Можно ли беременным заниматься сексом и в каких позах

Польза и противопоказания

Многие женщины, не смотря на постоянные эмоциональные перепады и ухудшения самочувствия, сохраняют влечение к своему партнеру. В таком случае секс может оказать положительное влияние на здоровье будущей мамы и ее ребенка.

К главным причинам, которые дают повод считать секс во время беременности полезным, относятся:

1. Половой контакт провоцирует женский организм вырабатывать гормон счастья (эндорфин). Он способствует хорошему настроению и улучшению здоровья. Таким образом малыш и его мама получают огромную пользу;
2. Занятие сексом помогает укрепить интимные мышцы женщины. Это очень благоприятно отразится в будущем во время родовой деятельности;
3. В последний месяц, когда женщина готовится стать матерью, половой акт может стать причиной начала родов. И многие врачи, в особых ситуациях, целенаправленно назначают секс, чтобы спровоцировать родовую деятельность.

Не смотря на всю пользу сексуальной жизни во время беременности, существует ряд угроз, на которые стоит обратить внимание. К их числу относят:

• Большая вероятность выкидыша;
• Прерывание беременности на ранних сроках;
• Маточное кровотечение;
• Подтекание околоплодной жидкости;
• Беременность двойней или тройней;
• Предлежание плаценты;
• Заражения кого-то из пары болезнетворными микробами.

При отсутствии вышеперечисленных признаков, интимная близость разрешается. Кроме того, она не только доставляет приятные ощущения, но и является очень полезной.

Чем полезен секс во время беременности

Длительное ожидание зачатия, проблемное вынашивание у знакомых, личные страхи – мало ли какие мысли приходят в голову женщине, которая отказывается заниматься сексом с мужем при беременности. Чтобы избавиться от них раз и навсегда, достаточно просто взглянуть, что говорят об интимной близости гинекологи. Итак, секс в интересном положении в первом триместре:

• высвобождает гормоны счастья и удовольствия, благодаря чему у будущей мамы поднимается настроение;
• улучшает самочувствие. Невероятно, но факт: есть мнение, что именно активная сексуальная жизнь снижает проявления токсикоза.

Во втором триместре:

• секс способствует тренировке маточных мышц, что в свою очередь готовит орган к плодотворной родовой деятельности.
• и, конечно же, высвобождает гормоны удовольствия и счастья, влияние которых теперь может ощущать на себе сам малыш.

В третьем триместре, особенно на последних неделях, секс становится отличным стимулятором родов. Его разрешают на сроке 38 – 40 недель и рекомендуют при переношенной беременности. Важно лишь заниматься им без презерватива. Спросите, почему? Оказывается, в сперме содержатся особые вещества – простагладины.

Другие полезности:

• Польза для тела. Врачи сравнивают интимные отношения с фитнесом – оба процесса достаточно энергозатратны, к тому же, порой интим включает в себя элементы растяжки, что очень полезно для будущей мамы.
• Профилактика варикозного расширения вен ног и малого таза. Беременность – прекрасное состояние, которое иногда приносит хлопоты, дискомфорт и даже боль. Все дело в том, что по мере своего увеличения матка сдавливает органы, провоцирует их смещение, тем самым ухудшая нормальную циркуляцию крови, провоцируя венозные застои и ухудшая кровоснабжение тканей. В первую очередь, это ощущают на себе женщины, находящиеся в группе риска – те, у кого сидячая работа, наследственная предрасположенность или есть вредная привычка, такая как курение. Их супругам врачи рекомендуют чаще заниматься сексом со своей беременной женой. В этом случае у последней и самочувствие улучшиться, и настроение.

Когда можно начинать? Да хоть с первых дней после зачатия, если у женщины нет противопоказаний. Традиционно их наличие определяет врач. Интересно, что для подстраховки большинству будущих рожениц медики не рекомендуют предаваться любовным утехам в первые 2 месяцы после оплодотворения яйцеклетки. Просто для того, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.

До какого срока можно заниматься сексом? И снова хоть до последнего дня, если врач не советует иного.

Особенности на разных сроках

Секс с беременной женщиной отличается от секса с небеременной, и это факт. Здесь и психологические факторы играют роль, и физические. Что это значит?

Прежде всего, у представительниц прекрасной стати пропадает влечение, сексуальный настрой. Не стоит расстраиваться, ведь подобные перепады практикуются на разных сроках. Врачи утверждают, что все регулируется самим организмом, точнее, его гормональной системой. В первом триместре, особенно на первых неделях, плодное яйцо только закрепляется в матке.

Попутно гормональная система перестраивается, у женщины наблюдается токсикоз, повышенная утомляемость. О сексе в этот период ей порой даже думать не хочется, и не зря. Неосторожные действия могут навредить плоду, поэтому они и не желательны. Как следствие, организм их и не требует.

Но не стоит расстраиваться, все меняется во втором триместре. Гормональный фон нормализуется, страхи нечаянно забеременеть пропадают, аппетитные округлившиеся формы радуют супруга и его желание читается в его глазах…

Женщины в такие периоды расцветают, многие из них решаются даже на смелые эксперименты, правда, если их не запрещает участковый гинеколог. К сожалению, длится идиллия не долго. Уже в третьем триместре, когда женский организм готовится к родам, влечение снова пропадает. Самые страстные отношения переходят в дружеские и платонические.

При условии, что у женщины со здоровьем все в порядке, заниматься сексом можно до 7-го месяца включительно. После этого срока необходимо консультироваться с гинекологом. Обычно при отсутствии каких-либо патологий половая жизнь допускается до 36-й недели. В данном случае речь идет об акушерском сроке. Высчитать его легко, от даты начала крайних месячных.

Однако половых актов на позднем сроке должно стать меньше, так как близость способна вызвать тонус матки. А он совершенно нежелателен в это время. Если до 36-й недели занятие сексом не только разрешается, но и считается весьма полезным, то дальше ситуация может поменяться. Прежде чем продолжать активную половую жизнь, рекомендуется узнать у врача, на каком сроке беременности нельзя заниматься сексом конкретно вам.

От начала и до 7-го месяца беременности женщины могут не бояться интимной близости. Занятие любовью со своим партнером не станет угрозой выкидыша. Единственное, что стоит учитывать, это небольшой риск занести инфекцию. Но такой сценарий вероятен, если нарушена целостность плодного пузыря.

Небольшие нюансы

Интимная жизнь во время беременности имеет свои нюансы. С ними очень важно ознакомиться. И так:

• В период беременности женщина способна получить оргазм достаточно быстро и легко. Это зависит от повышенной чувствительности половых органов;
• Пик удовольствия у женщины не может спровоцировать родовую деятельность раньше времени. Противопоказанием является угроза выкидыша и самые поздние сроки;
• Использовать интимные игрушки строго-настрого запрещается;
• Оральный секс допустим, но при отсутствии герпеса у партнера.
• Интимная жизнь во время беременности приносит женщине позитивные эмоции. Сопротивляться влечению не стоит. Беременность и секс, вполне сочетаются между собой. Эти впечатления не всегда удается повторить после рождения малыша.

  

Позы и виды секса в интересном положении

В этом вопросе врачи не настаивают, но рекомендуют. Основной посыл – все решают партнеры, главное, чтобы им было удобно. Проще всего предаваться любовным утехам в первом триместре: живота еще нет, ни о каком дискомфорте и речи быть не может.

Первые ограничения появляются на сроке в 12 – 13 недель. Из-за риска передавливания сосудов и затруднения кровообращения медики не советуют практиковать позы, при которых беременная женщина окажется на спине, и всему виной потяжелевшая матка. За считанные минуты интима она способна спровоцировать неприятные последствия для будущей мамы в виде головокружения, тошноты и слабости.

Во втором и третьем триместре можно практиковать позиции:

• «Наездница» — когда партнер сидит или лежит, а партнерша устраивается сверху. Все в этой позиции хорошо, так как любое давление на живот исключается, а женщина сама регулирует интенсивность фрикций и глубину проникновений. Вот только на последних сроках при большом количестве набранных килограммов активно двигаться представительницам прекрасной стати тяжело. К тому же, в этот период слишком глубокое проникновение может вызвать дискомфорт, а то и боль. Единственный выход из положения – движения вперед-назад, а не вверх-вниз.
• «Коленно-локтевая» — когда женщина становится на четвереньки, а мужчина – сзади. Комфортная во всех смыслах позиция – спина не устает, живот не давит. Ее единственным недостатком может быть только глубина фрикций, которую теперь контролирует партнер. Последний может попросту увлечься и доставить партнерше дискомфорт. Чтобы этого не случилось, ему следует напомнить быть нежнее и аккуратнее.
• «Ложки» — когда оба на боку, мужчина сзади женщины. Максимально комфортная и безопасная позиция, которая даже не требует от женщины лишних движений. Если в момент интима партнер не будет давить рукой на живот, недостатков в ней тоже не будет.
• Еще одна позиция – женщина садится либо ложится на мужчину спиной к нему. Безопасная, комфортная, исключающая сдавливание живота, но не без изъянов. Позиция требует напряжения мышц спины партнерши. Следовательно, если у нее есть с этим проблемы, от нее стоит отказаться.
• Последний вариант – женщина лежит на краю кровати, а мужчина стоит на коленях на полу перед ней.

Каким видом секса можно заниматься в интересном положении? Помимо вагинального, можно заниматься оральным. Это альтернатива воздержанию, когда будущей маме рекомендован половой покой. Главное, чтобы ее супруг своевременно ходил к стоматологу и исключал воспаления в ротовой полости. Особенно это важно, в последние дни перед родами, когда отходит слизистая пробка.

Не рекомендуется заниматься анальным сексом, так как он способствует сокращению матки и может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды. Исключения могут составлять только случаи, при которых запрет снял сам врач.

Опасно ли для ребенка

Некоторые пары отказывают друг другу в интимной близости, аргументируя это тем, что секс в интересном положении опасен для плода, а зря. Беременность – не болезнь, поэтому исключать радости жизни в этот период не стоит, особенно если врач эти исключения не рекомендовал. Главное, подбирать безопасные позы для секса.

В интимный момент кроху защищает несколько слоев, барьеров, включая переднюю брюшную стенку, мышцы, плодный пузырь, оболочки, околоплодную жидкость. Малыш не ощущает колебаний, давления. Да и сам маточный орган плотно закрыт пробкой.

Ранее полагали, что женский оргазм способен спровоцировать развитие схваток и, как следствие, преждевременных родов, однако в последние годы это мнение отмели. Просто, если матка, шейка и плод еще не готовы к предстоящей родовой деятельности, ее не будет.

Когда нельзя

Ответить на этот вопрос может только врач. Как правило, он дает «зеленый свет», если после близости нет тянущей боли внизу живота, кровянистых выделений. Если беременность протекает с осложнениями, половые контакты, как впрочем, и оргазмы, женщине запрещаются.

Также они не желательны при:

• многоплодной беременности с 20-й недели вне зависимости от самочувствия мамы;
• тонусе матки;
• низком расположении головки или предлежании плаценты;
• выкидышах и преждевременных родах в анамнезе (причем опасными считаются дни предполагаемых менструаций – они приходятся на каждую четвертую неделю срока, то есть на 4, 8, 12, 16, а также дни самих выкидышей);
• венерических заболеваниях;
• за 3 недели до срока родов – в этот период и простагладин, который есть в сперме, и окситоцин, выделяющийся в организме женщины, способны вызвать родовую деятельность.

Немногие знают, что когда девушка беременна, у нее усиливается кровоснабжение в области матки и влагалища. Что это значит? Оргазмы даже у женщин, которые раньше их не испытывали. У тех, кто уже ощутил все прелести интимной близости, эти оргазмы обещают быть более продолжительными и частыми.

Поэтому не лишайте себя удовольствия! Любите друг друга!

Не могу не поделиться с беременяшками одной наводкой. Я в своё время просто замучилась, пытаясь в магазинах найти что-то приличное, модное и недорогое из домашней одежды для будущих мамочек. Или цены кусались, или это был фасон «прощай, молодость», или и то, и другое одновременно. Случайно наткнулась на интернет-магазин Mothercare, где отыскала очень милые, смешные и удобные пижамки для «пузатиков» по выгодным ценам. С ними вызывать интерес у мужа получалось без труда, гарантирую!