Оглавление
Эффективна ли сода от изжоги?
Возникновение жжения на ранних сроках беременности вызывают гормональные изменения, происходящие в организме женщины. Между пищеводом и желудком находится сфинктер, который не позволяет кислоте и некоторым ферментам возвращаться обратно. В период беременности растет уровень прогестерона. Именно он влияет на гладкие мышцы расслабляюще.
На более поздних сроках это состояние возникает из-за давления растущего плода на желудок. В результате он сплющивается, и содержимое желудка проникает в область пищевода. Такие неприятные ощущения не наносят вред женщине и будущему ребенку. После родов изжога полностью проходит.
Для того чтобы убрать неприятные симптомы, можно ли соду при изжоге беременным? Считается, что в этом случае ее пить необходимо. Но было бы хорошо предотвратить такое состояние или хотя бы смягчить его проявления, устранив некоторые провоцирующие факторы.
К возникновению изжоги приводят следующие причины:
- переедание, особенно на ночь;
- курение;
- прием лекарственных средств;
- ношение тесной и стягивающей одежды;
- потребление продуктов, которые провоцируют синтез кислоты (газировка, кофе, острые блюда);
- недостаточное количество жидкости.
Все эти факторы, провоцируют появление жжения.
Только на первый взгляд кажется, что это незначительная проблема. Однако симптомы изжоги доставляют женщинам сильнейший дискомфорт.
Поэтому некоторые гинекологи разрешают принимать соду в случае появления серьезного приступа изжоги. Для этого рекомендуют приготовить следующий раствор: в стакане молока растворить щепотку средства. Выпить его необходимо натощак.
Принимать раствор при полном желудке вредно, потому что в этот период в органе превалирует кислая среда. Эти процессы могут негативно повлиять на состояние женщины. Сода в этом случае способствует дополнительному выбросу желудочного сока и повышению кислотности.
На ранних сроках изжогу провоцируют гормональные перестройки. Увеличивается выработка прогестерона, а он расслабляет гладкую мускулатуру. Сфинктер меду желудком и пищеводом полностью не закрывается. Что и провоцирует дискомфорт.
В третьем триместре значительно увеличившаяся в размерах матка давит и смещает близлежащие органы. Желудок несколько приподнят относительно своего обычного положения. Давление с его стороны на пищевод в разы увеличивается. Пища и желудочный секрет попадают в него.
Это и провоцирует приступы изжоги. От нее при беременности помогают как специальные медикаменты, так и народные рецепты. Давайте подробней разберемся, что можно использовать, а от чего стоит отказаться.
Гидрокарбонат натрия входит в ТОП-народных средств от изжоги. Можно ли беременным принимать соду, чтобы избавиться от дискомфорта?
Врачи не рекомендуют злоупотреблять содой никому, несмотря на то что она за считанные минуты снимает дискомфорт.
Медики советуют прибегнуть к этому средству, если нет ничего другого, а испытываемый дискомфорт велик. Пить соду при изжоге нужно правильно, чтобы минимизировать вероятность повторного дискомфорта:
- только на пустой желудок;
- развести в стакане воды одну щепотку гидрокарбоната натрия;
- пить средство неспеша.
Прибегая к соде от изжоги при беременности, стоит помнить, что она избавит от неприятных ощущений на 40 минут.
Сода от изжоги при беременности не единственное народное средство. Хорошо помогают овощные соки. Необходимо принимать две столовые ложки перед едой. Универсальными помощниками считаются:
- морковный;
- свекольный;
- капустный.
Снять жжение помогают и лекарственные травы. Но перед их использованием проконсультируйтесь с врачом, ведущим беременность. Эффективен настой из ромашки, его нужно принимать три раза в день.
Заваренные семена аниса или укропа помогут снять приступ изжоги. Необходимо при первых признаках дискомфорта выпить несколько чайных ложек отвара.
Столовая ложка меда, разведенная в стакане теплой воды, позволяет предотвратить появление изжоги. Средство пьют за 10-15 минут до еды.
Если изжога мучает вас регулярно – сообщите об этом гинекологу. Он подберет препараты, неопасные для беременных. Допустимо принимать Ренни, или Гастал. Облегчит неприятные ощущения Смекта или таблетки активированного угля. Не стоит длительное время заниматься самолечением.
Любую болезнь или дискомфортное состояние проще предотвратить, чем лечить. Изжога – не исключение из правил. Мы выяснили можно ли беременным использовать соду для снятия жжения в желудке. Давайте разберемся, как его предотвратить.
- Ешьте часто и небольшими порциями, переедание, как и длительное чувство голода, провоцируют изжогу.
- Кушайте не спеша, тщательно пережевывайте пищу.
- Ужинайте за 3-4 часа до сна.
- Не ложитесь сразу после еды. Минимум 15 минут посидите, а лучше прогуляйтесь.
Соблюдение питьевого режима помогает уменьшить приступы изжоги. Медики рекомендуют включить в ежедневное меню творог, сливки, натуральные йогурты, омлет или нежирную рыбу. Они нейтрализуют кислотную среду желудка, предотвращая изжогу.
Отдавайте предпочтение тушеным или запеченным блюдам. Даже слегка обжаренная пища может спровоцировать дискомфорт. Замените сдобную выпечку сухариками. При этом ешьте достаточное количество свежих овощей и фруктов. Снять внезапно возникший приступ можно, выпив стакан воды или съев одно несладкое печенье.
Сильные эмоциональные нагрузки вредны для беременных в принципе. Но стоит помнить, что на фоне переживаний и стрессов изжога может вновь напомнить о себе.
Уж и рассказывать не нужно, как же она достает пузатых мамочек! Просто жизни нет – все внутри постоянно жжет! Изжога при беременности – явление настолько частое, насколько неприятное. Поэтому очень многие беременные спасаются от жжения исключительно при помощи соды. Но безопасно ли это? Нет!
Во-первых, давайте рассмотрим, как сода «гасит» изжогу? Ведь, наверное, каждая из нас хоть раз в жизни, да испробовала этот метод и убедилась в его действенности. Действительно, сода помогает очень быстро. Она вступает в реакцию с желудочным соком и нейтрализует ту кислоту, что вызывает у нас ощущение пожара.
Кроме того, сода раздражает слизистую кишечника, поэтому даже вне беременности не рекомендована для принятия вовнутрь. А во время беременности и вовсе запрещена! Ведь что такое пищевая сода? Это натрий двууглекислый. Вам, конечно же, все равно, как ее называют химики или кто там еще – лишь бы помогало!
А относительно изжоги – существует множество других способов ее устранения. Если же вы выбираете медикаментозный, то для этого в период беременности подходят только так называемые невсасывающиеся антациды. К таким относятся, например, Маалокс, Альфогель.
Чтобы определить, может ли сода помочь снять изжогу, нужно вспомнить о том, что именно является её причиной. В пищеводе возникает ощущение жжения. Это бывает вызвано попаданием в него желудочного сока. Из-за входящей в его состав соляной кислоты и возникает чувство жжения, т. к. она раздражает слизистую оболочку пищевода.
Беременные женщины, как было сказано, нередко страдают этим. Причиной тому является то, что матка значительно увеличивается в размерах. Это вызывает выброс в пищевод желудочного сока. А также вследствие изменения гормонального фона расслабляется гладкая мускулатура. Это касается и сфинктера, который должен препятствовать попаданию в пищевод желудочного сока: мышцы его недостаточно сокращаются.
Поэтому устранить изжогу можно путём нейтрализации кислоты. А сода (гидрокарбонат натрия) представляет собой щелочное соединение, которое способно оказать именно такое действие. В кулинарии сода используется для выпечки – ею гасят уксусную кислоту и затем добавляют к выпечке.
Примерно то же самое происходит и в желудке. В результате химической реакции при соединении с соляной кислотой образуются соль, вода и углекислый газ. И кислота, разумеется, в самом деле бывает нейтрализована. Выходит, что с помощью соды действительно можно устранить изжогу.
В рационе всех современных людей постоянно присутствуют продукты, для приготовления которых была использована сода. Практически любая выпечка – булочки, блины, пироги, печенья – содержат соду, которая придаёт им пышность. И все хозяйки периодически используют её.
Сода по сравнению с другими известными средствами от изжоги имеет ряд преимуществ. К ним относятся следующие.
- Сода имеется практически в любом доме.
- Стоит сода совсем недорого.
- Эффект сода оказывает очень быстро – в течение одной-двух минут.
Казалось бы, это средство можно применять без проблем, чтобы устранить изжогу. Однако страдают ею преимущественно беременные женщины. Обычно она появляется у них, начиная со второй трети срока беременности. И потому нужно быть уверенными в полной безопасности этого средства для здоровья организма матери и малыша.
Всем известно, как именно происходит реакция между уксусной кислотой и содой при соединении. Появляется густая пена, слышится шипение. Это является результатом выделения углекислого газа, который наполняет пузырьки пены. Выделяясь, он оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку пищевода. В результате изжога может возникнуть снова.
Полезные свойства пищевой соды
Без опасений соду будущим матерям нужно применять как народное лекарство при молочнице, для полоскания ротовой полости при зубной боли, воспалении десен. Также полезно делать ванночки для ног при мозолях, натоптышах. Такие способы использования продукта весьма полезны.
Что касается изжоги, то стоит углубиться в физиологию для понимания процесса ее возникновения. Разрастающаяся матка женщины давит на все соседние органы. Желудок при этом смещается вверх и оказывает давление на пищевод, а также сфинктер, который располагается между ними. А еще на процессе пищеварения негативно сказывается и изменение уровня гормонов в организме беременной женщины.
Пищевая сода очень часто употребляется здоровыми людьми для борьбы с изжогой. Наверняка не все знают, что ее основа — гидрокарбонат натрия. Да, это вещество совершенно нетоксичное и само по себе вреда для женщины и малыша не представляет. Но! Когда сода попадает в желудок, то вступает во взаимодействие с соляной кислотой.
Под ее влиянием гидрокарбонат натрия превращается в соль, углекислый газ и воду. Да, употребление соды помогает быстро справляться с изжогой, буквально через пару минут, тем более что этот продукт есть в каждом доме. Но минут через 20-25 изжога может дать знать о себе новой волной. Ведь высвободившийся углекислый газ раздражает пищевод, этим и объясняется новый приступ изжоги у беременной. Такой эффект терапевты называют кислотным рикошетом. И возможен он только при использовании соды.
Однако это не единственный «минус» ее применения. Образованные соли натрия будут способствовать отекам, что будущей маме совершенно не нужно, как и негативное влияние на сердечно-сосудистую систему при постоянном употреблении соды. Также этот продукт может провоцировать изменения в функционировании кишечника, раздражая его стенки.
Поэтому ответ на вопрос, можно ли пить соду будущей мамочке при изжоге, ясен: не стоит. Ведь в таком положении нужно быть всегда вдвойне осторожными.
Наверняка, оптимальными средствами от изжоги при беременности станут травяные настои и отвары. Вот несколько вариантов:
- Вереск в количестве 30 граммов залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут, процедите, пейте небольшими порциями.
- Трава тысячелистника (20 граммов) заливается стаканом кипятка, настаивается час, употребляется по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
- Двадцать граммов сухого корня аира нужно измельчить, залить стаканом кипящей воды и после получасового настаивания процедить. Принимать настой при изжоге рекомендуется по две столовых ложки перед каждой трапезой.
- Отлично помогает справляться с изжогой регулярное употребление гречки. Она стимулирует пищеварение и не дает расслабляться сфинктеру между пищеводом и желудком.
На форумах мамочки делятся своими рецептами спасения от изжоги. Это ношение с собой в сумке сухого печенья, сушеных яблок, изюма. Зажевывание изжоги этим продуктами — более безопасный способ борьбы с ней, нежели сода.
К чему может привести злоупотребление содой:
- Нарушению кислотно-щелочного баланса желудочного секрета. Что может спровоцировать развитие гастритов или язв.
- Аллергическим реакциям.
- Накоплению натрия в организме. Оно провоцирует отеки. Они и так частый спутник беременных на позднем сроке.
- Скачкам артериального давления. Это очень опасно для женщины в положении.
- Преизбытку натрия. Из-за него истончаются стенки сосудов.
- Тошноте.
Регулярное применение соды от изжоги при беременности приводит к защелачиванию крови. Это неблагоприятно сказывается на состоянии мочевыводящих путей и почек. Также частое использование гидрохлорида натрия провоцирует сбои в работе кишечника (диарею).
Заботливые бабушки могут порекомендовать, беременной пить соду, разведенную в молоке. Этого тоже не стоит делать. Побочные эффекты от такого средства будут, как и от водного раствора.
Большинство будущих мам осведомлены в том, что многие традиционные препараты в период вынашивания малыша применять не разрешается. Однако что следует предпринимать, если будущую маму, к примеру, внезапно одолела молочница, зубная боль, в горле появились болевые ощущения или же попросту замучила изжога? Большинство женщин в одном из таких случаев воспользуются старым способом – применение содового раствора.
Многие полагают, что сода абсолютно не оказывает негативного воздействия на самочувствие будущего малыша, а вот маме помогает справиться с различными проблемами, возникающие в это время. Также многие знают, что сода совершенно не токсична, поэтому будущим мамам даже рекомендуют заменять ею различные химические чистящие средства и использовать такое безвредное вещество на протяжении всего периода беременности, а также кормления грудью.
Применять соду в период беременности в качестве народного лекарства можно в таких случаях:
- при молочнице;
- от изжоги;
- для полоскания горла;
- при зубной боли;
- в качестве установления факты беременности.
Ниже более подробно опишем каждую их таких ситуаций.
Молочница в период беременности доставляет многим будущим мамам достаточно немало хлопот. Возникает данная проблема из-за гормональных изменений, которые происходит в течение этого времени, они и являются источником увеличения условно-патогенной микрофлоры. Однако женщине в период беременности принимать лекарственные препараты разрешается далеко не все, к тому и те, дозволенные, не всегда предоставляют нужный эффект.
Отличным помощником в устранении этой проблемы может стать сода, которая не окажет вреда женщине и будущему ее малышу, она способна снять зуд, возникающий при молочнице. Однако сода излечить от этого недуга не сможет, она лишь поможет облегчить течение этих неприятных симптомов.
В период беременности облегчить симптомы данной проблемы можно при помощи содового раствора, приготовленного в таких пропорциях: на 200 мл теплой кипяченой воды необходимо взять одну чайную ложку пищевой соды.
Однако помните, что перед применением данного продукта в период вынашивания малыша обязательно посоветуетесь с лечащим доктором!
В случае если в период беременности женщина заболела ОРВИ, возможно гриппом, при этом раннее при этих недугах всегда спасалась использованием соды, то в этот период данное применять это средство можно. Поскольку такая процедура вреда малышу, а также будущей маме не окажет.
А вот польза ее может оказаться вполне ощутимой, беря во внимание то, что при беременности существует запрет на большое количество препаратов и растительных средств.
При ларингите, стоматите, а также фарингите и ангине ротовую полость можно прополоскать раствором пищевой соды. Для его приготовления необходимо в 250 грамм теплой воды добавить одну или две чайные ложки этого продукта.
Но не забывайте, что во время беременности перед использованием соды обязательно следует посоветоваться с лечащим доктором.
Некоторых беременных женщин одолевает зубная боль, которая относится к достаточно частым и распространенным явлениям. Эта проблема, как правило, настигает тех будущим мам, которые недостаточно внимательно следят за ротовой полостью. Опасность зубная боль не представляет здоровью малыша и его мамы, однако она является достаточно сильным источником стресса, который, как мы знаем, в период беременности противопоказан.
В случае, когда появилась сильная зубная боль, то следует незамедлительно обратиться к стоматологу, однако если же возможности такой не имеется, то устранить эти столь неприятные ощущения помогут подручные средства. К наиболее эффективным таким веществам относится именно сода. Для этого необходимо подготовить содовый раствор: в один стакан теплой кипяченой воды следует добавить две чайные ложки соды. Полученным раствором тщательно необходимо прополоскать ротовую полость.
Пищевая сода имеет химическую формулу NaHCO3. Выглядит, как белый порошок кристаллической структуры. Не имеет запаха, солоновата на вкус. Хорошо растворяется в воде, а в спирте и ацетоне нерастворима.
Сода была открыта в 1791 году французским химиком Николой Лебланком. Задолго до открытия древние египтяне называли содовый порошок «пеплом божественного огня» и широко использовали его. Иногда в составе некоторых пищевых продуктов присутствует добавка Е500. Это и есть пищевая сода, которая выступает в мучных изделиях в качестве разрыхлителя.
У пищевой соды есть несколько названий:
- двууглекислый натрий;
- гидрокарбонат натрия;
- бикарбонат натрия;
- питьевая сода.
Сода широко применяется в быту, пищевой, химической промышленности и медицинской практике.
Водный раствор соды имеет щелочную среду, оказывающую кислонейтрализующее действие при повышенной секреции желудочного сока. В небольших количествах сода входит в состав крови живых организмов. Попадая на слизистые оболочки, активные ионы нейтрализуют опасные кислоты, вступая с ними в химические реакции и превращая их в безопасные соли, которые затем быстро выводятся органами мочевыделительной системы.
В практической медицине содовый раствор применяют при следующих состояниях:
- расстройстве пищеварения в верхних отделах ЖКТ;
- повышенной выработке желудочного секрета;
- метеоризме;
- высокой концентрации натрия в крови;
- высоком уровне калия в крови.
В таблице № 1 перечислены терапевтические и эстетические воздействия пищевой соды на человеческий организм.
| Терапевтические воздействия пищевой соды | Эстетические воздействия пищевой соды |
|---|---|
| Устраняет симптомы простуды | Очищает кожные покровы от отмерших клеток |
| Способствует пищеварению | Устраняет перхоть волосяного покрова головы |
| Снимает симптомы герпесвируса | Нейтрализует неприятный запах из ротовой полости |
| Снимает боли в горле | Обладает отбеливающим эффектом зубной эмали |
| Снижает концентрацию калия в крови | Устраняет пигментные пятна на кожных покровах |
| Устраняет симптомы синусита | |
| Предотвращает сердечную недостаточность при подагре | |
| Обладает фунгицидным действием | |
| Устраняет конъюнктивит | |
| Снимает воспаления десен | |
| Стабилизирует кислотность желудочного сока | |
| Устраняет изжогу |
Применение пищевой соды в период беременности
Сода всегда находится под рукой. Когда бы женщину не настигли неприятные симптомы, их можно свести на нет. Многие будущие мамы знают о том, что можно беременным пить соду от изжоги. Они уверены, что средство не нанесет вред организму, если пользоваться им как можно реже.
Пищевая сода в химии называется гидрокарбонатом натрия и является щелочным средством.
Перед тем как принимать беременным соду от изжоги, из нее готовят водный раствор. Он оказывает нейтрализующее воздействие на вещества, которые синтезируются в желудке. Раствор вступает в реакцию с соляной кислотой и в итоге образуется несколько компонентов. Это натриевая соль, углекислый газ и вода – совершенно безвредные вещества.
Щелочной раствор мгновенно оказывает антацидный эффект и убирает неприятные ощущения.
Поэтому беременным женщинам необходимо с осторожностью принимать соду. Ведь это может привести к негативным последствиям.
Напоследок хотелось бы сказать и о народном методе, который является тем самым домашним тестом, помогающий определить беременность. Для его проведения следует собрать где-то сто грамм утренней мочи. В емкость с полученной жидкостью необходимо добавить чайную ложечку соды, если же после этого будет происходить шипение, появятся пена или же пузырьки, то это означает, что беременность отсутствует.
Но если обнаружить, что сода будет находиться в осадке, то есть с мочой в реакцию вступать не будет, это говорит о наличии беременности. Ранее наши прабабушки достаточно часто применяли именно этот способ для установления факта зачатия. Может, конечно, это и звучит несколько забавно, однако можно попробовать.
Какой вред способна нанести сода во время беременности? В случае, когда будущая мама применяет соду в косметических целях: при принятии ванны от избавления от мозолей, потливости и тому подобное, то доктора возражений для использования этого продукта не имеют. Однако при применении соды в качестве лекарственного препарата, необходимо помнить, что данное средство не всегда оказывает организму благотворное влияние.
Так, к примеру, принимать соду внутрь в период беременности не следует. Так как она способна спровоцировать появление раздражения слизистой кишечника, а также она может накапливаться в организме, тем самым это усиливает отечность. И если же все-таки ее будущая мама применила, то об этом обязательно следует сказать доктору.
Но если же женщина склонна к появлению отечности, то соду принимать в период беременности однозначно не нужно, в частотности во второй половине беременности.
Таким образом, сода вовсе не так уж безобидна для организма беременной женщины. В этот период лучше применять другие средства борьбы с изжогой, которые более безопасны. Это могут быть отвары таких растений, как тысячелистник или вереск.
Не стоит рисковать здоровьем будущего малыша, принимая различные народные средства. Чтобы избавиться от изжоги, нужно обращаться к врачу. Он назначит эффективные и безопасные препараты.
Как принимать соду
Принимать средство легко, но, чтобы избавиться от жжения и других неприятных симптомов, следует придерживаться некоторых советов.
Рассмотрим более детально, как пить соду при изжоге беременной, чтобы она действительно оказала свой эффект. Средство должно быть свежим. Вода, применяемая для приготовления раствора, используется теплая и кипяченая. Оптимальная температура должна составлять 36-37 градусов. На половину стакана воды берется 1/3 чайной ложки соды.
После приема раствора женщине необходимо занять положение полулежа, и снять стягивающую одежду. Через 10 минут состояние улучшается.
Тест на определение беременности с помощью соды
Не меньше хлопот доставляет и молочница при беременности. И тут сода тоже ой как хороша! Спешим вас обрадовать – ТАМ она не вызывает ничего, кроме пользы в данной ситуации, так что смело пользуйтесь. Единственное, что: не при помощи спринцевания, а подмываясь: на стакан теплой кипяченой воды сыпьте чайную ложку соды. Вылечить от молочницы этот раствор, конечно, не сможет, но адский зуд снимет, а это уже немало.
Если вы привыкли полоскать горло во время гриппа или ОРВИ с использованием соды – также опасаться нечего. Если не привыкли – советуем не игнорировать этого метода. Вреда ни ребенку, ни вам от такой процедуры не будет. А польза, ввиду запрета на множество лекарств и растительных средств во время беременности, может оказаться ощутимой. При ангине, фарингите, стоматите, ларингите полощите ротовую полость раствором соды: 1-2 чайные ложки на 250 г теплой воды.
И напоследок немного вас развеселим. Существует народный метод определения беременности при помощи соды – такой себе домашний тест. Чтобы его провести, необходимо собрать небольшое количество утренней мочи по всем правилам – грамм так сто. И всыпать в емкость с анализируемой жидкостью чайную ложечку пищевой соды. А теперь оцениваем результаты:
- если все это дело бурно зашипит и покроется пузырьками или пеной – беременности нет;
- если же сода выпадает в осадок без вступления в реакцию с мочой – беременность подтверждается.
Звучит глупо, зато весело. Давайте проверим? В вашем случае сода шипит или оседает?
Если не имеется возможности проверить факт состоявшегося зачатия с использованием аптечного экспресс-теста на беременность, стоит обратиться к пищевой соде. Это народный метод, но даже в наше время он не утратил актуальности.
Для проведения теста на зачатие женщине необходимо собрать утреннюю порцию урины и ввести в неё 1 чайную ложку соды. При отсутствии химической реакции с обильным шипением и пенообразованием можно утверждать, что беременность наступила. Сода в моче беременной выпадает в осадок и без изменений ложится на дно.
Но полностью доверять народному методу определения беременности всё же не стоит. Только гинеколог способен провести профессиональный осмотр и установить наступившее зачатие. Более того, с первых недель желательно исключить возможные осложнения, к примеру, внематочную имплантацию плодного яйца.
Альтернативные методы
Прежде чем пить содовый раствор, можно воспользоваться следующей помощью при изжоге. К полезным способам избавления от жжения и других симптомов можно отнести:
- свежеприготовленный морковный или картофельный сок;
- вареную гречневую кашу;
- теплое молоко;
- семечки подсолнечника;
- негазированную минеральную воду.
К самым надежным средствам для борьбы с изжогой относятся антацидные препараты. Они содержат соли магния и алюминия. Медикаменты обладают тройным действием:
- создают пленку, которая обволакивает стенки желудка и предупреждает их повреждение;
- снижают концентрацию соляной кислоты;
- повышают тонус пищеводного сфинктера.
К наиболее популярным препаратам относят: “Альмагель”, “Фосфалюгель”, “Ренни” и другие. Их можно купить в любой аптеке и отпускаются они без рецепта.
Как избежать неприятных ощущений
Меню женщины во время беременности должно быть насыщено свежими овощами и фруктами. Полезно употреблять зеленый чай с мелиссой и чабрецом, съедать незначительное количество орехов.
Питаться нужно небольшими порциями по 5-6 раз в день. Пища должна быть термически обработана и остужена до комнатной температуры. После еды женщине необходимо некоторое время находиться в вертикальном положении, чтобы не спровоцировать обратный заброс содержимого желудка.
Спать беременной лучше всего с приподнятой верхней частью туловища. Небольшие физические нагрузки смогут поддерживать в тонусе все мышцы.
Заключение
Точного мнения, пить или нет соду при беременности, не существует. Лучше всего это делать в крайних случаях. А перед этим попробовать избавиться от изжоги щадящими методами.
Гидрокарбонат натрия не токсичен. Он не принесет вреда малышу. Его растворы можно использовать как местное средство, чтобы уменьшить симптоматику различных воспалений слизистых. Но ответ на вопрос: «Можно ли пить соду при беременности» – не стоит.
https://www.youtube.com/watch?v=I-zl3DBwK-g
Чтобы снять единичный приступ изжоги средство подойдет. Но регулярное его употребление навредит здоровью будущей мамы. Накопление натрия в организме приводит к отекам, повышению артериального давления.