Оглавление
- 1 Как облегчить
- 2 Боли при овуляции: заболевание или обычный симптом?
- 3 Боли при овуляции: почему во время овуляции болит живот?
- 4 Ановуляция
- 5 Когда нужно обращаться к врачу
- 6 Сильные боли при овуляции — чем помочь
- 7 Когда бить тревогу
- 8 Боли при овуляции и обезболивающие таблетки
- 9 Какие бывают боли при овуляции?
Как облегчить
У некоторых женщин выход яйцеклетки проходит практически незаметно или как короткое недомогание. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, сопутствующих факторов:
- общее состояние здоровья;
- наличие гинекологических заболеваний;
- спайки в малом тазу;
- индивидуального болевого порога;
- близости и чувствительности нервных окончаний.
Гинекологи считают боли при овуляции естественным явлением, возникающим по объективным причинам:
- многократное увеличение фолликула (или двух), в котором созревает яйцеклетка (с 1,5-2 мм до 22-24 мм в диаметре), что вызывает сильное натяжение стенок яичника и боли перед овуляцией;
- повреждение сосудистой сетки у основания фолликула во время его разрыва;
- жидкость, окружавшая созревающую яйцеклетку, попадает в брюшину и полость матки. Инородный компонент действует как раздражитель: действует на нервные окончания или провоцирует болезненное сокращение матки.
https://www.youtube.com/watch?v=h_L9SlLlE-4
Если слегка тянет живот при овуляции, это обычно является проявлением нормальной работы яичников и признаком того, что фолликулярная жидкость попала в брюшину (на УЗИ визуализируется свободная жидкость в позадиматочном/позадишеечном пространстве). Ответная реакция матки (сокращения) отражаются на органах, с которыми она соседствует. Поэтому во время овуляции болит низ живота в области яичников с отдачей в бок или поясницу, часто наблюдаться вздутие кишечника.
Для того чтобы проверить, причина боли — это спазм или раздражение нервных корешков, нужно выпить но-шпу. Если боль спастическая, то после таблеток она уменьшится или прекратиться совсем. В противном случае —это чувствительность нервных окончаний и можно себе помочь приняв удобное, максимально комфортное положение.
Не исключены неприятные ощущения в желудке, понос. Выделения из влагалища (бесцветные в начале овуляторной фазы и с примесью крови по её завершении) — тоже характерный признак овуляции.
В том, как болит живот во время овуляции, есть свои специфические особенности, указывающие на то, что источником дискомфорта являются процессы в репродуктивной системе. Боль в яичнике при овуляции обычно бывает слабо выраженной схваткообразной или режущей, быстро утихает после выхода созревшей яйцеклетки.
Как правило, источник дискомфорта локализуется справа или слева. Это зависит от того, в каком из яичников происходит созревание и разрыв фолликула. Парные органы выполняют эту миссию по очереди. Таким образом женщина может понять, где созревала яйцеклетка в этом цикле.
При отсутствии каких-либо патологий и высоком болевом пороге проявления овуляторного синдрома можно перенести без вмешательства врачей. Но следует обязательно обратиться к специалистам, если боль в зоне яичника нестерпимая или не проходит в течение трёх суток. Должны также насторожить сопутствующие неприятности: изменение температуры, болезненное мочеиспускание, тошнота, значительное повышение или понижение давления.
Это может быть симптомом патологий, требующих срочного лечения:
- апоплексии (разрыва) яичника;
- аппендицита и других острых воспалений кишечника;
- внематочной беременности;
- воспаления яичников (оофорита) или придатков (аднексита);
- разрыва или перекрута кисты яичника;
Мучительные ощущения в сочетании с обильными кровянистыми выделениями из влагалища могут указывать на кисту цервикального канала или воспаление внутренней слизистой оболочки матки (эндометрит).
Приблизительно у 70% молодых женщин ноет поясница во время овуляции, перед её началом и по завершении. Это, в первую очередь, результат иррадиации боли, сопровождающей созревание фолликула и его разрыв.
Мучительные ощущения также могут быть спровоцированы:
- Гормональной перестройкой. Перед овуляцией организм активно вырабатывает лютеин, повышающий тонус матки и силу её сокращений. В результате повышается давление на позвоночник в области таза и появляются боли в пояснице. После овуляции организм вырабатывает максимум прогестерона, приводящего мышцы к обычному состоянию, и неприятные ощущения исчезают.
- Физиологической особенностью — максимально близким расположением яичников по отношению к мышцам поясницы.
- Обострением хронической болезнипоясничной зоны позвоночника в момент усиления давления со стороны матки.
- Перерождением доминантного фолликула в фолликулярную кисту при недостатке в организме лютеина.
Если у женщин, перенесших кесарево сечение или хирургическое лечение заболеваний репродуктивной системы, наблюдается болезненная овуляция, причины этого могут крыться в спайках, послеоперационных рубцах. Они снижают эластичность мышц и усиливают напряжение тканей во время сокращения матки, роста яйцеклетки.
Перед овуляцией в организме женщины наблюдается значительное увеличение прогестерона (до 10 раз). Побочное действие гормона — задержка жидкости. Это особенно заметно по состоянию груди, она немного отекает и становится болезненно чувствительной. Уровень дискомфорта зависит от строения тела, особенностей кожи, состояния здоровья.
Если после овуляции не состоялось оплодотворение созревшей яйцеклетки, уровень прогестерона падает и грудь приходит в норму. В случае наступления беременности чувствительность и отечность сохраняются.
Характер боли при овуляции может быть разным (сильно и слабо выраженным, тупым и острым, резким и ноющим), т.к. он определяется физиологическими особенностями организма. У одних женщин неприятные ощущения длятся несколько минут/часов, у других – несколько суток. Боль при овуляции возникает внизу живота (слева или справа). Локализация зависит от того, в каком яичнике созрела яйцеклетка.
При регулярном менструальном цикле овуляция наступает на 14 день. Женщина, которая находится в ожидании благоприятных для зачатия дней, должна понимать, что данное явление может наступить раньше или позже. Ускорить наступление овуляции могут стрессы, интенсивные половые акты, болезни, диеты, чрезмерные физические нагрузки, а замедлить – гормональные сбои.
Единого мнения о том, почему во время овуляции возникают боли, не существует. Однако врачи располагают любопытными теориями, которыми объясняется наличие неприятных ощущений. Одна из таких теорий рассказывает не только о причинах болей, но и о причинах появления выделений из влагалища.
Ежемесячно один яичник женщины производит до 20 фолликулов, в которых формируются яйцеклетки. При этом лишь одна яйцеклетка получает возможность полностью сформироваться, принять участие в процессе оплодотворения. В предшествии овуляции происходит растяжение мембраны фолликула – того самого, в котором созревает яйцеклетка.
Часто причина неприятных ощущений заключается в разрыве сосудов, расположенных в основании фолликула. Когда последний разрывается, находящаяся внутри него жидкость попадает на брюшную стенку и эпителии матки, оказывая раздражающее действие, заставляя матку сокращаться и провоцировать разные по интенсивности боли. Иногда после овуляции женщины замечают на нижнем белье примеси крови, что объясняется отслойкой эндометрия и сокращением уровня эстрадиола.
- повышенную болевую чувствительность;
- гинекологические заболевания;
- наличие воспалительных процессов в малом тазу;
- онкологические заболевания;
- аппендицит (сопровождается повышением температуры тела);
- наличие спаек в малом тазу.
Если боли сопровождаются кровянистыми выделениями или кровотечениями, необходимо обратиться к врачу.
Неприятные ощущения во время овуляции абсолютно безопасны для женского здоровья, но лишь в том случае, если их появление не вызвано серьезными заболеваниями. Если боли носят непривычный характер либо появляются впервые, необходимо установить причину их появления с помощью лечащего врача. Если причина появления боли заключается в заболевании, то вылечить его будет тем проще, чем скорее вы обратитесь к гинекологу.
Для облегчения состояния можно воспользоваться обезболивающими препаратами из группы анальгетиков. В случае интенсивных болей гинеколог может прописать пациентке противозачаточные таблетки (гормональные контрацептивы), которые подавляют овуляцию, избавляя женщину от ежемесячных мучений.
Если вам известно, что именно овуляция является причиной боли, к нижней части живота можно приложить грелку. Если вы такой информацией не обладаете, к данному способу лучше не прибегать, т.к. он может усугубить ситуацию.
Справиться с неприятными ощущениями во время овуляции поможет обильное питье, расслабляющая обстановка и релаксация.
Девушка, представленная на следующей видеозаписи, обратилась к врачу с жалобой на интенсивную боль в животе. Посмотрите видео, чтобы узнать о причинах появления данного симптома и методах облегчения боли.
Чтобы отличить признаки овуляции от признаков какого-либо заболевания, наблюдайте за своим организмом и прислушивайтесь к собственным ощущениям. Появление тревожных симптомов – серьезный повод для обращения к врачу. Помните, что любое заболевание проще диагностировать и устранить на начальной стадии.
Небольшие боли при овуляции режущего, колющего или схваткообразного характера могут наблюдаться в нижней части живота, в области расположения яичников. Боли продолжаются около часа, иногда беспокоят день или два. При наличии сильных болей следует обратиться к своему гинекологу. Ввиду того, что зрелый фолликул каждый месяц выходит из разного яичника — левого или правого, так же и боли наблюдаются справа или слева.
Наличие и появление боли при овуляции врачи объясняют сокращением матки и маточных труб во время вытекания жидкости из лопнувшего фолликула. После овуляции боли наблюдаются реже.
- На конечном этапе овуляции из зрелого фолликула освобождается женская половая клетка. Физиологическая особенность сопровождается разрывом тканей и выходом внутренней жидкости. Несмотря на естественную природу данного явления, организм получает травму. Поэтому болевые ощущения в период овуляции являются природными симптомами.
- Овуляция происходит только в одном из яичников. Соответственно дискомфорт может охватывать не весь низ живота, а только правую или левую сторону.
- Отклонением от нормы являются болевые импульсы в комплексе с другими проявлениями. К примеру, боли при овуляции на фоне повышенной температуры или обильных выделений.
- Боли внизу живота и выделения крови часто указывает на воспалительный процесс. Затянувшиеся тянущиеся боли требуют участия квалифицированного специалиста.
- В процессе роста яйцеклетка расширяет пространство структурной оболочки. До дня овуляции натяжение поверхностного слоя становится максимальным.
- Происходит воздействие на яичник, что вызывает легкое недомогание и объясняет, почему болит живот перед овуляцией.
- Созревающий фолликул помимо яйцеклетки содержит жидкость. При разрыве вещество попадает в брюшное пространство, раздражая среду. Детородный орган сопровождает процесс активными сокращениями, которые женщина ощущает в виде тянущих болей при овуляции.
- Разрыв фолликула иногда приводит к травме большого количества кровеносных сосудов. В таком случае привычные симптомы будут иметь более выраженный характер.
- Женские биологические процессы в каждом случае проходят с явными различиями. Физиологические особенности могут притуплять болезненность или обострять протекание овуляции.
- В здоровом организме овуляционные проявления имеют кратковременный характер.
- В норме болит живот при овуляции не более суток.
- Дискомфорт, превышающий несколько суток, может быть признаком отклонений работы репродуктивной и мочеполовой систем.
Боли при овуляции: заболевание или обычный симптом?
Симптомы болезненной овуляции редко остаются незамеченными. Ключевой признак разрыва фолликула и выхода яйцеклетки – болит живот в боку, что может сопровождаться такими симптомами, как тошнота, появление обильных выделений, повышение либидо, изменение вкусовых пристрастий во время овуляции. Чтобы убедиться в наступлении овуляции (например, если это необходимо для зачатия), можно измерить базальную температуру, сходить на УЗИ либо прибегнуть к помощи теста на овуляцию.
https://www.youtube.com/watch?v=ck4YFYKGUxY
К числу самых надежных методов относится ежедневное измерение базальной температуры. Проводить эту процедуру лучше утром, не вставая с кровати, в одно и то же время. Температура измеряется в прямой кишке, а полученные значения отмечаются на графике. Резкое повышение базальной температуры является признаком наступившей овуляции.
Обычно признаки овуляции выражены слабо. Заметить их может женщина, которая хорошо знает свой организм и постоянно прислушивается к своим ощущениям.
- Одинаковые симптомы в определенные дни означают что это боль при овуляции, а не от заболевания.
- К гинекологу обращаются при появлении незнакомых отклонений в организме. Диагностика и анализы развеют переживания и сомнения.
- Дискомфорт внизу живота, который продолжается более недели, указывает на отклонения в мочеполовой системе.
При заболевании репродуктивной и мочеполовой системы возникают симптомы:
- влагалищные выделения с вкраплениями крови;
- скачки температуры тела;
- сильные головные боли и физическая слабость;
- расстройство стула или частые мочеиспускания;
- плохой аппетит и тошнота;
- затрудненное дыхание;
- головокружения и потеря сознания.
- Чтобы сопоставить боли внизу живота с менструальным циклом, необходимо вести календарь с отметками о месячных и днях овуляции.
- День овуляции можно вычислить с помощью температурного графика прямой кишки – в день овуляции намечается резкий скачок.
- Перед созреванием яйцеклетки у женщины немного наливается грудь и прикосновения к ней очень ярко ощущаются.
Боли при овуляции: почему во время овуляции болит живот?
Существует несколько причин болей при овуляции. Перед началом выхода из фолликула он должен созреть и значительно увеличиться в размерах.
- Крупные «габариты» фолликула растягивают капсулу яичника, что и объясняет возникновение болей перед овуляцией.
- После того, как доминантный фолликул достиг «нужной кондиции», он лопается, и из него в брюшную полость выходит готовая яйцеклетка.
- В момент разрыва фолликула кроме яйцеклетки в брюшную полость изливается и некоторое количество жидкости, которая раздражает париетальную брюшину. Кроме того, повреждается и капсула яичника, в котором лопаются мелкие кровеносные сосуды, в результате чего в брюшную полость попадает пусть и небольшое количество крови, которая также раздражает брюшину.
- Такие тянущие боли после овуляции могут беспокоить женщину в течение 12 – 48 часов. Но потом кровь и фолликулярная жидкость в животе всасываются и болевой синдром исчезает.
- А поскольку в момент появления яйцеклетки в брюшной полости маточные трубы начинают сильнее перистальтировать (сокращаться) для того, чтобы успеть захватить жизнеспособную яйцеклетку и обеспечить ей встречу со сперматозоидом, то боли могут поддерживаться и этим процессом.
- Косвенным признаком возможной будущей беременности является боль в середине цикла.
Но в некоторых случаях болевой синдром в момент овуляции имеет более выраженный характер, что обусловлено не только порогом болевой чувствительности, но и наличием некоторых гинекологических заболеваний, например:
- спаечной болезнью малого таза, которая может быть обусловлена хроническим воспалением, наличием оперативного вмешательства в анамнезе или эндометриозом
- спайки не дают трубам спокойно сокращаться и перетягивают яичник, а в некоторых случаях и вызывают уплотнение его капсулы, все это усиливает выраженность болевых ощущений.
- Внематочная беременность – плод развивается вне матки, в дни овуляции дискомфорт усиливается. Требуется хирургическое вмешательство.
- Серединная боль – непродолжительный дискомфорт в животе, сопровождающийся вздутием и отсутствием аппетита. Такой вид боли легко устраняется с помощью теплого компресса.
- Стимулирование овуляции – прием гормональных препаратов может вызывать боли в животе.
- Поликистоз яичников – при данном диагнозе месячные имеют нерегулярный характер. Необходима консультация врача и назначение лечения.
- Воспалительные процессы в тазу – возникают при наличии инфекции. Требуется медикаментозное лечение.
- Кесарево сечение – восстановительный период сопровождается болями в период овуляции. Уменьшить боль можно с помощью массажа или физиотерапии.
- Эндометриоз – эндометрий выходит за пределы матки и вызывает неприятные симптомы. Необходимо хирургическое и медикаментозное лечение.
Ановуляция
Говоря об овуляции нельзя не коснуться проблемы ее отсутствия или ановуляции. В норме ановуляция наблюдается у беременных женщин и в пременопаузальном и менопаузальном возрасте. И, безусловно, овуляции не может быть при приеме гормональных противозачаточных таблеток.
Если же у женщины репродуктивного возраста отсутствует овуляция на протяжении нескольких циклов подряд (2 и более), ей стоит начать бить тревогу, ведь нет овуляции – нет яйцеклетки – нет возможности забеременеть.
Как правило, причиной ановуляции являются гормональные сбои в организме, которые при соответствующем лечении купируются и у женщины появляется шанс стать матерью. Для уточнения даты овуляции можно воспользоваться тестами на овуляцию или пройти УЗИ, где врач точно увидит созревший фолликул и выход из него яйцеклетки (конечно, УЗИ проводится неоднократно в течение срока предполагаемой овуляции).
Когда нужно обращаться к врачу
- рвоты и тошноты;
- головной боли;
- головокружения;
- диареи;
- одышки;
- боли во время мочеиспускания.
Иногда боль становится настолько интенсивной, что женщина теряет сознание. В таком случае к врачу следует обратиться безотлагательно.
Чтобы понять, связаны боли с наступлением овуляции или нет, можно завести график для наблюдения за частотой приступов и их характером. Собираясь на прием к гинекологу, захватите график с собой.
Сильные боли при овуляции — чем помочь
Каждое из перечисленных состояний требует экстренной медицинской помощи, а в большинстве случаев даже оперативного вмешательства, поэтому промедление лишь усугубляет ситуацию и в прямом смысле, как сказал Петр I, смерти подобно. Не стоит пережидать очень выраженную боль, стараясь ее облегчить самостоятельно, необходимо сразу вызвать неотложку.
Если сильные месячные боли при овуляции — привычное явление, в критический период стоит придерживаться особого режима, подразумевающего:
- исключение физических и эмоциональных нагрузок;
- применение различных методик расслабления;
- увеличение потребления жидкости;
- приём тёплого душа;
- диетическое питание (легкоусвояемые продукты, источники клетчатки).
Если есть уверенность, что боль является проявлением овуляторного синдрома, можно принять спазмолитический препарат или анальгетик (но-шпа — разрешён при планировании беременности). Лучше, если вариант лекарственной помощи подберёт врач с учётом индивидуальных особенностей.
Важно(!) Но если можно — лучше перетерпеть. Такая рекомендация касается принятия абсолютно всех медпрепаратов при планировании и беременности. Не стоит насыщать организм лишней химией без предварительной консультации с врачом.
Специалисты не рекомендуют облегчать состояние с помощью согревающей грелки. Если боль спровоцирована воспалительным процессом, источник тепла его усилит.
После овуляции при беременности боль также случается, чаще всего при имплантации эмбриона в матку. Иногда в беременном цикле болезненность и напряжение внизу живота женщины отмечают сразу после овуляции и всё время после неё. Подробнее о ранних признаках беременности читайте в этой статье.
Когда бить тревогу
Следует как можно скорее обратиться к врачу при очень выраженных болях внизу живота и/или появлении следующих признаков:
- боль продолжается более двух суток («неделю болит во время овуляции» – явный признак заболевания);
- повысилась температура и держится более часа;
- возникли тошнота/рвота;
- появились кровянистые выделения из половых путей, независимо от их интенсивности;
- при приеме препаратов, стимулирующих овуляцию;
- наличие в анамнезе перенесенных острых гинекологических заболеваний, операций, эндометриоза;
- внезапные обмороки;
- прогрессирующее ухудшение состояния.
Боли при овуляции и обезболивающие таблетки
- Регулярные боли при овуляции можно уменьшить с помощью обезболивающих препаратов. Прежде чем покупать лекарства самостоятельно, проконсультируйтесь у врача.
- К классическим обезболивающим препаратам относятся ибупрофен, парацетамол, аспирин, но-шпа, тамипул, диклофенак, нимесил. Длительное применение препарата разрешается только под наблюдением специалиста. Чтобы улучшить качество жизни женщины, врачи иногда назначают прием оральных контрацептивов.
- Если характер болей продиагностирован и связан только с овуляцией, болезненный участок можно прогреть с помощью теплой пеленки и других подручных средств.
Облегчить боли внизу живота при овуляции можно не только медикаментозно, но и с помощью временной корректировки привычного расписания дня:
- уменьшить физическую нагрузку;
- в середине цикла пить больше воды;
- исключить активные мероприятия, больше отдыхать;
- снизить нервное напряжение с помощью медитации и массажных процедур;
- дополнить рацион витаминами и растительной пищей, исключить жаренные и жирные блюда.
Какие бывают боли при овуляции?
Боли при овуляции могут проявиться следующими симптомами:
- кратковременное ощущение иголочек внизу живота;
- ноющие спазмы в течение 1-2 суток;
- попеременная давящая боль;
- острые болезненные рези.
- Если симптомы, сопровождающие овуляцию, постоянно меняются, становятся затяжными и болезненными, то следует внимательнее отнестись к состоянию своего здоровья.
- Некоторые женщины ощущаю легкие недомогания после созревания яйцеклетки. Боли после овуляции также могут иметь природный характер.
- Подобные проявления называют постовуляторный синдром, который по симптоматике напоминает состояние организма перед началом месячных.
Характерные признаки:
- покалывания и тянущие боли в нижней части живота;
- частые перепады настроения;
- общее недомогание и слабость;
- визуальные изменения влагалищных выделений;
- усиление биологических инстинктов.
Перечисленные симптомы появляются в результате образования новой среды в участке пустого фолликула.