Оглавление
Как отучить малыша спать таким образом
Если ребенок постоянно спит с отрытым ртом, ему необходимо помочь наладить носовое дыхание. Чтобы новорожденный дышал правильно, нужно пользоваться следующими советами:
- правильно выбрать кроватку, матрас и подушку для малыша;
- регулярно очищать носовые ходы с помощью специального аспиратора, который позволяет безопасно промывать детский носик;
- при развитии болезни или появлении аллергии нужно срочно показать кроху педиатру.
Малышей трудно отучить осуществлять дыхательную функцию через рот. Если малышу 3 или 4 года, и он проявляет интерес к представителям животного мира, то ему можно рассказать, что они вдыхают и выдыхают воздух носиком, а не ротовой полостью.
https://www.youtube.com/watch?v=QskLQoiyZNk
Исправление дыхания детей более старшего возраста заключается в ведении диалога, основанного на фактах об окружающих людях. Когда чадо начинает дышать ртом, следует объяснить: чтобы научиться дышать правильно, ему требуется повторять за своими родителями или иными людьми, вдыхающими и выдыхающими воздух носом. Ребенку школьного возраста необходимо рассказать о вреде, которое приносит ротовое дыхание, указать, как побороть такую привычку.
Часто, после устранения причин, мешающим ребенку дышать носом, остается привычка дышать ртом. Поэтому необходимо учить малыша заново носовому дыханию. При отсутствии индивидуальных противопоказаний и патологий, очень эффективно использовать специальный эластичный трейнер и вестибулярную пластинку. Это простые, но очень действенные средства. При использовании их 2 раза в день и во время ночного сна, повышается тонус круговых мышц рта и восстанавливается носовое дыхание.
Самая безобидная причина сна малыша с открытым ртом – слабая сформированность мышц рта. При сне новорожденных принято класть полубоком и подкладывать под шею валик. Такая конструкция не дает грудничку завалиться на спину и придерживает подбородок, защищая от непроизвольного раскрытия. При этом малыш просто спит с открытым ртом, а дышит через нос. В этом можно убедиться, прислушавшись к дыханию.
Следующая причина, почему новорожденный спит с открытым ртом, уже не безобидна. Если малыш не просто открыл рот, а дышит через него – его организм лишается части очищенного кислорода. Попаданию вирусов и микробов через рот ничего не препятствует.
Практически всегда такая проблема возникает при заложенности носа.
Заложенность носа может возникать из-за:
- простуды;
- аллергической реакции;
- аденоидов;
- пыли;
- сухого воздуха.
Важно! Все эти факторы негативно влияют на здоровье ребенка. Вот почему нужно разбираться в причинах явления и устранять их.
Новорожденный еще не умеет дышать ртом, поэтому первые попытки могут вызывать истерики и плач. Молодой маме нужно внимательно следить за состоянием здоровья грудничка и соблюдать туалет новорожденного, который включает промывание носика физраствором или морской солью два раза в день – тогда вероятность заложенного носа минимальна.
Предотвращение первой проблемы заключается только в подкладывании валика. Второй – в правильном лечении, которое назначает врач в каждом случае индивидуально.
Мама должна оказать первую помощь малышу с заложенным носом. Это может быть промывание и очищение масляными ватными палочками, увлажнение воздуха, проветривание помещения и настраивание грудничка на позитивный лад. Мать никогда не должна впадать в панику и начинать хаотично собираться в больницу, можно вызвать скорую, но притом оставаться спокойной. Паника всегда передается младенцу, и если он чувствует себя плохо, то это только ухудшит ситуацию.
Важно! Доказано, что грудное молоко нервничающей матери передает настроение младенцу. Он становится капризным и раздражительным.
Выполняя назначенное врачом лечение, не стоит забывать и о мерах профилактики: не бывать в многолюдных местах, соблюдать диету кормящей маме, достаточно гулять на свежем воздухе.
Бывает, что после длительного периода заложенности носа, малыш продолжает дышать ртом. Он не может переключиться на дыхание через нос, так как привычки в этом возрасте формируются слишком быстро.
Это опять же влияет на насыщение крови кислородом, дыхание через рот не может насытить организм его достаточным количеством. Возникает гипоксия, головная боль, пониженный гемоглобин, слабость, вялость, болезненность.
Для отучения от такой привычки созданы специальные силиконовые накладки. Предназначены они специально для малышей, абсолютно безопасны и продаются в аптеках. Такие приспособления нужно носить днем не менее двух часов и всю ночь. Перед применением обязательно убедиться, что носовое дыхание малыша свободно. Сосание пустышки тоже вредная привычка, которая влияет на формирование прикуса. Поэтому закрывать открытый ротик таким образом не стоит.
Если малыш спит с открытым ртом, нужно понять причину, обратить дополнительное внимание на дыхание и общее состояние ребенка. При спокойном сне малыша нужно попробовать подложить валик другим образом, так, чтобы ротик закрылся. Снова понаблюдать за крохой: при отсутствии беспокойства – оставить сладко спать. Здесь применение медикаментов исключается.
Иногда промывание носика и его чистка специальными соплеотводами дает очень краткосрочный эффект, которого не хватает даже на час. Поэтому в аптечке новорожденного обязательно должны быть сосудосуживающие капли.
Пользоваться ими на постоянной основе ни в коем случае нельзя, они быстро вызывают привыкание, дыхание без них становится невозможным. Такие капли есть в форме выпуска для детей до года, нужны они для экстренной помощи, когда ребенок не может спать и дышать от заложенности.
Ароматические масла хвойных тоже помогают снять заложенность носа. Для новорожденных созданы специальные пластыри, которые клеятся на одежду и в течение дня малыш вдыхает их пары. С такими средствами тоже нужно быть осторожными, они могут вызвать аллергическую реакцию в виде сыпи и раздражения на коже.
Сон малыша с открытым ртом может быть признаком заболевания или следствием неудобного положения. В любом случае причину необходимо устранить, так как дыхание через рот пагубно влияет на организм ребенка.
Ребенок спит с открытым ртом по ряду определенных причин. Несмотря на то, что в этом нет ничего необычного, многие мамы начинают слишком беспокоиться по этому поводу. Обычно новорожденные спят на синею Если вы не пеленаете его туго, то можете обратить внимание на то, как у него согнуты ручки и ножки.
Важно! Если ротик у крохи во сне закрыт, то воздух прогревается и очищается у него в носоглотке от пыли, а легкие вентилируются, а кровь в это время насыщается кислородом. Если малыш дышит через рот, то воздух поступает слишком холодным. Это приводит к респираторным заболеваниям. Если на слизистую попадет пыльца растений, то в полости рта возникнет ощущение сухости, а возможно могут появиться аллергические реакции.
Когда вы видите, что ребенок спит с открытым ртом, то присмотритесь к этому явлению и постарайтесь его устранить. Не слушайте рассказов своих родственников и знакомых, которые говорят о том, что такое явление не является не правильным. Такая мелочь может привести к серьезным проблемам в будущем. У крохи может появиться вредная привычка дышать ртом, вследствие чего может появиться гипоксия или анемия.
В то время, как ротик ребенка приоткрыт, его голова запрокидывается назад. Тонус круговых мышц таким образом находится в ослабленном состоянии, потому челюсть может непроизвольно опускаться. Достаточно подложить ему под головку маленькую подушечку. Подушечку можно заменить полотенцем или простыней, сложенной несколько раз.
Так почему новорожденный спит с открытым ртом? Это происходит по причине забитого слизью носа. Дыхание крохи будет затруднено, а вдох и выдох будут идти через рот. Такие детки спят беспокойно, постоянно плачут и нервничают. Когда малыш дышит ртом, вам может показаться, что он задыхается. Дело в том, что дыхание через рот не присуще крохе. Они не умеют во сне переключаться на оральное дыхание, потому будут просыпаться и плакать.
Слизь и корочки в носовом проходе появляются из-за того, что в комнате преобладает сухой или грязный воздух. Почаще проветривайте комнату, не забывайте делать это перед сном в обязательном порядке. В отопительный период используйте увлажнитель воздуха. За гигиеной носовой полости ребенка необходимо внимательно следить. Носовые проходы очищают ватными палочками или с помощью спринцовки. Используют для этого морскую соль.
Важно! Если ребенок спит с открытым ртом по причине заложенного носа, то вашей первостепенной задачей должны стать меры по освобождению дыхания. Обратитесь к участковому терапевту, который назначит лечение. Данные симптомы могут возникнуть по причине ОРЗ или в результате увеличения миндалин. Если следовать всем рекомендациям врачей, то можно существенно улучшить самочувствие крохи.
Проблему решили, но малыш все равно дышит ртом во сне? Такая проблема может возникнуть в силу привычки. Если кроха привыкла спать с открытым ртом, то не удивительно что она дышит не через нос даже после лечения. Мамам и папам придется запастись терпением и переучивать малютку. Это не потребует от вас особых усилий.
Особенности сна новорожденного
Первые недели жизни новорожденного насыщены впечатлениями. Рождаясь, ребенок попадает в совершенно новый для него мир, наполненный незнакомыми раздражителями: зрительными, слуховыми, вкусовыми, обонятельными и осязательными. Переизбыток стимулов быстро утомляет младенца, его нервная система пока еще не приспособлена к такому воздействию, она продолжает формироваться и после рождения.
Сон младенца отличается от сна взрослого человека. У взрослых преобладает фаза медленного, глубокого сна, она занимает 75-80%. В этот период происходит восстановление потраченной за день энергии. У младенцев наоборот преобладает поверхностный, быстрый сон. Не нужно беспокоиться, если малыш во сне дергает ручками, улыбается или морщится — все это проявления быстрого сна.
Именно во время поверхностной фазы происходит переработка информации. Электрическая активность мозга сходна с периодом бодрствования. Малышу снятся яркие, красочные сны — результат новых впечатлений от окружающего мира.
Глубокая фаза тоже присутствует, но ее продолжительность меньше. Поначалу она занимает лишь небольшой процент от общей длительности сна, но со временем удлиняется. В этот период сон малыша очень крепок, новорожденный восстанавливает силы, потраченные за день.
Нормы сна для грудного ребенка
Почему маленький ребенок много спит (подробнее в статье: почему ребенок в 3 месяца много спит?)? Нормы сна грудничка отличаются от норм, приемлемых для взрослого. Не надо с пеленок приучать малыша к неподходящему для него режиму дня, которого придерживаются его родители. В первые недели после рождения количество часов дневного и ночного сна у грудничка одинаково. Младенцу все равно, какое время суток за окном, он будет спать столько, сколько ему положено.
Несмотря на то, что ребенок спит почти круглосуточно, он просыпается, когда голоден. Полноценный сон и достаточное количество пищи — это то, что нужно для развития.
| Возраст | Характеристика сна | Норма дневного сна | Норма ночного сна | Суточная норма | Норма бодрствования |
| 1-3 недели | Ребенок спит в соответствии со своими потребностями и не подчиняется режиму дня. Когда просыпается, он ест. | 8-9 часа | 10-12 часов, за это время он просыпается 3-4 раза, чтобы поесть | 18-20 часов | Около 4 часов |
| 1-2 месяца | Начинает формироваться понятие ночного сна. Малыш привыкает к суточному режиму. Сон ночью становится продолжительней, ребенок меньше просыпается. | Дважды по 2-3 часа, и 2 раза по 30-45 минут. Всего грудничок спит около 8 часов. | 10 часов, 2 раза за ночь он просыпается, чтобы поесть. | 18 часов | 4 часа |
| 3-4 месяца | Ребенок способен проспать всю ночь, не просыпаясь на еду. | 2 глубоких сна по 2-3 часа, 2 поверхностных сна по 30-40 минут. Всего грудничок спит около 7 часов. | 10 часов | 17-18 часов | 7 часов |
| 5-6 месяцев | Количество дневного сна уменьшается. | В 5 месяцев малыш днем отдыхает в среднем 6 часов — дважды по два часа и один непродолжительный сон в 1-1,5 часа. В полгода ребенок спит всего лишь два раза по 2,5 часа. | 10 часов | 15-16 часов | 8-9 часов |
| 7-9 месяцев | Днем грудной ребенок спит в 2 раза меньше, чем ночью (см. также: грудной ребенок плохо спит днем). Период бодрствования равен ночному сну. | Дважды по 2,5 часа. | 10-11 часов | 15 часов | 9-10 часов |
| 10 месяцев — 1 год | Несмотря на то, что малыш по-прежнему очень долго спит, длительность бодрствования возрастает в два раза. | Дважды по 2 часа | 10 часов | 14 часов | 10 часов |
Стоит ли бить тревогу родителям
Когда вы впервые заметите, что ребенок спит с открытым ртом, не стоит бить тревогу и поддаваться панике. Тихо подойдите к его кроватке, проверьте, как он дышит. Если крошка дышит через носик, то все в порядке. Но если вы несколько раз обратили внимание на то, что малыш дышит ртом, то обратитесь к специалисту за дельным советом.
Не переусердствуйте и не впадайте в панику раньше времени. Анализируйте общее поведение младенца и сопоставляйте с внешними факторами. Если вы видите повод для паники, обратитесь к врачу. Не забывайте о том, что ваше беспокойство является залогом детского здоровья.
Появление ребенка в семье – это радость, надежда и детский смех. С этого момента на родителей возлагаются обязанности по уходу за малышом, обеспечению ему счастливого детства. Одна небольшая проблемка способна расстроить родителей, вызвать множество вопросов: а так ли это должно быть и не опасно ли такое для малыша?
Почему грудничок дышит с открытым ртом?
По статистике младенцы спят на спине. Это обычная поза для сна новорожденного. По достижении ребенком полугодовалого возраста он может уже ворочаться во сне, меняя позы. В идеале ребенок должен спать с закрытым ртом, дыша спокойно носом. Во время такого сна происходит нормализация кровообращения, очистка носовых проходов от пыли.
Если ребенок во время сна дышит ртом, то в легкие проходит холодный воздух, который способствует развитию различных заболеваний. Причины сна с открытым ртом могут быть банальными, например, заложен нос. Но если насморка нет, то родителям нужно обратиться к педиатру для консультации.
Довольно часто мамы отмечают, что их новорожденные малыши дышат ротиком. Обычно это состояние чаще всего проявляется во сне. Малыши первых месяцев жизни практически все время спят. Это необходимо новорожденным деткам для активного роста и развития. Новорожденный малыш много спит не только ночью, но и днем.
Мелкие частички пыли могут повредить нежные слизистые оболочки полости носа и рта. Они насколько нежные, что легко повреждаются при воздействии любых механических воздействий. Незрелость иммунной системы также способствует тому, что малыш довольно легко заражается инфекциями.
Если ребенок спит в неудобной позе, то ему приходится дышать ртом. Родителям в этом случае следует обратить внимание на кроватку, в которой новорожденный малыш проводит большую часть времени. Она должна быть удобной и комфортной для детского сна.
К нарушению носового дыхания также приводит насморк, который называется у малышей физиологическим. Он возникает практически у каждого новорожденного ребенка.
Если малыш родился несколько раньше положенного срока или у него есть какие-то врожденные аномалии строения лор-органов, то риск развития затяжного насморка у ребенка существенно возрастает.
Для поддержания хорошего носового дыхания очень важны показатели микроклимата. Слишком сухой воздух способствует иссушению слизистых оболочек носоглотки. Оптимальная влажность в детском помещении не должна опускаться ниже 50%.
Новорожденные малыши также могут заболевать различными простудными и инфекционными инфекциями. Заразиться они также могут и от своих родителей. Папы и мамы должны обязательно помнить о том, что во время острого периода ОРВИ или гриппа им следует по возможности ограничивать любые контакты с ребенком.
Для предупреждения заражения очень важно также избегать любых взаимодействий с температурящими людьми. Довольно часто груднички заражаются от родственников, которые приходят в гости для того, чтобы увидеть новорожденного малыша.
В первые дни жизни у ребенка мышцы задней поверхности шеи еще не окончательно развиты. У некоторых малышей даже может быть гипотонус этих мышечных групп. Это проявляется тем, что ребенок несколько запрокидывает голову назад. В народе говорят, что ребенок «еще не держит головку». Для стабилизации шейного отдела позвоночника требуется определенное время.
Гипотонус мышц задней поверхности шеи и верхнего плечевого пояса способствует тому, что малыш начинает активно дышать через ротик. Обычно это состояние проходит самостоятельно спустя несколько месяцев жизни. В это время следует обязательно следить за тем, как малыш дышит.
Возможные причины
Статистика говорит о том, что малыш может спать с открытым ртом из-за неудобного положения в кроватке. Обычно такой позой является откинутая назад голова. Устранить такую проблему легко. Для этого под головку подкладывают плоскую подушку или свернутое одеяло.
Второе место остается за проблемой заложенного носа. Когда он наполнен слизью, то сон младенца беспокойный, не продолжительный. Ребенок может часто просыпаться и плакать. Это происходит из-за того, что новорожденные не умеют дышать ртом, поэтому при заложенности носа они задыхаются и ищут альтернативные пути дыхания.
Заложенность может происходить не только из-за болезни. Сухой воздух в комнате малыша, прокуренное помещение – это также причины заложенного носика. Профилактические процедуры:
- проветривание комнаты;
- соблюдение правил гигиены носа;
- использование увлажнителя.
Если причина заложенности кроется все-таки в болезни, то нужно обратиться к врачу для назначения лечения. После удачного лечения у ребенка еще может остаться привычка открытого рта. Причем дышать носом он способен не только во время сна, но и в бодром состоянии. В таком случае нужно обязательно переучить ребенка дышать носом. Для этих целей существует специальная пластинка, которая поможет восстановить дыхание. Носить приспособление можно ночью и несколько часов днем.
В каких случаях необходима помощь врача?
Может ли длительный сон быть признаком болезни? В педиатрии существует такое понятие как затяжной сон, когда фаза глубокого сна длится дольше нормы. Молодым мамам, особенно тем, которые родили первенца, важно знать, как отличить здоровый сон от опасного. По незнанию родители могут сравнивать особенности детского отдыха со взрослым. Однако то, что для взрослых людей является нормой, для грудничков считается патологией.
Симптомы нездорового сна:
- Крепкий, глубокий сон длится больше 3 часов подряд. Все это время грудничок находится в одном положении, у него не меняется мимика, он не двигает руками или ногами.
- Болезненное состояние кожных покровов. Они становится серого или синюшного цвета. При надавливании пальцем кожа не сразу восстанавливает норму. Слизистые тоже приобретают синеватый оттенок.
- Сухие пеленки в течение 6 часов. В норме родителям приходится менять подгузники больше 5 раз в сутки. Редкое мочеиспускание может быть признаком опасного заболевания.
- У ребенка поднимается высокая температура. При прикосновении к телу чувствуется жар, кожа покрыта потом.
- Сон сопровождается тихим плачем, похныкиванием. Ребенка тошнит во сне.
- Родители замечают, что у младенца запал родничок. Основная причина западания родничка — обезвоживание организма. Оно может наступить вследствие инфекционных заболеваний, диареи или рвоты, перегревания.
Что делать, если долгий сон сопровождается тревожными признаками? Здоровье новорожденных и детей до 1 года очень хрупкое, любая болезнь может протекать очень быстро, поэтому реагировать нужно немедленно. Если родители заметили симптомы патологии, им следует вызвать скорую помощь.
Если новорожденный регулярно спит с открытым ротиком, его требуется показать педиатру, чтобы врач определил, является ли такое состояние нормальным или патологическим. Когда носовое дыхание усложняется переизбытком слизистых выделений, носовые ходы грудному ребенку требуется промывать с помощью специальных растворов. В основном для промывания используется физраствор или медикаментозные средства для детей грудного возраста.
Когда угнетение дыхательной функции появилось из-за развития патологий, для составления оптимальной методики терапии также требуется проконсультироваться с доктором. Обычно для лечения используют назальные местные медикаменты, сужающие сосуды. Указанные препараты дают возможность устранить отечность, что облегчает процесс вдыхания и выдыхания воздуха носом.
Лучшим вариантом считается обработка пораженной области лекарствами для местного нанесения. Назальные капли прописываются курсом в 7-10 суток.
Если малыш дышит ртом из-за развития аллергии, для его лечения необходимо применять антигистаминные препараты. Такие медикаменты приводят в норму носовое дыхание, убирают заложенность и отечность слизистой. Для устранения аллергического воспалительного процесса используются средства местной терапии, препараты для внутреннего приема. Назначаются такие лекарства курсом, длительность которого не превышает половины месяца.
Своевременное лечение развившихся патологий поможет быстрее нормализовать носовое дыхание. Начинать его нужно только после консультации с врачом, так как оптимальный метод терапии будет зависеть от причин, влияющих на сон с открытым ртом.
Аденоиды как причина
Одной из распространенных причин такого дыхания могут стать аденоиды. В таком случае не обойтись без консультации ЛОР-врача. Он назначит избавление от них хирургическим или медикаментозным путем.
Аденоиды могут быть переданы по наследству от одного из родителей. В процессе их воспаления у ребенка начинают напухать миндалины, и, как следствие, ему становится трудно дышать. Такое явление развивается на фоне коклюша, кори, ангины и других болезней.
Возможно, в переходном возрасте ткань аденоидов рассосется сама, однако это не является гарантией того, что человек сможет дышать носом, поскольку за такой период он привык дышать ртом. Уважаемые родители, внимательно следите за здоровьем своего ребенка в младенчестве, чтобы избежать проблем в будущем!
Сон с высунутым языком
Родители заметили, что их ребенок может спать с высунутым языком? В чем же причина такого явления, опасно ли это? На самом деле все может быть не так плохо, как кажется на первый взгляд. Возможно, у ребенка еще не до конца сформировалась мышечная система, и ему не удается контролировать мимику.
Однако существуют и опасные заболевания, такие как молочница, гипотиреоз и повышенное внутричерепное давление. Гипотиреоз развивается на фоне недостатка йода при беременности у матери. Первые признаки болезни проявляются в возрасте трех месяцев от рождения. Это отставание в развитии, слишком крупные черты лица, большой язык. В этом случае нужно срочно бежать к эндокринологу.
Повышенное внутричерепное давление бывает очень редкое и является очень опасным для малыша. Если врач поставил такой диагноз, в таком случае нужно немедленно приступать к лечению. Однако это заболевание может быть ошибочно диагностировано у ребенка.
Причин высунутого языка бывает много, и они весьма безобидны. Родители должны внимательно следить за состоянием ребенка, чтобы вовремя выявить отклонения.