Сколько капель валерьянки можно пить беременным

Немного про препарат

Валериана считается относительно безопасным средством, поскольку имеет растительное происхождение. В составе экстракта валерианы присутствует масса целебных компонентов, которые оказывают седативное и спазмолитическое воздействие на беременный организм. Многие мамочки с опаской относятся к любым препаратам, даже на растительной основе, потому часто гинекологи объясняют, безопасна ли валерьянка при беременности 1 триместр, можно ли ее принимать, как часто, в каких дозировках и пр.

Подобный интерес мамочек не удивителен, ведь при гормональных изменениях у многих мамочек возникают серьезные недомогания вроде мигрени или перепадов в настроении, нервного перевозбуждения или расстройства сна и пр. А для устранения подобных состояний валерьянка при беременности 2 триместр считается самым подходящим средством.

Принимая любое лекарственное средство, даже самое безопасное, стоит позаботиться о состоянии плода, как на него сможет повлиять медикамент, какие угрозы возникают при его применении и пр. Что касается валерианы, то ее воздействие на плод минимально, при условии соблюдения всех дозировок ми врачебных рекомендаций относительно приема средства.

Намного хуже, когда малыш переживает вместе с мамочкой бессонницу и стрессовые переживания, раздражительность и психоэмоциональное перенапряжение. Тахикардические приступы и повышенное давление, которые часто встречаются у мамочек на 3 триместре, для плода кране нежелательны. Потому прием валерьянки в подобной ситуации может стать просто спасением.

Использование трав во время беременности

Именно такой синоним может обозначать валериану лекарственную (латинский термин – Valeriána officinális). Валериана является многолетним растением: это означает, что живет она на протяжении более двух лет.

В медицинских целях применяется корень и корневище растения: с их помощью принято бороться с расстройством сна. Помимо прочего, растение может использоваться как средство для снижения тревоги, головной боли и боли в желудке; в некоторых случаях применяется даже при депрессии и судорожном синдроме.

Препарат широко популярен в традиционной китайской медицине и гомеопатии. Применяется как седативный препарат и кардиотоник.

Хотя в природе насчитано около 200 видов растения, в медицине преимущественно используется именно Valeriána officinális. Лекарственное вещество может находиться в разных формах: в таблетках (обычно вспоминают «коричневую валерьянку»), в каплях; также часто может применяться в виде чая. В виде настойки может использоваться в комбинации с хмелем, пассифлорой (страстоцвет) и с лимонным бальзамом (дополнение трав обусловлено их способностью «маскировать» несколько гнилостный запах натурального корня валерианы).

Средства народной медицины достаточно популярны и распространены среди населения. Некоторые из таких трав могут приводить к желаемому эффекту, некоторые работают на уровне плацебо и не оказывают никакого клинического воздействия на организм человека.

• 1 триместр. На ранних сроках использование любых препаратов нежелательно в принципе; при крайней необходимости в этот период применяются таблетки валерианы (обычно для борьбы с сильным токсикозом).
• 2 триместр. С 14 недели происходит наиболее активный рост и развитие малыша, что означает о нецелесообразности приема любых лекарственных средств.
• 3 триместр. Валерьянка назначается по показаниям с рекомендации лечащего врача (как вспомогательный препарат в комплексной борьбе с гестозом).

Тератогенность (нарушение эмбрионального развития) не обнаружена в экспериментальных исследованиях (на примере изучения грызунов). Мыши в ходе опытов испытывали атаксию (нарушение координации), мышечную релаксацию и гипотермию (снижение температуры тела).

При этом факт остается фактом: нет достаточной доказательной базы, которая бы указывала на безопасность применения природных лекарственных средств на организм беременной женщины. Именно поэтому валериана не запрещается настрого; однако ее применение возможно только с одобрения лечащего врача.

Форма выпуска

Валериану производят в нескольких лекарственных формах: в виде спиртовой настойки, отвара или таблеток. Хоть препарат фактически один и тот же, разница между этими формами достаточно ощутимая.

1. Спиртовая настойка считается самой быстродействующей, но она содержит этанол, а потому пить валерьянку в подобной форме беременным противопоказано. Условно прием капель в минимальной дозировке допускается на больших сроках, но только когда уровень стресса критический, пациентке нужно быстро успокоиться, а подходящих препаратов нет.
2. Отвар по эффективности не уступает настойке, однако, в его составе нет спирта, потому такую валерьянку при беременности пить не возбраняется. Но и тут имеется несколько нюансов. Для некоторых пациентов отвар является недостаточно эффективным, да и в аптеках достаточно сложно бывает найти растительное сырье для приготовления отвара. Мало того, при самостоятельном приготовлении валерианового отвара бывает сложно определить концентрацию лекарства, что ставит под сомнение безопасность данного средства.
3. Валерьянка в таблетках при беременности также не запрещается, хотя специалисты считают, что по количеству активных компонентов валерьянку в таблетках можно и вовсе считать пустышкой, а результат ее приема – эффектом плацебо.

Фактически каждая лекарственная форма имеет свои минусы, а потому и назначать препарат должен только специалист.

Безопасно ли использовать корень валерианы во время беременности?

Не имеется достаточно масштабных исследований о воздействии валерьянки на плод. Однако при беременности все же стоит избегать приема любых лекарственных препаратов.

Некоторые известные проблемы безопасности при использовании валерьянки следующие:

• До сих пор валериана является безрецептурным препаратом и доступна в любой аптеке. В аннотациях к лекарственным средствам беременность не является противопоказанием к приему лекарства, однако указывается на необходимость принимать валериану с осторожностью в период вынашивания плода и грудного вскармливания. Таким образом, травяные средства на сегодняшний день доступны на рынке даже без их адекватного и полноценного исследования и влияния на организм человека.
• В некоторых научных экспериментах установлено, что использование корня валерианы может приводить к снижению уровня цинка у вынашиваемого ребенка (цинк является важным элементом, который участвует в правильном развитии головного мозга).
• Считается, что валерьянка при беременности вызывает не только «умиротворение», но и сонливость. Даже если врач разрешил прием препарата, беременная женщина должна быть осторожна с задачами, которые требуют усиленной концентрации внимания (например, вождение автомобиля).

Как действует

В корневище валерианы исследователи обнаружили более двух сотен ценных компонентов, обладающих лечебным действием. Подобное сочетание и наделяет валерьянку способностями регулировать парасимпатическую нервносистемную деятельность, отвечающую за сердечные функции и распределение энергии. Валериана обладает комплексным влиянием на организм.

Препараты на ее основе обладают выраженным седативным воздействием, оказывают легкий анальгезирующий эффект, а также нормализует сосудистое состояние и снижает активность ритма миокарда, что способствует снижению тревожности и нервозности, восстановлению ЧСС. Оказывает валериана и желчегонный эффект, активируя полноценную секрецию желчного сока и обеспечивая его своевременный отток в 12-перстный отдел кишечника.

Экстракт растения способен расширять сосудистые каналы, что помогает снизить показатели АД, а его противосудорожные способности помогают в устранении судорожных приступов, возникших на фоне аналептиков (кофеина и пр.). Препараты валерианы активизируют деятельность пищеварительных желез, повышая секрецию, что способствует налаживанию ЖКТ функций.

Оптимальная дозировка

В основном лекарственное средство применяется при следующих состояниях:

• Бессонница. Рекомендуется 400-600 мг валерьянки за один час до сна в течение двух-четырех недель. В клиническом исследовании не указывалось наличие побочных воздействий, однако результаты были неубедительными: валериана не оказывала достаточного положительного эффекта для борьбы с нарушениями сна. Помимо прочего, исследования не обнаружили влияние дозировки на клинический результат.
• Тревожное состояние. Применение валерьянки в качестве анксиолитика рекомендуется в дозировке 150 мг в три приема на протяжении месяца. Также возможно применение в виде экстракта (1-2 мл) или настойки (2-4 мл).

Следует отметить, что многие коммерческие препараты выпускаются лишь в виде комбинаций других натуральных средств и валерианы.

Показания

Обычно препараты валерианы назначаются по показаниям вроде повышенного нервного перевозбуждения или мигрени, в комплексной терапии сердечно-сосудистых патологий. Также растительное средство показано при проблемах с засыпанием или бессоннице, при ВСД или в комплексном лечении ЖКТ спазмов.

Валерьянка заслужила огромную популярность. Поскольку оказывает выраженный терапевтический эффект и стоит недорого. При соблюдении инструкции препарат помогает быстро справиться с неприятной симптоматикой, успокоиться или избавиться от мигрени и пр. Чтобы добиться стойкого терапевтического результата следует принимать препарат курсом, при этом дозировка подбирается индивидуально.

Валериановые препараты имеют свой перечень противопоказаний. К примеру, таблетированная форма растительного препарата не назначается при гиперчувствительности к компонентам лекарственного средства, при тяжелом депрессивном состоянии и прочих недугах, сопровождающихся нервносистемных угнетением. Также валериана противопоказана при серьезных психических расстройствах или нервносистемных нарушениях, при тяжелой гипотонии, а также лицам, которые заняты на работе, требующей усиленной концентрации внимания или связанной с управлением автотранспортом.

С осторожностью лекарственное средство с валерианой используется при недостаточности печени, диабете и детском возрасте младше 12 лет. Необходима обязательная консультация с доктором, который подберет правильные дозировки и наиболее безопасную лекарственную форму препарата.

Побочные реакции

Валерьянка не относится к сильнодействующим токсическим препаратам, и среди успокаивающих средств считается одним из наиболее безопасных в принципе, в том числе и в период беременности. Поэтому гинекологи и другие специалисты частенько рекомендуют будущим мамам таблетки или чаи из валерианы. Но, конечно, это вовсе не значит, что можно бесконтрольно есть валерьянку пачками: как и в любом другом случае, к данному лекарственному средству следует прибегать только при необходимости.

Считается, что если в этом есть необходимость, валерьянку можно принимать даже в больших количествах. В любом случае, лучше прибегнуть к ее помощи, нежели оставлять фактор риска без внимания. Для плода значительно более опасным является состояние, которое требует приема успокоительного, нежели сама валериана.

Однако следует учитывать, что спиртовые настойки в период беременности абсолютно запрещены. Естественно, если вы оказались в критической ситуации, когда необходимо срочно успокоить нервную систему, а под рукою кроме спиртовой настойки ничего нет и не представляется возможным купить, то незначительная доза капель не приведет к фатальным последствиям. Но в целом, от любых средств и напитков, содержащих спирт, на весь период вынашивания малыша следует отказаться.

В большинстве случаев Valeriána officinális является достаточно безопасным травяным препаратом, который обладает минимальным побочным действием (впрочем, как и большинство натуральных лекарственных средств). Валериана может использоваться также в пищевой промышленности (в качестве ароматизаторов).

Возможными побочными эффектами могут быть: головокружение, беспокойство, головная боль и проблемы с желудочно-кишечным трактом (вздутие, диарея). В редких случаях наблюдается абстиненция после прекращения приема лекарства (так называемый «синдром отмены»).

Предумышленная передозировка (доза, увеличенная в 20 раз от рекомендуемой) проводилась в специализированных исследованиях; у пациента наблюдались умеренные побочные симптомы, которые исчезали самостоятельно в течение 24 часов.

Признаков гепатита (а валерьянка метаболизируется именно в печени) не выявлено при потреблении валерианы перорально в дозе 2,5 мг в сутки на протяжении четырех лет.

Исследованные лица, работающие с валерианой повседневно (выращивание растения на фермах), не имели каких-либо серьезных проблем со здоровьем.

Прием валерианы в любых лекарственных формах может сопровождаться побочными проявлениями. К наиболее распространенным проявлениям относят заторможенность и повышенную сонливость, замедление психомоторных реакций или мышечную слабость. При повышенных дозировках препаратов, когда стандартная доза превышена двадцатикратно, у пациентов развиваются аритмические и брадикардические состояния.

Также хроническая передозировка препарата может привести к постоянной апатии и ЖКТ спазмам, тошнотно-рвотным реакциям или запорам, тремору конечностей, зрительным нарушениям и постоянно сонному состоянию. Если пациентка обнаружила симптоматику, указывающую на передозировку валерианой, то нужно прекратить дальнейший прием лекарства, выпить абсорбент (уголь активированный либо магния сульфат), чтобы сократить всасываемость лекарственных компонентов в кишке. Если же на фоне передозировки возникла диспепсия, то нужно промыть желудок.

С осторожностью следует относиться к приему валерьяновых препаратов пациенткам, страдающим гипотоническими состояниями, потому как растение способствует еще большему снижению показателей артериального давления. Кроме того, следует помнить, что валериановый экстракт способен усиливать эффективность медикаментов снотворного, спазмолитического и седативного действия.

Можно ли беременным

Возникает вопрос, можно ли валерьянку беременным. Специалисты считают, что токсических добавок, способных как-то навредить плоду, в составе препаратов валерианы нет, потому принимать их при вынашивании вполне возможно. Можно ли пить таблетки, безусловно, да.

• Обычно в первом триместре валериана назначается дамам в положении при излишнем маточном тонусе, когда нужно успокоить матку и предотвратить прерывание беременности.
• Также беременным показана валерьянка при спазмах в кишечных отделах, выраженном токсикозе или учащенном сердцебиении.
• Незаменимо растительное средство и при угрозе выкидыша либо преждевременных родов во втором триместрегестации.
• Помогает валериана беременным при развитии бессонницы и прочих расстройств сна, при чрезмерной раздражительности и даже неврастенических наклонностях, при сердечных недугах либо гипертонии.
• В третьем триместре гестации растительные таблетки помогают будущим мамочкам устранить гестозные проявления, нормализовать давление и привести в норму работу миокарда.

В целом применение валерианы не противопоказано в любом триместре беременности, однако, дозировка и сроки терапии должны определяться акушер-гинекологом.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Валерьянка также обладает способностью потенцировать (или ослаблять) эффект других принимаемых лекарственных препаратов:

• Усиление эффекта от седативных средств. Комбинация валерианы с лекарствами от бессонницы (Золпидем, Зопиклон) приводит к более выраженному эффекту, усиливая сонливость. Бензодиазепины (диазепам) и некоторые седативные средства, применяемые для внутривенного наркоза (пропофол), также усиливают свое воздействие на организм пациента.
• Потенцирование эффекта антидепрессантов (амитриптиллин).
• Взаимодействие с противосудорожными лекарственными средствами (Вальпроевая кислота, Фенитоин).
• Оказание эффекта на антигистаминные вещества (средства для лечения аллергии).
• Возможны взаимодействия со статинами (аторвастатин) и антимикозными препаратами (средства для лечения грибка). Поскольку валериана метаболизируется в печени, это может затруднить процесс распада (за счет ферментов печени) других принимаемых лекарств.
• Валериана может отягощать проведение общей анестезии. Если вы регулярно пользуетесь валерьянкой, это может усилить действие наркоза и вызвать некоторые хирургические осложнения.
• Валерьянка при беременности способна угнетать эффект от некоторых травяных и пищевых «добавок»: кошачья мята, шалфей, апельсин, зверобой и другие. Помимо прочего, комбинация валерианы с травами, обладающими седативным эффектом, приводит к более выраженной сонливости.

Инструкция

Во время вынашивания малыша мамочке назначить валерьянку может только доктор, он же подбирает форму препарата и точную дозировку, длительность и частоту приема лекарства. В форме спиртового раствора (капель) препарат беременяшкам не рекомендуется. Но в крайних случаях чтобы девушки могли скорее успокоиться, применяется и такая лекарственная форма. Принимают капли вне зависимости от еды дважды-трижды в сутки по 20 капелек.

Чаще валериана назначается беременяшкам в таблетированном виде. Принимать ее рекомендуется трижды за день по 1-2 пилюльки. Иногда специалист может скорректировать дозировку, если для этого будут особые показания. Курс лечения валерьянкой составляет порядка 2-4 недель, хотя может корректироваться специалистом в зависимости от состояния пациентки. Если необходимо, то курс можно провести повторно спустя полтора-два месяца.

Если мамочка решила принимать валерьянку в порошковой форме (это растение, заранее высушенное и измельченное), то нужно строго соблюдать пропорции при приготовлении настоев либо отваров. Кстати, в таком виде валерьянка работает гораздо эффективнее. Для приготовления отвара нужно стакан крутого кипятка залить в емкость с 2 большими ложками порошка валерьянки.

Емкость нагревают на бане четверть часа, потом остужают и фильтруют содержимое. Полученный отвар доводят до 0,2 л, доливая в него остывшую прокипяченную воду. Готовое средство пьют по большой ложке спустя полчаса после пищи трижды в сутки. Такой отвар отличается наибольшей эффективностью при наличии излишней психоэмоциональной перевозбудимости.

Предостережения и рекомендации

• При планировании приема любых растительных препаратов, следует об этом заранее сообщить вашему доктору. Уточните, поможет ли валерьянка справиться с теми симптомами, которые вас тревожат, либо все же целесообразнее выбрать альтернативное лечение. Безопасными препаратами для вас являются только те, которые имеют научное обоснование и доказательства о возможности приема лекарства во время беременности. Тщательно изучайте все возможные побочные эффекты от приема данных лекарственных средств.
• Все лекарственные вещества, даже растительной природы, следует принимать с осторожностью. Использование трав также может провоцировать выкидыш, гипертонус матки, преждевременные роды и/или оказывать токсичное воздействие на плод (точно так же, как и синтетические лекарственные препараты).
• Даже если вы имеете проблемы со сном, следует об этом сообщить вашему доктору: возможно, он подберет другое лекарственное средство от бессонницы. Особенно учитывая тот факт, что валерьянка в клинических исследованиях не зарекомендовала себя как препарат выбора при нарушениях сна. Избегайте препаратов валерианы не только в период вынашивания плода, но и при лактации и грудном вскармливании.

Врачи рекомендуют беременным принимать валериану только при наличии строгих показаний. Только при правильном применении с соблюдением дозировок средство мягко воздействует на пациентку, уже через четверть часа начнет проявлять эффективность. При бессоннице желаемый эффект достигается примерно спустя час после приема таблеток.

Врачи предупреждают, что при однократном приеме эффект от валерьянки будет очень слабым и непродолжительным (всего несколько часов), а может и вовсе отсутствовать. Начинает действовать растительный препарат лишь по прошествии нескольких часов, а то и дней, если принимать его каждодневно и в достаточной дозировке. При курсовом и регулярном приеме активные компоненты накапливаются и обеспечивают более выраженное и долговременное лечебное действие.

Хоть валериана и безвредна, самостоятельно назначать лекарство нельзя, особенно дамам в беременном состоянии. При незначительном возбуждении лучше прогуляться, принять прохладный душ.

Особенности лечения в разные сроки

Если мамочка столкнулась с негативными состояниями, то терпеть боли и недомогания нельзя, следует обратиться за помощью к доктору. Самостоятельно принимать какие бы то ни было медикаменты недопустимо. Валерьянка не является исключением, поскольку при неправильном приеме тоже способна навредить плоду. Принимать валериану следует, учитывая некоторые особенности.

• В начальном триместре гестации. На этом этапе организм мамочки переживает массовые преобразования, меняется гормональная сфера, постоянно беспокоят перепады настроения, нервозность и раздражительность. Мамочки на этом этапе часто сталкиваются с токсикозными недомоганиями. Но именно сейчас происходит закладка всех внутриорганических структур, потому прием валерианы на данной стадии вынашивания нежелателен. Однако, при чересчур выраженном токсикозе или при наличии угрозы прерывания мамочкам необходима валерьянка, которая поможет нормализовать состояние маточного тонуса и предотвратить потерю малыша.
• На 2 триместре состояние пациентки. Как психоэмоциональное, так и физическое, выравнивается. Мамочка уже свыклась с беременным положением. Потому и причин для приема валериановых препаратов нет. Но если беспокоит чрезмерный маточный тонус, то лекарство назначается для защиты от выкидыша.
• К концу гестационного периода живот приобретает внушительные размеры, матка начинает давить на все соседние структуры, вызывает пояснично-спинные боли, гиперотечность, функциональные нарушения во внутриорганических структурах. Женщины порой с боязнью ожидают предстоящее родоразрешение, сильно нервничают и раздражаются, даже могут паниковать. А если к этому присоединяется гестоз, то без валерьянки обойтись будет сложно. Именно поэтому назначение препарата столь актуально на последнем триместре.

Но стоит запомнить простое правило – принимать любые препараты беременным можно только по предписанию доктора.