Оглавление
Рассчитать овуляцию через онлайн калькулятор
Выше на странице расположен калькулятор, который позволит вам рассчитать овуляцию онлайн. Сервис
даст вам возможность увидеть календарь на ближайшие три месяца, в котором будут промаркированы даты,
наиболее благоприятные для зачатия ребенка. Вам потребуется ввести необходимую информацию:
- Дату первого дня последней менструации;
- Число дней менструального цикла;
- Продолжительность кровотечения, то есть сколько дней длятся месячные.
После клика на кнопку «Рассчитать» калькулятор овуляции онлайн выведет на экран календарную сетку на
ближайшее время, в которой специальными цветами отмечены дни разных категорий:
- Красным – дни менструации;
- Жёлтым – дни овуляции с указанной вероятностью в процентах зачать малыша;
- Зелёным – день овуляции с максимальным потенциалом к оплодотворению
яйцеклетки;
https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru
Таким образом, программа позволяет молодым супругам, планирующим пополнение семейства, рассчитать
овуляцию для зачатия долгожданного малыша.
Дополнительная опция нашего сервиса, осуществляющего расчет овуляции для зачатия, это особая
маркировка дней, благоприятных для зачатия девочки, и дней с высокой вероятностью зачать мальчика.
Эти категории дней отмечены соответствующими иконками.
Менструальный цикл
Существует распространенное заблуждение, что менструальный цикл женщины должен длиться ровно 28 дней, а овуляция должна происходить именно «на 14-й день цикла» или «в середине менструального цикла». Это не верно.
В действительности, менструальный цикл делится на две фазы – фолликулярная (до овуляции) и лютеиновая (после овуляции).
Фолликулярная фаза может отличаться по продолжительности (как у разных женщин, так и у одной женщины в течение всей жизни). Обычно длина именно этой фазы цикла определяет длину всего менструального цикла и влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит быстрее или медленнее, чем обычно, или не происходит вовсе. Лютеиновая фаза обычно имеет постоянную продолжительность (от 12 до 16 дней).
Как происходит овуляция
В норме в организме женщины менструальный период насчитывает длительность от 28 до 35 дней. Точка
старта этого цикла – первый день месячных. Точка финиша – первый день следующей менструации. Обычно
овуляция приходится ровно на середину этого цикла. Если менструальный цикл 28 суток, то на 14-ый
день.
Если в этот период оплодотворения не произошло, созревшая яйцеклетка просто погибает.
Лютеиновая фаза (фаза желтого тела)
Менструальный цикл обычно повторяется каждые двадцать восемь дней. В его первый день женщина
отмечает мажущие кровянистые выделения из влагалища. Этот цикл является нормальным физиологическим
процессом, созданным природой с целью возможности женщины забеременеть, выносить и родить малыша.
Гинекологи выделяют в менструальном цикле три фазы:
- Фолликулярную фазу;
- Овуляторную фазу;
- Лютеиновую фазу.
Когда приходят месячные, начинается фолликулярная фаза. Матка отторгает слой слизистой,
подготовленный к принятию оплодотворенной яйцеклетки, в яичнике начинается созревание нового
фолликула. В этот период гормоны прогестерон и эстроген уменьшаются в организме. Однако становится
больше гормона, стимулирующего рост фолликула. Эта фаза длится приблизительно тринадцать дней.
Затем наступает овуляторная фаза, которая длится всего сорок восемь часов. Этот период завершается
освобождением яйцеклетки, которую может оплодотворить сперматозоид. В данный момент фертильность
максимальна.
Наступает время лютеиновой фазы, или фазы желтого тела, которая будет длиться около двух недель.
Эта фаза может перейти в беременность, если на предыдущем этапе яйцеклетка была успешно
оплодотворена.
В лютеиновой фазе образуется желтое тело из лопнувшего фолликула, которое представляет собой клетки,
генерирующие прогестерон – необходимый гормон для начала беременности. В этот период увеличивается
базальная температура, которая будет держать соответствующие показатели до начала следующего
менструального цикла, если беременность не началась. Жёлтое тело – главный эндокринный элемент
яичника. Потому что без прогестерона гестация невозможна.
https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru
Гипофиз в головном мозге женщины вырабатывает лютеинизирующий гормон. Он способствует формированию
гранулезных клеток фолликула яичника, которые производят прогестерон. Жёлтое тело в организме
женщины – временная железа, существующая только в лютеиновой фазе менструального цикла.
В первые три
дня фазы желтого тела гранулезные клетки в полости фолликула активно увеличиваются в размерах, между
ними появляются капилляры. Каждая клетка жёлтого тела насыщена кровеносными сосудиками. В жёлтом
теле имеет место самый активный кровоток организма в этот период.
Через три-четыре дня после
овуляторной фазы завершается генерация этой уникальной системы кровоснабжения – сети сосудов в
жёлтом теле. В этот момент наиболее активно производится в организме женщины прогестерон. Если
оплодотворения яйцеклетки не произошло, генерация прогестерона – главная функция желтого тела
завершается на двенадцатый день после овуляции.
Лютеиновая фаза (фаза желтого тела) начинается с момента овуляции и длится около 12-16 дней.
На месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции формируется желтое тело. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.
При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.
Способы рассчитать календарь овуляции
Каждый женский организм имеет свой индивидуальный календарь дней с максимальной фертильностью, то
есть дней, наиболее благоприятных для полового акта, по итогам которого может получиться
оплодотворение сперматозоидом яйцеклетки. Существует календарный метод расчета овуляции –
благоприятных дней для зачатия.
Он базируется на особенностях протекания менструального цикла у
конкретной женщины. Рассчитать его совсем несложно в том случае, если цикл регулярный. Например,
девушка точно знает, что её менструальный цикл 30 дней. В этом случае тридцать нужно поделить
пополам и отнять два дня.
Но это возможно только при регулярном цикле, который не сбивается. Такие расчеты будут неточными и
малоэффективными при менструальном цикле, который у женщины в течение года то увеличивается, то
уменьшается.
Тест на овуляцию
Рассчитать день овуляции можно и другим способом – приобрести в аптеке тест на овуляцию.
Фармацевтический рынок обладает богатым ассортиментом таких тестов. Точно так же, как и тест на
беременность, тест на овуляцию следует погрузить в ёмкость с мочой и ждать проявления двух полосок.
Если в аптечном тесте на беременность маркеры двух полосок ориентированы на присутствие в моче
гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), то в тесте на овуляцию используются маркеры
лютеинизирующего гормона (ЛГ). При нерегулярных месячных определить точно дату овуляции таким
методом нелегко.
Чтобы рассчитать день овуляции, существует ряд физиологических признаков:
- Характер выделений из влагалища;
- Болезненность молочных желез;
- Повышенное либидо (сексуальное влечение к партнеру);
- Эмоциональная раздражительность;
- Дискомфортные ощущения в нижней части живота;
- Перемены в самочувствии.
Расскажем о каждом признаке поподробнее.
В разные фазы цикла, о которых мы говорили выше, у будущей мамы наблюдаются разные выделения. За
день-два до овулярной фазы выделения из влагалища обычно прозрачные, жидкие (возможно, тягучие), по
вязкости похожи на яичный белок. Возможны в некоторых случаях и коричневые, кровянистые выделения в
этот период в народе называемые «мазнёй». А в фолликулярную фазу выделения из влагалища другого
характера – кремообразные, клейкие, либо нет никаких выделений.
Иногда у девушки за день-два до овуляции грудь набухает, прикосновение к соскам становится
болезненным. Это происходит по причине повышения уровня прогестерона в организме женщины, то есть
гормональной перестройки.
https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru
Повышение сексуального влечения к будущему отцу обусловлено самой природой, которая даёт понять
женскому организму, что сейчас самое лучшее время для зачатия с последующим вынашиванием ребенка.
В одном из яичников (левом или правом) созревает доминантный фолликул. Этот процесс в день овуляции
может сопровождаться тянущими (как при менструации) болями внизу живота.
Если ваш менструальный цикл нерегулярный, наиболее точную картину фертильных дней в календаре для
вас составит метод регулярных замеров базальной температуры.
Внутри описанных выше фаз менструального цикла (фолликулярной, овуляторной, лютеиновой) в
большинстве случаев у женщины регистрируются разные показатели базальной температуры. Это
объясняется сменой доминирующих гормонов в организме будущей мамы. В фолликулярной фазе базальная
температура обычно невысокая.
Чтобы метод измерения базальной температуры для выявления наиболее благоприятных для зачатия дней
был эффективен, женщине следует выполнять ряд рекомендаций:
- Измерения производятся ректально или вагинально не менее пяти минут в спокойном лежачем
положении; - Лучше, если термометр будет ртутным, а не электронным (одним и тем же на весь период измерений);
- Измерения нужно производить утром в один и тот же час, не покидая постель, после долгого ночного
сна (продолжительность которого не менее шести часов); - Измерения нужно делать не менее двух месяцев, записывая каждый день результат.
Самое лучшее время для зачатия
Для того чтобы понимать, как определить наиболее благоприятное время для зачатия долгожданного малыша, нужно вникнуть в принципы биологии – это поможет достаточно просто и легко понять способ расчета.
Для оплодотворения необходимы две половые клетки. Одна из них является женской, а другая — мужской. Казалось бы, все просто, но это не совсем так.
Женский менструальный цикл имеет несколько последовательно сменяющих друг друга фаз. Каждая фаза характеризуется собственными особенностями. Главная функция менструального цикла — это созревание и подготовка яйцеклетки к предстоящему оплодотворению. Такая особенность задумана природой для продолжения человеческого рода.
Оплодотворение яйцеклетки возможно только после того, как она созрела. Также крайне важно, чтобы яйцеклетка вышла из яичника и попала в маточную трубу. Это необходимо для того, чтобы женская половая клетка могла встретиться с мужской. Слияние двух половых клеток и называется оплодотворением или зачатием.
Врачи выделяют особое время в менструальном цикле, когда яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. В этот период вероятность зачатия малыша самая высокая. Нужно отметить, что планировать зачатие ребенка можно не только в один день.
Пол ребенка
Пол будущего ребенка не зависит от расположения звезд на небе, меню будущих родителей или позы при зачатии. Пол ребенка зависит от того, какой тип сперматозоида оплодотворит яйцеклетку – несущий мужскую Y-хромосому или женскую X-хромосому. Сперматозоиды “мужского” пола, как правило, легче и шустрее двигаются, по сравнению с “женскими”, но более чувствительны к внешним условиям и неблагоприятным воздействиям.
Сперматозоиды “женского” пола, наоборот, менее подвижны, но более выносливы. Таким образом, если половой акт происходит в день овуляции или позже – повышается вероятность рождения мальчика, а если половой акт происходит задолго до овуляции, то повышается вероятность рождения девочки и уменьшается вероятность зачатия. Однако, специалисты считают, что надежность этого метода не превышает 60%.
Благоприятные условия
Учет дня цикла при планировании беременности позволяет достигнуть довольно хорошего результата. Начать подготовку к зарождению новой жизни врачи советуют заблаговременно. В таком случае у будущих родителей есть достаточно времени для того, чтобы укрепить собственное здоровье, а значит, и улучшить шансы на благополучное зачатие и появление на свет здорового малыша.
Увеличить вероятность зачатия можно различными способами. Выбор их огромен — от древних народных советов до вполне научных рекомендаций специалистов. Выбирая такие рекомендации, будущим родителям не стоит слишком сильно в них углубляться. Процесс зачатия малыша — это настоящая загадка, которая задумана природой. Сильное вторжение в процесс в перспективе может быть чревато различными негативными последствиями.
Общие рекомендации врачей по поводу того, когда лучше зачать ребенка, часто сводятся к вопросу о биологическом возрасте будущих родителей. Считается, что в более молодом возрасте репродуктивная функция организма намного выше.
Многие гинекологи считают, что родить первого ребенка следует до наступления 30-летнего возраста. Считается, что чем старше во время зачатия ребенка будущая мама, тем выше вероятность развития у ее малыша различных дефектов. С научной точки зрения это высказывание верно, но на практике оно не всегда подтверждается.
Про сезонность
Часто при планировании ребенка будущие мамы акцентируют свое внимание на времени года. В большинстве случаев это происходит потому, что они хотят появления на свет малыша определенного знака зодиака, поскольку верят, будто это определяет характер человека. Подсчитать предполагаемую дату родов, а значит, и знак гороскопа у малыша возможно, но при этом нужно точно знать дату зачатия малыша и грамотно ее спланировать.
Астрология к медицине не имеет никакого отношения. Врачи, как правило, не используют такое планирование по временам года. Медики больше основываются на том, чтобы будущий ребенок хорошо рос и развивался в периоде своего внутриутробного развития. Однако планирование беременности на определенные месяцы может сыграть и положительную роль при вынашивании малыша.
Так, если беременность приходится на летнее и осеннее время, то риск развития у будущей мамы различных инфекций и авитаминоза существенно снижается. Для того чтобы это время пришлось на теплый сезон, осуществление зачатия малыша должно приходиться на конец зимы и начало весны.
Про время суток
Врачи считают, что время суток для осуществления зачатия особой роли не играет. Зачать ребенка можно как днем, так и ночью. По этому вопросу существует ряд различных теорий и личных мнений, но все они имеют довольно субъективный характер и весьма разнятся.
В литературе можно встретить утверждение о том, что лучшим временем для осуществления оплодотворения считается утро и первая половина дня. В это время концентрация половых гормонов в крови довольно высока.
Другие же данные этому противоречат и свидетельствуют о том, что лучше зачинать малыша поздно вечером или ночью. В это время женские половые органы находятся в довольно расслабленном состоянии и не напряжены. Такая расслабленность будет способствовать легкому контакту сперматозоидов с яйцеклеткой. Отметим, что такие противоречивые данные не дают возможности полноценно пользоваться этим способом планирования.
О том, что нужно знать о зачатии ребенка, смотрите в следующем видео.
Определение лучших дней для зачатия помогает определить, когда происходить овуляция, позволяя либо избегать беременности, либо увеличивать шансы на беременность.
Отслеживая менструальный цикл, вы можете определить, как долго продолжаются лютеиновые и фолликулярные фазы. Если цикл является регулярным, это также позволяет вычислить, когда происходит овуляция. Откройте электронную таблицу или календарь (например, в телефоне) и отметьте первый день месячных – это начало вашего цикла.
А потом также отметьте день, когда менструация заканчивается. Как только начинаются следующие месячные – снова отметьте первый день. Продолжайте этот процесс в течение трех-четырех месяцев, поскольку дополнительная информация приведет к более точному определению ваших благоприятных дней для зачатия.
Этот метод может помочь вам лучше понять продолжительность менструального цикла и его постоянность. Вы будете знать, когда, скорее всего, начнется следующий, и сможете рассчитать период овуляции и наилучшие дни для зачатия.
Большинство яйцеклеток живут от 12 до 24 часов после овуляции, а сперматозоиды обычно могут сохранять жизнеспособность до 5 дней во влагалищной среде, которая является благоприятной.
Поэтому наилучший период для зачатия – за 5 дней до овуляции и в день овуляции. В большинстве случаев овуляция происходит между 12 и 16 днями от начала менструального цикла. Это означает, что если ваш цикл составляет 24 дня, она будет на 10-й день; если 28 дней – на 14 день; если это 35-дневный цикл – овуляция на 21-й день.
https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru
Лучшие дни для зачатия ребенка в зависимости от продолжительности менструального цикла
| Продолжительность цикла, дней | Благоприятные дни |
| 24 | 5 — 10 день |
| 28 | 9 — 14 день |
| 30 | 11 — 16 день |
| 35 | 16 — 21 день |