Что делать если у ребенка сильно закисают глаза

Немного о проблеме

Чаще всего заболевание встречается у детей, только что появившихся на свет, и ребятишек раннего возраста. Закисание глаз – недуг довольно распространенный, особенно среди новорожденных. Шутить с органами зрения нельзя, и при первых же симптомах стоит обратиться к врачу. Он не только поставит диагноз, но и постарается ответить на вопрос, почему у ребенка закисают глаза.

Факторов, вызывающих этот недуг, большое количество. Проблемы с глазами сопровождаются признаками, которые характерны для нескольких серьезных заболеваний. Специалист внимательно осмотрит ребенка, определится с симптомами и распознает основную причину возникновения недуга.

Определить, что у ребенка с органами зрения не все в порядке, родители могут только утром. Малыш просто не может открыть свои глазки, они слиплись.

Существует мнение, что избавиться от проблемы можно, промыв их грудным молоком. Но все не так просто. Иногда такая мамина помощь может, наоборот, усугубить положение.

Симптомы закисания глаз у ребёнка

Есть ряд признаков, которые могут сказать родителям, что они столкнулись с закисанием глаза:

  1. Из-за корочки, возникшей ночью, младенцу трудно открыть глазки;
  2. Слизь за ночь копится и как только малышу удается разомкнуть веки, она охватывает всю часть глазного яблока;
  3. Младенец, в отличии от более взрослых деток, которые могут пожаловаться на жжение и боль, начинает плакать;
  4. Чтобы избавиться от боли и жжения, малыш постоянно трёт глаза;
  5. Выделяемая слизь может иметь разные оттенки от светло-желтого до коричневого;
  6. После того как глазки будут очищены, через 30 минут слизь опять начинает скапливаться.

Вне зависимости от возраста дети начинают капризничать, теряют аппетит, тревожно спят, часто становятся раздражительными. Малыш тяжело переносит такое заболевание, доставляя этим трудности и родителям.

Но перед тем, как заниматься лечением закиси глаза, необходимо выявить причины.

О том, что у чада непорядок с органами зрения, родители узнают утром. Эта проблема может появиться не только у новорожденных и грудничков. Глаза закисают у ребенка, 2 года которому исполнилось и больше. Сейчас рассмотрим симптомы, которые могут появиться:

  • Веки слиплись между собой, и малыш не может открыть глазки.
  • В уголках глаз собралось большое количество слизи.
  • Новорожденный капризничает, плачет. Дети постарше жалуются на резь, жжение и плохое зрение.
  • Детишки усиленно трут глазки, словно пытаются освободиться от слизи. Она бывает белого, желтого, коричневого цвета.
  • После промывания глаз симптомы не пропадают. Слизь снова скапливается в уголке органа зрения через некоторое время.
  • Веки становятся красными, усиливается слезотечение.

Плюс ко всему вышеперечисленному малыш плохо кушает и спит. Он раздражителен и не хочет играть.

Для того чтобы правильно назначить лечение, сначала необходимо установить причину патологии.

В основном родители обнаруживают проблему в утреннее время. Пока малыш спит, за ночь в его глазах происходит масса процессов, которые наутро выливаются в такие симптомы:

  • малыш не может (с трудом) открыть глазки из-за того, что его веки слиплись;
  • после промывания слизь появляется снова через некоторое время;
  • новорожденный ребёнок постоянно капризничает, тяжело засыпает и плачет;
  • слизь может иметь различные оттенки – от белого и светло-жёлтого до светло-коричневого и коричневого (гноя);
  • детки более старшего возраста жалуются на неприятные ощущения в глазах;
  • ребёнок сильно трёт глаза, пытаясь освободиться от образовавшейся слизи;
  • после промывания глаз слизь исчезает, но не пропадают неприятные ощущения.

После того как глазки малыша будут обработаны, не следует выходить на улицу. Это может спровоцировать серьёзные последствия. Следует помнить, что прежде чем прикоснуться к ребёнку, следует тщательно вымыть руки.

Если у кого-либо из членов семьи есть простудное заболевание, лучше некоторое время не подпускать его к ребёнку. Больна мама – в данном случае надевается марлевая повязка.

Не стоит пренебрегать и личной гигиеной. С самого раннего возраста следует учить ребёнка мыть руки с мылом. Многое зависит и от порядка в помещении. В комнате, где спит ребёнок, следует постоянно проводить влажную уборку.

Если закисают глаза у ребёнка (3 года), то в этот период лучше не подпускать к нему домашних животных. Особенно в случае часто возникающих аллергических реакций.

Постельное бельё должно меняться каждый день. Стирать его следует в специальном детском порошке, который не содержит химических и аллергенных компонентов. То же касается одежды и полотенец. Они должны быть сшиты из натуральных тканей. Во время лечения нижнее бельё ребёнка также следует менять каждый день.

В любом случае, если вашего малыша коснулась проблема закисания глазок, то не стоит медлить, необходимо сразу обратиться к доктору. Врач выяснит основную причину возникновения данного состояния и назначит правильную терапию. Следует отметить, что самостоятельно осуществлять лечение не рекомендуется, иначе заболевание глаз может перейти в хроническую форму.

О том, что в глазике или глазках ребенка развивается воспалительный процесс, подскажут следующие симптомы:

  • покраснение век;
  • усиление слезотечения;
  • спустя некоторое время после промывания глаз в их уголках снова накапливается слизь;
  • малыш постоянно трет глазки;
  • ребенок старшего возраста может жаловаться на ухудшение зрения, жжение, резь в глазах, грудничок – все время капризничать и плакать;
  • в уголках глаз собирается много слизи (желтой, коричневой или белой);
  • иногда из-за слизистого отделяемого веки слипаются, и малыш не может открыть глаз;
  • нарушается сон и аппетит.

Причины

Прежде чем приступать к лечению, следует распознать основную причину такого явления – закисания глаз у ребенка. О каждом проявлении такого симптома мы поговорим отдельно и дадим родителям полезные советы и рекомендации.

Факторы, вызывающие закисание глаз у ребенка, можно разделить на три группы. Одна из них – воспаление конъюнктивы. Как только аллергические вещества, вредоносные бактерии, вирусы начинают действовать на слизистую оболочку органов зрения, возникает воспаление, и называется оно конъюнктивит. Если вовремя не обратиться к специалисту, заболевание может распространиться на роговицу и другие части глаза. Часто встречаются случаи, когда заболевание становится хроническим.

Вторая группа факторов – бактерии, попадающие на кожные покровы. Чаще всего от них страдают младенцы. Именно по этой причине сильно закисают глаза у ребенка, особенно в первые дни пребывания дома.

Третья группа причин – это строение органов зрения у малыша. Только к четвертому месяцу слезоотделительная система полностью сформирована. У новорожденных носослезный канал может быть закупорен клетками эпителия или околоплодными водами. Вследствие этого возникает патология – острый дакриоцистит.

Когда у ребенка закисают глаза и наблюдается их покраснение, такой симптом сложно не заметить. Провоцируют закисание и красноту разнообразные факторы. Специалисты подразделяют их на три большие группы в зависимости от природы, происхождения и причин, которые вызывают их возникновение. Основные причины:

  1. Физиологические. Часто провоцируют закисание у новорожденных и малышей до 4-х месяцев. У детей такого возраста нередко встречается закупорка носослезных каналов околоплодными водами или эпителиальными клетками. К тому же слезоотделительная система не функционирует в полном объеме.
  2. Бактерии, попадающие на кожные покровы. При этом начинается воспалительный процесс. С такой проблемой молодые родители могут столкнуться уже в первые дни после прибытия ребенка из роддома домой.
  3. Воспалительные процессы в конъюнктиве. Слизистые оболочки глаз воспаляются под влиянием вирусов, аллергенов, бактерий. Подобные патологические явления требуют срочного лечения – в противном случае есть риск перехода заболевания в хроническую форму или его распространения на другие части глаза.

Дакриоцистит

Это заболевание достаточно редко встречается, но оно может стать ответом на вопрос, почему закисают глаза у ребёнка.

Симптоматика дакриоцистита схожа с конъюнктивитом, но причины возникновения заметно отличаются. Итак, данное заболевание развивается вследствие непроходимости у малыша слёзного канала из-за наличия в них остатков эмбриональной ткани. Эти остатки провоцируют появление пробки, которая является главной причиной закупоривания слёзного канала малыша.

Основная защитница глаз (слеза) уже не может выполнять свою работу. На этом фоне в глазную щель проникают и стремительно размножаются бактерии. Лечить дакриоцистит должен только врач. Он поставит точный диагноз и назначит правильное лечение.

alt

Об этой причине закисания глаз у ребенка поговорим более подробно. Как уже было сказано выше, она чаще всего встречается у новорожденных. Обычно мамы, послушав советы, начинают протирать глазки крохи грудным молоком, а это делать небезопасно. Такое избавление от маленькой проблемы может создать большую проблему.

Когда у ребенка закисают глаза, что делать, да еще если малыш только появился на свет? Ответ один: отправляться к специалисту. Оставив без внимания эти симптомы, вы подвергаете своего малыша опасности появления огромных проблем с органами зрения. Никакого самолечения. Антибактериальные препараты могут помочь только на некоторое время, а болезнь останется с малышом.

Конъюнктивит

Это, пожалуй, самая распространённая причина, которая провоцирует данное состояние. Возникает заболевание, как правило, в раннем возрасте. Поэтому на вопрос относительно того, почему закисают глаза у ребёнка (2 года), можно ответить, что это конъюнктивит.

При попадании вирусов и бактерий на слизистую оболочку глаза развивается воспалительный процесс, который имеет название “острый конъюнктивит”.

Обычно болезнь поражает сразу два глаза, но бывают случаи, когда воспаляется только один. В данной ситуации лечению должны подвергаться оба органа, поскольку через некоторое время конъюнктивит может плавно перейти на здоровую сторону. Следует отметить, что болезнь может развиваться неравномерно, затрагивая один глаз больше, чем второй.

Причинами заболеваний может быть наличие в организме малыша вирусов и бактерий, попадание пыли и грязи, аллергические реакции и т. д. Если у ребёнка закисают глаза, краснеют и отекают веки, наблюдаются гнойные выделения, жжение, зуд, рисунок на склерах становится отчётливым, происходит слипание век, то в данном случае можно с уверенностью говорить о наличии конъюнктивита.

Если вовремя прибегнуть к лечению, то серьёзных последствий можно избежать (имеется в виду распространение воспаления на другие участки глаз).

Первая помощь

Самолечением заниматься категорически запрещается, но помочь малышу до посещения медицинского учреждения можно. Никаких лекарственных препаратов. Самое безобидное, но очень эффективное средство – промывание глаза свежезаваренным чаем. Берете одну чайную ложку черного чая. Заливаете стаканом кипяченой воды.

Ни в коем случае, если закисают глаза у ребенка, не прикладывайте к ним холодные компрессы. Боль и дискомфорт уйдет, но переохлажденные ткани создают благотворную среду для развития бактерий и вирусов.

Еще при лечении рекомендуется малышу чаще менять полотенце и наволочку. После промывания органов зрения постарайтесь некоторое время не выходить на улицу с ним. Прикасайтесь к глазкам крохи только чисто вымытыми руками.

Медикаментозное лечение

Если закисают глаза у ребёнка, лечение должно быть своевременным. При аллергическом типе конъюнктивита доктор назначит антигистаминные препараты, при вирусном – капли или мази, содержащие антисептик, при бактериальном – мази и капли с антибиотиком. Для всех типов заболевания подходят такие лекарственные препараты: «Витабакт», «Альбуцид», «Левомицетин», «Тобрекс».

Если причиной закисания глаз стала болезнь дакриоцистит, то в данном случае используют промывание отварами трав, антисептическими средствами, массаж. В более запущенных случаях – зондирование слёзного канала.

После консультации с врачом

Только специалист может правильно установить причину, почему закисают глаза у ребенка. Лечение он назначит исходя из симптоматики и тяжести заболевания. Родителям остается строго выполнять его рекомендации.

После промывания органов зрения чистой водой переходите к лекарственной терапии.

  • Аллергический конъюнктивит. Назначаются препараты местного и системного применения антигистаминные: “Визин”, “Кромогексал”, “Кларитин”. Постарайтесь уменьшить контакт малыша с аллергеном.
  • Бактериальный и вирусный конъюнктивит. Глазки промываются раствором “Левомицетина”. Его концентрация – не более 0,25 %. При бактериальном используется “Нормакс”, “Ципромед”, “Альбуцид”. При вирусном – “Глудантан”, “Актипол”.
  • Для лечения дакриоцистита используется комплексная терапия. Кроме капель и мазей придется делать УВЧ-процедуры. Для самых маленьких их не назначают. Альтернатива – массаж слезного мешка, зондирование сборников слизи, промывание каналов слезных и носовых.

Домашнее лечение

Наряду с медикаментозной терапией можно применять самостоятельные методы лечения. Итак, если у ребёнка закисают глаза, что делать в данном случае? Эффективными считаются промывания отваром ромашки и календулы. Столовую ложку любого средства заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение получаса, процеживают.

Неплохо зарекомендовал себя и крепко заваренный чёрный чай. Обмакнув в него стерильный тампон, можно промывать глазки ребёнку 3-4 раза в день.

Самым действенным способом лечения закисших глазок остаётся промывание раствором фурацилина. Одну таблетку средства следует растворить в стакане кипятка. Затем жидкость следует процедить и тёплым протирать органы зрения 3 раза в день стерильными тампонами.

Следует отметить, что эти методы не являются основным лечением проблемы в том случае, если закисают глаза у ребёнка, а лишь дополнением к медикаментозной терапии.

Массаж слезного канала

Часто мамам приходится выполнять данную процедуру. Учреждение здравоохранения может находиться далеко, и не всегда есть возможность до него добраться. Специалист подробно расскажет, как делается массаж. Перед его началом мама должна срезать ногти и хорошо вымыть руки. Малыш лежит на спинке. Поверхность ровная, хорошо, если это будет пеленальный столик.

  • Во внутреннем углу глазика находите слезный мешок.
  • Указательным пальцем, направленным от внешнего угла глаза к внутреннему, нащупываете бугорок.
  • Легонько надавливаете на него.
  • Если глазки гноятся, то массаж проводите стерильной салфеткой.
  • Массаж канала проводится от внутреннего угла глаза (слезного мешка) до надбровных дуг.
  • Следующее направление – от внутреннего угла глаза к кончику носа.

Проводится процедура толчкообразными движениями. Повторяется около пятнадцати раз.

Во время массажа малыш не должен испытывать боль. Как только кроха начинает плакать, сразу же прекращайте все свои действия.

Заключение

Подводя итог всему вышесказанному, можно выделить несколько основных правил, которые нельзя нарушать, если закисают глаза у ребенка. 3 года малышу или больше, а может быть, он только родился, постарайтесь придерживаться этих рекомендаций:

  • Никакого самолечения.
  • В глазки новорожденного грудное молоко закапывать нельзя.
  • Каждый глаз должен протираться отдельным тампоном.
  • Перед любыми действиями тщательно мойте руки с мылом.
  • Закапывайте оба глаза, даже если гноится один.
  • У ребенка должно быть отдельное полотенце.
  • В случае если малыш капризничает, трет глазки, не откладывайте визит к врачу.

Выполняя эти рекомендации, вы поможете своему чаду справиться с проблемой.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Белые угри

По внешнему виду прыщиков, а также по дополнительным симптомам можно определить причину высыпаний у детей.

Факторы, вызывающие прыщи Внешний вид прыщиков Места локализации Сопутствующие симптомы
Акне новорождённых Красные множественные прыщики с белой гнойной головкой
  • лицо;
  • поверхность головы;
  • спина;
  • грудь;
  • шея;
  • область за ушами;
  • ягодицы.
Другие признаки чаще всего отсутствуют. Прыщики не чешутся и не вызывают у ребёнка беспокойство. Изредка наблюдаются такие симптомы:

  • набухание половых органов;
  • увеличение молочных желёз.
Аллергический дерматит
  • пятна без чётких границ различного диаметра, которые состоят из красных точек и водянистых пузырьков;
  • пузырьки имеют свойство лопаться, образуя на поверхности пятен тонкую корочку;
  • в области высыпаний наблюдается отёчность.
  • лицо (наиболее часто — щёки);
  • руки и ноги — пятна могут располагаться только в кожных складочках или распространяться по всей поверхности конечностей;
  • ягодицы;
  • волосяной покров головы.
  • зуд и жжение поражённых мест;
  • диарея;
  • беспокойство малыша;
  • изредка наблюдается повышение температуры до 37–37,5 градусов;
  • насморк;
  • конъюнктивит.
Потница Может проявляться по-разному:

  • в виде мелких красных прыщиков, которые образуют пятна с неровными границами;
  • как небольшие пузырьки, внутри которых находится жидкость.
  • лицо;
  • шея;
  • паховая область;
  • ягодицы;
  • стопы;
  • подмышечная зона;
  • область между пальцами;
  • кожные складки верхних и нижних конечностей.
Единственный характерный симптом — зуд кожи, если потница представлена красными прыщиками. Образования в виде пузырьков не чешутся.
Ветряная оспа
  1. Сначала на коже появляются розовые пятна диаметром 2–4 мм.
  2. Через несколько часов одна часть образований превращается в папулы, другая — в везикулы.
  3. Через 2–3 дня на поверхности папул и везикул формируется коричневая корочка.
  • ягодицы;
  • спина;
  • живот;
  • лицо;
  • волосистая часть головы;
  • конечности.
  • повышенная температура тела (37–38 градусов);
  • появление прыщиков на слизистой ротовой полости (прыщики выглядят так же, как и на теле);
  • отсутствие аппетита;
  • общая слабость;
  • зуд кожных покровов.
Корь Образования представляют собой красные пятна, состоящие из мелких папул. Пятна могут сливаться, образуя обширные области поражения.
  1. Первоначально высыпания появляются на лице, шее, поверхности головы.
  2. Через сутки сыпь распространяется на верхние конечности, грудь и спину.
  3. Ещё через 24 часа высыпания поражают ноги.
Самый важный диагностический признак — появление на слизистой щёк белых пятен с красной окантовкой. Другие симптомы:

  • зуд участков кожи с высыпаниями;
  • высокая температура тела (38–40 градусов);
  • конъюнктивит;
  • сухой изнуряющий кашель;
  • насморк;
  • нарушение сна;
  • раздражительность;
  • отсутствие аппетита;
  • рвота;
  • диарея;
  • увеличение лимфоузлов на шее;
  • осиплость голоса;
  • судороги конечностей;
  • изредка наблюдается потеря сознания.
Укусы комаров Покраснение различной величины, в середине которого находится папула Любой участок тела Зуд кожного покрова

При кори кожу покрывают красные пятна, которые могут сливаться

https://www.youtube.com/watch?v=
{amp}lt;iframe width=

Акне новорождённых сопровождается появлением на коже красных прыщиков с белой головкой

При ветрянке на кожном покрове образуются везикулы и красные папулы

При аллергическом дерматите на коже формируются обширные красные пятна, покрытые сверху корочкой

При потнице на коже образуются красные высыпания с неровной границей, состоящие из мелких прыщиков

Укус комара выглядит как красное пятно с возвышением в центре

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Когда у ребенка прыщи на лице, что делать — знают далеко не все родители. Поэтому нужно постараться предотвратить их появление. Для предупреждения высыпаний у малышей дошкольного возраста необходимо в первую очередь следить за их питанием. В детском саду или в гостях у друзей ребенок может съесть продукт, который вызовет у него аллергию.

Особое внимание стоит уделять возможным местам локализации прыщей. Заметив пару прыщиков на лице, нужно сразу же осмотреть все тело ребенка. Некоторые инфекционные заболевания проявляются с высыпаний на лице и распространяются по всему телу. Если не придать значение мелким прыщикам, можно упустить симптомы опасной инфекции.

Милия, или водяные прыщи – это крошечные белые шишки, которые появляются на лице, включая область носа, щек или подбородка, наиболее часто у детей именно в возрасте от 4 до 6 лет В некоторых случаях, милия также может появляться на верхней части тела, а также на руках и ногах вашего ребенка.

Наиболее отчетливое различие между акне и милией у ребенка проявляется в цвете шишек Акне у детей характеризуются небольшими красными прыщами, милия характеризуется крошечными белыми шишками.

Хотя это состояние кожи ребенка может развиваться в любом возрасте, оно обычно развивается в течение пред школьного возраста 5 – 6 лет Более 50 процентов всех детей в разном возрасте в не продолжительном сроке испытывали развитие милии на себе.

Милия также более распространена у детей, родившихся и проживающих в теплом климате Милия и прыщи на лице и попе также связаны с выделением пота, вызванным одеждой или лихорадкой Это состояние кожи у детей развивается, потому что крошечные прыщи образуются в результате неправильной работы сальных желез кожи ребенка.

Хотя вы можете быть обеспокоены внезапным развитием прыщей или милии у ребенка, однако помните, что такие воспаления обычно развиваются не долго, присутствуя на коже не более месяца и чаще всего проходят в течении одной недели В большинстве случаев милия исчезает в течение нескольких недель без какого – либо лечения Иногда милия заражает ребенка в течение первых трех месяцев жизни..

Если прыщи на лице у ребенка 3 лет возникают из-за недостаточной гигиены кожи или использования некачественной косметики, то какие-либо выраженные симптомы будут отсутствовать. Иногда может беспокоить зуд, покраснение и дискомфорт. Когда детские прыщики возникают вследствие внутренних нарушений, может проявиться такая симптоматика:

  • повышение температуры тела;
  • кашель, чихание, насморк, повышенная слезоточивость;
  • отек слизистой;
  • жжение зуд и шелушение кожи;
  • увеличение лимфоузлов;
  • общее недомогание;
  • головные боли.

Факторов, которые могут спровоцировать появление красной сыпи на теле малыша много.

Прыщики появляются чаще всего вследствие следующих причин:

  • Растут зубы. Высыпания, появляющиеся из-за прорезывания молочного зуба, зачастую локализуются в области губ малыша. Причиной тому выделение слюны у малыша в большом объеме. Лечить подобные прыщики не нужно, они пройдут самостоятельно после окончания роста зубов.
  • Аллергическая реакция. Высыпания красного цвета на детском теле, мелкие либо более крупные, иногда являются свидетельством активно развивающейся аллергии. Как правило, аллергическую реакцию сопровождают, как дополнение, следующие симптомы: насморк и чихание. Во время аллергии у малыша могут появиться высыпания на всей поверхности тела, причем зачастую они чешутся. Терапевтические методы назначаются врачом после того, как будет установлен раздражитель.
  • Потница. Когда на малыша одевается слишком теплая одежда, у него иногда появляются прыщики из-за того, что кожные покровы потеют.
  • Недостаток в гигиене. Высыпания, которые появляются, если сильно загрязнена кожа, как правило, носят специфический характер: они воспалены и в них содержится гной. Выдавливание прыщиков в данной ситуации запрещено, следует обратиться за помощью к педиатру, поскольку подобные высыпания иногда становятся причиной инфицирования. Оптимальным вариантом лечения будет тщательное соблюдение правил гигиены.
  • Погодные условия. Причины появления прыщиков на кожных покровах малыша могут крыться в таких погодных условиях, как мороз, солнечные лучи или ветер. При соприкосновении с такой погодой следует принять определенные меры: надевать теплую одежду, использовать специальные крема от солнечных лучей или ветреной погоды и прочее.
  • Насекомые. Красные припухшие прыщи по всей поверхности тела могут появиться из-за укусов разных насекомых, включая клопов и комаров. Обычна такая сыпь чешется и вносит дискомфорт в жизнь малыша. Лучше не допускать появление такой сыпи, поскольку из-за укуса может появиться аллергия либо в организм будут занесены паразиты.

Факторов, провоцирующих появление сыпи в детском возрасте множество, причем не каждая из них зависит от родителей.

Появление прыщей – это достаточно распространенная проблема, доставляющая человеку много неприятностей. Новообразования могут появляться на веке, небе, носу, подбородке. Выскакивают они около рта, на спине, стопах, ступнях, а также на ухе, шее, щеке и ягодицах. Прыщи можно наблюдать на языке, руках и ногах.

Все наше тело подвержено появлению высыпаний. Хуже всего, когда белые или красные прыщики появляются на видном месте (на лице). Для женщин это вообще больная тема. Мало того, что твердые новообразования не эстетично смотрятся, также они часто сопровождаются сильным зудом.

Сначала на коже появляется уплотнение, что в дальнейшем приводит к подкожным прыщам с обширным воспалением. Если вовремя не начать лечение внутреннего прыщика, в результате могут остаться рубцы. Но в первую очередь необходимо выявить истинную причину развития этого недуга.

Чаще всего именно у подростков наблюдаются высыпания на теле. В основном новообразования появляются на лице. Из-за этого у подростков появляется куча комплексов. Но это не значит, что у ребенка, у взрослого мужчины или женщины вы не увидите высыпания на коже. Все зависит от причины их развития. Почему нас беспокоят высыпания? Давайте с этим разбираться.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Основной причиной образования сыпи на коже является воспалительный процесс в сальных протоках. Из-за накопления мужских половых гормонов вызывается чрезмерная выработка кожного сала, которое собирается в протоках. Именно такая среда и позволяет бактериям размножаться, что приводит к воспалению внутри кожи. В дальнейшем появляется красный твердый шарик. Такое новообразование в народе называют подкожным прыщом. Почему еще могут появиться высыпания?

Какие заболевания могут вызвать высыпания

Особенность вирусных инфекций в том, что они очень заразны. В отличие от гриппа или ОРВИ, детскими инфекциями, такими как корь или ветрянка, очень легко заразиться.

Бактерии — это микроорганизмы, которые нельзя увидеть невооружённым глазом, но от этого они не становятся менее реальными. Не все бактерии вредят организму, некоторые, такие как бактерии микрофлоры кишечника, участвуют в пищеварении.

Но бывают и опасные микробы — они вызывают детские инфекции.

Скарлатина

Скарлатина — это острое бактериальное заболевание, вызванное бета-гемолитическим стрептококком группы A, которое имеет ряд характерных симптомов. Оно начинается с резкого подъёма температуры до 38–39 °C, появляются боль при глотании, общая слабость и недомогание. В течение 12 часов возникает мелкоточечная сыпь красного цвета.

Наибольшие скопления сыпи — на боковых поверхностях тела, локтевых и коленных сгибах, ягодицах. Отличительная черта сыпи при скарлатине — носогубный треугольник всегда остаётся бледным. Если заглянуть к малышу в рот на 3–4 день, можно увидеть увеличенные нёбные миндалины ярко-красного цвета и «малиновый язык».

Со временем, когда сыпь проходит, на её месте образуется шелушение в виде отрубей или пластинок. Терапия скарлатины проводится с помощью антибиотиков, назначенных врачом. Курс лечения — 10–14 дней.

Лечение скарлатины требует назначения антибиотиков, выбор которых осуществляется врачом

Высыпания на теле малыша могут проявляться как из-за окружающих его условий, так и сигнализировать о формировании некоторых заболеваний.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

К ним относятся следующие недуги:

  • Сахарный диабет. Внимательные родители должны насторожиться, когда у малыша появляется сыпь на попе либо вокруг гениталий. Подобная сыпь может быть одним из признаков развития такого заболевания, как сахарный диабет. В этом случае понадобиться сдать дополнительные анализы в короткое время.
  • Дисбактериоз. Мелкая сыпь на детском теле, включая волосистую область головы, могут появиться вследствие дисбактериоза кишечника. Обычно подобные высыпания характеризуются сильным зудом.
  • Инфицирование. Когда высыпания являются признаком инфицирования, их сопровождает и другая симптоматика: высокая температура, вялость, головная боль и боль в горле, а также озноб и прочее.
  • Стафилококк. При стафилококковом инфицировании кожных покровов у малыша по всей поверхности тела появляются белые высыпания с гноем. Если подозревается наличие везикулопустулеза, нужно незамедлительно идти в поликлинику к педиатру.
  • Стрептококк. Если у малыша по телу появились водянистые высыпания красного цвета, это может свидетельствовать, что у ребенка стрептодермия. С такой болезнью тоже необходимо обратиться к педиатру.

Определить точную природу происхождения сыпи на теле у малыша может лишь доктор. Им будет проведена оценка опасности, и при необходимости назначена терапия. При появлении любых прыщиков следует обратиться к помощи врача.

Узнайте, как действует болтушка от прыщей. Как появляется большой прыщ? Перейти по ссылке.

После диагностики прыщей в ротовой полости необходимо выявить причину их появления и только после этого назначать комплексное лечение.

Первоначально появляются прыщи в виде красных пятен. Они вызывают неприятные ощущения в виде жжения, зуда и боли в момент приема пищи. В исключительных случаях симптоматическая картина осложняется повышением температуры, ознобом и сухостью во рту. Прыщи в полости рта могут появляться по следующим причинам:

  • Ослабление иммунной защиты вследствие вирусного или инфекционного заболевания, нехватки витаминных и минеральных микроэлементов, резкой смены климата, простуды.
  • Аллергическая реакция на химические и органические раздражители – еда, пыльца, шерсть животных. В этом случае появляются мелкие прыщики на небе и во рту, вызывающие зуд и легкое жжение.
  • Повреждение языка и слизистой оболочки механическим путем (царапины, укусы, проколы, фото воздействие при осветлении зубов и т. д.). Место деформации начинает опухать, появляется выпуклый бугорок, который может быть покрыт водянистой пленкой.
  • Инфекционные и грибковые возбудители, локализующиеся и размножающиеся в области прыщика во рту или на щеке. Инфекция может распространяться дальше, вызывая появление беловатого налета на губах и деснах.
  • Несоблюдение правил личной гигиены, сопровождающееся несвоевременным полосканием ротовой полости, чистки зубов и языка. Высыпания носят хаотичный характер. Белые образования могут появляться на щеках, деснах и боковой стороне языка.

Определить характер и причину появления прыщей во рту и на губе поможет отоларинголог. Он проведет визуальную диагностику, назначит комплексные анализы, по результатам которых выпишет курс лечения.

Молочница у ребенка во рту

Мелкие прыщики во рту у ребенка являются индикаторами наличия заболевания, которое может носить скрытый характер. Исключение составляют новорожденные малыши, которые находятся на грудном вскармливании. У них до года могут появляться незначительные покраснения в области ротовой полости, которые покрыты белым налетом.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Это заболевание носит название – молочница, и вызывается распространением грибковых колоний типа «кандида». Педиатры советуют протирать белые прыщи во рту у ребенка содовым раствором.

В случае распространения колоний микроорганизмов (можно посмотреть на фото) после отмены приема грудного молока следует обратиться к врачу, чтобы получить рецепт на медикаментозное лечение противогрибковыми препаратами.

Прыщи на внутренней стороне щеки у ребенка могут быть покрыты беловатым налетом или иметь припухлую поверхность. Они могут свидетельствовать о развитии таких инфекционных заболеваний, как:

  • красная волчанка;
  • ветряная оспа;
  • скарлатина;
  • эпидпаротит;
  • коклюш или корь.

Инкубационный период каждой болезни – 3 дня. В это время могут появляться прозрачные прыщики во рту, першение в горле, увеличение миндалин в размерах, повышение температурного режима тела и микроскопические трещины на губах, сопровождающиеся незначительным выделением крови. Отмечается проявление чувствительности передних зубов и десен.

Заболевания носят инфекционный характер, а появление прыщей рассматривается как единичный симптом, свидетельствующий о негативных процессах в организме. Поэтому пытаться лечить новообразования не имеет смысла. Лечение назначает детский врач-инфекционист, выписывая рецепт на антибиотики, противовоспалительные и жаропонижающие препараты.

Прыщи во рту у взрослых появляются довольно редко. Они являются индикаторами наличия внутри организма скрытого заболевания, которое может носить хронический характер.

Изначально на небе или внутренней стороне щеки появляются крошечные язвочки, отличающиеся наличием внутреннего углубления в мягкие ткани.

Водянистый прыщ

  • венерического заболевания (симптом сифилиса, уреаплазмоза или ВИЧ-инфекции);
  • герпеса, локализовавшегося в слизистой оболочке рта (обострение заболевания отмечается в осенне-весенний период);
  • бактериального стоматита, поражающего мягкие ткани носоглотки (прыщи напоминают язвы, вызывающие болевые ощущения в момент приема пищи, питья, сплевывания);
  • кандидозного стоматита, характеризующегося прыщиками во рту у взрослого, покрытых плотным слоем белого налета (развивается на фоне ослабления иммунных и регенеративных функций организма).

Гнойные белые прыщики во рту могут быть индикаторами заболеваний кровеносной системы и инфекции, очаг распространения которой находится в кишечнике. Дисбактериоз провоцирует нарушение микрофлоры в ротовой полости, вызывая внутри мягких тканей воспалительный процесс.

Чтобы лечить прыщ на небе во рту, необходимо обратиться к доктору и начать укреплять иммунитет, принимая витамины и нормализуя калорийность повседневного рациона.

Если появился водянистый прыщ во рту, или язвочка, покрытая белой пленкой, следует незамедлительного пересмотреть состав меню. В период обострения воспаления слизистых оболочек из списка продуктов исключают цитрусовые, кисло-сладкие фрукты и концентрированные соки, содержащие аминокислоты.

Часть овощей следует подвергать термической обработке, чтобы пища была мягкая.

Сухари, чипсы, жесткое мясо, свежие плоды груш и яблок могут повредить водянистый слой язвы и вызвать распространение высыпаний.

Методы лечения

Самостоятельный курс лечения назначать не стоит. Многие смотрят фото и начинают полоскать рот отварами, настойками и средствами народной медицины. Только опытный врач сможет точно диагностировать белый прыщ во рту и установить причину его появления.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Если небо, щеки и язык покрывает прозрачный налет с белым оттенком, первоначально назначают полоскание:

  • отваром коры дуба, чистотела, тысячелистника, крапивы и березы;
  • раствором хлорофиллипта;
  • кипяченой водой с добавлением масляной эссенции ягод облепихи.

Если прыщ во рту на щеке вызывает нестерпимую боль или частый зуд, специалист может назначить анальгетический препарат. Его прием следует осуществлять по рецепту, учитывая меры предосторожности и имеющиеся противопоказания. Лечиться от новообразований на слизистой следует комплексно. Врачи используют:

  • медикаментозные препараты;
  • противомикробные и противогрибковые мази;
  • примочки, успокаивающие очаги воспаления;
  • иммунную терапию, направленную на усиление защитных функций организма.

На время исключается использование зубных паст и средств личной гигиены, включающих в комбинированный состав алкоголь и лауриловый сульфат. Молекулы этих веществ деформируют прозрачный слой язвочек, провоцируя их увеличение в размерах до трех раз.

Взрослый человек и ребенок должен соблюдать элементарные правила личной гигиены, чтобы избавиться от необходимости лечить возникшее заболевания. Каждый день в утреннее и вечернее время следует:

  1. чистить зубы с использование антибактериальных средств, исключающих вероятность появления кровотечения десен и образования кариеса (отбеливающими пастами можно пользовать не чаще одного месяца в течение полугода);
  2. применять зубную нить, обработанную противомикробным раствором;
  3. полоскать рот раствором соды или травяной настойкой из ромашки, который способствует нормализации кислотно-щелочного баланса и заживлению микроскопических ранок.

Какие заболевания могут вызвать высыпания

Болезней, которые сопровождаются сыпью, достаточно много. Для того чтобы их различать, нужно принимать во внимание характер высыпаний: цвет, размер, динамику проявления. Нельзя оставлять без внимания и сопутствующие симптомы. Все высыпания можно классифицировать на 2 группы:

  1. первичные — поразившие здоровые кожные покровы;
  2. вторичные — появляются по мере развития первичных.

Слизистая оболочка ротовой полости достаточно чувствительная зона у детей. При малейших изменениях или сбоях в работе организма можно заметить прыщики во рту у ребенка.

Характерные признаки возникают на языке, деснах, небе, гландах, поверхности губ. Некоторые виды сыпи не страшны, другие указывают на опасные физиологические процессы.

Родителям необходимо знать, как отличить типы высыпаний.

Стоматит

Основной и широко распространенной причиной появления прыщей во рту у ребенка является стоматит. Длительное развитие заболевание, отсутствие лечения приводят к образованию эрозий на слизистой оболочке. На пораженном участке появляется волдырь.

По внешнему виду – это маленькие белые прыщики, которые называются афты. Провоцирует их возникновение инфекционное заболевание, типа грипп, ящур. Возможны случаи развития стоматита после излечения от данных заболеваний. Высыпания наблюдаются примерно 5 – 7 дней.

Среди возможных причин появления стоматита находятся такие заболевания, как:

  • Белые прыщики во рту у ребенка с фото: причины, сопутствующие симптомы и методы лечениягнойная ангина;
  • ожог слизистой оболочки химическими веществами;
  • некачественная гигиена ротовой полости;
  • слишком острая пища для детского организма.

Сбои в работе пищеварительного тракта малыша, особенно если ранее был диагностирован гастрит, приводят к размножению патогенной микрофлоры. В результате увеличивается число Хеликобактер пилори.

Такое развитие приводит к точечному воспалению на слизистой оболочке. Аналогичные процессы наблюдаются при сбоях обменных процессов, нарушении работы сердечной мышцы.

К часто встречающимся причинам относятся патогенные микроорганизмы, которые попадая в организм, приводят к прыщикам во рту у ребенка.

Виды стоматита

Выделяется три вида заболевания:

  1. Белые прыщики во рту у ребенка с фото: причины, сопутствующие симптомы и методы леченияБактериальный. Возбудителями становятся стрептококки, стафилококки, которые находятся в теле человека. Незначительное снижение иммунной системы дитя приводит к стремительному размножению уже имеющейся небольшой численности данных бактерий. Дисбаланс способствует возникновению патологии слизистой оболочки;
  2. Вирусный. Причиной данного типа является герпес. Характеризуется пузырьками с мутной жидкостью внутри. Передается по воздуху, контактно, через кровь. Проявляется обычно на губе или слизистых оболочках;
  3. Грибковый. Высыпания появляются в результате поражения грибком Кандида. В результате образуются папулы, которые в короткие сроки превращаются в белые пятна с нечеткими границами.

Симптомы стоматита

Независимо от вида патологии симптоматика схожая. Дети жалуются на болевые ощущения, дискомфорт пораженной области, особенно при соприкосновении с прыщиком. Присутствует чувство жжения. Стоматит редко наблюдается на языке. В основном фиксируется на внутренней части щек, деснах.

Если прыщи фиксируются также и на поверхности губ, вокруг рта, на подбородке, то это герпесный тип. Подобные признаки могут быть атопическим дерматитом (заболевание не распространяется на слизистых, может присутствовать только на коже, это главное отличие от стоматита герпесного типа).

Герпангина

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Заболевание проявляется мелкой сыпью по всему телу, в том числе в ротовой полости. Герпангина диагностируется при вирусе Коксаки, при котором появляются папулы с прозрачной жидкостью.

Через трое суток волдырь лопается, а на его месте остается изъявление. К сопутствующим симптомам относятся высокая температура, красное горло, запоры.

Прыщики во рту у младенца могут быть признаком следующих заболеваний:

  • Белые прыщики во рту у ребенка с фото: причины, сопутствующие симптомы и методы леченияКорь (на щеках присутствуют папулы, которые лопаются в течение двух дней, на языке бело – зеленый налет, во рту гнойные язвы);
  • Коклюш (высыпания сопровождаются сухим кашлем);
  • Скарлатина (точечные язвы багряного цвета наблюдаются на миндалинах и небе, фиксируется отек языка и наличие на нем воспаленных сосков);
  • Ветрянка (заболевание начинается с пузырьков на внутренней стороне щек).

Обратите внимание!

Внезапное появление афт может быть спровоцировано переездом на другое место жительства, а также повышенной нагрузки в школе. Стрессовые ситуации сказываются на детском организме высыпаниями на слизистой рта.

Варианты лечения

Для эффективного устранения язвенных образований применяются средства местного действия. Полоскание горла выполняется отварами лекарственных трав. Хорошо устраняется патогенная микрофлора чистотелом, корой дуба, крапивой.

Используются растворы марганцовки, фурацилина. Допускается смазывание горла маслом облепихи. Волдыри с жидкостью внутри устраняются гелями, типа Камистад. Вирус герпеса лечится Ацикловиром, Госсиполом.

При необходимости врач назначает антибактериальные медикаменты Арбидол, Виферон, Ингавир.

Быстрая реакция на появившиеся язвы позволит облегчить самочувствие малыша. Комплексное лечение способствует скорому выздоровлению. Забота родителей и грамотная терапия исключат тяжелое течение заболевания.

Загрузка…

Красные высыпания зачастую выглядят по-разному. Они могут быть постоянными, а могут появляться периодически и тут же исчезать. В некоторых случаях такие прыщики увеличиваются в размерах и доставляют ребенку сильный дискомфорт. Если изменение цвета кожных покровов с каждым днем все более выражено, следует немедленно обратиться к врачу. Несколько распространенных причин появления такой сыпи:

  1. Прорезывание зубов. Маленькие розоватые прыщики появляются на щеках или подбородке. Локализация их зависит от того, какой зуб режется. Сопутствующими симптомами является повышенная температура тела. Малыш становится капризным. Могут наблюдаться симптомы простуды.
  2. Ветряная оспа. Характеризуется ярко-красной сыпью. Сначала появляются редкие небольшие прыщики, но постепенно их количество увеличивается. Ребенок чувствует сильный дискомфорт, у него постоянная потребность чесать сыпь.
  3. Красные прыщи на попе могут быть следствием недостаточной гигиены. Кроме того, постоянное ношение подгузников провоцирует появление опрелостей на нежной коже.
  4. Обезвоживание кожи иногда также проявляется сыпью. Прыщики покрывают руки и ладошки из-за чрезмерной сухости окружающей среды. Происходит это, как правило, осенью или весной.
  5. Потница также проявляется в виде покраснения кожи. Это не патологическое состояние, а обычная реакция кожи на жару.

Потница – раздражение кожи в виде мелкой красноватой сыпи с жидкостью (на фото). Она особенно характерна для грудничков и детей до 3-х лет. В этот период кожа наиболее нежная, поэтому остро реагирует на внешние раздражители. Самая распространенная причина потницы – плохая гигиена. Однако даже идеально чистый малыш может страдать ею в жаркое время года. Это нормально: так проходит адаптация крохи к внешнему миру.

Снять раздражение помогут травяные ванночки (с использованием череды, чистотела). Если потница не проходит в течение длительного времени, нужно обратиться к педиатру. Врач назначит мазь и скажет, какие анализы нужно сдать, чтобы определить, точно ли данная сыпь является потницей. Часто бывает, что к такому раздражению присоединяется бактериальная инфекция, которая требует серьезного лечения.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

Аллергия – распространенное заболевание у детей. Причина ее появления – сбой в иммунной системе. Сыпь в этом случае вызвана контактом организма с аллергенами, наиболее вероятный из которых – материнское молоко. Мать не соблюдает корректную диету, поэтому иммунная система малыша реагирует раздражением. При сильной интоксикации и регулярном контакте с аллергеном прыщи принимают форму коросты и начинают мокнуть.

Кожная аллергия называется крапивницей из-за ее внешнего сходства с ожогом крапивы. Чтобы избежать такой реакции из-за грудного молока, стоит отказаться от красной рыбы, цельного молока, телятины, цитрусовых фруктов, орехов и помидоров.

Расположение на теле

  • Аллергия. Любая сыпь на теле может быть признаком аллергии на какой-либо продукт, моющие средства, детскую косметику, подгузники, лекарства. При этом высыпания могут иметь различный вид – представлять собой пятна, слегка возвышающиеся над кожей (крапивница), отдельные прыщики или сплошную шершавую плоскость.
  • Инфекция. Есть множество инфекционных заболеваний, симптомом которых может быть сыпь. Среди них скарлатина (посмотрите фото сыпи при заболевании у детей), корь, ветрянка, коревая краснуха. Очень важно вовремя дифференцировать инфекцию, чтобы уберечь ребенка от возможных осложнений и избежать заражения окружающих.
  • Другие причины. Есть и другие причины появления сыпи у детей – это могут быть укусы насекомых, механические повреждения, воздействие на кожу раздражающих факторов – пеленки, пропитанной мочой, пота. У новорожденных часто встречается мелкая сыпь на лице, не связанная с инфекцией или воздействием внешних факторов. Неонатологи поясняют подобные высыпания закупоркой сальных желез, обусловленной гормональным дисбалансом, который возникает в процессе адаптации грудничка к новым условиям.

При лечении сыпи у ребенка очень важно правильно диагностировать заболевание. В каждом отдельном случае терапия отличается. Также имеет значение тяжесть процесса – при остром течении результаты врачебного вмешательства заметны почти сразу, если же заболевание перешло в хроническую форму – бороться с ним придется дольше.

При аллергии

Аллергические проявления на коже лечат, воздействуя на основную проблему. Для начала следует выяснить, что вызвало высыпания, и постараться убрать аллерген. Сыпь по всему телу может свидетельствовать о пищевой аллергии, а локальные поражения (промежность, лицо, складки на ножках) – об использовании раздражающих подгузников, неподходящего крема или другой детской косметики.

  • Снятие симптомов с помощью применения антигистаминных средств (Зиртек, Фенистил, Зодак). В описании к препаратам указана возрастная дозировка, которой нужно строго придерживаться.
  • Выведение из организма токсинов. Можно использовать сорбенты – Смекту, Энтеросгель, Атоксил.
  • Улучшение работы кишечника с помощью пробиотиков. Пояснение таким назначениям простое – иногда аллергию провоцирует дисбактериоз. Детям дают такие препараты, как Энтерожермина, Био Гая, Бифиформ и др.
  • При тяжелом течении заболевания или хронических патологиях назначают гормональные средства. Существуют мази и кремы с добавлением кортикостероидов – Гидрокортизоновая мазь, Афлодерм, Флуцинар и др. Эти препараты эффективны при атопических дерматитах и других тяжелых формах аллергии. Однако применять их следует только под контролем врача, чтобы не навредить малышу.

Если у ребенка диагностировано инфекционное заболевание, проводится симптоматическое лечение. Различаются подходы к терапии разных инфекций у детей:

  • Сыпь при ветряной оспе нуждается в специальной обработке. Прыщики можно смазывать зеленкой или другим антисептиком, чтобы избежать бактериального заражения, которое может случиться при расчесывании зудящих участков. При сложном течении заболевания высыпания рекомендуется смазывать Ацикловиром.
  • Высыпания при скарлатине, кори или краснухе не требуют лечения – сыпь проходит самостоятельно через несколько дней. Если ребенка мучает зуд, рекомендуется дать ему антигистаминное средство.
  • Папулы при контагиозном моллюске не следует удалять самостоятельно. Если прыщи локализуются на видимых участках тела (лице, плечах, руках), лучше обратиться к врачу. Специалист поможет избавиться от проблемы.
Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения
Контагиозный моллюск (подробнее в статье: как лечится контагиозный моллюск у ребенка?)

Если сыпь на теле у ребенка возникла по другим причинам, лечить ее стоит следующими способами:

  • Укусы насекомых – если места укусов покраснели, ребенок ощущает зуд, необходимо дать ему антигистаминный препарат и смазать пораженные участки мазью или кремом с противоаллергическим компонентом – например, Фенистил-гелем. Иногда после укуса остается непроходящий след, тогда его нужно смазывать противовоспалительными рассасывающими препаратами (Судокрем).
  • При реакции эпидермиса на механическое воздействие (например, при покраснении у ребенка плеч от лямок рюкзака или появлении натертостей на ножках от ношения подгузника) лучше смазать пораженные места кремом от опрелостей. Подойдет Бепантен, Деситин и др. Также можно использовать присыпку с содержанием талька. Аналогичным образом обрабатывают участки с потницей.
  • Солнечные ожоги также могут трансформироваться в сыпь. В этом случае пораженные места следует смазать Пантенолом.

Для образования больших красных прыщей на попе и на теле ребенка существует множество различных причин.

В зависимости от возраста, выделяют следующие причины:

  1. Гормональные преобразования в организме ребенка. Как правило, образовавшиеся прыщи проходят с течением времени без применения лекарственных препаратов.
  2. Аллергические проявления. Часто встречаются у малышей при нарушении режима питания мамой. Также высыпания могут быть вызваны гигиеническими средствами или качеством одежды, продуктами питания, пылью, наличием домашних животных. Такие прыщи сопровождаются зудом и очень опасны в плане возможного влияния на здоровье ребенка.
  3. Использование некачественных подгузников или их длительное применение.
  4. Переохлаждение. Сопровождается обильным образованием красных прыщей на теле ребенка, обычно в возрасте от двух до семи лет.
  5. Потница. У малышей, очень часто, прыщи образуются именно по данной причине.
  6. Инфекционные заболевания. При наличии вируса в организме (корь, ветряная оспа, герпес, краснуха), болезненные, водянистые прыщи могут возникнуть на попе с дальнейшим распространением по телу ребенка. Большие гнойные прыщи у ребенка также образуются под воздействием инфекции. Гнойные образования (белого или желтого цвета) возникают из-за поражения кожи стафилококковыми бактериями. Прыщи вызванные инфекцией нельзя выдавливать, это может привести к образованию экзем. Наиболее часто, дети заражаются данными инфекциями в детских садиках и школах.
  7. Нервные перенапряжения. У детей школьного возраста формированию прыщей способствуют стрессовые состояния. Они могут быть вызваны адаптацией к учебе, переживаниями за учебный процесс и многими другими факторами.
  8. Вакцинация. Организм детей может специфически реагировать на вакцинацию, в том числе образованием прыщей на попе и на теле.
  9. Укусы различных насекомых. Проявление прыщей по данной причине несет в себе большую угрозу для организма. Укусы могут привести к аллергическим процессам или вирусному поражению организма.
  10. Сахарный диабет. Из-за увеличенного содержания сахара в моче, возможно формирование красных угрей на попе ребенка.

Читайте, что такое гнойные прыщи. Как лечить гнойные прыщи у мужчин? Подробнее тут.

Прыщики красного цвета на подбородке у малыша до годика это разновидность послеродовых высыпаний. Возникает вследствие грудного вскармливания. Могут появляться в результате повышенного слюноотделения, особенно в период прорезывания зубов.

Прыщики красного цвета, с шершавой структурой, образующие группки — это признак аллергии. Её причиной может быть пища, гигиенические средства и многое другие. Если к прыщам присоединился насморк и чихание, то диагноз поставлен точно. Устранив аллерген, высыпания пройдут сами.

Мелкая красная сыпь по всему телу это может быть потничка, она возникает при очень жаркой погоде.

У малышей повышается потоотделение и сальные железы не справляются со своей функцией. Особого лечения потничка не требует, необходимо чаще купать малыша в настоях лекарственных трав.

Прыщики первого года жизни ребёнка

Акне новорожденных — красные прыщики с белой верхушкой, чаще появляются на личике у малышей, иногда на спинке или груди. Появляются при избыточном количестве гормонов мамы в организме крохи. Исчезают самостоятельно в первые полгода жизни и никакого особого лечения не требуют.

Милии. Проходят самостоятельно, но если они воспаляются, то следует обращаться за медицинской помощью. Происходит это при неправильно уходе со стороны родителей, например при выдавливании или смазывании неподходящим кремом.

Аллергия — мелкие высыпания, покрывающиеся шелушащейся корочкой, часто чешутся и доставляют крохе неприятности. Для выздоровления необходимо исключить аллерген.

Потничка — мелкая сыпь на попке, подмышками, шейных складочках.

Почему появляются прыщи?

Угревая сыпь на языке медиков носит название «акне». Прыщ — это не что иное, как воспаленный волосяной фолликул и сальная железа. Если выработка подкожного сала по каким-то причинам увеличивается, то пора довольно быстро забивается этим секретом, а если присоединяется инфекция, то возникает воспаление.

Так вкратце выглядит механизм появления прыщей у детей любого возраста. Сама угревая сыпь бывает поверхностной и глубокой, локализованной (например, только на лице) и сливной (когда сплошными угревыми участками покрыты достаточно большие площади разных частей тела). Обычная забитая подкожным жиром пора — это комедон. Он бывает открытым – «черные точки» и закрытым — белые жировики. Если присоединилась бактериальная инфекция, то возникают папулы — возвышающиеся пустотелые прыщи или пустулы — гнойные прыщики.

Причины акне в разном возрасте бывают различными. Поговорим об этом далее.

Неонатальный цефалический пустулез — это угревая сыпь новорожденных. Встречается примерно у каждого третьего младенца. Иногда развивается в первые дни после рождения, а иногда — в течение первого полугода самостоятельной жизни. Чаще всего пустулы и жировики располагаются у новорожденного на лице и голове. Реже — на ушках и шее.

Причины появления науке доподлинно не известны. В качестве наиболее убедительных версий ученые рассматривают две предпосылки: гормональный фон и адаптивные способности организма. Считается, что на младенца оказывает огромное влияние тот уровень женских половых гормонов, который мама в период беременности и в ходе родов «передала» малышу. Кроме того, кожа адаптируется к новой среде обитания — безводной. Сальные железы еще не «отрепетировали» нормальную работу в этих условиях, поэтому подкожного жира у грудничка образуется больше, чем ему требуется для защиты эпидермиса.

У дошкольников

Перечень причин, которые приводят к угревой сыпи у детсадовцев, значительно шире. В первую очередь, это неправильная гигиена, загрязнение кожи, микротравмы (царапины и маленькие ссадинки), в которые проникают болезнетворные бактерии. Обширной сыпь в этом возрасте практически не бывает. Речь в основном идет о локальных высыпаниях и единичных прыщах у ребенка. Место дислокации — в основном верхняя часть туловища.

инфекционные высыпания на лице

Причиной угревой сыпи в этом возрасте может стать и неправильное питание — избыточное присутствие в рационе ребенка углеводной и жирной пищи. На образование прыщей влияет потливость, если малыша одевают теплее, чем требует погода, если в доме, где карапуз живет, жарко, то вероятность развития угревой сыпи повышается.

Иногда родители сами виновны в акне, ведь они считают, что ежедневное мытье ребенка с детским мылом или другими косметическими средствами – это полезно. На самом деле кожа высушивается, теряет защитную оболочку из подкожного жира, и организм начинает активно вырабатывать новый жир в гораздо большем количестве. Поры не могут вывести такое количество секрета и закупориваются.

У подростков

Как и у грудных детей, у подростков прыщи считаются физиологическими. Угревая сыпь начиная с 12 лет, появляется из-за усиленной выработки половых гормонов — эстрогена у девочек и тестостерона у мальчиков. Под воздействием гормонального бунта все органы и системы организма мобилизуются. Не исключение и кожа. Сальные железы начинают продуцировать огромное количество подкожного сала.

Места дислокации акне у подростков разнообразны — от традиционного расположения на лице до прыщей на спине, на плечах, на руках выше и ниже локтя и ногах и даже на попе и в интимной зоне. Подростковые прыщи могут быть и поверхностными, и глубокими и даже сливными.

Основная причина — гормональный фон, хотя факторов, усиливающих проявления угревой сыпи, множество. Это и потливость, и сильный стресс, который ребенок испытывает во время экзаменов или подготовки к соревнованиям, в период влюбленности и из-за сложностей в отношениях с ровесниками.

На интенсивность сыпи влияют и медикаменты, и стероидные препараты, которые многие в подростковом возрасте начинают принимать для более выраженного эффекта от занятий фитнесом.

Существует огромное количество причин, по которым появляются прыщи на лице у ребенка. Они могут иметь отношение к следующим процессам:

  • Аллергической реакции.
  • Дисбактериозу кишечника.
  • Перегреву ребенка.
  • Вирусному заболеванию.
  • Неправильной гигиене.
  • Гормональному сбою.
  • Повышенной сальности кожных желез.

Каждая из этих причин заслуживает обязательной консультации у врача. Только так можно предупредить дальнейшие высыпания и облегчить состояние малыша.

На формирование гнойного прыща могут повлиять различные факторы. Причин много. Сразу после появления они болят и причиняют сильный дискомфорт.

Белые прыщики у ребнка возможные причины виды средства лечения

К самым распространенным провоцирующим факторам относятся:

  • дисбаланс гормонов – активность сальных желез может быть спровоцирована избыточным содержанием андрогена и тестостерона;
  • гиперкератоз – состояние, которое характеризуется уплотнение верхнего слоя эпидермиса;
  • плохое очищение кожи – простого умывания водой не всегда достаточно для устранения излишка грязи и сала с кожного покрова. Оставшаяся грязь становится средой для размножения патогенных микробов;
  • несоблюдение правил гигиены – использование закупоривающих уходовых средств;
  • нервные стрессы;
  • заболевания разной этиологии;
  • прорезывание зубов, которое дополняется обильным отделением слюны, что провоцирует появление гнойничков в зоне подбородка;
  • потница;
  • неблагоприятное влияние окружающей среды;
  • дисбактериоз;
  • инфекционные поражения.

Раздражение

Раздражение кожи у ребенка бывает спровоцировано натиранием неудобной одеждой или возникает под влиянием факторов окружающей среды – погода, средства бытовой химии и т.п.

При повреждении эпидермиса он не может нормально защитить кожу от микробов, а при их попадании появляются все новые гнойники.

У детей раздражение чаще всего локализуется вокруг рта, особенно при сильном слюнотечении. Слюна – сама считается раздражителем для кожи, поэтому часто возникают инфицированные прыщики.

Аллергия

Причиной гнойников становится неполноценное питание или неподходящий состав молочной смеси, средства бытовой химии.

Причиной гиперчувствительности может стать и домашний питомец, точнее его шерсть, детская косметика неподходящего состава.

При этом мелкая сыпь сливается в более обширные пятна, формируются гнойные прыщи. Весь патологический процесс сопровождается зудом.

Для эффективной помощи следует обратиться к педиатру, который поможет выявить аллерген и назначит подходящую терапию.

Гнойная сыпь на коже может сопровождать некоторые вирусные патологии: корь, ветрянка, краснуха, менингит.

Как правило, при их развитии обязательно имеются и другие признаки поражения организма: слабость, подъем температуры тела, головные боли т.д. Принимать какие-либо меры можно только по назначению врача.

Укусы насекомых

Часто укусы насекомых на коже смотрятся как гнойные прыщи. Они красные, с возвыщающейся серединкой. Давить их нельзя, иначе могут начаться серьезные осложнения по причине инфицирования.

Советы по лечению прыщей у ребёнка

  • чаще раскрывать малыша для принятия воздушных ванн;
  • купать в отварах трав череды и ромашки;
  • своевременно менять подгузники;
  • обеспечить комфортную температуру в помещении, 18-22 градуса;
  • не кутать ребёнка слишком.

При соблюдении данных рекомендаций потничка вскоре пройдёт.

Сыпь на теле у детей встречается довольно часто. Но существует много инфекционных заболеваний симптомами которых являются высыпания на коже. Поэтому очень важно вовремя диагностировать заболевание, чтобы не допустить осложнений и распространения заболевания.

Как отличить от болезни

Прыщи важно уметь отличить от многочисленных дерматологических болезней, которые тоже проявляются пустулами и папулами. Чтобы не штудировать учебники по дерматологии и справочники инфекциониста, родителям достаточно запомнить несколько отличительных признаков кожных недугов от банальной угревой сыпи:

  • Угревая сыпь никогда не дислоцируется на языке, на слизистых оболочках носа и полости рта. Если обнаружены высыпания в этих местах, следует вызвать врача и исключить герпетическую инфекцию, дифтерию, стоматит.
  • Угревая сыпь не располагается на локтях, ладонях и ступнях. Если обнаружены высыпания на стопе, ладошках, на пятках, и по характеру сыпь напоминает плотную бородавку, стоит обратиться к дерматологу или инфекционисту.
  • Мелкая сыпь на локтях, коленках и под коленями, на пальцах и в межпальцевом пространстве, на кистях, на бедрах, на животе, которая к тому же зудит и сильно чешется по вечерам, – повод для скорейшего посещения инфекциониста. Возможно, речь идет о чесотке.
  • У маленьких детей угревая сыпь расположена только на лице. Если есть высыпания на теле, обязательно следует вызвать педиатра. Это может быть и инфекционное заболевание (ветрянка, корь), и дерматозы, и аллергические проявления. Угревая сыпь у младенцев не чешется и не зудит, при появлении выраженного беспокойства, также следует обследовать малыша — возможно, дело не в акне. Сыпь под мышкой, в кожных складках под коленками — это опрелости.
  • Угревая сыпь, которая проявляется в определенных ситуациях — после приема сладкого, после таблетки «Парацетамола», – это не акне, а пищевая или лекарственная аллергия. Лечить такие прыщики не надо, надо лечить аллергическую реакцию. Обращаться — к аллергологу.
  • Угревая сыпь, даже глубокая и сливная, не оказывает влияния на общее самочувствие ребенка. Его температура, стул, аппетит остаются в норме.

Помощь при аллергии

При аллергических высыпаниях необходимо найти их причину. Если причину выяснить не удалось, то необходимо пересмотреть меню кормящей мамы и самого малыша.

Лечение прыщей у ребёнка сводится к следующему:

  • Воспользовавшись антигистаминными средствами можно снять проявления аллергии. При этом необходимо строго соблюдать дозировки указанные в инструкции.
  • Далее с помощью сорбентов выводятся токсины из организма, для этого можно использовать смекту, энтеросгель и др.
  • С помощью пробиотиков улучшается работа желудочно-кишечного тракта, ведь очень часто к аллергии приводит дисбактериоз.
  • При тяжелых формах проявления аллергии используют гормональные средства, которые назначаются врачом.

Лекарственные средства

Нетрадиционная медицина за тысячелетия существования такой проблемы, как угревая сыпь, накопила массу рецептов, которые оказывают благотворное влияние на кожу ребенка.

Вообще, расценивать народные способы борьбы с прыщами в качестве основного лечения не стоит. Но вот взять на заметку некоторые рецепты и использовать их вместе с медикаментозной терапией в качестве вспомогательного средства можно, а порой и нужно.

Малышам полезно делать отвары для умывания из сухого аптечного сбора обыкновенной ромашки. На пользу пойдут и ванночки с отварами череды. Эти же травы можно использовать для умывания детей дошкольного возраста. Достаточно быстро избавиться от красных мелких прыщиков помогут примочки с отваром календулы. Это растение снимает воспаление и успокаивает раздраженные кожные покровы.

«Черные точки», которым так подвержены подростки, хорошо выходят из пор, если сделать юноше или девушке маску с деревенским зернистым творогом, смешанным с сырым яичным белком. Гнойные прыщики поверхностного типа неплохо поддаются воздействию маски из размятых свежих ягод калины или земляники, а также клюквенные маски.

В подростковом возрасте можно использовать самый обычный лимон. Сок этого цитрусового добавляют в воду для умывания. Маленьким деткам кислые умывания лучше не делать из-за риска попадания жидкости в глазки и нос. Девочки-подростки часто используют сок лимона в неразбавленном виде для смазывания прыщей отдельно. Такой способ тоже допустим, правда, при условии, что прыщи не имеют гнойных «головок» и не нарушена их целостность.

От обильной угревой сыпи на теле помогают березовые листья и почки. Их можно заварить и давать подростку пить. Полезно посещать баню с березовым веником. Дошкольникам пойдут на пользу умывания и ванны с отваром листьев мяты. Листики этого чудесного растения также можно добавлять ребенку в чай.

Подросткам, не склонным к аллергии, можно делать раз в неделю медовые маски. Теплый продукт пчеловодства смешивают с небольшим количеством молока и наносят на кожу тонким слоем. Через 15-20 минут маску смывают теплой водой. Кожу не вытирают, а дают ей высохнуть самостоятельно.

Для улучшения обмена веществ, который напрямую влияет на состояние кожи, ребенку старше 4-5 лет можно давать по утрам натощак полстакана прохладной воды с добавлением свежевыжатого сока свежей капусты, свеклы, моркови.

Крема позволяют замедлить работу сальных желез. Но многие средства содержат антибиотики, поэтому очень часто используют народные методы лечения. Главным их плюсом является простота и доступность, а также эффективность.

Среди них можно выделить:

  • маска из яичных белков: необходимо отделить желтки от белков у сырого куриного яйца. Белки взбиваются до получения густой консистенции и наносятся на кожный покров лица. Маску смыть через двадцать минут. Оставшиеся желтки используют для намазывания прыщей ребенка перед сном;
  • раствор пищевой соды: горсть соды смачивают водой и наносят на лицо. После двадцати минут необходимо умыть лицо теплой водой;
  • маска из вареного картофеля: способствует удалению больших белых прыщей. Толченая картошка смешивается с чайной ложечкой меда, с двумя столовыми ложками сливок и сырым желтком от куриного яйца. Маску выдерживать пятнадцать минут и смывать;
  • маски из фруктов: одна из таких содержит мякоть апельсина и вишни с добавлением муки. Потребуется по две столовые ложки мякоти апельсина и муки и четыре столовых ложки мякоти вишни. По истечению двадцати минут после нанесения, необходимо умыть лицо теплой водой;
  • настойка календулы: сок и цветки календулы, в количестве двух столовых ложек, залить семьюдесятью миллилитрами спирта и пятьюдесятью миллилитрами воды. Обрабатывать прыщи два раза в сутки;
  • маска из дрожжей: десять грамм дрожжей размещать в пятидесяти граммах кипяченой воды и добавить пять капель лимонного сока. Нанести маску на лицо на двадцать минут и затем смыть.

Для снятия симптомов врач назначает лекарственные препараты:

  • жаропонижающие («Парацетамол», «Ибупрофен»);
  • антигистаминные («Диазолин», «Фенистил»);
  • витамины для укрепления иммунитета.

Наружные средства используются не в качестве основной терапии, а чтобы облегчить боль и зуд:

  • марганцовка или отвары трав (календула, кора дуба) добавляются в воду для купания, чтобы подсушить сыпь;
  • зеленка, используется при ветрянке;
  • раствором фурацилина протирают кожу;
  • детская присыпка, «Бепантен» применяется для лечения опрелостей.

Как лечить инфекционные прыщи на лице

Если выявлена ветряная оспа, то необходима специальная обработка, чаще всего используют зеленку или другие антисептики.

Только специалист может точно определить какие именно прыщи у ребёнка и как от них избавиться.

Если ребёнка беспокоят места укусов насекомыми следует воспользоваться антигистаминными средствами. Место укуса смазать противоаллергической мазью. Противовоспалительные рассасывающие составы хорошо помогут, если после укуса остается не проходящий след.

При кожных высыпаниях, вызванных механическим воздействием необходимо смазать поражённый участок кремом от опрелостей, хорошо подойдет бепантен, деситин.

Сыпь на месте солнечных ожогов смазывается пантенолом.

Независимо от возраста, врачи выделяют инфекционные и неинфекционные типы прыщей. К первой категории относятся следующие высыпания:

  • Потница.
  • Гормональные угри.
  • Белые точки.
  • Аллергическая реакция.
  • Гнойнички.

В большинстве случаев прыщи на лице у ребенка не свидетельствуют о серьезных нарушениях в здоровье. К наиболее безобидным высыпаниям из этого списка относятся белые прыщики и гормональные угри. Остальные типы неинфекционных высыпаний должны быть проверены врачом, для определения дальнейшего способа лечения.

Такие виды прыщей относятся к категории опасных высыпаний. Они являются основным симптомом заражения организма вирусной инфекцией. Чаще всего они появляются при:

  • Герпесе. Высыпания красного цвета, зудящие. Очень похожи на мелкие пузырьки.
  • Фолликулите. Прыщи содержат гной, болят и могут лопаться.
  • Скарлатине. Заболевание проявляется зудящими и сухими мелкими прыщиками.
  • Краснухе. Прыщи розового цвета, быстро распространяются по всему телу.
  • Стрептодермите. У сыпи имеется ярко выраженный красный контур.

Инфекционные прыщи на лице у ребенка нуждаются в лечении, как и сама болезнь, которая их вызвала. Терапию проводят с помощью медикаментозных препаратов, мазей, гелей и кремов для заживления кожных покровов.

Когда ребенок болеет вирусным заболеванием, на его лице могут появляться прыщи, которые считаются одним из признаков того или иного недуга. Некоторые болезни подают первые симптомы именно в виде высыпаний на лице. В таком случае родители должны вовремя отправиться в больницу и диагностировать инфекцию в организме малыша.

Белые прыщики во рту у ребенка с фото: причины, сопутствующие симптомы и методы лечения

Далее врачи заботятся о его соответствующем лечении. Терапия чаще всего проводится с использованием антибиотиков и других серьезных препаратов. Прыщи на лице у ребенка всегда уходят вместе с инфекцией в период выздоровления. Поэтому лечить их отдельно не имеет смысла, ведь они являются только следствием болезни. Однако в период лечения необходимо следить, чтобы ребенок придерживался следующих рекомендаций:

  • Прыщи нельзя выдавливать, чесать или сдирать. Иначе после выздоровления на лице и теле от них останутся шрамы.
  • Чтобы не повредить ранки, нужно каждую ночь надевать на руки ребенка специальные мягкие варежки, которые не дадут содрать прыщи с лица.
  • Каждый день обрабатывать высыпания бактерицидным раствором.

Если выполнять эти правила выздоровление ребенка пройдет гораздо легче.

Появление угревой сыпи у ребёнка не такая уж и редкость, как может показаться. У детей часто возникают проблемы с работой сальных желёз.

Обычно детские высыпания появляются в возрасте 2–3 месяцев и, при отсутствии лечения, остаются с ребенком вплоть до 10–12 лет. С началом полового созревания детское акне плавно перетечёт в подростковое.

Младенческое акне проявляется на раннем этапе. Бывает, малыш уже появляется на свет с высыпаниями.

Читайте:Акне новорожденных.

Скарлатина

Общие рекомендации

При лечении угревой сыпи у детей любого возраста важно соблюдать некоторые правила, которые позволят избавиться от прыщей быстрее и эффективнее:

  • Нельзя распаривать личико ребенка. Тем более не стоит распаривать, чтобы затем выдавить ненавистный прыщ. Несмотря на то что такой способ очистки лица известен давно, в условиях отсутствия стерильности в доме, эти манипуляции — верный путь к инфицированию кожи бактериями и более глубокому дальнейшему воспалению, а также распространению очагов угревой сыпи на соседние кожные покровы.
  • Нельзя часто и усердно умывать ребенка. Тем более нельзя делать это горячей водой. Высокие температуры в ванной, в сауне или бане лишь усиливают выработку подкожного жира и это приводит к закупорке пор в других местах.
  • Мыло и моющие средства для лица лучше не использовать. Маленьким детям мыло для кожи лица не требуется вообще, а подросткам лучше заменить щелочное мыло на средство из линейки лечебной косметики — гель для умывания.
  • Протирать лицо спиртом, прижигать им прыщи неэффективно и вредно для кожи. Бактерии спирта не боятся, а потому количество прыщей от него не уменьшается. Зато пересушивание кожи приводит к дополнительной выработке кожного сала и образованию новых элементов сыпи.

О том, что такое угревая сыпь, смотрите в следующем видео.

Можно ли наказывать, бить ребенка ремнем в целях воспитания? Как воспитать ребенка без ремня?

Психология шлепка

Слово «дисциплина» происходит от однокоренного слова disciplinare, означающего учить,преподавать. Тем не менее, большинство американских родителей считают, что это понятие также предполагает применение телесных наказаний или трепку:

  • “Трепка огорчает меня больше, чем тебя”

Телесное наказание определяется как «применение физической силы с целью преподать ребенку опыт боли, но не телесных повреждений, с целью исправить или взять под контроль поведение ребенка».

Некоторые родители предпочитают использовать физические наказания в качестве дисциплинарного взыскания по следующим соображениям:

  • “Когда я был ребенком, меня били, и я вырос нормальным!”
  • “Лучше я их отшлепаю, чем потом их изобьет полиция!”

Но так ли это? Каковы последствия телесных наказаний на ребенка? Мы провели исследование, чтобы выяснить, действительно ли трепка больше ранит вас, чем их.

Психологический аспект

Прежде чем начать беседу, посмотрим на статистические данные. Около 95% респондентов на вопрос, били ли их в детстве родители, ответили утвердительно. Больше половины из них, а именно 65% добавили, что эти наказания принесли им ощутимую пользу.

Можно ли наказывать, бить ребенка ремнем в целях воспитания? Как воспитать ребенка без ремня?

Перейдем теперь к рассмотрению влияния физических наказаний на психику ребенка. Психологи, равно как и все другие здравомыслящие люди, убеждены, что против такого весомого «аргумента» малыш никогда не найдет надежной обороны. Имея целью заставить кроху сделать что-либо, обойдя его бесконечные капризы и вредности, родитель, воспользовавшись силой, весьма эффективно ее решит.

Все работает, но тут встает вопрос о том, что причина плохого поведения не выяснена и не устранена. Таким образом, мы получаем лишь кратковременный эффект. Об этом же говорит и доктор Комаровский. Для регулярного выполнения ваших просьб и требований придется все время прибегать к насилию. Постоянно избиение не входит в ваши планы?

Чувство вины
Чаще всего после срыва у родителя возникает чувство вины перед ребенком

Родители, как правило, в большинстве случаев сильно раскаиваются после каждого своего срыва. Чувство вины у них растет, ведь они подняли руку на маленького и полностью беззащитного человека.

Самый главный совет, как сдержать гнев и рукоприкладство: чувствуя, что вот-вот сорветесь, быстро выбегайте из комнаты, подышите несколько раз глубоко, посчитайте: 1, 2, 3, 4… и так далее. Помогайте себе любыми способами, чтобы избежать очередного избиения.

Мнение специалистов

По всей стране, в каждом штате родители сохраняют за собой юридическое право бить своих детей, если насилие остается «в разумных пределах», – «разумные пределы» определяются в суде в каждом отдельном случае.

Статистика показывает, кто согласен с тем, что детям иногда нужна «хорошая добрая трепка»:

  • Родители: 72%
  • Азиаты/население Тихоокеанских островов: 30%
  • Белые: 71%
  • Испаноговорящее население: 74%
  • Американские индейцы/аборигены Аляски: 75%
  • Черные: 82%
  • Лица, не получившие среднего образования: 78%
  • Лица со средним образованием: 75%
  • Лица с образованием выше среднего: 70%
  • Лица с университетским образованием: 67%
  • Лица с нехристианским вероисповеданием: 66%
  • Христиане: 78%
  • Республиканцы: 80%
  • Лица с независимыми политическими убеждениями: 69%
  • Демократы: 65%
  • Жители американского Юга: 78%
  • Жители Среднего Запада в США: 72%
  • Жители американского Запада: 64%
  • Жители американского Северо-востока: 63%

Если опираться на эту статистику, становится не удивительно, что 15% детей подвергаются телесным наказаниям в первые годы их жизни.

Комиссия ООН по правам детей считает, что физическое наказание, причиняющее боль в любой степени и неудобство (даже легкое), — это превышение полномочий в отношении детей. Комиссия утверждает, что устранение физического наказания детей – это «ключевая стратегия, ведущая к уменьшению и предотвращению любой формы насилия в обществе».

Американская педиатрическая академия рекомендует не применять физические наказания, поскольку потенциальный риск перевешивает потенциальные преимущества.

Мета-анализ 88 научных исследований, которые проводились в течение 62 лет, показал, что 94% исследователей уверены: телесные наказания приводят к нежелательным последствиям, таким как:

  • увеличение детской агрессии
  • увеличение антисоциального и преступного поведения детей
  • ухудшение качества отношений между детьми и родителями
  • ухудшение психического состояния у детей
  • увеличение риска стать жертвой физического насилия
  • увеличение агрессивности взрослых
  • увеличение антисоциального и преступного поведения взрослых
  • ухудшение психического состояния у взрослых
  • увеличение риска обидеть собственного ребенка или супруга

Телесные наказания связывают лишь с одним благожелательным моментом в поведении:

  • увеличением примеров незамедлительного послушания

Закон против битья

С научной точки зрения вопрос о целесообразности применения физических наказаний в воспитательных целях не раз рассматривался учеными. Профессор Мюррей Штраус, преподающий в Нью-Гемпширском Университете утверждает, что дети, чьи родители били их в детстве, в более зрелом возрасте имеют более низкий уровень интеллектуального развития (IQ). Выросшие малыши, родители которых пытались искать альтернативные варианты воздействия и способы воспитания, имеют более высокие показатели.

Неужели, мы сами того не желая, вносим в психику ребенка «пунктик» о его низкой самооценке, придаем ему неуверенность в себе, снижаем умственные способности? Неужели, на смену уверенности и сообразительности мы сами приглашаем прийти страх и боль? Мы видим, что детки плохо учатся и соображают медленнее сверстников, попрекаем их и наказываем за каждую двойку, но этим лишь усугубляем ситуацию.

Неуверенность в себе
Ребенок, которого подвергают физическим наказаниям, растет неуверенным в себе и замкнутым

Около 13 человек из 100, участвующие в независимом опросе, указали на тот факт, что проблема насилия в семье должна носить не только внутренний, личностный характер, но и общественный. Этими вопросами должны заниматься специальные органы, следящие за соблюдением прав и свобод ребенка. Такие службы должны приходить на выручку беззащитному человеку, который еще не имеет достаточно собственных сил противостоять угрозе.

Можно ли наказывать, бить ребенка ремнем в целях воспитания? Как воспитать ребенка без ремня?

Видя истерический припадок у 3-летнего ребенка и чувствуя, что только шлепком можно вернуть его в реальность, не спешите это делать. Помните, что всегда можно найти иные методы воздействия. К примеру, воспользуйтесь таким: усадите кроху на колени и крепко обнимите. Дайте ему возможность успокоиться в ваших объятьях, прийти в себя. Спустя некоторое время вы сможете с ним спокойно поговорить.

Истерика у ребенка
Помочь ребенку выйти из истерического припадка можно при помощи любви и понимания

Школа

Применение телесных наказаний в школе разрешено законодательно в 19 штатах США: Алабама – Аризона – Арканзас – Колорадо – Флорида – Джорджия – Айдахо – Индиана – Канзас – Кентукки – Луизиана – Миссисипи – Миссури – Северная Каролина – Оклахома – Южная Каролина – Теннесси – Техас – Вайоминг.

В 2009-10 учебном году в 11.6% бесплатных средних школ разрешалось шлепать детей в качестве меры дисциплинарного воздействия, и в 8.1% школ подобное воздействие, действительно, применялось. По грубому подсчету в 8,000 школ по всей стране трепка использовалась как дисциплинарная мера [в те годы насчитывалось 98,817 бесплатных средних школ].

По подсчетам предполагается, что в 2009-2010 в школах шлепали детей:

  • С инвалидностью
    • Мальчиков: 28,655
    • Девочек: 5,283
  • Без инвалидности
    • Мальчиков: 140,775
    • Девочек: 43,753
  • Всего мальчиков: 169,430
  • Всего девочек: 49,036
  • Всего: 218,466

Последствия рукоприкладства

Можно ребенка бить ремнем или нет? Если данный вопрос возникает в ваших головах, то самое время узнать, почему такие действия недопустимы и противоправны.

  1. Если наказывать малыша физически, то с него вырастет безынициативный и покорный человек. Такие детки значительно чаще поддаются влиянию плохих ребят, начинают принимать наркотики, вступают в бандитские группировки.
  2. Если ваш ребенок обладает сильным темпераментом, по своей натуре он холерик, то подобное наказание от рук родителей будет трансформироваться в негатив, который перенаправится на других детей, особенно тех, кто меньше и слабее, также на собственных папу с мамой.
  3. Зачастую физическое наказание приводит к мысли, что «я провинился», но при этом малыш совершенно не понимает, что поступил неправильно. Порождается мнение, что нужно быть осторожнее, чтоб никто ничего не узнал.
  4. Подобный способ воспитания влияет на отсутствие «собственного я». Ребенок не будет задумываться над тем, что необходимо лично ему, а будет прислушиваться к мнению других людей.
  5. Родители должны понимать, что первые наказания ремнем будут восприниматься очень болезненно, в дальнейшем малыш сможет адаптироваться к этим ощущениям, но психологическая травма останется на всю жизнь.
  6. Ребенок может прийти к мнению, что все в этой жизни нужно получать с помощью силы.
  7. Когда родители решают, что можно бить детей по попе, они даже не понимают, какое оскорбление и унижение наносят своему малышу такими действиями, как это сказывается на его психическом здоровье.
  8. Малыш, которого в детстве наказывали физически, вырастет с пониманием того, что существуют агрессоры и жертвы. В будущем он будет строить свою семью, основываясь на таких положениях. Если этот человек вырастет, ассоциируя себя с ролью жертвы, так чаще происходит у девочек, то будет искать себе мужчину, властного и любящего применить силу. А мальчики — холерики, вырастая, применяют физическое насилие по отношению к своей жене и детям.
  9. Не стоит бить ребенка по губам за плохие слова. На фоне физических наказаний малыш может получить серьезный невроз, будет испытывать большие трудности в общении с другими детьми.
  10. Понимание того, что ты можешь быть наказан ремнем, заставляет находиться в страхе. А это вызывает постоянный стресс, который наносит вред не только психическому состоянию карапуза, но и работоспособности всех внутренних органов.
  11. Если сила применяется к ребенку в год, ты такой малыш будет расти, испытывая страх перед всеми, кто выше, крупнее и старше его. Карапуз будет расти замкнутым, застенчивым и неуверенным в себе.
  12. Не исключено, что малыш, которого часто воспитывали ремнем, станет применять силу против пожилых родителей, отплачивая им той же монетой.
  13. Карапуз будет расти с заниженной самооценкой, что вызовет серьезные проблемы при создании семьи и карьерном росте.
  14. Можно ли бить ребенка по рукам, наказывая его за нежелание делать уроки, плохой почерк или за то, что он пытается схватить горячий пирожок? Конечно, нет. Даже такое, на первый взгляд несильное нанесение побоев, может привести к тому, что малыш сильно отдалиться от своих родителей, будет скрывать все внутренние переживания, никогда не поделиться своими проблемами.
  15. Нельзя не сказать о самом страшном последствии, это о том, что почти 90% убийц в детстве получали наказание с применением силы, а некоторые из них, вырастая, убивали своих родителей.

Как видите, применение физических наказаний приводит к большим проблемам подрастающего поколения, серьезно травмирует психику детей. Они вырастают либо угнетенными, либо психически неуравновешенными, либо тиранами и деспотами.

Подчеркнем еще раз: никогда не бить ребенка! Сравните ситуацию, когда вас кто-то ударил. Как вы будете относиться к этому человеку? Чем ребенок отличается в данном случае? Да практически ничем. Механизм восприятия ситуации один и тот же. Совсем еще крохи, малыши уже хранят в своих маленьких головках мечту о мщении родителям.

Справиться со взрослыми они пока не могут, поэтому переключаются на более легкие мишени: младших товарищей, животных. Ужасно понимать, что неправильное поведение родителей по отношению к своим чадам может в итоге родить стране новых маньяков, убийц, насильников и садистов. Большинство вот таких монстров были в свое время жертвами чрезмерного семейного насилия.

Почему нельзя бить детей? Стоит вам ударить малыша, как он тут же понимает, что:

  • ударить слабого можно;
  • родители не в силах справиться с детскими шалостями;
  • рукоприкладство – прекрасный способ решать все проблемы;
  • самые близкие люди (родители) вызывают страх, их нужно бояться;
  • у ребенка нет физической возможности ответить обидчику.
Папа бьет дочь
Из-за неравенства сил ребенок просто не может ответить обидчику тем же

Несмотря на то что 67% опрошенных родителей отзываются негативно о применении физических наказаний в воспитательных целях, они все же периодически шлепают своих чад. Часто родители поднимают руку на слабого карапуза из-за собственного бессилия. Они не могут иными способами донести до малютки слово «нельзя».

Воздействие телесных наказаний на ребенка

Дети, которых бьют меньше, чем два раза в месяц, в возрасте 3 лет, с 17% вероятностью будут агрессивны в возрасте 5 лет.

Дети, которых бьют в возрасте 3 лет чаще, чем два раза в месяц, в возрасте пяти лет будут агрессивны с 49% вероятностью.

На это влияют:

  • Детская агрессия в возрасте 3 лет
  • Демография в семье
  • Психологически неверное обращение с ребенком
  • Пренебрежение ребенком
  • Агрессия партнера
  • Стресс у родителей
  • Общая депрессия
  • Употребление наркотиков и/или алкоголя
  • Рассмотрение варианта аборта ребенка

Что делать?

Бороться с «жестоким обращением с детьми» сегодня тьма желающих, а вот помогать родителям, которые хотели бы перестать «воспитывать» подобным образом мало кто хочет и может.

Я безмерно уважаю тех родителей, которые, будучи сами биты в детстве, стараются детей не бить. Или хотя бы бить меньше. Потому что их Внутренний родитель, тот, который достался им в наследство от родителей реальных, считает, что бить можно и нужно. И даже если в здравом уме и твердой памяти они считают, что этого лучше не делать, стоит разуму ослабить контроль (усталость, недосып, испуг, отчаяние, сильное давление извне, например, от школы), как рука «сама тянется к ремню».

Итак, что же делать родителям, которые хотят «завязать»?

Первое – запретить себе фразы типа «ребенок получил ремня». Особенно меня передергивает от «ему по попе прилетело». Это языковая и ментальная ловушка. Никто сам по себе ничего не получал. И уж точно никому ничего от мироздания не прилетало. Это вы его побили. И под видом «юмора» пытаетесь снять с себя ответственность.

https://www.youtube.com/watch?v=133tyt7nRIY

Как кто-то написал: «он совершил проступок и получил по попе, – это естественные последствия». Нет. Это самообман. Пока вы ему предаетесь, ничего не изменится. Как только научитесь хотя бы про себя говорить: «Я побил (а) своего ребенка», –удивитесь, насколько вырастет ваша способность к самообладанию.

То же самое с фразами типа «без этого все равно нельзя». Не надо обобщать. Научитесь говорить: «Я пока не умею обходиться без битья». Это честно, точно и обнадеживает.

В той книжке, про трудное поведение, которую я цитировала, главная мысль такая: ребенок, когда делает что-то не так, обычно не хочет плохого. Он хочет чего-то вполне понятного: быть хорошим, быть любимым, не иметь неприятностей и так далее. Трудное поведение – просто плохой способ этого достичь.

Можно ли наказывать, бить ребенка ремнем в целях воспитания? Как воспитать ребенка без ремня?

Все то же самое справедливо по отношению к родителям. Очень редко кто ХОЧЕТ мучить и обижать своего ребенка. Исключения есть, это то, о чем шла речь в пункте 8, с оговорками – 6 и 7. И это очень редко.

Во всех других случаях родитель хочет вполне хорошего или, по крайней мере, понятного. Чтобы ребенок был жив-здоров, чтобы вел себя хорошо, чтобы не нервничать, чтобы иметь контроль над ситуацией, чтобы не стыдиться, чтобы пожалели, чтоб все как у людей, чтобы разрядиться, чтобы хоть что-то предпринять.

Если понять про себя, чего ты на самом деле хочешь, когда бьешь, какова твоя глубинная потребность, то можно придумать, как удовлетворить эту потребность иначе.

Например, отдохнуть, чтобы не надо было разряжаться.

Или не обращать внимания на оценки посторонних, чтобы не стыдиться.

Или убрать какие-то опасные ситуации и вещи, чтобы ребенку не угрожала опасность.

Или что-то превратить в игру, чтобы контролировать ситуацию весело.

Или сказать о своих чувствах ребенку (супругу, подруге), чтобы быть услышанным.

Или пройти психотерапию, чтобы освободиться от власти собственных детских травм.

Или изменить свою жизнь, чтобы не ненавидеть ребенка за то, что она «не удалась».

А дальше придуманные альтернативные способы пробовать и смотреть, что будет. Не подошло одно, — пробовать другое.

Привычка эмоционально разряжаться через ребенка — это просто дурная привычка, своего рода зависимость. И эффективно справляться с ней нужно так же, как с любой другой вредной привычкой: не «бороться с», а «научиться иначе». Не «с этой минуты больше никогда», – все знают, к чему приводят такие зароки, а «сегодня хоть немного меньше, чем вчера», или «обойтись без этого только один день» (потом «только одну неделю», «только один месяц»).

Не пугаться, что не все получается. Не сдаваться. Не стесняться спрашивать и просить помощи. Держать в голове древнюю мудрость: «Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном».

И помнить, что почти всегда дело в собственном Внутреннем ребенке, обиженном, испуганном или сердитом. Помнить о нем и иногда, вместо того чтобы воспитывать своего реального ребенка, заняться тем мальчиком или девочкой, что бушует внутри. Поговорить, пожалеть, похвалить, утешить, пообещать, что больше никому не дадите его обижать.

Это всё происходит не быстро и не сразу. И на этом пути нужно очень друг друга поддерживать супругам, и знакомым, и просто всем, кого считаете близкими.

Зато, если получается, выигрыш больше, чем все сокровища Али-бабы. Приз в этой игре – разрыв или ослабление патологической цепи передачи насилия от поколения поколению. У ваших детей Внутренний родитель не будет жестоким. Бесценный дар вашим внукам, правнукам и прочим потомкам до не знаю какого колена.

Мы уже упоминали о том, что плохие поступки, вредность и капризы – лишь следствия, а причина кроется совсем в другом. В чем же? Это покажется странным и банальным – в желании быть увиденным и услышанным.

Как быть, когда вы исчерпали, все словесные аргументы? Что делать, если обязательно нужно донести до ребенка неправильность его действий? Молчание – это не выход, а вот попытка изменить ситуацию может быть неплохим методом.

Совместный досуг
Совместный досуг укрепляет семейные отношения, повышает уровень доверия

Ситуация: вы устали и хотите спать, а малыш все никак не утихомирится. Вы все перепробовали для его успокоения: просьбы, угрозы… Складывается ощущение, что он делает все нарочно, чтобы вас позлить. Еще чуть-чуть и вы сорветесь… Стоп! Представьте на месте своего карапуза 4-летки взрослого человека – вашего друга-ровесника.

Ему хочется веселиться и шуметь, в то время как вы уже смертельно устали и валитесь с ног. Вы будете его шлепать или того хуже пороть ремнем? Скорее всего, вы попытаетесь найти иной способ договориться. Вы или сами уйдете в другую комнату, или попросите удалиться его, ссылаясь на собственную усталость.

Вторая ситуация: малыш обижает других деток на площадке, может стукнуть лопаткой по голове. Отойдите с ним в сторонку и спокойно, но настойчиво поговорите с ним, объяснив, что вы пойдете сейчас домой, так как он не умеет хорошо играть вместе с другими. Скажите также, что так вы будете делать до тех пор, пока он не научится хорошему поведению. Видя, что даже после ваших разговоров малыш продолжает делать плохо, знайте наверняка – он делает это назло. Так он хочет привлечь ваше внимание.

Дети, которых бьют, приобретают больше преступных наклонностей

Преступное поведение предполагает агрессию и нарушение правил. На него влияет:

  • Демография в семье
  • Преступные склонности и речевые способности в возрасте 3 лет
  • Темперамент в возрасте 1 года
  • Когнитивная стимуляция в возрасте 1 года
  • Маленький вес при рождении
  • Способ рождения
  • Употребление наркотиков родителями
  • Родительская забота
  • Насилие в семье
  • Поддержка отца
  • Стресс матери/депрессия/импульсивность/умственные способности

Соотношение преступных наклонностей в поведении ребенка в возрасте 9 лет; те, кого били, и те, кого не били: [23% разницы в зависимости от того, били или нет]

  • Бьет мать
    • В возрасте 3 лет
      • Меньше 2-х раз в неделю: -0.04
      • Больше 2-х раз в неделю: 0.21
    • В возрасте 5 лет
      • Меньше 2-х раз в неделю: 65
      • Больше 2-х раз в неделю: 83
    • Бьет отец
      • В возрасте 3 лет
        • Меньше 2 раз в неделю: −0.19
        • Больше 2 раз в неделю: −0.24
      • В возрасте 5 лет
        • Меньше 2 раз в неделю: 0.25
        • Больше 2 раз в неделю: 0.18

У детей, которых бьют, хуже развивается речь

Наказание ребенка

Речевые способности ребенка в возрасте 9 лет, которого били и которого не били: [38% разница в зависимости от того, били или нет]

  • Бьет мать
    • В возрасте 3 лет
      • Меньше 2 раз в неделю: 0.30
      • Больше 2 раз в неделю: −0.37
    • В возрасте 5 лет
      • Меньше 2 раз в неделю: 0.22
      • Больше 2 раз в неделю: −0.92
    • Отец бьет
      • В возрасте 3
        • Меньше 2 раз в неделю: 26
        • Больше 2 раз в неделю: −0.56
      • В возрасте 5 лет
        • Меньше 2 раз в неделю: −0.79
        • Больше 2 раз в неделю: −4.21

Для сравнения: матери, которые бросили среднюю школу, имеют процентное соотношение -2.6, в сравнение с теми матерями, которые окончили университет — 0.

Мозг детей, которых бьют, вырабатывает меньше серого вещества.

Дети, которых били, как минимум, 12 раз в год в течение трех лет, во взрослом возрасте имеют меньше серого вещества, чем дети, которых били минимально или не били вообще.

Под словом «бить» подразумевается бить каким-то предметом, по случаю, в дисциплинарных целях, и с учетом, что это не выходило за рамки, не привело к телесным повреждениям, не было сделано со злостью.

Сокращение серого вещества у взрослых молодых людей, которых били в детстве:

  • Правая медиальная лобная извилина: 19.1%
    • Способность отличать себя от других объектов.
    • Способность распознавать собственные качества и предпочтения.
    • Способность понимать точку зрения другого человека (и основная способность решать конфликты)
    • Способность оценивать и предсказывать поведение других.
  • Левая медиальная лобная извилина: 14.5%
    • Способность уделять внимание и вспоминать
  • Правая фронтальная часть поясной извилины: 16.9%
    • Способность отслеживать собственные поступки и соотносить их с намерениями.

Эти участки связаны с:

  • зависимостями
  • суицидальным поведением
  • депрессией
  • ПТСР
  • Диссоциативными расстройствами

Отец хочет ударить дочку по лицу. Она прикрывается своей ручкой

Эти участки являются частью срединной ростральной префронтальной карты, играющей ключевую роль в социальном познании, а также же в функциональной структуре.

Даже в уровне образования дети, которых били, показали на 10 пунктов меньше в тестах IQ. На 75% это объясняется тем, что их били. Иными словами, перестаньте бить детей, и они получат на 7.5 баллов выше в тестах IQ.

Применение телесных наказаний влияет на задержки в развитии или задержки в развитии (и, следовательно, плохое поведение) вызывает телесные наказания? Лиц, которых опрашивали в рамках этого исследований, били в возрасте до 4 лет – пока эти области головного мозга еще формируются.

Почему серое вещество важно? Серое вещество способствует обработке информации. Особенно в этих областях оно помогает принимать решения и размышлять. Чем больше серого вещества есть в этих участках мозга, тем лучше человек может оценивать последствия и преимущества.

Что влияет:

  • злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • ушиб головы
  • злоупотребление алкоголем или наркотиками во время беременности
  • опыт физического, сексуального или эмоционального насилия
  • перинатальные или неонатальные осложнения
  • неврологические расстройства
  • условия развития и роста

Как влияют телесные наказания, полученные в детском возрасте, когда дети вырастают

У взрослых, которых в детстве били, чаще возникают психологические расстройства и зависимость от алкоголя или наркотиков.

Когда мы говорим о тех, кого били, имеется в виду: толкали, хватали, пихали, шлепали или слегка ударяли, но речь не идет о серьезном физическом насилии (бить так, чтобы оставались следы, синяки или телесные повреждения), оскорбляли сексуально, эмоционально, пренебрегали физически или эмоционально, либо допускали насилие со стороны партнера.

На переднем плане обиженная девочка. На заднем - строгая мама

Процент психиатрических расстройств, связанных с битьем:

  • Злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость: 3.4%
  • Злоупотребление наркотиками или наркотическая зависимость: 3.0%
  • Расстройства настроения: 2.8%
    • Глубокая депрессия: 2.4%
    • Дистимия:
    • Мания: 5.2%
    • Гипомания:
  • Тревожные расстройства: 2.1%
    • Паника:
    • Социофобия:
    • Специфическая фобия:
    • Общая тревожность:
    • ПТСР:
  • Изменения личности, группа А: 4.2%
    • Параноидальные:
    • Шизоидные:
    • Шизотипичные: 7.2%
  • Изменения личности, группа B: 4.8%
    • Антисоциальные: 5.5%
    • Пограничные состояния: 4.6%
    • Хистрионные:
    • Нарциссические: 4.7%
  • Изменения личности, группа С:
    • Избегание:
    • Навязчивые состояния:

Эта статистика может показаться небольшой, но если учесть, что 46% американцев страдают различными формами психиатрических расстройств в течение жизни, отсутствие физических наказаний может предотвратить страдания у значительной части населения. Если серьезных физических наказаний в детстве нет, то преобладание психиатрических расстройств может быть уменьшено в диапазоне от 2% до 7%.

При населении США в 316.1 миллионов человек, 145,360,000 американцев страдает от психиатрических расстройств. В любом случае от 2,907,200 до 10,175,200 человек можно спасти, если их не бить.

Взрослые, которых били в детстве, имеют больше проблем со здоровьем

Если ребенка били, больше вероятности, что у взрослого человека разовьется следующая проблема с физическим здоровьем:

  • Любое состояние физического нездоровья: 30%
    • Повышенное давление
    • Гепатит
    • Диабет
    • Сердечнососудистые заболевания: 28%
    • Гастрит
    • Артрит: 25%
    • Ожирение: 20%

Это происходит в результате:

  • Демографии в семье
  • У родителей (одного или двух) были проблемы с приемом алкоголя или наркотиков
  • Родители (один или двое) были в тюрьме
  • Родители (один или двое) лечились от психиатрического заболевания
  • Родители (один или двое) совершали попытку самоубийства
  • Родители (один или двое) совершили самоубийство

Взрослые, которых били, чаще практикуют бытовое насилие и имеют различные нарушения

Если телесные наказания не срабатывают, родители, которые на них полагались, обычно усиливают подобные наказания, а не пересматривают стратегию.

В Канаде 75% физического насилия, которое испытывают дети, связано с телесными наказаниями.

В США дети, которые подверглись физическому насилию, признают, что 66% этого насилия началось, когда они испытывали на себе телесные наказания.

В сравнение с детьми, которых не били, дети, которых били:

  • В 7 раз чаще могут подвергнуться жестокому насилию (ударам кулаков, пинкам или ударам с помощью какого-либо предмета)
  • В 2.3 раза чаще нуждаются в медицинском обслуживании из-за повреждений, возникающих в результате физического насилия

Исследования показывают, что «трепка» дает детям понять, что «агрессия нормальна, допустима и эффективна», что приводит к тому, что насилие между людьми становится приемлемым на более широком уровне.

Люди, которых наказывали с применением физической силы в детстве,

  • чаще бывают вовлечены в ситуации с применением физической или вербальной агрессии в отношении с супругами: 6% приписывается телесным наказаниям в детстве
  • больше контролируют своих супругов:6% приписывается телесным наказаниям в детстве
  • менее способны понять взгляды своих супругов: 10% приписывается телесным наказаниям в детстве

Изучение личных отношений между студентами в 33 университетах 17 стран показывает связь в.44 балла между тем, что человека били в детстве, и что он обижает своего друга/подругу в университете:

  • В условиях, где 10% студентов били, 21% студентов бьет своих партнеров
  • В условиях, где 80% студентов били, 34% студентов бьет своих партнеров

Альтернативы телесным наказаниям

85% родителей выражают злость в средней или высокой степени, когда бьет своих детей.

Мама словесно отчитывает ребенка

54% матерей говорят, что в половине случаев они были не правы, когда ударили ребенка.

85% родителей говорят, что они предпочли бы не бить детей, если бы у них была альтернатива, которая, по их мнению, срабатывала бы.

Здоровая система обучения и воспитания готовит детей достичь в жизни:

  • компетентности
  • самообладания
  • саморегулирования
  • заботы о других

Эффективная дисциплинарная система должна содержать в себе три ключевых элемента. Каждый из этих элементов должен адекватно функционировать, чтобы дисциплина была эффективной:

  • 1) Развивать положительные, поддерживающие и любящие отношения между родителями и ребенком:
  • Поддерживать положительный эмоциональный тон в доме.
  • Уделять внимание ребенку, чтобы закрепить положительную модель поведения /не уделять внимание, чтобы уменьшить количество случаев с негативной моделью поведения.
  • Быть последовательным в ежедневных делах, чтобы уменьшить сопротивляемость и сделать негативный опыт менее травмирующим.
  • Быть последовательным, реагируя на аналогичные примеры поведения ребенка.
  • Быть гибким, слушая, разговаривая, привлекая ребенка к принятию решений. Подобная методика связана с долгосрочным воздействием на моральную оценку событий и действий.
  • 2) Использовать стратегию поощрений, чтобы увеличить примеры желательного поведения:
  • Регулярно уделять положительное внимание или «специальное время».
  • Внимательно слушать ребенка и помогать ему/ей учиться использовать слова для выражения чувств.
  • Давать ребенку возможность делать выбор и осознавать последствия этого выбора.
  • Поощрять желательное поведение частыми похвалами и игнорировать мелкие проступки.
  • Быть хорошим примером правильного предсказуемого поведения, уважительного общения и разумного разрешения конфликтов.
  • 3) Убирайте поощрения или применяйте наказания, чтобы сократить или устранить нежелательное поведение.
  • Будьте последовательны, когда вы временно устраняете привилегии (увеличивает послушание от 25% до 80%)
    • Четко объясняйте, что такое плохое поведение, и каковы его последствия.
    • Демонстрируйте немедленные и сильные последствия плохого поведения, когда оно возникает в первый раз.
    • Демонстрируйте соответствующие последствия каждый раз, когда возникает пример плохого поведения.
    • Объясняйте и поправляйте спокойно и с симпатией.
    • Объясняйте последствия. Это помогает детям научиться вести себя правильно.
  • Используйте вербальные замечания редко, и всегда направляйте их на плохое поведение, а не на характер ребенка.

Так что если мой ребенок выбегает на проезжую часть? Я вынуждена шлепнуть ее, чтобы она больше так никогда не делала!

Мама с сыном беседуют за столом

На самом деле самый эффективный сдерживающий фактор для детей в подобных ситуациях – это увидеть, что вы за них боитесь… а не то, что вы их шлепнули.

The Psychology of Spanking

Перевод Алены Гаспарян

Огуречная диета для похудения на 10 кг за неделю. Меню и таблица

Кефирно-огуречная диета

Диета на огурцах и кефире пользуется популярностью благодаря своей эффективности – ежедневно можно терять до 1,5 кг лишнего веса. В течение дня, не более 6 стаканов, выпивают коктейль из кефира и огурца.

Разумеется, ни одну огуречную диету нельзя придерживаться без поливитаминного комплекса, поскольку в противном случае можно столкнуться с общей слабостью, недомоганием и даже потерей сознания. Не следует использовать соленые овощи – в них нет той пользы для похудения, а вода будет задерживаться, и процесс замедлится. Диета на огурцах выдерживается довольно сложно, но результат того стоит.

За время праздников вы набрали пару килограмм? Избавиться от них будет несложно. Просто устройте себе разгрузку на огурцах. Можете не беспокоиться: чувство голода не будет вас преследовать.

Предлагаем несколько вариантов разгрузки:

  1. Жесткий способ снижения веса. В течение всего дня едим только огурцы (вместе с кожицей) – до 2 кг. Делим это количество на 8 приемов. Под запретом находится не только соль, но даже вода.
  2. Помимо огурцов, разрешается за день выпивать 500 мл кефира с 1%-ной жирностью. Можно приготовить салат. Только вместо майонеза используем кефир. Получается очень вкусно и полезно.
  3. Есть и такой вариант разгрузки: делаем салат из свежих огурцов. Добавляем в него сваренное вкрутую и мелко нарезанное яйцо. В качестве заправки используем кефир или чуть-чуть растительного масла. Сверху украшаем рубленой зеленью.
  4. Противникам жестких ограничений мы предлагаем устроить огуречно-мясной день. Всего 6 приемов. Набор продуктов на весь день: 150 г вареного мяса (крольчатины, постной говядины или курицы) и 1 кг огурцов. При таком рационе у вас не появится ощущение голода. Мясо и огурцы следует кушать отдельно. Это очень важный момент.

Эти два продукта хорошо сочетаются между собой, обеспечивая мягкое очищение организма. Но так ли эффективна огуречно-кефирная диета? Отзывы, оставленные худеющими на ней девушками, в большинстве своем являются положительными. Это означает, что сбросить лишний вес данным способом вполне реально. Главное – придерживаться следующего рациона:

  • 2 л кефира с 1-2, 5%-ной жирностью;
  • 1,5 кг огурцов;
  • выпивать минимум 1,5 л воды зеленый чай;
  • если подобный рацион показался вам слишком жестким, то можете добавить в него рыбу на пару (не более 100 г).

Огуречная диета для похудения на 10 кг за неделю. Меню и таблица

Длительность диеты – 5 дней, за которые реально избавиться от 3- 7 кг.

Свеженький хрустящий огурчик – это настоящий кладезь всевозможных полезностей – и витамины, и жидкость, и полезные ферменты. Все знают, что огурец может состоять на 95% из чистой воды. Но знаете ли вы, что это не просто вода? Это так называемая «живая» вода – структурированная. Она очень быстро всасывается в организм, почти моментально вступая в обменные процессы, оптимизируя работу кишечника.

Употребление огурцов в больших количествах способствует положительным изменениям в вашем организме:

  • мягкому очищению желудка и кишечника естественным путем;
  • нормализации работы всего пищеварительного тракта;
  • глубинной очистке кожи от сыпей и угрей;
  • сбалансированию водно-соляного соотношения в желудке;
  • стимулированию обменных процессов, пищеварения;
  • профилактике различных заболеваний, в частности, проблем с щитовидной железой и проч. (за счет содержания легко впитываемого йода).

На основе этих полезных свойств хрустящих зеленых огурчиков диетологами разработано множество диет, принцип которых заключается в употреблении большого количества этих овощей.

Больше огурцов – меньше сантиметров в талии

Польза огурцов

В состав огурцов, помимо упомянутой клетчатки, входят витамины В и С, а также большое количество минералов. Польза же для похудения связана с наличием в составе тартроновой кислоты, которая способствует устранению углеводов по мере их поступления в организм. В результате организм начинает перерабатывать уже имеющиеся жировые клетки, что способствует похудению.

Диета на огурцах сложно переносимая, поскольку все питание основано на употреблении именно свежих овощей. Огурцы, прошедшие переработку, теряют большинство полезных микроэлементов и не способны с той же интенсивностью сжигать жировые клетки.

Избавиться от жировых складок на животе и талии – задача не из простых. Но огурцы справятся с ней как нельзя лучше. В чем же их секрет? Сейчас вы обо всем узнаете.

Огурец на 95% состоит из воды. Поэтому проводя разгрузку на этом овоще, можно вывести шлаки, токсины и лишнюю жидкость из организма. От огурчиков еще никто не поправлялся. Ведь их калорийность составляет всего 14 ккал на 100 г продукта.

В составе огурцов присутствуют витамины групп A, C и B, крахмал, кальций и другие полезные элементы. В этих овощах обнаружена тартроновая кислота. Именно она препятствует превращению углеводов в жиры.

Особенности диетического питания

Именно летом многие принимают решение сбросить пару лишних килограммов, привести тело в тонус, ведь сама природа как будто к этому призывает – на столе появляется обилие фруктов, свежих овощей. Что ни ягодка – все кладезь витаминов и полезных ферментов. Все, что можно найти на рынке или в супермаркете летом из бакалеи, пригодится нам для похудения.

Но следует соблюдать осторожность – в летние месяцы можно по неосторожности увлечься таким разнообразием пищи и, наоборот, вместо того чтобы попрощаться с килограммами, случайно набрать еще. Казалось бы: пляжи, активность на свежем воздухе и пища, богатая витаминами – как тут поправиться? А очень просто – перекусы в кафешках, бесконечные пикники, походы на шашлычки и неограниченная «фруктомания». И вот, вы уже не знаете, куда бежать.

Нужно срочно постройнеть перед свадьбой подружки, или собираетесь на моря, а купальник мог бы сидеть получше? Узнаем, как может пригодиться огуречная диета для быстрого похудения тем, у кого нет времени ждать.

Быстро похудеть с помощью огурцов возможно

Предостережения

Диета огуречная подходит далеко не всем. Людям, страдающим заболеваниями почек, не стоит прибегать к такому способу. А все из-за сильного мочегонного действия, которым обладают огурчики. Отсутствие белка тоже может негативно сказаться на самочувствии.

Огуречная диета для похудения не поможет и тем, у кого есть колит и гастрит. Виной всему большое содержание клетчатки. Самое подходящее время для проведения разгрузочных дней или полноценной диеты – это лето. Можно вырастить огурчики на своем огороде. Зимой польза диеты будет сомнительна, ведь овощи будут приобретаться только в магазинах, а там они обычно перенасыщены нитратами.

Варианты огуречной диеты

При наличии 5, 10 и более лишних килограмм разгрузочные дни не принесут видимых результатов. Здесь поможет огуречная диета для похудения. Главное – соблюдать предписанный режим питания. Предлагаем вам два варианта.

1. Огуречная диета, 3 дня. Меню.

День №1. Берем 6-7 средних огурцов, промываем их водой и измельчаем в блендере. В итоге должно получиться около 1,2 л зеленого коктейля. Это количество разделяем на 6 приемов. Необходимо выпивать по 200 мл коктейля каждые 2 часа.

День №2. Покупаем 2-2,5 кг огурцов. Разделяем на 6 приемов. Можно употреблять огурчики в свежем виде. Но лучше всего сделать из них салат, заправив кефиром (1 ст. л.) и 1 ч. л. сока лимона. На ужин съедаем яблоко или выпиваем стакан кефира.

День №3. Помидоры (500 г) и огурцы (1 кг) разделяем на 5 приемов. Из этих овощей можно сделать салат, заправив маслом и посыпав рубленой зеленью (кинзой, базиликом, петрушкой).

2. Огуречная диета на 7 дней. Недельное меню.

День №1

Огуречная диета для похудения на 10 кг за неделю. Меню и таблица

Завтрак: два средних огурца, тост из цельнозернового хлеба.

Обед: яблоко, запеченное с корицей, салат из помидора, огурца и редиса (заправить оливковым маслом и сбрызнуть соком лимона).

Перекус: небольшой грейпфрут.

На ужин едим 100 г отварной курицы, салат из огурцов (для заправки использовать растительное масло).

За 2 часа до сна выпиваем 125 г йогурта.

День №2

Кушаем на завтрак тост с медом и два огурчика, пьем чай без сахара.

Обед должен состоять из 100 г вареного риса, 150 г рыбы на пару и одного огурца.

Перекус: мякоть грейпфрута.

Ужин: салат с огурцом и рубленой зеленью (заправить соком лимона и маслом).

Перед сном выпиваем 200 мл кефира с 1%-ной жирностью.

День №3

Завтрак: 2 огурчика, тост с медом и чай.

Обед: 100 г вареного мяса, 2 огурца, чашка зеленого чая.

Перекус: один огурчик.

Ужин: легкий салат из огурца и рубленой зелени (заправить маслом и соком лимона).

Перед сном выпиваем отвар из льняных семян (1 ч. л. на 250 мл кипятка).

День №4

Завтрак должен состоять из чашки кофе без сахара и 100 г творога.

Обед: 20 г сыра любого сорта, 100 г вареного риса, один огурчик.

Перекус: апельсин среднего размера.

Ужин: овощной салат с зеленью, 2 кусочка сыра любого сорта.

За пару часов до сна съедаем печеное яблоко (без сахара и специй).

Видео

День №5

Завтрак: два огурца, тост с медом и чашка чая.

Обед: апельсин, салат с огурцом и помидором.

Перекус: печеное яблоко.

Ужин: 2-3 кусочка адыгейского сыра, салат из огурца с рубленой зеленью.

За 2 часа до сна выпиваем стакан кефира с 1%-ной жирностью.

Правила огуречной диеты

День №6

На завтрак у нас овсяная каша, сваренная на молоке без добавления сахара. Разрешается съесть гость изюма.

Обед: 2 перепелиных яйца, салат из помидора и огурца, одна груша.

Перекус: половина чашки сезонных ягод, мандарин.

Ужин: салат с огурцом и рубленой зеленью (заправить оливковым маслом).

2-й ужин: съедаем зеленое яблоко.

Диета огуречная

День №7

Завтрак: два огурчика, тост с тонким слоем сливочного сыра.

Обед: печеное яблоко, салат из редиса, огурца и сельдерея.

Перекус: салат из зерненного творога (150 г), помидора и рубленой зелени.

За ужином съедаем 150 г белой рыбы на пару с листьями салата (50 г), заправленными оливковым маслом.

Перед сном кушаем один небольшой огурец.

При строгом соблюдении такого режима питания хороший результат в виде снижения веса гарантирован. Огуречная диета на 7 дней легко выдерживается. А все благодаря разнообразию продуктов и 5-разовому питанию.

Действие огуречной диеты

Огуречная диета для похудения весьма эффективна – очищается весь организм сразу: кишечник опустошается естественным образом, кожа становится гладкой, за счет мочегонных свойств огурец выводит из организма худеющего токсины и шлаки.

Содержащиеся в плодах клетчатка и полезная вода, которую мы описывали выше, делают огуречную диету практически универсальной – на неё не бывает аллергических реакций. А за счет того, что в огурце нет каких-либо агрессивных ферментов, склонных к накапливанию в организме, поглощать эти овощи можно действительно в неограниченном объеме.

Огуречная диета Ксении Бородиной

Для звезд шоу-бизнеса поддержание стройности и привлекательности является чрезвычайно важной задачей. Ведь на них смотрят и равняются миллионы людей. В последнее время не утихают споры по поводу того, как похудела Ксюша Бородина. Сама ведущая «Дома-2» признавалась, что испробовала на себе различные методики и способы. Наилучший результат ей удалось получить, сидя на огуречной диете. Хотите подробностей? Мы готовы поделиться необходимой информацией.

Огуречная диета Бородиной. Длительность – 14 дней. Снижение веса – от 7 до 12 кг.

Вкусные рецепты

Продолжительность диеты на огурчиках может колебаться от 3-4 дней до недели. Однако вне зависимости от длительности и вариаций меню таких курсов всегда базируется на огуречном салате.

Секрет успеха здесь – дробное питание. Нужно кушать этот салат трижды – равное количество каждый раз. В среднем в день будет получаться, что вы съели огурцов около килограмма с небольшим. Итак, как готовить чудо-блюдо для похудения.

  1. Берем килограмм свежих огурчиков, мелко режем.
  2. Заправляем нежирной сметаной или майонезом (со вторым вариантом важно не переусердствовать).
  3. По желанию добавляем пряной зелени (петрушка, укропчик, кинза – все это можно использовать).

Если без соли вы обойтись поначалу совсем не в силах, можно наш салат немного подсолить, но так же, как и в случае с майонезом, попробуйте этого избежать – больше пользы получите, и результат будет виден быстрее.

Кушать нужно не только огурчики

Меню

Завтрак: один/два огурца (чередовать через день), маленький кусочек черного хлеба.

Обед: в понедельник, субботу и воскресенье готовим суп из огурца, редиса и морковки. Дважды в неделю можно съедать зеленое яблоко, а раз в неделю – яйцо и грушу. Во вторник насыщаем организм белками. В этот день надо съесть 50 г отварной говядины и овощной салат (огурец, редис). В среду кушаем 100 г рыбы на пару, один соленый огурчик и 100 г вареного риса.

Полдник: допускается употребление любого фрукта, кроме банана. Плюс свежий огурец.

Ужин: салат с огурцом и рубленой зеленью. В качестве заправки подойдет растительное масло.

Второй ужин (за 2 часа до отхода ко сну): один огурец. Содержащаяся в нем клетчатка наполнит желудок, избавив от чувства голода.

Как питаться в этот период

Первый раз кушаем в 12 часов дня, можно и позже, но завтрак должен состояться не позже двух часов дня. Второй прием пищи проводим около пяти вечера, третий – в 7-8 часов вечера.

Пить можно несладкий чай на травяных сборах, иногда можете побаловать себя чашечкой любимого кофе. Но помните: диета длится не так уж долго, а потому выдержать ее проще, чем многие другие. Постарайтесь следовать ей строго – нам ведь нужен результат, а не возможность проснуться на 15 минут быстрее с помощью кофеина, помните?

Если сразу сложно перейти на режим с таким поздним завтраком, с утра можно съедать что-нибудь легкое, например, вареное яйцо и немного вареного мяса (обязательно нежирных сортов). Если не можете бороться с непреодолимым чувством голода и ночью, перекусывайте апельсином, парочкой яблок. Вообще фрукты во время этой программы дозволены практически все.

Огуречная диета хороша, но важно не переусердствовать с частотой

Особые рекомендации

Огуречную диету нельзя назвать чистой монодиетой, так как она допускает употребление других продуктов. Тем не менее, этот курс питания довольно низкокалорийный, потому вот  вам полезные советы:

  1. Подберите, желательно вместе с врачом, поливитаминный комплекс, который будет поддерживать ваш организм в это стрессовое, непростое для него время диеты. Как бы ни были полезны огурцы, всего комплекса требующихся вам полезных веществ в них нет.
  2. Если чувствуете сильный голод, выпивайте 4-5 таблеточек целлюлозы (есть микрокристаллическая) с 2-мя стаканами чистой воды. Делать это нужно за полчаса до трапезы. Это поможет вам съедать меньше и, соответственно, быстрее приблизиться к заветной стройной фигуре, о которой вы мечтаете.

Похудеть на огурцах достаточно просто, плюс к этому результаты огуречной диеты в виде бонуса принесут явное улучшение вашего здоровья

Мнения специалистов

Огуречная диета для похудения

Врачи предупреждают: не стоит увлекаться огуречной диетой. Максимальная ее длительность – 7 дней. Питаясь только огурцами, вы лишаете организм многих полезных веществ. Это может привести к появлению бессонницы, головокружению и слабости. Даже если вам удастся скинуть 5-10 килограмм, эффект окажется недолгим. Как только вы начнете питаться, как и раньше, они вернутся. Поэтому оптимальным вариантом будет проведение одного разгрузочного дня в неделю.

Эффективность огуречной диеты

В наше время есть девушки, которые ни перед чем не остановятся ради того, чтобы увидеть заветные цифры на весах. Они настроены на хороший результат. Поэтому для них важно знать, насколько эффективна та или иная диета. Итак, за 3 дня диетаогуречная избавит вас от 2-3 кг. В основном, за счет вывода лишней жидкости из организма.

Огуречная диета: отзывы похудевших

С каждым годом все больше представительниц прекрасного пола выбирают для себя данный способ снижения веса. Ведь о полезных свойствах и низкой калорийности огурцов говорят буквально на каждом шагу. К тому же этот продукт есть во всех магазинах и доступен по цене. Но всем ли помогает огуречная диета для похудения?

Многие девушки отмечают, что первый результат появился уже после первого дня диеты. Кто похудел на 300-500 г, а кто-то потерял целых 2 кг. Возможно, все дело в выводе лишней жидкости из организма. Однако не каждая диета способна обеспечить такой эффект.

Появление головокружения и слабости легко объясняется. Обычно так случается, если худеющий увеличивает физическую активность и снижает количество потребляемых калорий. Врачи не рекомендуют перегружать свой организм во время диеты. Ведь для него это и так большой стресс.

Свои отзывы об огуречной диете оставляли не только молодые девушки, но и зрелые дамы. Они считают ее эффективной не только для снижения веса, но и для избавления от целлюлита.

Снова вернемся к отрицательным отзывам. Некоторые барышни жаловались на то, что их вес после прекращения диеты вернулся и даже увеличился. Но здесь они сами виноваты. Ведь для подержания стройности фигуры необходимо придерживаться правильного питания, делать массаж проблемных зон и не забывать о спорте.

Павел С. (32 года)

Привет! Все еще ищешь способов быстро избавиться от сала? Приходи в тренажерный зал и работай над собой. А будешь сидеть на всяких овощах без белка — только потеряешь мышцу. Мужчине огуречная диета не подойдет, да и девушке тоже. Активность — наше все!

Наташа З. (24 года)

Люблю сидеть на огуречной диете. У меня избытка обычно не бывает, но летом хочется красиво выглядеть в купальнике и поэтому корректирую фигуру: недельку питаешься одними чудо-огурчиками и можно смело идти на пляж. Правда, обычно испытываешь слабость и под конец уже видеть не можешь этот овощ, но приходится чем-то жертвовать.

Зато можно теми же попками от огурца протираться! Очень помогает, особенно в жару!

Красота — наше все и живем мы, пока молоды! Огуречная диета пока мне подходит, там посмотрим…

Выход из диеты

Огуречная диета на 7 дней

Вы избавились от лишних килограмм. Что делать дальше? Для начала надо правильно выйти из режима похудения. Если вы не хотите снова располнеть, то должны придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не стоит сразу же набрасываться на еду. Ешьте теми порциями, к которым привыкли во время диеты.
  2. Вводить продукты в рацион нужно постепенно, увеличивая калорийность на 150-200 ккал в неделю.
  3. Пейте достаточное количество жидкости.
  4. Устраивайте раз в неделю разгрузку.
  5. Регулярно занимайтесь спортом.

Как отучить ребенка от памперсов

История одноразовых пеленок

Есть факт, что прототипы таких трусиков существовали еще в Древней Греции. Там использовали шкуры животных, где роль материала для впитывания влаги играли листья, мох и шерсть.

Трусики, знакомые нам сегодня, – идея американского химика-технолога Виктора Миллса. Мужчина стал счастливым дедушкой, а его дочь, выйдя на работу, добавила ему хлопот с внуками. Работа с пеленками утомляла талантливого изобретателя, и он решил облегчить себе жизнь, придумав одноразовый подгузник, который впоследствии получил название Pampers.

Как отучить ребёнка от памперсов: 3 эффективных метода

Вечно ходить в памперсах чадо не может. Он должен учиться управлять своей нуждой, а «чудо-трусики» этому очень мешают. Отучить от подгузников ребенка нужно, хотя бы потому, что приходит время сменить их на горшок. Но почему это так необходимо, и как отучить своего ребенка от памперсов?

Что происходит, если кроха постоянно в памперсах?

  • Он лишается возможности познавать свое тело, что крайне немаловажно в развитии малыша. Ведь незнание может привести к не самым приятным психологическим отклонениям, перед которыми глупые вопросы покажутся не такими сложными для ответа.
  • Он не почувствует необходимого дискомфорта, к которому необходимо привыкать.
  • Из-за отсутствия дискомфорта появляется привычка писать по чуть-чуть и часто.
  • Из-за привычки – отсутствие тренировки мочевого пузыря.
  • Пропадает контроль над мочевым пузырем, возможен ночной энурез

Так что хоть памперсы и помогают мамам, необходимо правильно ими распоряжаться. Т.е. пользоваться ими можно и нужно, но учить ребенка справляться без них уже с малых лет.

Когда малыш отучен от памперсов в дневное время, нужно отучать его от ночного.

  1. Не нужно торопиться. Отучение должно быть постепенное, так же, как и в дневное время.
  2. Не настаивайте, если ребенок показывает, что не хочет отучаться. Отложите на пару дней, потом попробуйте снова.
  3. Перед сном не давайте ребенку много воды или сока.
  4. Перед сном, усаживайте малыша на горшок.
  5. Оставляйте первое время ночник в комнате и свет в туалете, если горшок там, если малыш уже самостоятельно ходит в туалет, то давайте ему возможность не бояться это делать, когда вокруг темно.
  6. Независимо от того, описался ребенок с утра или нет, сажайте его на горшок.
  7. Если он просыпается сухим хвалите его и объясняйте за что хвалите.

Если же ничего не меняется, и он ночью писается в пеленки. Подождите с отучением. Не стоит переживать. Используйте памперс ночью, пока он по утрам не будет сухим.

При отвыкании ребенка спать без подгузника родителям необходимо проявить мягкость и терпение, а начать следует только после того, как днем ребенок будет свободно обходиться без подгузника. Если кроха плачет и капризничает, то не следует его принуждать. Выждите неделю или две и попробуйте снова.

Перед сном не давайте малышу пить и обязательно сажайте на горшок. На ночь лучше оставить ночник, чтобы при необходимости ребенок смог сходить на горшок ночью самостоятельно. Утром в любом случае усаживайте на горшок, вне зависимости от того, описался ночью малыш или нет.

Как отучить ребенка от памперсов

Если сохранить постель сухой у малыша долгое время не получается, то процесс нужно отложить и пользоваться подгузниками пока они не будут оставаться после ночи сухими. Вопрос “как отучить ребенка от памперса ночью” волнует многих родителей, но обычно ответ на него со временем находит сам ребенок.

Отучить ребенка от подгузника не сложно, главное запастись терпением и ориентироваться на своего малыша, не слушая советов “знатоков”.

В советские времена женщинам приходилось каждый день перестирывать огромное количество мокрых пелёнок и ползунков, сушить всё это, гладить. С появлением памперсов эта проблема была полностью решена.

Радость от удобства и практичности очень скоро сменяется недоумением и даже отчаянием, ведь малыш растёт, а значит, приходит время отучать его от использования подгузников.

У некоторых мам этот процесс проходит быстро и безболезненно, но большинство детей тяжело расстаются с привычным аксессуаром. Как отучить ребёнка от памперсов, чтобы это не сказалось на его эмоциональном состоянии? Ответить на этот вопрос помогут советы детских психологов и педиатров.

Родители должны понимать важность этого процесса, так как отказ от применения подгузников является необходимым этапом для приучения крохи к горшку.

Почему ещё необходимо отучать ребёнка от памперсов, если он уже явно вырос из допустимого возраста?

  • Трудности с приучением к горшку.

Ребёнок, привыкший писать и какать в памперс, не осознаёт необходимости делать это в какое-то другое место. Если малыш находится в подгузнике постоянно, вероятность приучить его проситься на горшок очень низкая.

  • Отставание в развитии естественных навыков.
  • Нарушение гигиенических норм.

Моча содержит большое количество бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Подросший ребёнок (1,5-2 года) писает много, поэтому по правилам гигиены подгузник следует менять после каждого опорожнения мочевого пузыря. Не все родители соблюдают эти нормы, что чревато развитием инфекционных процессов.

Как отучить ребенка от памперсов

Отсутствие воздуха и постоянный контакт с мочой могут привести к появлению опрелостей и сыпи. Чаще всего такие явления наблюдаются у детей старше 3 лет, использующих памперс в течение длительного промежутка времени (например, ночного сна).

Не менее важен и психологический момент. Ребёнок старше 2,5-3 лет, который носит подгузник на прогулку, может стать объектом насмешек со стороны сверстников. Дети тяжело переносят подобное отношение, поэтому с отучением от памперсов затягивать не стоит.

Педиатры считают допустимым нахождение ребёнка в подгузнике до 3 лет, но лучше всё-таки не тянуть до этого периода, так как малыш может заупрямиться, и не захочет расставаться с привычным аксессуаром.

Не существует единых рекомендаций относительно возраста, в котором ребёнка можно отучать от ношения памперсов. Родители всегда должны ориентироваться на индивидуальные особенности развития крохи. Если проявить немного терпения и внимания, можно быстро заметить признаки готовности малыша обходиться без подгузников.

Как понять, что ребёнок готов к отучению от памперса?

  • Подгузник остаётся сухим в течение нескольких часов подряд.
  • Ребёнок писает и какает с определённой периодичностью (например, через каждые 2-3 часа, или после обеда, сна и т. д.).
  • Ребёнок умеет снимать/надевать штанишки и колготки.
  • Появляются характерные жесты и звуки, сигнализирующие о том, что ребёнок пописал либо собирается это сделать.
  • Малыш знает, как называются части тела, и понимает обращённую к нему речь.

Если хотя бы напротив 3 пунктов из перечисленных мама может поставить плюсик, значит, ребёнок готов к приучению спать и ходить без подгузника.

К ним относятся:

  • прорезывание зубов;
  • переезд в новый район или город;
  • рождение второго ребёнка в семье;
  • развод родителей;
  • болезнь;
  • поступление в детский сад и т. д.

Если малыш болен или у него режутся зубы, с отучением от подгузников нужно подождать до тех пор, пока состояние не нормализуется.

После того, как ребёнок пописает, не стоит тут же снимать с него мокрое бельё. Можно оставить его в сырых штанишках минут на 5-10 (при условии, что дома или на улице тепло). За такой период времени влага не успеет навредить коже ребёнка, зато малыш поймёт, что ходить в мокрых колготках холодно и неприятно.

Некоторые родители пытаются приучить чадо обходиться без памперса, целый день не снимая с него подгузник. Это неправильный и опасный подход, так как инфекций с поверхности памперса может проникнуть в мочеполовую систему, вызвав воспаление мочевого пузыря или половых органов.

Не стоит давать ребёнку бегать совсем без одежды, так как в этом случае он не будет испытывать дискомфорта, и отучение от памперсов будет идти медленными темпами.

Пусть малыш видит, что мишка тоже носит памперс, попутно следует объяснять крохе, зачем он нужен. Ближе к 1,5-2 годам следует рассказать ребёнку о том, что мишка вырос вместе с ним, и больше не будет носить подгузник, а будет писать какать в горшок.

Малыши в этом возрасте охотно копируют поведение взрослых и сказочных персонажей, поэтому им наверняка захочется повторить поведение любимой игрушки и отказать от подгузника.

Если в семье есть старшие дети, необходимо чаще говорить малышу о том, что они не носят памперсы, потому что уже большие.

Если разница у детей небольшая, достаточно эффективным приёмом является покупка второго горшка.

Малыш с удовольствием будет копировать братика или сестричку и начнёт садиться рядышком, когда они будут пользоваться горшком, постепенно отказываясь от использования подгузников.

Важно! Если малыш пытается снять с себя памперс, протестует, когда родители надевают ему подгузник, важно использовать этот момент, даже если ребёнок не достиг рекомендуемого возраста.

Главное правило — никакой суеты и торопливости. Ребёнок обязательно должен знать, что такое горшок, и должен уметь им пользоваться.

Как отучить ребенка от памперсов

Как приучить малыша обходиться без памперса ночью?

  • Перед отходом ко сну следует сажать ребёнка на горшок.

Желательно дождаться, пока малыш пописает. Можно занять его чем-нибудь или почитать сказку. Но усердствовать тоже не стоит: ребёнок не должен воспринимать горшок как элемент игры.

  • Количество жидкости, потребляемой перед сном, должно быть ограничено.

Если малыш просит пить, можно дать ему немного воды, кефира или травяного чая, но не сладкого компота или сока. Если напиток содержит сахар, он выпьет его в два раза больше.

  • Желательно оставлять комнате источник приглушённого света, например, детский ночник, чтобы кроха мог сам сходить на горшок, если проснётся.

Всё чаще малыш будет просыпаться в сухом подгузнике, что поможет постепенно полностью отказаться от их использования.

  • Утром ребёнка следует сажать на горшок.

Неважно, пописал он за ночь или нет, — ритуал должен соблюдаться каждое утро.

В этом видео доктор рассказывает, почему дети, приученные к горшку, не могут отказаться от подгузников на ночь, и как отучить их от памперсов.

Если ребёнок несколько ночей подряд просыпается сухим, можно смело отказываться от использования памперсов. Но если подгузник на утро переполнен, с отучением следует немного подождать.

Как отучить ребенка от памперсов

Не стоит кричать на малыша, сравнивать его с другими детьми или ругать за то, что он всё ещё ходит в подгузнике. Немного терпения и любви — и малыш сам снимет подгузник. Если кроха пока не готов к отучению, лучше сделать перерыв на пару недель, после чего вновь продолжить попытки.

Когда в семье появляется долгожданное прибавление, у родителей возникает масса новых обязанностей. Ежедневный уход, бессонные ночи, а когда малыш немного подрастет, многие начинают задумываться, как отучить ребенка от памперсов, приучить к горшку и т.д.

Утверждение ученых против сплетен

На просторах постсоветских стран, синонимом фразы «одноразовая пеленка» стала торговая марка Pampers, товары которой первыми покорили наш рынок. Сегодня без таких трусиков в детском гардеробе не может обойтись ни одна мама.

Но наступает время, когда пора отказываться от пеленок и приучать ребенка к туалету. Обычно это происходит после замечаний подруг и старших женщин, которые хвастаются тем, что их чадо уже давно ходит на горшок. Маме, которая знает основы детской медицины, нужно отметить, что каждое дитя уникальное. То, чему одни научились в год, вторым освоить будет намного сложнее. И это нормально.

“Как отучить ребенка от памперсов” – тема, вызывающая массу споров между народными сплетнями и научно обоснованными фактами врачей.

Когда пора от них избавляться?

Многие родители думают, что в силу уникальности их малыша, он может приучиться к горшку до года. Это, конечно прекрасная тренировка в этом возрасте. Но гордость тому, что у ребенка все получилось не должна застилась глаза. Малыши до года не готовы не с точки зрения физического состояния, ни с психологического усвоить умение ходить на горшок.

Т.е. процесс хождения в туалет в возрасте до года происходит без участия мозговой коры. Скорее это рефлекс. И лишь тогда, когда мышцы мочевого пузыря и всего тела окрепнут, он сможет связывать свою нужду и с тем, как ее правильно справлять.

Как отучить ребенка от памперсов: 3 эффективных метода от детского психолога и мнение врачей

Итак, если вы уверены, что пришло время отучать ребенка от памперсов, стоит понимать следующее:

  1. Контролировать свои действия ребенок начинает только после полугода. До этого он не готов к сознательным действиям.
  2. Чаще всего от памперсов ребенок отвыкает в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
  3. К трем годам процесс формируется полностью.

Но несмотря на установленные педиатрами нормы, отучать ребенка можно и раньше, если:

  • У ребенка есть режим этого процесса;
  • Ребенок остается сухим в течение двух и более часов;
  • Ребенок прекрасно знает и понимает слова «пописать» и «покакать», даже если не произносит их;
  • Он начинает ныть и плакать, когда памперсы мокнут;
  • Снимает одежду самостоятельно, если чувствует себя в ней не комфортно.

Самый наглядный признак того, что пора ребенка отучать от памперсов то, что он жестами или словами пытается сказать вам о своей нужде.

Невзирая на то в каком возрасте вы решили отучать ребенка от подгузников, подготовиться нужно заранее, мало того помните, что вам понадобиться контейнер терпения, так процесс это не быстрый и не легкий.

Как отучить своего ребенка от памперсов? Что же необходимо при планировании отучения ребенка от памперсов?

  • Запасная одежда. Дети привыкают так или иначе к памперсам, особенно в ночное время. И он может сделать «свои дела» прямо в кровати, на ковре или даже в коляске. В этот момент не только пеленка мокнет, но и одежда малыша. Мало того, в кроватке может намокнуть весь комплект белья. Поэтому приобретите в тройном размере: запасные пижамки, бодики, простынки, пеленки, наволочки и т.д.
  • Влажные салфетки. Каждый раз, когда ребенок делает свои дела не в памперсы не выгодно ходить его и мыть. Опять же особенно это касается ночного времени, так как днем ребенок полностью под контролем, и вы можете чувствовать его режим «хочу в туалет». К тому же каждый поход в ванную увеличивает отсрочку и сна ребенка и вашего, а значит и его нарушения. Протрите малыша салфеткой, а утром отнесите в ванную.
  • Детский ночник.Яркий свет во время ночных замен белья и одежды спугнет сон крохи. Это нарушает режим всей семьи. Ночник с легким светом поможет ребенку оставаться в полусне, а вам быстро поменять белье и одежду. Останется лишь слегка прибаюкать малыша
  • Непромокайки.Старайтесь покупать набор одноразовых клеенок или не промокающих пеленок. Это сэкономит вам время для смены белья, т.к. пеленка удержит влагу и менять абсолютно все пастельное не придется.
  • Прощай спокойный сон. Стоит помнить, что первое время ночи без памперсов будут сложными. Так как ребенок будет ходить в туалет по несколько раз за ночь. А значит вставать и менять пеленки придется часто. Но всего лишь несколько дней мучений приблизят вас к цели, и ребенок будет справляться со своей нуждой.

Если после нескольких попыток у вас не получилось все же избавиться от памперсов, то возможно вы делали что-то не так. Самые частые ошибки при отучении от подгузников:

  1. Ни в коем случае не заставляйте ребенка отказаться от памперсов насильно. Особенно это касается ночных хождений в туалет. Это может привести к многим травмам и проблемам. Стоит делать это постепенно и только в том случае, если ребенок готов к контролю своих действий.
  2. Не ругайте ребенка за то, что он описался. Не причитайте при нем и не злитесь. Это была ваша инициатива, а не крохи, он не виноват в том, что вам приходиться менять пеленки так часто, ведь это физиология.
  3. Не будите малыша, пытаясь посадить его на горшок, если он спит спокойно. А вот если он хныкает, выражает чувство обеспокоенности, поджимает ножки, то кроха хочет в туалет. Наблюдайте за его сном.
  4. Не укладывайте ребенка в момент отучения от памперсов в вашу кровать. Следить за сухостью малыша, конечно, так проще, но вы можете не успеть и придется менять все пастельное в большой кровати. Или же подобный опыт приведет к привычке спать с родителями. От этого отучать сложнее.
  5. Не делайте перерывы в отучении. Постоянное изменение условий не пойдут малышу на пользу. Если решите отучать, то отучайте.

Конечно, это не значит, что вам нужно сразу избавиться от памперсов. Есть ситуации, в которых они очень понадобятся. Например, на прогулке или когда нет возможности поменять одежду ребенка. Но тогда выводит малыша на улицу гулять, а не спать в момент отучения. А то он ассоциативно начнет сопоставлять сон и памперсы.

Психологическая готовность

Причин ускорить процесс «любви» к туалету нет. Зато слишком ранняя посадка на горшок может привести к проблемам. Например, возникает энурез – недержание мочи (чаще всего ночью) и хроническая задержка стула, то есть запор.

Нужно подождать, пока у малыша сформируется сознательный контроль над функциями своего организма. Ведь, с одной стороны, ребенок может понимать, что сейчас хочет на горшок, но с другой, малютке очень тяжело управлять этой ситуацией.

Нервная система и мозг еще не отвечают за выделительную систему. И это совершенно нормально. Контролировать работу мочевого мешка и прямой кишки мозг сможет с 18 месяцев, тогда и стоит серьезно задумываться над тем, как отучить ребенка от памперсов.

А до тех пор стоит ждать, пока карапуз созреет. Стоит отметить, что девочки в этих вопросах проворнее. Мальчикам, в связи с физиологией, нужно больше времени.

Ничего не изменилось спустя время?

Ребенок растет, и вроде бы нервная система окрепла мочевой пузырь тоже, но отказаться от памперсов не получается. Чаще всего именно в ночное время.

Есть вероятность развития энуреза. Но прежде, чем думать о самом неприятном стоит обратить внимание на возраст малыша и посоветоваться с педиатром. Если крохе всего три года, то речи о недержании неоправданно, так как оно характерно для детей от 5 до 11 лет. Скорее всего у ребенка с возрастом менее 5 лет не сформирован контроль над процессом. Но это не энурез.

Еще на это влияет пол ребенка. Девочки быстрее обучаются ходить на горшок и жить без памперсов. У мальчиков процесс может затянуться до 5 лет. В случае, если ребенок старше от проблемы срочным образом нужно избавляться согласно рекомендациям врача.

Педиатр №1

Особенно современные родители прислушиваются к мнению известного детского врача Евгения Комаровского. Этот человек родился в Харькове, в семье инженеров. В родном городе окончил медицинский институт и навсегда связал свою жизнь с педиатрией. На его счету десятки гениальных работ, где доступно и четко расписана научная информация.

Но славу он получил благодаря своей харизме и таланту подробно и просто изложить суть ситуации. Сегодня его программы популярны среди родителей, желающих знать новейшую информацию о здоровье детей.

Как отучить ребенка от памперсов: 3 эффективных метода от детского психолога и мнение врачей

Свое мнение имеет Комаровский о памперсах.

Врач уверяет, что никакого вреда ребенку они не приносят. Если у мамы нет времени стирать и гладить пеленки, то ее дитя может носить подгузники постоянно. Причина высыпаний и потертостей на ножках – неблагоприятная температура в комнате или неправильная форма трусиков. Аллергию могут вызвать недобросовестный товар. Но это заранее определить практически невозможно.

Как отучить ребёнка от памперсов: 3 эффективных метода

В момент когда пора отучить ребенка от памперсов необходимо крайне аккуратно обращаться с психикой малыша. В первую очередь стоит показать ребенку горшок. Рассказать о том, для чего он, сопровождая характерными звуками, которые в будущем он будет использовать как знак, что хочет в туалет. Можно посадить малыша сначала в штанишках, научить садиться, затем уже показать, что штаны надо спускать. Первое время придется много помогать.

Как отучить ребенка от памперсов с помощью эффективных методов.

  • Метод (самый популярный) «Десять колгот»

Приготовьтесь к тому, что теперь памперс можно использовать только ночью или на прогулке.

  1. Для этого метода малыш уже должен быть знаком с горшком.
  2. Подготовьте 10 колгот, которые легко снимаются, и резинка у них не сильно тугая.
  3. С самого утра оденьте на ребенка колготки, и подскажите ему, что он без памперса, в случае если он захочет в туалет, пусть скажет вам об этом или сядет сам на свой горшок.
  4. Здесь необходимо терпение. Так как первые пару дней малыш будет ходить все равно в штанишки.
  5. Поэтому после того, как он это сделал, подождите минут 5-7, пусть походит в мокрых колготках. Он должен совсем недолго, но почувствовать, как неприятно ходить мокрым.
  6. Спустя это время подмойте его и смените колготы.
  7. Внимательно следите за температурой в доме, ребенок не должен простудить себе важные места.

Спустя 3-4 дня он начнет уже показывать, что хочет в туалет. А спустя неделю-полторы, начнет ходить «по делам» сам. Этот метод является одним из самых удачных, однако есть и минус – хождение мокрым это негигиенично, плюс придется часто стирать колготки малыша.

Этот метод можно использовать если у ребенка есть старшие сестра, братья или соседи-друзья с малышом в таком же возрасте или старше, которые не пользуются памперсами.

Доля этого малышу подают пример того, что его братик уже не ходит в памперсах. А подражательный эффект сделает свое дело, приведет к тому, что малыш скоро откажется от подгузников. Так же метод можно использовать с помощью группы в садике.

Как отучить ребенка от памперсов: 3 эффективных метода от детского психолога и мнение врачей

Этот метод похож на предыдущий, только он используется, если нет детей, которых можно поставить в пример. Взяв любимые игрушки малыша, покажите ему, что они уже взрослые и не ходят в памперсах. Посадите их на горшок Затем предложите это сделать малышу. Можно в этот момент читать книжку первые несколько дней, чтобы удержать его на горшке и он сделал дело. Но не затягивать с чтением в этот момент. Игры хорошо помогает в обучении.

Хвалите малыша как можно чаще, даже если достижение совсем не значительно. Так он быстро поймёт, что делает все правильно. И по началу будет повторять это ради похвалы, это тоже поможет ему быстрее переучиться с памперсов на горшок.

Самый оптимальный возраст для туалета

На вопрос «как приучить ребенка к горшку в год?», который часто задают обеспокоенные родители, специалист отвечает: “Никак”. Комаровский утверждает, что наука определила возраст, когда чадо может контролировать мочевой пузырь и акт дефекации. Это время колеблется в рамках от 22 до 30 месяцев. То есть в любом случае малыш будет привыкать к туалету около полутора лет. Более того, не следует насильно сажать ребенка на горшок до 18 месяцев.

Врач считает, что крохе, которая не умеет сидеть или только начинает осваивать это положение, вообще туалет противопоказан. Дело в том, что в такой позиции идет очень большая нагрузка на спину. И телу, мышцы которого недостаточно натренированы, это принесет непоправимый вред.

Когда и как отучить ребенка от памперсов, конечно, личное дело родителей. Но если карапуз яро сопротивляется, заставлять не стоит. Позже, в три-четыре года, когда малыша запишут в садик, где он будет общаться с другими детьми, ему будет легче осилить эту задачу.

Всему свое время

Тем не менее есть определенные особенности, которые будут сообщать вам о том, что дитя готово к горшку. Первый и основной – установленный режим. К примеру, малыш ходит «по-большому» ежедневно в одно и то же время? Вам же будет легче, если этот период кроха проведет на горшке. Это самый оптимальный метод, как отучить ребенка какать в памперс.

Еще один признак того, что пришло время постигать эту науку, – сухие подгузники в течение 2 часов. Это своеобразный сигнал – организм чада научился контролировать себя.

Следующий критерий – увеличение словарного запаса. Очень важно знать названия одежды и умение самостоятельно сбрасывать и наоборот, надевать штанишки. Не менее важно отношение ребенка к грязным, мокрым колготкам. Если ситуация вызывает у него дискомфорт, совсем скоро он поймет его причину и постарается избежать неприятности.

Как отучить ребенка от памперсов: 3 эффективных метода от детского психолога и мнение врачей

Есть еще один критерий, без которого информация о том, как отучить ребенка от памперсов, не даст результата. Это осознание самого процесса. Карапуз, который понимает значение фраз «хочу писать» или «надо покакать», сможет самостоятельно сообщить вам про «неожиданность».

Как отучить ребёнка от памперсов (подгузников) ночью и днём советы Комаровского

В том случае если вам хочется как можно скорее отучить кроху от подгузников, стоит соблюдать определенные правила:

  • Не ждите мгновенных результатов. Малыш себя не контролирует и ждать результатов сразу бесполезно.
  • Ограничьте количество выпитых ребенком на ночь напитков. Если ребенок просит пить не отказывайте ему, но уменьшайте объем выпитой им обычно воды перед сном.
  • Придумайте свой ночной ритуал. Отучить днем малыша проще, чем ночью. В этом поможет придуманный ритуал. Действия, которые в точности вы будете повторять с малышом каждый день.
  • Если ребенок старше 2 лет, объясняйте ему каждый раз, когда он без памперса от том, что он должен говорить, когда хочет в туалет. Придумайте свои слова и научите им ребенка. Пусть повторяет их с вами перед сном и с утра.
  • Не выкидывайте не промокающую пеленку, даже если ребенок не писается ночью. Не убирайте пеленку после обучения первые пару месяцев, сбой всегда может произойти, когда его не ждешь.
  • Как можно чаще хвалите ребенка, если у него все получается. Для малыша мамина похвала лучшая награда и стимул.

Таким образом, отучить кроху от памперсов вполне возможно. Это не сложно, главное не спешить. Не слушайте советы о том, что ребенка стоит отучать от памперсов, спустя пару месяцев, как он научился сидеть Ребенок должен окрепнуть и быть готовым к этому важному жизненному изменению.

Памперсы значительно экономят время, поскольку их не нужно гладить и стирать — это уже в прошлом. Чтобы их поменять, нужно лишь достать новый из упаковки и надеть на кроху.

Но появление этого полезного изобретения повлекло за собой и новые проблемы. Теперь довольно остро стоит вопрос, как отучить ребёнка от подгузников.

Наши мамы и бабушки имеют единое мнение по данному вопросу: отучать ребёнка от памперсов нужно как можно раньше.

Но их стремление скорее приучить кроху к горшку объясняется тем, что в своё время они самостоятельно изготавливали подгузники из марли, а после каждого использования — стирали и утюжили. Педиатры же считают, что делать это необходимо в возрасте 2–3 лет.

Такая точка зрения обоснована физиологическими и психологическими особенностями развития детского организма. Именно в этом возрасте малыши начинают уже осознанно подходить к своим потребностям.

Сам-то ребёнок, конечно, вряд ли поймёт, как и куда цивилизованному человеку нужно справлять свои естественные нужды. Этому его нужно учить, так же как и сидеть, ползать, ходить, говорить.

Если раньше дети испытывали дискомфорт, находясь в мокрых подгузниках, и им легче было понять, что с этим явно нужно что-то делать, то в памперсах современным карапузам сухо и комфортно, а значит, и научить их обходиться без этого неизменного атрибута их младенчества сложнее.

Конечно, чем раньше вы начнёте знакомить малыша с горшком, тем быстрее отучите его от подгузников. Но в этом случае будьте готовы к тому, что ребёнок может сначала просто не понимать, чего вы от него хотите.

В 2 года и позже обучение будет уже более результативным. Вам станет легче, так как к этому времени кроха созреет не только физиологически, но и психологически. Он сможет самостоятельно начать контролировать процессы мочеиспускания и дефекации.

Помните о терпении и внимании к малышу. Каждый ребёнок индивидуален. Поэтому здесь, прежде всего, важно учесть именно готовность карапуза к началу обучения «туалетной науке».

Несомненно, имеется ряд признаков, которые сигнализируют родителям о том, что настало время приучать ребёнка к горшку и постепенно отходить от подгузников:

  • После наблюдений за крохой вы заметили, что он через равные временные интервалы ходит в туалет. Как правило, это происходит после приёма пищи или после того, как он проснётся. Иными словами, у ребёнка выработался режим;
  • малыш начинает без чьей-либо помощи снимать и надевать (либо делать попытки) брючки, колготки;
  • всеми возможными способами, в том числе плачем или криком, кроха показывает, что ему некомфортно и требуется поменять подгузник;
  • памперс остаётся чистым на протяжении не менее двух часов;
  • карапуз знает, как называются те или иные предметы одежды, части тела.

С чего начать

Прежде всего, сами родители должны быть готовы отказаться от использования подгузников. Дело в том, что в этот переломный, а значит, нелёгкий для ребёнка момент, нужно уделять ему больше внимания и ещё чаще с ним общаться.

Выбирать горшок нужно исходя из половой принадлежности ребёнка

  1. Процедура отучения от подгузников должна проходить в спокойной, комфортной обстановке, когда оба родителя и малыш находятся в прекрасном настроении.
  2. Выбор сезона также немаловажен: лучше всего приобретать новую привычку в весенне-летний период. Связано это с тем, что именно в это время нет необходимости надевать на кроху много одежды, да и сохнет она гораздо быстрее на солнце.
  3. Подойдёт послеобеденное время или время после утреннего пробуждения, когда вероятность того, что малыш хочет сходить в туалет, максимальна.
  4. Всем детишкам нравится играть, поэтому в процедуру приучения к горшку хорошо будет внести игровые элементы. Например, можно для начала открыть «сундучок», снять с себя колготки или брючки, а затем наполнить его «драгоценностями», после этого их нужно спрятать («зарыть клад») и смыть в унитаз, чтобы никто никогда не нашёл. После того как малыш справится с такой задачей, обязательно похвалите его, делайте это каждый раз.
  5. Со временем ребёнка следует приучать ходить в туалет не только тогда, когда в этом есть необходимость, но и соблюдая определённый режим. Например, это нужно делать до прогулки и по возвращении, до сна и после.
  6. Если кроха самостоятельно сходил в горшок, это ещё не повод праздновать победу. Постепенно он заметит, что родители больше не хвалят его, и может снова начать самопроизвольно справлять естественные потребности. Меру нужно знать во всём, это же правило касается и похвалы.
  7. Позаботьтесь о том, чтобы ребёнку было комфортно на горшке. Выбирайте этот атрибут по половому признаку: в зависимости от того, предназначен он для мальчика или для девочки, будет отличаться форма вашего приобретения.
  8. Горшок — это средство ежедневной гигиены, поэтому дополнительные аксессуары и спецэффекты к нему не нужны. Некоторых малышей они только пугают.
  9. В первые месяцы не стоит полностью отказываться от подгузников. Они пригодятся при походе на прогулку, в гости, да и ночью кроха ещё вряд ли будет способен контролировать процесс мочеиспускания.

Звуковые и световые эффекты могут только напугать малыша. Горшок — это средство гигиены, и он, прежде всего, должен быть удобным

Для начала просто покажите ребёнку горшок. Поясните, для чего он нужен, какие звуки необходимо издавать, чтобы донести до окружающих своё желание сходить в туалет. Пусть кроха привыкнет к новому аксессуару. И лишь потом можно приступать к обучению, используя один из методов, перечисленных ниже.

морально подготовьтесь к тому, что в ближайшие дни вы будете пользоваться одноразовыми подгузниками исключительно по ночам или во время прогулок. вам потребуется детский горшок, а также не меньше десяти чистых колготок. если это будут брючки, они должны легко расстёгиваться.

утром наденьте крохе колготки без подгузника и поясните ему, что он без памперса и если ему захочется сходить в туалет, то он должен сообщить об этом вам или сесть на горшок самостоятельно. правда, первое время карапуз так и будет по привычке ходить в штанишки.

но терпение, ещё раз терпение. подождите минут пять, прежде чем сменить колготки, которые малыш намочил. пусть он почувствует, насколько некомфортно ходить в мокрых штанишках. затем следует снять их с карапуза, подмыть его и надеть на него новые. температура в комнате должна быть комфортной.

примерно через пять дней вполне вероятно, что ребёнок уже начнёт проситься на горшок. а по прошествии нескольких недель сядет на него сам. но это, опять же, сугубо индивидуально.

такой способ является одним из наиболее действенных. недостатком его считается то, что ребёнку нужно ходить в мокрых колготках какое-то время, а это негигиенично. к тому же придётся больше стирать и вытирать с пола мокрые лужи.

для реализации этой методики потребуется задействовать детей старшего возраста (братьев, сестёр, знакомых ребят). заострите внимание на том, что эти дети уже сами ходят в туалет и не пользуются памперсами. ребёнка это наверняка заинтересует, он будет стремиться подражать их примеру и вскоре сядет на горшок.

быстрее отвыкание происходит, когда малыш уже пошёл в детский сад. там он и сам увидит, что другие детки ходят на горшок и не носят памперсы. это и станет большой мотивацией для отказа от одноразовых подгузников.

игровой метод

когда нет возможности подключить других ребятишек, можно воспользоваться игровой методикой. возьмите самые любимые игрушки вашего крохи и скажите ему, что они уже совсем взрослые и не пользуются подгузниками. сажайте на горшок их.

после этого нужно предложить ребёнку последовать примеру плюшевых зайчиков и мишек. в первые дни даже можно читать крохе сказки, чтобы он усидел на горшке и справил туда нужду.

и обязательно хвалите малыша за успехи. именно так он осознаёт, что делает всё правильно, и в следующий раз обязательно постарается, чтобы его ещё раз похвалили.

Когда вам уже удалось приучить ребёнка ходить без подгузника днём, самое время приступить к следующему логическому шагу — отучить его спать в памперсе.

При этом нужно учитывать некоторые особо важные моменты.

  1. Спешка здесь ни к чему. Приучать ребёнка нужно шаг за шагом. Если вы заметили, что кроха ещё морально или физиологически не созрел, отложите обучение и вернитесь к нему через неделю — две.
  2. Контролируйте потребление малышом жидкости перед сном.
  3. До того как карапуз ляжет в кроватку, ему нужно посидеть на горшке.
  4. Следует оставлять в туалете свет, а в комнате, где спит малыш, установите ночник. Это нужно, чтобы он сам мог сходить в туалет, если захочет.
  5. После пробуждения обязательно сажайте кроху на горшок, вне зависимости от того, мокрым он проснулся или сухим.
  6. Если кровать малыша после сна не намокла, похвалите его за это, не оставляйте такое событие без внимания.

Как отучить ребенка от памперсов: 3 эффективных метода от детского психолога и мнение врачей

Но бывает и такое, что все попытки ваши терпят крах. Не стоит беспокоиться по этому поводу, достаточно пользоваться подгузниками до того момента, пока они не будут к утру оставаться сухими.

Советы родителям

Первые уроки

Ни один врач не запретит вам готовить малютку к такому ответственному делу. Тренировать ребенка можно начиная с девятого месяца. Но здесь следует отметить, что малыш должен самостоятельно садиться и без проблем передвигаться на четвереньках. Это признак того, что спинка вашего крохи функционирует нормально.

Лучше всего на несколько минут в день сажать его на горшок. Но не превращайте процесс в игру. Малыш не должен относиться к туалету, как к стулу или развлечению.

Уже в 9 месяцев у ребенка вырабатывается определенный режим. Обычно какает он каждый день в одно и то же время. Поэтому лучше в этот период сажать кроху на горшок. Это поможет малышу понимать назначение нового объекта. Кроме того, врачи отмечают это как один из методов того, как отучить ребенка от памперса. Ночью, конечно, такой «фокус» провести не удастся, поэтому все равно придется пользоваться подгузниками.

Когда наступает время приучать к горшку

Еще пару десятков лет назад считалось, что чем раньше ребенок учится ходить на горшок – тем лучше. С учетом отсутствия одноразовых подгузников такие меры вполне понятны: существующие в то время марлевые подгузники необходимо было постоянно стирать, сушить и гладить, что отнимало массу времени.

Сейчас множество детских врачей утверждают, что оптимальным для переучивания ребенка является возраст около 2-2.5 лет. Именно в этом возрасте малыши начинают понимать свои потребности.

Начать переучивать можно и в 9 месяцев, и в 3 года – все зависит от пожеланий родителей. Но чем позже начнется этот процесс, тем быстрее и легче он пройдет.

Еще пару десятков лет назад считалось, что чем раньше ребенок учится ходить на горшок – тем лучше. С учетом отсутствия одноразовых подгузников такие меры вполне понятны: существующие в то время марлевые подгузники необходимо было постоянно стирать, сушить и гладить, что отнимало массу времени.

Сейчас множество детских врачей утверждают, что оптимальным для переучивания ребенка является возраст около 2-2.5 лет. Именно в этом возрасте малыши начинают понимать свои потребности.

Начать переучивать можно и в 9 месяцев, и в 3 года – все зависит от пожеланий родителей. Но чем позже начнется этот процесс, тем быстрее и легче он пройдет.

Время настало, если в поведении малыша появились определенные признаки:

  • Ребенок ходит в туалет с определенными интервалами, т.е. появился режим. Чаще всего это происходит после принятия пищи или пробуждении ото сна.
  • Кроха самостоятельно снимает и одевает штаны или трусики.
  • Своими действиями и эмоциями (плачем или криком) может объяснить, что подгузник грязный, и его пора менять.
  • Памперс остается в сухом состоянии 2 часа или больше.
  • Ребенок может назвать свои части тела и что на нем надето.

Перед началом приучения малыша к горшку, нужно его познакомить с этим предметом, разъяснить, что теперь в туалет он будет ходить в него, объяснить звуки необходимости пойти на горшок (“а-а”, “пи-пи”).

Привыкните к мысли, что теперь в подгузнике ребенок будет только спать и ходить на прогулку. Подготовьте горшок и много сменных штанишек и колгот, 10 или более. Обратите внимание, что штаны должны легко сниматься, а резинка на них не очень тугая.

Утром следует объяснить малышу, что теперь он будет ходить без подгузника, при необходимости пописать или покакать ему следует сесть на горшок или сказать об этом родителям, и наденьте колготы. Поначалу по привычке ребенок будет ходить в туалет в штаны.

Здесь следует проявить выдержку и дать ему походить мокрому в течение 5 минут, чтобы малыш почувствовал дискомфорт. После этого вымойте ребенка и наденьте следующие колготы. Обратите внимание – в комнате должно быть тепло, иначе кроха рискует заболеть.

  • Через несколько дней ребенок начнет проситься в туалет, а через две или три недели – ходить на горшок самостоятельно.
  • Данный метод не очень удобен из-за постоянных стирок и вытирания полов, зато считается самым эффективным способом быстро отучить ребенка от памперсов.

Необходимо взять самые любимые игрушки малыша и посадить их на горшок, предварительно рассказав, что они уже взрослые и теперь ходят без подгузника. Или сыграть в игру, кто быстрее научится ходить на горшок, игрушка или ребенок. Можно прочесть книгу, чтобы удержать кроху на горшке, и дождаться пока он сходит в туалет.

Этот метод базируется на использовании положительного примера старших детей и работает только если в семье два и более ребенка. Нужно объяснить ребенку, что взрослые прекрасно обходятся без подгузника на примере старшего брата или сестры.

Продуктивнее всего этот метод срабатывает с детьми, которые уже посещают детский сад. После беседы с малышом, что остальные дети уже ходят на горшок, ребенок быстро перестает пользоваться памперсом.

Пример для подражания

Также не следует давать много воды вечером. Оставляйте свет включенным, тогда проснувшись, малыш сможет легко попросить у вас помощи. Если кроха хочет, чтобы вы сопровождали его в туалет, пойдите с ним. А утром объясните, что бояться нечего, иначе такие походы могут превратиться в привычку.

В семьях, где есть старшие братья или сестры, маленький ребенок быстро приучается к горшку, поскольку имеет, с кого брать пример. Если у вас первенец, придется самим показывать все и даже комментировать. Ничего сложного и ненормального в этом нет. Вы родители, а значит, опора и пример для своего чада даже в таких вопросах, как туалет.

Врачи не рекомендуют как можно раньше избавляться от подгузников. Вред памперсов – миф, который не имеет научного подтверждения. Малютка может без вреда для здоровья ходить в них, сколько надо.

Нападки сверстников как научить ребенка правильно реагировать

Правило первое. Не бояться признавать свои ошибки и быть оптимистом!

Представим ужин в детском саду. Ваш ребёнок случайно роняет тарелку, и та вместе с морковной запеканкой летит на кафельный пол и разбивается с дребезгом. Как отреагирует малыш? Испугается, что воспитатель будет его ругать? Убежит с места происшествия или будет уверять, что это сделал не он? Научите своего ребёнка признавать свои ошибки, не прятаться от ответственности, но при этом не делать из произошедшего трагедии и во всём видеть лучшее!

Растите оптимиста. Ведь тарелки бьются на счастье! Никто не порезался – разве это не чудо? К малышу-оптимисту обязательно подтянется другой малыш, который и поделится своей морковной запеканкой. Ведь вместе есть гораздо веселее. И когда ребенок станет старше, умение нести ответственность за свои поступки и оптимизм будут всегда помогать ему отстаивать свое «я» и находить выходы из самых сложных жизненных ситуаций.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

У вашего ребенка не получается сделать поделку из пластилина, и, устав бороться с неподатливым материалом, он оставляет затею и больше к ней не возвращается. Просить о помощи взрослых – стыдно, ведь он и сам уже большой, а сверстники могут застыдить, потому что у них все получилось. Научите вашего ребенка не стыдиться того, что он чего-то не умеет, и просить о помощи.

Но просить о помощи – не значит переваливать все на других. Пусть ему покажут, как правильно держать пластилин в ладонях или вылепят одну из деталей, ну а с остальным он уже справится сам. Таким образом, ребенок почувствует, что он тоже может и умеет и не будет комплексовать из-за неудач. И если сегодня вы научите его правильно просить о помощи в таких мелочах, то завтра это поможет ему справляться с гораздо более сложными жизненными задачами.

Индивидуальный подход

Решив научить ребенка давать отпор обидчикам, прежде всего необходимо учитывать его врожденные особенности. Есть люди смелые, боевые, а есть более робкие, тихие. Если в раннем детстве пытаться делать из тихонь бойцов, требуя, чтобы они непременно давали сдачи, и выражать недовольство их трусостью, таких детей можно сломать.

Кто-то совсем сникнет и зажмется. А кто-то неожиданно растормозится настолько, что будет колотить всех без разбору, и родители уже сами будут не рады, поскольку в саду или в школе к ним начнут предъявлять претензии, а они окажутся не в состоянии справиться с разбушевавшимся сыном. Я по крайней мере знаю множество таких случаев.

Совет отдать робкого ребенка в секцию борьбы подходит, к сожалению, не всем. В дошкольном, а порой и младшем школьном возрасте для несмелых детей это нередко бывает избыточной психологической нагрузкой. Например, при тиках, энурезе или бронхиальной астме невротического происхождения делать подобные шаги довольно рискованно: можно спровоцировать усугубление болезни.

Правило второе. Не реагировать на попытки тебя унизить!

Разумеется, от дразнилок, кличек и обзываний еще никому не удавалось сбежать. Другой вопрос – как на них реагировать. Кого-то коверкание собственной фамилии или имени может довести до плача в школьном туалете, а кого-то может заставить улыбнуться. Научите своего ребёнка игнорировать дразнилки и самому не придумывать кличек другим людям, потому что у каждого есть имя.

Нужно просто усвоить эту истину, но не зацикливаться на ней. Если ребёнок начнёт каждому объяснять с трясущимися губами, что на самом деле «У меня есть имя!!!», это только раззадорит толпу. «Не реагировать или улыбнуться в ответ», – неожиданный, но приятный взгляд доморощенного оптимиста на обзывание.

Ищем других друзей

Нападки сверстников как научить ребенка правильно реагировать

Лучше, наоборот, хотя бы временно изъять ребенка из травмирующей среды, дать ему отдохнуть и постараться подыскать для него более доброжелательных сверстников. А параллельно помогать раскрепоститься: больше играть в подвижные игры, драться с ним на мечах (эта игра снимает страх перед ударами), разыгрывать сценки, в которых ребенок будет проявлять смелость и находчивость, подсказывать формулы ответа обидчикам. Последнее, кстати, полезно не только для робких детей, но и для всех тех, кого травмируют дразнилки, обидные прозвища.

Таким детям можно объяснить, что обзываются только глупые и некультурные люди, можно подсказать им детскую формулу ответа: «Кто так обзывается – тот сам так называется».

они расстраиваются, жалуются, злятся, но проходит какое-то время, и, если обидчик их позовет, они снова бегут с ним играть. То есть возникает нездоровая зависимость, и родители, пока ребенок маленький, могут и должны положить этому конец: настоять на том, чтобы ребенок проявил достоинство, прекратил общение, которое его унижает. Таким образом они научат давать обидчику отпор, но не становиться с ним на одну доску.

Ребятам постарше полезно напомнить афоризм Омара Хайяма: «Уж лучше будь один, чем вместе с кем попало». В то же время, понимая, что одному ребенку быть трудно, постарайтесь сблизить сына или дочь с более воспитанными и дружелюбными детьми. Их можно найти среди родственников, детей своих друзей, во дворе, в кружке или в студии.

Правило третье. Не показывать страх.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Ребенок возвращается из школы. По дороге встречаются дети постарше и начинают угрожать. Никто не имеет права заставлять человека действовать против его воли, а также угрожать или причинять боль, – вот что обязательно должен усвоить ваш ребенок. Стоит объяснить ему, что себя нужно уметь защищать, правда, не всегда с помощью кулаков.

Нужно уметь найти в себе силы сгладить конфликт и не показать страха, даже если страшно так сильно, что дрожит голос. Держаться и вести уверенный диалог – вот, что самое важное. Ну а если не поможет, и обидчик начнет драку, то ваш ребенок должен уметь защитить себя. Научите его простым приемам самообороны. На всякий случай. Если он будет знать, что сможет ответить на физический удар, то ему в таких ситуациях будет проще «бить» словами.

Случай из жизни

А вот как среагировал на попытку его обидеть пятилетний мальчик Гриша. Он очень любит общаться с детьми, но уже усвоил, что с задирами каши не сваришь и лучше играть с теми, кто настроен доброжелательно. Не так давно Гриша увидел на площадке девочку чуть постарше и решил с ней познакомиться. Однако девочка в ответ на вопрос, как ее зовут, начала показывать язык и обзываться.

– Ты что, хулиганка? – спросил он.

– Н‑нет… – опешила девочка.

– Тогда почему обзываешься, как хулиганка? Не хочешь играть – скажи вежливо.

И, отвернувшись, Гриша пошел искать себе другую компанию (которая, замечу в скобках, тут же нашлась).

Правило четвертое. Уметь говорить «нет».

Сосед по парте просит вашего ребенка донести его портфель, и ребенок соглашается. Маша из параллельного класса постоянно клянчит конфеты, и ваш сын отдает ей все сладости, которые вы положили ему с собой. Конечно, отзывчивость и доброта – это хорошие качества, друзьям обязательно надо помогать и делиться с ними, но ребенку надо показать разницу между дружбой и манипуляцией.

Ребенка надо научить говорить «нет», если он не хочет что-либо делать. Иначе он, заодно со всеми, или просто по привычке во всем уступать приятелю не сможет сказать «нет», когда ему предложат «давай попробуй сигарету» или «иди, ударь этого мальчика». Научите малыша тому, что у него всегда есть выбор и не надо бояться отказываться от чего-либо. Нужно быть добрым, но нельзя позволять другим пользоваться этой добротой.

Держи удар

Что касается детей более старшего возраста, то с ними, конечно, не нужно обращаться, как с малышами с хрупкой психикой. Позаниматься в секции борьбы полезно любому подростку. Это учит держать удар, владеть собой, терпеть боль и обиду, не бояться противника. Правда, к подростковому возрасту большинство ребят уже научаются договариваться и решать споры без драк, однако освоить приемы борьбы не помешает никому. Мало ли что в жизни может случиться?

https://www.youtube.com/watch?v=channelUCl31ksF_2WsQF2DWTjqbOrA

Но самое главное, как мне кажется, занятия борьбой учат ребенка постоять не за себя, а за правду и за других людей. Концентрация на себе не придает человеку уверенности. Эгоизм – признак слабости, а не силы. Если стремиться к преодолению повышенной застенчивости, страха и неуверенности в себе, то следует переносить акцент с себя, со своих чувств и переживаний на кого-то другого и стараться его опекать, защищать, заботиться. Активная позиция дает человеку возможность, не зацикливаясь на мыслях о себе, преодолевать свои комплексы.

Правило шестое. Привить любовь к спорту.

Вернёмся в тот же спортивный магазин, с которого всё началось. Помните о том, что утренняя пробежка вместе с мамой, зимние прогулки на лыжах с папой или серьёзное увлечение плаванием помогут в формировании уверенности в себе. Заражайте ребёнка любовью к спорту. Это хорошо и для вас, и для него. Спорт развивает терпение и выдержку, мотивирует на достижение цели в соревнованиях и обязательно приведёт к победе.

Нападки сверстников как научить ребенка правильно реагировать

Данный тест позволит получить представление о преобладающем типе темперамента вашего ребенка. Ведь разница в темпераментах между родителями и детьми может привести к глубоким конфликтам, если вовремя не осознать, в чем проблема.

Пройти тест

Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни

Уход за новорожденным ребенком дома. 23 совета

С появлением новорожденного в доме всегда возникает много вопросов по его уходу. Вот 23 наиболее распространенных вопроса, которые появляются у родителей.

1. Почему у ребенка такой цвет кожи?

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Зачастую новорожденный имеет желтоватый или красноватый цвет кожи. Стоит ли волноваться? Такой цвет кожа имеет из-за избытка билирубина в крови (это вещество вырабатывается в результате разрушения красных кровяных клеток). Печень ребенка ещё не может хорошо обрабатывать это вещество и поэтому кожа приобретает такой специфический цвет.

Как правило, для решения такой проблемы достаточно подвергнуть ребенка воздействию солнечного света. Разумеется это не должен быть прямой солнечный свет. Просто разместите колыбель ближе к окну, но так, чтобы свет не светил прямо в глаза.

2. Почему у ребенка такая сухая кожа?

Чрезмерно сухая кожа является частью процесса адаптации ребенка к более сухой среде. Ведь до этого ребенок на протяжении 9 месяцев был в животе у мамы, полностью находясь в жидкой среде.

Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни

Несколько раз в день используйте крем или масло по уходу за кожей новорожденного ребенка. Добавляйте специальные средства для кожи, когда купаете ребенка.

3. Почему ребенок так много икает?

Ребенок икает, потому что его диафрагма ещё незрелая. Диафрагма — это мышца, которая регулирует количество воздуха поступающего в лёгкие. Примерно через три или четыре месяца такая икота пройдет.

До этого времени вы можете попробовать давать ребенку немного воды в бутылочке или же сменить его положение.

4. Уход за пупочной ранкой новорожденного

Уход за новорожденным ребенком обязательно включает в себя такой вопрос, как правильное обращение с пупком.

Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни

Держите пупок сухим и в чистоте.

Используйте бинт, прикладывая его к ранке. Удобно это делать во время смены памперсов.

Если пупок не заживает, имеет странный цвет или плохо пахнет, то нужно обратиться к врачу, так как возможно у ребенка инфекция.

5. Как купать ребенка?

Температура воздуха в ванной должна быть около 22 градусов. Температура воды примерно 37 градусов.

Разденьте ребенка и поместите его в ванночку. Поддерживайте шею и плечи малыша.

Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни

Вымойте голову, чтобы предотвратить себорейный дерматит.

Как только вы достанете ребенка из воды, заверните его в полотенце. Голова также должна быть обернута.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Когда ребенок обсохнет, намажьте его кремом.

Как подготовить комнату к приезду ребенка

Для начала комнату, где будет находится новорожденный, необходимо привести в чистоту — протереть пыль, вымыть полы, постирать и погладить детскую одежду, а также комплект в кроватку (если это не было сделано ранее). О том, каким детским порошком лучше всего стирать детскую одежду по мнению Роскачества, мы говорили в этой статье.

Далее важно проветрить комнату. Проветривание необходимо несколько раз в сутки, по 15 минут. В жаркий период года важно снизить температуру воздуха в комнате. Педиатры рекомендуют температуру не ниже 20 градусов, и не более 22 градусов. Однако многие родители сами не привыкли к такому температурному режиму, поэтому не спешат «сбавлять» комнатную температуру.

Кроватка ребенка не должна находиться под прямыми солнечными лучами, не стоит ставить ее рядом с  отопительными приборами или, где возможны сквозняки.

Что делать, если у ребенка колики?

Колики связаны с незрелой пищеварительной системой и обычно они проходят, когда ребенку исполняется три месяца. У нас проблемы с животиком длились не 3, а 4 месяца. А потом все нормализовалось.

Сделайте легкий массаж. Погладьте ребенка по животику по направлению часовой стрелки.Положите ребенка на спину и медленно сгибайте его ноги в коленях несколько раз. Перед кормлением выкладывайте на животик.

Как обустроить комнату новорожденного

Но лучше всего проконсультироваться у врача и он может посоветовать эффективное лекарство от коликов, которое можно купить в аптеке.

Уход за новорожденным ребенком — это большая ответственность, которая требует сил и времени. Не стесняйтесь просить совета и помощи у ваших родителей и родственников.

Ежедневный утренний уход за младенцем

Научить уходу за младенцем и показать на практике должны в роддоме. Детская медсестра и педиатр расскажут и покажут маме все действия, которые понадобятся ей для ухода за новорожденным. Итак, каждое утро ребёнка нужно умывать, ухаживать за глазами, носиком, и ушками. Малыша располагают на пеленальный стол, где влажным ватным диском протирают лицо, а затем вытирают их чистой мягкой салфеткой.

Введение. Основной принцип ухода за младенцем – помощь в адаптации

Прежде чем начать рассказ об уходе за новорожденным, я хочу чтобы вы поняли простую, но очень важную вещь: наш мир существенно отличается от мира, который окружал ребенка до его рождения. Чтобы это было проще осознать, представьте себя малышом, который находится в животе у мамы. Представьте его непосредственно перед родами, когда он уже большой, а матка по сравнению с ним уже не так велика.

Подумав немного, вы, наверняка, прийдете к выводу, что ему там тесно, относительно темно и тихо. Кроме того, с током крови малыш постоянно получает кислород и питательные вещества, большую часть времени он движется в водном пространстве (хотя на последних сроках делать это ему уже трудно), ребенка носит мама, которая часто встает, садится, ходит, возможно, она даже плавает или занимается специальной гимнастикой.

И вот ребенок рождается… Его встречает яркий свет, громкие звуки, которые раньше так хорошо приглушало мамино тело, бряцанье инструментов. А если новорожденного сразу же уносят, к примеру, на обработку, он лишается еще и привычных ему звуков: маминого дыхания, сердцебиения, урчания в животе. Современная практика ухода за новорожденным ребенком убеждает мам брать ребенка на руки не так часто, как ему хочется, чтобы не приучить к этому. И младенец оказывается, крепко стянутый пеленками и совершенно обездвиженный в отдельной кроватке.

Кроме того, малыша ждет еще одно изменение. В мамином животе он никогда не испытывал чувства голода или нехватки кислорода, все это без каких-либо перерывов он получал с током крови. А через некоторое время после рождения, когда пуповина перерезана, кора головного мозга новорожденного вдруг отмечает снижение уровня глюкозы, и младенец испытывает первый в своей жизни голод.

Почему говорят о стрессе рождения? Потому что наш мир категорически отличается от мира, в котором вырос ребенок. И стресс может усиливаться, если взрослые, ухаживая за новорожденным, забывают об его основных потребностях.

В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация. Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами. То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.

Представьте, что вы вдруг оказались в чужой стране. Не зная языка, обычаев, что вы будете делать? Как замечательно в такой ситуации найти человека, который вас будет сопровождать, все рассказывать и показывать. Для ребенка таким универсальным «гидом» является, конечно, мама. Она находится рядом с новорожденным 24 часа в сутки, разговаривает с ним, ухаживает за ним.

Когда человеку нужно адаптироваться к новому месту, то помогают вещи, которые связывают его с привычным миром. Как-то у меня в группе занималась женщина из Германии. Она хорошо знала русский язык, потому что по роду своей деятельности преподавала немецкий язык русским студентам. Я спросила ее, что помогло ей ужиться в нашей стране, не чувствовать себя чужой и несчастной. Она ответила: «Мне помогало то, что дома я могла почитать немецкие книги, посмотреть любимые фильмы, прижать к себе плюшевого мишку, которого привезла с собой».

Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чуждом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь. Погружение в новое должно проходить постепенно, дозировано. Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед.

Если вы приняли мою позицию, если вы поверили, что это необходимо, то правильно ухаживать за младенцем вам будет гораздо проще.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Обратите внимание, что мы будем говорить именно о раннем периоде новорожденности, о первом месяце жизни, хотя некоторым детям для адаптации требуется немного больше времени. Давайте пошагово разберемся, что нужно делать, чтобы уход за новорожденным ребенком не пугал вас, а малыш как можно легче и быстрее принял этот мир и себя в нем.

Второй фактор, оказывающий влияние на ребенка при его рождении (безусловно, воздействие всех факторов происходит одновременно, в статье разграничим их для удобства), – это громкие звуки. В данном случае мы так же не в силах изменить условия в родильных домах, но можем скорректировать обстановку в своем доме.

Поскольку маленький ребенок очень любит звуки, которые окружали его в утробе, он стремится как можно дольше быть у мамы на руках, лежать на ее груди или животе, слушать ее дыхание, сердцебиение, голос. Все это его успокаивает, потому что давно знакомо.

А вот другие звуки, незнакомые и громкие, ребенка пугают, мешают ему привыкать к переменам постепенно. Я не призываю к тому, чтобы, находясь возле малыша, разговаривать только шепотом и совсем исключить какие-либо шумы, но прошу вас всегда помнить о том, что новорожденный пришел из совсем иного мира, и относиться к этому с уважением.

Однажды меня пригласила в гости молодая семья. Когда я поднималась к ним по лестнице, то подумала, что ребятам сильно не повезло, так как кто-то из их соседей очень громко слушал тяжелый рок. Когда же я подошла к двери, то поняла, что музыка громыхала как раз из квартиры моих знакомых. Ребенок, как оказалось, не был на прогулке, а спал в кроватке.

Новорожденный не может так быстро принять громкую тяжелую музыку. К слову сказать, тот спящий малыш, увы, имел проблемы в адаптационном периоде: то, что его родители называли сном, на самом деле было запредельным торможением центральной нервной системы. Есть такой способ защиты от какого-либо сильного воздействия или переживаний.

Следующий важный фактор, о котором нужно обязательно вспомнить, продумывая уход за младенцем, – это резкая смена температуры в процессе рождения.

Как ухаживать за ушами новорожденного

В утробе ребенку было тепло, температура, практически, всегда составляла 36,6 ºС. В родильных же комнатах, даже самых лучших, температура обычно не превышает 23 ºС. Первые роды, которые я видела, будучи студенткой, проходили в родильной комнате, где температура была всего 12 ºС. Конечно, у малыша, который появился на свет в такой родовой, был сильный температурный стресс.

Именно учитывая данный факт, я не приветствую в момент адаптации ни закаливания, ни температурного режима, не превышающего 18 ºС (бытует мнение, что это лучшая температура для оздоровления ребенка). Дети первого месяца жизни очень любят тепло, недаром раньше бабушки укладывали маленького ребенка спать на большую подушку, как на перину. Там ему было тепло, комфортно и спокойно, так как он ощущал еще и границы.

Я не предлагаю прогревать воздух до 36 ºС. Просто почаще обращайте внимание на своего малыша. Не пренебрегайте, например, чепчиками дома. Так же вы можете, перед тем как запеленать ребенка, надеть на его ножки носочки. Благо сейчас они продаются самых крошечных размеров. Вспомните себя, как порой бывает трудно заснуть с холодными ногами.

Бывает и так: мама покормила ребенка, он заснул у нее на руках, все тело его расслаблено, кажется, что заснул глубоко, но стоило переложить его в кроватку и отойти, как малыш тут же проснулся и начал плакать. Что же случилось? Вероятно, кроватка была очень холодной, и когда ребенок оказался в ней после теплых маминых рук, то от резкой смены температуры проснулся.

Как подмывать новорожденного

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Подмывать новорожденного после опорожнения, необходимо с детским мылом (лучше выбрать  детское моющее средство, с нейтральным уровнем рН, без запаха и красителей), после мочеиспускания достаточно подмыть просто водой. Приготовьте все для подмывания заранее. Кроме мыла вам понадобится теплая пеленка, для того чтобы осушить кожу после процедуры. Подмывание проводят под проточной водой в ванне.

Девочек и мальчиков подмывать нужно по-разному. Девочек необходимо держать на руках животиком вверх, чтобы вода стекала к попке и микробы с частичками фекалий не попадали на область половых губ и входа во влагалище.

Обычно головку малышки располагают на локтевом сгибе, а ее тело – на предплечье, и плотно прижимают к себе одной рукой. Второй рукой тщательно омывают область ягодиц и половых губ, смывая мылом все загрязнения, но не проникая внутрь половых органов. Необходимо тщательно промыть паховые складочки и область бедер. Затем ребенка аккуратными промакивающими движениями осушают область половых органов, попку, ножки и все складочки.

Мальчиков можно держать на руке в любом положении, но обычно удобнее животиком вниз.

Головку крохи располагают в области локтевого сгиба, тело на предплечье, животик укладывают себе на ладонь и плотно прижимают малыша к своему телу одной рукой. Второй рукой тщательно моют бедра, пенис, мошонку и промежность под проточной водой. При этом головку полового члена не открывают, промывая крайнюю плоть только снаружи. Затем ребенка аккуратными промакивающими движениями осушают область половых органов, попку, ножки и все складочки.

О том, как часто и как купать новорожденного, посвящена отдельная статья.

Часть 7. Уход за младенцем: роль запахов.

Первое, что травмирует ребенка при рождении, это яркий свет, которым встречает его внешний мир. Многие акушеры утверждают, что младенцы не смотрят, у них отекшие глазки, они их даже не раскрывают. Это можно легко объяснить. Представьте, как вы выходите из подвала на яркий солнечный свет. Скорее всего, вы сразу прикрываете глаза, чтобы избежать болезненных ощущений.

Понятно, что условия в родовой или в послеродовом отделении вы, скорее всего, не измените. Однако, вернувшись домой, точно сможете скорректировать яркость освещения в комнате, в которой младенец будет проводить основное время. Организуя уход за новорожденным, помните, что ребенок первого месяца жизни любит сумрак. Ночью же лучше использовать ночник, который не будет тревожить ни малыша, ни спящего рядом мужа.

Еще один важный момент – обратите внимание на освещение ванной комнаты. Мне часто жалуются мамы, что детки не любят подмываться ночью. Почему? Как правило, из сумрака комнаты, освещенной ночником, они идут по темному коридору и попадают в ярко освещенную ванную. Ребенок начинает плакать не от того, что не хочет подмываться, а потому что ему просто невыносим яркий свет.

В завершение хотелось бы поговорить еще об одном – о запахах, которыми встречает новорожденного мир и тем самым тоже подвергает стрессу.

Выше я уже рассказывала о том, как можно успокоить малыша, оставив его завернутым в свой халат, хранящий запах вашего молока и тела. Этот прием на самом деле очень хорошо работает, поскольку нюх у ребенка начинает развиваться еще во внутриутробном периоде, где-то на 20 неделе он уже чувствует запах околоплодных вод.

После рождения малыш узнает маму как раз по запаху: на ареоле ее сосков находятся железки, которые выделяют специальное смазывающее вещество, предохраняющее от растрескивания и идентичное по запаху той среде, в которой он находился девять месяцев. Распознав знакомый родной запах, младенец стремится к нему и находит грудь. Мамины запахи очень важны, поэтому я советую не перебивать их парфюмерией.

В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что в целом уход за новорожденным ребенком сводится к самым простым вещам. Если представить, чем наш мир отличается от мира, в котором он рос внутри утробы, если понять, с чем сталкивается младенец при рождении, то ухаживать за ним будет очень легко, и вы сможете стать для своего малыша хорошим проводником в новом, пока еще неизвестном ему мире.

Когда и как менять подгузник

В первые месяцы жизни ребенка менять подгузник необходимо часто, каждые два-три часа.Этот период наиболее оптимальный для того, чтобы малыш комфортно себя чувствовал.

Также это позволяет избежать развитие покраснений, опрелостей или пеленочного дерматита. Кроме того, нужно обязательно менять подгузник перед выходом на прогулку и перед сном.Что касается ухода после акта дефекации, то подгузник необходимо менять сразу же после того, как малыш покакал, даже если новый подгузник  был надет пару минут назад. Каловые массы могут вызвать раздражение нежной кожи половых органов малыша.

В этой статье мы представляли топ лучших марок подгузников по имению Роскачества.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Как поменять подгузник? Если у вас первый ребенок и знакомство с подгузниками только предстоит, то первые разы желательно попрактиковаться на кукле или большой плюшевой игрушке.

  • Малыша укладываете на спинку на пеленальный стол;
  • Освобождаете ножки и низ спинки от одежды;
  • Расстёгиваете подгузник и если малыш просто пописал, снимаете его;
  • Идеальный вариант – подмыть ребенка под проточной водой. Если такой возможности нет – протереть влажными салфетками;
  • Снова уложить малыша на столик, взять одной рукой за лодыжки и приподнять попку, подложить подгузник под спинку, попку опустить и пропустить между ножками подгузник;
  • Закрепите липучки, но не передавливая животик ребенку. Затем расправьте все манжетики и оденьте младенца.

Таким образом, при каждом переодевании подгузника малыша необходимо подмывать теплой водой, а после акта дефекации тщательно мыть с мылом.

Не стоит забывать о смене подгузников и ночью. В идеале нужно периодически и проверять наполненность подгузников, а также сухость кожи малыша. Если всё сухо — ночной сон ребёнка прерывать не стоит. А вот если малыш покакал во сне, подгузник стоит заменить, иначе кал будет раздражать кожу в паховой зоне.

Часть 3. Уход за новорожденным ребенком. Потеря привычных границ. Знакомство со своим телом.

Уход за младенцем предполагает еще один существенный адаптационный момент – это потеря границ. Как уже было сказано выше, в утробе мамы ребенок находился в тесном пространстве, и к концу беременности во время движений его тело постоянно касалось стенок матки. Разные исследования свидетельствуют о том, что новорожденный воспринимает себя круглым, потому что знание о себе получил в утробе, когда границы и форму матки принимал за свои собственные.

При рождении ребенок переживает серьезный стресс, утрачивая привычные границы. Теперь он ничего не касается, и это порождает страх. Если осознать данный момент, то вопрос «Нужно ли пеленать ребенка?» отпадет сам собой. Полагаю, что многие ответят утвердительно. И это абсолютно правильно. Для новорожденного очень важно, чтобы было нечто, к чему можно постоянно прикасаться.

Конечно, если вы готовы носить ребенка на руках все 24 часа в сутки, то пеленки не нужны, поскольку границы в этом случае будут заданы вашим телом. А вот если вы решите откладывать ребенка в кроватку, оставлять его на время в одиночестве, то тогда лучше спеленать его. Другой вопрос, как именно это делать. Я практикую и советую свободное пеленание.

Важно запомнить, что пеленание помогает ребенку почувствовать собственные границы и, тем самым, плавно преодолеть разницу между замкнутым, тесным пространством матки и огромным миром, в котором он оказался после рождения.

Как протирать глаза новорожденному

Если взять русскую традицию, мы увидим, что маленького ребенка пеленали довольно долго, но делали это только на время сна. Когда он просыпался, мама распеленывала малыша, гладила его ножки, ручки, головку, сопровождая каждое касание специальными приговорками. Так она знакомила новорожденного с его границами, рассказывала, для чего ему пригодится та или иная часть тела.

Но вернемся к пеленанию. Самым важным я считаю, конечно, пеленание на время сна. Как долго нужно прибегать к его помощи, точно сказать не могу. Потому что одни детки адаптируются быстро, им уже через две-три недели не нужны пеленки. Есть же малыши, которых приходится пеленать на время сна и до восьми, и до десяти, и до двенадцати месяцев.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Вы спросите, почему так важно оберегать ребенка именно во сне? Все просто. Если взрослый человек закрывает глаза, то легко может представить мир, который его окружает, он свободно воспроизводит образы мебели, вещей, людей. Ребенок же этого сделать не может. Когда младенец закрывает глаза, мир для него исчезает.

Именно поэтому во время погружения в сон его нужно запеленывать, качать на руках, петь ему колыбельную песню и тем самым как бы говорить: «Успокаивайся, засыпай, я с тобой. А завтра ты проснешься, и я буду рядом». Ребенку очень важно, чтобы кто-то сопровождал его в момент засыпания, а пеленки замещают те самые границы, которые раньше давала матка.

Однако, чтобы уход за новорожденным во время сна был максимально верным, кроме пеленания нужно продумать еще один момент. Необходимо правильно организовать то место, где ребенок спит. Если учесть, что малыш не так давно покинул тесное пространство, то комфортнее для него будет маленькая люлька, а не кроватка.

Часть 5. Как ухаживать за новорожденным ребенком, чтобы помочь ему адаптироваться к появлению ритма.

Есть еще один момент, в преодолении которого мы должны помочь ребенку. Новорожденный должен принять тот факт, что мир после его рождения стал ритмичным.

Внутриутробный мир был лишен ритма, питание и кислород поступали постоянно, всегда было ощущение сытости. Когда же малыш родился, то рефлекторно сделал первый вдох, начал дышать, ему перерезали пуповину, и через некоторое время он почувствовал первый голод или просто снижение ощущения сытости. Все происходящее лишило ребенка привычного комфорта, и к этому тоже нужно приспособиться.

Как чистить нос новорожденному

Если говорить о том, как помочь ребенку адаптироваться к абсолютно новому ритму питания после перерезания пуповины, это значит начать отдельный обстоятельный разговор о грудном вскармливании. Пока же буквально в двух словах скажу следующее. Я не настаиваю категорически на грудном вскармливании любой ценой, как делают это некоторые специалисты в области консультирования по вопросам грудного вскармливания.

Часто случается, что маленький ребенок, как говорят мамы, просто «висит на груди». Это можно объяснить тем, что раньше через пуповину питание поступало постоянно, и после рождения малыш претендует на такое же непрерывное питание, только уже через рот. Постепенно это уйдет, ребенок выйдет на режим, но это уже тема для отдельной статьи. (подробно эта тема раскрыта в третьей части видеокурса о грудном вскармливании)

Что касается ритмизации дыхания… В этом вопросе сложно предложить какие-либо адаптационные мероприятия. Можно лишь, пожалуй, упомянуть о совместном сне. Дело в том, что новорожденный ребенок дышит не так ритмично, как взрослый, и вообще имеет некоторые затруднения в этой области. Есть американские исследования, которые указывают на то, что младенец, спящий лицом к лицу с мамой, в меньшей степени сталкивается с проблемой дыхания. Мамино дыхание в этом случае выступает как метроном, задает определенный ритм, сопровождая тем самым малыша во сне.

Часть 6.Уход за новорожденным. Стресс обездвиживания.

После рождения ребенок переживает еще и стресс обездвиживания. Он, конечно, двигается, но делает это весьма специфично. Раньше его окружала вода, теперь вокруг воздух, мышцы его в гипертонусе. Это нормальное состояние новорожденного ребенка, а общество как раз в это время призывает маму носить малыша на руках пореже, чтобы не приучить. Однако даже с точки зрения обычной логики это неверно.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Считается, что полностью ребенок может и должен отделиться от матери лишь в возрасте 21 года. А вот первые шесть месяцев его жизни женщина вообще может не беспокоиться, что приучает младенца к рукам, поскольку в это время он не готов даже начать осознавать свою отдельность, он воспринимает себя и маму как единое целое.

Не бойтесь, носите ребенка на руках! Уже после полугода вы увидите, как, насидевшись, он сам начнет потихоньку отделяться, отползать на некоторое расстояние. И это расстояние месяц за месяцем будет постепенно увеличиваться.

Нужно ли допаивать ребенка когда и как давать воду грудничку

Можно ли ребенку давать кипяченую воду?

Существует мнение, что если новорожденный питается грудным молоком, он не нуждается в дополнительном допаивании водой. Но так ли это? На этот счет мнения разделяются. Одни специалисты утверждают, что необходимо предлагать малышу несколько чайных ложек кипяченой воды между кормлениями, другие говорят, что в этом нет необходимости.

Наверное, все слышали, что материнского молока ребенку хватает и необязательно вводить в его рацион воду. Но только это не совсем так. В первый месяц жизни малыша молоко действительно выступает для него и как пища, и как питье. Однако по прошествии этого срока, просто необходимо начать давать малышу воду, чтобы утолить жажду.

Те детки, которые находятся на искусственном вскармливании особенно нуждаются в питье воды с первых дней жизни. Лучше давать едва теплую воду.

Часто молодые мамы не дают ребенку воду, потому что бояться, что у него возникнет дисбактериоз. Однако клинические исследования давно показали, что это миф.

Однако решение о том, давать ли крохе водичку все-таки остается за родителями.

О том, какую воду нужно давать ребенку, ходит много спорных вопросов. Многие родители утверждают, что в кипяченой воде содержатся различные микроорганизмы и практически отсутствуют полезные вещества. Поэтому большинство взрослых придерживаются мнения, что для грудничков больше подходит специальная бутилированная вода для новорожденных. Как правило, пить ее можно с первых дней жизни. Также подойдет вода из фильтра глубокой очистки.

Также можно давать ребенку талую воду. Предварительно налейте очищенную воду в миску, затем поставьте в морозильную камеру и дайте замерзнуть. Такая вода очень благотворно влияет как на детский, так и на взрослый организм. Однако следите за температурой воды перед допаиванием. Она не должна быть слишком холодной или превышать 25°С.

Если ребенок отказывается от воды, многие родители начинают ее подслащать. Это вряд ли приведет к чему-то хорошему. Даже минимальное содержание сахара в воде может нарушить обмен веществ вашего малыша и навредить его зубкам, даже если они еще не проклюнулись. Если ребенок действительно захочет пить, то даже несладкая вода придется ему по вкусу.

У человека есть потребность в воде. Младенцу она тоже нужна. Считается, что материнское молоко полноценно регулирует водный баланс. С учетом типа кормления есть конкретные рекомендации по объему и количеству допаиваний.

До второго месяца жизни вода при грудном вскармливании не требуется. По мере взросления дети активнее двигаются. Это сопровождается потерей жидкости. Появляется необходимость ее восполнения. До 3 месяцев новорожденных допаивают строго по мере потребности.

Доктор Комаровский советует предварительно обсудить вопрос допаивания с педиатром. Для 4 месяцев никаких противопоказаний нет – наоборот, нехватка жидкости приводит к серьезным нарушениям со здоровьем.

Нужно ли допаивать ребенка когда и как давать воду грудничку

Если ребенок находится на искусственном кормлении, питье ему жизненно необходимо. Возраст значения не имеет. Малыша начинают допаивать одновременно с переходом на смесь. При смешанном питании рекомендации аналогичны. Различия состоят лишь в объеме. Детям помладше требуется меньше дополнительной жидкости.

Независимо от возраста и типа питания малыша, воду обязательно дают, если есть:

  • высокая температура;
  • диарея;
  • введение прикорма;
  • жаркая погода летом, включенное отопление зимой;
  • повышенное потоотделение;
  • желтуха.

Есть мнение, что самой полезной будет кипяченая вода для новорожденных. Родители уверены, что сырая способна спровоцировать дисбактериоз. Это распространенная ошибка. Кипяченая вода не избавляет от жажды и не наполняет организм необходимыми микроэлементами. После термической обработки жидкость теряет полезные свойства.

Для малышей врачи рекомендуют фильтрованную воду. В аптеках и супермаркетах имеется очищенная бутилированная вода для новорожденных в пластиковых или стеклянных бутылочках. Помимо этого продается негазированная сладкая вода для новорожденных. На этикетке указывается возраст младенца, данные по проверке состава товара в РАМН.

Для питья детям подойдет продукция с такой концентрацией веществ:

  • минералов – 200–300 мг/л;
  • кальция – 60;
  • калия – 5–20;
  • натрия – 20;
  • магния – 10–35 мг/л.

Новорожденного на грудном вскармливании допаивают исключительно после кормления. Если это сделать до прикладывания к груди, желудок малыша наполнится жидкостью и не получит достаточного объема молочного питания. Суточная норма потребления воды до 2 месяцев – 10–30 мл. Детям-искусственникам и малышам на смешанном питании воду предлагают в перерывах между кормлениями.

Сколько давать воды

Суточная потребность малыша в возрасте 3–4 месяца – 100 мл на 1 кг веса. В этот объем входит грудное молоко, поэтому на чистую воду остается около 30–50 мл. Если малыш – искусственник, его суточная дозировка – до 60 мл очищенной жидкости. Чем старше становится ребенок, тем больше его потребность в воде. В 4 месяца ее суточная норма может достигать 200 мл.

С рождения и до 6 месяцев малыш, кормящийся грудью, получает с материнским молоком суточную норму жидкости, поскольку грудное молоко состоит на 84-87% из воды. С 4-х месяцев ребенку можно предложить 1 чайную ложку воды, но заставлять ее пить категорически запрещается. Здоровый младенец не пьет воду до полугода, потому что она ему не требуется. Водный баланс организма поддерживается материнским молоком даже в жаркую погоду.

По показаниям педиатра, груднички до шести месяцев могут нуждаться в порциях воды в следующих случаях:

  • когда у младенца жар;
  • при задержке стула;
  • в случае диареи;
  • при рвоте.

При первых же признаках обезвоживания организма малыша необходимо напоить водой и незамедлительно вызвать врача.

Организм младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, требует регулярной подпитки водой. Во-первых, искусcтвенник с самого рождения употребляет воду, в которой разбавляется молочная смесь. Во-вторых, желудочно-кишечному тракту необходима дополнительная небольшая порция жидкости для переваривания детского питания. Начиная с 5-6-го месяца жизни, когда вводится прикорм, малыш обязательно начинает пить воду.

Вода для новорожденного

Сколько воды нужно младенцу, определяют с учетом следующих факторов:

  • массы тела ребенка;
  • состава употребляемой пищи;
  • желания малыша пить воду;
  • состояния здоровья ребенка.

Важно!

Можно ли пить воду младенцам, пребывающим на грудном кормлении? Если ребенок здоров и нет отклонений в развитии, то это значит, что все компоненты поступают в организм с маминым молоком. Даже дополнительные 50 мл воды могут нарушить водный баланс малыша, что чревато расстройством кишечника.

До полугода ребенок, который вскармливается детской молочной смесью, должен получать жидкость небольшими порциями после приема основной пищи. Сколько давать воды младенцу, зависит и от его желания. Суточная норма варьируется в пределах 100-150 мл. Груднички до 6 месяцев должны выпивать не более 100 мл за день, норма – 50-60 мл.

Младенец много пьет воды уже после 6 месяцев, когда пробует пюре и каши. С этого времени на 1 кг веса требуется 50 мл жидкости, получаемой с грудным молоком, смесью и прикормом, а также в виде дистиллированной воды. Расчеты индивидуальны для каждого ребенка. При этом 100 мл молока сопоставимо с приемом 75-80 мл воды. С 6 месяцев малыш должен употреблять более 150 мл воды в сутки.

На нашем сайте вы можете заказать детскую питьевую воду из артезианских источников от брендов, специализирующихся на питании для малышей, – «Бабушкино лукошко», Fleur Alpine, «ФрутоНяня», «Агуша», Humana и других.

Таблица 1. Показания к употреблению воды здоровыми младенцами с различным типом вскармливания по месяцам

Возраст младенца Тип вскармливания Объем воды в сутки
С рождения до 1 месяца Молочная детская смесь Не более 60 мл
Грудное молоко
От 2 до 6 месяцев Искусственный 100-150 мл
Грудной 50-100 мл
С 6 месяцев Любой Более 150 мл

На вопрос: давать ли младенцам воду в возрасте до полугода перед приемом смеси или грудного молока, однозначно получите отрицательный ответ. Это объясняется тем, что желудок еще очень мал, поэтому ребенок насытится водой и откажется питаться молоком. Это может привести к нарушениям в росте и развитии малыша.

Выводы

Чтобы определиться, нужна ли младенцам вода, необходимо учитывать тип вскармливания и возраст ребенка. Малыши на грудном вскармливании до 6 месяцев в дополнительной жидкости не нуждаются, за исключением тех случаев, когда ребенок болеет. Младенцы, пребывающие на искусственном вскармливании, с рождения выпивают от 60 до 150 мл воды в сутки.

Регулярно можно пить воду детям, вне зависимости от каких-либо факторов, с шести месяцев. В это время дополнительная жидкость необходима для переработки новых блюд, которые вошли в рацион ребенка. Суточная норма воды возрастает до 150 мл и более.

Можно ли давать грудничку воду комнатной температуры или когда и сколько нужно воды новорожденному

Нужно ли допаивать детей на искусственном и грудном вскармливании? Сколько и когда можно давать воду новорожденному? Это небольшой перечень тех вопросов, с которыми сталкиваются молодые родители после появления в семье маленького человечка. Рассмотрим эту проблему подробнее…

Таким вопросом часто задаются мамочки, кормящие своих карапузов грудью. Особенно эта тема становится актуальной при прогулках в летнее время года, когда на улице устойчивая жаркая погода. Итак, как же правильно поступить: давать ли при грудном вскармливании (ГВ) воду или покормить грудью?

При кормлении материнским молоком врачи-педиатры не рекомендуют знакомить грудничка с жидкостью в виде водички, пока ему не исполнится 6 месяцев. Ведь продукт лактации, вырабатываемый организмом матери идеален для новорожденного. Впервые месяцы после рождения ребенка этот уникальный природный аналог ему заменяет как молочко, так и воду.

Также взрослые должны знать, что даже когда на улице очень жарко, младенец не испытывает дискомфорт, в виду особенностей терморегуляции тела. Скорее всего, его организм испытает холод, нежели жару.

  1. Научите своего ребёнка держать кружку/стакан.
  2. Затем помогите ему наклонить чашку настолько, чтобы вода непрерывно текла.
  3. Держите чашку, когда кроха пьёт из неё.
  1. Отказ от груди. Обычно ребенка поят из бутылочки с соской. Из нее намного легче сосать, чем из материнской груди. Малыш может отдать предпочтение соске.
  2. Снижение выработки молока у кормящей мамы. Чем больше дитя сосёт грудь у мамы, тем больше у неё вырабатывается молока. Если же новорожденный дополнительно пьёт воду, то, в силу того, что у него очень маленький желудочек, материнского молока будет поступать меньше. Естественно, и молока у мамы будет вырабатываться меньше.
  3. Уменьшение количества полезных бактерий в кишечнике. Человек рождается со стерильным пищеварительным трактом, который до 6 месяцев засевается полезной микрофлорой. Грудное вскармливание помогает в формировании хорошей микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Если грудничок в большом количестве потребляет H2O, то у него развивается дисбактериоз (вредной микрофлоры становится больше, чем полезной).
Укропная вода
Укропная вода

Нужно ли допаивать грудничка водой

Как уже говорилось, на 28 день малыш начинает вести себя более активно, усиливается потоотделение, что ведет к активной потере жидкости. С этого момента грудного молока уже не хватает, чтобы утолить жажду. Однако есть определенные обстоятельства, когда вода просто необходима. К ним относятся:

  1. Нахождение в жарком помещении или в летний сезон на улице;
  2. При повышении потоотделения;
  3. Высокая температура или симптомы простуды, а также желтуха;
  4. Диарея;
  5. Отучение от ночных кормлений. Вода выступает отличным помощником для родителей.

Ниже представлен ряд симптомов, которые подскажут родителям, что их ребенок нуждается в дополнительной жидкости:

  • Вялое и апатичное состояние;
  • Сухость слизистых;
  • Темный цвет мочи и резкий запах;
  • Грудничок мочится менее шести раз за сутки;
  • Западание родничка.

Все эти признаки свидетельствуют о сильном обезвоживании организма. Чтобы восстановить водный баланс чаще прикладывайте новорожденного к груди, а между кормлениями давайте воды. Даже несколько капель пойду ему на пользу.

Как видите, мнений о дополнительной жидкости для новорожденного очень много. Педиатры тоже смотрят на это по-разному. Допаивать или нет, в каких объемах, а также какую именно воду для этого использовать, остается решать родителям. Однако если ваш малыш по какой-то причине не пьет воду, тщательно следите за его настроением и самочувствием, чтобы вовремя заметить признаки обезвоживания.

Иногда ребенок нуждается в дополнительной жидкости. Например, при заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Дефицит жидкости провоцирует тяжелое обезвоживание и истощение. Чтобы понять, что малыш нуждается в допаивании, нужно объективно оценить его поведение. Если ребенок отказывается от питья, добавьте немного сахара в водичку.

Нужно ли допаивать ребенка когда и как давать воду грудничку

На нарушение водно-электролитного баланса указывают такие признаки:

  • общая прибавка в весе за месяц – менее 500 грамм;
  • количество мочеиспусканий за сутки – менее 10–12 раз;
  • капризность;
  • вялость;
  • малыш редко моргает;
  • бледность кожных покровов;
  • сухость и шелушение кожи;
  • сухой язык;
  • редкие мочеиспускания;
  • моча приобретает темный оттенок с резковатым запахом;
  • запоры;
  • икота;
  • беспокойство ночью;
  • сухость слизистой носа и глаз;
  • западение родничка.

Важно!

Что по этому поводу думают наши бабушки? Если прислушаться к их советам, то они предлагают допаивать водой младенцев, находящимся на искусственном питании уже в первый месяц после рождения, но только очень осторожно и в небольших количествах. Свое мнение они объясняют тем, что в любой покупаемой смеси нету того количества жидкости, которая необходима для нормальной жизнедеятельности ребенка.

Рекомендации врачей-педиатров близки к бабушкиным советам. Одно лишь отличие — это в самой потребности. Специалисты из области медицины предлагают давать воду новорожденным, находящимся на искусственном кормлении, только когда они сами попросят пить.

При этом не следует предлагать много пить, а тем более делать это ежедневно. Ведь та же искусственная смесь, когда ее готовят крохе, разбавляется водичкой. Поэтому особой потребности в каждодневном питье у младенца нет.

Приучайте детей к жидкости постепенно. Во избежание водной интоксикации, в первый раз для ребенка будет достаточно 1 чайной ложечки.

Если мы говорим о грудном вскармливании, то знакомить младенца с жидкостью желательно не раньше 4-5, а в идеале после 6 месяцев. Пока же ребенку хватает молока, которое прекрасно заменяет воду и еду.

Что касается искусственников, то им разрешается давать пить воду с 2-месячного возраста, но только в небольших количествах:

  • от 2 месяцев до 1 года — не более 120 мл в сутки;
  • после года — 150 мл в сутки.

Грудной ребенок сам подскажет родителям, сколько воды будет достаточно для его организма. Независимо от способа кормления, нельзя вливать водичку против воли новорожденного, а тем более отказывать в питье, если он того хочет!

Что же делать молодой мамочке, чтобы найти правильное решение? Рассмотрим, нужна ли младенцу вода, и чем объясняется отказ от ее введения в рацион новорожденного.

Ключевым моментом здесь становится тип вскармливания грудничка.

Однако некоторым мамам кажется, что ребенок нуждается в дополнительном питье, особенно в жару. Здесь стоит учитывать, что выпитая вода вызовет у крохи чувство насыщения, и он выпьет меньше молока. Следовательно, малыш получит меньше витаминов и микроэлементов.

Причем до введения прикорма такая ситуация может спровоцировать уменьшение лактации, так как малыш не будет высасывать все молоко из груди. Особое значение имеют ночные кормления, ввиду того, что гормон выработки молока активнее синтезируется в ночное время.

Кроме того, есть риск нарушить баланс бактерий в кишечнике малыша. Природой заложено, что мамино молоко идеально подходит для формирования здоровой микрофлоры, а все остальное может поколебать естественный баланс и вызывает риск появления дисбактериоза у младенца.

Еще один существенный минус – ребенок может отказаться от груди. Чаще всего водичкой поят из бутылочки с соской, которую сосать значительно легче, чем грудь. Из-за этого малыш может отдать предпочтение именно такому способу кормления.

С какого возраста грудничку можно давать воду или давать ли воду грудничку, зачем давать воду грудничкам и сколько воды нужно давать грудничку в день

Водичку новорожденному, находящемуся на ГВ, можно давать, только когда у него жар или понос. Также допустимо поить грудного ребенка водой с отваром укропа или фенхеля при коликах. Это поспособствует отхождению газов у малыша.

Младенцу, питающемуся маминым молочком, рекомендуется начинать давать воду одновременно с введением прикорма. Кроха может отказаться, тогда не стоит настаивать, а предложить снова через неделю-другую.

Норма воды для дитя в возрасте 1 месяца на смешанном или искусственном вскармливании – до 200 мл в сутки. Если кроха пьет неохотно, значит ее ничего не беспокоит, и вода не требуется.

При ИВ водичку стоит предлагать крохе в промежутках между кормлениями, при условии, что ребенок не демонстрирует признаки беспокойства.

Однако, если родители видят симптомы обезвоживания организма, малыша нужно обязательно напоить. О недостатке воды сигналят следующие признаки:

  • ребенок становится непривычно вялым или капризным;
  • малыш очень редко моргает;
  • кожные покровы бледнеют, возникают шелушения, сухость;
  • язычок также становится сухим;
  • мочеиспускание происходит редко, а моча становится темной и с резковатым запахом;
  • появляются запоры;
  • родничок у новорожденных начинает западать;
  • когда ребенку предлагают пить, он с жадностью хватает соску (ложку, поильник).

Основное правило — не ставить экспериментов над младенцем особенно в первые месяцы жизни. Вода необходима в организме ребенка, но родителям нужно контролировать ее поступление и следовать рекомендациям специалистов.

Как советует доктор Комаровский Е.О. в статье «Детский вопрос: пить или не пить»: “Здорового ребенка не имеет смысла заставлять пить воду… Ваше дело предлагать, а пить или не пить – ребенок решит сам”.

Чтобы отыскать ответ, я посетила множество форумов для молодых мам и посоветовалась с профессиональным педиатром. Оказывается, это зависит не только от возраста, но и от типа вскармливания. В общем, узнала много интересной и полезной информации, которой спешу поделиться с вами.

Медики рекомендуют исключить жидкость из рациона малыша, если ему еще не исполнилось 6 месяцев. Особенно это актуально для младенцев, находящихся на грудном вскармливании и получающих все необходимое из молока мамы.

Грудное вскармливание

Отказ от воды до 6-месячного возраста позволяет:

  • исключить недоедание – вода заменяет молоко, при этом не насыщает организм ребенка необходимыми питательными элементами;
  • не снизить выработку молока – чем больше малыш будет пить воды, тем меньше молока будет вырабатывать организм матери;
  • сохранить естественный баланс в пищеварительной системе грудничка;
  • отсрочить преждевременный отказа от груди – из бутылочки с соской пить намного легче.

Ребенку, которого кормят смесями, можно вводить воду уже с 4-месячного возраста, но по мере необходимости и не давая часто. В сутки младенцу достаточно употреблять не более 100 мл жидкости.

  • повышенная температура – необходимо дать малышу немного попить и периодически смачивать его губы водой;
  • жар без температуры – допустимо давать воду в небольших количествах;
  • понос – следует дать грудничку немного попить и обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность отравления;
  • запор;
  • рвота;
  • икота – несколько глотков теплой воды снимают спазм диафрагмы при переохлаждении, попадании воздуха в желудок.

Вот зачем давать воду грудничку. Делать это нужно правильно и только по мере необходимости.

  1. Воду малышу необходимо предлагать, но не настаивать. Лучшее время для этого – между кормлениями. При нежелании пить жидкость ребенок просто отвернется или выплюнет воду.
  2. Педиатры рекомендуют начинать давать воду грудничкам в небольших количествах, но не каждый день. Начинать лучше с 1-2 глотков.
  3. Предпочтительно давать жидкость в ложечке. Так исключается возможность преждевременного отказа от груди, а к моменту введения прикорма малыш уже будет иметь навыки есть с ложечки.
  4. Важно правильно подобрать питьевую воду для грудничков. Нельзя давать воду из открытых источников, газированную или очищенную обычными фильтрами. Не слишком полезна и кипяченая вода.

Лучше поить малыша бутилированной водой, содержащей полезные микроэлементы и прошедшую проверку РАМН. Или отдать предпочтение воде, прошедшей очистку специальными «детскими» фильтрами.

Зная, когда можно давать воду грудничку и как делать это правильно, можно помочь малышу, не нарушив работу пищеварительной системы.

Малышу в возрасте четырех-шести месяцев можно предложить водичку с ложки либо из специального детского поильника. При этом ребёнку до полугода допустимо давать не свыше 60 мл в сутки. Ребенку можно давать воду, когда он начинает получать твердую пищу. С введением прикорма периодически предлагайте жидкость малышу в виде питьевой воды или компотика.

Но не заставляйте кроху пить, если он не хочет. Некоторые малыши, если они полностью находились на ГВ, могут начать пить только через один-два месяца после включения первого прикорма.

В какое время

  • ребенок вялый, не играет, не гулит;
  • впалый родничок;
  • на слизистых оболочках наблюдается сухость;
  • редкое мочеиспускание (моча — концентрированная с резким запахом и насыщенным цветом).
  • Нужно ли допаивать грудничка водой при грудном кормлении?
  • С какими опасностями связан ввод воды?
  • Как вводить питье в рацион малыша?
  • Какую воду использовать?
  • вода для грудного ребенка необходима в жаркую погоду или при сухом воздухе в комнате;
  • вода помогает организму малыша справиться с желтухой;
  • воду нужно давать грудничку во время болезни, особенно при повышенной температуре.
  • Во-первых, объем желудка у новорожденного очень маленький, и заполнив его водой, он часто начнет голодать.
  • Во-вторых, если поить ребенка водой из бутылочки, он может перестать принимать мамину грудь, т.к. ее сосание требует усилия.
  • В-третьих, грудное молоко формирует микрофлору желудочно-кишечного тракта новорожденного, вода только нарушит естественный процесс.
Можно ли поить новорожденного водой?
Можно ли поить новорожденного водой?

Давать ли грудничку пить воду?

Вода нужна и в ряде других случаев:

  • Если у новорожденного наблюдается повышенная температура тела, то вместе с жаром из организма выводится большое количество жидкости. И его нужно регулярно восполнять. Для этого каждый час малышу дают столовую ложку воды.
  • При диарее также происходит активный вывод жидкости из организма, который обязательно нужно восполнять. В этом случае новорожденного нужно поить водой, пока он не спит. Если он отказывается пить жидкость из бутылочки, то используют шприц без иглы или ложку.
  • Зимой влажность в городских квартирах, из-за отопления, низкая, что негативно сказывается на самочувствии ребенка. Для того чтобы новорожденный меньше ощущал сухость воздуха, его нужно поить водой несколько раз в день.
  • Когда ребенка переводят на пюре и каши, то у него наблюдается недостаток жидкости в организме. Ведь раньше он получал воду вместе со смесями, а в кашах и пюре ее практически нет. С момента перевода малыша на прикорм его нужно допаивать простой водичкой.
  • Многие педиатры считают, что нельзя поить водой новорожденного только в первый месяц после рождения. После месяца – вода обязательна. Даже если он находится на грудном вскармливании, достаточное количество жидкости он не получает и нуждается в воде.

При допаивании новорожденного водой нужно выбрать правильную температуру жидкости и рекомендуемое для его возраста количество.

В какое время

Давать воду на искусственном вскармливании рекомендуется через 4-4,5 месяца. Сперва давать небольшое количество жидкости, а потом постепенно увеличивать. Давать вместо воды соки не желательно. Организму требуется только вода.

Чтобы искусственник пил жидкость, ее нужно давать правильно. Для того чтобы новорожденный стал пить воду, ее нужно давать с помощью следующих приспособлений:

  • шприц без иглы;
  • столовая ложка;
  • поильничек;
  • бутылочка;
  • специальная кружка.

Если мать с помощью шприца или столовой ложки дает воду, важно следить за тем, чтобы грудничок не подавился. Проще всего допаивать с помощью бутылочки. Так ребенок будет сам регулировать поступление жидкости. Кружка-непроливайка подходит только детям, которые достигли полугода.

Заранее важно определить, сколько жидкости ежедневно нужно давать грудничку. Много водички давать нельзя, иначе новорожденный начнет отказываться от смеси или грудного молока. И перестанет получать питательные вещества, необходимые для роста организма.

Но эта цифра не точная, и нужно обращать внимание на то, какая потребность в воде возникает у новорожденного. Если грудничок не хочет пить, то не нужно в него насильно вливать суточный объем. Организм сам знает, сколько жидкости ему требуется.

Чем поить ребенка?

Можно ли давать грудничку воду комнатной температуры или когда и сколько нужно воды новорожденному

Не желательно использовать проточную воду из-под крана. В ней содержится хлорка и другие вещества, которые негативно сказываются на здоровье малыша. В магазинах продают специальную воду для детей, которая очищена и содержит в себе полезные микроэлементы.

Многие родители считают, что безопасно давать воду из-под крана, предварительно прокипятив ее. Но делать этого не рекомендуется. Во время кипячения убивается лишь часть вредоносных бактерий, другая же часть остается. Кроме этого, хлористые соединения все равно присутствуют в жидкости.

Для очищения жидкости продают специальные детские фильтры, которые очищают водичку намного лучше, чем обычные. При выборе воды в бутылках нужно обратить внимание на состав. А также найти специальную маркировку о том, что продукт прошел проверку. Только после этого нужно покупать бутылку. Хранится такая вода не больше суток с момента открытия бутылки. Уже через 24 часа ребенку ее давать нельзя. А чтобы не выкидывать деньги на ветер, родители могут допить ее сами.

Оптимальной считается температура воды от 20 до 23 градусов. Давать слишком холодную воду не желательно, ведь это способствует воспалению горла и появлению простуды. Горячая жидкость приводит к ожогам горла. Проверять температуру следует так же, как и молоко для кормления. Сперва капнуть на запястье, а уже потом давать ее ребенку.

  • В бутылочку поставить яркую трубочку или разрисовать ее и украсить. Тогда малышу станет интересно, и он обязательно возьмет ее в рот.
  • Во время допаивания нужно включить интересный мультик или передачу, так станет проще напоить новорожденного.
  • Давать нужно только теплую воду, от холодной дети часто отказываются.
  • Также следует регулярно на глазах у малыша пить что-то, наглядный пример всегда хорошо действует на детей, и они сами просят бутылочку, из которой пьет мама или папа.
  • Когда приходится срочно напоить ребенка, используют пипетку или шприц. Его закладывают за щеку ребенку. Так получится напоить малыша, и он не захлебнется.

Вот такими нехитрыми способами получится заставить новорожденного пить воду, если он отказывается это делать.

  1. Способствует развитию дисбактериоза. Стерильный кишечник малыша полезные бактерии из грудного молока заселяют постепенно. Правильная микрофлора сохраняет необходимый баланс в кишечнике крохи. Если допаивать водой, то этот баланс можно очень легко нарушить и спровоцировать дисбактериоз (особенно в жаркое летнее время, когда все хором начинают думать, что ребенок просто мучается от жажды).
  2. Повышенная нагрузка на почки. Они у малыша пока еще формируются и в первые месяцы служат только для выведения соли из организма. При допаивании нагрузка на почки возрастает.
  3. Если грудной ребенок не пьет, не надо поить его насильно, в конечном счете, малыш привыкнет к бутылочке и может отказаться от маминой груди.
  4. Недоедание. Вода, заполняя желудок, вызывает чувство ложной сытости. Малыш думает, что наелся и недополучит маминого молока ровно настолько, сколько он выпил воды.
  5. Вода для новорожденных провоцирует уменьшение лактации. Организм мамы подстраивается под малыша и вырабатывает молока ровно столько, сколько нужно крохе. При допаивании малыш скушает меньше и с каждым разом молока у мамы будет все меньше и меньше. В конечном счете: здоровое питание – прощай, суперадаптированная смесь – здравствуй!

Российское Министерство Здравоохранения считает, что поить грудничка водой нужно с 5-6 месячного возраста, когда начинает вводиться прикорм. А для сомневающихся родителей известный детский педиатр доктор Комаровский предлагает принцип «Золотой середины» — в первые месяц жизни допаивание грудничков запрещено, а потом позвольте ребенку самому решить, хочет он пить или нет.

Сразу много водички давать не стоит, потому что до года ребенок все еще нуждается и в мамином молоке. А вот с года малыш сам начинает определять тот объем жидкости, который ему необходим.

Если родители находятся в недоумении, когда новорожденному можно давать водичку, они должны знать о последствиях допаивания грудничка водой. Возможные нарушения в работе организмов матери и ребенка – главные аргументы, которые выдвигает ВОЗ.

  • Опасность развития дисбактериоза. До 6 месяцев стерильный кишечник младенца засевается полезной микрофлорой с помощью материнского молока. Оно поддерживает естественный баланс бактерий в пищеварительной системе. Систематическое допаивание водой при грудном вскармливании нарушает равновесие микрофлоры и приводит к развитию дисбактериоза. Исследования ВОЗ показали, что дети, которые получали только молоко матери до полугода, реже болели расстройствами желудочно-кишечного тракта.
  • Вода – дополнительная нагрузка на почки. До 3 месяцев почки ребенка продолжают формироваться. Допаивание приводит к дополнительной нагрузке на орган, поскольку основная задача почек – выведение излишков солей в организме. В материнском молоке солей мало, и выводить их не нужно.
  • Недоедание. Желудок новорожденного способен переработать за один прием пищу объемом 1/6 часть от массы тела. Ввиду особенностей нервной системы грудничка вода вызывает ложное ощущение насыщения. При этом малыш недополучает материнское молоко, необходимое ему для полноценного развития.
  • Уменьшение количества вырабатываемого молока. Сосание – стимул для выработки молока в материнской груди. Если поить новорожденного водой, он будет потреблять меньше молока. Особенно опасно давать ребенку воду ночью. Кормление в это время увеличивает количество гормона пролактина, способствующего выработке дневного молока. Если малыш сосет грудь ночью, то обеспечивает себе необходимый объем молока днем.
  • Отказ от груди. Многие мамы дают воду грудничку в бутылочке. Жидкость из нее поступает легче и быстрее. Сосание материнской груди требует больших усилий. «Ленивый» грудничок может отказаться от груди в пользу бутылочки.

Противники принципов ВОЗ выдвигают собственные утверждения, с какого возраста можно давать ребенку воду. Считается, что вода необходима крохе с первого месяца жизни. Однако доказательства сторонников этой теории с трудом выдерживают критику.

  • Молоко – это еда. Жажду нужно утолять водой. Молоко по консистенции и качественному составу принято разделять на «переднее» и «заднее». «Переднее» молоко вполне способно напоить малыша, так как на 90% состоит из воды.
  • Вода необходима в жару и при сухом воздухе. Против этого аргумента говорят исследования, которые проводила ВОЗ. В пустыню Сахара при температуре 50 градусов помещались несколько групп женщин с младенцами. Первой группе разрешалось поить грудничков только материнским молоком. Вторая группа детей находилась на искусственном вскармливании и пила воду. Третья группа также употребляла грудное молоко, но матерям разрешалось допаивать детей водой. В результате, до конца эксперимента дошла только первая группа. У остальных участников фиксировались расстройство желудка и инфекционные заболевания. Молоко способно полностью утолить жажду. В нем уже есть необходимое количество жидкости, поскольку молоко на 85-90% состоит из воды. Если температура воздуха окружающей среды повышается, оно становится более водянистым. Грудной ребенок практически не чувствует разницы между голодом и жаждой, поскольку ответственные за эти ощущения центры в мозгу располагаются близко друг от друга. Чтобы новорожденный мог напиться, достаточно приложить его к материнской груди.
  • Опасность обезвоживания. Восстановление водного баланса у взрослого человека происходит с помощью воды с добавлением солей. Новорожденный – не исключение. Грудное молоко – прекрасный заменитель физиологического раствора: оно содержит оптимальный состав солей и минералов для ребенка.
  • В период болезни вода выводит вирусы из организма, в ней легко растворять лекарства. Материнское молоко также отлично справляется с этими функциями. Лекарство, растворенное в нем, лучше усваивается и охотнее выпивается грудничком.
  • Бутылочка с водой успокаивает. В этом случае ключевым становится процесс сосания. Альтернативой бутылочке для успокоения может стать соска, чисто вымытый большой палец матери или укачивание на сон.
  • Вода устраняет младенческую желтуху. Билирубин, вызывающий желтуху, растворяется в жире, а не в воде. Следовательно, он лучше выводится из организма с молоком, в котором содержится оптимальный для ребенка состав жиров.
  1. При жаркой погоде;
  2. При икоте;
  3. Для сбивания повышенной температуры;
  4. При рвоте;
  5. Во время поноса.
  1. Прежде всего, это неполноценное питание – заполненный водой ещё совсем маленький желудок даёт ложное чувство насыщения, в то время как, по сути, ребёнок голоден. Получается, что он может недополучать действительно важное питание в виде маминого молока.
  2. Поение водой постепенно приводит к тому, что новорождённый перестаёт сосать грудь, так как это намного сложнее. В результате молоко в груди матери вырабатывается хуже и в меньшем количестве. Если родители дают малышу воду в ночное время, днём ему может не хватить питательной еды из-за отсутствия стимуляции молочных желез ночью.
  3. В некоторых случаях привыкание к бутылочке может довести до полного отказа грудничка от сосания груди.
  4. Поскольку у новорождённого идёт интенсивное развитие мочевыделительной системы и, в частности почек, нагрузка в виде воды вредна для этого парного органа.
  5. Кишечник новорождённого, фактически, стерилен и заселение его полезными молочными культурами осуществляется именно при питании младенца грудным молоком. Вода, если давать её малышу систематически, может привести к изменению кишечной микросреды и даже дисбактериозу. Это, в свою очередь, чревато для ребёнка расстройством пищеварения и опорожнения кишечника.
  • Питьё для грудничков продается в аптеках. На бутылочке указывается возраст малыша. С этого её содержимое можно употреблять.
  • Если вы не можете её купить, есть вариант давать очищенную различными фильтрами или обычную минералку без газа.

Питьевой режим: сколько воды нужно детям

По медицинской статистике новорожденные на грудном вскармливании (ГВ) первые 28 дней не нуждаются в питье. Баланс восполняется за счет грудного молока. Считается, что 90% молока составляет вода, ее хватает для утоления жажды. Остальные 10% состава – это микроэлементы, питательные вещества.

Причины, по которым в первый месяц не требуется допаивания:

  • детский желудок маленький – при заполнении жидкостью в нем нет больше места для молока, организм недополучает питательных веществ;
  • даже обработанная вода увеличивает риск дисбактериоза;
  • дополнительная жидкость увеличивает нагрузку на почки;
  • питье выводит из организма соли, получаемые с грудным питанием;
  • редкие прикладывания к груди нарушают выработку молока.

Рекомендации для детей-искусственников другие. Молочные смеси не содержат достаточного объема воды. Детям с первых дней кормления молочной смесью требуется восполнение водно-электролитного баланса. Для них суточная норма потребления выше – 60–200 мл дополнительной жидкости.

Организм мамы удовлетворяет потребность ребенка в жидкости. Состав молока регулируется. Если младенцу требуется больше жидкости, он чаще просит грудь. Питание становится менее насыщенным, молоко утоляет жажду, восстанавливает водно-электролитный баланс.

Можно ли давать грудничку воду комнатной температуры или когда и сколько нужно воды новорожденному

Вода для новорожденных при грудном вскармливании требуется лишь при особых обстоятельствах (жаркие дни, высокая температура, диарея). Допаивают детей только после грудного кормления. Для восстановления микрофлоры кишечника и лучшего отхождения газов делают отвар семян укропа, фенхеля.

При искусственном

Состав и свойства искусственного питания отличаются от материнского молока. В смесях содержится больше белка. Насыщенное питание провоцирует запор, поэтому детям-искусственникам необходимо восполнение водно-электролитного баланса.

Дополнительная жидкость способствует опорожнению кишечника, восстановлению его микрофлоры, легкому отхождению газов. Питье нужно теплое, но немного прохладнее питания. Первые 2 месяца температура жидкости – 26–30 °С, дальше – 20 °С. Суточная норма потребления – до 200 мл.

При смешанном питании вода необходима в меньшем объеме, чем это требуется детям-искусственникам. Допаивать ребенка следует между кормлениями. Если через небольшой промежуток времени после еды малыш капризничает – он хочет не молока, а попить. Суточная норма воды при смешанном кормлении – 60 мл.

Важно!

Всем известно, что вода — это целебный напиток, в котором нуждаются как взрослые, так и маленькие детки. Однако стоит ли ее давать месячному ребенку, которому всего-то несколько дней от рождения? Общее мнение врачей сводится к следующему: «поить грудничков в первый месяц жизни не рекомендуется». В противном случае в организме крохи может нарушиться водный баланс, а также возникнуть проблемы в работе ЖКТ.

Современная медицина указывает на то, что кроме материнского молока младенцу, не достигшему 6 месяцев, никакого другого питания не нужно, поэтому допаивать его водой не стоит. И это очевидно: состав грудного молока давно изучен, в нем есть все полезности необходимые для первых дней жизни младенческого организма. Кроме того, молоко на 90% состоит из воды, а остальные 10% — это другие питательные вещества и микроэлементы.

Некоторые дают детям укропную водичку. Она снижает колики, устраняет расстройства кишечника и газообразование, что характерно для деток до трех-четырех месяцев. Однако такой метод больше подходит для крох на искусственном вскармливании. Причем сначала вводят чистую питьевую воду, а затем переходят на укропную.

Грудничку такое средство лучше не давать, а при сильных коликах и метеоризме укропную водичку следует пить кормящей маме. Целебный состав через молоко все равно попадет в организм малыша. Заваривайте укроп самостоятельно либо покупайте готовый препарат в аптеке. Подробнее читайте в статье о приготовлении и применении укропной воды для малышей.

  • минеральная вода. Минеральная вода чистая, но минералов, в особенности кальция, содержится в слишком большом для младенцев количестве;
  • ключевая вода. Вода из источников также содержит много минералов. Её следует исключить.
Вода для новорожденного
Вода для новорожденного

Девять месяцев ребенок находиться в утробе матери в окружении околоплодных вод, которые на 97% состоят из воды. После рождения, количество ее содержания снижается лишь на 10%. И у многих мам возникает вопрос, а можно ли поить новорождённого водой?

Здесь мнения расходятся даже у педиатров.Врачи Всемирной Организации Здравоохранения категорически против допаивания водой, если ребенок на грудном вскармливание, до шестимесячного возраста.Наши бабушки же твердят, что поить новорожденного водой нужно с первых дней.

Поить новорожденного водой, если он на грудном вскармливание, однозначно не следует до 1,5 -2-х месяцев, т.е. до того периода, пока он не начал пытаться активно двигаться и его потоотделение не усилилось.

Именно в это время утолить жажду ребенка только грудным молоком не получиться.

Как поить новорожденного?
Как поить новорожденного?

Поить новорождённого рекомендуется с ложечки или при помощи шприца и пипетки. Можно использовать и бутылочку с соской, но по мнению некоторых педиатров, так ребенок может утратить сосательный рефлекс и в дальнейшим отказаться от груди. Каким способом поить решать только родителям.

Какой водой поить?
Какой водой поить?

Поить новорожденного рекомендуется специальной бутилированной детской водой. Она содержит все необходимые витамины, макро- и микроэлементы, и при этом не требует дополнительной очистки. Воду можно подслащивать фруктозой, чтобы малыш пил с удовольствием.С 4-х месяцев можно начинать давать пить яблочный сок.

  • Газированной водой (способствует вздутию живота)
  • Подслащенной водой сахаром (способствует развитию кариеса)
  • Сырой или кипяченной водой из-под крана (может привести к кишечным инфекциям)

Потребность в воде для каждого новорожденного индивидуальны, они зависят от его веса, возраста, погодных условий и общего состояния здоровья.По советам педиатров для ребенка необходимо 100 мл жидкости на килограмм его веса, учитывая то, что это не только чистая вода. В среднем ребенок должен выпивать не более 120 мл. в сутки.

Советы - как научить пить
Советы — как научить пить

Совет №1: быть примером для малыша, пейте воду сами.

Совет №2: используйте при поении «потешки», так ребенку станет интересно пить воду.

Совет №3: поите из ложечки или яркого поильника

Когда поить новорожденного и каким способом решать только родителям. Следите за состоянием вашего ребенка и вы определите сами, можно ли и нужно ли начинать поить его водой.

Каждое посещение педиатра начиналось у нас со слов: «Как часто вы поите водой ребенка?».

«В смысле поите? Молоко она у меня пьет, каждые 2,5-3 часа».

«Нет, молоко – это еда, а вода – это вода, что за мать-то такая… бестолковая».

И я все время ощущала себя просто извергом, который мучает ребенка жаждой, лишая его драгоценной влаги. И я ни у кого не могла добиться ответа, нужно или нет давать воду новорожденным при грудном вскармливании. Потому что педиатр говорит одно, но большинство знакомых утверждает, что вода при ГВ совершенно не обязательна. Вот и поди разберись, особенно если у тебя первенец. В общем, как говорит продвинутая молодежь, «Гугл в помощь!».

  • Во-первых, ребенок рождается со стерильным кишечником, и примерно до полугода жизни идет активное засевание его полезной микрофлорой. Основной источник полезной микрофлоры –молозиво, а затем материнское молоко. Допаивание водой (а тем более – «изюмной водичкой», компотом, соком и даже «детскими чаями») может нарушить этот процесс, вызывать расстройства пищеварения, диспепсию и другие болезни.
  • Во-вторых, допаивание водой приводит к увеличению нагрузки на почки ребенка – а они окончательно сформируются примерно к 3 месяцам.
  • В-третьих, выпитая вода – это не выпитое молоко. У ребенка маленький желудок, он способен принять ограниченное количество жидкости. Если он выпил порцию воды, не имеющей никакой питательной ценности, – он не сможет тут же выпить молоко, потребуется передохнуть.
  • Наконец, при допаивании ребенка водой существует риск для самого грудного вскармливания. Молоко вырабатывается в ответ на сосание, его количество зависит от частоты стимуляции груди. Если давать малышу воду, то он будет меньше сосать грудь, снижается стимуляция молочных желез. Если же воду давать из бутылочки (как обычно и происходит), то дополнительно возникает «путаница сосания», и ребенок начинает брать грудь неправильно. А неверное прикладывание снижает эффективность стимуляции выработки молока и нередко вызывает болезненные ощущения и травмы сосков у мамы. И это, пожалуй, самая серьезная проблема, которую может вызвать допаивание.

Несмотря на разногласия по вопросу – когда можно давать воду грудному ребенку – существуют случаи, когда вода ребенку необходима:

  • высокая температура;
  • понос, рвота, диарея;
  • запоры;
  • обильное потение.

При этом могут наблюдаться ярко выраженные признаки обезвоживания, при которых иногда требуется стационарное лечение:

  • повышенная температура;
  • вялость, сухость глаз и губ;
  • моча темная, концентрированная, не чаще 6-7 раз в день;
  • западающий родничок.

Можно ли давать грудничку воду комнатной температуры или когда и сколько нужно воды новорожденному

Раздумывая над тем, какую воду давать грудному ребенку, большинство родителей делают выбор в пользу бутилированной воды для детей. Они правы, поскольку она полезна и безопасна для здоровья. Количество солей и минералов в ней минимальное и сбалансировано специально для детей.

Использовать кипяченую водопроводную воду можно только в крайнем случае, когда нет альтернативы. Большое количество солей, вредных веществ и микроорганизмов в ней может отрицательно сказать на здоровье, в том числе вызвать аллергию на воду у ребенка. Единственное исключение — установленная в доме система высокой очистки. Кипятить воду дважды нельзя. Хранить кипяченую воду можно не более суток.

  1. Не заставляйте грудничка пить. Периодически предлагайте малышу воду, но окончательное решение принимает он. Ребенок при грудном вскармливании может не пить до 9-10 месяцев.
  2. Давайте воду с ложечки или в бутылочке с дозатором. Бутылка с соской приводит к бесконтрольному потреблению жидкости. Накопившиеся в почках излишки могут спровоцировать образование песка. Прекращайте поить, как только малыш утолил жажду.
  3. Привлеките внимание ребенка. Если кроха не пьет воду при искусственном вскармливании или в период введения прикорма, попытайтесь его заинтересовать. Можно предложить компот из изюма или сухофруктов. Вода необходима, когда малыш переходит на взрослую пищу.
  4. Поите грудничка качественной водой. При использовании неочищенной воды у малыша может проявиться аллергическая реакция в виде сыпи, кашля, покраснения и сухости глаз, расстройства желудочно-кишечного тракта, затрудненного дыхания. В этом случае необходимо немедленно отказаться от некачественного питья и посоветоваться с врачом. Доктор возьмет анализы на аллергены и выпишет препараты для снятия симптомов аллергии.
  5. Не поите кроху до еды. Вода утоляет чувство голода.
  6. При жаре не спешите давать воду. Проветрите комнату, оботрите малыша водой, увлажните воздух с помощью пульверизатора.
  7. Не увлекайтесь минеральной водой. Избыток солей может отрицательно сказаться на работе почек.
  8. При запорах используйте изюмную воду. В ней много калия, который стимулирует перистальтику кишечника. Для приготовления залейте ложку изюма стаканом кипятка и настаивайте 5-10 минут.
  • Малышей младше 4 месяцев педиатры разрешают допаивать водой или докармливать смесью строго при наличии медицинских показаний. Просто по своему желанию делать это нельзя, иначе есть риск навредить здоровью грудничка;
  • В летнюю жару или в период болезни с высокой температурой тела крохе следует почаще давать грудь. Детям от 4 месяцев до полугода можно уже предлагать воду в чашке, но не нужно заставлять ее выпивать. Для такого возраста безопасной дозой воды считаются не более 60 мл в сутки.

Признаки нехватки жидкости у грудного ребенка

  • С 1 до 3 месяцев ребёнок должен употреблять не больше 10-30 мл в 24 часа;
  • От 4 до 6 месяцев – до 50 мл;
  • С 7 до 12 месяцев – не более 100 мл.

В три года количество воды в сутки может достигать 300 мл.

Если грудничок полностью здоров, лучшее время для начала допаивания, это время прикорма. Однако организм малыша не сразу привыкнет к употреблению воды. Его организм будет адаптироваться к этой новой жидкости около полутора месяцев, а иногда и больше.

Детям противопоказано давать:

  1. Воду с газами;
  2. Водопроводную воду;
  3. Прокипячённую воду.

Максимально приемлемое решение – свежая вода в бутылках с минимальным количеством минералов и солей. Такую бутилированную жидкость лучше приобретать в аптеках, предварительно ознакомившись с составом.

Можно ли давать грудничку воду комнатной температуры или когда и сколько нужно воды новорожденному

Кипячёная водопроводная вода не подходит для маленького ребёнка, так как она содержит большое количество солей, микроэлементов, а порою и патогенные организмы. Даже в кипячёном состоянии она может стать причиной аллергических высыпаний, зуда и отёков у младенца. Поэтому использовать её можно только в самых крайних ситуациях.

Решив поить кроху жидкостью, нужно определиться, сколько воды требуется ребенку. Средний объем необходимой жидкости (не только воды, но и в т.ч. компотов, соков, адаптированных смесей, материнского молока и т.д.) можно определить так: на 1 кг веса требуется 50 мл жидкости. Данная схема актуальна для детей от рождения и до 3 лет. Разумеется, эти показатели могут изменяться в зависимости от самочувствия ребенка и от условий окружающей среды.

Приведенная ниже таблица показывает, сколько водички надо выпивать в каждом возрастном периоде ребенка. Рассмотрите все нюансы.

Возраст Объем воды в сутки
1-3 мес. 10-30 мл
4-6 мес. 30-50 мл
7 мес.-1 год 70-100 мл
1-1,5 года 100-150 мл
1,5-3 года 150-300 мл
Допаивание водой
Давать малышу воду или другие жидкости в неограниченных количествах нельзя, иначе водно-солевой баланс его хрупкого организма может быть нарушен. Необходимо высчитать норму по таблице и придерживаться медицинских предписаний

Грудничок еще не в состоянии сам устанавливать нормы, которые ему необходимы, поэтому родители должны тщательно следить за количеством жидкости, которое он выпивает. Чрезмерное питье может привести к отказу от молока, так как желудок ребенка уже будет заполнен водой. Это чревато снижением поступления микроэлементов и витаминов, которым так богато грудное молоко, в маленький организм. Не стоит поить ребенка до прикладывания к груди или к бутылочке со смесью, ведь так он поест меньше.

Детям, которые находятся на грудном или искусственном вскармливании рекомендуется делить 60 мл чистой воды на весь день, при чем за раз лучше не давать больше 20 мл. Чтобы следить за нормой лучше поить с ложечки или с бутылочки. Однако стоит помнить, что дети быстро привыкают к бутылочкам, так как пить из них легче.

  • Сухость кожи и слизистой оболочки рта
  • Редкое мочеиспускание
  • Моча темная с едким запахом

До шестимесячного возраста обязательно давать попить новорожденному, если у него началась диарея (вода компенсирует потерю жидкости) и наблюдается повышенная температура тела. Он находится на улице при жаркой погоде или в помещении с сухим воздухом.

После 6 месяцев поить ребенка водой необходимо – это связано с началом прикорма.

Что делать родителям если ребенок не слушается

Причины непослушания детей

Психологи выявили основные причины непослушания детей, почему они не хотят выполнять требования родителей.

Дефицит внимания. Современный ритм жизни часто приводит к тому, что дети испытывают недостаток внимания со стороны взрослых. Им все время не хватает времени для того, чтобы поговорить с ними, поиграть, позаниматься. Зато они всегда найдут время поругать, наказать свое чадо. Яркий пример тому, когда мама гуляет с карапузом на детской площадке и встречает свою знакомую.

Борьба за самоутверждение
Борьба за самоутверждение — проявления

Самоутверждение малыша. В этом случае дети проявляют непослушание, когда родители его чрезмерно опекают, они пытаются «подложить соломинку» под каждый детский шаг.

Решение отомстить. Иногда взрослые не замечают, когда делают тот или иной опрометчивый поступок, который подорвал доверие и взаимоотношения. Пообещали сводить в цирк и остались дома, хранить тайну и тут же разболтали бабушке по телефону, наказали, не выяснив мотива. И тут же у ребенка срабатывает принцип: «Вы так, ну я вам отомщу».

Детская месть
Причина детской мести

Неверие в собственные силы. Бывают случаи, когда ребята часто слышат такие слова, как «балбес», «тупица», «криворукий». Они своими действиями подтверждают сложившееся мнение. Не зря детские психологи утверждают: «Скажешь ребенку 10 раз, что он поросенок, на 11 он захрюкает».

Самые распространенные причины, по которым ребенок не слушается:

  1. 1. Дефицит внимания и любви. Ребенок с самого детства усвоил, что его положительные качества и добрые дела воспринимаются как должное, а недостатки и “плохое поведение” вызывают бурю эмоций и слов. Безразличие ведет к замкнутости или попыткам привлечь внимание негативными способами – его не научили действовать иначе своим примером. Поэтому с каждым годом он добивается внимания именно так: спорит, переговаривается, отказывается выполнять просьбы, кричит, ворует, ломает имущество, сбегает – он точно знает, что это сработает.
  2. 2. Война за первенство, если у ребенка родился младший брат или сестра. По сути, это тоже способ добиться внимания и убедиться, что он все так же нужен, как и до появления нового члена семьи. Также в этих условиях ребенок может начать вести себя трудно, если родители чрезмерно давят на него и требуют ответственности в связи с расширением семьи. Но взрослым следует помнить – родить еще одного малыша была их инициатива, а не старших детей, поэтому перекладывать ответственность на них крайне несправедливо.
  3. 3. Трудности в коммуникации со сверстниками. Возможно, ребенка обижают, не признают, не хотят дружить с ним.
  4. 4. Желание сплотить родителей, которые постоянно ссорятся. Подсознание ребенка диктует ему, что они могут объединиться, чтобы справиться с его “плохим поведением”.
  5. 5. Проблемы со здоровьем. Это могут быть неврозы, фобии, другие психические расстройства.

Прежде чем действовать с целью устранить трудное поведение ребенка, нужно точно убедиться, что проблема именно в поведении, а не в субъективном восприятии его действий взрослыми. Дальше – определить причину и дать малышу то, чего ему не хватает: общение, внимание, заботу, любовь.

Советы психологов и подробная инструкция о том, как вести себя, чтобы преодолеть непослушание ребенка и наладить отношения, представлены в таблице.

Этап Описание
Честный самоанализ, цель которого – определить, все ли в порядке в отношениях Этот этап требует максимальной честности и откровения с самим собой. Именно от них зависит успех процесса исправления. Никто не узнает ответов, они останутся только в сознании мамы или папы и помогут решить ряд других проблем, кроме непослушания и улучшить отношения. Нужно задать себе следующие вопросы:

  1. 1. Уверен ли ребенок, что любим? Фразы: “Брала тебя с собой последний раз”, “Уйди с глаз долой”, “Видеть тебя не могу”, “Я ухожу, а ты как знаешь”, “Сядь в своей комнате и не выходи” – вызывают сомнения в том, что маленького человека любят.
  2. 2. Не чувствует ли он, что разочаровывает родителей и не нужен им, когда “плохой”? Фразы, которые способствуют такому чувству: “Все дети как дети, а ты…”, “Что с тобой опять не так?”, “Я все для тебя делаю, а ты…”.
  3. 3. Не показывают ли родители при ребенке свое отчаяние фразами типа “Я уже не знаю, что с тобой делать”, “Я с тобой не справляюсь”, “У меня больше нет сил на тебя”.
  4. 4. Не переносит ли мама ответственность за отношения на ребенка? Фразы-индикаторы: “Ты любишь меня?”, “Почему ты не хочешь меня обнимать?”, “Я обиделась, ты неблагодарный”.
  5. 5. Есть ли кто-то, кого мать ставит выше? Показатель – фразы в его адрес: “Люди смотрят и думают”, “Я чуть со стыда перед всеми не провалилась за тебя”.
  6. 6. Подходит ли состояние родителя для того, чтобы воспитывать? “Не истощен ли я?”, “Не пугаю ли своей агрессией от постоянной усталости?”
Убедиться, что возраст ребенка соответствует желаемым переменам Как бы ни хотелось уставшей маме, а в 2 года по команде собирать игрушки всякий раз, мыть после себя посуду, есть очень аккуратно малыш не способен. Так же как и заниматься с репетиторами по 5 часов в день в 3-5 лет, когда ему нужно много двигаться и играть. Важно точно быть уверенным, что коррекция поведения не отнимет у ребенка счастливое детство, а, наоборот, поможет ему
Наладить отношения в семье Если ребенок начал вести себя плохо после ссоры, развода, рождения младшего брата или сестры, то ему нужно помочь пережить стресс от этого события
Выявление обстоятельств и дополнительных причин, из-за которых возникает неприемлемое поведение, путем наблюдения и откровенных разговоров Часто, пытаясь искоренить непослушание и плохие привычки ребенка, родители настолько заняты этой “войной”, что совсем не общаются с ребенком о главном – его ощущениях и переживаниях. Может, его обижает воспитатель, сверстники, его за что-то высмеивают – это нужно выяснить обязательно
Определение цели Детей, которые бы полностью соответствовали ожиданиям и желаниям старших, не существует, и это прекрасно – не только дома, но и в жизни малыш должен уметь сказать “нет”, отстоять свое мнение, справиться с трудностями. “Удобный” ребенок гарантировано будет исполнителем приказов чужих людей.

Необходимо честно проанализировать поведение. Тогда выяснится, что неправильно, с точки зрения родителя, ребенок ведет себя максимум в 20% случаях, но почему-то большую часть своего внимания родители концентрируют именно на них. Целью нужно выбрать 1-2 действия, которые хотелось бы подкорректировать. Если трудно определить, можно в течение недели записывать все, что “не так”, потом проанализировать каждый пункт, честно ответить: действительно ли это отравляет жизнь?

Дальше – представить, что должно быть в результате. Подумать, какие плюсы от этих изменений возможны для родителей и детей. Возможно, если ребенок старше 6 лет, обсудить конечную цель с ним, объяснить, почему нужно исправить это качество, спросить, как бы он хотел ее достичь.

Важно избежать ситуации, в которой ребенок не хочет делать чего-то, потому что не видит в этом смысла.

Необходимо учитывать методы, которые применялись раньше, и результаты или их отсутствие

Поиск точки воздействия Начать необходимо с поиска ответа на вопрос: зачем он это делает? Например, воровство может совершаться, если ребенок:

  • не разбирается в вопросе о собственности;
  • ограничен в чем-то, а ему хочется быть наравне со сверстниками;
  • подкупает сверстников, чтобы дружили с ним;
  • хочет привлечь внимание;
  • хочет помирить родителей, объеденив их усилия в борьбе с воровством;
  • имеет невротический синдром, связанный с тревожностью;
  • чувствует безысходность: кто-то вымогает деньги или он наркозависим;
  • просто очень хочет иметь какую-то вещь, но из-за проблем с общением не умеет попросить о ней так, чтобы просьбы увенчалась положительным результатом.

Очень редко, воруя, дети хотят целенаправленно присвоить чужое. Поэтому объяснять что “чужое брать нельзя” – неправильная и слишком примитивная, поверхностная точка воздействия.

Правильную нужно выявить, анализируя своего ребенка. Важно задать себе вопрос “Зачем?” (не “Почему?”)

Объяснение своей позиции Делать это нужно без гневных выкрикиваний и критики. Вместо оценочных фраз “ты плохой, не прав, виноват” говорить о своих страданиях и переживаниях из-за его поступков “мне обидно, я волнуюсь, мне неприятно”. Ни в коем случае не шантажировать “из-за тебя я заболею, я тебя разлюблю”.

Очень важно на этом этапе учитывать одну особенность психологии ребенка – его напрочь не интересует будущее. Поэтому тирады о том, как помогут через 10 лет знания и навыки, полученные сегодня, – ни к чему. Лучше стать на его сторону, сказать, что знаете и понимаете, почему он так себя ведет, но это не правильно, и можно иначе.

Наказания за нарушения Рекомендуется использовать технику, представленную выше, для наказания детей после 4 лет: обсуждение правил и наказаний – их визуализация – наказание с обсуждением его справедливости
Помощь в освоении новых навыков и стратегий поведения Помогут только искренние доверительные разговоры, телесная близость (объятия, взгляды в глаза), личный пример (куда действеннее, чем лекции одновременно с противоположным поведением)
Закрепление новых, “послушных” навыков Достижения ребенка нельзя оставлять без внимания, его нужно хвалить и поощрять позитивной эмоциональной реакцией.

Специалисты не рекомендуют поощрять едой и подарками. Их лучше покупать по возможности в обязательном порядке, а в качестве награды использовать комплименты, восторг и веру в успех ребенка

Наиболее распространенные взрослые ошибки

Когда ребенок не хочет слушаться, то нередко вина ложится на взрослых, потому что они допускают ошибки во время общения с детьми. Наиболее распространенные из них:

  • В общении между взрослым и ребенком нет зрительного контакта. Если хотите, чтобы дети услышали, что хотят донести до них, тогда посмотрите им в глаза и скажете то, что необходимо.
  • Взрослый ставит слишком сложные задачи. Если сказать малышу 5-6 лет слишком длинное действие, то он, скорей всего, растеряется и ничего не поймет. Нужно разделить просьбу на несколько простых действий.
  • Неясно сформулированная мысль. Застав кроху в грязи не нужно спрашивать о том, как долго он там собирается находиться. Следует четко сформулировать просьбу: «Выйди из лужи!». Иначе он все поймет буквально и останется там еще на некоторое время.
  • Повышение тона не поможет решить вопрос, в итоге карапуз будет бояться, но действия, которые так раздражают взрослого, будут производить исподтишка. В любой ситуации необходимо сохранить размеренный и спокойный тон.
Отсутствие контакта
Отсутствие контакта — одна из причин непослушания
  • Ожидание скорого действия. Детки до 10 лет нуждаются в некотором запасе времени для того, чтобы выполнить просьбу. Огласите требование и дайте время среагировать на него.
  • Просьба и одновременное отрицание. Здесь нужно запомнить: «Не» ребенком не воспринимается! Он не слышит «Не», пропускает его мимо ушей. Следует отрицания, например, «Не лезь в грязь» заменить на аналогию в другом варианте: «Давай обойдем по траве».

2 Особенности возрастной психологии

Для различных возрастов существуют свои стратегии поведения с непослушным ребенком, потому что в каждом из них есть свои причины непослушания, связанные с физиологическим и психологическим развитием. Главные различия возрастных групп представлены в таблице.

Возраст Особенности и общие рекомендации
2 года Ребенок активно познает мир через действия: двигается, пробует на вкус, пытается попасть куда-то. Он не способен объективно оценивать свое поведение, главный мотив всех его поступков – интерес к познанию.

Задача родителя – много общаться, давать максимум внимания, социализировать и всеми силами постараться уберечь ребенка от серьезных увечий. Все ссадины от падения, ранения, ожоги, возникающие в результате того, что малыш “везде лезет” необходимы ему также, как и рассказы родителей о разных вещах – они формируют опыт и знания ребенка.

Категорически запрещается в этом возрасте наказывать: кричать за “проступки”, а тем более применять телесные наказания, лишать ребенка чего-то. Единственный эффект, который это способно принести, – “дрессировка”. У малыша выработаются рефлексы и реакции, но понимания и развития не возникнет.

Стрессы от страха быть выруганным приводят к тому, что у ребенка задерживается развитие коммуникативных навыков, и он начинает “понимать, только когда наорешь”

3 года Примерно в 3 года ребенок переживает едва ли не самый трудный период в своей жизни – кризис 3 лет, сепарации или негативизма. Его сознание впервые открывает для себя, что он и мама – существа разные, которые хоть и всегда рядом, но могут различаться своими желаниями и чувствами. Исходя из этого, малыш начинает все делать сам, но не каждый раз все получается, а родители нечасто ему это позволяют и начинают вторгаться в его пространство. Это вызывает бурю негативных эмоций: ребенок психует, закатывает истерики, дерется, и это может продолжаться часами. Так он отстаивает свои права.

Именно трехлетние дети приносят родителям больше всего дискомфорта в сравнении с другими возрастными группами. Посоревноваться с ними в непослушании могут только подростки.

В этот период необходимо набраться терпения, не давать обратной связи в виде негативных эмоций и постоянно подчеркивать ребенку, что он нужен и любим родителями, как бы себя ни вел. Доктор Евгений Комаровский советует в те минуты, когда малыш кричит, оставлять его одного и возвращаться тогда, когда он успокоится. Так происходит поощрение спокойного поведения и игнорирование истерик. Согласно мнению Евгения Олеговича, это покажет ребенку, что ничего нельзя добиться капризами.

Есть мнения специалистов, расхожие с представленным. Но иногда уйти – единственный способ удержать себя в руках и не сорваться. От того, как малыш преодолеет этот критический период, зависит его дальнейшее развитие

4 года – 5 лет В 4 года кризис 3 лет обычно уже проходит, мир материальных вещей изучен, новым интересом становятся эмоции окружающих. В это время дети испытывают на прочность взрослых, узнают, какие реакции можно вызвать у сверстников, учатся отстаивать свое лидерство или какое-то иное место в коллективе. В этом возрасте они обычно послушные и ласковые, но не во всех ситуациях.

Тактика преодоления непослушания с 4 лет и до подросткового периода выглядит следующим образом:

  1. 1. Обсудить устно, какое поведение считается допустимым и приемлемым в этой семье, а какое нет с обоснованиями на понятном для малыша языке. Ребенок должен согласиться с тем, какие поступки считаются плохими и почему и со способами наказания.
  2. 2. Для большего эффекта – визуализировать правила: нарисовать их на ватмане вместе и повесить на видном месте.
  3. 3. Когда ребенок нарушает установленные совместно правила, выяснить причину, по которой это произошло, напомнить ему и наказать в более мягкой форме, чем он ожидает. Обосновать это тем, что родитель искренне верит, что такое не повторится.

После наказания у ребенка должно остаться чувство, что его наказали справедливо и ни в коем случае не должны присутствовать злость и обида. Можно дополнительно обсудить правило и причины, по которым оно нарушено, при необходимости – усовершенствовать его

6 лет В 6 лет ребенок становится очень социальным – ходит в сад или в школу, на разнообразные кружки. У него формируются свои представления, вкусы, круг общения. Его непослушание чаще всего происходит из-за проблем коммуникации с близкими и в коллективе – он так пытается привлечь к себе внимание и крикнуть о своих трудностях действиями.

Когда малыш в 6 лет и старше стал неуправляем, доверительный разговор с выяснением причин и обстоятельств таких действий обязателен.

Наказывать его нужно по той же технике, которая применяется для 4-летнего ребенка

7 лет В 7 лет к ребенку нужно относиться как к самостоятельной личности, но не переставать его опекать. Поведение его может ухудшаться под влиянием общения с педагогами, детьми из класса, ребятами со двора. Доверие к родителям и получение от них необходимого внимания – главные факторы, которые помогут избежать непослушания и скорректировать трудное поведение
9 лет В 9 лет особенности те же, что и в 7, но круг интересов ребенка расширяется. Стратегия поведения такая же, как и во временном промежутке от 4 до 7 лет
Подросток Подростковый возраст – один из самых трудных как для самого ребенка, так и его близких родственников. Он уже не маленький, но и еще не взрослый. Первые отношения, разочарования и победы – все воспринимается максимально, “в штыки”. Ему нужно помочь преодолеть все трудности, любить его и поддерживать. Жесткие радикальные наказания очень ранят подростков и заставляют их бросаться в крайности с целью доказать свою “независимость”: сбегать из дома, пробовать наркотики, воровать

Как нужно наказывать ребенка, рекомендации психолога

Как бы не звучало парадоксально, но детки чувствуют себя спокойней, когда их наказывают. Потому что им спокойней расти в стабильной обстановке, а не тогда, когда родители при первой же возможности меняют свое мнение. Если ребенок не слушается, то психологи дают некоторые рекомендации того, как нужно его наказывать.

Нельзя бить
Надо отказаться от физических наказаний
  1. Нельзя наказывать в порыве гнева, нужно успокоиться, а потом применять воспитательные меры.
  2. Ребёнок должен понимать за что его наказывают.
  3. Нельзя наказывать за одну провинность несколько раз.
  4. Наказание должно быть только, если ребенок действительно виноват.
  5. Нельзя производить разборки в присутствии посторонних людей.
  6. Во время наказания малыш должен понимать, что он наказан за проступок, но его не перестали любить.
  7. Если ребёнка наказали несправедливо, то родитель должен набраться мужества и извиниться пред ним.

Многие психологи советуют не воспитывать детей, а воспитывать себя, так как дети все равно будут походить на нас.

3 Потребности ребенка в любом возрасте

Независимо от возраста, ребенку жизненно необходима уверенность в том, что его родители всегда (даже когда он непослушный и провинился):

  • любят его;
  • помнят о нем;
  • готовы помочь;
  • остаются на его стороне и могут понять его позицию;
  • точно знают, как правильно и нужно что-то сделать, и могут научить его этому;
  • дадут ему информацию о том, что правильно, а что нет и объяснят – почему, доступным для него языком.

Кроме того, каждому ребенку необходимо:

  1. 1. Хорошо чувствовать себя – не испытывать страх, не страдать, не делать чего-то плохого, что может расстроить взрослых.
  2. 2. Понимать, что его любят, принимают, восхищаются им.
  3. 3. Достигать успехов в отношениях с родителями, сверстниками, педагогами.
  4. 4. Получать внимание – чтобы его слушали, понимали,
  5. 5. Быть нужным своей семье при любом поведении.
  6. 6. Точно знать, за что родители будут сердиться или обижаться, – они должны рассказать об этом прежде, чем негодовать, ведь он может не вкладывать в свои поступки негативный смысл.

Продумывать стратегию своего поведения при непослушании ребенка нужно исходя из перечисленных пунктов. Их следует помнить всегда, чтобы не навредить и не помешать малышу развиваться.

3 лучшие диеты в мире по мнению американских ученых

Самая здоровая диета – средиземноморская

Диета построена на продуктах питания стран, находящихся на Средиземноморском побережье. Это Испания, Франция, Италия и Греция. Такая диета – это не столько структурированный план питания, сколько гибкое руководство к действию.

Диета призывает своих последователей употреблять меньше красного мяса, сахара и насыщенных жиров и наполнить рацион такими продуктами, как цельные зерна, нежирный белок и орехи.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, а также алкоголь разрешены, но в умеренных количествах. Типичный обед в средиземноморском стиле состоит из салата из фасоли с помидорами, огурцами, сыром фета и свежей зеленью, поданного с бокалом охлажденного белого вина.

Знаменитый шеф-повар Рэйчел Рэй считает, что такой рацион помогает не только похудеть, но и сохранить здоровье. Актриса Пенелопа Крус вернулась к своему добеременному весу спустя всего 4 месяца после рождения сына Лео в январе 2011 года именно на такой диете.

Их звук вреден для организма – почему эксперты против будильников
Томпсон заработала 50 миллионов. Заработки актеров, сыгравших учителей Поттера
Рай цветоводов: В Амстердаме проводят вечеринки по обмену черенками и растениями

Самая разрекламированная диета – диета наблюдателей за весом WW (Weight Watchers)

Weight Watchers и одноименный бренд WW делают акцент на здоровом образе жизни. По мнению ее разработчиков и маркетологов, WW – это не столько диета, сколько стиль жизни, который придется соблюдать пожизненно.

Их клиенты могут потерять до 1 килограмма в неделю, а как только их цель будет достигнута, они имеют возможность перейти на поддержание веса. Диета не учитывает калории, но использует программу «Фристайл» для продуктов, употребляемых в течение дня, где каждому продукту присвоено определенное количество баллов в зависимости от их питательной ценности.

Пользователи могут есть все, что они хотят, но только в рамках ежедневной цели SmartPoint – числа, основанного на поле, возрасте, весе и росте.

Диета нашла признание у звезд, например, Опра Уинфри много раз говорила о том, как WW помогла ей потерять более 18 килограммов и удержаться в правильном весе. А совсем недавно у ней присоединилась Кейт Хадсон, которая родила дочь Рани Роуз в октябре. Актриса планирует использовать WW, чтобы потерять 11 килограмм, набранных ею во время беременности.

Согласно исследованию, миллениалы реже страдают от нарциссизма, чем бэби-бумеры
Зимой на даче сломалась ветка дерева. Сосед рассказал как ее отремонтировать
«Электрическое яйцо»: интересный электромобиль 1942 года создан на базе «Бьюик»

Самая быстрая диета – диета HMR

3 лучшие диеты в мире по мнению американских ученых

Программа HMR (Health Management Resources) – это низкокалорийный план с заменителями пищи, в основе которого лежит употребление большого количества фруктов и овощей. В качестве замены нормальной еды, разработчики рациона предлагают своим последователям специальные низкокалорийные коктейли, питательные батончики и зерновые горячие хлопья.

Смешивая овощи и фрукты с заменителями еды HMR, человек может получить питательную, сбалансированную пищу, которая в сочетании с физической активностью приведет к стабильной потере веса.

Самая эффективная диета для гипертоников – диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)

DASH – это пожизненная диета, предназначенная для снижения и контроля высокого кровяного давления или гипертонии. Этот стиль питания основан на снижении употребления в пищу соли и увеличении в рационе доли овощей, фруктов и нежирных молочных продуктов, а также умеренного количества цельного зерна, рыбы, птицы и орехов.

Забыл закрыть письмо. Жена хотела разбудить мужа, но ее взгляд упал на монитор
Салат из брокколи, творога и яйца. Такой вкуснятины вы еще не ели
Отец любил только сына, не обращая внимания на дочь. Старик поздно понял ошибку

Последователям DASH рекомендуется ограничивать продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как красное мясо и жирные молочные продукты, а также напитки, подслащенные сахаром.

Типичное блюдо на ужин может состоять из жареной куриной грудки, печеной картошки и шпината. Стандартная диета DASH предлагает не более 2300 миллиграммов соли в день, однако худеющие могут выбрать и более строгое ограничение в 1500 мг.

Кроме соблюдения диеты, разработчики программы рекомендуют увеличить еженедельную физическую активность до 150 минут. Это может быть, например, 30-минутная прогулка быстрым шагом каждый рабочий день.

Самая северная диета – скандинавская

Скандинавский рацион сочетает в себе традиционные привычки питания людей в таких странах как Дания, Финляндия, Гренландия, Исландия, Норвегия и Швеция. Подобно средиземноморской диете, она позиционируется как стиль жизни, а не традиционная диета для похудения.

Последователям рекомендуется есть сезонные продукты местного производства, включая фрукты и овощи, цельные зерна и морепродукты. В список запрещенных продуктов вошли сладости, красное мясо, добавки, консерванты и обработанные продукты.

Скорпион, Дева, Лев, Овен: женщины этих знаков могут справляться без мужчин
Отдых и фигура: почему не стоит считать калории в отпуске
История Илоны Броневицкой и ее приюта для собак: почему она помогает животным

Типичный прием пищи в этих странах – бутерброд из копченого лосося и цельнозернового крекера с йогуртом, огурцом и укропом. Исследование, проведенное в 2017 году в Университете Исландии, показало, что диета северных стран защищает от метаболического синдрома: совокупности нарушений в работе организма, вызванной высоким кровяным давлением, избытком жира и высоким уровнем холестерина, которые возникают вместе и повышают риск развития диабета, болезней сердца и инсульта.

Самая вегетарианская диета – диета Орниша

Этот рацион был разработан доктором Дином Орнишем, профессором медицины в Калифорнийском университете в Сан-Франциско в начале 1990-х годов. Цель диеты – не только потеря ненавистных лишних килограммов, но и нормализация кровяного давления и снижение уровня “плохого” холестерина в крови.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Согласно Орнишу, только 10 % калорий могут поступать в организм из жира. Продукты, содержащие холестерин в любом виде, а также все продукты животного происхождения запрещены. Ежедневное меню следует составить из пищи с высоким содержанием клетчатки, такой как картофель или бобы. Орниш разрешает худеющим употреблять яичные белки и одну чашку обезжиренного молока или йогурта в день.

Известно, что после постановки неутешительного диагноза соучредитель Apple Стив Джобс перешел на диету доктора Орниша. Он часто посещал вегетарианский ресторан в Сан-Франциско, где подают блюда, соответствующие этому рациону.

Самая фертильная диета – диета плодородия

Целью этой рациона является усиление овуляции и повышение шансов забеременеть. План питания основан на исследованиях общества Nurses’ Health Study, в котором изучаются факторы риска развития хронических заболеваний у женщин.

3 лучшие диеты в мире по мнению американских ученых

Диета включает в себя 10 шагов, которые стабилизируют не только вес, но и гормональный фон. Во-первых, женщинам следует сократить потребление жира, во-вторых, увеличить количество ненасыщенных растительных масел, в-третьих, включить в свой рацион больше растительных белков, и уменьшить процент животных продуктов.

Четвертый и пятый этапы предполагают употребление медленных углеводов и жирных молочных продуктов. На шестом и седьмом этапе следует подключить поливитамины и фолиевую кислоту, добавить железо и магний. В качестве восьмого шага нужно увеличить употребление жидкости до 2,5 литров в день. Девятый этап – завершающий, он предполагает увеличение физической активности и достижение нормального индекса массы тела.

Разработчики рациона утверждают, что на десятом этапе вы обнаружите на тесте заветные две полоски.

Самая умная диета – MIND

Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay или средиземноморская DASH-вариация предназначена для снижения риска нейродегенеративной задержки.

Разработанная доктором Мартой Клэр Моррис, профессором эпидемиологии в Университете Раш в Чикаго, штат Иллинойс, эта диета основывается на средиземноморской диете и диете DASH и фокусируется на продуктах, влияющих на здоровье мозга.

3 лучшие диеты в мире по мнению американских ученых

Последователям этого рациона предлагается составлять ежедневное меню из продуктов, полезных для мозга: зеленые листовые овощи, орехи, ягоды, бобы, цельные зерна, рыба, птица, оливковое масло и вино. Следует избегать следующих блюд: красное мясо, сливочное масло, маргарин, сыры и сахар, а также жареная еда или фаст-фуд.

Исследование 2015 года, финансируемое Национальным институтом по проблемам старения, показало, что диета снижает риск развития болезни Альцгеймера до 53 процентов.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

А какой диете следуете вы?

Adblock detector