Что нужно делать чтобы грудное молоко появилось

Молозиво – первые капельки здоровья

Когда появляется молоко после родов у женщин? Ответить на этот вопрос невозможно, но точно не стоит его ожидать сразу после рождения ребёнка. Первой пищей для новорождённого служит молозиво — густая жидкость желтоватого цвета, которая вырабатывается в молочных железах в небольших количествах. Не стоит беспокоиться, что ребёнок останется голодным, природа все предусмотрела.

Кишечник новорождённого не готов сразу принимать полноценную пищу. Благодаря молозиву удаётся запустить механизм переваривания молока, обогащая микрофлору органов пищеварительной системы полезными бактериями.

Интересно знать, что всего несколько капель молозива способны создать оптимальную микрофлору кишечника. Иммунные тела и антиоксиданты, входящие в его состав, препятствуют развитию аллергии, а также попаданию в организм болезнетворных бактерий.

Молозиво отличается высоким содержанием белка, оно калорийнее молока в 2,5 раза. Объем желудка ребёнка на момент рождения составляет приблизительно 7 мл, поэтому много еды ему не надо. Объем выработки молозива у женщин также индивидуален. В среднем его количество варьируется от нескольких капель до 100 г в сутки.

Молозиво оказывает на организм крохи лёгкий слабительный эффект: оно готовит организм к переходу на грудное молоко, прочищает желудочно-кишечный тракт, а также освобождает кишечник от первородного кала. Активно выводится из организма билирубин, который способствует развитию желтухи.

Благодаря молозиву формируется пассивная иммунная система новорождённого, приобретаемая без перенесения недугов. Введение смеси влечёт за собой развитие дисбактериоза, вызывает дисбаланс в естественной микрофлоре кишечника. С появлением молока ребёнок уже будет готов его усваивать.

Первое прикладывание к материнской груди должно осуществляться вскоре после рождения ребёнка, независимо от наличия молока. Благодаря этой манипуляции удастся наполнить органы пищеварения младенца целебным молозивом, а также запустить в организме молодой мамы механизмы, отвечающие за выработку молока. Стоит ещё учитывать, что грудь для младенца — это успокоительное своего рода.

Если самочувствие роженицы удовлетворительное, то рекомендуется организовать совместное проживание матери и ребенка. Это позволит молодой маме прикладывать новорождённого к груди по первому его требованию. Докорм смесью или водой осуществлять противопоказано.

Сразу отметим, что точно сказать, на какой день у роженицы появится молоко, не под силу никому, потому что тело каждой женщины по-своему ведет себя во время беременности. Но многолетние наблюдения акушеров-гинекологов позволили выделить закономерность, согласно которой определяется примерное время прилива молока.

Первые капельки, выделяющиеся из сосков будущей матери на поздних сроках беременности, называются молозивом. Оно вырабатывается в ничтожно малом количестве.

Молозиво обладает высокой калорийностью, поэтому для насыщения младенца хватает всего нескольких маленьких глоточков. Желудочек ребенка будет постепенно развиваться, а пока он слишком мал, чтобы переваривать большой объем пищи. Но вы удивитесь, как быстро у малышей появляется аппетит!

Уже к завершению вторых суток на смену молозиву приходит переходное молоко, имеющее более жидкую консистенцию. Оно еще желтоватое, зато его больше. Излишки переходного молока молодая мама учится сцеживать.

Молозиво начинает вырабатываться в молочных железах будущей мамы еще во время беременности, поэтому после появления на свет малышу есть чем насытиться. Какую функцию выполняет молозиво после родов? Эта желтоватая густая жидкость очень питательна даже в небольших количествах.

У первородящих приход молока отмечается на несколько дней позже, чем у тех женщин, которые уже рожали (подробнее в статье: когда после родов появляется молоко у первородящих женщин?). Обычно оно начинает вырабатываться на третьи сутки после естественных родов. Этот процесс может затянуться до недели в случае кесарева сечения.

Когда в норме приходит молоко после естественных родов и кесарева сечения?

Молозиво сменяется настоящим молоком достаточно резко. Уже на 3-4 день мамочка замечает, что грудь налилась, стала плотной, а соски разбухли. Бывает даже, что они меняют форму от обилия скопившегося молока.

ест орехи

Причиной смены молозива молоком является возросший аппетит младенца, ведь он быстро набирает вес, поэтому требует больше питания.

Отметим, что при недоношенной беременности появление молока наступает на 5-8 сутки. Если же для появления на свет малыша применяли кесарево сечение, это время наступит на 4-6 день.

Но не нужно беспокоиться, если у вас не появилось молоко к описанным срокам, ведь это всего лишь средние цифры. Медицинская статистика знает случаи, когда молозиво сменялось молоком спустя неделю или еще позже.

Все зависит от восстановительной способности роженицы. И помните, что на качество повседневного кормления скорость прилива молока к груди никак не влияет.

Женщины, особенно первородящие, часто впадают в панику, если молоко не пришло сразу по окончании родоразрешения. Почему так происходит и как вызвать приход питательной жидкости после родов? Организм каждой роженицы индивидуален, и лактация налаживается по-разному. Если молока мало или оно вообще не прибыло, нужно следовать несложным рекомендациям:

  • прикладывать кроху поочередно к каждой груди достаточно часто;
  • следить за тем, чтобы младенец правильно захватывал сосок ртом;
  • пить много жидкости;
  • следить за рационом (пища должна быть разнообразной и насыщенной витаминами и минералами).
Предлагаем ознакомиться:  8 причин почему женщины не могут избавиться от лишнего веса после родов

Иногда встречаются и патологические причины отсутствия грудного молока. К ним относятся:

  • первичная гипогалактия (проблемы с женским здоровьем и с функциональностью молочных желез, нарушение гормонального фона или эндокринные заболевания);
  • вторичная гипогалактия (возникает по причине осложненных родов, хирургического вмешательства или серьезных заболеваний женщины).

Что надо делать для появления молока

На время, когда появляется молоко в груди роженицы, влияют некоторые факторы, а именно:

  1. Способ рождения младенца – естественные роды или кесарево сечение.
  2. Срок вынашивания – роды были доношенными или преждевременными;
  3. Какие по счету роды – первые или повторные.

Дело в том, что молоко после родов естественным путем появляется раньше, чем при оперативном вмешательстве. И это понятно: ведь организм женщины сначала восстанавливается после наркоза, а спустя день-два начинает вырабатывать пищу для младенца.

Когда ребеночек появляется на свет раньше срока, а еще при помощи стимуляции схваток, тело женщины также испытывает сильный стресс. Обычно на приход к норме уходит от 1 до 3 дней. Поэтому время, когда у женщины появляется молоко, также откладывается на этот срок.

У повторнородящих организм знаком с последовательностью изменений, поэтому изменения приобретают более плавную форму. Грудь, например, во время повторной беременности увеличивается не так сильно, как с первым младенцем.

Также на появление молока у роженицы сильно влияет ее психологическое состояние. Роды – стресс не только для тела, но и для психики женщины.

Переживания, волнения и страхи, скопившиеся за последнее время, разом наваливаются на разрешившуюся от бремени женщину. А ведь впереди еще столько неизвестного. Порой именно чрезмерный стресс может стать причиной задержки выработки молока.

Грудное молоко является самым полезным питанием для новорожденного. Оно не только дает младенцу так необходимые ему витамины, минералы и питательные вещества, но еще защищает от болезней, потому что содержит материнские антитела.

Молодые мамы часто задаются вопросом, что делать, чтобы появилось молоко, и чтобы это случилось как можно раньше.

Акушеры дают несколько рекомендаций на этот счет. Следуя им, мамочка сможет увеличить выработку молока на всем протяжении грудного вскармливания.

  1. Кормите ребеночка грудьюкак можно чаще. Дело в том, что гормоны окситоцин и пролактин, отвечающие за лактацию, больше всего вырабатываются, когда малыш сосет грудь.
  2. Скажите: «Да!» ночному кормлению. Пролактин больше всего производится не только во время сосания груди, но и ночью. Поэтому, если вы хотите, чтобы молоко прибывало активней, не отказывайтесь от ночного кормления крошки.
  3. Чередуйте. Очень важно для мамы помнить, какую грудь, левую или правую, она давала младенцу прошлым разом, чтобы потом приложить малыша к другому соску. Молочные железы должны стимулироваться одинаково, чтобы давать равное количество пищи ребеночку.
  4. Сцеживайтесь. Для стимуляции выделения молока необходимо опорожнять молочные железы. Не имеет значения, какой грудью кормился малыш: сцеживать нужно обе.
  5. Чтобы избежать неожиданной боли, когда впервые появится молоко, постарайтесь на 2-3 сутки поменьше пить. Тогда его объем чуточку снизится, и чувство распирания груди будет не столь сильным.
  6. Не пережимайте грудные железы, когда малыш кушает. Если при кормлении ребенок правильно расположен по отношению к груди, оттоку молока ничто не мешает, и оно прибывает равномерно. Позвольте малышу ручками упираться в грудь: так он еще больше стимулирует приток кушанья.
  7. Избегайте стрессов. Это, наверное, самый сложный для исполнения совет. Тем не менее, родным молодой мамочки необходимо окружить ее максимальным комфортом. Помните: количество молока прямо зависит от количества полученных вами положительных эмоций.
  8. Питайтесь полноценно. Каждая женщина, разрешившись от беременности, стремится поскорее вернуться к своей прежней форме. Но здесь нужно повременить с диетами, поставив на первое место здоровое развитие вашей крохи. Не забывайте: все, что вы скушали, достанется ребеночку, поэтому давайте ему как можно более сбалансированное питание. Пить, кстати, нужно не меньше 1,5 л каждый день.
  9. Полноценный сон – залог вашего хорошего самочувствия, а значит, нормальной лактации. Все дела не переделаешь, а некоторые из них можно передоверить помощникам: мужу, маме. Высыпаться необходимо каждый день.
  10. Избегайте сквозняков. Активно работающие молочные железы легко застужаются, поэтому их нужно беречь от продувания ветром. Воспаленная грудь не будет вырабатывать молока, поэтому постарайтесь не создавать сквозняков дома, а на прогулку надевайте одежду без декольте.

Если вы все же стали отмечать, что молока вырабатывается с каждым днем все меньше, это знак для консультации с гинекологом.

Они на только простимулируют лактацию, но также благотворно повлияют на желудочек малыша.

Почему молоко не приходит или его мало?

Когда в молочные железы прибывает молоко, молодая мама ощущает жар, распирание и набухание груди – она твердеет. Может повыситься температура тела. Специалисты рекомендуют массировать железы и сцеживаться, чтобы облегчить состояние. Если этого не делать, молоко может перегорать, и его будет вырабатываться недостаточно.

Как упоминалось выше, частое прикладывание крохи к груди стимулирует процесс лактации. Ночные кормления также очень важны, потому что именно ночью происходит выработка гормона пролактина в женском организме, который отвечает за полноценный процесс лактации.

Предлагаем ознакомиться:  Ишиас при беременности: причины, симптомы, лечение упражнениями

Массаж молочных желез и теплый душ благоприятно воздействуют на их состояние. Улучшается кровообращение в груди, что способствует тому, чтобы молоко появилось в молочных протоках. Обильное теплое питье в течение дня способствует своевременному приходу молока.

Сколько молока нужно новорожденному

Когда мамочка слышит плач ребенка, первое, что приходит на ум, это то, что малыш голоден. Но порой причина бывает иная, например, колики или мокрый подгузник. Новорожденный еще не умеет разговаривать, а единственный способ заявить о своем недовольстве для него – это плач.

Что нужно делать чтобы грудное молоко появилось

Чтобы понять, хватает ли малышу питания, понаблюдайте за ним.

  1. Оцените наполняемость подгузника мочой за день. Если он часто сухой, это говорит о нехватке жидкости у ребенка. Такое случается при недостаточном кормлении молоком.
  2. Если малыш редко какает, это также свидетельствует о нехватке питания.
  3. Если малыш не набирает вес в течение недели, то молока ему явно недостаточно.

Педиатры рекомендуют кормить малыша по его требованию, а не по часам. Это способствует развитию здоровой психики ребенка, который получает жизненно необходимую еду, как только начинает в ней нуждаться.

Можно ли увеличить объем молока?

В молочных протоках женщины образуется столько молока, сколько необходимо малышу для одного кормления. По мере роста младенца его потребности возрастают, и маминого молока может не хватать.

Маме не нужно остро реагировать на такое состояние ее организма и тем более не нужно спешить переводить грудничка на искусственное вскармливание. Естественное вскармливание в этом случае уже не получится восстановить. Есть эффективные способы, которые помогают быстро наладить процесс прибывания молока.

Аптечные препараты

Чтобы стимулировать процесс лактации, можно воспользоваться аптечными средствами. Специальные травяные сборы в виде чая или отвара помогают женскому организму восстановить нормальную выработку молока.

Также помогают в этом случае и витамины для кормящих мам. Это такие препараты, как:

  • Витрум Пренатал;
  • Компливит Мама;
  • Фемибион;
  • Элевит Пронаталь.

Возможно применение гомеопатических средств и биологически активных добавок, которые также продаются в аптеках. Усиливают лактацию:

  • Апилак;
  • Лактогон;
  • Млекоин и др.

Обильное питье и полноценная еда непосредственно влияют на процесс лактации. Усилить ее можно, если употреблять:

  • чай из шиповника;
  • чай со сгущенным молоком;
  • морковь со сметаной;
  • орехи;
  • семена льна;
  • листья салата;
  • кунжут.

В организм кормящей матери должно поступать необходимое количество жидкости – от 2 до 3 литров в сутки. Хорошо усиливают лактацию сок граната или моркови, а также травы, заваренные кипятком (мелисса, анис, тысячелистник, крапива, укроп, фенхель).

Массаж груди от основания к соскам способствует улучшению кровоснабжения тканей молочных желез. Движения должны быть мягкими, круговыми либо поглаживающими, направленными сверху вниз. В результате массажа молочные протоки расширяются, и молоко по ним продвигается быстрее.

Принятие душа также стимулирует выработку молока, поскольку происходит массаж груди струей воды, а шум воды воздействует на головной мозг и способствует выработке пролактина. Можно сцеживаться во время принятия душа, а можно сделать под водой массаж молочных желез, после чего прийти к ребенку и дать ему кушать.

Правильное сосание груди способствует полному освобождению молочных протоков от молока и предохраняет молочные железы от возникновения застоев. Застой молока в протоках может вызывать воспаление и мастит.

Кто хочет, тот добьется: интересные факты о лактации

Если молока не хватает, можно добиться улучшения его выработки несложными действиями. Лактация восстановится, если:

  • проводить больше времени с ребенком, контактировать с ним «кожа к коже»;
  • спать вместе с младенцем (биоритмы мамы и малыша совпадают, малыш быстрее получает грудь, а организм мамы начинает вырабатывать очередную порцию питательной смеси даже при шевелении ребенка);
  • носить шерстяную одежду (шерсть воздействует на мышечные волокна и расслабляет их, при этом согревая и снимая спазм);
  • кормить ребенка под шум воды (можно приобрести маленький настольный водопад или просто открыть кран, это способствует выработке гормонов, необходимых для процесса лактации);
  • чаще гулять на свежем воздухе и там же кормить младенца;
  • использовать аромалампу (подойдет масло лимона, мяты или лаванды);
  • психологический настрой женщины будет благоприятен (страхи и переживания негативно влияют на выработку молока).

Прикладываем ребёнка к груди: правила

Чтобы обеспечить ребёнку полноценное питание, следует научиться правильно его прикладывать к груди. А для этого следует придерживаться простых правил:

  1. Самой первой и важной процедурой после родов является первое прикладываниеРекомендуется, чтобы во время кормления кожные покровы мамы и ребёнка тесно соприкасались, поскольку это способствует укреплению связи между ними, а также увеличивается лактация;
  2. Не прилагайте особые усилия, прикладывая новорождённого к груди. Ему следует лишь показать направление и придерживать спинку и плечи, запрещается давить на головку;
  3. Младенец должен плотно всем телом прижиматься к матери. Не рекомендуется укладывать кроху на спину, лучшее положение — на боку. Крайне важно следить за положением шеи — кроха не сможет глотать, если она будет не ровной.

Как ускорить выработку молока

Состав молока у каждой матери индивидуален, но её ребёнку он подходит идеально. Но на какие сутки приходит молоко после родов?

Давайте рассмотрим простые советы и рекомендации, которые позволяют ускорить выработку грудного молока:

  • Как расцедить молокоЧтоб увеличить лактацию, необходимо научиться правильно прикладывать ребёнка к груди. Не стоит надеяться, что ребёнок сам разберётся, как правильно сосать грудь. Маленький человечек может не понять интуитивно, как это сделать, поэтому ему нужна будет ваша поддержка и помощь. Губы новорождённого должны захватывать не только сосок, но и ареолу. Это позволит предупредить развитие трещин сосков, а также быстро запустит механизм выработки молока.
  • Во время прикладывания кроха и его мама должны разместиться с максимальным комфортом. Ребёнка можно кормить лёжа или сидя, подкладывая подушку.
  • Не стоит идти мыть грудь с мылом перед кормлением. Таким образом, с кожных покровов смывается защитная плёнка, которая препятствует появлению трещин. Рекомендуется смазывать соски капельками молозива. Разумеется, грудь нужно содержать в чистоте, гигиена необходима, но без фанатизма.
  • Молоко должно появиться в обеих молочных железах, поэтому следует менять грудь каждый раз. Если во второй груди его меньше, то её следует расцедить, прикладывая кроху.
  • Чтобы расцедиться, новорождённого следует прикладывать к груди как можно чаще. Рекомендуется днём кормить кроху с интервалом в 2 часа, не забывая предлагать ему грудь несколько раз и в ночное время. Эти манипуляции позволят прийти молоку быстрее. Если младенец требует кормления больше 10 раз в сутки, то не лишайте его такой радости.
Предлагаем ознакомиться:  Через сколько прибывает молоко после сцеживания

Если женщине удалось родить естественным путём, а не с помощью кесарева сечения, то молоко должно прийти через 3−5 дней. Во втором случае задержка может составить до 7 дней.

Проблемы с лактацией

Причин отсутствия молока очень много и этот процесс требует детального рассмотрения. Если вас тревожит продолжительное его отсутствие, то следует проконсультироваться с компетентными специалистами. Как правило, причинами отсутствия молока служат следующие факторы:

  • Если молока не хватает. Увеличиваем лактациюРаннее введение смесей в роддоме;
  • Редкое прикладывание малыша к груди, кормление по расписанию;
  • Дефицит жидкости в организме женщины;
  • Неправильное питание молодой матери;
  • Сильная эмоциональная нагрузка, стресс;
  • Гормональный сбой;
  • Хирургическое вмешательство.

Не имеет принципиального значения, когда началась полноценная лактация. Крайне важно сохранить её и обеспечить мать полноценным питанием, чтобы малыш был обеспечен всеми необходимыми витаминами и минералами. Если новорождённому не хватает еды, то об этом могут свидетельствовать следующие факторы:

  • Существенное уменьшение выработки молока;
  • Беспокойное поведение новорождённого;
  • Маленький набор в весе;
  • Младенец мочится менее 8 раз в течение суток.

Вскоре после родов молодая мама должна наладить контакт со своим ребёнком и приложить все усилия, чтобы процесс грудного вскармливания приносил пользу и удовольствие всем. Не стоит волноваться, что ребёнок голоден до тех пор, пока не появилось молоко, ему ещё достаточно молозива.

Меры предосторожности

С приходом молока женщина начинает испытывать неприятные распирающие ощущения в груди. Чтобы их избежать, а также предотвратить образование лактостаза, специалисты советуют придерживаться следующих простых рекомендаций:

  1. Как правильно кормить грудьюЕсли во время кормления вы начали испытывать жажду, то пейте очищенную воду без добавок;
  2. Кормите часто, но недолго. В первые дни лактации, грудь подвергается испытаниям. За 15 минут ребёнок вполне успеет насытиться;
  3. Снимайте напряжение в груди с помощью кормления. Если она сильно налилась, то приложите к ней новорождённого. Ситуация облегчится естественным путём. Если кроха спит в это время, то сцедите небольшое количество молока. Если переусердствуете, то его выработается ещё больше!
  4. Не пейте много жидкости пока не наладится грудное вскармливание. Избыточная жидкость в организме приведёт к большей отёчности тканей.

Когда у роженицы появляется молоко, следует внимательно следить за ее физическим состоянием. Если отмечаются отклонения, то необходима консультация специалиста.

Профилактика прекращения лактации

Встречаются случаи, когда у женщины пропадает молоко. Чтобы риски свести к минимуму, следует придерживаться следующих правил:

  • Кормите ребёнка как можно чаще. Ночное время не является тому исключением.
  • Укрепляйте иммунитет и избегайте мест массового скопления людей, поскольку даже обыкновенная простуда может привести к прекращению лактации.
  • Не принимайте противозачаточные таблетки, поскольку эти гормональные препараты пагубно отражаются на выработке молока.
  • Переутомление тоже может послужить причиной исчезновения молока, поэтому старайтесь больше отдыхать.
  • Несколько раз в течение дня делайте легкий массаж груди, используя качественное оливковое масло. Утром и вечером принимайте контрастный душ.
  • Следите, чтобы новорождённый полностью захватывал сосок и правильно брал грудь.
  • Прикладывайте ребёнка больше к той груди, где уменьшается количество вырабатываемого молока.
  • Вы нуждаетесь в полноценном питании. Выпивайте большое количество жидкости и ешьте не менее 5 раз в день.
  • Довольно часто молоко пропадает на нервной почве, поэтому избегайте стрессовых ситуаций. Кормящая молодая мама должна испытывать только положительные эмоции.

Осложнения во время лактации

Встречаются случаи, когда лактация служит причиной развития определённых осложнений. С проблемой можно попробовать справиться самостоятельно, однако если за день — два она не решается, стоит обратиться к врачу. Обратите внимание на следующие признаки:

  • Мастит — недуг, сопровождающийся закупоркой млечных протоков и нагрубания молочных желез. Бездействие может повлечь за собой распространение инфекции.
  • Закупорка млечных протоков — в этом случае хорошо помогают тёплые компрессы и массажи. Рекомендуется сменить позу кормления.
  • Растрескивание сосков происходит на фоне неправильного прикладывания ребёнка к груди.
  • Нагрубание молочных желез — эта аномалия образуется в результате переполнения груди молоком. Как правило, это наблюдается в первые сутки после появления молока.

Оставьте комментарий

Adblock detector