Правильный подход что делать в декрете до родов

1. Длительность декретного отпуска

Что нужно сделать обязательно

По совету гинекологов, находясь в декрете, стоит:

  • уделить время необходимым покупкам;
  • обустроить семейное гнездо;
  • посетить курсы для мам;
  • заняться творчеством;
  • гулять, активно двигаться, отдыхать.

Месяцы беременности пролетят быстро, и чтобы потом не возникало суеты по поводу недостающих вещей для новоиспеченной мамы и ее малыша, все рекомендуется подготовить заранее. Это самое важное дело, которому женщина должна посвятить свободное время в декрете.

Не стоит забывать маме и о себе -чтобы чувствовать себя в роддоме и после выписки комфортно, потребуется заранее посвятить время шопингу, покупая все необходимые вещи для мамочки, начиная от мягких тапочек и косметики по уходу за телом, заканчивая специальным бельем для кормления.

Первый пункт плана, обязательно выполняемый женщиной во время декретного отпуска до родов -шопинг для себя, ребенка и дома.

2. Деньги

Очень важный момент, особенно для тех женщин, чей доход играет существенную роль в семейном бюджете. Несколько месяцев до декрета пролетят незаметно, поэтому сфокусируйтесь на планировании расходов.

Очень немногие работодатели компенсируют этот период сверх положенного по законодательству, поэтому нужно подготовиться к резкому снижению уровня дохода. Это не хорошо и не плохо, просто факт. Всё, что вы запланируете, смело увеличивайте на 30% — обычно появляются непредвиденные расходы, о существовании которых сейчас даже сложно представить.

Небольшое преимущество есть у тех, кто имеет отложенные доходы, например годовой бонус.

Интересно и полезно

Чем заняться в декрете до родов

Если женщина впервые готовится стать матерью, ее после родов будет ждать множество вопросов -как ухаживать за собой, чтобы быстрее восстановиться после родов, как правильно брать ребенка на руки, кормить, поить, надо ли младенцу давать пить воду, в каких травках купать новорожденного, что делать, если появились колики?

Предлагаем ознакомиться:  Что делать когда ребенок подавился грудным молоком или едой первая помощь детям разного возраста

Там можно и все нюансы по уходу за ребенком узнать, и с другими будущими мамочками познакомиться.

Здоровье для себя и ребенка

Сейчас самое время им заняться, даже если раньше не всегда доходили руки. Внимательно изучите, какие возможности есть в программе ДМС, предлагаемой работодателем. Нередко за дополнительную плату её можно расширить, включив опции по ведению беременности и родов. Также поинтересуйтесь детскими страховыми программами.

Последние месяцы до родов женщина должна посвятить своему здоровью. Длительные прогулки, посещение интересных мест, на которые не было раньше времени, а после родов и не скоро появится -музеи, театры, выставки и картинные галереи, поездки с друзьями и семьей на пикники.

Досуг, проведенный с мужем вдвоем в ожидании ребенка -бесценный, особенно перед началом бессонных ночей и вечной нехватки времени, которую испытает поначалу женщина, став мамой. В данный период появляется возможность устраивать мужу романтические свидания, испробовать различные кулинарные рецепты, готовя вкусные ужины, посещать кино, каждые выходные ездить в соседние города на экскурсии.

Читать и делать

Курсы курсами, но и книги никто не отменял. Погода не всегда будет хорошая, а муж днем на работе, да и просто иногда хочется полежать на диване, вот только и такое пассивное времяпровождение можно провести с пользой, если взять в руки книги по уходу и воспитанию малыша.

Правильный подход что делать в декрете до родов

. Некоторые мамочки предпочитают в декрете до родов заняться своим образованием, например, начать учить иностранный язык.

5. Будущий режим работы

Определите, в какой момент вы готовы вернуться на работу и в каком формате. У меня был опыт как очень быстрого выхода из декрета, так и возможность посидеть почти до двух лет — разница очень заметна. Если переход из одного состояния в другое более плавный, процесс адаптации проходит легче. Также существует возможность вернуться к исполнению своих обязанностей в режиме неполной рабочей недели или неполного рабочего дня — обсудите это со своим работодателем. Если специфика профессии позволяет, можно подумать про вариант дистанционной работы.

Предлагаем ознакомиться:  Какие препараты для зачатия назначают мужчинам и на что они влияют

Всегда есть место для творчества

Развивать в себе новые таланты -идеальное времяпровождение для будущей мамы, находящейся в томительном ожидании ребенка последние месяцы беременности. Техника декупаж -вязание бисером, рисование акварелью -этому всему можно научиться, не выходя из дома, воспользовавшись видео уроками. Потом эти знания и умения легко применить, чтобы сделать красивый, необычный альбом для фотографий, в котором будут храниться фотографии малыша.

Многие женщины, чтобы не скучать во время декрета, начинали заниматься каким-нибудь новым для себя делом, например, фотографией. Начиная делать это от скуки, чтобы занять время, впоследствии становились настоящими профи и превращали фотографирования в прибыльную и невероятно захватывающую профессию.

Бизнесвумен в декрете

Кто сказал, что в декрете до родов работать не получится? Благодаря распространению всемирной паутины, можно зарабатывать деньги, не выходя из дома, еще и при этом найти себе занятие по душе. Сайтов в интернете, предлагающих удаленную работу -множество, большинству женщин придется по вкусу такая работа, которая и хобби станет, и прибыль принесет.

Что еще потребуется сделать женщине в декретном отпуске до родов? Высыпаться. Сначала были ежедневные подъемы на работу, а после рождения ребенка ожидают бессонные ночи, а разбитая, уставшая мама не очень-то хороший пример для ребенка, находящегося с ней в тесной эмоциональной связи.

Конечно же, выспаться наперед невозможно, но полноценный отдых перед родами восстановит моральное и нервное равновесие, улучшит настроение и приведет в тонус, а это очень благоприятно скажется на маме и ее ребенке.

Составить список необходимых вещей и совершить масштабный шоппинг, заняться любимым хобби или найти новое увлечение, посвятить время любимой семье, полноценно отдохнуть и набраться сил наперед -приятные, хотя поначалу и сложные, материнские хлопоты.

Предлагаем ознакомиться:  Лимфоциты повышены у ребенка в крови: причины лимфоцитоза

7. Ваши помощники

Поговорите с близкими людьми, кто и в каких вопросах сможет вас поддержать. Няню также лучше искать заблаговременно, чтобы была возможность постепенно возвращаться к активной социальной жизни. К слову, отпуск по уходу за ребёнком по закону имеет право взять не только мама, но также папа и даже бабушка.

10. Новые возможности

https://www.youtube.com/watch?v=wzO2qB5b-8I

Оцените, какие новые возможности открываются перед вами в период декрета, на которые раньше катастрофически не хватало времени. Сходить на выставку, начать вышивать крестиком или получить дополнительное образование — всё зависит только от ваших интересов и уровня амбиций. Нередко эта волшебная пауза может стать отличным трамплином для следующего карьерного прыжка или начала собственного бизнеса.

Оставьте комментарий

Adblock detector