Как стать красивой и ухоженной, если мало денег

Одежда

Ухоженность девушки – это то, что сразу же бросается в глаза. Если на девушке старая кофта с пятнами, то, понятное дело, на нее никто не обратит внимание. Конечно, это не означает, что нужно покупать дорогие вещи из элитных бутиков страны за бешеные деньги. Чтобы выглядеть стильно, достаточно уметь компоновать вещи так, чтобы они дополняли друг друга и подчеркивали все ваши достоинства.

Для начала нужно поменяться в душе, а только потом браться за свой внешний вид. Скажите сама себе фразу: «Хочу быть красивой» и начните действовать.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Первое, что нужно сделать, – избавится от старых вещей, которые уже начала поедать моль. Переберите свой гардероб и наведите порядок в шкафах. Помните, что у настоящей леди порядок должен быть как в голове, так и в шкафу. Не стоит оставлять вещи только из-за того, что с ними связаны приятные воспоминания прошлого. Оставьте все позади и начните меняться.

Второй совет – консультация со стилистом. Понятное дело, не все девушки могут себе это позволить, поэтому сделать из себя красотку вам поможет интернет. Такая консультация подойдет любой девушке. Побродите по разным сайтам, просмотрите модные журналы и выберете тот образ, который вам больше всего подойдет.

Третий совет касается непосредственных покупок. Вы, наверное, часто ходили по магазинам и удивлялись цене обычной белой блузки из синтетики. Если магазины и бутики – это не ваш вариант, то отправляйтесь на местный базар или рынок. Там вы сможете найти такую же вещь в 2, а то и в 3 раза дешевле.

Помните, стильно – не обязательно дорого. Главное – научиться подбирать вещи, которые подходят именно вам.

Бюджетные способы ухода за собой

Мастер классы в салоне красоты

Любой приличный салон или парикмахерская отправляют своих мастеров на курсы повышения квалификации и проводят открытые мастер классы. Вы можете записаться на один из них в качестве «орудия для экспериментов» и получить красивую стрижку, маникюр или косметологическую процедуру совершенно бесплатно.

Также в салонах есть начинающие мастера, услуги которых более дешевы. Можно расспросить знакомых или почитать отзывы о них в интернете и записаться на прием. Приглашайте мастеров из хороших парикмахерских на дом. Кто откажется от лишних денег.

Один из новых и интересных способов получения услуг по наведению красоты подешевле – это регулярное посещение специализированных групп Вконтакте. Многие парикмахерские на сегодняшний момент активно пиарят себя в социальных сетях, и за размещения их рекламы на своей странице, вы можете получить бесплатно какую-либо услугу по уходу за собой.

Распродажи и акции в магазинах

Это наиболее популярный способ получить качественные вещи дешевле. Пройдитесь по дорогим магазинам в сезон скидок, даже человек с небольшим доходом может найти для себя что-то интересное.

Если у вас мало денег – это не значит, что нужно выглядеть как замарашка. Старайтесь одеваться стильно и быть опрятной. Можно заняться шитьем и рукоделием. Это поможет создать вам уникальные вещи, которые помогут быть неповторимой и модной.

Самостоятельный пошив одежды поможет значительно сэкономить деньги, а одежда сделанная по индивидуальным выкройкам будет идеально сидеть на фигуре. Как вариант, можно заказывать изготовление одежды у знакомой портнихи.

Правильное питание

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Об этом можно говорить достаточно долго. Никакой профессиональный косметолог не поможет, например, с кожей лица, если в рационе у вас присутствует жирная пища, а режим питания регулярно нарушается. Если страдаете избыточным весом, то диета – это не выход из ситуации. В большинстве случаев она ведет к депрессии и ослаблению здоровья, потому что является стрессом для организма.

Чтобы выглядеть здоровее и моложе необходимо в первую очередь начать с рациона питания. Мы то, что едим. Составьте список продуктов, какими в основном питаетесь. Если кушаете слишком много мяса, мучного, то разнообразьте рациона свежими овощами и фруктами, соками, кисломолочными продуктами. Если он слишком постный, то следует его более разнообразить, но без фанатизма. Поскольку любые крайности ничего хорошего не приносят.

Используйте счетчик калорий. Суточная норма потребления составляет 1500-2000 ккал, если тяжело работаете, то можно повысить до 3000 ккал. На каждом продукте в магазине прописывается его энергетическая ценность, поэтому вы можете легко сориентироваться в этом вопросе.

Кушайте не меньше 5 раз в день, но маленькими порциями. Не пропускайте завтрак и ужин, это вовсе не полезно. Если пища калорийная, съедайте порцию меньше, если калорий мало, то можете позволить себе съесть большую тарелку. Старайтесь, каждый день есть одинаковое количество калорий, если превысили норму, то на следующие сутки придется есть более постно. Раз в неделю можно устраивать разгрузочные дни и пить только чистую воду.

К продуктам, которые входят в правильный рацион питания можно отнести:

• кисломолочные продукты;
• хлеб из муки грубого помола;
• овощи, фрукты и зелень;
• свежевыжатые соки, компот, морс;
• злаковые культуры.

Здоровое питание – это залог красоты кожи, волос и ногтей. Питаться правильно – это совсем не дорого. Из доступных по цене продуктов, используя интересные рецепты, можно сделать очень полезные блюда. Когда покупаете их в супермаркете, обращайте внимание не на средние полки, а на те, что повыше или пониже. Обычно, там располагаются более дешевые и менее раскрученные товары, которые не уступают по качеству тем, что находятся на уровне глаз.

Как совет, не покупайте уцененные продукты питания, они, как правило, с истекающими сроками годности или подпорченные. Не экономьте на собственных красоте и здоровье.

Занятие спортом

Макияж

Хотите сэкономить на косметике, но боитесь, что после дешевых средств ваша кожа станет сухой и некрасивой? Ерунда! Главное – знать что, где и по какой цене можно купить. Вот, например, список классных бюджетных средств для мейк-апа.

Следующий шаг, который поможет привести себя в порядок – выбор правильного макияжа. Для этого совсем не стоит ходить на какие-то специальные курсы и платить огромную сумму денег за 2 консультации со специалистом. Всему можно научиться самостоятельно. 

Элементарные азы правильного макияжа заключаются в следующем:

1. Научитесь правильно наносить тональное средство. Это не только придаст вашему лицу свежесть, но и поможет скрыть неидеальную кожу.
2. Сделайте правильную форму бровей и научитесь их подкрашивать, ведь в современном мире тенденции на брови меняются каждый месяц.
3. По специальной шкале подберите себе ту палитру теней, которая будет подходить под все ваши вещи – помните, что тени не должны быть того же цвета, что и кофточка.
4. Чистота макияжа – это самое главное, поэтому не нужно делать акцент на глазах, губах и скулах – лучше подчеркнуть что-то одно. 

Такие простые советы уберегут вас от распространенных ошибок во время нанесения макияжа и помогут всегда выглядеть опрятно и привлекательно.

Как стать красивой и ухоженной, если мало денег

Если денег немного, то основной уклон следует сделать на уход за собой в домашних условиях. Это не так сложно как кажется. Как говорилось выше, основа хорошего внешнего вида это правильное питание, но не следует пренебрегать и уходом за телом.

Женщину выдают руки и шея, старайтесь уделять им более пристальное внимание. Если для вас дорого раз или два в неделю посещать маникюрный кабинет, то можно купить специальный инструмент и делать маникюр дома. Хорошие пилочка, ножницы и кусачки стоят дорого, но посчитайте, сколько сэкономите в дальнейшем, если будете ухаживать за собой дома. Это покупка стоит того.

https://www.youtube.com/watch?v=cAdushkinaVlogs

Если волосы нуждаются в восстановлении, то не обязательно сразу идти в дорогой салон, где за пару сеансов можно оставить свою месячную зарплату. Попробуйте с помощью лечебных масок провести лечение дома. Хорошо подойдут травяные отвары и лечебные маски.

Если волосы выпадают, сухие и ломкие, то используйте отвар крапивы. Она вернет им блеск и силу. Ее можно даже не покупать, а собрать в ближайшем дворе и насушить, так как растет она где угодно. Аналогичным образом действует настой из цветов ромашки.

Если волосы слишком жирные, есть перхоть, то используйте отвар из коры или листьев дуба. В них много витаминов и дубильных веществ, которые нормализуют кровообращение и обмен веществ в коже головы. Не бросайтесь сразу покупать дорогой шампунь против перхоти или лекарственное средство. Производители частенько просто размешивают лечебные ингредиенты с мыльным раствором и продают покупателям подороже.

Для укрепления ногтей, волос, ресниц, подойдет касторовое масло. Его можно приобрести за копейки в любой аптеке. Аналогичным эффектом обладает репейное масло. Но у них существует один существенный недостаток – они трудно смываются с волос.

Отбеливание зубов для многих является насущной проблемой, особенно в регионах с жесткой водой. Дешевле, эффективнее и безопаснее будет отбелить их дома. Для этого можно использовать специализированную пасту. Если для вас это дорого, то используйте активированный уголь или лимонную кислоту. Желтый налет с зубов легче удалить, чем серый. Эту процедуру старайтесь проводить не часто, поскольку отбеливающие средства отрицательно влияют на десна, вызывая воспаление.

Для очищения кожи используйте такое популярное средство как дегтярное мыло. Оно подсушивает прыщики и ранки на лице, и глубоко очищает все поры. Через неделю применения можно наблюдать значительное улучшение состояния верхних кожных покровов. Только не переусердствуйте, поскольку можно пересушить лицо.

Если кожа дряблая и сухая попробуйте молочные ванные, которые являются прекрасным аналогом обертываниями. Наберите ванну и вылейте туда пару литров молока, через некоторое время заметите, что кожа стала более белой и упругой. Также хороши ванны с морской солью и травяными отварами, они очищают тело, снимают напряжение и дарят прекрасное настроение.

Обертывания и очищение с помощью скраба можно также осуществлять дома в ванной, и будет это ничуть не хуже ухода в салоне. Для обертываний используйте мед и пищевую пленку, для скраба хорошо подойдет молотый кофе. Если у вас есть собственная баня или сауна, то проблема по очистке кожи отпадает вообще.

Любите красивый маникюр, а денег на покрытие ногтей гелевым лаком и их наращивание нет, то изучите методику как это делать самостоятельно. Через некоторое время, вложив немного денег в расходный материал, вы ловко сможете сами себе наращивать ногти. Научиться можно не только их изготавливать, но и снимать. Для этого не обязательно ходить в салон, достаточно ацетона и кусачек, и удаление искусственного слоя пройдет без труда.

Успешно самостоятельно можно осуществлять и депиляцию волос на теле и лице. Методики по изготовлению восковых полосок для этих целей легко найти в интернете. Эффект получается не хуже.

Научитесь делать самомассаж. Это укрепит здоровье и поможет убрать «апельсиновую корку» на бедрах и лишние жировые отложения на различных участках тела. Эффективен против целлюлита баночный массаж. Технологию его применения и обучающие видео можно найти во всемирной паутине, а банки для него можно купить в любой аптеке за копейки.

Эту процедуру необходимо проводить с использованием специального масла и крема, чтобы не травмировать кожные покровы.

К основным правилам экономичного и качественного ухода за собой можно отнести: 

• всегда пользуйтесь кремом для тела

Если вы возьмете за правило регулярно ухаживать за собой, использовать различные крема и маски для тела, рук, ног, то систематическое их применение дает положительный результат. Не нужно будет восстанавливать подпорченный внешний вид при халатном отношении к себе.

Это основное правило красоты и ухоженного вида. Не покупайте просроченных и дешевых некачественных продуктов. Живите по принципу «лучше потратить время, чем здоровье». Можно купить в магазине, например, сырую рыбу и приготовить ее, чем брать плохие консервы. Отдайте предпочтение кашам и супам, исключите дешевый и обильно политый майонезом и кетчупом фаст-фуд. Вы сэкономите деньги, но потом больше потратите на лечение расстройств пищеварения.

• установите правильный режим дня

Сначала будет трудно, но через некоторое время сможете почувствовать все плюсы соблюдения режима дня. Вы станете высыпаться, улучшится цвет лица и наладится пищеварение. Не сидите на диетах, это приводит к разрушению организма. Стабилизируйте калорийность питания и откажитесь от определенных продуктов.

• тщательно продумывайте приобретение любой вещи

Здесь есть одна хитрость. Перед походом за покупками заранее составьте список того, чего нужно купить. Через некоторое время вы поймете, что вам совсем не нужно и как можно сэкономить деньги на себя.

• заведите специальную расходную статью в бюджете на красоту и не превышайте лимит

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Определите, сколько денег вы можете потратить на уход за собой в месяц. Не выходите за пределы этих рамок. Обычно данный способ способствует выявлению путей, куда осуществляются ненужные траты.

• не употребляйте стимуляторы

Сюда относятся алкоголь, наркотики, курение. В последнее время к ним можно отнести и еду. Все это разрушает ваш организм, забирая красоту и здоровье. Посчитайте, сколько денег в месяц уходит на алкогольные напитки, сигареты? Все это не снимает напряжение, оно разрушает изнутри. Курящие женщины имеют тусклую кожу и желтоватый оттенок лица за счет никотина. Употребление алкоголя ведет к появлению отечности и специфических язв и бугристости на лице.

Маникюр

Руки – это очень важная часть тела, на которую обращают внимание абсолютно все, кто находится рядом с вами. Если вы надеетесь, что никто не увидит ваш сломанный ноготь, то вы ошибаетесь.

Не у всех девушек есть возможность пойти в дорогой салон и сделать себе маникюр, но его можно сделать в домашних условиях. Для этого достаточно включить видеоурок и повторять за мастером.

Разумеется, что не у всех с первого раза выходит сделать аккуратный и ровный маникюр, но, если вы потренируетесь, то уже совсем скоро сможете проводить свои собственные ноготки в порядок с мастерством профессионала.

Вложение денег в себя – это достаточно редкое явление в наше время, ведь многие девушки так заняты работой и учебой, что забывают о самом важном – о своем внешнем виде. Помните, что ухоженные ручки – это не только красиво, но еще и комфортно, ведь надломленный ноготь очень часто мешает и перетягивает на себя ваше внимание.

Полезные советы

Делая процедуры у себя дома или в недорогом салоне, необходимо помнить о чистоте. Если сомневаетесь в мастере и стерильности его приборов, то лучше откажитесь от услуги. Лучше остаться без маникюра или с неостриженными волосами, чем заработать заражение или вшей.

• не покупайте у частных лиц и малоизвестных производителей косметические средства

Таким образом, можно легко нарваться на мошенников, и в лучшем случае заработать аллергию, потеряв здоровье и ухудшив внешний вид. Не ведитесь на дорогостоящую косметику, она не всегда качественная. В ее состав добавляют натуральные ингредиенты, например, китовый жир, сперму животных. Они часто вызывают аллергические реакции. Как вариант, можно использовать недорогую и качественную отечественную косметику.

• меньше стрессов и переживаний

Это одна из наиболее важных составляющих в сохранении здоровья и красоты. Постоянный стресс и недовольство собой ведут к возникновению вредных привычек и плохому настроению. Глянцевые журналы и телевидение представляют нам подтянутых, моложавых и прекрасных женщин. Но в большинстве своем это не так.

Любите себя такой, какая вы есть. К идеалу можно идти бесконечно долго, поскольку его не существует. Красоту и здоровье за деньги не купишь, а при разумном отношении можно сохранить их надолго, даже имея в своем распоряжении ограниченные средства.

Прическа

Последний в списке, но не последний по значимости пункт по уходу за собой – это правильная укладка, которая способна творить чудеса. 

Вы когда-нибудь замечали у прохожей девушки невымытые волосы, от чего вам становилось не по себе? Или видели бузвкусные прически со стразами и перьями в сочетании с повседневной одеждой? А теперь представьте реакцию прохожих на вас, если на вашей голове будет “взрыв на макаронной фабрике”.

Прическа своими руками – это легко и быстро. Не обязательно делать какие-то заумные прически, удивляя всех уровнем своего мастерства. Достаточно собрать волосы в красивую французскую косу или рыбий хвост, что придаст образу элегантности. Такая укладка – достаточно бюджетный вариант. Она не займет много времени и все, что вам понадобится – это две резинки и шпилька.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Помните, что внешняя красота начинается с внутренней, и, если вы не будете себя любить и баловать, то на вас никто не будет обращать внимания. Наши простые советы помогут достичь вам нужного результата за небольшие деньги. Любите себя и будьте счастливы!