Как зачать двойню – таблица: информация, как забеременеть двойней

Финальная проверка перед зачатием

Ученые до сих пор не знают точно, откуда берутся идентичные близнецы, то есть почему в тот или иной момент делится оплодотворенная яйцеклетка.

Один из факторов, способствующий такому стечению обстоятельств – генетика. То есть если у вас есть родственники-близнецы, то вероятность появления таковых у вас выше, чем у других. Но это всего лишь вероятность.

В случае появления двойняшек, то есть практически одновременного выхода из яичника матери двух яйцеклеток, все немного проще.

Этому могут способствовать:

1. Та же генетика. Тоже повышает вероятность возникновения гиперовуляции и, как следствие, рождения двойни, как и в случае с близнецами.
2. Возраст матери. У женщин старше 35 лет повышается уровень фолликулостимулирующего гормона, а значит, повышается вероятность выхода более одной яйцеклетки в период овуляции.
3. Лишний вес. Актуально только для женщин! Если у вас есть несколько лишних килограммов, шансы на двойню выше, чем у стройняшек. Все дело в том, что жировая ткани синтезирует эстрогены  — гормоны, повышающие фертильность женщин. Однако нужно помнить о том, что уже при наличии ожирения эстрогены могут сыграть, скорее, противоположную роль.
4. Этническая принадлежность. Выше всего вероятность рождения двойни у жителей африканских стран, а ниже — в Японии. Скорее всего, здесь играют роль особенности питания и климата. Еще говорят, что летом забеременеть двойней проще, чем зимой.
5. Период лактации. Иногда гиперовуляция появляется, если женщина кормит грудью предыдущего ребенка. Связано это с соответствующими изменениями гормонального фона.

Подведу итог: когда я забеременела, мне было 27 лет, я имела 7 кг лишнего веса, в родне ни у кого двоен не было, на улице была зима, а грудью я никого не кормила.

Неужели «виноват» мой лишний вес?  Думаю, что дело совсем не в этом.

Среди методов, которые стимулируют работу яичников, особо можно выделить народные, а также медицинские — прием определенных препаратов и витаминов.

Я использовала и тот, и другой.

Народные методы

Сюда относятся такие средства как воздействие растений (трав) и ароматерапия.

Травы — достаточно эффективный способ стимуляции яичников.

Среди них можно выделить такие:

1. Корень солодки обыкновенной. Применяется для повышения уровня эстрогенов, снижения уровня андрогенов и лечения женского бесплодия. Употребляют внутрь в виде настоев, отваров, а также в комплексных сборах трав в первой фазе менструального цикла — с 5 дня и до овуляции. Для приготовления раствора нужно залить одну столовую ложку травы стаканом горячей воды, нагревать в течение 30 минут на водяной бане, затем оставить до полного остывания и принимать по 1-2 ст.л. за полчаса до еды 3-4 раза за весь день.
2. Малина. Листья содержат фитоэстрогены. В приоритете не огородное растение, а дикорастущее. Ее также применяют для усиления функции яичников и при лечения бесплодия. Принимают совместно с листьями смородины (по 3 столовые ложки каждой), заливают 0,5 л горячей воды и настаивают. Пьют трижды в день по полстакана в 1 фазе менструального цикла.
3. Спорыш (птичий горец). Применяется для стимуляции работы яичников в составе травяных сборов. Рецепт: взять 1 часть спорыша, травы донника и шалфея, по 2 части цветков лабазника и манжетки, все перемешать. Затем залить 1 ст.л.смеси стаканом воды, нагреть на водяной бане, остудить и процедить. Добавить полстакана кипяченой воды и смешать с 10-й настойкой золотого корня. Прием – по 1/3 стакана 3 раза в течение дня.
4. Липа. Для стимуляции яичников используют цветки растения. Необходимо залить столовую ложку стаканом горячей воды, настоять и принимать по трети стакана 3 раза в день. Для усиления эффекта можно добавлять в настой ложку меда. Принимают также в 1 фазе цикла.
5. Шалфей. Сильная трава, которая стимулирует рост фолликулов в женских яичниках. Причем недостаток эстрогенов нужно предварительно подтвердить анализами, иначе вы рискуете сбить себе шалфеем весь гормональный фон. Его принимают в виде настоя 3-4 раза в день с 5 по 15 день менструального цикла.
6. Адаптогены. Они не только нормализуют тонус организма и повышают иммунитет, но и применяются для усиления эффекта других трав. Сюда относят элеутерококк, золотой корень, имбирь, женьшень и лимонник. Применяют их так, как указано на аптечной упаковке.

Из этих трав я пила в течение беременного цикла липу, малину и адаптоген – элеутерококк. На их фоне базальная температура в первой фазе цикла была в норме. Во второй фазе я принимала фито-препарат Циклодинон и боровую матку.

Последняя оказывает противовоспалительный эффект, а также снижает уровень эстрогенов, поэтому в первую фазу при дефиците этих гормонов ее принимать нельзя!

Ароматерапия

Эфирные масла могут сыграть положительную роль в решении вопроса, как зачать двойню.

Самыми полезными для целей зачатия считают масла:

• Герани;
• Лаванды;
• Иланг-иланга;
• Бергамота;
• Розы;
• Шалфея;
• Ромашки;
• Сосны;
• Можжевельника.

Одним ароматы помогут расслабиться и усилить сексуальное влечение, другим — привести в норму гормональный фон.

Их можно использовать в форме аромасаше, капать на аромалампу или принимать с ними ванны.

Я пользовалась последним рецептом, чтобы уж «наверняка» — добавляла в ванну 5-7 капель шалфея, предварительно капнув их на морскую соль или молоко.

Кроме того, к таким ваннам я добавляла сухую морскую капусту и цветки ромашки (они тоже стимулируют яичники) — заливала смесь горячей водой, настаивала прямо в ванне (спрятав сами листья и цветки в капроновые чулки, чтобы не было мусора) и потом минут по 15 сидела в воде через день в первой фазе цикла.

Возможно, что-то из этого и сыграло свою роль.

В сети ходит информация, что те, кто принимал фолиевую кислоту перед беременностью, чаще становились родителями двоен. Не знаю, насколько это верно, но я принимала ее заранее за 2 месяца. Принимал ее и мой муж. То же касается и йода (например, можно пить йодомарин).

Врач назначала нам препарат фолио, в котором как раз есть и йод, и фолиевая кислота.

Дополнительно во 2 фазе я принимала витамин Е (он положительно влияет на женскую репродуктивную функцию).

В любом случае эти витамины нужны для того, чтобы предотвратить возможные проблемы с развитием нервной трубки плода, а также с его интеллектуальным развитием. В общем, лишними не будут.

Чтобы зачать близнецов, особенно рекомендуют употреблять:

1. Белковые продукты. Это постное мясо, птица, рыба и морепродукты, нежирный творог, кисломолочные продукты, сыр и молоко, а также яйца.
2. Злаки. В приоритете любые каши из цельного зерна. Большим плюсом будет употребление пророщенной пшеницы.
3. Фрукты и ягоды. Можно употреблять любые. Но особенно выделяют персики, яблоки, манго, киви и груши.

И запомните — никаких жестких диет!

Насколько питание повлияло на мой организм  я не могу сказать, поскольку начала так питаться задолго до планирования детей.

Насчет медицинских препаратов у меня особое мнение — их ни в коем случае нельзя принимать без рекомендации врача! Желая зачать двойню, вы запросто можете сбить себе весь гормональный фон, восстановление которого в дальнейшем может длиться годами.

Я принимала при планировании целый набор препаратов:

• Бромокриптин для снижения уровня пролактина;
• Циклодинон — с той же целью, оба — во второй фазе цикла;
• Дюфастон — тоже во 2 фазе;
• Ременс — в 1 фазе до овуляции (каюсь, его я назначила себе сама).

Причинами были недостаточность второй фазы (развившаяся на фоне приема оральных контрацептивов) и хронический эндометрит, приобретенный после замершей беременности.

За 3 месяца врач назначала мне в 1 фазе прием эстрогенного препарата Прогинова.

Однако на его фоне я увидела печальный график базальной температуры, набрала 3 кг и отменила его без ведома гинеколога на 2 месяца раньше, чем нужно. То есть моя беременность уже наступила без него.

Также для усиления функции яичников женщинам назначают:

• Таблетки для стимуляции овуляции — тот же Клостилбегит, Пурегон и другие. Их применение целесообразно только при наличии показаний, и ни в коем случае не нужно принимать их по собственному назначению!  Иногда и врачи назначают их бездумно, в дальнейшем получив новые проблемы с наступлением беременности у пациентки. В общем, будьте осторожны, если вам их назначат, и лучше проконсультируйтесь еще и у другого врача!
• Оральные контрацептивы на несколько месяцев для ребаунд-эффекта. Противозачаточные таблетки временно угнетают функцию яичников, которые после отмены начинают работать с новой силой. Иногда это способствует множественной овуляции. Однако из моих знакомых нет ни одной, кто бы забеременел двойней по такой схеме, одним ребенком — да. Естественные двойни все же встречаются чаще))

Как забеременеть двойней определенного пола? Существует множество рекомендаций, которые должны помочь.

Например, если вы мечтаете зачать девочек:

• Ешьте больше сладостей и меньше мяса;
• Пейте чаи из трав и исключите крепкий чай и кофе;
• Применяйте миссионерскую позу заранее за пару дней перед овуляцией (чтобы мужские сперматозоиды уже утратили свою подвижность).

Если хотите зачать мальчиков, то:

• Откажитесь от сладостей и налегайте на мясо и рыбу;
• Употребляйте чай и кофе;
• Ешьте больше бобовых;
• Применяйте позы с возможностью глубокого проникновения в самый фертильный период — 1 день до- 1 день после овуляции, чтобы мужские клетки с «мальчуковым набором» имели возможность оплодотворить яйцеклетку первыми.

Существуют также определенные таблицы, где расписаны дни зачатия в зависимости от фазы луны, от возраста (метод обновления крови) и т.д. Но мой опыт показал, что расчеты по таблицам не являются достоверными — у меня ничего не совпало, и вместо двух девочек по расчетам получилось два мальчика.

Вообще, как говорит моя врач: «Если у твоего мужа все сперматозоиды Y, то ты хоть где вяжи себе бантики во время зачатия, высчитывай дни и сколько угодно ешь сладости, девочки не будет!».

Думаю, в этой фразе высока доля правды.

Участившиеся за последнее время случаи появления на свет двоен породили некоторые кривотолки у завидующих людей. Но это все не более чем мифы. Иногда многочисленные многоплодные беременности связывают с химическим засилием и плохой экологией. Но на самом деле многоплодие — это не мутация, а вполне нормальный случай, когда двое детей рождаются одновременно совершенно здоровыми.

• применение гормональных препаратов женщиной.
• воспользоваться методом ЭКО.

Как же увеличить шанс рождения двойни (кроме табличного способа)?

• воспользоваться рекомендациями генетика. Перед записью на прием к такому специалисту необходимо составить перечень ближайших родственников и родственников мужа, уже родивших двойню.
• вести здоровый образ жизни. Заблаговременно следует исключить вредные привычки такие как курение, употребление алкогольных напитков.
• придерживаться правильного здорового питания обоим партнерам.

• применить повышенное употребление фолиевой кислоты, дозировку которой назначит только врач.
• попробовать зачатие весной. Считается, что весна – самое лучшее время года для зачатия двойни, когда обычно происходят гормональные изменения в организме женщины, что усиливает активность яйцеклетки.
• при занятии любовью, следует использовать позиции партнеров, где происходит глубокое проникновение, в таком случае сперматозоиды легче могут достигнуть яйцеклетки.

Не лишним будет узнать об искусственных методах, применяемых при зачатии двойни.

1. В результате экстракорпорального оплодотворения часто беременеют двойней. Данный метод результативный и широко используется в случае невозможности зачатия естественным путем. Особенностью данного метода является возможность искусственного оплодотворения сразу нескольких яйцеклеток.
2. Стимулирование овуляции, путем применения медицинских препаратов, оказывающих влияние на нормальный цикл овуляции. Только врач может сделать правильное назначение. В противном случае можно причинить непоправимый вред своему организму.
3. В случае невозможности наступления зачатия (ановуляторное заболевание), применяют препараты, которые содержат фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). После их применений в первый цикл овуляции резко увеличиваются шансы созревания сразу двух яйцеклеток.

Существуют народные рекомендации для увеличения вероятности зачатия двойни.

• Есть особые географические места, где сконцентрировано аномально большое количество рождения близнецов и двойняшек. Объяснений такому явлению на сегодня не дал никто. Поэтому мечтающие о двойне родители отправляются в эти волшебные места, и, проведя там некоторое время, в некоторых случаях действительно непонятным образом рожают двойню. Есть догадки, что там, где расположены эти места, более благоприятный климат, особый состав воды в водоемах и т.д.
• Замечено, что в семьях племен, которые питаются бататом (сладкий картофель), наблюдается многочисленность беременностей двойней.
• Следует разнообразить ежедневное меню такими продуктами:
  • куриные яйца;
  • грецкие орехи;
  • цельнозерновые продукты (хлеб из цельного зерна, бурый рис и прочие продукты);
  • продукты из молока (йогурт, кефир, молоко, ряженка, например);
  • печень;
  • зеленые овощи;
  • фасоль.

На основании всего вышеизложенного, можно подытожить, если будущая мать получила в наследство от своих предков хорошую генетику, она в возрасте 35 лет, ее менструальный цикл составляет менее 21 дня, а гормональные таблетки простимулировали яичники, то ее вероятность забеременеть двойней максимально высокая.

Женщины, которые забеременели двойней, должны постоянно следить за своим здоровьем. Во избежание одышки, нагрузки на мышцы, рекомендуется носить специальное белье для беременных. Для нормального протекания беременности, следует не переставать принимать фолиевую кислоту, правильно питаться, часто бывать на прогулках и тщательно выполнять рекомендации врачей.

В то же время, до зачатия и во время многоплодной беременности нельзя болеть, проходить томографию, рентген. Отказаться в этот период от приема таблеток, алкоголя и курения. Кроме того, запрещается нервничать и перегружать себя физически.

Созревание нескольких яйцеклеток. При обычной беременности ежемесячно в яичниках появляется лишь одна женская клетка, готовая ко встрече со сперматозоидом. Но иногда происходит созревание сразу нескольких яйцеклеток. После оплодотворения они прикрепляются к стенке матки и развиваются обособленно друг от друга.

Развитие особой яйцеклетки. К середине месячного цикла у женщины созревает одна яйцеклетка. Вроде бы ничего необычного. Но после оплодотворения, она расщепляется на две (иногда 3 и 4) половинки. Каждая превратится в ребенка. Таких детей называют близнецами или однояйцевыми близнецами. Они всегда одного пола и имеют портретное сходство.

Если муж-двойняшка?

Мужчина на рождение двойни повлиять не может!

Многоплодная беременность — это особенность только женского организма. Сперматозоиды не несут в себе «двойного» гена. Поэтому даже если ваш муж сам близнец, увы, шансов это не прибавит.

Зато у вашей будущей дочери большая вероятность многоплодной беременности. «Двойные» гены отца (если у него есть в роду двойняшки) дадут ей возможность формирования нескольких яйцеклеток за один цикл. А вы в свою очередь насладитесь радостью от двойняшек уже в качестве бабушки.

Как появляются близнецы

Прежде, чем приступать непосредственно к советам, как забеременеть двойней или близнецами, стоит узнать ответы гинеколога на вопрос, как именно происходит их появление. Двойни бывают монозиготными и дизиготными.

Разнояйцевые рождаются из двух яйцеклеток, которые были оплодотворены в одном цикле: иногда в овуляцию выходит несколько яйцеклеток: это увеличивает шансы появления многоплодной беременности в восемь раз.

Двойняшки, появившиеся из различных яйцеклеток, имеют различный генный набор, по этой причине похожи они друг на друга ровно так же, как обычные сестры и братья. Эта двойня совсем не обязательно будет однополой – такой же процент вероятности появления разнополых детей.

Если вам известно, как забеременеть двойней или близнецами, ответы гинеколога на тему монозиготных близнецов вам известны. Однояйцевые близнецы образовываются путем расщепления оплодотворенной, но не делившейся еще, яйцеклетки.

Однояйцевая двойня имеет идентичный генный набор – это причина однополости близнецов, их группы крови будут идентичными, как и внешний вид. Такие близнецы с одинаковой регулярностью появляются у представительниц всех рас и возрастов. [box type=»info» ]Множественная овуляция напрямую зависит и от возраста женщины: в возрасте за 35 лет больше шансов забеременеть двойней.[/box]

Каким образом, и по каким причинам раздваивается яйцеклетка, окончательно не изучено, поэтому большинство факторов, влияющих на это, до сих пор остаются неизвестными.

Кроме указанных видов близнецов, могут родиться сросшиеся.

Сиамские близнецы – это дети, развивающиеся и одной яйцеклетки, которая, по неизвестным причинам, не разделилась окончательно. Такие двойни имеют общие органы или части тела. Сегодня медицина дошла до того уровня, когда научилась разделять сиамские двойни.

Однако бывают случаи, когда это невозможно. Впрочем, даже неразделенные люди способны приспособиться к такой жизни, став вполне адекватными, дееспособными и относительно здоровыми.

Последние годы специалисты активно исследуют «полярных» близнецов. Этот феномен получил известность не так давно – эти дети рождаются из яйцеклетки, разделившейся до момента оплодотворения.

При таком способе у детей имеется идентичный генетический набор матери и разные, доставшиеся от отца. Теоретически, эта двойня может родиться от разных отцов.

Механизм зачатия выглядит так:

1. Однояйцевые близнецы. В этом случае развитие эмбриона происходит из одной женской половой клетки. При этом многоядерную яйцеклетку оплодотворяет сразу несколько сперматозоидов. Также однояйцевые близнецы могут образовываться и при разделении плодного яйца на две части. В результате в процессе развития из каждой части формируется отдельный эмбрион. Однояйцевые близнецы растут вместе. Их объединяют общие наружные оболочки и одна плацента. Кроме того, кровообращение ту таких плодов тоже общее. Из-за схожей генетики, младенцы часто одного пола и внешне похожи между собой.
2. Разнояйцевые близнецы (двойняшки) рождаются на свет в результате одновременного оплодотворения нескольких яйцеклеток разными сперматозоидами. При этом каждый плод имеет собственные оболочки, свою систему кровообращения, отдельную плаценту. Из-за различий в наборе хромосом, дети нередко имеют разный пол (могут быть и однополыми), а их внешность имеет отличия.

Рассказывая о том, как происходит зачатие близнецов, репродуктологи обращают внимание будущих мам на особенности процесса оплодотворения. При зачатии двойни происходит оплодотворение сразу двух яйцеклеток. В отдельных случаях в женском организме происходит суперовуляция, когда одновременно созревает и выходит из фолликулов несколько яйцеклеток.

Точно ответить на вопрос женщины, касающийся того, какова вероятность забеременеть двойней у нее, не может ни один врач. При этом медики замечают, что существует факторы, оказывающие влияние на данную способность. Первым из таковых они называют возраст. Установлено, что у дам после тридцати пяти лет в организме чаще происходит суперовуляция. Это обусловлено повышенным синтезом половых гормонов. Из-за этого шанс забеременеть двойней у таких женщин выше.

Кроме того, большое значение имеет наследственный фактор. Если в поколении есть близнецы, то существует вероятность повторного их рождения. Однако вероятность забеременеть двойней уменьшается, по мере отдаления по времени поколения, в котором произошло рождение близнецов. При этом необходимо учитывать, что способность к зачатию двойни передается исключительно по женской линии.

Зачатие близнецов и двойняшек может быть спрогнозировано. Для этого женщине рекомендуется посетить центр по планированию семьи. В условиях медицинского учреждения врачи проводят полный сбор информации, начиная с наследственности потенциальной мамы, заканчивая ее комплексным обследованием. По результатам проведенных тестов и исследований, женщина получает конкретные рекомендации по тому, как забеременеть близнецами, узнает благоприятное время для зачатия близнецов. Кроме того, возможно и проведение ЭКО.

Разработано много методов и рекомендаций по тому, как забеременеть двойней или близнецами, но все эти советы не являются научно обоснованными и несут рекомендательный характер, увеличивая возможность многоплодной беременности. Рассмотрим более подробно каждую из них.

Какова вероятность забеременеть двойней? Статистические данные говорят о том, что вероятность выносить двойняшек 1 к 80, то есть каждая восьмидесятая беременность может быть многоплодной. Но современная женщина в среднем рожает один-два раза, соответственно попасть в один случай из 80 шансов крайне мало.

Двойняшки получаются в том случае, если в оплодотворении участвовали две зрелые яйцеклетки, тогда новорожденные будут, лишь слегка похожи друг на друга и могут быть даже разнополыми.

В случае с близнецами – яйцеклетка одна, но на начальном этапе беременности она, по необъяснимым причинам, делится на две, зарождая жизнь двух, как капля похожих, братьев или сестер.

Хотя стоит отметить, что в последние десять лет, желание родить сразу двоих деток снизилось.

Причинами этому является ухудшение финансового положения и стремление женщин строить свою карьеру, откладывая вынашивание ребенка на более поздний срок, когда многоплодная беременность маловероятна.

Как можно забеременеть двойней с помощью медицины? Метод ЭКО дает наибольшую вероятность забеременеть двойней или даже тройней. ЭКО заключается в том, что женщине подсаживают несколько заранее подготовленных яйцеклеток. Их может быть 6-8, и только одна или две приживутся с наибольшей вероятностью.

Чаще экстракорпоральное оплодотворение применяется в тех случаях, когда один из супругов обладает диагнозом бесплодие и зачатие естественным путем невозможно.

Процедура ЭКО состоит из нескольких этапов:

1. Тщательное и полное обследование обоих супругов
2. Стимуляция овуляции с помощью гормонотерапии (нужно будет какое-то время принимать специальные препараты)
3. Забор фолликулов через маточную трубу
4. Искусственное оплодотворение яйцеклеток спермой
5. Выращивание эмбрионов
6. Подсадка эмбрионов
7. Вынашивание естественным путем

Стоит сказать, что стоимость ЭКО очень высока, и получается так, что позволить такую роскошь может далеко не каждый. Но и это средство не дает 100% гарантии рождения двойни, результативность достигает только 60%

Кроме наличия генетической предрасположенности и дорогостоящего ЭКО, есть и другие способы забеременеть двойней, которые можно испробовать дома, без помощи медицины.

Питание

Учеными было доказано, что есть некая взаимосвязь между питанием женщины и зачатием двойни, так как с помощью определенного стиля питания можно повлиять на выработку яйцеклеток и сделать суперовуляцию.

Для того чтобы усилить выработку женский гормонов, эстрогенов, и улучшить работу яичников нужно есть больше белка, источником которого является говяжья печень. Этот же продукт богат на фермент, стимулирующий выживание эмбриона в случае удачного зачатия.

Таким образом, стоит потреблять как можно больше продуктов, содержащих белок и фолиевую кислоту, тем самым повышая шанс забеременеть близнецами в 1,5 – 2 раза.

Климат

Давно известно, что выработка гормонов зависит от климата, то есть на нее влияет сезонность. Удачному зачатию способствует теплая погода, то есть летнее время года.

Если забеременеть близнецами нужно уже сейчас, а на дворе зима и холод, берите отпуск и летите в теплые края. Солнце, шум прибоя и ваше расслабленное состояние наверняка поспособствуют скорейшему наступлению беременности, возможно даже многоплодной.

Возможно, возвращаться вы будете уже не вдвоем с супругом, вчетвером, в вас будет зарождаться жизнь еще двух маленьких людей.

Как зачать двойню естественным путем?Как забеременеть двойней? Двойня. Беременность двойней. Что делать?

Парадоксально, но ученые и статисты заметили странную зависимость, что после пережитого стресса и нервного потрясения, вероятность зачатия двойни резко возрастает.

Возможно, организм мобилизует все свои внутренние силы, потенциал, чтобы выкарабкаться из сложившейся ситуации, и беременность, наступившая в это время, забирает часть этой энергии.

Исторические факты свидетельствуют о том, что огромное количество двоен, родилось после войн, природных бедствий и других массовых потрясений. Возможно, таким образом, высший разум компенсирует число утраченных человеческих жизней. Конечно, такое способ лучше никогда не воплощать в жизнь.

Рождение двойни зависит от того, какое ваше географическое место проживания. Если просчитать процентное соотношение общего количества двоен к общему населению земного шара, то оно будет ничтожно мало, всего 1,5%.

Стоит сказать, что большая часть этого числа людей проживает в Африке. Реже всего двойню можно встретить в Японии.

А если будет три?

Развитие троих малышей может проходить по различным сценариям. Иногда образовываются три-четыре полноценных яйцеклетки, которые и дают тризиготных близнецов.

Но не редки и случаи, когда оплодотворяются только две яйцеклетки, из которых одна впоследствии делится – рождаются идентичные детки и разнояйцевый с ними близнец.

Гораздо реже случается, что оплодотворенная яйцеклетка расщепляется на монозиготных тройняшек.

Основная часть двоен, населяющих планету сегодня, дизиготная. Медицина в достаточной степени изучила специфику зачатия этих близнецов, чего не скажешь о монозиготных.

Как забеременеть двойней или близнецами, знают специалисты. Ответы гинеколога помогут понять, какие факторы способствуют многоплодной овуляции.Основная причина – генетическая предрасположенность.

Если предки имели дизиготных близнецов, в организме женщины имеется ген множественной овуляции. В этом случае большая велика вероятность зачатия нескольких детей.

Многоплодие зависит и от расы женщины: выяснено, что разнояйцевые близнецы чаще всего рождаются у негроидной расы, тогда как у монголов такое встречается реже всего.

Множественная овуляция напрямую зависит и от возраста женщины: в возрасте за 35 лет больше шансов забеременеть двойней. Ученые связывают это с усиленной выработкой гормона, отвечающего за скорость созревания фолликулов.

Ответы гинеколога на вопросы о том, как забеременеть двойней или близнецами содержат информацию о том, что лечение бесплодия посредством медикаментов влияет на способность зачать близнецов.

Эта методика лечения основана на препаратах, стимулирующих созревание яйцеклеток. Лечение приводит к тому, что яичник выделяет две яйцеклетки вместо одной. Треть дизиготных беременностей возникает именно по этой причине.

Статистика утверждает, что родительницы разнояйцевых детей крупнее и имеют более высокий рост, чем мамы, беременные одним малышом.

Таким образом проявляется забота многоплодной беременности – у развитой физически, крупной женщины больше шансов доносить такую беременность до нужного срока и родить здоровых малышей.

Тест на двойню

Если вы все же решились зачать двойню, существуют различные методы: основанные на знаниях древних людей и современные методы.

Среди всех существующих естественных способов, при планировании двойняшек особое распространение получил табличный метод зачатия. Его суть в том, что, сопоставив месяц и год желаемого зачатия, можно получить самые благоприятные дни, когда можно производить половой акт.

Для успешного зачатия двойни врачи исследовали данную тему и рассчитали таблицу вероятности зачатия двойни. Всего лишь один раз из двухсот менструальных циклов организм женщины имеет возможность произвести две яйцеклетки.

В действительности ни один день из таблицы не сможет обеспечить абсолютную вероятность зачатия двойни. Поэтому полагаться на нее не особо стоит. По утверждениям врачей, женщины с коротким менструальным циклом до 21 дня обладают большей вероятностью зачатия двойни. Чтобы знать его регулярность, необходимо вести календарь цикла. Самый лучший период для зачатия – за день до овуляции и во время нее.

Можно попробовать забеременеть двойней по специальной таблице, составленной исследователями на реальных фактах. В ней отражены дни, в которые произошло зачатие двойняшек.

Существуют таблицы зачатия двойни в зависимости от мужской и женской фазах Луны. По ним можно определить, в какие дни текущего года наибольшая вероятность зачатия двойни.

Кроме того, по различным таблицам можно спрогнозировать пол будущей двойни.

Планирование пола ожидаемых двойни может зависеть от выбранных позиций при половом акте, питания, специальных диет, а также от тех же факторов, что и при прогнозировании однополой беременности. Партнерам, занимающимся сексом в миссионерской позе, может повезти родить девочек. Ко всему желательно воздержание некоторое время от секса.

Для желаемого рождения мальчиков родителям будущей двойни заблаговременно следует употреблять в больших количествах картофель, фрукты, рыбу, мясо, кофе, чай, грибы. А если благоприятно рождение девочек, следует расширить рацион креветками, грецкими орехами, какао, сахаром, вареньями, пряностями и медом. В случае, если материнская кровь окажется более обновленной, то в результате беременности тоже родятся девочки.

Есть еще один метод расчета пола будущего ребенка по японской таблице, автор которой неизвестен по сей день. Это древнеяпонская диаграмма, где половой признак можно определить по месяцу зачатия и месяцам рождения родителей. Эта таблица помогает будущим родителям определить, когда лучше забеременеть, чтобы родить долгожданную двойню.

Ответьте на 6 вопросов теста и вы сможете определиться с вашими шансами на рождение двойняшек. Чем больше ответов «ДА» вы дадите, тем выше вероятность.  Итак, вы имеете шансы на двойню, если:

1. У вас в роду были двойняшки (к вашему мужу это не относится);
2. У вас уже были беременности (считаются также аборты, выкидыши);
3. Вам больше 35 лет;
4. Вы принимаете оральные контрацептивы (таблетки);
5. Вам назначена медикаментозная стимуляция яичников;
6. Вы африканка (у народностей жаркого континента двойни рождаются в несколько раз чаще, чем у белокожих). 

Подробнее этот тест был описан здесь {amp}gt;{amp}gt;

Для того чтобы произошло зачатие близнецов, зачастую приходится прибегать к помощи генетиков. Обследование женщин в специализированных центрах помогает установить возможность зачатия двойни и получить конкретные рекомендации по зачатию близнецов. В целом они выглядят так:

• прием витаминных комплексов;
• отказ о вредных привычек;
• соблюдение специальной диеты, богатой белками и молочными продуктами.

Стимуляция овуляции – комплекс мероприятий направленный на созревание в одном менструальном цикле сразу нескольких яйцеклеток. В результате таких действий в яичниках созревает две-три половых клеток, которые выходят из фолликулов и готовы к оплодотворению. В итоге шансы зачать двойню значительно повышаются.

Зачастую планирование многоплодной беременности предполагает курс гормонотерапии. При этом врачи назначают женщинам препараты, содержащие прогестерон и фолликулостимулирующий гормон. Эти соединения способствуют активному созреванию большого числа половых клеток, стимулируют процессы имплантации. Перед началом терапии женщине проводят анализ крови на гормоны, чтобы установить их концентрацию. На основании полученных данных назначается курс лечения, с указанием дозировки, кратности и продолжительности приема. Среди применяемых препаратов:

• Клостилбегит;
• Пурегон;
• Меногон.

1. Концентрация половых гормонов в организме возрастает с увеличением светового дня. Согласно этому, благоприятным временем для зачатия близнецов является начало лета.
2. Протеин повышает концентрацию половых гормонов. Учитывая данную особенность, женщинам планирующим зачать двойню, рекомендуется включать в рацион мясо и молоко.

В поисках ответа на вопрос: как зачать двойню естественным путем, женщины нередко сталкиваются с различного рода таблицами, математическими расчетами. Они основаны на наблюдении физиологических процессов женского организма. Ученые установили, что частота одновременной овуляции сразу нескольких яйцеклеток составляет один раз на 200 циклов.

Перед тем как забеременеть двойней или близнецами, многие мамы соблюдали определенную диету. По заверениям самих женщин, этот фактор помог им зачать сразу двоих малышей. Для того чтобы зачать двойню, рекомендуется:

1. Обогатить рацион белками. Протеин активизирует синтез женских половых гормонов. Включение в рацион нежирных сортов мяса (говядина, телятина, баранина), рыбы, помогает насытить организм белками.
2. Фрукты тоже помогают зачать двойню. Груши, киви, яблоки, ананасы, нектарины, персики насыщают организм витаминами и микроэлементами.
3. Молоко и продукты из цельного молока: кефир, йогурт, ряженка, творог, твердые сыры.

Как зачать двойню или близнецов естественным путем

Если вам интересно, как забеременеть двойней или близнецами, ответы гинекологов, занимающихся изучением этой темы, помогут. Однако стоит учитывать, что многоплодная беременность переносится сложнее одноплодной.

Беременность дает огромную нагрузку на сердце, значительно увеличивается риск появления токсикоза, возникновения проблем с венами, значительного набора веса. Кроме того, такое состояние требует большого количества витаминов в пище.

Перед тем, как планировать прибавление в семействе, необходимо пройти обследование. Если обнаружено больное сердце, высокое давление, варикоз – не стоит пытаться зачинать беременность несколькими детьми. Особенно это касается ЭКО.

если уже имеются дети;

если вы старше 35 лет;

если «женский цикл» не превышает 22 дней;

если вы имеете крепкую конституцию.[/box]

Когда здоровье позволяет и имеется огромное желание родить одинаковых малышей, можно выяснять, как забеременеть близнецами. Ответы гинеколога на заданные вопросы помогут исполнить мечту.

Забеременеть близнецами естественным путем не так уж высоки: всего один шанс из девяноста. При этом только в одном из 270 случаев родятся однояйцевые близнецы. Если имеется гинетическая предрасположенность, вероятность увеличивается вдвое.

Можно увеличить шансы, принимая во внимание следующие факторы:

• если вы имеете крепкую конституцию.

Как забеременеть двойней с помощью таблеток?

Перед тем как принять столь важное решение, нужно проконсультироваться с врачами узкого профиля, в частности это касается эндокринолога и генетика. Это необходимо для того, чтобы подтвердить факт невозможности зачатия двойни естественным путем.

С помощью современных репродуктивных методом, многие пары уже стали родителями двойняшек и тройняшек, так почему же не попробовать?

В ходе самой процедуры ЭКО предполагается перенос сразу нескольких оплодотворенных яйцеклеток в полость матки женщины. Сколько эмбрионов приживется – это будет зависеть от природы, и, конечно же, от исходного состояния здоровья будущей мамы.

Чтобы исключить все риски, связанные со здоровьем женщины, обязательным пунктом является обследование перед ЭКО, это также касается ее мужа. После получения результатов анализов врач начинает подготавливать пациентку.

Вы можете не иметь особой генетики, но воздействовать на свой организм таблетками, которые стимулируют созревание нескольких яйцеклеток в одном цикле. Это приведет к рождению двух и более детей. Такой процесс нельзя назвать естественным зачатием двойни, но и метод ЭКО тут тоже не применяется.

Индукция овуляции. Это гормональная стимуляция яичников (без проведения искусственного оплодотворения, как при ЭКО). Таблетки могут спровоцировать развитие нескольких яйцеклеток в одном цикле. Это побочное действие препаратов. Их основная цель — помощь женщинам в лечении бесплодия. Здоровым пациенткам индукцию овуляции не проводят, поскольку эта процедура имеет ряд побочных эффектов. Тем не менее по статистике около 30% беременностей после стимуляции благополучно разрешаются двойней или тройней.

Оральные контрацептивы. Они блокируют естественную выработку яйцеклеток и останавливают процесс овуляции. Поэтому женщина и не может забеременеть. При отмене таблеток репродуктивная функция начинает восстанавливаться. Организм старается «наверстать» упущенное и с большим рвением начинает вырабатывать яйцеклетки.

Такой феномен происходит в основном в течении 2-3 месяцев после отмены. Есть вероятность, что случится множественная овуляция и на свет появятся двойняшки. Предполагается, что для этого эффекта гормональные контрацептивы нужно применять более 3 месяцев, в в других источниках указывается 1 год. Статистики сколько двоен родилось таким способом — нет. Поскольку метод не научный и признается не всеми врачами.

Препараты от бесплодия

Такие средства стимулируют образование нескольких яйцеклеток. После прохождения такого лечения значительно увеличивается вероятность родить двойню, а то и тройню.

Стоит учитывать, что матка в этой ситуации может оказаться не готова к многоплодию, поэтому обязательным условием здоровой беременности является регулярные осмотры у гинеколога в течение всей беременности.

Отказ от контрацептивов

Разумеется, не от всех. Только отказ от препаратов, чье действие основано на гормонах, способен повлиять на созревание нескольких яйцеклеток в один цикл.

Если необходимо узнать, как забеременеть двойней или близнецами, этот ответ гинеколога способен помочь вам. Наиболее удачное время – первые циклы после отказа от гормональных противозачаточных.

Питание

Никто не сомневается, что беременным требуется грамотный режим питания и достаточное количество витаминов. Для женщин, желающих зачать больше одного ребенка, это еще более актуально.

Правильное питание дает понять организму, что условия для беременности благоприятны, и пока случай удобный, нужно рожать как можно больше. В меню непременно должны выходить рыба, птица, мясо, большое количество фруктов и молочных изделий.

Морепродукты оказывают влияние на появление нескольких эмбрионов. Вызреванию более одной яйцеклетки способствует употребление в пищу цельного зерна, яиц, грецких орехов.

Стоит выбрать хороший комплекс витаминов и обеспечить бесперебойной поступление необходимых минералов.

До планируемого зачатия рекомендуется пропить два курса фолиевой кислоты. Назначают этот препарат для исключения передачи ребенку врожденных дефектов.

Добавки фолиевой кислоты необходимы не только женщинам, поскольку негативное влияние окружающей среды сказывается на качестве сперматозоида.

Сезон

Если не знаете, как забеременеть двойней или близнецами, ответы гинеколога подскажут: иметь в виду необходимо и сезон. Идеально планировать беременность летом: существует версия, что в теплое время года репродуктивная способность увеличивается.

Желательно при этом отправиться на отдых: смена привычного окружения оказывает влияние на фертильность обоих партнеров.

Секс

Заниматься им нужно чаще. Высокая активность влияет на репродуктивность, увеличивая шансы забеременеть больше, чем одним ребенком. Кроме того, ежедневные занятия любовью дают шанс «попасть» именно в дни, благоприятные для планирования беременности.

Лактация и гормоны

Гормональный фон кормящей женщины влияет на овуляцию. Лактация стимулирует выход нескольких яйцеклеток. Если предыдущий малыш старше двух лет, но продолжает питаться грудным молоком, и вы мечтаете о близнецах — сейчас идеальное время зачатия.

Кроме того, многие специалисты считают, что многоплодная беременность более вероятна у женщин, уже имеющих детей.

Таблица

Не самый научный метод, но на многих женщинах это работает. Суть его в применении таблицы, в которой отмечены подходящие дни для зачатия ребенка того или иного пола. Там же можно найти и дни, благоприятные для зарождения близнецов.

Эта методика дает еще меньше гарантий, чем все остальные способы, однако шансы увеличивает комплексное использование всех способов. Одновременно стоит перейти к правильному питанию, отказаться от курения и применять прочие методы.

[box type=»warning» ]Важно помнить!

До планируемого зачатия рекомендуется пропить два курса фолиевой кислоты. Назначают этот препарат для исключения передачи ребенку врожденных дефектов. [/box]

Множество таких таблиц имеется в интернете, введя запрос в поисковую строку.

Календарь

Рассчитывается такой календарь совсем легко, однако и он не может гарантировать результат. При его помощи не трудно узнать период, благоприятный для зачатия.

Использование этой методики регулирует сексуальную жизнь – попытки зачатия возможны только в определенные дни.

Правила аналогичны для зачатия единственного ребенка, только заниматься сексом необходимо в день овуляции, когда яйцеклетка выходит в маточную трубу.

Результат

Условия соблюдены, усилия приложены, получен тест с двумя полосками. Через какое время вы сможете узнать, сколько малышей следует ждать? Первое УЗИ на восьмой неделе беременности покажет, сколько малышей находится в матке.

Кроме того, даже на самом первом осмотре опытный гинеколог сможет определить количество детей, ориентируясь на размеры матки. Иногда на многоплодие указывает и сильнейший токсикоз, появившийся практически в первые дни.

Разумеется, никто не сможет дать гарантию появления двойни, какие бы методы ни были использованы для зачатия. Однако соблюдение приведенных советов на фоне необходимых условий и правильного настроя значительно увеличивает вероятность забеременеть двойней.

Дорогие женщины, счастливого вам материнства!