Особенности причины и последствия токсикоза во втором триместре беременности

Сколько длится токсикоз?

Почему в первые месяцы после зачатия женщины страдают от токсикоза? Причина заключается в адаптации организма к новым для него условиям беременности. С момента имплантации бластоцисты в стенку матки в теле женщины происходят значительные изменения, обусловленные гормональной перестройкой.

После прикрепления зародыша к эндометрию начинает вырабатываться хорионический гонадотропин, количество которого увеличивается с каждым днем. ХГЧ не дает желтому телу (временной железе яичника) регрессировать, и оно продолжает вырабатывать прогестерон.

Одной из функций прогестерона является снижение тонуса гладкой мускулатуры. Это необходимо для того, чтобы снизился тонус матки и не произошло отторжение эмбриона. Однако под воздействием прогестерона происходит расслабление мышц близлежащих органов — кишечника, мочевого пузыря, сфинктеров желудка, двенадцатиперстной кишки и пищевода.

Снижение тонуса сфинктеров пищеварительного тракта приводит к тому, что женщина испытывает частые рвотные позывы, которые усиливаются после еды. Ослабление тонуса сосудов приводит к их расширению и, как следствие, снижению артериального давления. Это вызывает головные боли, головокружение, тошноту.

Вторая причина появления токсикоза — это формирование так называемого «центра беременности» в ЦНС, который будет отвечать за поведение, эмоциональное состояние и физиологические особенности беременной женщины. Он находится рядом с рвотным, сосудомоторным, слюновыделительным центрами и в процессе формирования вызывает сбой их активности.

Когда появляются первые признаки токсикоза? Это происходит после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к слизистому слою стенки матки и начала гормональных перестроек в организме. Первые признаки недомогания женщина может почувствовать на 4-6 неделе.

Почему же будущую маму может тошнить через несколько дней после зачатия? Причины раннего появления тошноты:

• Неверно определены сроки беременности. Не всегда овуляция происходит в середине цикла. Иногда яйцеклетка созревает раньше, и зачатие происходит не за 2 недели до месячных, а за 3 или даже 4. В таком случае срок беременности больше, чем женщина полагает. Бывают ситуации, когда о беременности узнают только через 2 месяца после оплодотворения, принимая за месячные имплантационное кровотечение в период прикрепления бластоцисты к матке.
• Высокая мнительность женщины. Всем известно, что на ранних этапах гестации беременных может тошнить. Впечатлительные женщины, которые очень ждут или, наоборот, опасаются беременности, могут почувствовать недомогание сразу после незащищенного интимного контакта. Это явление обусловлено психосоматическими факторами и самовнушением.
• Тошнота не связана с беременностью. Бывают ситуации, когда тошнота и рвота совпадают с началом беременности, но не являются ее следствием. Подобные симптомы могут быть последствиями пищевого отравления, инфекционных заболеваний, сбоя в работе желудочно-кишечного тракта.

Многие мамы с нетерпением ожидают второго триместра беременности, чтобы симптомы токсикоза наконец-то закончились. Сколько же длится подобное состояние и когда оно пройдет?

Начало раннего токсикоза приходится на 4-6 неделю. Сроки его окончания индивидуальны для каждой женщины. В среднем облегчение приходит уже на 14-16 неделе, однако некоторые симптомы могут сохраняться и до 20 недели.

К началу 2 триместра заканчивается формирование плаценты. Она создает фетоплацентарный барьер между плодом и материнским организмом и берет на себя эндокринную функцию. К этому моменту организм женщины успевает приспособиться к новому состоянию. Тело привыкает к хорионическому гонадотропину, уровень которого постепенно начинает снижаться.

Гораздо опаснее раннего токсикоза поздний — гестоз. Это патологическое состояние может развиться в третьем триместре беременности. Кроме рвоты и головокружения, появляются следующие симптомы:

• повышенное артериальное давление;
• олигурия;
• ухудшение зрения;
• нарушения сознания;
• отеки легких.

Поздний токсикоз возникает из-за сбоя во взаимодействии между корой головного мозга и подкорковыми структурами, дефицита фолиевой кислоты, нарушения плацентарного кровообращения. Лечение производится в стационаре.

В основном, женщины страдают токсикозом на ранних сроках беременности. Чаще всего симптомы раннего токсикоза появляются на 5-6 неделе, иногда уже в дни задержки месячных, а в отдельных случаях и того раньше — начиная с первой недели зачатия.

Некоторые женщины утверждают, что ощущают тошноту и даже переживают рвоту уже на следующий день после незащищенного полового акта. Но специалисты воспринимают такие утверждения скептически. «Токсикоз» в подобных случаях, скорее всего, имеет другие причины, совершенно не связанные с беременностью: к примеру, отравление или недомогание из-за перемены артериального давления. Не исключается и психологический фактор: девушка начинает переживать, волноваться, и на эмоциях испытывает «признаки» беременности.

Токсикоз в первом триместре беременности наблюдается наиболее часто. Но случаются и куда более опасные поздние токсикозы. Токсикоз еще называют гестозом, но термин «гестоз беременных» чаще применяется для обозначения как раз поздних токсикозов.

Токсикоз при беременности является физиологическим явлением и не требует лечения (в отличие от гестоза). Но если вы чувствуете себя очень плохо, рвоты повторяются часто и в весе наблюдаются потери, то необходимо обратиться за помощью к гинекологу.

Абсолютной нормой является также отсутствие всякого токсикоза и даже малейших намеков на него. Мнение, будто бы беременную женщину непременно должно тошнить, ошибочно.

Все очень индивидуально: начиная от проявлений токсикоза, заканчивая его продолжительностью. Одни женщины ощущают лишь легкое подташнивание, другие вынуждены ложиться в стационар для лечения. Так же и с длительностью: токсикоз при беременности у разных женщин наблюдается в течение разного периода, но чаще всего постепенно исчезает к началу второго триместра.

Токсикоз при беременности длится до периода, когда полностью сформируется плацента, то есть недели до 12-14-ой. Затем наступает спокойный в плане самочувствия второй триместр. К третьему триместру беременности токсикоз может возобновляться, и тогда он уже называется гестозом. Случается также, что токсикоз при беременности впервые проявляется уже в конце срока. Гестоз значительно опаснее, чем ранний токсикоз, поэтому о его появлении обязательно нужно предупредить врача.

Признаки гестоза также несколько отличаются. В частности наблюдается усиленное образование отеков и повышение артериального давления.

Иногда поздний токсикоз может начаться еще во втором триместре, что не безопасно для плода и будущей матери. Но, к счастью, все пройдет после родов — это уж точно!

Считается, что токсикозы являются следствием происходящих гормональных перемен в организме матери, необходимых для нормального развития и вынашивания ребенка. Почему токсикозы досаждают беременным, точно ответить до сих пор не удается. Зато установлено, что токсикозам подвержены беременные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, щитовидной железы, а также курящие, много работающие и испытывающие нервное перенапряжение женщины.

Среди прочих вероятных причин развития токсикоза при беременности разные исследователи называют следующие:

• хронические заболевания;
• беременность в очень молодом возрасте;
• психологическая неготовность к материнству;
• наследственная предрасположенность.

Некоторые ученые полагают, что токсикоз является естественной защитой плода от вероятного воздействия негативных факторов (к примеру, вредных привычек и нездорового питания).

Многие считают, что тошнота и рвота вполне нормальное для беременной женщины явление. Но на самом деле такое состояние может быть опасным и для мамы, и для плода. Хорошо, если вам просто постоянно хочется спать и вы на минуточку стали крайне раздражительны. Но изнуряющие рвоты, систематическое голодание и стремительная потеря веса — совсем не то состояние, которое можно назвать нормальным. Даже и особенно для беременной женщины.

В принципе, считается нормальным, если в течение некоторого времени беременная женщина ощущает приступы тошноты и рвоты не чаще двух раз в сутки — утром, в основном натощак. Но только при условии, что общее состояние женщины не ухудшается. Если вам становится все хуже, вы не можете есть и приступы случаются часто, а к тому же наблюдается потеря веса — это очень опасно. Поэтому лучше не допускать до такого состояния, а начинать лечить токсикоз вовремя.

Существует множество различных методов лечения токсикоза. Но не все они безобидны, безопасны и результативны. Так что, повторяем еще раз: лучше болезнь не запускать.

Медикаментозное лечение. Среди всех лекарств, используемых для лечения токсикозов (а таких насчитывается около 20-ти), только но-шпа, витамины и микроэлементы в определенной степени безвредны при беременности. Остальные очень опасны и токсичны. Но при определенных состояниях приходится прибегать к их помощи — когда польза такого лечения для матери превышает потенциальный риск для плода.

Обычно, если лечение было начато вовремя, токсикоз успешно проходит и женщину выписывают. Но в редких случаях улучшение не наступает:

• рвота не прекращается;
• нарастает обезвоживание организма;
• прогрессирует снижение массы тела;
• прогрессирует ацетонурия в течение 3-4 дней; 
• наблюдается выраженная тахикардия;
• функции нервной системы нарушены (адинамия, апатия, бред, эйфория);
• характерно желтушное окрашивание склер и кожи.

Такое состояние беременной является показанием для прерывания беременности. Но, к счастью, сегодня это случается крайне редко.

Иммуноцитотерапия относится к современным инвазивным методам лечения. Он заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты ее мужа. Улучшение самочувствия беременной наступает, как правило, через 24 часа. Иммуноцитотерапия также требует госпитализации и даже тщательного обследования отца ребенка на наличие инфекций (гепатит В и С, ВИЧ, реакция Вассермана). Но все равно такой метод опасен: есть угроза заражения гепатитом, например.

1. Утром не вставайте резко с постели. Съешьте сначала горсть орехов или печенье, приготовленные возле кровати с вечера.
2. Питайтесь в течение дня дробно, понемногу, лучше каждые 2-3 часа.
3. Частое жевание очень помогает при тошноте. Перекусывайте лимончиком, орешками, сухофруктами, мятными конфетками, мандаринами. Полезно при тошноте жевать зерна тмина или обычную жвачку.
4. Постарайтесь исключить из своего рациона жареное, соленья, шоколад и трудноперевариваемые продукты. 
5. Доказано, что витамин В6 уменьшает проявления токсикоза, поэтому в рацион нужно включать богатые им продукты: рыбу, яйца, куриное мясо без кожи, орехи и бобовые овощи (фасоль, горох, чечевицу). Большое количество витамина В6 содержит авокадо.
6. Противорвотным действием обладает имбирь: его можно добавлять в чай или просто разжевывать. Любые продукты с добавлением имбиря (например, имбирное печенье) помогут преодолеть рвотные позывы.
7. Пища должна быть легкой, но питательной и содержать все полезные вещества: фрукты, пресные каши на воде, хлебцы.
8. Но если сильно хочется — ешьте, чего желаете.
9. Есть нужно слегка лежа. Или сразу после трапезы ненадолго прилечь отдохнуть.
10. При токсикозе необходимо употреблять теплую или охлажденную пищу.
11. Приучитесь каждое утро натощак выпивать стакан воды – это уменьшит чувство тошноты и поможет справиться с недомоганием.
12. Пейте щелочную минеральную воду без газа, предварительно ее подогрев.
13. Вообще употребляйте много жидкости, но небольшими порциями. Особенно полезны чай из ромашки, клюквенный морс, свежевыжатый яблочный сок, зеленый чай с лимоном, настой шиповника, вода с добавлением лимонного сока и меда.
14. При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.
15. Также принимайте настои календулы, валерианы, тысячелистника и мяты: эти растения останавливают спазмы, оказывают благоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт и отлично успокаивают нервы.
16. Проверенное средство для борьбы с токсикозом — мята. На ее основе можно приготовить настойку от токсикоза. Возьмите две чайные ложки сухой мяты, чайную ложку корня валерианы, две чайные ложки цветков календулы и столько же травы тысячелистника. Смесь нужно залить 400 мл кипятка, настоять в течение 30 минут и процедить. Принимать по две-три столовые ложки шесть раз в день тремя курсами по 25 дней с 15-дневными перерывами.
17. Больше находитесь на свежем воздухе.
18. Постоянно проветривайте кухню и пользуйтесь вытяжкой, чтобы запахи не раздражали.

Токсикоз во втором триместре: причины

Основные симптомы токсикоза:

• тошнота;
• рвота;
• потеря аппетита;
• снижение веса;
• повышенная чувствительность к запахам;
• дерматозные высыпания;
• головокружение;
• слабость;
• сонливость.

По выраженности симптомов различают несколько степеней тяжести токсикоза:

1. По утрам появляется легкая тошнота. Количество рвотных позывов после еды не превышает 5. Женщина может справиться с недомоганием сама. Она практически не теряет вес, либо потеря веса не превышает 3 кг.
2. Будущую маму практически весь день тошнит. Рвота усиливается и доходит до 10 раз в день. Самочувствие женщины ухудшается, она испытывает сильную слабость, головокружение, падает артериальное давление. Подобное состояние требует обращения к врачу.
3. Очень сильная рвота, которая доходит до 25 раз в день. Женщина стремительно теряет вес. У нее повышается температура, наступает обезвоживание, нарушается работа почек. Если подобное состояние угрожает жизни будущей матери, врачи настаивают на проведении аборта.

Кроме того, врачи рекомендуют принимать следующие препараты: Энтеросгель, Эссенциале, Церукал. Если женщину начинает тошнить в общественном месте, хорошо поможет ароматерапия. Во время приступа тошноты достаточно капнуть на носовой платочек пару капель эфирного масла перечной мяты и приложить его к лицу.

Как можно облегчить состояние беременной во время токсикоза? В первую очередь нужно изменить рацион и отказаться от тяжелой, жирной и жареной пищи. Еду следует готовить на пару и отдавать предпочтение нежирному мясу, овощам и фруктам. Суточный объем пищи нужно разбить на несколько маленьких порций. Хорошо помогают избавиться от тошноты кислые фрукты — лимон, апельсин.

Реакция организма на различные продукты питания индивидуальна для каждой женщины. Составлять меню нужно исходя из собственных ощущений. Кому-то помогают справиться с недомоганием молочные продукты, а у других тошнота только усиливается. При лечении токсикоза важно прислушиваться к своему организму и своевременно обращаться к врачу при усилении симптомов.

• нервно-рефлекторная;
• гормональная;
• иммунная;
• психогенная.

Наиболее популярная нервно-рефлекторная теория объясняет возникновение патологических процессов в организме будущей мамы всплеском активности подкорковых структур головного мозга.

В этих структурах располагается нервный центр, отвечающий за рвоту и большинство обонятельных нейронов.

Этим и объясняется повышенная чувствительность беременных: организм бурно реагирует на запахи, которые ранее нормально воспринимались. Также в подкорковых структурах находятся нервные центры, связанные с внутренними органами, слюнными железами, крупными и мелкими сосудами.

Гормональная теория предполагает связь симптомов с выработкой организмом новых, чуждых для него ранее гормонов. В частности это прогестерон и хорионический гонадотропин (ХГЧ), концентрация которого растет в геометрической прогрессии с каждой неделей развития плода.

Иммунная теория объясняет проявления действием антител, вырабатываемых эмбрионом. Эти антитела отличны по антигенному составу от материнских и вступают с ними в конфликт, что выливается в симптомы токсикоза.

Наконец, приверженцы наименее распространенной психогенной теории видят причину в стрессе, который испытывает женщина в связи с осознанием своего нового положения.

По срокам возникновения и течения токсикоз может быть ранним и поздним. Ранний токсикоз дает о себе знать на 3-4 неделе после оплодотворения яйцеклетки, когда концентрация гормона ХГЧ в организме еще низкая.

Во многих случаях именно признаки раннего токсикоза первыми сигнализируют о наступлении «интересного положения» и побуждают сделать тест на беременность. Но тошнота и рвота могут посетить будущую маму и позже, на 7-8 неделе после оплодотворения.

Тошнота, которую провоцирует не только вкус потребленных продуктов, но и их запах и даже вид.

• Рвота. В большинстве случаев проявляется сразу после приема пищи или жидкости. Спровоцировать приступ рвоты может даже глоток воды.
• Сонливость. Беременных на ранних сроках часто клонит в сон, даже если ранее у нее не было привычки спать днем.
• Потеря аппетита. Запах и вид любимых когда-то блюд вызывает рвотные позывы.
• Общая слабость. Этот симптом обычно идет рука-об-руку с тошнотой и рвотой: измотанный организм не успевает восстанавливать запасы энергии.

По тяжести симптоматики различают три степени:

• 1-я. Считается легкой степенью. Женщина может продолжать трудовую деятельность, проявления токсикоза не сильно сказываются на качестве жизни. Из симптомов первая степень предполагает рвоту не чаще 5 раз в сутки, снижение аппетита, редкие приступы тошноты, которые длятся не долго.
• 2-я. При средней степени каждый приступ тошноты грозится перерасти в рвоту, возникающую до 10 раз в сутки. Возможно ускорение пульса до 100 уд/мин, сильная слабость. В моче появляется ацетон, который препятствует преобразованию питательных веществ в энергию.
• 3-я. Самая тяжелая степень, которая доводит будущих мам до состояния «белый свет не мил».Женщину рвет каждые полчаса, в связи с чем наступает сильное обезвоживание организма, компенсировать которое можно только медикаментами (капельницами).Пульс может подскакивать до 120 уд/мин, от каждого шага кружится голова, поэтому большую часть времени будущая мама проводит лежа на кровати. При этой степени рекомендована госпитализация.

Опасно ли

Чем грозит сильный токсикоз при беременности?

• Влияние проявлений токсикоза при беременности на организм определяется его степенью.
• Первая и в отдельных случаях вторая степени, если состояние беременной не отягощено сопутствующими заболеваниями, не представляет угрозы для матери и плода.
• Этот период необходимо просто переждать — в большинстве случаев симптомы проходят бесследно к 14-й неделе.
• Опасность представляет третья степень, при которой наблюдается неукротимая рвота, обезвоживание и истощение.

При третьей степени назначают инфузионную терапию в виде капельниц (р-р Рингера, растворы аминокислот). Для снижения симптоматики могут назначать препараты, блокирующие рвотный рефлекс и поддерживающие функцию печени.

Наиболее эффективным при токсикозе в первой половине беременности является комплексная терапия (лечение таблетками капельницы нахождение в стационаре). При этом подбор медикаментов следует доверить только квалифицированному врачу.

• Некоторые препараты характеризуются тератогенным действием (провоцируют развитие патологий у эмбриона), поэтому очень важно исключить назначение таких лекарств.
• При легкой степени минимизировать его патологические проявления гораздо проще. Рекомендуется пить больше жидкости, исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую ЖКТ и больше гулять на свежем воздухе.
• Что делать при сильном токсикозе на ранних сроках беременности и как избавиться или хотя бы уменьшить проявление сопутствующих симптомов? Предлагаем ознакомиться с некоторыми средствами народной медицины:

Поздний токсикоз (в третьем триместре беременности) возникающий на последних сроках вынашивания плода называется гестозом. Это состояние уже не относится к естественным проявлениям беременности и считается серьезным осложнением ее поздних сроков. Помимо изнурительной рвоты и постоянной тошноты к симптомам добавляются:

• Отечность. Обуславливается повышенной проницаемостью стенок сосудов.Кровяная сыворотка накапливается в тканях, вызывая отечность.Отекать может и плацента, что значительно затрудняет снабжение ее кислородом.
• Повышенное артериальное давление. Вещества, вырабатываемые плацентой, вызывают сгущение крови. Повышение давления — результат усилий организма по поддержанию кровоснабжения.
• Протеинурия (интенсивный вывод белка из организма с мочой). Объясняется увеличением проницаемости почечных сосудов.

Гестоз очень опасен и для женщины, и для плода. Он вызывает нарушение функции почек, печени, легких. Из-за сгущения крови возникает риск тромбоза, что в свою очередь повышает вероятность мозговых кровоизлияний и отеку внутренних органов.

Это вызвано тем, что при зарождении организма в теле матери, происходят некоторые изменения, влияющие практически на все функциональные системы.

В результате меняется тип питания (к более правильному, обогащенному нужными витаминами), самочувствие в разное время суток. Самая частая причина таких изменений — ранний токсикоз.

Что такое токсикоз

У этого медицинского наименования существует другое название — гестоз. Суть подобного недуга заключается в том, что он существует только при ношении плода, то есть начинается при зачатии и заканчивается при рождении.

• В зависимости от индивидуальных особенностей последствия токсикоза у женщин проявляются по-разному.
• В некоторых случаях бороться с ним можно дома, а иногда происходят осложнения, исправлять которые возможно только в условиях стационара.
• Специалисты разделяют его на три категории:

1. I триместр.
2. II триместр.
3. III триместр.

При этом вовсе не обязательно, что заболевание, которое произошло раньше будет существенно различаться от того, которое возникло позже. Однако нужно запомнить, что переносить тяжелые болезни, когда ребенок уже практически сформировался, труднее, так как эмбриону нужно больше питательных веществ.

Токсикоз — это ряд негативных изменений, который появляется вследствие беременности. В это время организм несколько перестраивается. Меняется его гормональная система.

Одним из самых известных признаков успешного зачатия является рвота. Это проявление организма не является нормальным, однако замечается в большинстве случаев.

Акушеры-гинекологи заявляют, что существует два типа болезни, которые различаются по времени проявления:

1. Ранний — проявляется в первые 20 дней течения беременности.
2. Поздний, который развивается в третьем триместре.

В большинстве случаев оба периода сопровождаются одинаковыми симптомами, но нередко происходят осложнения при поздней форме. Женщина в это время эмоционально нестабильна и истощена.

• Ранний токсикоз может начаться в первые дни задержки или на 5-6 неделе беременности. А заканчивается токсикоз на раннем сроке к 13-14 неделям, но все может завершиться и раньше, каждый случай индивидуальный.
• Проявления позднего токсикоза начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери.

• Гормональная перестройка. В организме появляется плацента, вырабатываются гормоны, отвечающие за формирование плода. Все это способно спровоцировать такую реакцию женского организма.
• Наследственность. Обычно, если по женской линии страдали от токсикоза, будущая мама, вероятнее всего, столкнется с этой проблемой.
• Работа иммунной системы. Развивающийся плод воспринимается телом как инородный организм, с которым нужно бороться. Для этого начинается выработка антител, сопровождающаяся проявлениями токсикоза.
• Психологическое состояние. Негативные эмоции, стресс, переживания отражаются на течение беременности.

1. Первая. Ей характерно появление отечности, слабость и общее угнетенное состояние.
2. Вторая. Воспаление переходит на почки, что влечет за собой гипертонию, появление белка в моче, увеличение отеков.
3. Третья. Возникают стандартные проявления токсикоза и нервные расстройства.
4. Четвертая. Поражается ЦНС, из-за чего наблюдаются судороги, головокружения, обмороки.

Чем опасен токсикоз во время беременности

Что такое токсикоз

Беременность – очень волнительное и радостное состояние, однако иногда оно сопровождается довольно неприятными ощущениями. Токсикоз определенно входит в их число.

• Мало какая женщина может похвастаться отсутствием утренней тошноты и прочими «прелестями» первого триместра беременности. А некоторым приходится сталкиваться со сложностями и на более поздних сроках.
• Чаще всего будущим мамам просто нужно перетерпеть эти временные трудности, однако иногда стоит обратить внимание на сигналы организма и показаться врачу.
• Чем может быть опасен токсикоз и когда без медицинской помощи не обойтись, рассказывает врач акушер-гинеколог Главатских Алина Владиславовна, Харьковский городской клинический родильный дом № 7.

Ранний токсикоз

С ранним токсикозом знакома едва ли не каждая вторая беременная женщина. Из-за того, что он встречается настолько часто, такие его проявления, как тошноту и рвоту, часто принимают за естественные признаки беременности.

Ранний токсикоз возникает в первом триместре беременности, то есть в первые 12 недель, и в начале второго триместра проходит. Назвать одну конкретную причину раннего токсикоза вряд ли возможно, хотя однозначно можно сказать, что это реакция организма на развивающуюся беременность.

Существует и предположение о наследственной природе токсикоза: его вызывают гормоны, в частности хорионический гонадотропин человека, уровень которого в крови наиболее высокий на 8 – 12 неделе беременности.

Токсикоз часто наблюдается у беременных женщин моложе 17 лет и старше 30 лет.

Можно встретить еще одно мнение о причине токсикоза: это хитрость природы, направленная на защиту плода от продуктов, которые могут ему навредить.

Независимо от причины, ранний токсикоз – малоприятное состояние, сопровождающееся тошнотой и рвотой, потерей аппетита, плохим самочувствием, снижением веса. Он не так безобиден, как кажется на первый взгляд.

Рвота при токсикозе может повторяться от 5 – 10 раз в сутки до 25-ти. В первом случае потеря веса может составить 3 кг за две недели, а во втором – 10 кг.

Такая тяжелая рвота приводит к обезвоживанию организма, при этом пульс учащается, а артериальное давление падает.

Реже к симптомам раннего токсикоза может присоединиться и дерматоз в виде кожного зуда.

Ранний токсикоз опасен тем, что из-за обезвоживания организма женщины поступление питательных веществ к плоду нарушается, а ведь в это время идет закладка его органов и систем, в том числе и головного мозга.

Но особенно опасны поздние токсикозы, или гестозы, поскольку угрожают жизни и матери, и ребенка. Они возникают во втором и третьем триместрах беременности. Гестозы встречаются в 7 – 16% случаев.

Зачастую сначала женщина обращает внимание только на быстрый набор веса – при гестозе он идет в два раза быстрее, чем обычно. Затем присоединяется отечность.

Очень важно выявить гестоз на начальной стадии его развития, потому что далее уже нарушаются функции нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем.

Кто же склонен к позднему токсикозу, то есть входит в группу риска? Это женщины:

• с заболеваниями почек, повышенным артериальным давлением, пороками сердца;
• страдающие ожирением;
• страдающие анемией (малокровием);
• в возрасте моложе 19 лет и старше 30-ти;
• имеющие многоплодную беременность;
• у которых уже наблюдался поздний токсикоз во время предыдущей беременности;
• работающие на вредных производствах;
• с повышенной чувствительностью по группе крови или резус-фактору.

Чтобы не пропустить серьезное осложнение в течение беременности, важно при первых ее признаках встать на учет и наблюдаться у гинеколога, которому беременная женщина доверяет. Ведь любое заболевание легче предупредить или откорректировать на ранней стадии, чем потом бороться с его тяжелыми последствиями.

Если токсикоз протекает в легкой форме, то есть ограничивается исключительно тошнотой и редкой необильной утренней рвотой, такое состояние не представляет угрозы и не требует каких-либо специальных мер для борьбы с ним. Более тяжелые формы токсикоза требуют контроля врачей, а в некоторых случаях – госпитализации. Опасными проявлениями токсикоза считаются:

• частая рвота до 10 раз в сутки и больше;
• сильная выраженность адинамии и астении;
• существенная потеря массы тела;
• сухость кожных покровов;
• присутствие запаха ацетона при выдохе;
• снижение объема суточной мочи;
• желтушность слизистых оболочек и кожи;
• внезапное прекращение симптоматики.

Степени токсикоза

Существует несколько степеней токсикоза:

• Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
• Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
• Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Как избавиться от постоянного токсикоза?

Медикаментозная терапия проводится только в случае тяжелых проявлений токсикоза, подбирать схему обязан врач. Полностью устранить симптоматику не получится, но исключить развитие осложнений и улучшить самочувствие беременной лекарствам под силу. Самыми безопасными лекарственными препаратами считаются Но-шпа и Валериана. Однако при угрозе выкидыша применяются и более сильные средства.

Снимают интоксикацию в условиях стационара, используя капельницы с глюкозой, физиологическим и солевым растворами. Устранить рвотный позыв помогает Церукал. Среди других применяемых лекарств стоит отметить: Хофитол, Полисорб, Эсенциале форте и другие.

Народные рецепты

Если начинает беспокоить токсикоз, многие мамы прибегают к средствам народной медицины, не желая использовать лекарственные препараты. Хорошо помогают устранить тошноту и рвоту следующие способы, которые доступные каждой женщине:

• Лимон. Он эффективно предотвращает рвотные позывы. Его можно добавлять в чай или кипяченую воду, выдавливать сок или есть растертый с сахаром.
• Мята. Мятный чай с мелиссой или просто мятные леденцы позволят забыть о сильных приступах тошноты.
• Ананас. Свежий или консервированный, в количестве 30–50 грамм в сутки он отлично справится с тошнотой и рвотой.
• Свежие помидоры. Подавляют тошноту, восстанавливают аппетит.
• Настойка шиповника. Незаменима при сильном токсикозе.

Питание и режим дня

Не последнюю роль в устранении токсикоза первых недель играет питание беременной и режим дня. Для начала следует перейти на дробное питание. Оно заключается в том, чтобы делать небольшие порции еды, но увеличить частоту приемов пищи до 5–6 раз в сутки. Также важно, что ест женщина. Рацион надо обогатить свежими фруктами и овощами, кисломолочной продукцией, зеленью, кашами, клетчаткой и продуктами, богатыми белками.

Что касается режима дня, беременная должна спать минимум по 8 часов сутки. Очень полезны прогулки – как можно больше времени стоит проводить на свежем воздухе. Умеренные физические нагрузки тоже не противопоказаны, например, йога или ходьба. Следует избегать каких-либо стрессовых ситуаций.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу?

В первую очередь, нельзя долго тянуть с походом к врачу при появлении первых симптомов гестоза. Чем раньше начать лечение, тем легче убрать симптоматику и избежать опасных последствий. Без врачебной помощи, исключительно с помощью народных средств, поздний токсикоз не пройдет.

Еще один повод проконсультироваться у врача – резкое прекращение симптоматики токсикоза. Причиной может оказаться замирание плода. Проверить это можно, проведя УЗИ и сдав анализ крови на гонадотропин.

При токсикозе на ранней стадии бить тревогу стоит только тогда, когда проблема переходит из легкой формы в более тяжелую, то есть женщину не просто тошнит, но и регулярно и обильно рвет. Грамотная медицинская помощь поможет облегчить выраженность проявлений или полностью их снять.

С какой недели начинается токсикоз при беременности?

Чаще всего токсикоз заканчивается к 13-14-ой неделям беременности, иногда позже, к 16-ой неделе, но бывает и раньше — все очень индивидуально. Это если речь идет о раннем токсикозе, поздний может возникать и на большем сроке (об этом читайте ниже).

Гестоз на поздних сроках зачастую развивается в следующих случаях:

• если женщине нет еще 18 лет или больше 35
• беременная уже страдала гестозом ранее
• у будущей мамы есть хронические заболевания
• у беременной есть порок сердца
• при многоплодной беременности

Эклампсия, самая тяжелая стадия гестоза, не берется резко и неоткуда, она развивается постепенно, неделями, и будущей матери нужно внимательно следить за своим здоровьем и не пропустить тревожных симптомов, т.к. эклампсия очень опасное состояние, которое может привести к смерти и матери и ребенка.

Конечно же, отсутствие токсикоза это хорошо, потому что:

• он не может навредить плоду и стать причиной выкидыша
• женщина может есть что угодно, в том числе и богатые витаминами и полезными микроэлементами продукты, которые получает ребенок и нормально развивается
• хорошее самочувствие будущей матери приносит только пользу ей и ребенку, и она может насладиться этим замечательным периодом вынашивания малыша

Носите с собой эфирное масло имбиря: когда вдруг резко станет плохо и начнет тошнить, капните каплю имбирного масла на ладони, разотрите, поднесите к носу и несколько раз спокойно глубоко вдохните. Помогает это масло и при рвоте: капните каплю в 0,5 литра закипевшей воды и проведите паровую ингаляцию.

Для профилактики возникновения тошноты и рвоты в течение дня рекомендуется производить утром втирание масляной смеси в надпупковую область: в десертную ложку (10 мл) любого растительного масла добавить одну каплю масла имбиря.

При использовании аромамасел обратите внимание на их качество: покупать можно только те эфирные масла, на которые есть гигиенический сертификат и сертификат соответствия. Лучше делать это в аптеке.

Кроме описанных видов лечения во время токсикозов применяют физио- и фитотерапию. Также нередко прибегают к более экзотическим методам лечения: гипноз, электросон, иглоукалывание.

Однако при легких проявлениях токсикоза беременные женщины могут успешно обуздать его и в домашних условиях.

1. Изменения гормональной системы. С первых часов оплодотворения яйца в полости матки, у женщины происходят кардинальные гормональные изменения. Состав гормонов резко меняется, что отображается на поведении и здоровье и самочувствии беременной. На фоне этих перемен она становится раздражительной, обидчивой и плаксивой, провоцируется тошнота, происходит обострение обоняния. В первые месяцы, зародыш для организма матери считается чужеродным телом, от которого ему хотелось бы избавиться, что также отражается на самочувствии будущей мамочки. Но когда же все-таки заканчивается токсикоз у беременных? Спустя некоторое время уровень гормонов стабилизируется, и организм матери спокойно принимает эмбриона, и борьба с токсикозом прекратится ко второму триместру.
2. Развитие плаценты. Вероятность этой теории вполне логичная. Было установлено, что токсикоз изнуряет женский организм в первом триместре, приблизительно до 13-14 недель. Резкое исчезновение токсикоза связано с тем фактом, что плацента уже заканчивает свое формирование. И теперь выполнение многих функций переходит в ее обязанности, к этому числу относится задержка токсических веществ. А пока процесс плацентарного развития не завершится, организм беременной женщины сам защищается от возможной интоксикации, рвотой.
3. Защитная реакция. Отказ будущей мамочки от многих продуктов и поздний токсикоз при беременности является ничем иным, как естественным природным актом защиты. У мамочки возникает тошнота в первую очередь на дым сигарет, кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Они могут оказаться опасными для здоровья, ввиду содержащихся в них патогенных микроорганизмов. Рвотный рефлекс и тошнота защищают плод и материнский организм от попадания вредных и опасных для них веществ, в таком случае токсикоз у беременных является биологически необходимым. Помимо токсинов и яда, содержащихся в употребляемой пище, отрицательное воздействие на развитие и рост эмбриона оказывает инсулин, вырабатывающийся после каждого приема пищи.
4. Хронические инфекции и заболевания. Не вылеченные до конца инфекции и болезни, приводят к ослаблению иммунитета беременной мамочки. Это может провоцировать токсикоз в первом триместре и что тогда делать? Необходимо подключить полный комплекс витаминов еще на этапе планирования, а также обратиться к специалисту и пройти полное обследование. После чего пройти курс лечения, особенно, это касается инфекций.
5. Психологические перемены. Сильный токсикоз в 3 триместре может начаться из-за психологического и эмоционального состояния мамочки. Нервные переживания, стрессы, недосыпания, эмоциональные потрясения и раздражительность являются причинами сильного токсикоза, приводящего к тошноте и рвоте. По мнению врачей, поздний токсикоз развивается у женщин, забеременевших неожиданно и незапланированно. Более того многие женщины заранее настраивают себя на то, что у всех беременных сильный токсикоз в первом триместре или на поздних сроках. А принцип работы самовнушения известен всем. По словам ученых с наступлением беременности нервная система подвергается большим изменениям, и центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта, в данный момент активизируются.
6. Возрастные критерии. Беременность, наступившая после 30 – 35 лет считается опасной, особенно если это первое зачатие или до этого были множественные аборты. Развитие токсикоза может проявляться гораздо сильнее и рискованнее. Специалисты утверждают, что чем будущая мамочка моложе, тем легче она переносит возможные симптомы токсикоза. Но это не во всех случаях, бывают и исключения.
7. Генетический фон. Возникновение токсикоза во втором триместре по причине наследственности, имеет больший шанс вероятности ее развития. В том случае, если кто-то из предыдущего поколения мучился от токсикоза на 16 неделе или любом другом сроке, существует 70 % шанс того, что и вас не обойдет эта проблема. Риск увеличения симптомов возрастает, если у женщины в предыдущей беременности был токсикоз.
8. Многоплодная беременность. Радости от такой новости, безусловно, больше, но и трудностей в вынашивании тоже будет больше. Вот, например, токсикоз во второй половине беременности у мамочки с двойней проявляется гораздо чаще и прогрессивнее, чем у женщины с одноплодной беременностью. Но беременным женщинам, перенесшим ранний токсикоз, угроза выкидыша практически не грозит, что немаловажно.

Также можно сказать с уверенностью, что здоровая женщина менее подвержена проявлению токсикоза при беременности, нежели чем мамочка с наличием хронических заболеваний, инфекций и ведущая нездоровый образ жизни.

Все случаи, связанные с токсикозом первой половины беременности и последующих триместров индивидуальные, поэтому точно ответить на вопрос: «Когда кончится токсикоз?», никто не может ответить абсолютно точно. Некоторые мамочки испытывают небольшой признак тошноты, а вот другие вынуждены проводить недели в стационаре для того, чтобы побороть токсикоз.

Признаки токсикоза могут продолжаться до тех пор, пока не сформируется плацента, а заканчивается этот процесс примерно на 12 или 14 неделе. После чего начинается спокойное течение беременности второго триместра. Токсикоз на третьем триместре может вновь возобновиться, тогда это уже имеет совершенно другой термин – гестоз.

Бывают случаи, когда у будущей мамочки токсикоз начинается на последнем триместре, что гораздо опасней, нежели токсикоз на раннем сроке беременности. При признаках позднего токсикоза следует незамедлительно обратиться к специалисту.

• Перед тем как встать с постели следует съесть маленький кусочек хлеба, печенья или лучше всего сухофруктов. Сделать мятный чай, добавить к нему дольку лимона и небольшое количество сахара, что нормализует уровень глюкозы в крови. Все эти методы помогут облегчить симптомы токсикоза на раннем сроке или на последнем триместре, нет никакой разницы.
• Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты обычно сглаживают проявления тошноты. Но у многих наоборот токсикоз усиливается, поэтому необходимо прислушиваться к своему организму и проверять все методы постепенно.
• Нужно пить только те напитки и соки, которые подходят именно вам: травяной чай, охлажденные напитки, простая вода, овощной бульон.
• Вместо напитков, содержащих большое количество красителей, можно употреблять фрукты с повышенным содержанием жидкости – дыня, арбуз, виноград и имбирь, при токсикозе окажутся наилучшим вариантом. Иногда можно побаловать себя порцией мороженного.
• Следует заменить тяжелую, острую и жареную пищу на паровые блюда. Также легкая пища в виде молочных продуктов питания, фруктов и сырых овощей в меньшей степени перегружают желудок и гораздо полезнее для здоровья.
• Необходимо разделить прием пищи на несколько порций и кушать меньшее количество еды, но чаще. В течение дня можно подключить сухарики, банан или яблочко, чтобы желудок не был пустым. Борьба с токсикозом будет не напрасной, если не позволить рвоте и тошноте стать привычным проявлением вашего организма.
• Не рекомендуется, ложиться сражу же после приема пищи. Стоит подождать несколько часов, прежде чем заснуть или просто полежать.
• Проверенный бабушкин рецепт от токсикоза при беременности – ложка меда в начале проявления первых симптомов токсикоза.

Большинство беременных начинает тошнить, они испытывают другую симптоматику токсикоза где-то через 1,5 недели с момента задержки месячных. Однако иногда симптомы возникают вместе с другими первыми признаками беременности. На ранних сроках продолжительность проявлений может занимать все месяцы первого триместра. К 12–13 неделе беременности симптоматика обычно должна закончиться.

• неврологические, связанные со стрессом, эмоциональным перенапряжением и нестабильной и нервной атмосферой в окружении женщины;
• наследственные, обусловленные генетической предрасположенностью или наличием в анамнезе таких заболеваний, как эклампсия, передающихся по наследству;
• иммунологические, которые возникают ввиду изменений и нарушений в работе иммунной системы.

Ранний токсикоз

• эндокринной системы;
• центральной нервной системы;
• сердечно-сосудистой системы;
• мочеполовой системы;
• желудочно-кишечного тракта;
• иммунной системы.

Лечение

Использование медикаментозной терапии помогает убрать дискомфортные симптомы, но некоторые препараты не рекомендуются в период вынашивания. Популярными и безопасными считаются валериана и Но-шпа, но при сильных проявлениях возможно назначение Энторосгеля, Церукала, Эссенциале. Для лечения токсикоза первой половины беременности успешно используется ароматерапия, а также гомеопатические средства.

Многие женщины считают отсутствие признаков токсикоза сигналом возникновения отклонений. Если у будущей мамочки не наблюдается головокружение и дискомфортные ощущения, наоборот, это свидетельство того, что она совершенно здорова и организм легко адаптировался к новому статус.

Существует множество средств от токсикоза, причем некоторые лишь уменьшают симптомы, а другие борются с ним. Но стоит принять во внимание, что не все лекарства от токсикоза безопасны и эффективны.

• Лечение токсикоза с помощью медикаментозного метода. В борьбе с токсикозом среди широкого ассортимента применяемых лекарств, лишь валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств. Но при некоторых ситуациях применение более серьезных препаратов просто необходимо для здоровья матери и ребенка, если бездействовать, то может случиться выкидыш. Медикаментозное лечение раннего и позднего токсикоза должно быть комплексным и включать в себя различные препараты: энтеросгель, эссенциале, церукал и многие другие.
• Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в следующем: беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. Данный метод лечения требует тщательного обследования отца на наличие инфекций. Важно знать, что иммуноцитотерапия может быть опасной, так как повышается риск заразиться гепатитом и другими инфекциями.
• Гомеопатический метод лечения. Данный вид борьбы с токсикозом считается самым безопасным и эффективным. Гомеопатия позволяет подбирать индивидуальные препараты, которые могут лечить не только женский организм, но и детский. Побочные действия и передозировка исключены, и от применяемых средств не возникает привыкания.
• Ароматерапия применяется еще с давних времен и оказывает благоприятное воздействие на самочувствие беременной женщины. Так, например, во время утреннего обострения токсикоза, можно капнуть пару капель эфирного масла перечной мяты на платочек и положить рядом с собой. Если проделывать данную процедуру несколько ночей подряд, то результат не заставит себя долго ждать.

Можно носить с собой имбирное масло и в тот момент, когда обострится приступ тошноты, нужно капнуть масло имбиря на ладони, хорошо растереть и поднести ладони к носу, и сделать глубокий вдох. Можно также проводить паровые ингаляции, они уменьшают позывы к рвоте.

В профилактических целях каждое утро необходимо втирать масляный раствор в околопупковую область: одна капля имбиря добавляется в десертную ложку растительного масла.

Кроме вышеперечисленных методов лечения токсикоза также применяется фитотерапия, а кто- то предпочитает необычные методы: иглоукалывание, гипноз, электросон и прочие.

Не стоит настраивать себя на то, что проявления токсикоза при беременности, вас не пропустят. Чаще говорите себе: «Все будет хорошо, и со мной, и с ребенком»!

Проверка статьи: Лада Сергеева,практикующий гинеколог

Если избежать токсикозного синдрома не получилось, что встречается достаточно часто, то самостоятельно данное состояние на таком сроке гестации не пройдет. Вне зависимости от формы гестоза и его провоцирующих факторов, в большинстве случаев беременная пациентка нуждается в стационарном лечении. Когда завершится курс интенсивного восстановления, могут быть назначены медикаментозные препараты, действие которых направлено на стабилизацию состояния беременной и предотвращение повторного возникновения гестозных состояний.

Обычно целью лечения при токсикозных состояниях выступает блокирование мозговых центров, отвечающих за возникновение тошнотных реакций, поддержка водного баланса в организме беременной, а также поддержание внутриорганических структур вроде почек, печени или желудка. Использовать полноценное медикаментозное лечение доктор не может, ведь при вынашивании запрещено большинство препаратов.

Стационарное пребывание беременной при гестозе имеет немало преимуществ. Пациентка будет пребывать в обстановке эмоциональной и физической стабильности, она получает питание, согласно режиму, при этом будет есть лишь полезную и здоровую пищу. В соответствии с состоянием мамочки доктор назначит гепатопротекторы, витаминные комплексы или седативные медикаменты, а для предупреждения обезвоживания проводятся внутривенные инфузии.

Лекарства

Обычно гестозный синдром часто приводит к серьезной дегидратации матери, нарушениям водно-солевого равновесия, минерально-витаминному дефициту и истощению. Медикаментозная терапия в стационаре обычно начинается с приема лекарств, снижающих частоту рвотных приступов и нормализацию пищеварительных процессов.

Также назначаются медикаменты, предотвращающие дегидратацию и восстанавливающие баланс жидкости и соли в организме беременяшки. Обычно подобные средства требуют инфузионного введения посредством капельницы, поэтому стационарное пребывание пациентки крайне важно. Мало того, для улучшения состояния мамочкам необходимо следовать рекомендациям, относительно рациона и дробного питания.

Существует немало хитростей, которые помогут смягчить гестозную симптоматику. Сюда можно отнести различные травяные настои и чаи с добавлением целебных растений. К самым безопасным и эффективным средствам от тошнотно-рвотной симптоматики позднего токсикоза являются:

• Чай с имбирем. Нужно заварить десертную ложечку измельченного на мелкой терке имбирного корня стаканом круто закипевшей воды. Накрыть крышкой и выдержать минут 30. Затем добавляют пару мятных листиков и ложечку домашнего меда. Такой напиток для уменьшения тошноты рекомендуется принимать не меньше 3 р/д.
• Чай с мятой. Десертную ложечку свежих или высушенных мятных листочков запаривают кипятком (1 стак.) и выдерживают под крышкой. Данная порция составляет суточную норму и выпивается маленькими глотками в течение дня.
• Поскольку сильная рвота грозит дегидратацией, то мамочке нужно восполнение жидкости. Для этого отлично подойдут морсы либо компоты, приготовленные из фруктов, сухофруктов, ягод и пр. сахар в эти напитки лучше не класть, лучше заменить его натуральным медом. Употреблять питье можно при необходимости, однако, при склонности к гиперотечности употребление жидкости лучше сократить.

Немаловажное значение имеет коррекция рациона. Если выполнять все врачебные рекомендации, то неприятного синдрома, омрачающего беременность, можно избежать. Если своевременно принять соответствующие меры, то риск для малыша и беременной практически исключается.

Как справиться с токсикозом: советы

Ниже мы собрали несколько советов, которые, возможно, помогут вам справиться с симптомами токсикоза и вы сможете наслаждаться своим волшебным положением:

• Ешьте не три раза в день по тарелке еды, а раз 6 и понемногу. Так вы не перегрузите желудок и сможете поддерживать уровень сахара в крови. Переедать нельзя, но и голодать тоже. Кушать лучше пищу в виде пюре, она легко усваивается и не вызывает нежелательных реакций
• Выпивайте в день по 2-3 л жидкости, например, соки, отвар шиповника, чай или простую воду. Но следите за своим организмом, не стоит пить через силу, если вам этого не хочется

• Не спешите с утра сразу готовить, убирать, стирать и т.д. Полежите немного, перекусите в постели бананом или сухариком, постепенно встаньте. На время плохого состоянии во время беременности переложите домашние дела на близких
• Избавиться от тошноты вам поможет заваренная мята, а если в нее еще добавить мед и лимон, получится очень вкусный и полезный напиток

• Курага повышает количество калия в крови, недостаток которого может вызывать тошноту
• Уберите из дома все духи, спреи, ароматизаторы, свечи и другие предметы с ярким искусственным запахом. Резкие запахи во время токсикоза вызывают тошноту и раздражают. Лучше используйте натуральные запахи, но опять же, будьте осторожны, возможно, вы и их плохо переносите
• Регулярно гуляйте на свежем воздухе и ежедневно несколько раз минимум по 20 минут проветривайте комнаты

• Есть мнение, что занятия спортом до беременности помогают женщинам легче переносить токсикоз, т.к привыкший к нагрузкам организм умеет быстро перестраиваться и легче переносит гормональные изменения. При беременности, конечно же, не стоит заниматься активным спортом, а вот спокойным можно и даже нужно. Пойдите на плавание, займитесь йогой или ходите гулять на большие расстояния. Также не помешает контрастный душ по утрам

• Не зацикливайтесь на своем состоянии, отвлекитесь, сходите куда давно хотели, но все не было времени — порадуйте себя
• Иногда токсикоз возникает из-за того, что организму не достает витаминов. Пропейте мультивитаминный комплекс, есть специальные витамины для беременных женщин, но чтобы определиться, какой выбрать именно вам, обсудите это с врачом

• Если вас мучает сильная рвота и вы теряете вес, не пытайтесь это остановить курагой или мятой — скорее бегите к врачу
• Если у вас есть возможность, отдыхайте днем, а лучше поспите пару часиков после обеда

Мы надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам облегчить ваше состояние, избавиться от признаков токсикоза, и с хорошим самочувствием и настроением ждать долгожданной встречи с вашим малышом.