перекрестной аллергии, вызванной разными видами рыбы. Если человек имеет аллергию на одну из разновидностей рыб, то вероятность того, что другие виды рыбы также спровоцируют нежелательную реакцию, составляет более чем 50%.

Латекс и пища

Латекс – это вещество, производимое из «молока» каучукового дерева. Именно из него делают медицинские перчатки, воздушные шарики, матрасы и многое другое. Латекс может вызывать несколько типов аллергических и неаллергических реакций (раздражение). Чаще всего аллергия на латекс проявляется крапивницей, отеками, одышкой, иногда – анафилаксией.

Приблизительно от 30% до 50% людей с аллергией на латекс могут испытывать перекрестные аллергические реакции и на некоторые продукты питания. Чаще всего перекрестную реакцию дают бананы, авокадо, киви, каштаны, болгарский перец. В этом случае ученые обнаружили сразу несколько типов белков, участвующих в перекрестной реакции.

Орехи и арахис

Аллергия на орехи и арахис часто проявляется опасными для жизни анафилактическими реакциями. Несмотря на то, что орехи и арахис принадлежат к разным семействам (последний – представитель бобовых), однако почти 35% людей с аллергией на арахис также реагируют и на орехи. Но что интересно, не все орехи вызывают одинаково сильную перекрестную реакцию.

Арахис и бобы

Часто люди с аллергией на арахис, узнав, что это вовсе не орех, а представитель бобовых, исключают из своего рациона другие продукты из этой группы (фасоль, бобы, сою, чечевицу), побаиваясь нежелательной реакции. Тем не менее исследования показывают, что в 95% случаев бобовые не вызывают перекрестную реакцию у людей с аллергией на арахис.

Существует высокая степень возникновения перекрестной реакции между коровьим молоком и молоком других млекопитающих, например коз или овец. Результаты исследований показали, что почти у 90% людей с аллергией на коровье молоко аналогичные симптомы вызывает козий и овечий продукт. Намного ниже риск аллергии – около 5% – связывают с молоком кобыл и ослиц. Эти продукты реже перекрестно реагируют с молоком коров.

Признаки перекрестной аллергии редко вызывают продукты из одной и той же группы животных. Иными словами, если человек страдает аллергией на коровье молоко, то в большинстве случаев он может без последствий кушать говядину. Аналогичное касается людей с аллергией на куриные яйца. В большинстве случаев они без каких-либо реакций могут употреблять куриное мясо.

Таблица перекрестных реагентов
Основной аллерген Перекрестные аллергены
Фрукты Овощи Орехи Специи Другие продукты
Пыльца деревьев (чаще всего береза, ольха, орешник) Яблоко, груша, абрикос, персик, нектарин, вишня, слива, чернослив, киви, личи, хурма, клубника Фасоль, морковь, сельдерей, зеленый перец, картофель, помидор, пастернак, горох, чечевица, соя Миндаль, фундук, грецкий орех, арахис Анис, базилик, тмин, кориандр, укроп, фенхель, майоран, орегано, паприка, петрушка, перец, эстрагон, тимьян Семечки подсолнечника
Пыльца трав и злаков (в основном пшеница, рожь) Финик, киви, дыня, апельсин, арбуз Горох и другие бобовые, картофель, помидоры Арахис Ячмень, овес, просо, кукуруза, пшеница, рожь (в том числе и мука из них)
Полынь (пыльца) Яблоко, дыня, апельсин, персик, помидор, арбуз, манго, виноград, личи Морковь, сельдерей, зеленый перец, лук, пастернак Анис, базилик, тмин, кориандр, укроп, фенхель, майоран, горчица, орегано, паприка, петрушка, перец, эстрагон, тимьян Ромашка, семечки подсолнечника, мед
Амброзия (пыльца) Банан, дыня, арбуз Огурцы, цуккини, помидоры
Пыльца ясеня и оливы Ананас Хрен
Шерсть животных Коровье молоко, мясо, субпродукты
Пылевой клещ Креветки, крабы, лобстеры, улитки и другие морепродукты
Латекс Банан, авокадо, киви, ананас, инжир, папайя, яблоко, вишня, виноград, дыня, персик Картофель, помидор, сельдерей Фундук, кокос, фисташки Каштан, гречка, кунжут, шоколад, грибы и плесневый грибок Aspergillus fumigatus
Птичьи аллергены (помет, перо) Яйца, мясо, субпродукты
Шерсть котов Животный жир

Как вы наверняка знаете, причина аллергии – аномальная реакция организма на чужеродный белок. В большинстве случаев наше тело реагирует на один-два конкретных белка. Но иммунная система некоторых «счастливчиков» куда менее снисходительна и тогда вредоносными признаются целые группы схожих соединений.

Из 14 известных групп патогенных белков перекрёстную аллергию способны вызвать только 6. В их число входят:

  • Группа 2 (бета-глюканаза). Содержится в большинстве тропических фруктов, а также в томатах и картофеле.
  • Группа 3 (эндохитиназа). Присутствует во многих фруктах, а также в изделиях из латекса и каучука.
  • Группа 4 (хитиназа). Чаще всего встречается в репе, картофеле и ягодах.
  • Группа 5 (тауматин-подобный белок). Входит в состав многих специй, в первую очередь чёрного перца. Также встречается в яблоках и вишне.
  • Группа 10 (рибонуклеаза). Главный берёзовый аллерген. Впрочем, он также содержится в пыльце большинства деревьев российских лесов. К тому же его можно отыскать в ряде овощей и фруктов.
  • Группа 14 (белок-переносчик липидов). Встречается во многих фруктах, а также в кукурузе, орехах, злаках и оливках.

Именно перекрёстная аллергия повинна в большинстве самодиагнозов в стиле «у меня аллергия на всё». Исключение здесь составляют лишь дети до 6 лет, аллергическая реакция у которых обусловлена молодой иммунной системой, не научившейся адекватно реагировать на потенциальные аллергены. Но уже к 15 годам можно составить достаточно точную картину заболевания.

Это белковое соединение образовано из нескольких фракций, ведущим из которых является — Bet v1 (название происходит от латинского термина — Betula verrucosa, которое переводится как «береза повислая» или «береза бородавчатая»). Он главный аллерген, а остальные вещества — это связующие компоненты, обеспечивающие молекулярную устойчивость пыльцы, а также провоцирующие риск перекрестной аллергии на березу (в таблице 1 представлены растения, а в таблице 2 — продукты, которые могут вызвать реакцию гиперчувствительности у людей больных поллинозом).

Таблица 1

семейство березовых

ольха, лещина, граб, дуб

другие семейства

каштан, слива, вишня, персик, груша, яблоня

https://www.youtube.com/watch?v=gLHp3yfXIo8

Таблица 2

фрукты

абрикосы, вишня, черешня, киви, персики, груши, манго, яблоки

бобовые

соя

приправы

петрушка, фенхель, сельдерей, анис, тмин, кинза, паприка

орехи

фундук, арахис, миндаль

овощи

морковь, огурцы, помидоры, картофель

травы

полынь, амброзия, тимофеевка, ромашка

Течение фоновой (основной) аллергии, возникающей в ответ на цветение березы определяется:

  • выраженной активностью аллергена (Bet v1);
  • большим количеством связующих, дополнительных белков;
  • состоянием иммунной системы пациентов, ее чувствительностью к чужеродным соединениям;
  • наличием хронических патологий или эндокринных расстройств.

Симптомы и диагностика перекрёстной аллергии у детей и взрослых

К основным симптомам, вызывающим аллергическую реакцию, относятся:

  • ринит – воспаление тканей носа, из-за чего возникают прозрачные выделения, заложенность, отечность, частое чихание;
  • конъюнктивит – воспаление конъюнктивы глаза с появлением повышенной кровоточивости, фотофобии, боли, красноты, отечности;
  • кожные патологии – шелушение, раздражение, воспаление, отек, уплотнение;
  • реакции на слизистых оболочках – сыпь, воспаление, отек, сопровождающиеся болью, зудом;
  • резкая смена артериального давления, которая может сопровождаться коллапсом сосудов;
  • судороги мышц, онемение конечностей, спазмы;
  • расстройства пищеварения с нарушением формирования стула и болью;
  • могут возникнуть серьезные патологии по типу анафилактического шока, отека Квинке, крапивницы.

По симптомам определить состояние сложно. Необходимо проведение лабораторных и инструментальных методов исследования, чтобы выявить причину повышенной реакции иммунитета.

  1. Общий осмотр. На нем выявляют местные и системные симптомы, спрашивают больного о его состоянии, первичном времени появления признаков. Опрашивают о семье, узнают, кто из близких родственников страдает от аллергии.
  2. Общий анализ крови, в котором при аллергии выявляют повышенное количество эозинофилов, иммуноглобулинов, базофилов.
  3. Анализ крови. По нему узнают, к какой группе аллергенов у человека повышенная реакция с выделением антител. Список не полный, требуются дополнительные методы диагностики.
  4. Кожная проба. Это аллергический тест, при котором на внутреннюю сторону предплечья наносят различные виды аллергенов. Через 30 минут осматривают поверхность. Если в каком-то участке появилось воспаление, отечность, покраснение, сыпь и другие симптомы, ставят диагноз.
  5. Провокационный тест. Применяется редко, так как может вызвать неадекватную реакцию иммунной системы. Человеку дают большую дозу аллергена, выявляя ответную реакцию.

Начало болезни четко связано с периодом, когда цветет береза. Вначале люди ощущают заложенность носа, затем из него начинает истекать жидкая и прозрачная слизь. Глаза пациентов сильно чешутся, они страдают постоянным слезотечением. Слизистые оболочки носа и глаз краснеют и отекают, лицо принимает одутловатый вид.

Аллергия на березу - перекрестная аллергия на березовую пыльцу

Современные формы поллиноза, особенно аллергия на березу у ребенка, может протекать стерто, т.е. в период, когда прямого контакта с Bet v1 нет, а есть лишь соприкосновение с перекрестными ему белками. В таких случаях дети могут испытывать кожный зуд и на теле у них обнаруживается мелкая папулезная сыпь (крапивница) и участки с выраженным шелушением.

При классическом течении заболевание проходит три стадии развития.

  1. Иммунная. Начинается контактом с аллергеном и сенсибилизацией организма.
  2. Патохимическая. Возникает в ответ на повторную встречу с Bet v1, для этой фазы характерен выброс в кровь большого количества антител и биоактивных веществ.
  3. Патофизиологическая. При ней изменения охватывают пораженные аллергией органы и системы, в которых возникают воспалительные и дегенеративные поражения на клеточном уровне.

Выявить аллергию на пыльцу березы, лечение которой основывается на исключении или уменьшении контакта с аллергеном, непросто.  Весной цветет масса растений, поэтому простым наблюдением здесь не обойтись, необходимо проведение лабораторных тестов.

На предрасположенность к поллинозу могут указать незначительные или выраженные изменения в общем анализе крови — это повышение количества эозинофилов, базофилов и лейкоцитов (редко).

Подтвердить болезнь и выявить раздражитель помогают кожные пробы. Исследование может занять некоторое время, так как аллергены вводятся в дозированном количестве и существует вероятность реакции на перекрестные белки.

Еще одной техникой обнаружения поллинозов является тест на уровень иммуноглобулинов и антигенов к Bet v1 в анализах крови.

Лечение перекрестной пищевой аллергии – это, в первую очередь, лечение основного заболевания -поллиноза вне сезона цветения!

перекрёстная аллергия

Ввиду разнообразия потенциальных аллергенов и путей их проникновения, симптоматика заболевания включает в себя практически все существующие признаки. В том числе:

  • Аллергическая сыпь, сопровождаемая зудом;
  • Ринит, чихание, в ряде случаев – отёк носовой полости и лёгких;
  • Аллергический конъюнктивит;
  • Бронхиальная астма;
  • Головные боли;
  • Проблемы с желудком, запор или диарея.
  • В тяжелых случаях, возможен отёк Квинке или анафилактический шок.

Дополнительной проблемой симптоматики заболевания является вероятность появления нетипичных симптомов. Например, в большинстве случаев перекрёстная аллергия на берёзу начинается с респираторных симптомов. Но иногда первыми проявляется сыпь или желудочные расстройства, как при пищевой аллергии. Этот факт сильно осложняет диагностику болезни и определение конкретных аллергенов. Стандартные кожные и внутрикожные пробы позволяют лишь сузить круг подозреваемых. Поэтому они, как правило, дополняются следующими тестами:

  1. Иммуноблоттинг (он же вестерн-блоттинг). Данный тест, сочетающий в себе методы электрофореза и иммуноферметного анализа, позволяет точно идентифицировать белки и связанные с ними антитела;
  2. Провокационные тесты. Разновидность маркерных анализов. В отличие от кожных проб, они позволяют определить аллергены с большей точностью. Обратной стороной медали является повышенное влияние «провокаторов» на организм пациента.

Кроме этого существует ряд более специфичных тестов. Но все они могут применяться лишь в амбулаторно-стационарных условиях.

Симптомы, вызванные перекрестной реакцией, не всегда можно отличить от признаков настоящей аллергии. В большинстве случаев ПА вызывает легкие местные симптомы, но тяжелые аллергические реакции также не исключены (особенно если человек съел большое количество опасной для него пищи). Симптомы могут сохраняться от нескольких минут до нескольких часов после употребления такой еды.

Что характерно, в таких случаях симптомы обычно проявляются зудом и покалыванием губ, языка, неба или горла. Кроме того, в области рта может появиться крапивница (преимущественно на участках кожи, на которые попал сок продукта-аллергена). Но, как правило, эти симптомы быстро проходят. Реже (примерно в 3% случаев) перекрестная реакция может вызвать анафилактический шок. Иногда возможны реакции со стороны ЖКТ или сердечно-сосудистой системы.

Диагностировать перекрестную аллергию, а также в точности определить список продуктов-реагентов весьма затруднительно. В ходе тестирования положительная реакция может возникнуть непосредственно не на белок-аллерген, а на перекрестное вещество. Но определение основного белка-аллергена дает возможность составить список продуктов, потенциально вызывающих перекрестную реакцию.

Чтобы определить, какой белок является проблемным для человека, необходимо сдать кровь на анализ. Современные лабораторные методики позволяют определять до 10 различных аллергенов, имея только 1 мл крови пациента. Хотя в некоторых случаях может понадобиться и до 3,5 мл сыворотки крови.

Терапия

Лечение аллергии на березу – процесс достаточно длительный. Его основой является прием антигистаминных препаратов, которые позволяют уменьшить проявления болезни.

Для освобождения слизистой носа от избытка аллергенов используется его промывание солевыми растворами или их орошение специализированными спреями на основе морской воды.

При выраженных проявлениях поллиноза и сильном покраснении и отеке слизистых оболочек применяются назальные и офтальмологические капли на гормональной основе, а так же дерматологические мази, гели и крема. В них обычно входят гормональные вещества (Гидрокортизон, Преднизолон или их аналоги).

При наличии симптома сужения бронхов применяются бронхолитики в аэрозолях или жевательных таблетках.

Одним из передовых методов является АСИТ. Его суть — в введении микроскопических доз Bet v1 под кожу больных, с целью достижения постепенного привыкания организма к аллергену. Совсем, конечно, поллиноз не проходит, но его клинические проявления уменьшаются.

Самые распространенные препараты для «прививки» от аллергии — это Сталораль, Фосталь Алерген, Микст аллергоид, «Аллерген пыльцы березы» . Они представляют собой водные растворы, со специально обработанным экстрактом дерева.

Аллергия на березу - перекрестная аллергия на березовую пыльцу

С целью избежать обострения болезни из питания людей с аллергией на березу перекрестные продукты (см. таблицу 1) исключаются или употребляются редко и в минимальных количествах.

Диета при поллинозе позволяет избежать появления сыпи, отечности, покраснения и зуда кожи. Ее основой становится пища, в которой отсутствуют сходные с Bet v1 белковые фракции. Употребление еды с такими белками провоцирует организм на «защитные иммунные реакции», а значит поллиноз может ярко проявить себя даже вне периода цветения.

Свободны от перекрестных белков злаковые и молочные продукты, мясо, рыба и птица. Они рекомендуются как основа здорового питания для больных с поллинозом.

  • 82%

    Восстанавливается возможность употребления свежих овощей и фруктов вне сезона цветения в 82% случаев

  • 18%

    Сохраняются проявления перекрестной пищевой аллергии в период цветения в 18% случаев 

  • Лечим причину заболевания, а не его симптомы

  • Минимум противопоказаний

  • Не требуется госпитализация и отрыв от работы

  • Курс лечения – всего 3-4 недели

  • 1 процедура занимает всего 1-2 часа времени

  • Возможно проведение лечения при отсутствии стойких ремиссий

  • Аутолимфоцитотерапию можно сочетать с любым симптоматическим лечением

  • МЕТОД РАЗРЕШЕН ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБОЙ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Избавьтесь от поллиноза и пищевой перекрестной аллергии в 2019 году с помощью АЛТ!

«Аутолимфоцитотерапия» (сокращенно АЛТ) широко применяется в лечении больных с различными формами аллергических заболеваний уже более 20 лет, метод впервые запатентован в 1992 году.

С помощью АЛТ лечат перекрестную аллергию у детей и взрослых. Детям лечение методом «Аутолимфоцитотерапия» проводится после 5 лет.

Метод «Аутолимфоцитотерапии», кроме лечения «перекрестной пищевой аллергии», широко используется при: атопическом дерматите, крапивнице, отека Квинке, бронхиальной астме, аллергическом рините, поллинозе, пищевой аллергии, аллергии на бытовые аллергены, на домашних животных, аллергии на холод и ультрафиолетовые лучи (фотодерматит).

Суть метода «АЛТ» заключается в использовании собственных иммунных клеток – лимфоцитов для восстановления нормальной функции иммунитета и снижения чувствительности организма к различным аллергенам.

с помощью АЛТ можно одновременно лечить несколько заболеваний, например, круглогодичный аллергический ринит и поллиноз, бронхиальную астму и перекрестную аллергию и т.п.

Аутолимфоцитотерапия проводится амбулаторно, в аллергологическом кабинете по назначению и под контролем  врача аллерголога-иммунолога. Лимфоциты выделяются из небольшого количества венозной крови больного в стерильных лабораторных условиях.

Аллергия на березу - перекрестная аллергия на березовую пыльцу

Выделенные лимфоциты вводятся подкожно в боковую поверхность плеча. Перед каждой процедурой проводится осмотр пациента с целью индивидуального назначения дозы вводимой аутовакцины. Кроме собственных лимфоцитов и физиологического раствора аутовакцина не содержит никаких лекарственных средств. Схемы лечения, количество и частота вводимых иммунных клеток зависит от тяжести заболевания.

 Аутолимфоциты вводятся  в постепенно возрастающих дозах с интервалом между инъекциями от 2-х до 6-ти дней. Курс лечения: 6-8 процедур.

  • 1. – Взятие крови 5 мл.
  • 2.– Выделение аутолимфоцитов
  • 3.– Осмотр аллерголога
    и определение дозы аутовакцины
  • 4.– Подкожное введение собственных лимфоцитов

Нормализация функций иммунной системы и снижение чувствительности организма к аллергенам происходит постепенно. Расширение гипоаллергенной диеты  осуществляется в течение 1-2 месяцев. Отмена поддерживающей симптоматической терапии проводится  так же постепенно под контролем врача-аллерголога. Пациенту предоставляется возможность 3-х бесплатных повторных консультаций в течение 6 месяцев наблюдения после окончания курса лечения методом «Аутолимфоцитотерапии».

Эффективность лечения определяется индивидуальными особенностями иммунной системы. Этот процесс в определенной степени зависит от соблюдения пациентом рекомендаций врача-аллерголога в период лечения и реабилитации.

С возможными противопоказаниями вы можете ознакомиться по ссылке. 

Задайте вопрос специалисту

Лечение и меры профилактики

Перекрестное взаимодействие опасно для жизни и здоровья человека. Поэтому диагностика и лечение должны проводиться своевременно. Терапия основана на следующих способах.

  1. Диета, которая полностью исключает пищевые аллергены, способные вызывать иммунный ответ. Например, диета, не содержащая белковую пищу.
  2. Периодический плазмаферез, с помощью которого промывается кровь, устраняется избыток иммунных клеток.
  3. Стабилизация клеток иммунитета с помощью препаратов. Например, Кетотифен.
  4. Назначение средства против аллергии, которое применяют в период острого состояния. Лучше использовать антигистаминные препараты последнего поколения, которые не вызывают сонливость (см. “Антигистаминные препараты при лечении аллергии: механизм действия и классификация“).
  5. Сенсибилизация тканей. В кровь человека вводят аллерген в малых дозах, чтобы иммунная система к нему привыкла (см. более подробно “Эффективность использования аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ) при лечении аллергии у взрослых и детей“).

Для профилактики состояния рекомендуется полностью устранить аллерген из жизни человека, вести здоровый образ жизни. Например, если есть аллергия на животных, не рекомендуется заводить их дома либо контактировать с ними в любом другом месте. При наличии реакции на растительные компоненты и в период развития острой реакции аллергику рекомендуется проживать в другой местности.

Существует множество веществ, которые вызывают у иммунитета неадекватную реакцию. Это может вызвать непредвиденные состояния, ухудшение самочувствия и даже смерть. Чтобы избежать неадекватной реакции иммунитета, рекомендуется просмотреть таблицу перекрестного взаимодействия. Возможны различные методы профилактики и лечения состояния, которые значительно облегчают жизнь пациента.

Значительно снизить риск аллергических реакций могут меры безопасности, которые в целом снизят влияние березовой пыльцы на организм. Для этих целей рекомендуется:

  • В период цветения березы держать в доме окна закрытыми, используя при этом воздухоочистители и ежедневно производя влажную уборку в помещении.
  • При выходе из дома надевать темные очки, максимально закрывающие область глаз и укутывать область носа и рта шарфом (если респираторы не подходят).
  • Как можно чаще умываться, чтобы смывать с кожи пыль (в которой содержится и пыльца растений), а также не менее двух раз в день принимать душ.
  • По возвращении домой сразу переодеваться в чистую одежду, отправляя грязные вещи сразу в стирку, чтобы не допустить возможного распространения аллергена.
  • В теплые дни, особенно по вечерам избегать выходов на улицу, и проветривать помещение только после прошедшего дождя. Хорошо использовать ионизаторы.

Соблюдая эти профилактические меры, избегая непосредственного контакта с пыльцой и внимательно относясь к своему питанию, убрав из него рискованные для данной ситуации продукты, можно перенести период цветения березы относительно комфортно и обойтись без лечения. Но если аллергические реакции все же появились, необходимо идти к врачу, что особенно важно в случаях, когда поллинозом страдают дети – самолечение запрещено.

Любую аллергию лучше предупредить, нежели лечить ее последствия. Самая надежная профилактика перекрестной реакции – воздержаться от употребления продуктов из группы риска. Но наличие реакции на определенный аллерген – это еще не гарантия, что человек будет реагировать на все продукты из «опасного» списка.

Чтобы избежать перекрестной аллергии, продукты из группы риска необходимо подвергать термической обработке. Дело в том, что в своем большинстве они содержат довольно хрупкие белки, структура которых разрушается под воздействием тепла и желудочных кислот. Это значит, что даже если у человека перекрестную аллергию вызывают сырые яблоки, то он без риска может употреблять яблочный пирог с запеченными фруктами.

Исключение из этого списка составит, пожалуй, только сельдерей и только для лиц с основной аллергией на полынь. Им этот овощ опасен как в сыром, так и вареном виде. Чего не скажет о людях с реакцией на пыльцу берез – для них отварной сельдерей безвреден.

Интересное исследование германские ученые сделали и по поводу яблок. Специалисты обнаружили, что перекрестные реакции чаще вызывают фрукты зеленых сортов, в то время как красные яблоки переносятся аллергиками легче. Кстати, для снижения аллергической активности фрукта, достаточно очистить его и дать немного полежать на воздухе.

Как правило, продукты, вызывающие перекрестные реакции с пыльцой, наиболее опасными для аллергиков являются именно в период цветения растения-аллергена. В другие сезоны такая пища может не вызывать никаких побочных реакций.

Таким образом, возникновение перекрестной реакции не ведет к усилению аллергии на основной аллерген. Но следует понимать, что стресс, употребление алкоголя и некоторых медикаментов могут увеличивать риск и тяжесть проявления реакции.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

К сожалению, единого и эффективного рецепта профилактических мероприятий не существует. Слишком много потенциальных аллергенов и их комбинаций. Впрочем, большинство специалистов сходятся во мнении, что наибольший эффект приносит профилактика основного вида аллергии. Поэтому, если он вам известен, постарайтесь заблокировать именно его.

сережки на березе

Среди более общих советов можно отметить следующие:

  • Соблюдайте диету, назначенную лечащим врачом. Не экспериментируйте с самолечением. Перекрёстная аллергия – это не тот случай;
  • Будьте аккуратны с экзотической кухней и продуктами. Многие из них являются сильными аллергенами сами по себе;
  • Отдавайте предпочтение косметическим средствам с пометкой «Гипоаллергенно»;
  • Не забывайте указывать в ICE-данных своего смартфона информацию о запрещённых для вас препаратах. Это может спасти вашу жизнь.

Последним, но не по важности, является своевременное обращение за медицинской помощью. Знать свой недуг – очень неприятно, но учтите, что незнание – не защищает от болезни. Будьте здоровы.

Белые выделения без запаха и зуда у женщин причины лечение

Белые выделения – норма и патология

Стенки женских половых органов должны быть влажными – это предотвращает проникновение и распространение патогенных микроорганизмов. В состав влагалищной смазки входят бактерии, выполняющие защитную функцию. Именно поэтому наличие бесцветных или белых выделений считается нормой.

Нормальные выделения белого цвета:

  • могут быть прозрачными или кремового оттенка;
  • не доставляют дискомфорта, отсутствует жжение, покраснение и зуд;
  • у выделений нет запаха (или есть, но он незначительный);
  • в день выделяется немного влагалищной смазки;
  • выделения, по консистенции, негустые.

Полное отсутствие белых выделений свидетельствует о развитии серьёзных болезней. Такое нередко происходит при менопаузе. Это явление связано с тем, что с возрастом стенки влагалища истончаются, становятся более сухими.

Также может измениться консистенция влагалищной смазки у женщин во время овуляции.

зуд и выделения белого цвета

Выделения в интимной зоне у женщин — симптом, который нельзя игнорировать

Нередко отсутствие выделений наблюдается у женщин при атрофическом вагините. Данное заболевание появляется при проблемах с выработкой эстрогена. Сама болезнь не опасна, но она ослабляет женский организм. Из-за атрофического вагинита могут появиться различные половые инфекции.

Патологические выделения бывают следующими:

  • При бактериальном вагинозе у женщины появляются пенистые влагалищные выделения с неприятным запахом. Также они имеют сероватый оттенок.
  • Для трихомонадного кольпита характерно наличие гнойных выделений. В таком случае больному требуется немедленная медицинская помощь.
  • Из-за нерегулярных подмываний полового органа у женщин могут изменяться цвет и консистенция влагалищной смазки (характерны белые густые выделения, имеющие желтоватый оттенок). Это нередко вызывает дисфункцию репродуктивной системы.

Стенки влагалища должны быть влажными – влагалищная смазка препятствует размножению и проникновению патогенных микроорганизмов. В состав смазки входят частицы эпителия, слизь, лейкоциты и защитные бактерии. Поэтому белые выделения без запаха и зуда – нормальное явление для здоровой женщины.

Как выглядят выделения в интимной зоне при отсутствии патологий:

  • цвет – белый, практически бесцветный, возможно присутствие кремовых или желтоватых оттенков;
  • запах – практически или мало ощутим;
  • по консистенции выделения негустые, водянистые;
  • в сутки выделяется не более 5 мл смазки, увеличение количества возможно перед сексуальным контактом или непосредственно в процессе в процессе половой близости.

Если выделения отсутствуют совсем – это плохо. Такой признак часто свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Но при менопаузе выделения могут совсем исчезнуть – это связано с тем, что с возрастом стенки влагалища становятся более сухими и тонкими.

Белые густые выделения у женщин

Выделения могут отсутствовать при атрофическом вагините – заболевание развивается у женщин на фоне дефицита эстрогена. Патология не опасна, но делает женщину более уязвимой для разного рода инфекций и бактерий.

Какие выделения свидетельствуют об отклонениях? Обильные белые выделения, которые напоминают по консистенции творог, сопровождаются нестерпимым зудом и жжением. Опасность представляют пенистые и чешуйчатые выделения, присутствие рыбного, кислого, тухлого запаха.

Какие выделения считаются нормой?

Что же считается нормой? Здесь все зависит от индивидуальных особенностей человека и микрофлоры. В нормальных выделениях присутствует слабокислая среда за счет лактобактерий, постоянно находящихся в интимной зоне. Таким образом, происходит сдерживание роста болезнетворных микроорганизмов, на которых кислая среда действует пагубно. Данный фактор и является основой для нормального оплодотворения яйцеклетки.

К функции слизистой также нужно отнести роль увлажнителя, смазочного вещества, предотвращающего трение и удаляющего отмершие эпителии.

Половые железы работают в «ускоренном» темпе, что влечет дискомфорт, пятна на нижнем белье. В такие моменты в обязательном порядке следует тщательно следить за собственной интимной гигиеной, чаще мыться, менять белье. Нарушение правил может привести к развитию грибковой инфекции, воспалительных процессов.

Белые выделения и зуд – что это может быть?

Белые густые выделения, которые сопровождаются неприятными различными запахами, свидетельствуют о наличии бактериальной инфекции. Наиболее частое заболевание у женщин – молочница. Это грибковое заболевание сопровождается белыми творожистыми комочками выделений и зудом. Для урогенитального кандидоза характерно сильное жжение, появляется кислый и резкий запах.

Причин развития молочницы много – гормональная перестройка организма, злоупотребление антибактериальными средствами интимной гигиены, на фоне стресса или после антибиотиков. Спровоцировать заболевание может синтетическое, излишне узкое белье, смена климатических условий, любовь к сладкому, увлечение спринцеванием.

Белые выделения без запаха и зуда у женщин причины лечение

Какие заболевания сопровождаются аномальными выделениями:

  1. Бактериальный вагиноз – для дисбактериоза характерно присутствие сильного жжения и зуда во влагалище. Распознать патологию можно по пенистым выделениям, которые имеют серый оттенок, бели имеют запах рыбы.
  2. Трихомонадный кольпит – заболевание сопровождается гнойными, густыми выделениями. При такой болезни необходима срочная медицинская помощь.
  3. Несоблюдение правил гигиены – появление белых, обильных выделений возникает из-за неправильного ухода за половыми органами. Это может стать причиной серьезных проблем в репродуктивной системе.

Слизь вырабатывается не только во влагалище, но и в анусе – это помогает легче проходить каловым массам. Количество такой слизи – сугубо индивидуальный параметр, который зависит от возраста, характера потребляемой пищи. При отсутствии патологий слизь практически прозрачная, отсутствует боль и зуд.

Обильные и частые выделения могут часто бывают при обострении геморроя. При этом в кале появляются примеси крови, гноя, белые крупицы. Заболевание сопровождается сильной болью, жжением в заднем проходе и внизу живота. Необходимо обратиться за медицинской помощью.

Вид влагалищной смазки может многое сказать о здоровье женщины и о состоянии её половых органов. Но какие факторы влияют на возникновение белых выделений и зуда? Неприятные симптомы появляются при инфекциях, передающихся половым путём, а также при воспалительных процессах. Они возникают вследствие гормонального сбоя или при поражении слизистой оболочки влагалища.

Белые выделения с зудом у женщин по причине половых инфекций и воспаления в интимном месте:

  • Кандидоз (молочница) – это инфекция, поражающая слизистую оболочку полового органа грибками Candida. Заражение может происходить как внутри самого влагалища, так и снаружи. Также бывает, что кандидоз охватывает обе области. Для данного заболевания характерны белые выделения хлопьями с неприятным кисловатым запахом. Зуд, жжение и болезненные ощущения во время полового акта, частые позывы к мочеиспусканию, отёк слизистой оболочки – дополнительные симптомы при кандидозе. Они приносят женщине массу неудобств, нарушают нормальную жизнедеятельность. Именно поэтому необходимо начать терапию сразу после обнаружения признаков болезни. Если в течение длительного времени не осуществлять лечение, то молочница может перерасти в хроническую форму. В данном случае устранение неприятных симптомов будет долгим.

Иногда отсутствие внешних признаков болезни свидетельствует о том, что женщина стала носителем половой инфекции.

  • Эрозивное поражение шейки матки. При наличии этой болезни у женщины появляются обильные белые выделения, сопровождающиеся зудом, жжением и гноем. Воспаление отдела шейки матки появляется в результате заражения инфекцией. Также на возникновение воспалительного процесса влияет снижение иммунитета.
  • Бактериальный вагиноз – преобладание в микрофлоре влагалища болезнетворных бактерий. Подобное заболевание появляется в результате резкого снижения иммунитета, частого спринцевания, при неправильном питании (в рационе отсутствуют кисломолочные продукты) и при наличии дисбактериоза кишечника. Все это создаёт благоприятные условия для размножения и распространения патогенных микроорганизмов. Также подхватить инфекцию можно при половом контакте, особенно при частой смене партнеров. Симптомы бактериального вагиноза: зуд и белые выделения из влагалища с неприятным запахом (они также могут быть серого, желтого или зеленого оттенка). Их консистенция может быть любой, как жидкой, так густой и вспенивающейся. Для того чтобы начать лечение, необходимо сначала пройти обследование у врача и сдать необходимые анализы.

Симптомы заболеваний

Цвет и консистенция выделения может напрямую указывать на возникшую проблему. К примеру, если у женщины упал иммунитет, то и секреции будет намного больше. Именно так в мочеполовой системе начинаются воспалительные процессы. К тревожным сигналам также следует отнести выделения:

  • обильные зеленые, желтоватые, серые, белые выделения у женщин – от одной чайной ложки;
  • творожистые, белые;
  • пенистые;
  • коричневые, зеленые, желтые и другие сомнительные оттенки;
  • с кислым, гнилостным, рыбьим, луковым запахом.

Нельзя упускать из виду и состояние половых органов, подозрение должны вызывать их сухость, отечность и покраснение, зуд в гениталиях, боли в нижней части живота и при мочеиспускании. Воспалительные процессы сопровождаются ощущение дискомфорт, жжение в любом положении: стоя, сидя, при интимном акте.

Кандидоз (молочница): слизь густая, напоминает собой творог, цвет желтоватый. Состояние сопровождается жжением при мочеиспускании, сильным зудом, отеком и покраснением.

Трихомониаз: зеленоватые, белые, желтоватые, пенистой консистенции со зловонным запахом, сопровождаются ужасным зудом, жжением, при мочеиспускании возможны боли внизу живота.

Хламидиоз: выделения у женщин белого цвета или желтоватого оттенка, характерны боли внизу живота, сопровождаются увеличением бартолиновой железы, болями при походе в туалет.

Вагиноз бактериальный: секреция серого, белового цвета с неприятным запахом, напоминающей тухлую рыбу. Состояние сопровождается легким зудом, симптоматика может проявляться ярче во время интимного акта. По ходу развития болезни, выделения могут обрести зеленый, желтый цвет, стать липкими.

Кольпит (неспецифический вагинит): секреция может иметь разную консистенцию – вязкую, жидкую, водяную, запах зловонный, возможно присутствие жилок крови. Состояние сопровождается невыносимым зудом в половой области, жжением. Нельзя упускать из виду кровянистые прожилки в слизи, они могут сигнализировать о таких серьезных заболеваниях, как половая инфекция, полипоз, рак, эндометрит и т. д.

Триппер (гонорея): секреция желто-белого цвета, умеренное количество, сопровождаются болями внизу живота, жжением при походе в туалет. В некоторых случаях характерны межменструальные кровотечения.

Выделения на фоне гормональных изменений

Любые гормональные сбои могут повлиять на возникновение зуда и выделений белого цвета. Иногда использование некоторых лекарственных препаратов и внутриматочных спиралей способствует появлению неприятных симптомов. Это происходит из-за аллергической реакции. В таком случае рекомендуется заменить средство на более подходящее.

Также белые выделения у женщин могут появиться по следующим причинам:

  • Беременность. В это время наличие слизистых выделений – это нормальная реакция организма на гормональную перестройку. Если влагалищная смазка изменила свой цвет (стала жёлтой, зелёной или серой), появился зуд, жжение и болевые ощущения, то необходимо немедленно обратиться к гинекологу. Большинство инфекционных заболеваний оказывают негативное влияние на вынашивание малыша.
  • Густые белые выделения без запаха с зудом могут появиться у девушек перед месячными. Обычно они сами проходят через 5-7 дней.
  • Половая близость. Жидкие выделения появляются как при незащищенном половом акте, так и при использовании презерватива.

Любая гормональная перестройка женского организма может стать причиной появления повышенного количества выделений. При использовании внутриматочных спиралей, контрацептивных препаратов в виде гелей и кремов могут появиться бели и зуд – это может свидетельствовать об аллергических реакциях.

При беременности увеличение количества белых выделений считается нормой – так организм реагирует на увеличение гормонов, усиление кровообращения во влагалище. Иногда большое количество белей наблюдается после использования некоторых антибактериальных свечей – не стоит поддаваться панике, для начала нужно внимательно изучить инструкцию, где указаны все побочные реакции.

Белые выделения у женщин

Если у будущей мамы бели меняют цвет, появляется зуд, жжение – следует незамедлительно сообщить об этом гинекологу. Многие грибковые и инфекционные болезни могут негативно отразиться на здоровье ребенка.

Густые белые выделения без запаха и зуда в большом количестве часто появляются у женщин перед месячными, или половой близостью. После месячных количество белей должно уменьшиться, и увеличится только к середине цикла.

Обильные выделения белого цвета практически всегда бывают после незащищенного полового акта. При использовании презерватива бели могут приобрести кремообразную структуру – это женская влагалищная смазка.

С таким явлением сталкивалась практически каждая представительница женского пола. Многие считают, что беременность — это главная причина. Но всё же белые выделения без запаха у женщин могут проявляться и в других случаях.

Во влагалище находится достаточное количество полезных бактерий, поддерживающих уровень кислотности, который губителен для патогенных микробов. Поэтому женский организм неплохо справляется без посторонней помощи с «чужаками».

Но зачастую происходят сбои гормонального или иммунологического характера. Бактерии начинают активно размножаться, что ведёт к воспалительному процессу половых органов или к женским заболеваниям. Наличие белого секрета характерно для следующих болезней:

  1. Молочница (кандидоз). Грибок кандид является основной причиной развития заболевания. Он постоянно присутствует во влагалище. Но при беременности, стрессе, смене климата, длительном приёме некоторых препаратов начинает очень быстро размножаться. Наличие большого количества белых выделений с кисловатым запахом — симптом молочницы. При этом женщина испытывает зуд внешних половых органов и неприятные ощущения внутри влагалища. Признаки кандидоза усиливаются перед месячными и после них.
  2. Эрозия шейки матки. Обычно белая слизь выделяется вместе с месячными. Эрозия требует обязательного лечения. Если своевременно не начать терапию, то безобидная болезнь способна перерасти в новообразование.
  3. Эндометриоз. Заболевание характеризуется белым или коричневым цветом секрета. Затягивание с лечением способствует развитию бесплодия и даже опухоли.
  4. Полипы. Симптом — белесые выделения с кровяными вкраплениями, которые появляются за 5−6 дней до менструаций. Как правило, диагностируется несколько полипов в полости матки.
  5. Цервицит. Характеризуется обильными жидкими выделениями белого цвета у женщин, появляющимися за несколько дней до месячных. Если болезнь переходит в гнойную или хроническую форму, то бели приобретают зелёный окрас.
  6. Гонорея. Опасное заболевание, часто приводящее к бесплодию и хроническому воспалению. Главный признак — гнойные бели и дискомфорт в области паха.

В любом случае, если перед месячными из влагалища выделяется большое количество изменённой белой слизи, то следует как можно скорее обратиться к гинекологу. Врач осматривает пациентку и подбирает медикаментозную терапию, учитывая результаты исследований. Нельзя заниматься самолечением и оставлять подобные патологические изменения без врачебной терапии.

https://www.youtube.com/watch?v=PT6sfC0-P4s

Специалистами доказано, что полупрозрачная слизь — это один из симптомов беременности. При этом она без выраженного запаха и не изменяет оттенок. Поэтому крайне важно в начале беременности подмываться до 2 раз в день, иначе может нарушиться естественная микрофлора, что приведёт к росту вредных бактерий.

После зачатия в женском организме начинают происходить определённые изменения, среди которых — активная выработка прогестерона. Этот гормон способствует образованию слизистой пробки и оберегает плаценту от внешних факторов. Полубелые слизистые выделения считают нормальным состоянием до второго триместра.

Увеличение секрета наступает за несколько дней до родов. Но это вполне нормальное явление, которое развивается ввиду особенностей женской физиологии. Так организм подготавливается к появлению на свет малыша.

Если выделение слизи не сопровождается болью и неприятными ощущениями на последних сроках, то волноваться не нужно. Это не признак начала родов. Но если у беременной развивается тупая боль внизу живота или пояснице, то, скорее всего, скоро у неё отойдут воды. Разумеется, в таком случае следует обратиться к медику.

В свою очередь, белые выделения во время беременности относят к тревожным симптомам. Часто причиной их развития становятся бактериальные, инфекционные или грибковые болезни. Крайне важно при выделении секрета незамедлительно обратиться к лечащему врачу, который определит патологию и начнёт адекватное лечение. Иначе этот негативный факт способен повлиять на развитие плода.

Профилактика

Бороться с болезнью куда сложнее, чем предотвратить ее появление. Поэтому важно соблюдать меры профилактики тем, кто не хочет принимать пилюли и рисковать собственной жизнью, которой напрямую угрожают гинекологические недуги:

  1. При половых контактах всегда использовать барьерные контрацепции – презерватив. Не нужно надеяться на осмотрительность партнера, о своем здоровье нужно заботиться в первую очередь самой.
  2. После каждого сексуального акта подмываться, применяя бактерицидные, септические средства специального назначения.
  3. Носить натуральное белье, убрать из гардероба стринги, слишком обтягивающие трусы.
  4. Регулярно 1-2 раза в год посещать гинеколога.
  5. Избавиться от пагубных привычек – употребления алкоголя, курения.
  6. Не злоупотреблять приемом антибиотиков и других лекарственных средств без назначения врача.
  7. Ввести в рацион только натуральные и полезные продукты, минимизировать употребление копченостей, сладостей, выпечки, соленого, острого, кислого, консерваций и т. д.

Для профилактики не только заболеваний гинекологического характера, но и других сфер важно чаще гулять на свежем воздухе, проветривать помещение. Не менее важно быть избирательным в половых контактах, не увлекаться частой сменой сексуальных партнеров.

Выделения белого цвета у женщин без запаха перед месячными — вполне естественное явление, которое периодически возникает. Особое внимание следует уделять не объёму слизи, а качеству, то есть её внешнему виду. Для профилактики таких неприятных проявлений необходимо следить за общим состоянием организма и придерживаться ряда несложных правил:

  • самым важным пунктом является соблюдение личной гигиены;
  • Гигиена женщины

    отказ от купания в открытых водоёмах;

  • сексуальные отношения только с постоянным партнёром;
  • рекомендуется принимать душ, а не ванну;
  • менять нижнее бельё нужно ежедневно, отдавая предпочтение белью из натуральных материалов;
  • недопустим случайный и незащищенный секс;
  • сбалансированное питание, приём витаминно-минерального комплекса;
  • избегание стрессов и эмоционального перенапряжения.

Белые выделения у женщин могут указывать на развитие заболеваний, поэтому в профилактические мероприятия входит регулярное посещение гинеколога. Ведь только он может сказать, почему идут выделения белого цвета и что делать.

Чтобы избежать развития состояний, которые приводят к появлению белых густых выделений, женщине следует:

  1. Избегать неконтролируемого приема любых лекарств. Даже если конкретный препарат назначил врач, превышать установленную дозировку – противопоказано
  2. Проходить сезонную витаминотерапию (весной, осенью)
  3. Своевременно и тщательно выполнять гигиенические процедуры
  4. Сбалансировать рацион
  5. Ограничиться от стрессовых событий
  6. Укреплять иммунитет за счет нормализации качества питания, улучшения условий труда и отдыха
  7. Избегать случайных половых связей
  8. По возможности не использовать вагинальные тампоны – применять прокладки
  9. Не переохлаждаться
  10. При нежелании беременеть – подобрать совместно с гинекологом оптимальный вид контрацепции

Не менее важно избегать пребывания вблизи источников токсического воздействия, не использовать внутриматочную спираль дольше назначенного срока.

Диагностика

Чтобы полностью устранить белые выделения из влагалища и зуд, необходимо предварительно пройти тщательное обследование у гинеколога. Только после этого можно принимать назначенные лекарственные препараты. Диагностика проводится по следующему принципу:

  • Сбор анамнеза. Пациентка должна подробно рассказать о самочувствии, симптомах, наличии каких-либо заболеваний и т.д.
  • Осмотр и взятие мазка. Нередко внешние симптомы бактериального вагиноза и кандидоза совпадают, поэтому врач проводит анализ мазка у пациентки.
  • Анализ крови (требуется только в некоторых случаях).
  • Обследование влагалища с помощью кольпоскопии.
  • Трансвагинальное УЗИ.

Только после того, как доктор проведёт тщательное обследование, можно принимать какие-либо меры по устранению вагинального зуда и белых густых выделений. Строго соблюдайте все врачебные рекомендации.

Какие нужно сдать анализы?

Для определения причины недуга и точности диагноза мало изучить консистенцию, запах и цвет секреции, для этого нужно пройти ряд исследований, в которые входит:

  • расширенный анализ крови;
  • расширенный анализ мочи;
  • УЗИ матки, яичников и придатков;
  • кольпоскопия для определения дисплазии и эрозии;
  • исследование мазка.

Также врач при необходимости назначает бакпосев слизистой влагалища для выявления или исключения инфекционной составляющей. При обследовании женщина проверяется на наличие заражений, передающихся половым путем. При стойком сохранении выделений предусмотрена сдача анализов на наличие ВИЧ и онкологических болезней.

Лечение при молочнице

На сегодняшний день существует много способов лечения кандидоза. Болезнь на начальной стадии можно быстро устранить с помощью лекарственных препаратов. Обычно для терапии назначаются противогрибковые средства. К ним относятся: Пимафуцин, Флуконазол, Клотримазол, Кандибене, Тержинан.

Перед использованием вышеперечисленных средств прочитайте инструкцию. Препараты могут иметь противопоказания и провоцировать появление побочных эффектов.

Ускорить процесс выздоровления помогает правильное питание. Пациентка должна отказаться от всех продуктов, способствующих размножению грибков Candida. Под запретом сладкая, слишком соленая и жареная пища, кофе, кетчуп, майонез, дрожжевое тесто, пиво и грибы. Женщина должна больше питаться крупами (кроме риса), нежирным мясом, овощами, творогом и яйцами.

Если вы по каким-либо причинам не можете посетить врача, то временно избавиться от белых выделений комочками можно при помощи спринцевания. Для приготовления раствора используется обычная пищевая сода. Делать спринцевания можно не более двух раз в сутки.

Рецепт 1. Столовую ложку сушёной аптечной ромашки залить стаканом горячей воды. Раствор поставить на огонь, примерно, на 20 минут, затем остудить и процедить. Полученным отваром необходимо делать спринцевания один раз в день.

Рецепт 2. Несколько столовых ложек эвкалипта залить 500 мл кипяченой воды. Настаивайте средство в течение 30-50 минут. Готовый раствор из эвкалипта можно использовать как для спринцевания, так и для подмывания половых органов.

Рецепт 3. 20 грамм зверобоя залить литром воды. Приготовление отвара занимает не более 30 минут (на слабом огне). Полученное средство используйте для спринцевания два раза в течение суток, утром и вечером.

Стоит помнить, что полностью устранить неприятные симптомы при этом заболевании возможно только с помощью комплексной терапии. Одна диета или народные методы лечения не принесут желательного результата.

К какому врачу обратиться

При наличии паталогической смазки женщине следует пойти на приём к гинекологу, который проведёт соответствующее обследование, и, при необходимости, назначит анализы.

Диагностика включает:

  • осмотр на кресле
  • кольпоскопию при подозрении на эрозию или дисплазию
  • мазок на флору
  • бакпосев
  • анализ мазка методом ПЦР
  • трансвагинальное УЗИ

Если проблемы наблюдаются у беременной, об этом нужно сообщить акушеру-гинекологу на плановом осмотре.

К большому сожалению, многие женщины из-за ряда причин продолжают легкомысленно относиться к собственному здоровью. Вместо того, чтобы обратиться к гинекологу, дамы предпочитают заниматься самолечением и принимать те или иные препараты, об эффекте которых «поведала» какая-то подружка. Конечно, при нормальных выделениях нет смысла каждый день бегать к гинекологу. Бить тревогу стоит, если:

  • наблюдается повышение температуры;
  • возникли боли в области малого таза, живота;
  • произошел сбой в менструальном цикле.

Появились обильные со зловонным запахом белые выделения у женщин – это могут быть причины и воспалительного, инфекционного или другого патологического характера. И для будущих мам такое течение дел явно не на пользу – необходима консультация врача с возможной терапией.

Регулярные задержки более 5 дней сигнализируют о сбоях в гормональной сфере. Причиной тому могут быть как стрессы, так и серьезные заболевания гинекологической сферы.

Лечение при бактериальном вагинозе

Белые выделения у женщин

Нельзя использовать для устранения бактериального вагиноза такие же препараты, что и для молочницы.

Терапия заболевания проводится в два этапа:

  1. Проведение обследования. Врач делает анализ мазка и определяет вид бактерий, который вызвали болезнь. Пациентке назначаются наиболее подходящие противомикробные препараты.
  2. Применение средств для восстановления микрофлоры влагалища.

Строго запрещено использовать любые лекарственные средства без проведения предварительного медицинского осмотра. Это может только усугубить ваше состояние. Только врач-гинеколог расскажет вам, как лечить данное заболевание.

Лечение ЗППП у женщин

После детального исследования назначается терапия в зависимости от того, что явилось причиной заболевания. Лечение предусматривает прием, противопаразитарных, противогрибковых и противовирусных средств.

Если заболевание имеет бактериальный характер, применяются антибиотики из тетрациклинов, аминогликозидов, цефалоспоринов, фторхинолонов, макролидов и т. д.

В курс лечения входит прием иммуностимуляторов для усиления защитных сил организма, витамины, минералы. Назначается физиотерапия: магнитоакустическая, лазерно-магнитная, электрофорез.

Важно: для эффективности лечения, при инфекционной природе заболевания необходимо курс терапии обоим половым партнерам.

После курса лечения еще некоторое время, до 10 дней может сохраняться симптоматика. Если же по истечению 2 недель симптомы не проходят, следует еще раз обратиться к врачу и пройти дополнительный курс.

Лечение при эрозивном поражении шейки матки

Метод лечения и препараты назначаются в зависимости от причины, вызвавшей заболевание. Обычно используются антибиотики, противогрибковые и противовирусные средства. Также пораженную область ежедневно обрабатывают дезинфицирующим раствором.

Лазеротерапия

Применение лазеротерапии при эрозии шейки матки поможет устранить зуд и выделения белого цвета, вызванные этим недугом

Для лечения хронической формы болезни применяют лазеротерапию и криотерапию. Чтобы восстановить слизистую влагалища лечащий врач назначает пациентке эстрогенные препараты.

Заключение

Главным и обязательным условием для исключения или снижения риска развития инфекционных заболеваний, а также воспалительных процессов является соблюдение элементарных правил гигиены. В их список входит не только использование воды и моющих средств специфического характера для интимных зон. Необходимо отказаться от синтетического, стягивающего белья, неудобных трусиков, способствующих проникновению инфекции во влагалище.

На сегодняшний день существует масса возможностей сохранять чистоту в интимной зоне – прокладки, спреи, качественное и натуральное белье. И главное – не стоит забывать о профилактических беседах с молодежью, плохо разбирающихся в сексуальных отношениях, приучать девочку следить за собой. Детей нужно подготовить к взрослой жизни и научить соблюдать гигиену в любых условиях.

Adblock detector