Как понизить давление при беременности. Препараты, понижающие давление при беременности

Опасность высокого давления при беременности

В этот период организм будущей мамочки работает за двоих, а высокое давление говорит о том, что в организме происходят изменения. Из-за увеличения количества крови в организме давление может подскочить, но если это повториться, а возможно и не один раз, то нужно обязательно без промедления обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Ведь если не обратить на это внимание и не устранить проблему, то это может привести к гестозу.

Гестоз называют поздним токсикозом, он негативно влияет на всю кровеносную систему и ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Последствием его может быть отёк плаценты, и как следствие ребёнок не будет получать кислород в должном количестве и нужные питательные вещества. А это может привести в будущем к отставанию в развитии.

В этот период в организме женщины происходит кардинальная перестройка, которая затрагивает весь организм, не исключая кровеносную и сердечно-сосудистую системы. Как уже говорилось выше, в идеале, если тонометр покажет результат 120 на 80 мм.рт.ст., если же показатели намного выше, то возможен риск развития ребёнка не такой, как предполагалось природой. Тревога должна возникнуть у женщины, если АД подскочило до 140 на 90 и больше, повышение происходит регулярно.

Всё это говорит об артериальной гипертензии, если она хроническая, то вызвана болезнями почек или отклонениями в работе эндокринной системы. Если же гипертензия гестационная, то рост давление вызывает именно беременность, а это очень опасно. Ведь сосуды становятся уже и по ним полезные вещества к плоду приходят с задержкой, а это может привести к задержкам развития малыша, если же это происходит в первом триместре, то возможен выкидыш.

С того дня, когда произошло зачатие, женский организм начинает функционировать с двойной нагрузкой, а высокое давление говорит о том, что при этом произошло какое-либо нарушение. Увеличение объема крови в организме будущей мамы может привести к тому, что у беременной женщины повысится давление. Однако когда это случается не один, а много раз, следует насторожиться и сразу же обратиться за медицинской помощью.

Если не сделать это вовремя, может возникнуть такое опасное явление, как гестоз. Данное состояние понижает сердечную активность и влияет на кровеносную систему. Отек плаценты, который может быть вызван гестозом, препятствует получению плодом необходимого количества кислорода. Из-за нехватки питательных элементов он может отставать в формировании.

головокружение при беременности — причины и лечение

Если своевременно не выявить гипертонию и не назначить лечение, болезнь может привести к нарушению мозгового кровообращения, образованию позднего токсикоза, гипотрофии плода, аномальному весу плода, болезням почек, отслойки плаценты и обильному кровотечению. Не исключены и преждевременные роды

Поэтому очень важно до зачатия малыша устранить факторы, способствующие развитию повышенного давления

Это, прежде всего:

  • Изменение образа жизни и отказ от вредных привычек. Необходимо бросить курить, употреблять алкоголь, отказаться от жирной и вредной пищи, увеличить физическую активность;
  • Выявление хронической гипертонии. На этапе планирования ребенка нужно пройти обследование и выяснить, имеет ли место факт повешенного артериального давления у женщины. Избавиться от причин, а при необходимости, пройти курс лечения.
  • Устранить внешние факторы неблагоприятной среды. Работа на производстве, сопровождающаяся контактами с токсическими веществами, в условиях повышенного воздействия электромагнитного излучения и радиационного фона. Все эти факторы способствуют возникновению хронической гипертензии.

Повышенное давление может быть следствием изменений в организме женщины, вызванных самой беременностью. Определяющим фактором является образование плаценты, которая формируется и растет вместе с плодом. В результате роста плаценты увеличивается общий объем крови в организме беременной женщины. Если селезенка и другие органы не справляются с регуляцией кроветворения, может возникнуть гипертония.

Кроме того, у беременных женщин к повышению давления приводит развивающийся гестоз.

Считается ли давление 100 на 60 при беременности низким?

Причины повышенного АД у беременных

Во время беременности у каждой женщины начинается множество изменений, что связаны с гормональной системой. В результате подобного состояния повышается вероятность развития болезней сердца и сосудов. Среди самых тяжелых сбоев можно считать гипертонию, со стабильным повышением показателей. Основная причина – увеличение объема крови в 1,5 раза для снабжения плода полезными веществами. За счет объема увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Также можно выделить другие распространенные причины роста давления во время беременности:

  1. Частые стрессы.
  2. Гормональный дисбаланс.
  3. Излишняя масса тела.
  4. Диабет.
  5. Патологические процессы в почках.

Прежде чем использовать таблетки, что могут снизить высокий показатель давления, необходимо определить причины, из-за которых начинается рост.

Когда внутри будущей мамы появляется новая жизнь, нагрузка на организм увеличивается. Теперь нужны дополнительные резервы, которые уходят на рост и развитие малыша. Усиленно происходит обмен веществ, увеличивается объем циркулирующей крови, изменяется метаболизм, даже сердце располагается по-другому.

Все это необходимо для того, чтобы малыш появился на свет здоровым. Если изменения в организме матери влекут за собой гипертонию или гипотонию, страдает в первую очередь плод. Очень важно незамедлительно принимать меры к стабилизации своего состояния. Но сложность в том, что почти все препараты, понижающие давление, при беременностипротивопоказаны.

На ранних сроках беременности повышение артериального давления наблюдается редко, чаще всего оно снижается – это обусловлено гормональными изменениями, происходящими в организме будущей матери. Кроме того, плохой аппетит, токсикоз, тошнота, рвота тоже способствуют снижению давления.

Во второй половине беременности давление наоборот повышается. Как правило, причиной этого становится снижение чувствительности тканей к инсулину, так называемая инсулинорезистентность. Это тоже происходит из-за различных изменений гормонального фона.

Как понизить давление при беременности. Препараты, понижающие давление при беременности

Инсулинорезистентность – это основная причина повышения артериального давления у 95% беременных женщин, в остальных случаях причины могут быть следующими:

  • развитие патологий почек;
  • недостаток в организме магния;
  • переизбыток в рационе соли;
  • употребление определенных групп медикаментозных средств;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • наличие генетически предрасположенности;
  • вредные привычки;
  • постоянные стрессы, перенапряжение;
  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение.

Иногда причинами вторичной артериальной гипертензии во время беременности становятся:

  • заболевания щитовидной железы;
  • акрмегалия;
  • феохромоцитома;
  • первичный гиперальдостеронизм;
  • синдром Иценко-Кушинга.

Периодические перепады АД во время беременности – реакция организма на появившиеся изменения. К причинам возникновения высокого давления в этот период можно отнести:

  • частые стрессы, конфликтные эмоциональные ситуации;частые стрессы, конфликтные эмоциональные ситуации;
  • избыточный вес (в этот период нужно контролировать массу тела);
  • наследственность (риск возрастает, если такой недуг был у кого-то из родственников);
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • употребление большого количества соли, из-за которой задерживается жидкость в организме;
  • неправильное питание (солёные, жирные блюда);
  • изменения в работе мочеполовой системы;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • болезни почек;
  • травмы головы;
  • сахарный диабет;
  • возраст будущей мамочки.

Замеры давления при беременности

У беременных женщин довольно часто показатели давления отклоняются от нормы. Важно регулярно снимать показания и делать это правильно. Не имеет смысла браться за тонометр сразу же после физических нагрузок, например, подъема по лестнице. Нервные напряжения, стрессы тоже не дадут объективной картины.

Чтобы картина была точной, надо заранее подготовиться, посидеть в кресле или на удобном стуле минут 15, успокоиться. И только потом включать тонометр. Пить чай или кофе, даже без кофеина, перед замерами тоже не стоит. Горячая жидкость также способна на короткий промежуток времени повысить давление.

Предлагаем ознакомиться:  Плохое настроение при беременности и перепады

Нормальные показатели давления у беременных

Для снижения давления используются:

  • Клюква. Необходимо взять 100 грамм ягод, выдавить из них сок, а жмых залить водой, поставить на огонь и варить пять минут. Затем отвар процедить, добавить 1,5 столовых ложки манной крупы и снова проварить минут десять, положить 2 ложки сахара, довести до кипения, снять с плиты. Добавить выжатый предварительно сок и перемешать. Принимать эту смесь надо по 1—2 ложки трижды в день.
  • Сироп из боярышника и калины. Равные части калины и боярышника залить 1 л воды и варить на медленном огне около 30 минут, после чего добавить 400 г сахара, проварить несколько минут и разлить по банкам. Пить сироп можно до следующего урожая по 20 грамм в день перед едой.
  • Кукурузная крупа. Ее необходимо перемолоть на кофемолке, чтобы получилась мука. 100 грамм этого сырья надо залить одним стаканом кипятка и настоять сутки, время от времени перемешивая. Употребляют такое средство по 50 грамм перед едой.
  • Березовый сок. Один из самых действенных напитков, чтоб сбить высокое давления. Сок рекомендуют употреблять 2-4 раза в день по 250 мл.
  • Грецкий орех. Грецкие орехи содержат большое количество витаминов Р и Е, благодаря чему они обладают способностью понижать артериальное давление.
  • Грейпфрут. Сок фрукта обладает мягким мочегонным эффектом, что приводит к уменьшению артериального давления.
  • Петрушка. Снижает давление за счет того, что выводит из организма лишнюю воду. Это растение — прекрасное мочегонное средство, применяемое при отеках и водянке у беременных. Настойку готовят следующим образом: столовую ложку измельченной петрушки заливают стаканом кипятка. После чего настаивают и употребляют перед едой по 2 столовых ложки 3 раза в день.
  • Корень валерианы. Растение обладает успокаивающим эффектом и хорошо понижает давление. Настойку готовят путем заливания стаканом кипятка 2 столовых ложек сушеного корня и настаивают. Употреблять можно по ½ чайной ложки 2-3 раза в день перед едой. По желанию в настойку можно добавить сахар или мед.

Как быстро понизить высокое давление в домашних условиях народными средствами

Беременная на приеме у врача

Пятьдесят процентов женщин во время беременности подвержены перепадам давления. Нормальные показатели немного колеблются, но не должны выходить за рамки допустимых. Нормой считается, когда верхнее 120 – 130, а нижнее 80 – 85 мм.рт.ст. Если оно будет в таких пределах, то никакого вреда нет ни будущей мамочке, ни малышу.

Причины повышенного АД у беременных

Часто давление повышается вследствие переутомления или наследственной предрасположенности. Но иногда этот симптом может сигнализировать о патологических состояниях как мамы, так и плода, самое опасное из которых – гестоз. Если под рукой нет тонометра, о повышенном кровяном давлении могут говорить такие признаки, как головная боль, тошнота, рвота, мелькание мушек перед глазами, покраснение лица, шум в ушах.

При обнаружении любого из этих признаков следует немедленно позвонить своему врачу или вызвать скорую помощь. Если давление повышается с определенной периодичностью, но не вызывает повода для тревог у лечащего врача, надо знать, как понизить давление при беременности самостоятельно. С помощью изменения дневного рациона и образа жизни можно полностью избавиться от гипертонии.

Высокое давление на поздних сроках может появиться в связи с различными патологиями. Доктора говорят, что в конце беременности высокое АД связано с гестозом (сосредоточением лишней жидкости в организме). Поэтому при появлении симптомов, нужно не откладывать визит к врачу.

Из-за частых перепадов АД увеличивается тонус сосудов, а это чревато ухудшением кровяного потока в плаценте, из-за этого возможны нарушения в развитии ребёнка.

Преэклампсия

Преэклампсия – это разновидность повышенного давления, при которой в моче обнаруживаются также следы белка. Заболевание встречается только у беременных женщин. Преэкламсия может пройти самостоятельно после родов, но при отсутствии должного контроля и лечения может перейти в эклампсию – состояние, которое вызывает судороги и даже кому. Лечение проводится только в условиях стационара под наблюдением врача.

Пытаться самостоятельно понизить давление при беременности с диагнозом “преэклампсия” ни в коем случае нельзя! Существует еще одна форма повышенного давления, встречающаяся только у беременных женщин – гипертензия. При гипертензии белок в моче отсутствует. Обнаруживается оно после 20 недели беременности и пропадает после родов.

Как понизить давление при беременности

Соль и жиры животного происхождения обладают способностью задерживать жидкость в организме. При повышенном давлении необходимо ограничить потребление соли или исключить ее совсем. То же касается животных жиров. Причиной гипертонии часто является употребление таких продуктов, как шоколад, кофе, черный чай.

Понизить давление при беременности помогут брусничный и клюквенные морсы. Сырая капуста, морковь, свекла, шпинат, тыква – все эти продукты, понижающие давление при беременности, решат и другие проблемы, например, спасут от авитаминоза или быстрого набора веса. Чай лучше пить с лимоном и без сахара.

Правильное питание при гипертензии

На ранних сроках беременности лучше не принимать серьезные препараты для снижения давления, конечно, если ситуация не критическая. Разрешено принимать следующие препараты:

  • Магникум.
  • Магне В6.
  • Фолиевая кислота.

Эти средства не являются гипотензивными, суть их действия в насыщение нервной системы витаминами и минералами. Они обладают общеуспокаивающим эффектом, способствуют нормальному проведению нервных импульсов, оказывают положительное влияние на сосуды (расширяют их), и, следовательно, давление, которое повысилось из-за стрессовых факторов, снижается.

В 3 триместре, помимо вышеперечисленных препаратов, снизить артериальное давление можно при помощи следующих средств:

  1. Лабеталол – действие препарата начинается через 15 минут, лекарство не оказывает негативного влияния на работу сердечно-сосудистой системы и на внутриутробное развитие плода. Препарат можно принимать по 200-600 мг 2 раза в стуки.
  2. Бисопролол, Метапролол, Атенолол – все это взаимозаменяемые лекарства, которые относятся к бета-адреноблокаторам. Важно помнить, что бета-адреноблокаторы ухудшают поступление крови к плаценте, поэтому принимать эти препараты можно только под пристальным контролем врача.
  3. Исрадипин – мочегонный препарат, который назначают только в исключительных случаях. Действие препарата начинается через 20 минут после приема – расслабляются сосуды, выводятся ионы натрия, снижется артериальное давление.

Для этого из рациона исключают некоторые продукты или уменьшают их долю в меню:

  • Прежде всего, ограничивают количество поваренной соли – до 5 г (1 ч. л.) в день. Но нельзя полностью лишать организм этого элемента. Защитная компенсаторная активация ренин ангиотензина может поднять давление крови.
  • Реально помогают понизить давление при беременности продукты питания, содержащие магний и калий – орехи, фисташки, арахис, сухофрукты. Они содержатся в бананах, шпинате, свёкле. Много калия в картофеле, сваренном в мундире, всех сортах капусты.
  • Следует исключить кофе, крепкий чай, тонизирующие напитки.
  • Употребление жареной, жирной, острой и пряной пищи нужно ограничить.
  • Исключаются копчёности, консервы и жирные сорта рыбы.
  • Алкоголь и сигареты лучше забыть, по крайней мере, до родов.

Сбалансированный рацион должен содержать витамины и минералы. Полезно ежедневно употреблять овощные салаты со свежей зеленью. Кроме правильного питания, требуется пить в сутки 1,5 литра чистой воды.

В рацион беременной женщины при гипертонии вводится ряд временных ограничений. На протяжении 9 месяцев личные приоритеты отодвигаются на задний план. Необходимо правильное питание, прогулки, полноценный сон. Все эти меры вкупе с приготовлением настоев предупреждают развитие опасной гестозной гипертонии.

Предлагаем ознакомиться:  Склеротерапия геморроидальных узлов, варикозных вен и варикоцеле: можно ли делать при беременности, когда исчезнут дефекты

Во время каждого посещения гинеколога беременной женщине измеряют давление. Это необходимо для оценки состояния пациентки. Даже незначительное отклонение от нормы может указывать на приближение опасности. В связи с этим, женщинам обязательно следует знать, как понизить давление при беременности, и по каким причинам оно может повыситься.

Если женщина и до беременности страдала от повышенного давления, то наверняка у нее есть в запасе препараты, способные быстро прийти на помощь. Но то, что было хорошо раньше, в новом положении уже недопустимо. Лекарства от давления могут нанести непоправимый вред ребенку. Прием любого средства должен быть согласован с врачом.

Поскольку риск для малыша велик, врачи без острой необходимости стараются не назначать препараты, снижающие давление, при беременности. Если ситуация не критичная, доктор может посоветовать успокоительные средства, такие как валерьянка или пустырник, и мочегонные препараты. Если простые и безопасные успокоительные не помогают, врач может назначить десятидневный курс “Папазола” или “Допегита”.

Если АД немного подскочило, то его можно попробовать понизить без таблеток в домашних условиях. Привести его в норму можно благодаря исключению из меню таких продуктов – крепкий черный чай, кофе, кофейные напитки, шоколад, сметана, сало, жирное молоко, сливочное масло, колбаса. Как можно меньше потреблять жирной, жареной и маринованной пищи.

Обязательно снизить употребление соли. Рекомендовано употреблять не больше 6 грамм соли в сутки, а также учитывать её содержание в некоторых продуктах, таких как колбаса, сыр, консервы. Необходимо добавлять в еду травы, а также употреблять соль с маленьким содержанием натрия. А также нужно отказаться от пагубных привычек, если такие имеются.

Какими же продуктами можно понизить давление? Быстро снизить его при помощи правильного питания не получится, но предотвратить его рост помогут:

  • Фрукты, свежие ягоды, овощи (морковь, капуста, тыква, шпинат, свёкла), бобовые. В меню будущей мамочки они должны присутствовать в количестве 50% от всей принимаемой пищи. В них содержится много антиоксидантов, которые снижают количество холестерина в крови.
  • Фрукты, свежие ягоды, овощиОбязательно добавить в меню еду с большим содержанием кальция. Достаточное его количество обеспечит хорошую работу сосудов. Кальций помогает понижать давление, а также делает сосуды более эластичными и помогает удалить соли натрия из организма.
  • Женщине, в ожидании ребёнка, нужно больше потреблять белка, особенно при высоком давлении, а большое его количество сосредоточено в мясе нежирных сортов.
  • Берёзовый, свекольный, брусничный и рябиновый сок (рябиновый не больше 2столовых ложек, 3 раза в день).
  • Продукты с содержанием калия и магния (творог, чернослив, изюм, картофель, курага, свёкла).
  • Морс из клюквы.
  • Не крепкий чай с лимоном.
  • Цельнозерновой хлеб. Это кладезь витаминов группы В, клетчатки, нужной для хорошей работы кишечника.
  • Омега-3-жирные кислоты. Благодаря этим пищевым жирам снимаются воспаления, а также сосуды очищаются от холестериновых бляшек. Большое количество их находится в жирных видах рыбы и орехах.

Необходимо увеличить количество растительных жиров, а количество жиров животного происхождения наоборот снизить. В рационе больше должно быть нежирной рыбы, подсолнечного масла. Каждый день нужно употреблять молокопродукты, обязательно обезжиренный творог и кефир.

Чтобы нормализовать повышенное давление у беременных нужно употреблять ароматные травы и овощи. В их рационе должен присутствовать душистый перец, шафран, базилик, фенхель, а также портулак, в нём много магния. Поэтому он считается главным растением в борьбе с повышенным АД. Также доктора советуют есть черешки сельдерея, чеснок, ведь он обладает огромным количеством полезных качеств, которые снижают давление и уменьшают количество холестерина в крови. Если употреблять в неделю всего 15 грамм чеснока, то это приведёт в норму давление.

Существует много методик, чтобы помочь женщине в ожидании ребёнка быстро сбить давление. К ним можно отнести:

  1. Массаж головы, области шеиМассаж головы, области шеи, грудной клетки. Он включает в себя растирания, поглаживания. После процедуры необходимо отдохнуть в течение 30 минут.
  2. Ножные ванночки. Ноги нужно опускать поочередно на две минуты то в холодную воду, то в горячую. Процедура длится 20 минут, последней должна быть ванночка с холодной водой.
  3. Массаж шейно-затылочной области струёй горячей воды. Время массажа – 5 минут.
  4. Ванночка для рук. Понизит АД горячая ванночка с температурой воды 45 градусов. Длительность – 10 минут.

Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации, они помогут избавить женщину в ожидании ребёнка от такого неприятного явления как высокое АД. При появлении первых признаков, необходимо незамедлительно принимать меры и обязательно консультироваться со своим врачом.

Пониженное артериальное давление при беременности

В первом триместре беременные женщины часто сталкиваются с пониженным давлением. Бывает так, что девушки, еще не знающие о своем положении, начинают чувствовать слабость, предобморочное состояние. Раньше, до появления экспресс-тестов, многие считали, что пониженное давление – признак беременности. Отчасти это так и есть.

Дело в том, что именно низкое давление создает благоприятные условия для формирования новых кровеносных сосудов. Но нормальный показатель не должен составлять больше 10% от обычного, пониженное АД не должно вызывать обморочного состояния, звона в ушах, тошноты, ощущения нехватки воздуха. При любом из перечисленных признаков нужно немедленно обратиться врачу.

Потому как опасным симптомом считается пониженное нижнее давление при беременности. Нижнее (диастологическое) давление может предупреждать о проблемах с почками. Лечащий врач обязан в этом случае назначить дополнительно анализ мочи. Но какие бы данные ни зафиксировал тонометр, принимать лекарства самостоятельно нельзя ни в коем случае. Бывает так, что анализы будущей мамы в норме, но самочувствие неважное.

А если всю беременность пониженное давление, что делать в этом случае, чтобы облегчить свое состояние? Воспользоваться простыми, но действенными советами.

Альтернативные методы снижения АД

Как понизить давление при беременности. Препараты, понижающие давление при беременности

В первом триместре для беременной женщины еще допустимо выполнение базовых упражнений с собственным весом или небольшими отягощениями. Это могут быть приседания, выпады, подъемы маленьких гантелей на бицепс плеча.

Типичная тренировка может выглядеть так:

  • Понедельник. Выполняется упражнение приседания. Перед началом упражнения нужно произвести тщательную разминку 10-15 минут. Для этого подойдет быстрая ходьба или вращение педалей на велотренажере. После разминки должна следовать растяжка около 5 минут – плавными движениями раскручиваются суставы, растягиваются связки и мышцы всего тела. Сами приседания выполняются с ровной спиной 17-22 повторений в 5-ти подходах. Скорость опускания туловища и его поднятие должны исходить из уровня тренированности женщины. Главное – следить за пульсом. Он не должен превышать 120 ударов в минуту.
  • Среда. Выполняются два упражнения: отжимания от пола и поднятие гантели на бицепс плеча. Каждое — по три подхода с максимально возможным количеством повторений. Отдых между подходами должен быть таким, чтоб частота пульса не превышала 120 ударов в минуту. Перед тренировкой обязательны разминка и растяжка.
  • Пятница. Тренируется пресс. Для эффективной нагрузки на мышцы пресса достаточно выполнять скручивания – одновременное поднятие ног и плеч к талии из положения лежа. 3-4 подхода по 12-14 повторений с перерывом между подходами 40-50 секунд.

Если с такой интенсивностью выполнять упражнение тяжело, нужно увеличить паузу между подходами.

Во втором триместре от базовых элементов нужно отказаться, перейдя к физическим упражнениям для укрепления сердца и сосудов. Это должны быть упражнения с низкой интенсивностью, выполняемые регулярно, долго, с низкой интенсивностью, продолжительностью 30-40 минут. Идеальным вариантом будет занятия на велотренажере или беговой дорожке. Если тренажеров дома нет можно совершать пробежки в парке.

Предлагаем ознакомиться:  Какие лекарства можно принимать от температуры при беременности. Что можно при температуре беременным

В третьем триместре необходимо ограничиться дыхательными упражнениями, легкой гимнастикой и длительными прогулками на свежем воздухе, желательно в парке или в лесу.

Первым делом рекомендуется ограничить употребление соли и ввести в рацион продукты, богатые калием:

  • бананы;
  • изюм;
  • курага;
  • печенный картофель.

Кроме того, необходимо исключить из рациона будущей мамы:

  • шоколад;
  • крепкий чай и кофе;
  • сливочное масло;
  • консервы;
  • субпродукты;
  • сладости;
  • жирные сорта мяса;
  • жареные и копченые блюда.

Также рекомендуется:

  • исключить стрессовые ситуации;
  • оказаться от тяжелой физической нагрузки;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • спать не менее 9 часов ночью и 1 час днем;
  • отказаться от вредных привычек;
  • контролировать прибавление в весе.

Существует большое количество народных рецептов, которые могут достаточно эффективно снижать артериальное давление. При отсутствии индивидуальной непереносимости лекарственных трав и ягод, рекомендуется:

  1. Клюквенный мусс – треть стакана ягод промыть, отжать из них сок, залить стаканом кипятка. Поставить на огонь и проварить 5 минут. Добавить 3 столовые ложки сахара и 1 столовую ложку манки. Варить, постоянно помешивая, в течение 15 минут. Затем остудить, взбить блендером и добавить прохладный сок.
  2. Смешать в равной пропорции следующие лекарственные растения – ромашку, березовые почки, листья земляники, зверобой, бессмертник. 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Пить каждый день по 70 мл 3 раза в сутки. Курс лечения – 2-3 недели.
  3. Смешать в равной пропорции пустырник, боярышник, калину, шиповник, липовый цвет, календулу, вереск, чернику. 2 столовые ложки смеси залить пол литром кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Затем процедить и пить каждый день по 100 мл 3 аза в день. Курс лечения 30 дней.
  4. Отжать из листьев алоэ сок. Чайную ложку сока развести в четверти стакана воды. Пить каждый день до еды.

Также в качестве альтернативного способа снижения давления во время беременности можно на 30 минут прикладывать к икроножным мышцам горячую грелку. Процедуру можно повторять 2-3 раза в день.

Гипертония при беременности опасна, поэтому очень важным этапом является профилактика этого заболевания. Основным способом вовремя заметить отклонения в показателях является ежедневный контроль давления.

Как понизить давление при беременности. Препараты, понижающие давление при беременности

Беременная женина обязательно должна иметь под рукой тонометр – этот аппарат стоит недорого, и имея дома такую полезную вещь можно самостоятельно контролировать артериальное давление и своевременно обратиться к врачу за консультацией и помощью.

Гипертония широко распространена среди беременных женщин. Игнорировать заболевание, как уже говорилось, нельзя, так как возможна угроза, как матери, так и плоду. Сложность лечения заключается в том, что большая часть лекарственных препаратов, снижающих АД в этот период запрещена. Только врач может рекомендовать безопасное лекарство, а заниматься самолечением, принимая лекарство в период беременности категорически запрещено.

Как понизить давление при беременности с помощью народных средств? Существует очень много рецептов, вот пример нескольких:

  • Полстакана сока лимонаПолстакана сока лимона, столько же сока свеклы и один стакан липового мёда. Всё смешать. Выпивать треть стакана по истечению часа после еды.
  • За 50-60 минут до еды съедать два стакана клюквы растёртой с тремя столовыми ложками сахара.
  • Измельчить 1 стакан кукурузной крупы и залить шестью столовыми ложками тёплой воды. Принимать перед едой, предварительно дав настояться в течение суток.
  • Отварить 200 грамм тыквы, измельчить и добавить одну столовую ложку мёда. Принимать во время беременности для снижения АД.

https://www.youtube.com/watch?v=y46AZdcEmDw

Приготовление в домашних условиях не займёт большого количества времени, но обязательно положительно повлияет на ситуацию.

Как повысить давление

Пониженное артериальное давление при беременности можно немного подкорректировать с помощью нехитрых упражнений.

  • Каждый день делать небольшую разминку, лучше на фитболе. Это улучшит циркуляцию крови и немного повысит давление.
  • Прилечь на диван и положить ноги на спинку так, чтобы они оказались выше поясницы. В таком положении произойдет отток крови от ступней, что значительно улучшит самочувствие.
  • Скорой помощью при низком давлении является контрастный душ. Заканчивать процедуру обязательно прохладной водой.

Пониженное артериальное давление при беременности часто бывает результатом недосыпания или физической усталости. Крепкий сон и прогулки на свежем воздухе помогут справиться с плохим самочувствием. Иногда полезно съесть кусочек соленой рыбки или крекер. Соль задерживает воду в организме, а от жидкости давление повышается.

Даже при хорошем самочувствии необходимо регулярно проводить измерение своего артериального давления. Это позволит вовремя обнаруживать и предотвращать малейшие отклонения от нормы без вреда для мамы и малыша.

Существующие способы понижения АД без лекарств

Повышение артериального давления во время беременности не сулит ничего хорошего, ни матери, ни плоду. В данном состояние сосуды сужаются, и плод перестает получать питательные вещества и кислород в нужных количествах. Это в свою очередь может стать причиной замедления роста и развития плода, а кроме того, увеличения риска развития внутриутробных патологий и неврологических расстройств.

Очень высокое давление у беременной может спровоцировать отслойку плаценты раньше времени, это явление сопровождается сильным кровотечением, которое угрожает здоровью и жизни и матери и плода.

Всемирная организация здравоохранения, а также Европейская ассоциация кардиологов рекомендует принимать таблетки для снижения артериального давления во время беременности при показателях выше 140/90 мм.рт.ст. Канадские акушер-гинекологи советуют принимать препараты только при повышении диастолического давления (нижнего давления) выше 90 мм.рт.ст.

Нужно понимать, что на сегодняшний день совершенно безвредных лекарственных препаратов для снижения давления у беременных женщин не существует, поэтому принимать гипотензивные средства нужно только по рекомендации врача. Особую опасность подобные препараты представляют в 1 триместре беременности, когда у плода происходит закладка органов.

Во время беременности категорически запрещено принимать:

  1. Ингибиторы АПФ, блокаторов рецепторов ангиотензина:

    • Резеперин.
    • Верошпирон.
    • Дилтиазем.
    • Торасемид.
  2. Ингибиторы АПФ (Лизиноприл, Спираприл, Квинаприл) во 2 и 3 триместрах могут привести к врожденным аномалиям плода, кроме того, по данным исследований, они увеличивают риск мертворождаемости.
  3. Блокаторы рецепторов ангиотензина (Эпросартан, Лозартан, Ирбесартан) по своему действию схожи с действием ингибиторов АПФ, они вызывают аналогичные последствия, и запрещены к приему во время беременности.
  4. Резерпин обладает тератогенным эффектом, он может провоцировать у плода микроцефалию, гидроуретроз, гидронефроз. При приеме этого препарата непосредственно перед самыми родами, у новорожденного может наблюдаться отек слизистой носа, угнетение сосательного рефлекса, летаргия.
  5. Что касается Верошпирона, Торасемида и Дилтиазема, их тератогенность была доказана при исследованиях на животных.

Повышение артериального давления во время беременности не сулит ничего хорошего, ни матери, ни плоду. В данном состояние сосуды сужаются, и плод перестает получать питательные вещества и кислород в нужных количествах. Это в свою очередь может стать причиной замедления роста и развития плода, а кроме того, увеличения риска развития внутриутробных патологий и неврологических расстройств.

Очень высокое давление у беременной может спровоцировать отслойку плаценты раньше времени, это явление сопровождается сильным кровотечением, которое угрожает здоровью и жизни и матери и плода.

Всемирная организация здравоохранения, а также Европейская ассоциация кардиологов рекомендует принимать таблетки для снижения артериального давления во время беременности при показателях выше 140/90 мм.рт.ст. Канадские акушер-гинекологи советуют принимать препараты только при повышении диастолического давления (нижнего давления) выше 90 мм.рт.ст.

Нужно понимать, что на сегодняшний день совершенно безвредных лекарственных препаратов для снижения давления у беременных женщин не существует, поэтому принимать гипотензивные средства нужно только по рекомендации врача. Особую опасность подобные препараты представляют в 1 триместре беременности, когда у плода происходит закладка органов.

Оставьте комментарий

Adblock detector