Оглавление
Натуральные масла для сухих, пористых волос
Базовые масла — это отличные помощники в уходе за длиной волос, а особенно за сухими и пористыми волосами. Лидером считается кокосовое масло, оно одно из немногих масел, которое проникает в структуру волоса. Также хорошо подходит для сухих пористых волос масло: оливковое, авокадо, жожоба, миндальное, зародышей пшеницы, арганы, макадамии, конопляное, льняное, брокколи, персиковое, масло камелии, масло ши, кукурузное масло. Натуральные масла имеют накопительный эффект, и со временем сделают волосы более послушными и гладкими.
- 1 чайная ложка оливкового масла,
- 1 чайная ложка кокосового масла,
- 1 чайная ложка масла арганы (жожоба, авокадо)
Смешать все масла в стеклянной посуде и нагреть на водяной бане, нанести на волосы, отступая от корней, утеплить и выдержать на волосах в течение часа, после чего тщательно смыть шампунем и можно нанести легкий бальзам.
- 1 столовая ложка коньяка;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 столовая ложка меда;
- 1 желток яйца;
- 3-5 капель витамина А и Е на масле.
Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде. Нанести на кожу головы и волосы, перед мытьем волос. Маску нужно утеплить (можно пока попарится в бане) держать нужно где то, от 40 минут до 1-го часа, далее моем голову с двумя промывками шампуня.
Это всего лишь несколько рецептов масок с маслами, можно смешивать разные масла, и выводить свою идеальную маску для волос (делитесь своими рецептами масляных масок).
- занимает слишком много времени (плюс ходим два часа с колпаком на голове, что не очень эстетично, если есть кто-то дома);
- вымывает краску из волос;
- индивидуальная непереносимость масла.
Питание волос изнутри
— Выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день (небольшими порциями), не сок, чай, компот, а именно чистую не холодную воду. Во-первых, волосы меньше жирняться у корней, а во-вторых, очень хорошо для длины волос (волосы не такие сухие, более напитаны и появляется природный блеск).
— Сбалансировать питание: есть меньше жирного, копченого, жареного, а сделать упор на блюда приготовленные на пару, отварные или запеченные, и не забывать про сезонные фрукты и овощи.
— Пропивать курсами витамины, где то два разы в год (начало осени и начало весны), на сегодняшний день в аптеках имеется огромное количество различных витаминов и БАДов.
— Не забывать делать самодельные, домашние витамины для волос, которые будут не хуже питать и укреплять волосы изнутри, чем разные БАДы для волос.
Правила ухода за сухими волосами
Справиться с такой проблемой как сухость волос не так-то просто. Уход за сухими волосами осложняется тем фактом, что они моментально реагируют на любой процесс, будь то сена косметического средства, климата или питания.
Если выбор средства для укладки был сделан неудачно, результатом может стать ухудшение состояния здоровья волос (ломкость, сухость). Важную роль играет даже качество Вашего питания.
Если момент упущен и волосы потеряли свой здоровый блеск, проблему нужно решать комплексно. Итак, у вас сухие волосы, теперь будем думать, что же делать.
Давайте рассмотрим этот комплекс подробнее в нескольких основных факторах внешнего, местного или локального ухода за сухими волосами.
Питание волос
Для блеска, мягкости и эластичности волос обязательной является процедура с бальзамами, масками, обмываниями и компрессами.
Все это совсем не обязательно делать у мастера в салоне красоты. Обычные натуральные маски, приготовленные собственными руками, ничем не хуже!
https://www.youtube.com/watch?v=dw_oNxAJU4I
Прежде чем начинать процедуру мытья волос, вспомните, что горячая вода далеко им не полезна. Температура должна быть умеренно теплой во время самого мытья и прохладной во время споласкивания с добавлением трав (зверобой, крапива, календула, ромашка).
Важно знать, что шампунь в концентрированном виде наносить на волосы не желательно. Прежде чем использовать, немного разбавьте его водой до состояния пены. Таким образом, сохранится щелочной баланс волос и кожи головы.
Укладка
Но особенно опасен фен или утюжок именно для сухих волос. Дело в том, что из-за высокой температуры снижается водный баланс волос. Вследствие этого может усилиться сечение и ломкость.
Желательно использовать эти инструменты очень редко. Для того чтобы уложить сухие поврежденные волосы, можно использовать более безопасные методы.
Как вариант, можно дать волосам после мытья подсохнуть и закрутить их в жгутики. Когда они высохнут – примут форму очень красивых локонов.
Средств для укладки сухих волос сейчас существует большое количество. Обязательно смотрите на то, что написано на упаковке и следуйте указаниям. Средства для сухих волос вреда не принесут, если будут правильно подобраны.
Кожа головы
Ухаживать за сухими волосами нужно, начиная с кожи головы. Зачастую именно от нее зависит состояния самих волос.
При обнаружении шелушения или зуда кожи головы – используйте, как минимум, увлажняющие средства, путем втирания их в кожу. В идеале – необходимо обратиться к дерматологу.
Расчесывание
В отличие от других типов волос, ломкие и сухие волосы особенно подвержены спутыванию. Для того чтобы волосы не травмировать, необходимо расчесывать их очень бережно. Рвать и дергать в этом случае просто опасно.
Уход за кожей головы
— Выбор шампуня. Выбирать шампуни без силиконов, или из силиконами, это выбор каждого. Но в каждом шампуне есть ПАВы — поверхностно-активные вещества, которые удаляют загрязнения с кожи головы и волос. ПАВы — это агрессивные вещества, они разрушают защитную поверхность волоса, но именно от них в шампунях есть густая пена, которая хорошо распределяется по волосам и промывает их как холодной, так и горячей водой.
— Иметь в своем арсенале несколько шампуней (нейтральный, для частого использования; кислотный шампунь с невысоким уровнем рН до 6 — он хорошо подходит для поврежденных волос; и один щелочной шампунь (рН больше 7) для глубокой очистки кожи головы и волос). Когда вы начинаете курс укрепления волос, можно сделать специальный шампунь от выпадения волос по рецепту трихолога.
— Раз в две недели использовать шампунь для глубокой очистки (что бы вымыть с волос все, что накопилось: косметические средства, грязь, силиконы). После такого шампуня все маски намного лучше действуют на волосах.
— Не мыть волосы слишком горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры, а в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.
— Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.
— Раз в неделю делать соляной пилинг кожи головы.
— Один-два раза в год (осень, весна) курсами укреплять волосы при помощи разных сывороток, тоников для укрепления корней и от выпадение волос.
— Увлажнять, питать и восстанавливать длину волос при помощи покупных масок, бальзамов, кондиционеров после каждого мытья волос. Производители тратят миллионы долларов на исследования, где работают специалисты и ученые. Они изобретают множество эффективных средств для того, чтобы можно было избавиться от тех или иных проблем с волосами, так почему бы этим не воспользоваться.
Выбирайте лучше профессиональную косметику для волос, если есть возможность, производители профессиональных средств более ответственно относятся к качеству своей продукции. Пробуйте восстанавливающие, питательные и увлажняющие маски для волос, маски из этих серий хорошо сглаживают чешуйки волос, делая их мягкими, эластичными и блестящими (покупные маски, бальзамы, кондиционеры наносить только на длину волос, отступив от корней). Выбирая маски, бальзамы обратите внимание на средства с протеинами, кератином, аминокислотами.
— Раз в неделю делать «основательно» маску. Берете хорошую восстанавливающую покупную маску наносите на влажные (подсушенные полотенцем) волосы, утепляете полиэтиленовой пленкой и шерстяной шапкой (делаете утепляющий колпак) и все это прогреваете феном, где то 5-8 минут прогреваете и еще минут 15 даете остыть, далее хорошо промываете проточной водой. Так маска лучше проникает в сам волос и действует в разы лучше.
— Можно ополаскивать волосы подкисленной водой (2 ст. ложки уксусу на 1 литр воды или лимонного сока), так волосы меньше пушатся.
— Вымытые волосы мягко отожмите и промокните полотенцем – не растирая и не скручивая их.
— Не расчесывать мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами. Также не нужно их часто расчесывать и трогать. Лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они будут не так спутываться.
— Несмываемые средства: масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы — есть обязательным этапом ухода за пористыми, сухими волосами.
— Постараться исключить или минимизировать использование фена, утюжка, но если не получается, то использовать хорошую термозащиту (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться). Также не сушить волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть естественным путем (если есть время, обычно мы всегда куда то спешим).
— Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы. Расчески желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня, а утюжок, стайлеры протирать спиртом.
— Прятать волосы от холода и жары: зимой обязательно носить шапку, а летом защищать от ультрафиолета, что бы и без того их еще больше не повреждать.
— Если волосы длинные, их лучше заплетать в косичку, особенно на ночь. Не использовать тонкие резинки и металлические заколки, они сильно перетягивают волосы и они могут обламываться.
— Регулярно подравнивать кончики волос.
Отдельно бы хотела остановиться на таком уходе за сухими, пористыми волосами, как натуральные масла.
Вообще же современная бюьти-индустрия подарила не только множество косметики, но и технологий лечения кожи, ногтей и волос. Есть и возможности диагностики, для этого не нужно идти в больницу или поликлинику — крупные центры красоты предлагают такую услугу, как тут. Посетитель получает не сухое заключение, а понятную информацию и руководство к действию. То есть можно бороться с проблемами волос не только действуя народными методами и по интуиции, а подходить к вопросу вполне точечно.