Почему у грудного ребенка сильно потеет голова во время сна

Почему дети потеют так часто

Это явление действительно распространенное, многие родители озадачены – почему у ребенка потеет голова во время сна. Одна лишь статистика уверяет, что каждый десятый родитель приходит к педиатру с таким вопросом, а ведь сколько взрослых просто не идут к специалисту! И в большинстве случаев, уверяют педиатры, повода для волнений нет.

Потовые железы присутствуют на коже плода еще в утробе, он рождается с ними, они готовы работать. Но функционировать начинают уже по завершению периода новорожденности, примерно в один месяц. И совершенной их работу, конечно, еще не назовешь. Период адаптации к внешним условиям длится 3-4 месяца, все это время сальные железы младенца, если можно так выразиться, работают в тестовом режиме. Более того, даже по истечению этого периода их функции еще не развиты так, как это происходит у взрослого человека.

Не в полной мере потовые железы работают до возраста 4-6 лет, иногда этот временной промежуток растягивается (но незначительно). И, как правило, именно родители грудничков, а также мамы и папы дошколят жалуются на потливость своих чад. Из этого можно сделать простой вывод: ребенок потеет больше взрослого, потому что его потовые железы еще не научились работать четко. Эту проблему почти всегда дети перерастают.

Еще один нюанс младенческой терморегуляции заключен в том, что осуществляется она не только кожей, но и легкими во время дыхания. Точнее, не столько эпидермисом, сколько органами дыхания. Если воздух в комнате, где спит младенец, сухой, либо в силу ОРВИ у ребенка затруднено легочное дыхание, мокрая голова у ребенка во время сна будет нормальным явлением.

На процесс потовыделения воздействуют многие факторы. Так, к примеру, педиатры отмечают, что полные дети болеет чаще стройных. Стоит обратить внимание и на темперамент ребенка: подвижные, шустрые малыши также будут больше потеть. Но, самое главное, это тот микроклимат, в котором находится дитя.

Ночная потливость, как отмечают врачи, в подавляющем проценте случаев – вариант нормы.

Это некоторые нюансы вегетативной нервной системы ребенка. Обычно, как уже говорилось, ребята перерастают избыточную потливость. Но не все. Ведь взрослые, которые страдают от усиленного потовыделения, тоже откуда-то «берутся». К сожалению, гипергидроз – это не самая редкая патология.

Потому дети с избыточным весом, очень шустрые ребятишки более склонны с излишней потливости. И часто она проявляется ночью, таким образом, организм избавляется от перегрева, опасного для него состояния. Но все же 1-3% детей с высокой потливостью – это пациенты с патологией. В данных ситуациях потливость будет симптомом какого-то недуга.

Особенности строения вегетативной нервной системы

Очень часто основной причиной того, что грудничок потеет со сне, является банальное перегревание, компенсировать которое организм старается через повышенное потоотделение. На самом деле потеет все тельце малыша, но на головке это заметнее, так как тонкие волосики быстро становятся влажными.

Многие мамы не знают или не учитывают того, что в течение всего первого года жизни механизм терморегуляции ребенка только настраивается на условия окружающей среды, в которых он оказался. Раньше он вообще малышу был не нужен – в матке ребенок находится в стабильных, оптимальных для комфорта температурных условиях.

После рождения он постоянно мерзнет, так как температура окружающей среды для него резко упала более чем на 10 градусов с 38-38,5оС до 22-24оС, а то и ниже. Ясно, что в таких условиях малыш поначалу постоянно ощущает дискомфорт, поэтому лучше всего он чувствует себя на руках или под боком у мамы, согревающей его собственным телом.

Но так не может продолжаться вечно, поэтому думающие о здоровье ребенка родители с первых же дней начинают принимать меры, помогающие ему адаптироваться во внешней среде. Главным образом это воздушные ванны и водные процедуры. Вот почему нельзя подмывать ребенка только теплой водой, иногда надо делать этой водичкой комнатной температуры.

Оставленный на несколько минут голеньким при комнатной температуре малыш замерзнуть не успеет, но для системы терморегуляции и иммунитета это будет хорошей встряской, запускающей работу защитных механизмов.

Если же малыша постоянно кутать, то иммунитет слабеет, и любая инфекция может стать причиной развития заболевания.

Более того, когда постоянно находящиеся под одеждой места потеют (особенно под синтетикой), сильно страдает нежная кожа ребенка. Появляется потничка, из которой со временем развивается дерматит и другие кожные заболевания.

Чтобы предупредить систематическое перегревание, придерживайтесь следующих правил:

• обязательно проветривайте комнату перед тем, как уложить ребенка спать;
• повесьте на видном месте домашний термометр и следите, чтобы воздух не нагревался выше 22-24^оС;
• не покупайте для малыша одежду и постельные принадлежности из синтетических тканей – они не пропускают воздух и не дают влаге испаряться с поверхности тела;
• не используйте пуховые перины, подушки, одеяла – они создают парниковый эффект, и спящий ребенок всегда будет мокрым;
• не кутайте малыша – он должен быть одет лишь немного теплее, чем вы;
• если в комнате тепло – чепчик на время сна не нужен, если прохладно – он должен быть тонким и из натуральной ткани;
• не укладывайте малыша спать сразу же после ванны, дайте телу 10-15 минут, чтобы немного остыть, иначе он быстро вспотеет под одеялом.

Выходя на улицу, тоже одевайтесь по погоде. Учитывайте и то, как вы планируете провести прогулку. Если во время нее малыш будет спать (лежать неподвижно), оденьте его чуть теплее. Если же он будет сидеть в коляске и «активничать», не перекутывайте его сильно.

После появления на свет организму ребенка еще только предстоит подстроиться под обстановку внешнего мира. Органы и системы продолжают свое развитие, поэтому тело не может справляться с перегревом или охлаждением.

Такая ситуация может возникнуть во время купания, прогулок на свежем воздухе или пребывания под теплым одеялом. Важно создать максимально комфортные условия. Родители должны постоянно следить за температурным режимом и уровнем увлажнения в помещении. Только в комфортных условиях кроха сможет правильно расти и развиваться.

У младенцев терморегуляция наладится через несколько месяцев. В течение этого периода организм может неадекватно реагировать на любые внешние изменения. Сальные железы также только совершенствуют свою работу. Процесс потоотделения помогает ребенку избавиться от чрезмерного тепла. Маленькие капельки проступают на головке крохи.

Потливость головки объясняется также несформированностью нервной системы крохи. Проблема не требует вмешательства медиков и устранится самостоятельно по мере взросления младенца. Во время сна и кормления усиливается напряжение, которое исчезает через определенный период.

При неправильном функционировании вегетативной системы потоотделение может усиливаться на любом участке тела. Капельки имеют резкий запах и необычную структуру. Правильно проанализировать ситуацию и поставить диагноз сможет только специалист в данной области. Малыша придется поставить на учет и следить за развитием динамики его болезни.

Заболевания данных органов сложно диагностировать в том случае, если малышу еще не исполнился год. Родители должны обращать внимание на всякие мелочи и при наличии характерных признаков обращаться в лечащему врачу.

При сердечной недостаточности у малыша не только мокнет головка, но проявляются и следующие признаки:

• даже легкое нажатие в грудную область приводит к сильному плачу крохи;
• малыш может плакать во сне и не просыпаться;
• сразу после пробуждения на теле крохи можно заметить явные признаки холодного пота;
• синюшность носогубного треугольника;
• малыш проявляет вялость и отказывается от приема пищи;
• дыхание становится частым и нервным;
• даже небольшая нагрузка приводит к появлению одышки.

Сердечная недостаточность достаточно часто возникает на фоне авитаминоза, инфекции в кишечнике, гриппа, пневмонии или анемии. Данные патологии носят врожденный характер и диагностируются еще в роддоме. При правильно подобранном курсе лечения удается быстро избавиться от этого синдрома.

Нехватка в организме витамина Д

Рахит – это серьезное заболевание, которое развивается на фоне недостаточного количества данного компонента в организме. В таком случае потеет голова у грудничка регулярно. Дополнительно небольшие капельки можно обнаружить на ступнях и ладошках.

Недостаток витамина Д чаще всего диагностируется у детей в возрасте до трех месяцев. Однако вероятность развития патологии сохраняется до года. Именно поэтому данный компонент должен присутствовать в рационе питания каждого ребенка в достаточном количестве.

Если у грудничка потеет голова во время сна, то необходимо сдать все анализы для того, чтобы исключить присутствие рахита в организме крохи. Болезнь серьезная и требует немедленного лечения. В противном случае повышается риск серьезных последствий. Патология приводит к деформации костей. Родителям советуют внимательно обследовать ребенка и при наличии характерных признаков обратиться за консультацией к педиатру:

• Малыш сильно потеет в течение первого часа сна после кормления.
• На затылке постепенно начинают выпадать волосы.
• Если ребенок находится в лежачем положении, то от него периодически можно услышать стоны.
• Родители заметили чрезмерную раздражительность и капризы, которые регулярно исходят от ребенка.

Детей с данными симптомами необходимо немедленно отправлять на консультацию к врачу. После всех анализов будет назначен медикаментозный курс витамина Д. Педиатр определяет дозировку, после которой кроха перестает активно потеть и становится активным и жизнерадостным.

Патологические причины высокой потливости

Порой потеет голова у ребенка во сне, потому что он болен. И такой яркий симптом укладывается в клиническую картину разных болезней. Правда, редкие родители не заметят особенностей ситуации: обычно заболевания проявляются комплексом признаков, и ночная потливость будет только одним из них.

Болезни, сопряженные с повышенным потовыделением:

• Заболевания сердца и сосудов;
• Рахит;
• Вегетососудистая дистония;
• Апноэ (опасная ситуация);
• Дисфункции щитовидной железы;
• Респираторные заболевания;
• Хронические, а также длительные (затяжные) болезни органов дыхания;
• Медикаментозная потливость (ответ на лекарства).

Если у младенца рахит

Рахит – это опасное заболевание, спровоцированное недостатком витамина Д в организме новорожденного. Еще сто лет назад он считался «болезнью бедных», но социальное происхождение не имеет к причинам его возникновения никакого отношения. Все зависит от правильного ухода за ребенком и особенностей протекания беременности.

Врожденный рахит нередко бывает при многоплодной беременности или сильном длительном токсикозе. Вырабатываемого телом матери витамина просто не хватает, и это отражается на развитии плода. Опытные акушеры умеют распознавать признаки врожденного рахита, и в этом случае вовремя начатая терапия может полностью нивелировать последствия заболевания.

Рахит у ребенка, родившегося здоровым, возникает из-за неправильно подобранного рациона (при искусственном вскармливании), неполноценном питании матери (при грудном), недостаточном количестве солнечного освещения и малой физической активности.

Поэтому часто гиперзаботливые мамы и бабушки способны спровоцировать развитие рахита у собственного вполне благополучного чада.

Но потливость головы во время засыпания – не единственный и даже не главный симптом рахита. Поставить такой диагноз может только врач на основании биохимического анализа крови. Обычно заболеванию сопутствуют такие признаки:

• размягчение черепных костей в родничковой зоне;
• неестественное положение конечностей ребенка;
• заметное искривление костей ручек и ножек;
• постоянно вздутый живот, без болезненности при надавливании;
• асимметрия черепа, ямки в области головы;
• частичное облысение, «потертости» волосяного покрова в некоторых местах.

Рахит лечится дополнительными дозами витамина Д. Если лечение начато на ранней стадии заболевания, то его последствия практически незаметны. Запущенный рахит неизлечим и сильно отражается на внешности и общем состоянии ребенка.

Но назначать и давать малышу самостоятельно витамин Д нельзя. Обычно он уже добавлен в необходимом количестве в качественное детское питание. А передозировка страшна для крохи не меньше, чем авитаминоз. Избыток витамина Д приводит в гиперкальциемии и может спровоцировать проблемы с почками.

Если витамин Д назначил врач, то необходимо строго соблюдать дозировку, которая для младенцев составляет от 1 до 3 капель. И отмерять их надо не «на глазок», а при помощи пипетки. Некоторые мамы капают лекарство прямо на пустышку, а малыш высасывает его оттуда.

Лучшей профилактикой рахита являются грудное вскармливание, солнечные ванны и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

По мере подрастания малыша вводите в прикорм фруктовые и овощные пюре. Если кормите грудью – тщательно следите и за собственным рационом. И тогда головка грудничка во сне потеть будет только по внешним причинам, которые легко устранить.

В основном причины повышенного потоотделения нормальны и совершенно неопасны для здоровья ребенка. Его потовые железы еще полностью не сформированы, обычно это происходит в 5-6-летнем возрасте. Перебои, возникающие в их работе, — не редкость.

У грудничка потеет голова — норма или отклонение это? Слабый организм младенца не способен быстро перестраиваться при температурных перепадах, даже если эти изменения и незначительны. Для взрослого такие колебания совершенно незаметны, а ребенок может замерзнуть или ему станет жарко.

К причинам, из-за которых грудничок потеет, можно отнести:

• температуру воздуха свыше 28 градусов;
• детскую одежду, сшитую из синтетических материалов;
• прием лекарственных препаратов, в качестве побочных действий вызывающих потоотделение;
• двигательную активность.

Если мама убрала провоцирующие факторы, а ребенок потеет, то причина этого состояния заключается в чем-то другом.

Почему потеет голова у грудничка во время кормления? При температуре в помещении, которая нормально воспринимается взрослыми, у ребенка могут возникнуть неприятные ощущения. Чтобы предотвратить перегревание младенца, нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Родители должны перестать укутывать малыша, начиная с раннего возраста. Этого не стоит делать и с детьми постарше.
2. Функционировать потовые железы начинают у грудничков после 3 месяцев. Ребенок должен быть одет в помещении так же, как и взрослые. При прогулках на улице дополнительно добавляется верхняя одежда.
3. Лучше всего, когда температура воздуха в помещении составляет 19-20 градусов.
4. Уровень влажности в комнате не должен составлять 50-60%.
5. В жаркую погоду необходимо избегать открытого солнца, а лучше всего находиться в тени.

Если родители будут соблюдать эти простые правила, то значительно уменьшат возможность перегрева грудничка.

Симптомы простуды

Какие еще причины того, почему потеет голова у грудничка? При возникновении простудных заболеваний у ребенка повышается температура тела, что происходит часто. В этом случае важно не пропустить симптомы более серьезных проблем. Лучше всего посетить с ребенком педиатра.

Особенно помощь врача нужна, если кроме повышенного потоотделения, у грудничка появляется:

• кашель;
• насморк;
• краснеют глаза;
• младенца знобит;
• его ладошки и стопы становятся горячими.

При возникновении подобных симптомов следует давать ребенку больше жидкости, что, в свою очередь, вызовет увеличение потоотделения.

У грудничка сильно потеет голова — стоит ли беспокоиться? Когда внешние факторы отпали, то родителям можно сделать предположение о возникновении внутренних. У некоторых младенцев может проявиться генетическая патология — гипергидроз, для которой характерна повышенная работа потовых желез.

Заболевание имеет следующие разновидности:

1. Общее, когда потеет все тело.
2. Местное или локализованное, которое имеет следующие виды: ладонно-подошвенная, подмышечная, сильно потеет лицо и голова.

Вторичный гипергидроз может развиться из-за возникновения таких патологий:

• сахарного диабета;
• психических заболеваний;
• избыточного веса;
• раковых болезней;
• заболеваний инфекционного и эндокринного характера.

Родителям паниковать не следует, обычно у грудничков диагностируют только первичную форму патологии. Если исследование ничего не выявило, то нужно подождать некоторое время, пока это состояние не пройдет самостоятельно.

Развитие рахита

Рассмотрим причины, почему у грудничка потеет голова. Опасно ли это? В таком случае симптомы могут указать на возникновение рахита. При развитии патологии неправильно формируется костная система ребенка, что возникает из-за нарушения обмена веществ и отсутствия в организме витамина Д в достаточном количестве.

Рахит характеризуется такими симптомами:

1. Вздрагивания и беспокойный сон.
2. Боязнь резких звуков, повышенная раздражительность.
3. Педиатр замечает во время осмотра размягчение костей черепа.
4. У мочи появляется кислый запах.

Особенно заметны признаки заболевания, когда во время сна или кормления ребенок сильно потеет. Пот вызывает раздражение кожи и возникновение кислого запаха. Грудничок испытывает неприятные ощущения, поэтому трет голову о подушку. В результате появляются залысины.

Избыточный вес

Почему потеет голова у грудничка во время кормления? Дети, которые рождаются с крупным весом, склонны к появлению пота даже при минимальных нагрузках. Иногда это происходит в случаях, когда младенец вообще не двигается.

Родителям необходимо составить правильный рацион ребенку, чтобы не допустить увеличения веса. Он считается большим, если грудничок при рождении имел массу тела 4 и более килограмм.

Быстрое увеличение веса у младенца предполагает более позднее введение прикорма. До 12 месяцев в питание должны входить наравне с грудным молоком и овощи в необходимом количестве.

При употреблении калорийной пищи нужны повышенные физические нагрузки, например, плавание.

Если проблема излишнего веса не решается, то следует пройти необходимые обследования у врача. Ведь иногда повышенные показатели инсулина в крови становятся причиной лишних килограммов, появляющихся из-за нарушения метаболизма.

Почему потеет голова у грудничка во время кормления? У детей, которым еще не исполнилось трех лет, мамы замечают такие симптомы:

• ребенок плохо засыпает;
• быстро устает;
• нарушается внимание;
• гиперактивность;
• малыш спит неспокойно, часто просыпается и вскрикивает.

Нервная возбудимость может вызывать повышенную потливость, которая не всегда излечивается лекарственными средствами. Травяные сборы и соблюдение режима дня помогают быстро справиться с этой проблемой.

Патологии сердца и сосудов затруднительно выявить у детей в возрасте до года. К признакам заболевания, кроме потеющей головы, относят следующее:

1. Младенец плачет во сне, не просыпаясь, и покрывается потом.
2. Отсутствие аппетита и вялость.
3. Учащенное неровное дыхание.
4. Синюшность в области между губами и носом.
5. Возникает одышка даже при минимальных физических нагрузках.

Если родители наблюдают подобное в состоянии своего ребенка, то нужно обязательно посетить педиатра.

Почему потеет голова у грудничка во время кормления? Когда ребенка одевают в вещи из синтетического материала или он спит на некачественном постельном белье, то у него может возникнуть подобная проблема. Для малыша лучше всего применять следующие виды тканей:

• хлопок — обычно используют при жаркой погоде летом;
• шерсть — идеальный выбор для зимы и холодной осени;
• лен используют в жару;
• волокна бамбука можно применять для любого сезона;
• трикотаж высокого качества;
• махра из льна и бамбука в полотенцах и банных халатах.

Потливость полностью прекратится или значительно уменьшится, если покупать вещи из вышеперечисленных тканей. Выбор необходимой одежды или постельного белья должен находиться в приоритете у родителей.

Когда все симптомы немедицинского характера исключены, обязательно нужно получить консультацию врача. Важно объяснить специалисту, какая часть тела больше всего потеет у ребенка — от этого будет зависеть точность диагноза.

Когда потеет голова у грудничка во время кормления и сна? Если она потеет после активных игр или физической нагрузки, то это считается абсолютно нормальным явлением.

Когда это происходит во время сна, это может быть защитной реакцией детского организма на перегрев. Ведь он очень опасен для младенцев.

Чтобы не допустить перегревания грудничка, необходимо:

1. Не кутать ребенка постоянно, даже если мама предполагает, что у него ухудшилось самочувствие.
2. В помещении должна поддерживаться оптимальная температура, можно даже спать с приоткрытой форточкой.
3. Одежда для сна и постельное белье должно быть из натуральной ткани.

Активация работы потовых желез

Все системы внутренних органов ребенка после появления на свет имеют еще не до конца отлаженную систему работы. Потовые железы начинают активно функционировать только на третий день после родов. Однако их полной стабилизации удается добиться только в шести годам. Ситуация может проявляться в виде повышенной потливости, которая не имеет под собой никаких причин.

Головка крохи содержит самое большое число потовых желез. Именно поэтому родители могут наблюдать на ней периодически выступающий пот. При этом остальная часть тела остается полностью сухой. У детей до года чрезмерная потливость носит разную эпизодичность, поэтому считается вполне нормальной. Родители по этому поводу волноваться не должны, но получить рекомендацию специалиста в данной области все же стоит.

На сегодняшний день такие болезни выявляются на скрининге. Процедура обязательно проводится со всеми новорожденными детьми. При выявлении патологии потребуется пройти необходимый курс лечения. Во внимание берется характер потоотделения. Его анализ позволяет поставить точный диагноз и подобрать правильный курс лечения.

Самые частые провокаторы ночной потливости

Болезни исключить нельзя никогда, ни один человек, и даже грудничок, от них не застрахован. Но все же гораздо чаще ночная потливость обусловлена не серьезными недугами, а ошибками родителей в уходе за детьми, в их режиме и т.д. Мамам и папам зачастую проще позвонить врачу, сдать кучу анализов, но только не догадаться, что причина потливости ближе некуда.

Ответьте себе честно на эти простые вопросы:

1. Какая температура в комнате, где спит ваш ребенок?
2. Проветриваете ли вы комнату малыша перед сном? Вы делаете это всегда?
3. Соответствует ли постельное белье в кроватке малыша гигиеническим нормам? Не пользуетесь ли вы синтетическим бельем? Не укрывается ли малыш летом теплым одеялом?
4. Ест ли ваш ребенок перед сном? Что, сколько и как часто?
5. Чем занимается он за час до сна? Смотрит мультики, бегает либо совершает более спокойные дела?
6. Знаете ли вы уровень влажности воздуха в детской?
7. Не слишком ли теплая пижама у ребенка?

Эти вопросы можно продолжать, но и перечисленных пунктов обычно достаточно, чтобы выявить возможную причину ночной потливости. Какой-то негативный фактор, способствующий гипергидрозу, у взрослого вызовет незначительные изменения. Детский же организм, в силу своих особенностей, еще не готов к четкой регуляции потовыделения – потому ему, говоря образно, много не надо, чтобы вспотеть. Особенно ночью.

Чрезмерная нагрузка

Даже взрослому человеку иногда не под силу определенная физическая нагрузка. Для грудничка любые передвижения связаны с большими растратами энергии. К примеру, даже сосание груди требует потрудиться. Именно поэтому сальные железы могут выделить дополнительное количество пота. Таким образом они защищают мозг от перегревания. Ситуация считается нормальной для первых нескольких месяцев жизни.

Во время кормления малыша для него чрезмерными могут стать любые нагрузки. Потливость дает возможность организму нормализовать температуру тела. Кроха может взмокнуть после активных движений ручками или ножками, даже находясь в кроватке. Мамочка должна обратить внимание на головку крохи в состоянии покоя. Если она остается сухой, то волноваться по данному вопросу не стоит. В таком случае пот является нормальной реакцией на физическую нагрузку.

Температура влажность=здоровье

Формула проста, и ее стоило бы спрашивать у всех родителей, которые приносят из роддома к себе домой маленького человечка. Если в комнате будет умеренно тепло, достаточно влажно, у малыша не начнет «залегать» носик, дыхание его будет ровным, организм не испытает перенапряжения.

Жарко и даже душно – это не про детскую комнату. Бойтесь таких внешних условий, и не допускайте их дома. Правильной температурой воздуха в детской будут показатели в 18-20 градусов. Все, что выше, – не о здоровье. Даже статистика подтверждает, что детки, которые растут в оптимальном температурно-влажностном режиме, болеют реже.

И летом нужно не допускать душного микроклимата, и зимой важно следить за состоянием воздуха в комнате. На радиатор взрослые могут установить удобный кран-задвижку, который отрегулирует интенсивность отопления. На стене в детской круглый год должен висеть термометр, и хорошо бы, чтобы он висел ближе к кроватке.

https://www.youtube.com/watch?v=mLlo9k8ZOVo

Немного о влажности в детской:

• Идеальные показатели этого параметра – 50-70%;
• Чтобы упростить себе жизнь, приобретите увлажнитель воздуха;
• Можно пользоваться и подручными увлажнителями воздуха: к примеру, поставьте аквариум в комнате, либо расставьте вазы с водой (сейчас актуальны специальные настенные вазочки-увлажнители).

Параметр влажности действительно важен. Если он будет в порядке, слизистые оболочки дыхательных органов малыша не будут пересыхать.

Отслеживая этот показатель, вы гарантируете ребенку здоровое дыхание, нормализацию процессов терморегуляции и в разы сниженную вероятность развития ночной потливости.

ОРВИ

Простуда даже во взрослом возрасте приводит к чрезмерному выделению пота. Таким образом организм пытается привести в норму температуру тела. Процесс заставляет внутренние системы начать активнее работать потовые железы. Испарение влаги с поверхности способствует также выведению вредных вирусов и бактерий.

Капельки пота на голове ребенка достаточно часто появляются при насморке, кашле и увеличенной температуре тела. Во время болезни потовые железы работают в несколько раз активнее. Рекомендуется получить консультацию педиатра. При необходимости он назначит лечение для грудного ребенка. На фоне скопления большого количества влаги на поверхности головка может начать преть.

Проветривать комнату старайтесь каждый день

И делайте это в любое время года. Старайтесь устраивать проветривание, когда дети гуляют на улице или принимают душ в конце дня. Проветривать детскую следует 15-20 минут, спать ложиться ребенок должен в помещении, где свежо и чуть прохладно.

В жаркое время года устраивайте частые проветривания, можно ставить окно и балкон в режим микропроветривания. Также не забывайте и о ежедневной влажной уборке в детской. Это нужно не столько для чистоты, сколько для поддержания режима влажности. Если в комнате будет свежо, чисто, тепло, но не жарко – дитя будет без проблем засыпать и нормально высыпаться. И по пробуждению у него не будет мокрой головки от сильного потения.

Час перед сном – час тишины

Совсем не редкая ситуация, когда детки перед сном смотрят мультики без ограничений или играют в активные игры. Для режима это не самый лучший момент: нервная система ребенка пока еще не умеет быстро и плавно переключаться.

А еще не стоит кормить деток на ночь. Одно дело, если это грудничок, и кормление всегда предшествует сну, совсем другое, когда это дошколенок. Мультики, активные игры, переедание могут привести к нарушениям сна. Ребенок плохо спит, ему снятся кошмары, он часто просыпается. Энергия должна найти выход из организма, и она выходит с потом. Малыш сильно потеет, и это тоже мешает его нормальному сну.

Детям очень нужен режим. Это помогает их нервной системе, это уравновешивает и организует. Обязательно выработайте режим для своего ребенка, которого он под вашим руководством будет придерживаться. Допустим, укладывание спать приходится на время 21.00. Это значит, что не позднее 20.00 вы выключаете телевизор, забираете у ребенка планшет/смартфон, прекращаете все активные игры.

Ребенок идет купаться либо идет в душ, он умывается, чистит зубки и спокойно готовится ко сну. Оставшееся время кроха может порисовать, увлечься пазлами или другими спокойными играми. Хорошо, если вы почитаете ребенку на ночь, книга – лучшее средство для плавного перехода ко сну, для успокоения нервной системы. Также с ребенком еще до купания можно погулять перед сном: только недолго, в размеренном темпе.

Кроха потеет от усталости

Замечают также мамы и следующее явление – у грудничка потеет голова во время сна. Только покормили его, а он уже лежит с влажной головкой. Случай не редкий: ведь из-за нестабильной работы потовых желез перегревание для малыша – абсолютно нормальное явление. Младенцы устают даже от кормления (особенно, если вы еще не подстроились друг под друга). Если ребенок «висит» на груди 20-30 минут, он вполне естественно устает, для него это серьезная нагрузка.

И тогда стоит крохе только сомкнуть глаза, как он потеет. Таким образом выходит энергия наружу, это срабатывают предохранительные механизмы в организме малютки.

Также у грудничка во сне потеет голова, если спит он не в самых подходящих условиях. Например, его вынуждает потеть неправильное постельное белье. Если в комнате тепло, а мама стелет в кроватку толстые простыни и фланелевые пеленочки под головку (импровизированная подушка), малышу может быть просто жарко. С шапочками также не стоит переусердствовать. Как шутит доктор Комаровский: если бабушка настаивает на шапочке, то бабушке эту шапочку и одевайте.

Повышенная потливость как признак заболевания

Мы разобрались, что является для грудничка нормальным состоянием. Если гипергидроз у ребенка возникает помимо рассмотренных причин, на это следует обратить внимание. Подобное состояние может быть признаком развивающегося заболевания:

• внутриутробное инфицирование вирусами: цитометаловирусом, хламидиозом, токсоплазмозом;
• снижение уровня железа в крови (анемия). Развитие заболевания грозит обильными кровотечениями, слабостью сосудов. Потливость сопровождается вялостью, сонливостью, отсутствием аппетита.
• патологии или инфицирование почек, печени;
• острые респираторные вирусные инфекции, острые респираторные заболевания. Сильное выделение пота наблюдается в области темечка, висков. Сопровождается недомоганием и повышенной температурой;
• сердечно-сосудистые заболевания. Недостаточное развитие отделов сердца. Конечности ребенка всегда холодные и покрываются потом, так же как и голова. Губы малыша в верхней части синеют.
• заболевания ЦНС, которые выражаются в повышенной потливости головы, конечностей, раздражительности, плаче.
• нехватка в организме витамина Д, отвечающего за рост, развитие, формирование костной и мышечной структуры. Если вовремя не принять меры, то может развиться рахит. С ним бороться, сложнее.

Редкий малыш вырос, не узнав, что такое потничка и опрелости. Перегрев для маленьких детей – явление быстрое, ждать долго реакции на температурное влияние не придется. Потничкой называют реакцию кожи на перегрев, она выражается раздражением эпидермиса.

В большинстве случаев потницу лечить как-то специально не нужно: как только родители усилили бдительность, отрегулировали гигиенические моменты, проблема уходит сама. Только сложные случаи нуждаются в подключении медикаментов.

Убрать ночную потливость можно через 7 «НЕ»:

1. Не давайте детям объедаться перед сном;
2. Не забывайте проветривать комнату на ночь;
3. Не используйте летом теплые одеяла;
4. Не покупайте синтетическое нижнее белье и пижамы ребенку, точно так же не берите постельные принадлежности из синтетики;
5. Не забывайте проверять температуру и влажность в детской;
6. Не разрешайте детям ложиться спать без предварительных водных процедур;
7. Не позволяйте ребенку смотреть перед сном телевизор, играть в активные игры.

Если все провоцирующие факторы устранены, а потливость все равно есть, обратитесь к педиатру. Бывает так, что сильная потливость по ночам является последствием недавней болезни. Болел малыш ОРВИ, и организму нужно восстановиться после изнурительного недуга: в этом случае временный гипергидроз будет вполне нормальным явлением.

Не паникуйте, более 90% ночной потливости – норма, особенности работы терморегуляционных механизмов детского организма. Если есть тревожные факторы и признаки, обращайтесь к медикам.