Газы у новорожденного при грудном вскармливании что делать

Газики у новорожденного: 9 основных причин, 6 симптомов и 6 способов лечения

Последнее обновление статьи: 05.04.2018 г.

Дискомфорт из-за газов в определённой степени расстраивает каждого ребёнка, и это отражается на грудном вскармливании и кормлении из бутылочки.

Вопреки мнению о том, что боль от газов распространена и может беспокоить малыша в любом возрасте, это особенно часто наблюдается у новорождённых и маленьких детей от одного до четырёх месяцев.

Кроме того, некоторые младенцы страдают больше, чем другие, из-за врождённых и экологических факторов.

Газ — это просто воздух в животике ребёнка. Малыш может проглотить много воздуха вместе с молоком при кормлении. Он может также глотать воздух, когда плачет и даже когда дышит.

Газики у новорождённого — распространённый симптом кишечных расстройств, но редко является признаком серьёзной проблемы.

Когда расстройство живота поражает ребенка, первым порывом родителей является найти безопасное и естественное решение. Но дети, очевидно, не могут сказать нам о месте и характере своей проблемы. Таким образом, знание признаков наличия кишечного газа и наблюдение за младенцем необходимы для выбора эффективного средства.

Отрыжка

Отрыжка — естественный способ изгнания газа, скопившегося в желудке, и родители должны добиться, чтобы ребёнок отрыгивал во время и сразу после еды. Однако если малыш икает и отрыгивает чрезмерно, это может свидетельствовать о том, что при кормлении проглатывается слишком много воздуха.

Срыгивание

Срыгивание часто встречается у младенцев и может быть нормальным. Большинство младенцев срыгивают во время или вскоре после кормления, и это часто сопровождается отрыжкой у ребёнка.

Иногда это может быть из-за типа смеси, компонентов в материнском молоке, слишком обильного или быстрого кормления.

Создаваемое давление, таким образом, вызывает вздутие живота, что приводит к боли и дискомфорту. Незрелая пищеварительная система ребёнка может оказаться неспособной эффективно справляться, и у некоторых детей могут возникать болезненные спазмы.

Метеоризм

Газы у новорожденного при грудном вскармливании что делать

Для младенцев вполне нормально пропускать газ около 15 — 20 раз в день. Воздух может поступать в пищеварительную систему из нескольких источников, включая нормальное переваривание питательных веществ молока или смеси, а также проглатывание воздуха при кормлении и плаче.

Однако чрезмерное газообразование у новорождённых может указывать на неполное переваривание пищи из-за очень незрелых процессов пищеварения.

Плохие бактерии, вирусы также могут вызвать чрезмерное газообразование, метеоризм и даже диарею. Эти инфекции могут потребовать медицинской помощи.

Плач — это способ младенца сообщить вам о чём-либо. Таким образом, плач возникает часто и по многим причинам, таким как голод, дискомфорт, одиночество, боль, усталость или газовыделение.

https://www.youtube.com/watch?v=UVs4nlv4sOs{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Родители склонны описывать крик при газиках, как более резкий и острый, будто бы ребёнок испытывает боль.

На самом деле при кишечном газе можно заметить, что лицо ребёнка покраснеет, кулачки сжаты, колени подтягиваются к груди или напрягаются, кроха издаёт хрюкающие звуки.

Если малыш плачет три и более часов в сутки и, как минимум, три раза за неделю, у него могут быть колики.

Любая форма дискомфорта усложнит младенцу процесс засыпания.

Газ является естественным побочным продуктом переваривания питательных компонентов в грудном молоке или смеси, и пищеварительная система обычно исключает его без какого-либо дискомфорта.

Однако поскольку газ подвижен, он создаёт давление в противоположном направлении желудочного потока. Когда газ попадает в кишечник, он вызывает болезненное нарастание давления.

Плохой захват груди или бутылочки приводит к слишком большому количеству проглоченного воздуха во время еды.

Плач может заставить вашего ребёнка глотать воздух, особенно если он плачет от голода в течение длительного периода перед едой. Так как плач — это одновременно симптом и причина газа, это может создать «замкнутый круг», который усугубляет проблему.

Человеческая пищеварительная система настолько сложна, что у неё есть своя нервная система, энтеральная, которая контролирует транспортировку содержимого кишечника волнообразным движением, называемым перистальтикой. Кишечник новорождённого продолжает развиваться после его рождения.

Он учится эффективно обрабатывать пищу, газ и формировать стул. Также могут присутствовать газы у новорождённого из-за незрелости микрофлоры кишечника, углеводного обмена и гормональной регуляции. Газы у грудничка могут также быть симптомом запоров.

Грудное молоко содержит ингредиенты пищи из рациона матери. Некоторые младенцы могут быть чувствительны к этим элементам продуктов. Одно исследование обнаружило связь между диетой матери и симптомами колик.

Употребление матерью коровьего молока, лука, овощей семейства крестоцветных (например, капусты, брокколи и цветной капусты) и потребления шоколада ассоциировалось с более частыми симптомами колик у детей.

Новорождённому на грудном вскармливании введение кормления гипоаллергенной смесью может помочь, если ребёнок реагирует на белок коровьего молока.

Грудное молоко часто разделяют на переднее и заднее. Переднее молоко, которое в протоках ближе к выходу, содержит больше сахара, лактозы, а следующее, заднее молочко, богаче жиром.

Некоторые эксперты считают, что чрезмерное употребление переднего молока приводит к относительной перегрузке организма лактозой. Это может способствовать возникновению излишка газа или капризности у младенцев. Многие специалисты по лактации рекомендуют пробовать опустошить каждую грудь, прежде чем перейти к следующей.

Перекармливание

Перекармливание может вызвать проблемы, если желудок ребёнка не справляется с большим количеством пищи.

Дефицит лактазы

Газы у новорожденного при грудном вскармливании что делать

Временная невозможность получения достаточного количества фермента лактазы, важного для переваривания лактозы, является объяснением некоторых случаев колик или появления газов, но связь не доказана.

Новые продукты могут вызвать у ребёнка газообразование, поскольку его кишечник учится обрабатывать их. Избыток продуктов с большим содержанием сахара (соков, например), может также вызвать у малыша газы, или более рыхлый стул.

Микробный дисбаланс

Нашему пищеварению помогают буквально триллионы полезных бактерий (пробиотиков), которые взаимодействуют с нашими пищеварительными ферментами, чтобы эффективно расщеплять пищу и питательные вещества.

Появляющиеся данные указывают на то, что некоторые здоровые бактерии, такие как лактобактерии вида reuteri, могут играть роль в уменьшении количества газа.

Йогурты также являются отличным источником пробиотиков.

Несколько исследований доказали, что введение пероральных пробиотиков или пробиотических продуктов может помочь детям с газами, если их принимать в течение нескольких недель. Интересно отметить, что ребёнка на грудном вскармливании газы мучают меньше, и это может быть связано с наличием пробиотиков в грудном молоке.

Иногда приступы газообразования у малыша неизбежны. Такое состояние ребёнка может вызвать у родителей беспокойство. Но есть несколько методов, которые часто помогают новорождённым от газиков.

Существует три типа лекарств от газиков, и каждое работает по-разному:

  • Симетикон. Симетикон — это препарат, который позиционируется, как средство для устранения газов. Лекарство связывает пузырьки газа вместе, по теории так им легче выходить. Препараты симетикона обычно содержат синтетические ингредиенты, такие как искусственные красители и ароматизаторы, а также эмульгаторы и наполнители.

    Симетикон не оказался особенно эффективным в нескольких исследованиях;

  • гомеопатические средства. Гомеопатические препараты содержат натуральные активные ингредиенты, которые обеспечивают безопасность для новорождённых и эффективное облегчение состояние. В отличие от симетикона, гомеопатические средства не требуют постоянного дозирования;
  • пробиотики. Новые исследования показывают, что добавление детского пробиотика облегчит некоторые проблемы с желудочно-кишечным заболеванием младенцев, если их применять в течение нескольких недель.

    Если ребёнку введен прикорм, дайте немного йогурта. Он наполнит кишечник малыша различными штаммами полезных кишечных бактерий.

Другие способы, которые помогут избавить от дискомфорта.

Предлагаем ознакомиться:  Кондиломы при беременности - Сайт об остеохандрозе

Пустышки

Газы у новорожденного при грудном вскармливании что делать

Некоторые младенцы успокаиваются, когда сосут пустышку, но энергичное всасывание соски-пустышки может способствовать проглатыванию излишков воздуха.

Удостоверьтесь, что ребёнок не голоден или не просит что-то ещё, когда используете соску.

Тёплая ванна с каплями масла ромашки или лаванды поможет ребёнку расслабиться и успокоиться.

Вызовите скорую помощь, если заметили признаки более серьезной проблемы, чем газики у грудничка. Эти проявления обычно показывают на то, что ребенок болен и нуждается в помощи специалистов.

К таким симптомам относятся:

  • лихорадка;
  • раздутый, жёсткий или чувствительный живот у младенца;
  • стул с кровью или слизью;
  • рвота;
  • понос;
  • потеря аппетита;
  • бледная кожа;
  • неспособность сосать;
  • крик, звучащий иначе, чем обычный или постоянный;
  • трудность дыхания или изменение скорости дыхания;
  • сонливость;
  • ребёнок становится более капризным при прикосновении.

Профилактика:

  1. Старайтесь быстро успокоить капризного ребёнка. Многие дети глотают воздух при плаче.
  2. Правильно расположите ребёнка при кормлении. Это уменьшит количество воздуха, который он проглатывает. Держите голову малыша выше живота и поддерживайте её. Это поможет ребёнку проглотить пищу правильно.
  3. Позвольте ребёнку отрыгнуть после каждого кормления. Если у крохи особенно много газа, вы можете прерывать кормление несколько раз, чтобы младенец отрыгнул.
  4. Оцените свою методику кормления из бутылочки.

Газики у новорожденного: 9 основных причин, 6 симптомов и 6 способов лечения

Метеоризм

Опытные родители с лёгкостью отличают детский плач при метеоризме от «голодных» слёз. Но не всегда мамочки задумываются о том, что болезненные ощущения могут сигнализировать не только о газах, но и о более серьёзных патологиях: болезнях почек, завороте кишок. Вот почему первые же тревожные симптомы должны стать причиной обращения к педиатру. Пусть специалист подтвердит или опровергнет диагноз «газики».

 – громкий плач, обычно начинающийся после кормления;

 – твёрдый на ощупь животик;

 – выгибание малыша дугой;

 –  прижатие рук к туловищу;

 –  покраснение личика;

 –

запор

или, наоборот, слабый стул;

 – облегчение состояния послу выхода газиков или акта дефекации.

В промежутках между приступами метеоризма малыши обычно спокойны, кушают с аппетитом, активно прибавляют в весе. Если же к вышеописанным симптомам добавляется температура, рвота, диарея и общее ухудшение состояние, следует незамедлительно показать ребёнка доктору.

Колики или метеоризм – физиологический процесс, связанный с перестройкой и адаптацией детского организма к новым условиям жизни.

Обычно повышенное газообразование начинает проявляться в 2-3 недели, к 3 месяцам неприятные ощущения постепенно сходят на нет.

Как понять, что у ребенка колики:

  • ребенок сильно плачет без видимой причины, его практически невозможно успокоить;
  • приступы плача возникают через определенный период времени после кормления, начинаются резко и так же внезапно прекращаются;
  • живот у малыша напряжен, он прижимает ножки к животу ли резко ими дергает;
  • во время плача начинают отходить газы, грудничок краснеет от напряжения.

Помочь малышу справиться с газиками поможет массаж, укропная вода, капли Эспумизан, можете положить теплу пеленку на живот.

Причины газиков у грудничков

И не забывайте перед каждым кормлением выкладывать малыша на живот на несколько минут. После кормления обязательно подержите малыша вертикально, чтобы вышли излишки воздуха.

Если вы все делаете правильно, а малыш продолжает страдать от колик 3 часа и более, обратитесь к врачу. Метеоризм может быть проявлением серьезных заболеваний.

Что делать с газиками у новорожденного при грудном вскармливании

 – не увлекаться чрезмерно продуктами, приводящими к повышенному газообразованию (о них мы писали выше) и вводить в свой рацион другие блюда с определённой очерёдностью;

 – правильно кормить кроху грудью, при этом не перекармливая его маминым молоком;

 – после приёма пищи нужно подержать младенца вертикально, чтобы вышел лишний воздух, который мог попасть при кормлении;

 – выполнять нехитрые физические упражнения, выкладывая новорождённого на живот перед приёмами пищи;

 – соблюдать режим дня;

 – не перегревать малыша, закутывая его в несколько пелёнок;

 – устраивать крохе тёплые ванночки, если он, конечно, любит водные процедуры.

симптомы колик

Кроме этих полезных советов, есть и другие способы избавить ребёнка от болезненных ощущений. Каждый их них по-своему действенен, а вот какой поможет конкретному карапузу, может определить лишь сама мамочка.

У мам часто возникают вопросы о том, откуда взялись газы у новорожденного и что делать с этим явлением. Ведь в возрасте от 1 до 3 месяцев младенец приспосабливается к жизни вне утробы матери, поэтому газы могут стать главной причиной мучений для ребенка и бессонных ночей у заботливых родителей. Каковы причины появления метеоризма (газов) у грудничков?

Газики у новорожденного — обычное явление. До 3-6 месяцев пищеварительная система ребенка еще только формируется, поэтому современные педиатры на данном этапе развития малышей не советуют вводить прикорм, особенно когда речь идет о соках и пюре.

Еще несколько лет назад первые капли морковного или яблочного сока кроха получал в 3 месяца. Сейчас рекомендуют повременить с фруктовым и овощным прикормами для малыша, склонного к излишнему газообразованию.

Существует несколько причин появления газов у малышей:

  • недостаточное образование ферментов для переваривания пищи;
  • лактазная недостаточность;
  • дисбиоз кишечника;
  • содержание в грудном молоке газообразующих веществ, продуктов брожения;
  • неправильное прикладывание ребенка к груди;
  • низкое качество соски на бутылочке;
  • неподходящая детская молочная смесь;
  • перекармливание;
  • недостаточная физическая активность малыша;
  • незрелость нервной системы.

Младенцев мучают газы как на грудном, так и на искусственном вскармливании. Виной этому является лактазная недостаточность. У малышей плохо вырабатывается фермент лактаза, который расщепляет молочный сахар (лактозу), содержащийся в материнском молоке или детской смеси.

Отличие естественного вскармливания от искусственного состоит в том, что в «задней» порции маминого молока содержится фермент лактаза, а в детских смесях его нет. Когда речь идет про кормление грудью, то кроха получает необходимый фермент, что помогает ему лучше усвоить пищу.

Если у малыша-искусственника наблюдаются колики, важно сменить смесь. Она должна быть обогащена лактулозой (питательная среда для роста полезных кишечных бактерий). Есть производители, например NAN, которые добавляют в смесь бактерии.

По мере роста ребенка дисбиоз проходит.

Газики у новорожденных при грудном вскармливании могут возникнуть из-за состава материнского молока. В нем содержатся вещества тех продуктов, которые женщина употребляла в пищу. Есть продукты, которые имеют свойство вызывать повышенное газообразование. Не советуют при кормлении грудью злоупотреблять:

  • бобовыми культурами;
  • свежими овощами и фруктами;
  • молоком;
  • сладостями, так как сахар вызывает сильное брожение;
  • сдобой и черным хлебом (солод как бродильный фермент);
  • газированными напитками;
  • яйцами;
  • грибами (их протеины дети не переваривают до 6-летнего возраста);
  • крепким чаем, кофе;
  • арахисом.
Предлагаем ознакомиться:  Боль в желудке при беременности: причины и лечение, что делать

Отдельно следует сказать о технике кормления. Если в соске большое отверстие, то ребенок будет заглатывать много воздуха, что послужит причиной вздутия животика. Сейчас выпускают специальные антиколиковые соски, которые минимизируют попадание воздуха в молоко при кормлении.

Причиной метеоризма может быть и неправильное прикладывание к груди. Головка малыша должна быть приподнята. Важно следить, чтобы кроха захватывал не только сосок, но и ареолу.

После кормления с малышом следует походить, держать его в вертикальном положении до отхождения пробки воздуха (отрыжки).

Недостаточная двигательная активность может послужить причиной запоров и скопления газов. С малышом нужно гулять, класть его на животик, делать с ним зарядку, купать. Эти меры стимулируют перистальтику кишечника.

Особенно это важно для деток с синдромом «ленивого» кишечника (врожденная слабая сократительная активность гладкой мускулатуры).

Наряду со слабой перистальтикой кишечника, грудничок может страдать от повышенной спастической (судорожной) готовности мышц гладкой мускулатуры, что приводит их к избыточному тонусу.

Частая отрыжка и срыгивание как симптомы повышенной возбудимости нервной системы являются следствием сокращения мышц ЖКТ.

Газообразование — это естественный процесс любого организма. В норме газы должны высвобождаться безболезненно. Неприятности возникают при повышенном газообразовании — метеоризме. Как уже известно, это характерное явление для малыша первых 3-6 месяцев. Также новорожденного могут мучить колики. Необходимо понять, в чем разница между этими проявлениями.

какие продукты могут спровоцировать колики у грудничка

Боль в качестве реакции на растяжение газами стенок кишечника называется коликами. Это спастическое состояние мускулатуры ЖКТ. При своевременном отхождении газов болевых ощущений не бывает. Запоры часто провоцируют скопление кала и пробок воздуха между ними, что может привести к кишечным коликам.

Плачем ребенок сигнализирует родителей, что его что-то беспокоит. Частой причиной слез становятся кишечные колики. Определить это состояние можно, наблюдая характерные признаки:

  • младенец с газами в животике подтягивает ножки, беспокойно ими двигает и при этом плачет;
  • у малыша наблюдается запор или частый пенистый стул;
  • болезненные проявления наблюдаются после кормления, о чем малыш сообщает громким криком и плачем;
  • ребенок не может уснуть, он часто просыпается;
  • живот вздут, на ощупь твердый;
  • малыш тужится, краснеет;
  • после опорожнения кишечника и высвобождения газов кроха успокаивается.

Как помочь крохе?

Есть несколько способов, как облегчить колики у новорожденного. Если вы соблюдаете режим кормлений, следите за тем, чтобы малыш не заглатывал воздух при кормлении, придерживаетесь диеты, ребенок не переедает, достаточно двигается, то вы сможете справиться с газами у крохи без медикаментов:

  1. Приложите к животику теплую пеленку или грелку.
  2. Поносите малыша, приложив к своему животу, ритмично покачивая, желательно в вертикальном положении.
  3. Положите кроху на живот.
  4. Помассируйте животик по часовой стрелке вокруг пупка. Массаж приводит не только к высвобождению газов, но дополнительно стимулирует работу кишечника.
  5. Сделайте с малышом гимнастику. Хорошо помогает упражнение «велосипед», а также ритмичное сгибание ножек в коленках и приведении их к животу.
  6. Искупайте ребенка в теплой ванне с ромашкой, липой, лавандой.
  7. Поставьте газоотводную трубочку.
  8. Если малыш не опорожнялся 3 дня, поставьте клизму с ромашкой.

Важно знать, как справляться с газиками, если новорожденного слишком сильно беспокоят колики. Ослабить проявления метеоризма могут медицинские препараты, отвары трав. Хорошо себя зарекомендовали ветрогонные народные средства: укропная вода, чаи с фенхелем (аптечный вариант Плантекс) и ромашкой.

Медицинские препараты, как правило, содержат в своей основе симетикон. Это безопасное вещество для новорожденных, которое не всасывается в кровь. Популярными аптечными средствами являются Эспумизан, Бебинос. Они снимают спазм кишечника и стимулируют процесс отхождения газов.

Для детей с ярко выраженной ферментной недостаточностью врач порекомендует Хилак-форте, Лактазу, Максилакт, Нормазе, Сироп папайи и пр. Эти препараты содержат ферменты, помогающие крохе переварить пищу. Лекарства нельзя принимать постоянно. Организм ребенка должен сам научиться реагировать на определенный вид пищи и вырабатывать соответствующие ферменты. Дозировку подбирает врач.

При дисбиозе кишечника назначают Дуфалак как основу (питательную среду) для роста полезных кишечных бактерий (содержит лактулозу). Дополнительно принимают препараты, непосредственно содержащие бифидо- и лактобактерии.

Проверенными средствами являются: Лактовит, Бифидумбактерин, Линекс, Ацидолакт и пр. В рацион вводят кисломолочные продукты.

Также врач может назначить сорбенты, которые устраняют интоксикацию и связывают продукты брожения в кишечнике. Это может быть Активированный уголь или Смекта. Часто педиатры сочетают все вышеперечисленные виды лекарственных средств для борьбы с метеоризмом у новорожденных.

Какие продукты нужно исключить

В последнее время некоторые специалисты утверждают, что питание мамы никак не может повлиять на появление колик у малыша. Но экспериментировать со здоровьем собственного ребенка никому не хочется. Поэтому на время грудного вскармливания лучше отказаться от некоторых продуктов.

Список запрещенных продуктов для кормящих мам невелик.

Продукты, которые содержат белок молока Свежее и сгущенное молоко, мороженное.
Крупы с глютеном Ячмень, рожь, пшеница, овес
Другие продукты-аллергены Куриные яйца, арахис и другие орехи, соя, морепродукты, цитрусовые плоды, шоколад, мед.

Яркие ягоды, овощи.

Продукты, повышающие газообразование Капуста белокочанная свежая и квашеная, лук и чеснок, красный перец.

Все бобовые овощи.

Мучное, особенно свежая сдоба и выпечка, ржаной хлеб.

Изюм и виноград.

Картофель в большом количестве.

Опасные продукты – содержат много добавок, алколоидов, кофеина, сахара, соли, жиров Кофе, какао, шоколад, крепкий черный и зеленый чай, мучное.

Газированные напитки, майонез и другие покупные соусы, маргарин.

Копченные, соленые, острые блюда, фастфуд, полуфабрикаты.

Суши, сыр с плесенью, плавленные сыры, колбасные изделия.

Термическая обработка потенциально опасных овощей немного снижает вероятность появления газиков у малыша.

Если у и вас, или ближайших родственников нет аллергии на белок коровьего молока, глютен, можете включать каши и молоко в рацион. Но в небольших количествах.

Расстройства работы ЖКТ известны всем людям. Однако если большинству пациентов подобные нарушения приносят только мелкие хлопоты, то у кормящей мамы эти проблемы могут стать причиной серьезного беспокойства.

В медицинской практике существует достаточно много лекарств, которые способствуют уменьшению бурления кишечника у младенца, но применение подобных препаратов далеко не безобидно, поэтому молодой маме лучше всего придерживаться определенной диеты.

К запрещенным продуктам относятся:

  • В первую очередь это любые бобовые растения. Горох, фасоль, бобы и даже популярная после родов соя могут усилить брожение в кишечнике матери и малыша.
  • Женщине противопоказаны в первые несколько месяцев грудного вскармливания многие фрукты, том числе яблоки, груши, виноград, бананы.
  • Далеко не все растения, выращенные на своем огороде, можно кушать пациенткам, если их беспокоят позывы на излишнее образование газов в кишечнике. Следует исключить из рациона морковь, репу, лук, сельдерей и даже грибы.
  • Запрещены к употреблению любые сладкие газированные напитки, свежий белый хлеб и молоко.
  • В отношении растительного масла среди специалистов продолжаются споры: многие против его употребления в пищу, другие рекомендуют данный продукт в качестве борьбы с нарушениями работы кишечника и желудка у матери и ребенка.
  • Наиболее опасным овощем для молодой мамы врачи считают капусту любого сорта. Многие специалисты по питанию кормящей женщине предлагают цветную капусту или сорт брокколи чуть ли не с первых дней после родов. Однако последние исследования подтвердили повышенное газообразование в кишечнике матери и ребенка после употребления в пищу данного овоща.

Метеоризм при грудном вскармливании является достаточно серьезной проблемой. И именно использование для ежедневного рациона кормящей женщины  перечисленных продуктов сразу после родов может привести к подобной проблеме. Кормящей маме следует ограничиться в первые несколько месяцев лактации бараниной или телятиной, рыбой, яйцами и картофелем. Такие продукты не приводят к образованию лишних газов у пациентки и ребенка, подобную диету и должен порекомендовать молодой маме врач-диетолог.

Газики у новорожденного: 9 основных причин, 6 симптомов и 6 способов лечения

Метеоризм

При повышенном газообразовании или коликах можно применять различные лекарственные препараты. Но! Это необходимо делать лишь после консультации с педиатром, поскольку не всегда медикаменты способны решить подобную проблему.

Предлагаем ознакомиться:  Белок в моче при беременности насколько это опасно

При нехватке в организме новорождённого полезных лакто- или бифидобактерий, «сбое» в работе кишечной микрофлоры допустимо назначение пробиотиков – медикаментов, содержащих различные микроорганизмы. К ним относят Линекс, Бифидумбактерин, Пробифор, Аципол, Бифиформ и пр.

Подобные медикаменты призваны восполнять дефицит активных веществ, помогающих переваривать грудное молоко. Обычно у новорождённых наблюдается лактазная недостаточность – нехватка фермента лактаза. К подобным лекарственным средствам относят такие препараты, как Максилакт, Лактраза, Лактаза бэби, Тилактаза

Механизм действия подобных медикаментов заключается в разделении кишечных газов на более мелкие составляющие. Тем самым давление на стенки органов ЖКТ снижается, болевые ощущения уменьшаются, а газики самостоятельно выходят из пищеварительного тракта. Основной препарат – Симетикон, который для удобства родителей и малышей изготавливают в каплях и суспензии.

4.​ Фитопрепараты

Эти медикаменты состоят из экстрактов или эфирных масел таких лекарственных растений, как укроп, анис, фенхель, ромашка и пр. Благодаря их приёму пропадают спазмы, устраняются болевые ощущения и метеоризм. Натуральное происхождение делает эти препараты абсолютно безопасными для новорождённых, однако не исключён вариант гиперчувствительности младенца к ингредиентам. Наиболее популярны следующие средства: Бебинос, Бэйби-калм, Плантекс.

Основы диеты от колик

Многие кормящие мамы чувствуют себя несчастными из-за постоянных ограничений в питании. Но разрешенные продукты вполне позволят вам составить полноценное, разнообразное и вкусное меню. Просто помните, что все ограничения идут на благо вашему ребенку. А правильное питание еще никому не повредило.

Диета от коликов – памятка для мам:

  1. Натуральные кисломолочные продукты без каких-либо добавок – кефир, йогурт, сметана средней жирности. Должны быть в вашем меню ежедневно. Содержат полезные бактерии, которые улучшают процесс пищеварения не только у малыша, но и мамы. Поскольку после рождения ребенка женщинам нередко приходится сталкиваться с запорами.
  2. Источник кальция. Твердый сыр, семена кунжута, темно-зеленые листовые овощи, сушеный инжир.
  3. Источники белка. Морская рыба, нежирные сорта мяса – лучше запекать или готовить на пару.
  4. Источники клетчатки. Разрешенные сезонные овощи и фрукты, зелень. Яблоки, груши лучше есть в запеченном виде, или предварительно очищать от кожуры.
  5. Сладости. Полностью отказываться от сладкой пищи нельзя, поскольку она необходима для работы мозга, придает сил, способствует выработки гормона радости. Кормящим мама можно есть сухофрукты, кроме изюма, варенье и джемы, пастилу, зефир и мармелад хорошего качества и в небольших количествах.
  6. Не забывайте о питьевом режиме. Натуральные соки, компоты, обычная вода – в сутки нужно выпивать не менее 2,5 л. Можно пить и отвары трав, но предварительно обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые растения опасны для грудничков.

как питаться маме, чтобы не было колик у ребенка

Строгая диета показана в течение первых 3 месяцев после родов. Затем можете вводить в рацион потенциально опасные продукты. Но не более 1 в неделю.

Примерное меню для кормящей мамы

Следует отметить, что не только определенные овощи или фрукты вызывают излишнее образование газов в кишечнике матери или малыша, но и сочетание вполне нейтральных веществ. Поэтому кормящая женщина должна перед вводом в диету определенных продуктов обязательно проконсультироваться со специалистом.

Давно подмечено, что одновременное употребление в пищу чужеродных продуктов вызывает определенный дискомфорт. Если подобное состояние достаточно часто провоцирует проблемы у людей в обычной жизни, то расстройства работы ЖКТ у кормящей мамы могут вызывать достаточно серьезные осложнения.

Молодой женщине следует опасаться следующих сочетаний:

  • Не рекомендуется употреблять одновременно в пищу различные бобовые культуры и свежий пшеничный или житный хлеб. При этом следует отметить, что если в пищу включены пшеничные сорта, расстройство кишечника может возникнуть в 2 раза чаще.
  • Женщинам в период лактации полностью запрещаются любые газированные напитки, а особенно “Пепси” и “Кола”. Сочетание сахара и углеводов вредно для здоровья пациенток, а поскольку основой у газировки являются химические вещества, то отравление организма не зависит от той пищи, которую дама во время лактации запивала подобным зельем.
  • Совершенно не подходит для питания кормящей мамы жареные мясные блюда, особенно приготовленные с различными специями, в сочетании со сладкими домашними компотами и морсами. Углеводы и белки всегда вызывают метеоризм у больных, а у кормящей матери подобная проблема может перекинуться и на малыша.
  • Достаточно давно известно, что нельзя совмещать различные молочные продукты с мясными изделиями, рыбой или овощами. Все знают о возможных последствиях одновременного использования в пищу молока и огурцов. И это далеко не единственный пример.

Современные системы питания кормящих мам предлагают оставлять все молочные напитки на  последний час перед сном для стимуляции выделения грудного молока. А из рациона молодой женщины все сладкие напитки желательно убрать до достижения ребенком 6 месяцев.

Нехватку углеводов в организме мамы достаточно легко восполнить другими продуктами, а вот проблемы с ЖКТ у матери и ребенка могут вызвать задержку развития малыша и ранний отказ от грудного вскармливания. Для предотвращения подобных осложнений современная медицина предлагает широкий спектр лекарственных препаратов.

Варианты разрешенных первых и вторых блюд помогут вам составить разнообразное меню на неделю.

Варианты для завтрака Варианты для обеда Варианты для ужина
Белковый омлет или творог.

Немного подсушенных белый хлеб с маслом и сыром

Гречневая каша с молоком или без, рис с фруктами, мюсли.

Легкие супы с нежирным мясом, постный борщ.

Пюре картофельное или тушеный картофель, макароны из твердых сортов пшеницы. Отварное мясо, паровые котлеты, тефтели.

Овощное рагу, рис с овощами.

Отварная рыба с гречкой, рагу из овощей, голубцы с соусом из сметаны.

Тыквенная каша, салат из овощей, винегрет.

Запеканка из риса или творога.

Для перекусов можете использовать фрукты, галетное печенье. Перед сном выпивайте стакан кефира или йогурта.

Заключение

Кишечные колики у грудничка возникают по разным причинам, и не всегда это связано с питанием. Конечно, определенную диету соблюдать нужно, это пойдет на пользу и вашему здоровью.

Но соблюдайте меру, обязательно вводите в свой рацион новые продукты. Именно через грудное молоко малыш знакомится с новыми вкусами, у него формируются вкусовые пристрастия.

А какие продукты вызывали колики у вашего малыша? Как боролись с неприятностью? Поделитесь своей историей в комментариях.

Оставьте комментарий

Adblock detector